通過寫心得體會，我們可以發現自己的不足之處，進而改進和成長。心得體會需要結合自身實際，深入思考和反思，才能寫出一篇較為完美的總結。以下是小編為大家整理的心得體會范文合集，希望能給大家帶來一些啟發和思考。

雙減政策下教師的心得體會篇一

開學季，上好“雙減”第一課卸下過重負擔、逃離題海戰術，讓孩子們“返璞歸真”，這才是童年該有的樣子。

暑假即將結束，很多同學真切感受到了“雙減帶來的“驚喜”一一校外培訓做“減法，業余時間做“加法”，孩子們有更多時間去追尋童年的'“詩和遠方”。20xx年秋季學期是中小學全面落實“雙減”相關部署要求的第一個學期，“雙減”大禮包為孩子們送上開學“見面禮”，家長們也更加期待全新的打開模式。開學季，如何讓“雙減”在校園里與暑期有機銜接，持續推動減負政策在校園里落地，孩子關心，家長注重，全社會關切。教育部門、學校應把“雙減”政策貫穿到新學期的教育任務當中，精心準備好“雙減第一課。

把各項“硬舉措”落地落實，首先要深刻把握“雙減”重點，對標對表，把舉措與實踐有機銜接起來，嚴格把控好書面作業量，探索推出延時托管服務等，讓“雙減政策與教育改革同頻共振，打開更多新場景，為孩子們快樂學習、健康成長創造更加良好的條件。“雙減”落地，關鍵看行動，更要看力度。

各地要細化措施，從嚴監管，讓好政策見到好效果。當前，很多地方積極采取行動，紛紛推出“課后服務細則，讓“雙減走進校園擁有更具體、更有針對性的政策“工具箱”。比如，江蘇推出暑期托管“服務套餐，規范課堂教學，不超綱、不超標、不超進度，協助雙職工核心家庭解決“三點半難題”；西安推出“三個課堂”，通過名校幫帶、好課推優、名師領航等質量提升系列行動，突出課堂教學主陣地，向課堂要質量，在“提質增效”上下功夫；上海嚴禁組織中小學生參加聯考、月考，著力破除“唯分數“論排名等功利性教育行為。

開學季，是推動“雙減從文件到實施的重要節點。減輕作業壓力，卸下過重學業負擔，重點要提升課堂質量，讓校園和課堂真正成為教學的“主陣地”。各地應在課程優化、教學改革、師資配置等方面下功夫，用足用好有限的校園時間，充分調動廣大教師積極性、創造性，提升課堂“含金量”，讓孩子們在校內享受優質教育，促動學生健康成長，形成家校減負合力。“雙減”政策從推出到現在，僅有一個多月時間，當前尚處于探索實踐階段。教育系統、各地方應把“雙減”作為教育改革的重要抓手來推動，種好“試驗田”，即時總結經驗，推廣有效做法。

雙減政策下教師的心得體會篇二

20xx年8月，國家出臺《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，我校積極響應國家“雙減”政策，落實減負保質，致力于提升課堂質量，向40分鐘要高效。在雙減政策下，如何優化作業管理和設計路徑，激發學生創造性和積極性，也成為了每一個老師要認真思考的問題。

首先，我們應該考慮作業設計的目的。作業的設計究竟是出于激發學生的學習興趣，鞏固所學知識，還是出于“應試”的目的，為了考試而大量做題，或者為了應付學校的檢查。此外，如果一份作業單的設計，所有學生都會做，那么可以說這份學習單就是失去了它存在的意義。好的作業應該是符合學生“最近發展區”的，是有一定的難度的，是孩子借助支架，通過自己的努力，跳一跳能夠摘到桃子的。因此，作業的設計要讓孩子們潛心會文、自主探究、合作學習，是可以讓他們去挑戰的。

在作業設計中我們要明白，不是做得越多、花的時間越多就越容易學好，在合適的時間內學習“少且重要”的數學才是數學課的理想狀態。有時過多機械重復同水平的練習，會讓學生對學習產生厭倦，甚至迷失好奇心，反而“熟能生厭”。華羅庚曾說：“學數學不做題，等于入寶山而空返。”在信息化的今天，要幫助學生找到“題海”已不是難事，難的是為每一個學生找到適合成長的“題組”。“雙減”文件明確要求：系統設計符合年齡特點和學習規律、體現素質教育導向的基礎性作業。鼓勵布置分層、彈性和個性化作業，堅決克服機械、無效作業，杜絕重復性、懲罰性作業。

“雙減”文件對作業批改也有細致具體的要求：教師要認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。文件還特別提到：不能要求家長批改和不得要求學生自批自改。毫無疑問，批改作業屬于教師的工作，“精選、先做、全批”是教師作業布置的基本準則，教師也不會要求家長和學生批改作業來減少自己的工作量，但學生因此就放棄作業的“自我檢查”，家長就對孩子的'學業“放任不管”，這就是對文件的誤讀。任何關于學生成長的工作，都離不開學生主體的自主和家校合作形成的合力才能取得更好效果。作業的批改看結果也要看過程。老師批改的一個簡單的分或者“×”，反映不了學生學習過程的經歷和收獲，還會掩蓋學生作業過程火熱的思考、豐富的情感和真切的體驗。在批改時，盡量多一些鼓勵，多一些尊重。有時一句話，足以鼓勵學生的斗志；一個符號，可以緩解學生的焦慮；一個圖示，能激活學生的思路。

總之，在“雙減”政策之下，我們要正確解讀文件精神，提高自己的課堂教育教學質量，提升自己的作業設計能力。在減負的同時，不減教學質量，更好地完成教學任務。

雙減政策下教師的心得體會篇三

為了改變課堂一詞教學的現象，改變重獎輕教的現象，改變教師厭惡教與學的現象，我校借鑒了楊司中學和衡水中學的教學改革經驗，提出了一條適合我校的教學改革之路。在學習實踐中，我們所有的老師都腳踏實地，明確了自己的目的和意義，相互合作。效果非常可觀。下面是我半年學習楊司和衡水教學經驗的體會和體會。

為了更好地推進教學工作:在教學中，利用一切可能的手段激發學生自主學習的熱情，增強學生自主學習的'內在動力，促進學生在課堂上的三個動作:腦、口、動手，激發學生的潛能，發展學生的優秀品質和各種能力，使學生積極參與緊張的學習，感受成長的快樂和幸福，將學生分成學習小組，在課堂上選擇小組領導，以促進軍事教學和合作學習策略的發展，課前，教師集體備課，以確保他們了解學生的自學計劃。首先，他們提出了班級的學習目標和自學計劃的內容。首先，他們通過填空等方式表達課堂的基本知識點。

難度設置較小，便于學生自學掌握。題目表達形式與期中和期末試題一致。他們也有自學的效果。希望學生通過自學掌握基本知識點后，在適當的時候能提出更深層次的問題。要求學生通過自學、交流和合作來解決這些重要問題，即兵教兵將這些重要問題分成學習小組在課堂上解決，然后由教師指導，根據教學內容和學生的展示情況調整空間，根據學生的展示過程及時、機智地處理意外情況，復習自學，思考內容，回答黑板上的問題，以各種形式展示自己的才能，最后進行課堂訓練和試題。檢驗所學知識是否被理解和掌握，擴大知識范圍，提高教學能力，使我們認識到學生比以前更愿意學習，教師比以前更愿意教書，師生思想已經統一，學習外國思想的目的和衡水中學的教學改革經驗已經被理解，其精髓已經被我所取用，課堂教學改革給學生帶來的好處已經被理解，學生愿意接受改革，改變自己，他們的成長得到了發展。

調動了學習熱情，激發了學習動機，突破了傳統的課堂教學結構，摒棄了全課堂教學和教師對學生聽力的教學，采用了先學后教、課堂訓練的教學模式，使學生從抑郁狀態中解放出來，獲得了主導地位。在課堂教學過程中，學習過程已經成為大腦、嘴巴和動手學習的過程，也是全面實施素質教育的人才過程，即競爭、考試和試題。競賽等嚴格訓練方法培養了學生的競爭意識、頑強意識和高度負責的精神教學模式。雖然已經取得了一些成績，但仍有很長的路要走，需要不斷探索，不斷創新。我們的目標是引導學生大膽思考，激活他們的思維，開闊他們的視野，提高他們的實踐能力，使我們學校的教育工作更加輝煌。

雙減政策下教師的心得體會篇四

近些年來，關于教育的謊言廣為傳播，如“別讓孩子輸在起跑線上”“只要你考上大學就好了”。誰也不知道起跑線在哪里，每個人都可以畫一條起跑線然后去比輸贏，每個人都想通過搶跑以處于領先位置，于是社會培訓機構迅速的擴張，學生的學業和心理負擔越來越重，家長的經濟負擔和內心焦慮越來越重，“只要你考上大學就好了”是一支學生和家長共用的麻醉劑，許多人錯誤地把學習的目標定為考上大學，那么學習的終點是高考。談教育無法繞過考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個健康、善良、成熟、正直的人，能夠適應未來社會生活中的各種考驗和挑戰，對家庭和國家作出貢獻，才是家長和教育者們更應反思的命題。

20xx年國家通過了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，是站在中華民族偉大復興的戰略高度，對“雙減”工作作出了重要決策部署。學校是教育的主陣地。課堂是學校教育教學最基本的形式，學生發展核心素養是在上好每一節課的基礎上逐步形成的，而不是在校外培訓機構中形成的。課堂教學的不足是學生參與校外培訓的重要原因，因此，提升教師的專業素養，設計好每一節課的.教學目標和學生活動，讓課堂教學過程充滿生機活力，面向全體學生，因材施教，實現全面而有個性的發展，才能減少絕大多數學生的補課需求，進而推動“雙減”的真正落地。

提升課堂教學質量的主體是老師，絕大多數的老師愛崗敬業，愛生如子，在平凡的崗位默默奉獻，不計名利，寒來暑往，培養一批又一批學生；絕大多數的學生長大后，對他們當年的老師心存感激，學校課堂發生的點點滴滴成了師生共同的美好回憶。但我們也痛心的看到，個別教師課堂教學水平不能滿足學生發展的需要，課外補課牟取私利，嚴重影響了教師隊伍整體形象，失守學校教育的主陣地，在“雙減”政策下，這樣的不良現象會得到嚴肅處理。作業是課堂教學的延伸，科學布置家庭作業，鞏固當日所學，同時又具有開放性、拓展性和應用性，對于不同能力水平的孩子具有選擇性，這樣不僅不會增加學生負擔，還可以增進學生的學習興趣和自主學習的動機。優秀的教師不會布置太多的作業，通過“刷題”提高學業成績；優秀的作業一定是用心設計的，是一種巧妙的師生信息交流途徑。堅守學校教育陣地，離不開家長的配合支持。

家長是孩子的第一任老師，家長言行背后的情感、態度和價值觀，在孩子成長過程中發揮著深遠的影響。有的家長不投入時間陪孩子成長，卻將大量的時間放在盲目跟風攀比上，孩子成績稍微下降，不與孩子和老師一起分析原因，馬上想到的就是補課，一擲萬金，仿佛我花錢了，我盡到做父母的責任了。家長的焦慮情緒來自教育的謊言，來自培訓機構鋪天蓋地的宣傳，來自社交軟件里的小道消息，來自對子女發展空間的錯誤定位，但是，沒有任何一種教學方法或者一個老師，能夠在短時間內大輻度地提高學生的學業成績。

緩解家長的焦慮情緒，需要營造良好的社會氛圍，一方面規范培訓機構的行為，另一方面努力實現教育均衡和優質發展，同時要辦好家長學校和網上家庭教育指導平臺，引導家長樹立科學教育質量觀念，理性確定孩子成長預期，從而形成減負共識。

雙減政策下教師的心得體會篇五

雙減政策是指中國政府近年來推行的減負政策和減壓政策，為學生和教師減輕負擔、減少壓力，提供更加寬松的學習和教學環境。作為一名數學教師，我在實踐中深切感受到雙減政策的積極影響。通過對課程的調整、教學方法的創新以及與學生的互動，我體會到了雙減政策對于促進學生發展和提高教學質量的重要性。在這篇文章中，我將從五個方面分享我的心得體會。

首先，雙減政策為數學教師提供了更多的自由時間，使我們能夠更充分地準備教案，提高課堂教學的效果。在過去，我常常為應對繁重的工作任務感到壓力，沒有足夠的時間進行充分的備課和課堂準備。而現在，隨著減負政策的推行，我能夠更好地規劃和分配時間，有更多機會進行教育教學的探索和研究。例如，我可以查閱更多的教學資料，提升教學研究的水平，整理并準備高質量的教案。這不僅使我在課堂上更加自信，提高了教學質量，也能夠將更多的精力投入到學生學習的指導和輔導上。

其次，減輕學生負擔意味著為他們提供更多自主學習的機會，激發他們的學習熱情和主動性。在過去，學生通常面臨著繁重的作業和考試壓力，缺少自由發展的空間。而現在，隨著減負政策的實施，學生們能夠有更多的時間去進行自主學習和拓寬興趣愛好。在數學課堂上，我鼓勵學生進行課外拓展，組織一些數學學術討論或者數學競賽，讓學生更全面地了解數學的應用和趣味性。通過引導學生進行自主學習，培養他們的創新思維和解決問題的能力，提高他們的學習綜合素質。

第三，雙減政策倡導教師更加關注學生的個性化需求和發展特長，促進優質教育資源的均衡分配。在過去的教學中，我常常面對班級集體性的學習需求，難以滿足每個學生的特殊需要。然而，雙減政策的推行使得班級規模得到調整，減少了班級人數，使教師能夠有更多的時間和精力去關注學生的個別差異，并提供針對性的輔導和指導。例如，對于一些數學學習較弱的學生，我將采取個別輔導和小組輔導的方式，幫助他們消化課堂知識，提高他們的學習效果。對于一些數學學習較優秀的學生，我則可以提供更深入的數學知識和挑戰性題目，幫助他們發展潛能，培養他們的學術興趣和能力。

第四，減負政策有助于培養學生的創新思維和動手能力，通過實踐探索，提高數學學科的學習質量。數學學科注重培養學生的邏輯思維和解決問題的能力，而實踐是培養這些能力的重要途徑。雙減政策的實施為我提供了更多的時間和機會，鼓勵學生開展教學實踐課程和數學實驗課程。通過組織一些數學科技創新競賽等活動，鼓勵學生進行實際操作，鍛煉他們的動手能力和實踐能力。通過實際操作，學生們能夠更深入地理解數學的原理和應用，提高數學學科的學習質量。

最后，減壓政策對于改善師生關系和促進教育公平具有重要的意義。減輕學生的壓力和負擔，使得學生和教師都能夠更加輕松愉快地面對學習和教學。這有助于改善學生和教師的關系，打破傳統的教師權威模式，增加學生和教師之間的互動和溝通。通過更好的師生溝通和互動，促進學生全面發展和提高成績，增強教育的公平性。教育公平是一個社會的基石，減壓政策的推行有助于縮小教育差距，促進社會的和諧穩定發展。

總之，雙減政策在我的數學教學實踐中產生了積極的影響。通過為我們提供更多的自由時間、減輕學生負擔、關注學生的個性化需求、培養學生的創新思維和動手能力以及改善師生關系和促進教育公平，雙減政策為數學教師提供了更好的教學環境，有利于提高教育教學質量，培養優秀人才。作為數學教師，我將繼續努力踐行雙減政策，不斷提升自己的教學水平，為學生的成長和發展貢獻力量。

雙減政策下教師的心得體會篇六

雙減政策“五項管理”對于切實減輕學過重課業負擔，提教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學快樂健康的童年有積極的意義。我們積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提課堂教學質量。

一是關于機管理。通過召開班會、聯系家長等形式及時宣傳相關的政策規定，告知家長管理好機，盡量減少學接觸機的時間。除了學校特殊要求必須機完成的安全作業等任務，堅決不給學布置必須機完成的作業。對學帶機和電話表校園進了嚴格的管理。

二是關于學睡眠。學每天睡眠時間10個時。及時關注學睡眠時間，與家長做好溝通，保障學充睡眠。程度較弱的學作業速度很慢的，師會特殊對待，布置簡單的作業，以保證學的充睡眠。

三是關于讀物的管理。按照教育部下發的`不得推薦或選為中學課外讀物12條負清單，我們及時清查圖書室、辦公室、教室等處的書籍，嚴格按照規定管理。班級成了圖書，和圖書管理員。學完成各項作業之后，中午時間和延時時間可以借書閱讀。對學課外閱讀的內容、數量、梯度等作出明確要求。

四關于作業。我們每天嚴格落實作業時間，作為班主任，每天不僅要負責語學科，還要協調各科的作業時間，作業總量控制在1時。各科師在上完課之后就提前布置了家庭作業，每天下午延時時間學半以上都能完成所有家庭作業，且有的疑難題學也可以隨時在師指導下解決。個別參加社團的學和作業速度較慢的學也能回家后迅速完成。

五是學體質。本學期每周都有三節體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時1時陽光體育活動課，活動形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓練，以及跳繩打球等項，以使學每天運動量達標。

雙減政策下教師的心得體會篇七

第一段：引言（200字）。

新教師雙減政策是針對教師工作時間和工作量的一種政策調整。作為一名新教師，我有幸體驗到了這項政策，親身感受到了它所帶來的積極影響。在過去的一年中，我通過減輕教學負擔、提高工作效率和提供更多的支持，發現這項政策的確能夠改善教師的工作環境，提升教學質量。下面將從減輕負擔、提高教學效果和激發教師的熱情三個方面談一下我的心得體會。

第二段：減輕負擔（200字）。

新教師雙減政策將教師的工作時間和工作量進行了合理的安排和調整。在過去，教師們常常需要花費大量的時間在備課、批改作業和管理班級等事務上。通過政策的調整，我發現自己有更多的時間來思考教學方法和教材選擇，有更多的時間去關注學生的個體差異和學習情況。這不僅減輕了我的負擔，還提高了我的教學效果。

第三段：提高教學效果（200字）。

減輕教師的負擔不僅僅是為了給教師提供更好的工作環境，更重要的是為了提高教學效果。在教學過程中，有更多的時間和精力去與學生互動、個別輔導和提供更多的實踐機會。通過與學生的交流，我發現學生的學習積極性明顯提升，課堂氛圍更加活躍。同時，學生們受益于政策減負的改革措施，他們的學習壓力得到了減輕，學習成績也出現了明顯的提升。

第四段：激發教師的熱情（200字）。

新教師雙減政策為教師們提供了更多的支持和培訓機會，這使得教師們的教學技能得到了提升，教育理念得到了更新。政策調整的同時，學校還組織了一系列的教育培訓活動，讓我們與其他教師進行交流和分享，激發并提升了教師的熱情和積極性。我發現自己對于教學工作的熱愛與日俱增，內心充滿了對未來教育事業的信心。

第五段：總結與展望（200字）。

新教師雙減政策的實施在一定程度上改善了教師的工作環境，提高了教育教學質量。通過政策的調整，教師們減輕了負擔，更專注于學生的個體差異和需求。這不僅讓學生獲得了更好的學習體驗和結果，也激發了教師對教育事業的熱情。然而，我們也要意識到教師減負政策的實施是一個長期的過程，需要學校、政府和社會各界的共同努力。希望在未來的日子里，能夠繼續推動教育教學模式的創新和改革，為培養更優秀的學生和建設更美好的社會做出更大的貢獻。

雙減政策下教師的心得體會篇八

“雙減，，政策與“五項管理”均是以“小切口，，撬動“大改革”實驗小學積極貫徹黨的教育方針，堅持以學生發展為本，落實立德樹人根本任務，把“雙減”作為一項重要政治任務抓緊抓好，多措并舉提升校內教育教學質量。

一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節常態課。做到每節課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，40打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂分鐘要效率，保證學生“吃飽”“吃好”。

二是加強課后服務，滿足學生個性化需求。學校發揮本校教師自身優勢，豐富課后服務供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學實踐，豐富學生的校園生活，幫助家長解決放學后接送學生的實際困難。

三是完善作業管理，深化評價改革。形成并完善學校作業系統，減少作業總量，提升作業質量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業。看似一個點切入，實則是需要課前課中課后、學校家庭社會，全鏈條、全過程、全員的系統工程，根本是落實立德樹人根本任務，實心實意辦xx好人民滿意的教育，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和人。

作為一名教育人，深刻體會到此次“雙減”工作是我黨為人民服務的深刻體現。近年來國家大力推進減負工作，但因為社會現象和一些培訓機構等的虛假宣傳，造成家長焦慮，被裹挾給孩子報補習班，導致校內減負校外增負的'現象非常嚴重。此次黨中央關于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學生校內作業負擔和校外培訓負擔，徹底治理“校內減負、校外增負”和部分校外培訓機構借教育之名侵害人民利益的問題。體現了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心。

“雙減”政策落地之后，學生們作為教育的直接參與者與受益者，將會有著更好的成長環境，在學科培訓亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發自己的潛能。

今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，努力為培養德智體美勞全面發展的社會主義事xx業建設者和人貢獻一份力量。

雙減政策下教師的心得體會篇九

近年來，我國教育領域推行的“雙減政策”引起了廣泛的關注和討論。作為一名教師，我有幸參加了一場關于雙減政策的講座，在與同仁的交流中，我受益匪淺。下面，我將分享我對雙減政策的理解和體會。

首先，講座中詳細解讀了“雙減政策”的內涵和目標。這一政策旨在減輕學生過重課業負擔的同時，也要降低教師的任務量。雙減政策的實施對學生和教師都有積極的影響。對學生而言，減少了超負荷的課業負擔，使他們能夠有更多的時間進行興趣愛好和身心發展。對教師而言，得到了更多的空間來提高自身素質和教育能力，從而更好地為學生服務。了解到這些信息后，我對雙減政策的意義有了更深刻的認識。

其次，講座中介紹了雙減政策的具體操作方案。一方面，學校要嚴格按照教學大綱和課程標準來設計課程，不得超過每周課時的限制。另一方面，也要注重培養學生的綜合能力，推行素質教育。此外，學校還可以鼓勵學生積極參加社團活動、實踐實習等，通過多元化的教育方式提供更廣闊的學習機會。了解了這些具體措施后，我更加明確了如何在課堂教學中貫徹雙減政策的重要性。

進一步，講座中提到了教師在雙減政策下的新職責和挑戰。一方面，教師需要調整教學方法，更注重培養學生的創新思維和實踐能力。另一方面，也要與家長保持緊密的聯系，讓他們參與到學生學習的過程中。此外，教師還應該不斷提升自身的專業素養，通過學習新知識和方法來適應新形勢下的教育工作。聽到這些要求后，我感到自己在教育教學方面還有許多不足之處，同時也認識到努力提升自己的重要性。

最后，講座中強調了雙減政策的實施需要全社會的共同努力。政府、學校、教師和家長共同合作，才能真正實現雙減政策的目標。政府需要出臺相關政策和規定，提供支持和保障；學校要充分發揮專業優勢，創造良好的教育環境；教師要發揮教育引導作用，引導學生積極參與課余活動；家長要理解和支持學校的教育理念，并與學校保持密切的溝通。講座的最后，我深切感受到了雙減政策需要社會的共同努力，只有眾志成城，才能真正改善教育現狀。

通過這場講座，我更加清晰地認識到了雙減政策對于我國教育發展的重要意義。作為一名教師，我將積極投身到雙減政策的實施中，努力減輕學生和自己的任務負擔，提高教學質量，培養學生的綜合素質。我相信，只要我們共同努力，就能夠為孩子們創造更好的學習環境和更美好的未來。

雙減政策下教師的心得體會篇十

第一段：介紹雙減政策的背景和目的（150字）。

雙減政策是指減負和減課業負擔的教育改革政策，旨在減輕學生和教師的學業和工作壓力，促進學生全面發展。這一政策的出臺對于教育界而言是一次重大的轉型。過去，學生們和教師們面臨著過于繁重的學業負擔，導致很多學生心理壓力過大，教師工作量巨大，缺乏時間進行個人發展和專業提升。雙減政策的實施，為教育界帶來了新的機遇和挑戰。

第二段：教師在減負中的體會（250字）。

作為教師，我們最直觀地感受到了這一政策帶來的變化。減負使得我們有更多的時間和精力關注學生的個體差異，并更好地引導他們的學習，培養他們的創造力和思維能力。我們不再被作業堆積和緊張的備課壓得喘不過氣來，我們有時間去了解每個學生的興趣愛好，挖掘他們的潛能。這種關注個體發展的改變讓我們更愿意主動探索不同的教學方法，創造更多適合學生的教學資源，提高我們的教學效果。

第三段：教師在減課業負擔中的體會（250字）。

減課業負擔的政策讓我們擺脫了單一課程的束縛，讓教師有更多的自主權和創造力來選擇教材和方法。我們可以更靈活地進行跨學科教學，引入多樣化的知識和經驗，讓學生的學習更有趣味和挑戰性。減課業負擔還讓我們有了更多的時間去進行專業發展和學術研究，提升自己的教學能力和學科素養。我們可以參加各種培訓和交流活動，與其他教師分享經驗和探討教育問題。這種專業成長的機會讓我們更加有激情和動力，對教育事業充滿信心。

第四段：減負政策面臨的挑戰和解決辦法（300字）。

盡管減負政策給教師帶來了很多好處，但我們也面臨一些挑戰。減負可能導致教學質量的下降，因為一些教師可能會過于依賴課外補習班，而忽視了自己的教學責任。此外，減負也帶來了教師職業發展的問題，因為一些教師可能會停止自我增值的努力，而滿足于現有的條件。為了克服這些挑戰，我們應該保持教學素質的提高，不斷學習和研究教育理論和實踐，注重學科知識的深度和廣度。同時，我們應該保持對教育事業的熱情和責任感，不僅關注學生的學業，也要關心他們的心理健康和綜合素質的培養。

雙減政策對于教育界而言是一次進步和改革。它為學生提供了更好的發展環境和機會，讓他們更加自主、全面、富有創造力地成長。同時，減負政策也給教師們帶來了更多的發展機遇和自主權，讓我們更有激情和動力投身于教育事業中。雙減政策的實施，讓我們重新審視教育的本質和價值，使學校更加注重學生的個體差異和全面發展，促進了教育公平和素質教育的推進。這是一項偉大的改革，我們應該珍惜這個機會，推動教育事業持續進步。

雙減政策下教師的心得體會篇十一

教育部重磅發布“雙減”政策，對于我家即將升入六年級的小女而言，看似沒有多大的影響，因為她到目前為止沒有上過補習班，同時小學階段作業并不多。不過，作為“精養放養結合派”的媽媽，發自內心地為之鼓掌叫好。“減負”是歷經數十年的老話題了，然而這次“雙減”政策力度之大、牽涉范圍之廣，遠超過去出臺的任何一份政策文件，教育部為此還專門成立了校外教育監管司，這一切都昭示著我國的教育改革正式進入到了一個新的階段。

家長不需要“持證上崗”，但要成為一個合格的家長,必須不斷學習和成長。我一直在思考，我該成為一個怎樣的媽媽。在“精養”還是“放養”的學習和實踐中，我慢慢領悟出“精養習慣，放養思維”的經驗。不過從領悟到掌握,還需要不斷摸索，更需要家校社的三位一體，用心用情地引導孩子。

再細看此次“雙減”政策的大力推行，其導向目標是很明確的，就是讓孩子有更多時間擁抱自然，鍛煉身體，提升藝術修養，結交良師益友，塑造健全的人格，也就是我們提倡了很久的`“德智體美勞全面發展”。相信短期內將對中國教育形成很大的挑戰，但是換個角度看，對于深化教育教學改革是一個契機。教育改革，我們不是旁觀者而是親歷者,相信改革是引領發展的重要動力，持續深入推進改革創新,家校社合作共育，定能描繪出“中國教育新圖譜”。

雙減政策下教師的心得體會篇十二

“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的出臺，將減輕家長的負擔，讓“還孩子一個快樂的童年”有了希望，要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。希望加大力度將政策落地落實，切實取得實效。

減輕學生作業負擔和校外培訓負擔，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規律、保障學生身心健康成長的重大舉措。回應教育關切，緩解了社會教育焦慮、減輕了家庭教育負擔。

充分發揮學校主陣地作用，讓學生學習更好回歸校園，才能減少參加校外培訓需求。全體教育工作者，應當務必以立德樹人為導向，克服“唯分數”的評價方式，堅持以促進學生全面發展為本，深化課堂教學改革、提高校內教育教學質量、完善課后服務，當好“四有”好教師和“四個引路人”，為學生成長導航，撐起有利于學生健康成長的寧靜天空。

近年來，不符合教育規律的過量作業和校外培訓已成為壓在中小學生及家長肩上的沉重負擔，對教育事業健康發展產生了較大的負面影響。“雙減”政策的出臺，意在強化學校教育功能，增強教育的服務功能，引導教育回歸教育本真，遵循教育規律，彰顯公益屬性，從根本上解決中小學生過重作業負擔和校外培訓負擔，促進教育健康發展。

下一步，應該抓好政策落實。各地教育行政部門應拿出實實在在的舉措，切實做到“強校內”，讓學生在學校“吃飽、吃好”，得到充分而滿足需求的校內課后服務，以緩解家長對于“教育內卷”的焦慮，從而減輕學生、家長的負擔。

雙減政策下教師的心得體會篇十三

“雙減”政策的來臨，如同一聲“春雷”，引起了大家對育人的思考，因為“雙減”背后，告訴我們，這是一場革新，是一場減輕教育負擔從而讓孩子夢想的翅膀更輕盈，讓孩子的未來更多彩的堅實探索。

作為一名四年級孩子的家長，站在學習階段各項要求提升、學生間差距拉大的重要“拐點”，這時候的“雙減”無疑是一劑“強心針”，而帶來的是三個字一一不迷茫！“雙減”政策讓學校教育的任務回歸學校，讓家長從輔導孩子家庭作業的尷尬松綁，讓校外機構更注重課本外的青少年綜合素質的培育提升，讓學生從繁重的'課業負擔里站起來拿回做孩子的權力。這一切都是基于人本思想、基于青少年身心健康規律、基于社會心理的考量，都是應時而生且符合大勢所趨。

對于“雙減”政策，我相信我們的黨和政府一定能夠科學謀劃、細致推進，并且達成制定的初衷，立德樹人、為社會培育棟梁之材！

這個暑假，我從媽媽口中得知了“雙減政策”，心情無比激動。從小媽媽就給我報了很多培訓班，舞蹈、畫畫、奧數、英語……希望我十八般武藝樣樣精通。可我更希望放學后可以自由地在小區里奔馳，周末可以在公園里盡情地玩耍。而且每次輔導班時間都特別長，一、兩個多小時是常事，有時甚至還占用了我吃飯和睡眠的時間。

“雙減政策”可真是我們孩子們的福音啊!老師說學校可以利用課后延時服務時間為學有余力的同學們提供一些培“5+2”養興趣的課程，會請專業的老師指導，我更加開心了，這不是勞逸結合又能學新本領嘛。希望我們有更多的時間親近大自然，快樂地做自己喜愛的事，尋找屬于自己的一片天。

雙減政策下教師的心得體會篇十四

課堂上精講精練，向四十分鐘要質量，“去掉無效，改變低效，打造高效”。以專家在培訓會議上提出的這十二個字方針為綱，做到吃透教材，精心備課，每一節課課堂把控，學生狀態，都要做到心里有數。關注全體，努力做到優秀生“吃飽”的基礎上“吃好”，中等生吃飽的前提下，能“吃好”盡力幫助“吃好”，學困生保證“吃飽”。總之，要保證每個學生夠一夠，就能“摘到桃子吃”。打造高效課堂，不是靠死摳，不是靠緊盯，而是把課堂還給學生，使其品嘗到學習語文的快樂，讓其感受到語文的魅力，在讀寫過程中，把中國優秀文化得以傳承。不依成績論好差，而是著眼未來，以是否有健全的人格為標準，培養積極向上的祖國花朵，使其“朵朵花兒向陽開”，為學生的一生奠基，扣好他人生的第一粒扣子。

根據教育部辦公廳《關于加強義務教育學校作業管理的通知》高年級書面作業完成時間不超過60分鐘這一要求，嚴格按照通知要求，把握作業育人功能、提高作業設計質量、創新作業類型方式、加強作業完成指導、認真批改反饋作業，不給家長布置作業……這幾項通知要求，切實給家長和學生減輕了負擔，但老師們的工作量，明顯加大，如何落實這些要求？確實需要根據語文學科特點，來精心設計每一次作業。

開學以后我準備做了這樣的嘗試：首先是“讀”的作業，除了課堂上讀書以外，課余時間要求每天讀教材中必讀書目不低于二十分鐘，并做讀書筆記，讓閱讀留痕。其次是“寫”的作業，這項作業，根據講課進度，除了必需的生字詞識記書寫以外，布置少量思維發散性作業，生字詞作業堅決做到不重復，發散性思維作業，堅決做到少而精，根據學生實際來設計。寫的作業還應該包括書法練習作業，讓學生能夠寫漂亮工整的文字，也應該是語文老師的責任。除此之外，堅持每天寫日記的習慣，日記字數可多可少，內容可長可短。之所以有這樣的設計，既保證了作業多樣性，又能提升學生的語文能力。

總之，落實“雙減”政策，轉變傳統作業布置觀念，與時俱進，努力做一名讓家長滿意，學生喜歡的老師。

雙減政策下教師的心得體會篇十五

“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育的決心和力度。政策的出臺，讓孩子們有了一個輕松愉快的童年！教育有了新的希望。同時也督促著我，要想更多辦法去努力提升自己的教育教學質量。

“雙減”，就是要減輕學生作業負擔和校外培訓負擔，是貫徹黨的教育方針、遵循教育規律、保障學生身心健康成長的重大舉措。我所在的金臺區蟠龍鎮小村小學充分發揮學校主陣地作用，通過積極開展課后延時服務、減輕學生作業量等措施，真正讓學生的學習生活更好地回歸到了校園。

我所帶的四年級語文學科，在每周一就把本周五天的家庭作業內容全部安排出來，對作業內容的設計主要包括聽故事、閱讀理解、預習課文、朗讀實踐、基礎知識回顧等等，每項作業的完成時間最多不超過三十分鐘。除此之外，我還專門設定每周三為班級的“無作業日”，讓孩子們聽到放學鈴聲就無憂無慮，提到放假就開開心心，徹底減輕了學生的作業負擔。這樣一來，孩子們每天都能輕輕松松上課，快快樂樂回家，自由自在生活。課堂氣氛也活潑了很多！

另外，課后延時服務時間，我督促學生認真完成各個學科當天的作業，遇到有的學生不理解的題，就仔細給講解一下，絕大多數學生都能保證質量、按時完成作業。一段時間以來，再也沒有看到哪位學生因為晚上或者假期作業太多寫不完而熬夜，第二天不認真聽講的現象。相反，他們的精神頭更足了，聽講更認真了，學習效率也更高了。

作為一線教師，為了更好貫徹雙減政策，老師怎樣保證學生在學校學有所得、學有所成呢？要知道，一個班50多個學生，他們的學習需求可是多樣化的，這就要求老師更加有使命感，更具有責任心，有更強的教學能力。因此，教師要做到給自己“增負”，才能給學生“減負”，我們要做到以下幾點：

第一，加強學習，提高認識，積極更新教育理念。

雙減政策的實施，對教師工作有了更高的要求，我們必須認真領會雙減精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。

第二，充分鉆研教材教法，提升能力。

學校是學生學習的主陣地，教師的'核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦雙減，加大力度，豐富教育教學理念，學習比較前沿的教學與教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型助力學生學習，提升學習能力，讓學生體會課堂學習的樂趣。

第三，以學生為主體，發展學生核心素養。

教育教學的核心目標是以德樹人，五育并舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針引領下，結合學生的發展需要，通過深度鉆研教材，準確聚焦目標，巧妙設計活動，科學合理實施，理性綜合評價等一系列教育教學活動，以確保教育教學目標的有效達成。

第四，提高作業水平，提升作業質量。

雙減政策要求教師一定要創新作業的內容與形式。提高作業的設計、批改和反饋的管理水平，讓學生的作業在完成中有一定的獲得獲得感。同時，教師要培養學生良好的作業習慣：如先復習再寫作業，作業需要。教研組要集體研討作業布置，杜絕無效作業，分層作業布置，課后服務鞏固時能夠精準練習，潛能生做到面批面改。

第五，作為一名人民教師，我們時時刻刻都在行走在教育教學，這一條知行合一的行動研究的道路上。

在這條路上，我們會遇到問題，分析問題，解決問題，我們會調整、改進、提升。教育教學需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善于反思，樂于分享。只有這樣，雙減政策的下的教師才會更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更加有意義。

雙減政策下教師的心得體會篇十六

第一段：引言雙減政策的實施對于教師而言是一次重要的變革，它旨在減輕教師的課堂教學負擔和非教學工作量，提高教師的教學質量和生活滿意度。作為一名從教多年的教師，我深深感受到了雙減政策帶來的積極影響。

第二段：減輕教學負擔。

雙減政策的一大目標是減輕教師的課堂教學負擔。過去，我常常為了備課和講課而疲于奔命，經常加班加點。隨著雙減政策的實施，學校逐漸減少了課程內容和教學任務量，給予教師更多時間和空間去進行教育教學改革和研究。現在，我感到自己更加從容，有更多時間與學生交流和互動，更加注重學生的個性發展和興趣培養。學生的學習質量和興趣也都得到了提高。

第三段：減少非教學工作量。

除了課堂教學負擔的減輕，雙減政策還在一定程度上減少了教師的非教學工作量。在過去，我經常為了各種行政工作和輔導活動而疲于奔命。現在，學校在行政和管理方面做了很多改革，將非教學工作交給專人負責，讓教師能夠專心教學。我不再需要為了各種會議和文件的起草而忙碌，而是能夠把更多的時間和精力放在學生身上。這不僅讓我更加熱愛我的教育事業，也提高了我的工作效率和專業能力。

第四段：提高教學質量。

減輕教學負擔和非教學工作量的同時，雙減政策更重要的是提高教師的教學質量。學校不僅為教師提供了更多的培訓機會和資源支持，還鼓勵教師積極參與課題研究和教育改革實踐。這讓我了解到教育改革的前沿動態，不斷更新自己的教育理念和教學方法。我經常與教育同行和專家進行交流和研討，不斷提高自己的教學能力和教學水平。通過這一系列的努力，我能更好地理解和滿足學生的學習需求，使教學更加精彩和有效。

第五段：增加生活滿意度。

雙減政策的實施不僅僅改善了教師的教育教學環境，也增加了教師的生活滿意度。過去，由于工作繁忙，我很少能夠有時間陪伴家人和照顧自己的身心健康。現在，我有更多的時間與家人相處，享受生活。此外，學校也注重教師的職業發展和福利待遇，給予教師更多的關懷和支持。這讓我感到自己在這個職業中的價值和尊嚴，增強了我的工作動力和幸福感。

總結：雙減政策的實施是教育發展的一大進步。通過減輕教學負擔和非教學工作量，提高教師的教學質量和生活滿意度，教師能夠更好地發揮自己的專業能力，為學生的成長和發展做出更大的貢獻。作為一名教師，我深感雙減政策帶來的好處，也將繼續努力，為教育事業做出更多的貢獻。

雙減政策下教師的心得體會篇十七

雙減政策作為當前教育改革的重要舉措，對于提高教育教學質量，減輕教師工作負擔，具有重要意義。作為一名教師，我深切感受到了這一政策的積極影響。本文將通過把握教學改革、課堂教學、教師成長、生活品質和教育公平等角度，從我的親身經歷出發，闡述自己在雙減政策下的收獲和心得體會。

第二段：教學改革。

雙減政策的實施使得教學改革邁出了堅實的一步。以前，教學往往重于傳授知識，缺乏對學生思維能力和創造力的培養。如今，通過雙減政策，我有更多的精力去思考如何更好地設計教學，激發學生的學習興趣和參與度。我嘗試了多種新的教學方法，比如問題驅動式教學、合作學習和項目制學習等，這些方法都取得了良好的效果。雙減政策為我提供了更多的自主權，讓我有機會真正成為學生學習的引路人和朋友。

第三段：課堂教學。

減輕課堂教學負擔是雙減政策的重要目標之一。過去，每堂課我都要講盡可能多的內容，以求實現知識的全面覆蓋。然而，這種方式往往導致學生聽課質量不高，效果不佳。有了雙減政策，我可以更注重培養學生的學習方法和學習能力，而不是簡單傳遞知識。我開始鼓勵學生主動參與課堂，進行討論和分享，更加注重培養學生的批判性思維和問題解決能力。因此，我的課堂變得更加活躍，學生們也更加積極主動地投入其中。

第四段：教師成長。

作為一名教師，我們在雙減政策下也獲得了更多的成長機會。過去，由于工作量過大，我們很難有時間去參加培訓和學習新知識。然而，雙減政策下的工作減負使得我們有更多的時間去學習和完善自己的教學方法。我參加了多個培訓課程和研討會，學習了新的教學理念和方法，提高了自己的專業水平。同時，我們也有更多的時間去進行自我反思和教學研究，深化教育研究，不斷提升自己的教育素養。這種成長是雙減政策的重要收益之一，也是我作為一名教師最為珍貴的財富。

第五段：生活品質和教育公平。

雙減政策的實施也帶來了教師生活品質的提升和教育公平的推進。過去，我們經常加班超時，無法保證正常的休息和健康的生活方式。現在，減輕了工作負擔，我們有更多的時間和精力去與家人相處，進行自身的充電和休息。工作與生活的平衡使得我們更加快樂和有動力。此外，雙減政策也加大了對農村和偏遠地區教師的關注，推動了教育資源的均衡配置，增強了教育公平性。每個孩子都有平等接受教育的機會，這是我們一直以來所追求的目標。雙減政策的落地，讓我更加深信教育的未來是充滿希望的。

總結：

通過雙減政策，我作為一名教師深深感受到了教育改革的重要性和成效。教學改革、課堂教學的轉變，教師的成長，生活品質和教育公平的提升，這些都是雙減政策所帶來的重要收獲。我將繼續努力，發揮自身的優勢，為教育事業做出更多的貢獻。同時，我也希望政府能夠繼續加大對教師的關注和支持，為教育改革提供更多的資源與政策保障。只有政府、學校和教師緊密合作，我們才能共同努力，實現教育的卓越發展。

雙減政策下教師的心得體會篇十八

近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，主要指導思想是提高學校教育教學質量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建良好的教育生態。

作為一名在職教師，我認為“雙減”政策堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是利好政策。“雙減”政策促進學生全面發展，這就要求學校的教學服務水平進一步提升。科學利用課余時間，開展體育、閱讀、文學、藝術等教育，滿足學生多樣化需求，制定課后服務實施方案，提升學校課后服務質量，增強課后服務的吸引力。作為一名普通教師，就要堅決貫徹黨中央決策部署，按照自治區黨委工作要求，時時刻刻把學生身心健康發展放在心上，承擔起立德樹人、鑄魂育人的使命任務。

從學生的角度來說，孩子們是“雙減”政策最大的受益人。“雙減”政策即保障了學生們正常的鍛煉、休息、娛樂時間，也保護了他們在成長過程中的身心健康。以往過量的作業和校外培訓，侵占了學生們大量的課余時間。由于學生們的精力有限，在課間時間無法保障的情況下，就會影響校內學習，如此一來，就形成了學習上的`惡性循環。因此，“雙減”政策的頒布，對于培養學生良好的學習習慣，保障充足的課余時間及合理開拓課外興趣都有重要的意義，對孩子的未來有長遠的好處。

“雙減”政策落地后，可以充分發揮學校陣地的作用，在校內堅持做到應教盡教，著力提高教學質量、作業管理服務水平，不再讓孩子們有寫不完的作業。讓孩子學好學好的同時，擁有了愉快的童年。其次，讓校外的培訓機構無法超前培訓，讓家長們教育成本顯著下降，也有了更多的時間陪伴孩子成長，讓孩子們的情感和思想不再缺失。

堅決貫徹“雙減”政策落實立德樹人根本任務“一年內使學生過重作業負擔和校外培訓負擔、家庭教育支出和家長相應精力負擔有效減輕，三年內使各項負擔顯著減輕”這兩個帶有時間節點的目標，明確闡述了“雙減”對于整個教育工作的意義。我們必須認識到，校外培訓機構“野蠻發展”的時代已經過去了。國家對于校外培訓機構的規范化管理，應該是預料之內的事情。

“雙減”政策落地之后，學生們作為教育的直接參與者與受益者，將會有著更好的成長環境，在學科培訓亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發自己的潛能。

今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，努力為培養德智體美勞全面發展的社會主義事業建設者和接班人貢獻一份力量。

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