在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

湉晨的故事篇1

這天一大早，媽媽就把我從睡夢中喊醒了。

好不容易等來一個假期，本想舒舒服服地睡個懶覺，去跟周公見面，但是媽媽叫我去晨跑，我只好極度不情愿地洗漱、穿衣服。一切準備就緒后，我站在門口等媽媽帶著我去晨跑。

走出門，就與微風撞了個滿懷，空氣中彌漫著樹葉的氣息，可能是前一晚下了一場大雨的緣故吧。

我們先繞著小區跑，一路上，遇見了許多植物朋友。我們來到了一個小廣場，晨起的人們在那里晨練，一排排大樹立在廣場邊，還時不時地搖幾下葉子，好像在給那些晨練的人們鼓掌似的。

我們一路小跑，沿著小區來到了螺螄山廣場，這里有許多人在晨練。這時，天下起了蒙蒙細雨，可是，晨練的人們依然沒有回去，繼續各練各的。

我看見一位奶奶正在甩鞭子，只見她在甩鞭子前做了幾個動作來積蓄力量，然后把鞭子往前用力一甩，“啪”！一陣清脆的響聲在鞭子撞擊地面時傳了出來。再看看這位奶奶，雖然年紀不小了，但看起來非常精神，扎著十分干練的馬尾辮，全神貫注地甩著鞭子，好像也不是很累。

雨，漸漸大起來了，我們趕緊跑到樹下躲雨。晨練的人們也都收拾東西回家了，有些沒帶傘的人，就聚在大樹下，等雨小了再回去，他們倒也不閑著，紛紛切磋著太極拳的招式。

我抬頭望了望為我們遮風擋雨的樹，它那么大，像是可以包容世間的一切似的。

“淅瀝淅瀝，淅瀝淅瀝”雨悄悄地來，現在又悄悄地走了。一切都被雨沖洗干凈了，我也覺得快活。

我們趁著雨暫時的離去，踏著淺淺的水洼，帶著晨跑的快樂，小跑著回家了。

湉晨的故事篇2

早上起來心血來潮，并不是500——600米，而是2公里。

一步兩步的跑著，一旁的小樹也與我拉開距離，我跑出了村，繼續向目標狂奔。接著前方迎來了兩行筆直高大的楊樹，青青的葉子左右搖擺跳起了舞，左右左右QEQE。，繁密的枝條連著那根帶有花紋的樹干，看似美麗，而摸上去卻是凹凸不平呀，堅硬無比啊！不對這不是楊樹，楊樹沒有這么粗糙，我也忘了叫什么樹了。

左邊才是那潔凈的楊樹，他也不是一點粗糙也沒有，但是它不像彎腰的柳樹，不像棗樹那般粗糙干裂，更不像橘子樹那樣身上長滿了刺手的針。如果我是一棵高大挺拔楊樹，即使我知道早晚會被砍掉，那我也會說：“我驕傲，驕傲沖破天際，驕傲沖破地球，傲嬌。”

就這樣我到達了目標，我回去只好走小路，因為小路進，況且我沒有力氣了，已經大汗淋漓了，我又不是長跑冠軍，一會穿出了那條鄉間的小路，身上還帶有一絲草的味道，不久被風吹散了。

又路過幾顆桑樹，每年我都會來著里摘，個個都是果實累累，大而豐滿，香甜可口。

到家了，累死我了，結束了，這次晨跑不得不讓我感到夏天已經來臨，秋天在等候呢！

湉晨的故事篇3

清晨醒來，本想繼續窩在被褥中，突然想起早起的目的，立即整裝出發。——晨翅。

步出庭院，陽光由地平線那端懶洋洋的映在我身上，一旁枝頭上早起的鳥兒輕聲鳴著，享受著日出，路上只有一名郵差騎車駛過，空氣是多么清新和濕冷，真舒服！——助跑。

五百米。街上冷冷清清，但街旁卻有無數花剛落的叢草在向我打招呼，踏在桃紅的花瓣上，激起一陣清香，一旁幾只小紫蝶飛來，尋找未凋的花朵，就這么構成一幅美景。——起跳。

一千米。我仍舊規律的慢跑著，這時枝頭上各種鳥兒互相競鳴。就像交響樂一樣。白頭翁、綠繡眼、野鴿、麻雀等許多說不出名字的鳥在遠方飛行、歌唱，近處則有鳥兒在街上徘徊，喳喳的聲音彷佛它們在交談一樣，我加快了速度。——飛翔。

兩千米。陽光滑到了我頭上，灑下一片金黃，而我徜徉在光芒中，享受那暖至心房的溫度，腳越來越酸痛，每一步就像抬起巨石般困難，呼吸開始急促，找不到規律，只剩溫暖支撐著我，避免雙腳陷入冰冷酸苦的手里。——振翅。

三千米。我漸漸放慢速度，看著店家張羅客人，聽著他們的吆喝聲，聞到陣陣吐司香，我忍不住買了一份，嘗著甜甜微焦的吐司，坐下來讓已無感覺的雙腳休息，微風吹過，真是舒爽啊！——降落。

這次的晨跑帶給我新的體驗，欣賞到許多美好的佳景，我的心很滿足。晨跑不僅可以鍛煉體力，還能觀察到不一樣的環境，我期待下一次的晨跑、下一次的飛翔。——歸巢。

湉晨的故事篇4

明天就要開始我的活動了，雖然是第一天，有可能會很累，但是我一定會堅持的。早上七點的鬧鐘響起了，鬧鐘響起的時候，我的內心是非常難受的，起床對于我來說是一件非常困難的事情，可以既然已經準備好了，就一定要堅持，何況這是第一天，我給自己鼓勁，加油，終于我的內心戰勝了自己，我從床上起來，開始收拾，最后穿上自己的裝備出門。

一開始的路程是慢慢的步行，先讓自己的身體熱起來，不一會的功夫，我的腳步在慢慢的變快，從步行變成了跑步，這也是我最想要的，在原來沒有晨跑的時候，我以為沒有人鍛煉，可是現在看來，鍛煉的人越來越多，我跑著跑著，一個老爺爺也在晨跑，我們兩個就這樣從跑步慢慢的認識了，我們一路跑著，沒有停止，一路上我們聊了很多，基本上都是關于跑步的事情，跟老爺爺聊完之后，讓我很喜歡上跑步了，以后的我會每一天都堅持的。

回到家后，渾身都濕透了，我慢慢的脫下衣服，首先是洗我身上已經濕透了的衣服，洗完之后，我開始洗澡，感覺鍛煉完之后的身體特別的舒服，這一項運動我會一直的堅持，再說這也是和老爺爺的約定。今天的晨跑圓滿結束，我會一直堅持下去的。

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