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小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇一
在科技飛速發(fā)展的今天,要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)中的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天,作為人類靈魂的工程師—教師如何去關(guān)愛(ài)學(xué)生,讓自信扎根于學(xué)生的心靈,尤其顯得十分的重要。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過(guò)心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
2、 通過(guò)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信,友善待人,誠(chéng)實(shí)守信,開(kāi)拓創(chuàng)新,追求向上,不畏艱難的健全人格。
3、 通過(guò)心理健康教育,使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己,排除心理困擾和行為偏差,樹(shù)立人生理想,并具備個(gè)人發(fā)展能力。
三、實(shí)施步驟
1、提高小學(xué)生對(duì)校園生活的適應(yīng)能力(特別是一、二年級(jí)),培養(yǎng)他們開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、自助的獨(dú)立人格。
2、培養(yǎng)學(xué)生善于與老師,同學(xué)交往的能力,不斷正確認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
3、幫助學(xué)生克服孤獨(dú)、依賴、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來(lái)的困惑和交往障礙。對(duì)這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
四、心理健康教育的途徑
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中,在學(xué)科教學(xué)各項(xiàng)教育活動(dòng)、班級(jí)工作中,都應(yīng)該注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。
2、在三至六年級(jí)中開(kāi)設(shè)心理健康教育課,同時(shí)舉辦心理健康教育的專題講座,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo),通過(guò)學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話信箱、綠色熱線),對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生解除心理障礙,事后建立好心理檔案。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境,引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀,以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
五、 對(duì)心理輔導(dǎo)教師素質(zhì)與能力的要求
1、要有開(kāi)朗、熱情、善解人意富有愛(ài)心的健康人格。
2、要掌握輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù),同感、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù),情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體,切忌“老師說(shuō),學(xué)生聽(tīng)”的知識(shí)傳授式的課堂模式,要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng),建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、 尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私,謹(jǐn)慎從事、量力而行。
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇二
一、目的:
加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育,是適應(yīng)21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的專門(mén)人才的必然要求,也是針對(duì)當(dāng)前我國(guó)小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn),進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)水平,實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要。在未來(lái)人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中,心理素質(zhì)越來(lái)越重要,人的樂(lè)觀開(kāi)朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起著重要作用。
二、要求:
1、各班主任在學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育理論的基礎(chǔ)上,根據(jù)教材內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
2、選材要盡量使心理學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活實(shí)際,用一些通俗易懂的例子幫助解釋,將身邊的現(xiàn)象用心理學(xué)觀點(diǎn)去分析,以便學(xué)生更好地了解、接受心理知識(shí),并在方法上努力做到既實(shí)用又便于操作。講話形式可采用演講式、說(shuō)話式、報(bào)告式、討論式等。
3、學(xué)習(xí)內(nèi)容要及時(shí)記載,學(xué)校將每雙周二晨會(huì)時(shí)間定為心理健康教育時(shí)間,并在班主任工作手冊(cè)上作詳細(xì)記載。
三、內(nèi)容:
一年級(jí):
第一單元:我上學(xué)啦
(1)阿姨再見(jiàn)
(2)我不哭
(3)老師像媽媽
(4)學(xué)校像花園
(5)我們愛(ài)學(xué)校
第二單元:我愛(ài)學(xué)習(xí)
(6)讓我告訴你
(7)我進(jìn)步啦
(8)我戴上了紅領(lǐng)巾
(9)學(xué)習(xí)真快樂(lè)
第三單元:這就是我
(10)我給自己畫(huà)個(gè)像
(11)我是“白天鵝”還是“丑小鴨 ”
(12)我愛(ài)我
第四單元:媽媽,我能行
(13)讓我自己走
(14)一人睡覺(jué)我不怕
(15)自己的事情自己做
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇三
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的定》和教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》,根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)
總目標(biāo):培養(yǎng)和造就具有良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,具有堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),自立自強(qiáng)的生存、生活能力,有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感,會(huì)做人,會(huì)求知,會(huì)創(chuàng)新,能從容迎接未來(lái)挑戰(zhàn)的高素質(zhì)的人才。
具體目標(biāo):
1、能夠經(jīng)常對(duì)自己進(jìn)行“警句長(zhǎng)鳴”――一定要做到“守信”與“守時(shí)”,消除嫉妒心,言行一致,表里如一,充滿信心,能夠正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),勤于思考,不甘落后,走上成功之路。
2、使學(xué)生明白什么是真正的友誼,男女同學(xué)間怎樣進(jìn)行交往好,如何同老師、同學(xué)保持密切的感情聯(lián)系,有集體榮譽(yù)感,并掌握一定的社會(huì)行為規(guī)范,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
3、使學(xué)生知道遇到困難和挫折應(yīng)怎么辦,自覺(jué)地控制和改變不良行為習(xí)慣,鍛煉自己堅(jiān)忍不拔的毅力,培養(yǎng)個(gè)人靈活應(yīng)對(duì)的品格,初步學(xué)會(huì)休閑,提高自我保護(hù)意識(shí)。
4、通過(guò)心理健康教育,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)適。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己,化解沖突情緒,保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問(wèn)題行為,養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為,消除人際交往障礙,提高人際交往的質(zhì)量。
5、通過(guò)心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自己的潛力與特長(zhǎng),確立有價(jià)值的生活目標(biāo),發(fā)揮主動(dòng)性、創(chuàng)造性,追求高質(zhì)量、高效率的生活。
三、教學(xué)內(nèi)容
1、立下堅(jiān)強(qiáng)志―――堅(jiān)強(qiáng)意志與耐受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。
2、澆灌友誼花―――自我意識(shí)、人際交往教育。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,尊重自己、相信自己。
(2)學(xué)會(huì)正常人際交往,與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)良好關(guān)系。
(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異,接受發(fā)育過(guò)程中的身體變化,正確認(rèn)同性別角色,同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
3、迎接新挑戰(zhàn)―――人格養(yǎng)成教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。
(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。
(3)對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。
四、教學(xué)措施
1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇四
一、心理健康教育工作目標(biāo)
以打造陽(yáng)光校園,創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過(guò)心理健康教育工作,使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中,苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄,讓我校的師生心理不斷成長(zhǎng),人格不斷健全,承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強(qiáng),能勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),勇敢挑戰(zhàn)困難,以良好的心態(tài)快樂(lè)工作、學(xué)習(xí)、生活,真正做到開(kāi)心每一天。
二、加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)和管理
我校心理健康工作由校長(zhǎng)直接領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校教育教學(xué)管理中心全面指導(dǎo)、籌劃;并由心育專題輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作的落實(shí),心育組成員共同協(xié)作完成學(xué)校心理健康教育工作,具體安排如下:
心育課題研究負(fù)責(zé)人:唐瑛瑛、高清華
心理咨詢室(陽(yáng)光小屋)負(fù)責(zé)人:李萍、吳曉莉
陽(yáng)光信箱負(fù)責(zé)人:李明媚、胡明花
心育網(wǎng)站負(fù)責(zé)人:柳志強(qiáng)、柏春花
心育活動(dòng)負(fù)責(zé)人:戴紅霞、陳梅
學(xué)生心理科學(xué)小論文、心育日記負(fù)責(zé)人:童彩萍
教師心育論文、個(gè)案等負(fù)責(zé)人:李麗麗
心育組成員應(yīng)積極參與學(xué)校各項(xiàng)心育活動(dòng),如:開(kāi)設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)活動(dòng)課輔導(dǎo)、親子教育、家長(zhǎng)學(xué)校、個(gè)體咨詢、搜集各種資料、校園文化氛圍建設(shè)等,并充分發(fā)揮伙伴效應(yīng),繼續(xù)選拔"陽(yáng)光小天使",讓學(xué)生參與,學(xué)會(huì)自主管理。
三、加強(qiáng)心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)
搞好師資隊(duì)伍建設(shè)提高教師的自身素質(zhì)與心理健康教育水平,是保障心理健康教育正常開(kāi)展的重要條件。
1、組織教師訂閱一些有關(guān)心理教育的書(shū)籍、報(bào)刊,利用課余時(shí)間進(jìn)行自學(xué),不斷充實(shí)自己,提高理論水平;
2、組織心理輔導(dǎo)教師外出考察或培訓(xùn)學(xué)習(xí),提高心理健康輔導(dǎo)老師的專業(yè)素質(zhì)和品性修養(yǎng);
3、聘請(qǐng)外單位有經(jīng)驗(yàn)的教師或?qū)<易鰧n}輔導(dǎo)報(bào)告;
4、加強(qiáng)對(duì)班主任心理健康教育校本培訓(xùn);
5、心理健康教育小組單周例會(huì),開(kāi)展心理健康教育工作與理論研討;
6、每學(xué)期末,結(jié)合專題研究組織教師撰寫(xiě)心理教育論文,學(xué)校擇優(yōu)組織參加省、市、縣各級(jí)論文評(píng)比;
7、舉辦教師心理成長(zhǎng)樂(lè)園活動(dòng)。
四、心理健康教育途徑
(一)學(xué)生版塊
1、課程的設(shè)置
(1)積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用二會(huì)一課進(jìn)行心理健康教育。
(2)開(kāi)設(shè)班級(jí)心理健康教育課。
(3)心理講座或班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo);
一二年級(jí):《笑臉相迎》--禮儀教育。
三四年級(jí):《勇于面對(duì)》--挫折教育。
五六年級(jí):《尋找你的北極星》--目標(biāo)教育。
《充滿信心走向成功》--成功教育。
2、心理咨詢
具體的方式有:
(1)個(gè)體咨詢
心育輔導(dǎo)教師采取輪班的形式在"陽(yáng)光小屋"負(fù)責(zé)接待學(xué)生個(gè)別咨詢。同時(shí)為班主任提供有消極傾向?qū)W生的心理發(fā)展動(dòng)態(tài),密切關(guān)注,及時(shí)干預(yù),防患于未然。學(xué)校心理咨詢室開(kāi)放時(shí)間:每周星期一至周五中午13:00--14:00
(2)電話咨詢
(3)信箱咨詢
辦好"陽(yáng)光信箱",引導(dǎo)學(xué)生學(xué)寫(xiě)"心理日記"、畫(huà)"心理漫畫(huà)",及時(shí)收集學(xué)生的心理困惑和心理問(wèn)題,及時(shí)反饋答復(fù),幫助學(xué)生有效排除各種心理障礙。
3、心理咨詢室(陽(yáng)光小屋、心晴驛站)的各項(xiàng)自選活動(dòng)項(xiàng)目:發(fā)泄、書(shū)療、聊天、訴說(shuō)、聽(tīng)音樂(lè)、看電影、唱歌、做放松操。
4、學(xué)生心理成長(zhǎng)班主任負(fù)責(zé)全面推行:輔導(dǎo)需要幫助的學(xué)生,作好輔導(dǎo)記載。
5、做好心理測(cè)試、心理檔案的建立、開(kāi)展心理調(diào)查工作
(二)教師版塊
1、開(kāi)展校內(nèi)心理健康活動(dòng)課賽課活動(dòng);
2、開(kāi)展心理教育論文評(píng)比活動(dòng);
3、設(shè)立"教師心理成長(zhǎng)樂(lè)園"活動(dòng)。
4、定期召開(kāi)班主任、思品課教師及心理輔導(dǎo)員會(huì)議,交流輔導(dǎo)心得。
5、心理健康教育工作組談話會(huì)
(三)家長(zhǎng)版塊
1、講座
低年級(jí):《習(xí)慣決定命運(yùn)》;
中年級(jí):《挫折教育》、《讓你的孩子成為學(xué)習(xí)的高手》;
高年級(jí):《做個(gè)知心家長(zhǎng)》;
2、咨詢
具體的方式有:
(1)個(gè)體咨詢
(2)電話咨詢
(3)書(shū)信咨詢
(4)家校聯(lián)系本交流
3、親子教育--與學(xué)生家長(zhǎng)的交流、溝通
(四)校園文化版塊
1、辦好心理健康教育小報(bào)《陽(yáng)光之旅》;
2、出好心理健康教育專題板報(bào);
3、完善心理咨詢室的布置;
4、辦好"心育之聲"廣播;
5、做好校長(zhǎng)信箱的信息反饋,教師心語(yǔ)、學(xué)生心語(yǔ)征稿收集活動(dòng)。
五、心理健康教育教研的開(kāi)展
做好心理健康輔導(dǎo)方法的探討:脫敏治療方法、意想與對(duì)話法、暗示法、音樂(lè)治療法等。
六、其他工作
根據(jù)市縣級(jí)要求做好各項(xiàng)工作的安排落實(shí)。
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇五
一、指導(dǎo)思想:
未來(lái)人才不僅要掌握現(xiàn)代科學(xué)技術(shù),有較全面的能力,而且要有強(qiáng)健的體魄,健全的人格,健康的心理素質(zhì)?!敖】挡粌H是沒(méi)有身體缺陷和疾患,還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會(huì)適應(yīng)能力?!鄙砼c心理都健康,才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎(chǔ)和中介,在素質(zhì)教育中處于重要位置。學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育,教育的重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。中小學(xué)生肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任,青少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì),還要關(guān)注他們的心理健康,心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個(gè)顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能,塑造學(xué)生的健康人格,這對(duì)于提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來(lái)人才的質(zhì)量,有著極其深遠(yuǎn)的意義。
二、教學(xué)內(nèi)容分析:
小學(xué)二年級(jí)心理健康課本,按“學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)發(fā)展”這個(gè)小學(xué)素質(zhì)教育目標(biāo)培養(yǎng),從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人格心理輔導(dǎo)三個(gè)方面安排內(nèi)容。通過(guò)故事和事例讓學(xué)生感受學(xué)習(xí),為提高學(xué)生心理素質(zhì)提供良好的教育。
三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn):
結(jié)合本冊(cè)內(nèi)容,在教學(xué)活動(dòng)中,從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造學(xué)生的健康人格,提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來(lái)人才的質(zhì)量。
各部分教育教學(xué)重點(diǎn)如下:
自我意識(shí)方面:結(jié)合小學(xué)低年級(jí)兒童自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn),重點(diǎn)放在小學(xué)生自我社會(huì)角色認(rèn)知和借助他人進(jìn)行自我評(píng)價(jià),以及良好自我體驗(yàn)等方面能力的培養(yǎng)上,認(rèn)識(shí)到自己是一名小學(xué)生這一社會(huì)角色,受到老師或家長(zhǎng)表?yè)P(yáng)和批評(píng)時(shí),知道原因何在,學(xué)會(huì)自我分析,使自身言行向好的方向發(fā)展,有較強(qiáng)的自我體驗(yàn),善于發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn),樹(shù)立自尊和自信意識(shí)。
智力方面:對(duì)小學(xué)二年級(jí)學(xué)生智力訓(xùn)練重點(diǎn)放在觀察力和注意力的培養(yǎng)方面,讓學(xué)生知道什么是觀察及觀察的意義,引起他們對(duì)訓(xùn)練觀察力活動(dòng)的重視。教學(xué)生會(huì)使用常用的觀察方法了解注意及注意的作用,重視自身注意力的提高。
情感方面:認(rèn)識(shí)喜、怒、哀、樂(lè)等基本情緒表現(xiàn)。體驗(yàn)積極情緒,保持心境
愉悅。認(rèn)識(shí)并分析消極情緒(煩惱)產(chǎn)生的原因,并學(xué)會(huì)用簡(jiǎn)單方法驅(qū)除煩惱。抑制不合理需要,從而減少不良情緒的產(chǎn)生。
意志方面:提高他們對(duì)意志的認(rèn)識(shí)。由于年齡尚小,理解力相對(duì)較差,故借助于日常生活現(xiàn)象和故事進(jìn)行。用外力或自己制訂規(guī)矩來(lái)約束自己,提高自制力。借助于情境表演啟發(fā)學(xué)生勇于戰(zhàn)勝挫折和困難。
個(gè)性方面:激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生活,培養(yǎng)與大自然和諧和樂(lè)觀向上的性格特征,增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。培養(yǎng)他們的合作意識(shí)、合作精神,學(xué)會(huì)謙讓和合作。
學(xué)習(xí)方面:從最基本的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法以及學(xué)習(xí)興趣著手,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,注意養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)姿勢(shì),保證身心健康發(fā)展、,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
交往方面:激發(fā)交往欲望,訓(xùn)練言語(yǔ)表達(dá)能力,為交往創(chuàng)造條件,懂得基本的交往禮儀。
四、教學(xué)措施:
1.堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2.立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3.提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4.對(duì)少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
五、質(zhì)量達(dá)成目標(biāo)
二年級(jí)學(xué)生具有獨(dú)有的特點(diǎn):擅長(zhǎng)于識(shí)別物體的特點(diǎn)、判斷物體之間的相同和不同點(diǎn),能很快并很容易地掌握任何一個(gè)物體所固有特征的思維特點(diǎn)。二年級(jí)學(xué)生樂(lè)于向其他人交流自己已經(jīng)做過(guò)的事情語(yǔ)言表達(dá)特點(diǎn),這是在心理課上鼓勵(lì)學(xué)生有條理地表達(dá)和培養(yǎng)科學(xué)、文明的用語(yǔ)習(xí)慣的積極因素。二年級(jí)學(xué)生一是易受同伴的影響,一是以個(gè)人為中心的社會(huì)交往和與人合作特點(diǎn)。
希望通過(guò)本學(xué)期的教學(xué),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生友愛(ài)同學(xué),熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì).
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇六
一、指導(dǎo)思想
在科技飛速發(fā)展的今天,要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)中的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天,作為人類靈魂的工程師—教師如何去關(guān)愛(ài)學(xué)生,讓自信扎根于學(xué)生的心靈,尤其顯得十分的重要。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過(guò)心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
2、通過(guò)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信,友善待人,誠(chéng)實(shí)守信,開(kāi)拓創(chuàng)新,追求向上,不畏艱難的健全人格。
3、通過(guò)心理健康教育,使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己,排除心理困擾和行為偏差,樹(shù)立人生理想,并具備個(gè)人發(fā)展能力。
三、實(shí)施步驟
1、提高小學(xué)生對(duì)校園生活的適應(yīng)能力(特別是一、二年級(jí)),培養(yǎng)他們開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、自助的獨(dú)立人格。
2、培養(yǎng)學(xué)生善于與老師,同學(xué)交往的能力,不斷正確認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
3、幫助學(xué)生克服孤獨(dú)、依賴、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來(lái)的困惑和交往障礙。對(duì)這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
四、心理健康教育的途徑:
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中,在學(xué)科教學(xué)各項(xiàng)教育活動(dòng)、班級(jí)工作中,都應(yīng)該注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。
2、在三至六年級(jí)中開(kāi)設(shè)心理健康教育課,同時(shí)舉辦心理健康教育的專題講座,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo),通過(guò)學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話信箱、綠色熱線),對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生解除心理障礙,事后建立好心理檔案。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境,引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀,以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
五、對(duì)心理輔導(dǎo)教師素質(zhì)與能力的要求:
1、要有開(kāi)朗、熱情、善解人意富有愛(ài)心的健康人格。
2、要掌握輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù),同感、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù),情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體,切忌“老師說(shuō),學(xué)生聽(tīng)”的知識(shí)傳授式的課堂模式,要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng),建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私,謹(jǐn)慎從事、量力而行。
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇七
一、指導(dǎo)思想
面對(duì)高速發(fā)展的21世紀(jì),人類將面臨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)和嚴(yán)峻挑戰(zhàn),人的一切財(cái)富、智慧、成就和幸福都來(lái)源于人的心理健康。心理素質(zhì)將是21世紀(jì)人類生存和發(fā)展的重要素質(zhì)。中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》中明確要求學(xué)校:“通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力”。
二、現(xiàn)狀
我校心理健康教育工作在教育行政部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)和支持下,取得了較大的發(fā)展,學(xué)校心理健康教育在規(guī)模和普及率上都達(dá)到了一定層次,為心理工作的開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。根據(jù)目前的具體情況,我們下一步的計(jì)劃是圍繞著完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)設(shè)施,提供教師素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)校心理健康教育服務(wù)功能,促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展的中心,努力完成建立適應(yīng)學(xué)生發(fā)展需要的多層次學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系的任務(wù)進(jìn)行的。
三、工作打算
根據(jù)這一任務(wù),本學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃完成以下具體工作:
(一)促進(jìn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)
建議學(xué)校劃撥部分資金用于完善學(xué)校心理輔導(dǎo)室設(shè)施用途,增強(qiáng)輔導(dǎo)室的服務(wù)功能:基本完善中心的硬件設(shè)施,使之具備心理教育指導(dǎo)、咨詢、輔導(dǎo)服務(wù)以及相關(guān)功能,并建立心理健康輔導(dǎo)咨詢熱線、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)咨詢信箱,定期針對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)、教師開(kāi)設(shè)個(gè)別輔導(dǎo)和心理教育活動(dòng)。
1、設(shè)學(xué)校心理輔導(dǎo)熱線:利用此項(xiàng)資金購(gòu)置錄音電話,安裝直線電話,建立定期對(duì)外開(kāi)放的心理輔導(dǎo)熱線,為學(xué)生、家長(zhǎng)和社區(qū)服務(wù)。
2、開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)信箱:利用該資金購(gòu)置聯(lián)網(wǎng)設(shè)施、開(kāi)辟網(wǎng)上論壇、開(kāi)設(shè)電子信箱,定期回復(fù)心理咨詢郵件。
3、制作學(xué)校心理健康教育網(wǎng)頁(yè),并且使之與學(xué)校網(wǎng)站聯(lián)網(wǎng),及時(shí)發(fā)布學(xué)校心理教育信息。
4、完善心理輔導(dǎo)室硬件設(shè)施:購(gòu)置必要的心理儀器、活動(dòng)器材、測(cè)試軟件、測(cè)試量表和參考書(shū)籍等。美化咨詢室,營(yíng)造和諧、優(yōu)美的咨詢環(huán)境。軟件方面,完善咨詢制度和檔案管理,繼續(xù)堅(jiān)持周五值班制,實(shí)行專題咨詢和隨意咨詢、當(dāng)面咨詢和書(shū)信咨詢相結(jié)合。
5、進(jìn)一步修繕心理教室的投影、音響設(shè)施。
(二)加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),提高心理教師素質(zhì)
1、參加每年的“健康杯”心理健康教育征文活動(dòng)。
2、做好教師的心理健康教育培訓(xùn)工作。
3、在校開(kāi)辟專欄并充分利用學(xué)校的宣傳欄進(jìn)行心理健康教育的學(xué)習(xí)與宣傳,擴(kuò)大心理健康教育的影響。引導(dǎo)師生正確認(rèn)識(shí),并進(jìn)行心理健康教育。主題為“關(guān)注教師心理健康”、“家庭教育中的心理問(wèn)題”。
4、嘗試心理科研:
心理咨詢室應(yīng)認(rèn)真收集學(xué)生個(gè)案資料,努力探索心理規(guī)律及咨詢技巧。擇期進(jìn)行學(xué)生煩惱問(wèn)題普查、教師認(rèn)為學(xué)生嚴(yán)重問(wèn)題普查。建立特殊學(xué)生心理檔案,并跟蹤教育輔導(dǎo)。
(三)做好心理健康教育與學(xué)校各項(xiàng)教育整合工作。
心理教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要一環(huán)。良好的心理健康教育,不僅能促進(jìn)學(xué)生在校期間各方面得到充分的發(fā)展,而且對(duì)學(xué)生的一生也將會(huì)產(chǎn)生重要的影響。只有把心理健康教育納入學(xué)校教育的整體規(guī)劃之中,滲透于學(xué)科教學(xué)、班級(jí)管理、德育工作、家庭教育的每一個(gè)角落,有序深入生動(dòng)地開(kāi)展起來(lái),心理健康教育才會(huì)迎來(lái)真正燦爛的春天。學(xué)?,F(xiàn)擬把心理教育滲透在整個(gè)教育過(guò)程之中。全方位、多渠道、多途徑、多層面、多形式地開(kāi)展心理教育活動(dòng),構(gòu)建學(xué)校—家庭—社區(qū)心理教育的立體網(wǎng)絡(luò)。
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇八
一、指導(dǎo)思想:
學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分,培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會(huì)和全民族健康的行為和習(xí)慣,提高衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)水平,從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見(jiàn)病和多發(fā)病,盡可能避免意外傷亡事故,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)育,為一生的健康奠定基礎(chǔ)。
二、學(xué)校健康教育的任務(wù):
1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識(shí)水平;
2、降低學(xué)校常見(jiàn)病的發(fā)病率;
3、提高生長(zhǎng)發(fā)育水平;
4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問(wèn)題;
5、改善學(xué)生對(duì)待個(gè)人公共衛(wèi)生的態(tài)度;
6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
三、學(xué)校健康教育的目的:
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,吃好早餐,一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),由淺入深,循序漸進(jìn),達(dá)到教材要求,提高健康教育課的效果。
四、學(xué)校健康教育的內(nèi)容:
一年級(jí)
1、通過(guò)課堂內(nèi)外的教育,向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個(gè)人清潔習(xí)慣,使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛(ài)清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德。
2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度,養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)定量進(jìn)食,既不偏食、挑食、也不過(guò)量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對(duì)人體的危害,自覺(jué)地保護(hù)環(huán)境,并懂得預(yù)防接種的好處,自覺(jué)接受預(yù)防接種。
二年級(jí)
1、讓學(xué)生觀察自己身高、體重的變化,了解兒童期的正常生長(zhǎng)發(fā)育,并注意生長(zhǎng)發(fā)育期應(yīng)注意的事項(xiàng)。知道保護(hù)眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要;
2、認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光、空氣、水與身體健康的關(guān)系;
3、了解均衡飲食對(duì)身體發(fā)育的好處,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
三年級(jí)
1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立生活的能力,學(xué)會(huì)自己的事情自己做,懂得并掌握保護(hù)視力、預(yù)防近視的方法;
2、教育學(xué)生交通安全知識(shí),避免發(fā)生意外事故;
3、了解自身的發(fā)育及運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處,教導(dǎo)學(xué)生安全用電,并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。
四年級(jí)
1、使同學(xué)們熟記急救、火警、盜警電話號(hào)碼,在遇到急救病人、車(chē)禍、火警等急救、意外事故時(shí),懂得如何打電話;
2、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思維的能力,知道人體需要的營(yíng)養(yǎng)素,知道常見(jiàn)傳染病及其預(yù)防。
3、懂得體育與健康常識(shí):運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng);過(guò)量飲水也會(huì)中毒;玩與心理健康;學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒。
五年級(jí)
1、使學(xué)生理解健康的概念,培養(yǎng)健康的意識(shí)行為,懂得預(yù)防食物中毒的方法;
2、讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著有益健康,引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時(shí)的穿著風(fēng)格;
3、使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸毒的危害,教育青少年千萬(wàn)不要因好奇去嘗試吸毒。
六年級(jí)
1、讓學(xué)生了解心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)使自己逐步具備良好的社會(huì)適應(yīng)能力。正確看待自己身上的生理和心理變化,培養(yǎng)獨(dú)立思考能力,善于聽(tīng)取別人的意見(jiàn),控制自己的情緒,多參與集體活動(dòng),培養(yǎng)良好的興趣,并懂得如何自我保護(hù);
2、讓學(xué)生了解學(xué)校健康促進(jìn)的內(nèi)容,并在行動(dòng)上支持和參與學(xué)校健康促進(jìn)活動(dòng)。
總之,加強(qiáng)學(xué)生的健康教育,培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神,是學(xué)校教師的職責(zé);學(xué)校體育、衛(wèi)生工作,必須抓緊抓好,使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí),而且身心健康,體格健壯,使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階。
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇九
主題:
尋找緩解和消除消極情緒的方法。
活動(dòng)目的:
1、認(rèn)知方面:認(rèn)識(shí)消極情緒對(duì)學(xué)習(xí)、生活所帶來(lái)的危害,懂得消極情緒是可以克服的,了解調(diào)節(jié)情緒的幾種方法。
2、情感方面:激發(fā)和強(qiáng)化調(diào)節(jié)自己消極情緒的動(dòng)機(jī)。
3、行為方面:尋找并初步掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法。
活動(dòng)形式:
小品表演,討論交流。
重點(diǎn)難點(diǎn):
1、重點(diǎn):使學(xué)生掌握用“改變認(rèn)識(shí)”來(lái)調(diào)節(jié)情緒的方法,即“理性—情緒”自我調(diào)節(jié)方法。
2、難點(diǎn):如何引導(dǎo)學(xué)生用合理的想法來(lái)代替不合理的認(rèn)識(shí)和想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、指導(dǎo)學(xué)生排練小品:“他落入了情緒的深淵”
2、準(zhǔn)備錄音機(jī)和音樂(lè)磁帶“內(nèi)心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。
活動(dòng)過(guò)程:
1、引入課題。
同學(xué)們,我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒,但是不愉快的情緒總是難免的,那么不愉快的情緒頻繁地出現(xiàn)或延續(xù)下去好不好呢?下面我們先來(lái)看一個(gè)小品,請(qǐng)同學(xué)們邊看邊思考兩個(gè)問(wèn)題:
(1)小品中的人物表現(xiàn)是什么情緒?
(2)這種情緒給他的學(xué)習(xí)和生活(行為)帶來(lái)了什么影響?
2、認(rèn)識(shí)消極情緒的危害。
(1)小品表演:“他落入了情緒的深淵”
內(nèi)容:學(xué)生a、b各自在看發(fā)下的數(shù)學(xué)考卷。a自方自語(yǔ):“唉,這下完了,79分,比上次下隆了10分,爸爸媽媽一定會(huì)對(duì)我很失望?!@道題怎么多扣我2分,_老師從來(lái)沒(méi)對(duì)我有過(guò)好感?!比缓缶团吭谡n桌上悶悶不樂(lè)。b叫a:“__,放學(xué)了,我們一起走吧?!盿不理。b上前看a的考卷說(shuō)“啊呀,第三道題你不是復(fù)習(xí)過(guò)了嗎?怎么做錯(cuò)了,真可惜?!盿冷冷地回答:“是呀,我腦子笨,有啥可惜,有的人開(kāi)心也來(lái)不及呢?”b安慰說(shuō):“你不要難過(guò)了,我上次測(cè)驗(yàn)也只有75分。”a回答:“貓哭老鼠,假慈悲?!?/p>
旁白:第二天,a的考卷沒(méi)有讓家長(zhǎng)簽名,看見(jiàn)數(shù)學(xué)老師總是避開(kāi),數(shù)學(xué)課無(wú)精打采,作業(yè)也越來(lái)越不認(rèn)真,還常常遲交?!?/p>
(2)學(xué)生討論,教師啟發(fā)引導(dǎo),并板書(shū)。
學(xué)生討論以上兩個(gè)問(wèn)題,教師引導(dǎo)學(xué)生討論,啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)小品中人物表現(xiàn)的情緒是消極情緒,并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為,不良行為必然導(dǎo)致不良后果,并將學(xué)生的發(fā)言歸納成板書(shū)。
(3)歸納:
這個(gè)小品告訴我們,消極情緒往往會(huì)使一個(gè)人的行為發(fā)生種種不良的偏差。結(jié)果不僅阻礙了學(xué)習(xí)潛力的發(fā)揮,影響了與同學(xué)的關(guān)系,形成對(duì)師長(zhǎng)的消極態(tài)度,甚至還會(huì)使一個(gè)人的性格發(fā)生扭曲。
(4)啟發(fā)提問(wèn):
同學(xué)們,你們?cè)敢庖蚵淙胂麡O情緒的深淵而產(chǎn)生這樣的結(jié)果嗎?當(dāng)然不愿意。我們不能像那位同學(xué)一樣受消極情緒的擺布,也不愿意做消極情緒的奴隸,我們要做自己情緒的主人。那么我們應(yīng)該怎么做呢?(板書(shū):知道在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候自動(dòng)管制自己的人就是聰明人。[法國(guó)]雨果:《悲慘世界》)
雨果的這句話對(duì)我們有什么啟發(fā)嗎?我們要學(xué)會(huì)緩解和消除消極情緒的方法,使自己走出消極情緒低落的深淵,做一個(gè)能自我調(diào)節(jié)的、能戰(zhàn)勝自己的聰明人。
3、開(kāi)展“走出深淵,登上頂峰”的活動(dòng)。
(1)說(shuō)明活動(dòng)方法:
回憶——小組討論——全班交流——?dú)w納方法——聯(lián)系實(shí)際
(2)學(xué)生回憶情緒深淵并進(jìn)行小組討論:
①在音樂(lè)聲(“內(nèi)心和平曲”)中靜心回憶:引起消極情緒的事情;情緒表現(xiàn)是什么;你是怎么想的;消極情緒會(huì)帶什么影響。
②小組討論:
a、當(dāng)你落入情緒深淵時(shí),是用什么辦法來(lái)緩解和消除不良情緒的?
b、同學(xué)們提出自己在學(xué)習(xí)、交往和生活中難以克服的不良情緒,請(qǐng)其他同學(xué)幫助。
③教師在小組討論時(shí)巡回了解。
(3)教師引導(dǎo)全班討論,并用板書(shū)把發(fā)言歸納出來(lái)。
板書(shū):調(diào)節(jié)情緒常用的方法
1、強(qiáng)制壓抑:強(qiáng)壓怒火,克制,自我提示,延遲發(fā)作。
2、轉(zhuǎn)移回避:聽(tīng)音樂(lè),做別的事。
3、合理宣泄:打枕頭,寫(xiě)日記,找人傾訴。
4、幽默解嘲:“剛才我的音量調(diào)得太高了。”
5、自我安慰:把丟錢(qián)當(dāng)作是捐款。
6、理解寬容:“他這是為了我好。”
7、激勵(lì)進(jìn)?。喊l(fā)奮學(xué)習(xí),努力工作,爭(zhēng)取成功。
8、調(diào)整目標(biāo):“按我目前水平,先要爭(zhēng)取達(dá)到70分。”
9、改變認(rèn)識(shí):“我并不笨,只是潛力還沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)。”
10、助人奉獻(xiàn):為他人、集體和社會(huì)做好事。
(4)用改變認(rèn)識(shí)的方法來(lái)轉(zhuǎn)變消極情緒:
讓我們?cè)賮?lái)分析一下剛才的小品,討論以下問(wèn)題:
①小品中那個(gè)同學(xué)的消極情緒和不良行為與他的想法有什么關(guān)系?他有那些想法?
(將學(xué)生的回答寫(xiě)成板書(shū)中的“_”部分)
啟發(fā)并歸納:這個(gè)小品告訴我們,消極情緒的產(chǎn)生雖然同數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)成績(jī)下降10分這件事有關(guān),但這件事并不必然導(dǎo)致消極情緒和不良行為。引導(dǎo)消極情緒和不良行為的根本原因并不是事情本身,而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人產(chǎn)生了消極情緒和不良行為,并導(dǎo)致了不良的后果。
②如果我們讓小品中的那個(gè)同學(xué)不合理的想法改變一下,用合理的想法來(lái)代替,能不能使消極情緒和不良行為改變呢?消極情緒和不良行為會(huì)發(fā)生什么轉(zhuǎn)變?
③誰(shuí)來(lái)試試用改變認(rèn)識(shí)的方法來(lái)解決剛才那個(gè)同學(xué)提出的情緒困難?
結(jié)合學(xué)生提出的難點(diǎn),引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用改變認(rèn)識(shí)的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒。歸納學(xué)生發(fā)言中的不合理想法,找出相應(yīng)的合理的想法,并板書(shū)。
板書(shū):
1、不合理:沒(méi)被選上中隊(duì)長(zhǎng),太丟面子了。
合理:沒(méi)當(dāng)中隊(duì)長(zhǎng)的人不定比當(dāng)上的差。
2、不合理:學(xué)習(xí)成績(jī)落后,會(huì)被別人看不起。
合理:學(xué)習(xí)成績(jī)落后是暫時(shí)的,別人未必看不起,何況我有許多其他長(zhǎng)處。
3、不合理:我必須在各方面都表現(xiàn)能干。
合理:世界上沒(méi)有樣樣都能干的人,我只能爭(zhēng)取干得好些。
4、不合理:我一回答問(wèn)題心就跳得很厲害,我真沒(méi)用。
合理:大膽回答問(wèn)題是可以鍛煉的,只要有恒心,是完全可以做到的。
5、不合理:承認(rèn)錯(cuò)誤是一件痛苦的、不光彩的事。
合理:勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤、改正錯(cuò)誤是好事,這是一種好品質(zhì)。
(4)歸納:
從以上討論分析可以知道,當(dāng)我們生活中因?yàn)橐恍┦乱鹣麡O情緒時(shí),如果我們能理智地用合理的想法來(lái)代替不合理的想法,那么消極情緒就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極情緒,不良行為也會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極行為。因此,我們要走出情緒低落的深淵,關(guān)鍵往往就在于改變一下自己不合理的、錯(cuò)誤的想法。
4、掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法
(1)提問(wèn):根據(jù)自己的情緒特點(diǎn),你覺(jué)得自己應(yīng)該經(jīng)常運(yùn)用哪些情緒調(diào)節(jié)方法?
(2)在回答中教師引導(dǎo)學(xué)生正確地把握情緒調(diào)節(jié)方法,并鼓勵(lì)和暗示學(xué)生一定能通過(guò)自我調(diào)節(jié),以積極情緒戰(zhàn)勝消極情緒,成為一個(gè)能戰(zhàn)勝自己的人。
5、小結(jié)。
通過(guò)這堂課的活動(dòng),同學(xué)們了解了許多調(diào)節(jié)情緒的方法,尤其是找到了適合自己的調(diào)節(jié)情緒的方法。我相信大家在今后的學(xué)習(xí)和生活中一定會(huì)自覺(jué)地運(yùn)用這些方法,從情緒的深淵登上情緒的頂峰。有一句名言說(shuō)“天空雖有云,但烏云的上面,永遠(yuǎn)會(huì)有太陽(yáng)的照耀。”([日]三浦綾子)讓陽(yáng)光永遠(yuǎn)照耀著我們的心靈,愉快地去迎接新的生活。
放音樂(lè):“幸福拍手歌”
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇十
【教學(xué)目的】:
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力,培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)歡樂(lè)的健康的人。
【課前準(zhǔn)備】:
1、課件設(shè)計(jì)
2、小品編排
【教學(xué)過(guò)程】:
一、導(dǎo)入:
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一齊學(xué)習(xí),一齊生活,遇到問(wèn)題一齊商量,一齊解決,說(shuō)說(shuō)笑笑,真開(kāi)心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動(dòng):
1、找朋友游戲
要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。
第一次:3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第二次:4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第三次:5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)
(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時(shí)心里感到。
(2)我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到。
(學(xué)生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)
看課件:
課件1:萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè)于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2:周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3:遇到開(kāi)心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開(kāi)放、表露自我。)
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招,讓大家一齊交流分享吧!
(學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)
(3)請(qǐng)看小品:
問(wèn)題1:請(qǐng)你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問(wèn)題2:不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢?
問(wèn)題3:請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?/p>
(學(xué)生進(jìn)行小品表演:
小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫忙,說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心啊!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒(méi)有朋友,一個(gè)人十分孤獨(dú)。)
三、總結(jié):
有朋友真好!高興時(shí),友朋友來(lái)分享;悲哀時(shí),有朋友來(lái)分憂;困難時(shí),有朋友來(lái)幫忙。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè)、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。教師相信,在你的努力下,必須會(huì)交到更多的好朋友!
學(xué)會(huì)寬容
【主題分析】
學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾,與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間,也往往會(huì)因?yàn)槟尘湓?,某件小事而產(chǎn)生不愉快,如果學(xué)生不能正確地對(duì)待這些,只要有矛盾,只要?jiǎng)e人對(duì)不起自我,就懷恨在心,從此再也不理這個(gè)人,那么,恐怕與學(xué)生相處得來(lái)的人就越來(lái)越少了。所以,寬容地待人,在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒,而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的,原諒別人對(duì)自我所犯的錯(cuò)誤,從某種好處上說(shuō),最能體現(xiàn)自我堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時(shí)的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容,個(gè)性是做好具體的指導(dǎo)工作,鼓勵(lì)孩子要主動(dòng)解決矛盾,千萬(wàn)不要記恨在心,更不要時(shí)時(shí)伺機(jī)報(bào)復(fù)。
【活動(dòng)資料】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
【活動(dòng)形式】表演法、討論法
【活動(dòng)對(duì)象】小學(xué)六年級(jí)學(xué)生
【活動(dòng)時(shí)間】40分鐘
【活動(dòng)準(zhǔn)備】1、每人一棵心愿樹(shù)剪紙。
2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列,馬蹄形開(kāi)口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、導(dǎo)入:同學(xué)們,你們明白嗎?寬容是一個(gè)神圣的字眼,寬容是一個(gè)神圣的概念,寬容是一種人類精神。寬容是一種善,寬容是一種美,寬容是一種人性,寬容是一種胸懷和氣度,更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容,僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課,就讓我們來(lái)研究寬容,學(xué)會(huì)寬容。
2、活動(dòng):“真正的原諒”
請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前,講述發(fā)生背景、簡(jiǎn)介人物)。
然后分小組討論:“之后,這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論,發(fā)言交流面要廣。之后請(qǐng)個(gè)小組代表發(fā)言,對(duì)于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評(píng)論,教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié):寬容作為一種境界,是一種水平的體現(xiàn),是一種對(duì)于被寬容者的理解和體諒,是一種深度與才能,是一種睿智和明達(dá)。
“自我反思”
請(qǐng)大家再想一想,自我以前碰到過(guò)不善待別人(同學(xué)、父母、長(zhǎng)輩.......)的事嗎?你當(dāng)時(shí)是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對(duì)這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人,設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣?這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流,然后再進(jìn)行全班交流。
透過(guò)反思,我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性,那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。
“畫(huà)心愿”
“心愿樹(shù)”上有許多心愿卡,“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻,讓我們拿起彩色的畫(huà)筆,去描繪那些寬容他人的心愿。請(qǐng)同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹(shù))心愿樹(shù)上的心愿有:
豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓
正直誠(chéng)實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢
拿別人的短處開(kāi)玩笑與別人爭(zhēng)吵
多聽(tīng)少說(shuō),自我想說(shuō)時(shí),應(yīng)等別人說(shuō)完了再說(shuō)
故意說(shuō)別人的壞話
學(xué)生各自涂色,群眾討論、交流。
“主角扮演”
同學(xué)們,剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻,有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來(lái)幫忙,好嗎?朗讀“小雨的來(lái)信”(多媒體出示):
陳教師:您好!我以前擁有一個(gè)很好的朋友??墒牵笪衣匕l(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間,也沒(méi)有真正的友誼。
以前,在我的眼里,她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩,學(xué)習(xí)好,人漂亮,開(kāi)朗活潑,跟她在一齊,我很開(kāi)心??墒牵詮倪@學(xué)期她當(dāng)上了班長(zhǎng)之后,我就覺(jué)得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆?,在其它的活?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問(wèn)題、去上早操的時(shí)候,她總是和別人在一齊。我覺(jué)得她根本沒(méi)把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自我受騙了,心里痛苦極了。最終有一次,我們吵架了。
好幾次,我想和她說(shuō)話;可是這有不是我的錯(cuò),我為什么要主動(dòng)道歉呢.....我好苦惱。
一個(gè)求助的女孩:小雨
此刻,我們想象一下小雨會(huì)怎樣解決難題?并且表演給大家看,比一比哪組表演得最好?
主角扮演,學(xué)生按a、b、c、d四組分別上場(chǎng)表演各自理解的主角。
反饋討論:哪組表演得最好?為什么?
請(qǐng)參加表演的同學(xué)說(shuō)說(shuō)有什么體會(huì),再請(qǐng)看表演的同學(xué)說(shuō)說(shuō)有什么不一樣的感受。
3、總結(jié)和推薦:
理解別人,設(shè)身處地為別人著想。寬容待人,勇敢、坦然地承認(rèn)自我的錯(cuò)誤,即時(shí)修正自我的言行,改正錯(cuò)誤。
見(jiàn)人長(zhǎng)處我則暗記于心從而仿效之,見(jiàn)人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過(guò)之,久而久之你自會(huì)對(duì)人寬之容之涵之納之。
課外作業(yè):為了交到更多的好朋友,你將怎樣做呢?
附資料:
真正的原諒
有一次,發(fā)明大王愛(ài)迪生和他的助手們制作了一個(gè)電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動(dòng)成果。
隨后,愛(ài)迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個(gè)燈泡拿到樓上另一個(gè)實(shí)驗(yàn)室。這名學(xué)徒從愛(ài)迪生受里接過(guò)燈泡,留意翼翼地一步一步地走上樓梯,生怕手里的這個(gè)新玩意兒滑落。但他越是這樣想,心里就越緊張,手也禁不住哆嗦起來(lái),當(dāng)走到樓梯頂端時(shí),燈泡最終還是掉在了地上。
愛(ài)迪生沒(méi)有責(zé)備這名學(xué)徒。過(guò)了幾天,愛(ài)迪生和助手們又用了一天一夜的時(shí)間制作出了一個(gè)電燈泡。做完后,還得有人把燈泡送到樓上去。愛(ài)迪生連思考都沒(méi)思考,就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次,這個(gè)學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。
事后,有人問(wèn)愛(ài)迪生:“原諒他就夠了,何必再把燈泡交給他拿呢?萬(wàn)一又摔在地上怎樣辦?”愛(ài)迪生回答:“原諒不是光嘴巴說(shuō)說(shuō)的,而是要靠做的。”
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇十一
一、設(shè)計(jì)背景
本學(xué)期開(kāi)學(xué)不久,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,自卑情況較為嚴(yán)重。作為六年級(jí)的小學(xué)生,能正確地了解、對(duì)待自己是很重要的,它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此,幫助學(xué)生肯定自身積極的方面,并且學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處,逐步提高自身理解、自我評(píng)價(jià)的水平,使學(xué)生更好地悅納自己,增強(qiáng)學(xué)生繼續(xù)前進(jìn)的信心,更有效地提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處,肯定他人的優(yōu)點(diǎn)。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。
四、活動(dòng)內(nèi)容與方式
1、引入課題:這幾天,我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興。這是怎么回事呢?我們讓他們自己來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
(學(xué)生角色扮演)一個(gè)個(gè)子矮、一個(gè)成績(jī)不佳
2、聽(tīng)了這二位同學(xué)的心里話,你覺(jué)得他們的想法對(duì)不對(duì)?為什么?請(qǐng)大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
(學(xué)生小組內(nèi)交流,教師參與討論。)
3、同學(xué)們說(shuō)得真好!是呀,這些同學(xué)身上不是沒(méi)有優(yōu)點(diǎn),而是缺乏發(fā)現(xiàn),缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么,你能找找自己身上的優(yōu)點(diǎn)嗎?請(qǐng)說(shuō)給組內(nèi)的小伙伴聽(tīng),自己發(fā)現(xiàn)多少就說(shuō)多少,讓大家一起來(lái)分享你的快樂(lè)。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說(shuō)了幾條,等會(huì)兒評(píng)評(píng)小組內(nèi)誰(shuí)找到的優(yōu)點(diǎn)最多。
(學(xué)生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況,并表?yè)P(yáng)或摸摸在說(shuō)自己優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生的頭)
5、評(píng)一評(píng),小組內(nèi)誰(shuí)找到的優(yōu)點(diǎn)最多?請(qǐng)各組找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)站起來(lái)。
(各組找到優(yōu)點(diǎn)最多的起立,教師詢問(wèn)優(yōu)點(diǎn)有幾條)
6、你們真棒!能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點(diǎn)!大家為他們鼓鼓掌吧!
7、可是,有的同學(xué)不太善于欣賞自己,你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒(méi)有?沒(méi)關(guān)系,讓我們大家一起來(lái)幫幫他們,愿意嗎?好,我們一起來(lái)做個(gè)游戲——“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”!優(yōu)點(diǎn)怎么能“轟炸”呢?“優(yōu)點(diǎn)轟炸”其實(shí)就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn),找出很多優(yōu)點(diǎn)來(lái)贊美他。
8、教師介紹游戲規(guī)則。
9、同學(xué)們進(jìn)行游戲。
10、同學(xué)們,你們玩了這個(gè)游戲,是不是對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí),看到了自己更多的優(yōu)點(diǎn)了呢?把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)在小組內(nèi)分享一下吧!
(小組再次交流,氣氛熱烈,教師參與其中。)
11、我們擁有那么多優(yōu)點(diǎn),有那么多長(zhǎng)處,愿意在大家面前露一手嗎?
先在小組內(nèi)交流一下吧。等會(huì)兒在全班面前交流。
(學(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流)
12、愿意和大家分享成功和快樂(lè)的同學(xué),不用舉手,請(qǐng)自己上臺(tái)吧!
(學(xué)生展示自己,有唱歌跳舞的、朗誦詩(shī)歌的,有展示書(shū)法作品、繪畫(huà)作品的,有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時(shí)稱贊,鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。)
13、同學(xué)們真有信心,真能干!今天,我特意寫(xiě)了一首小詩(shī),送給大家,希望大家喜歡。
師(朗誦):
欣賞自己
也許你想成為太陽(yáng),也許你想成為一棵大樹(shù)。
如果做不了太陽(yáng),就做星星吧,
在天空的一角發(fā)光;
如果做不了大樹(shù),就做小草吧,
以自己的綠色裝點(diǎn)希望;
親愛(ài)的朋友,欣賞自己吧!
因?yàn)槟阌斜葎e人更美好的地方。
14、教師小結(jié)。
五、課外延伸
今天收到的優(yōu)點(diǎn)貼在自己床頭,每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動(dòng)效果
學(xué)生通過(guò)這節(jié)課,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn),對(duì)學(xué)習(xí)有了信心,更愛(ài)學(xué)習(xí)了。
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇十二
教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識(shí)到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱,影響學(xué)習(xí)和工作。
教學(xué)重點(diǎn):
認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn):要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒,不過(guò)度高興,也不過(guò)度悲傷。
教學(xué)過(guò)程
導(dǎo)入
想一想自己過(guò)去在遇到成功和失敗的時(shí)候,是怎樣控制自己的。
師:同學(xué)們?什么叫做“情緒”?
生:簡(jiǎn)單的說(shuō),情緒就是心情。
師:當(dāng)你心情好或者說(shuō)情緒好的時(shí)候,你的表現(xiàn)什么樣?(生交流)
師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會(huì),當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,干什么
事都特別有勁.可見(jiàn)良好的情緒不僅對(duì)工作、學(xué)習(xí)有利,對(duì)人的健康也有利,不是嗎?相反,當(dāng)一個(gè)人情緒不好的時(shí)候,整天無(wú)精打采,好象在生一場(chǎng)大病似的,對(duì)健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的?
(生交流)
師:我覺(jué)得你不該這樣對(duì)自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。
(教師講范進(jìn)中舉的故事)
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇十三
一、指導(dǎo)思想
進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育對(duì)未成年人成長(zhǎng)的重要作用,加強(qiáng)對(duì)本校心理健康教育工作的組織和管理,面向全體學(xué)生,培養(yǎng)其健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),并助其充分認(rèn)識(shí)和發(fā)展心理潛能,促進(jìn)他們心理素質(zhì)和其它各方面素質(zhì)得到發(fā)展。
二、具體目標(biāo)
面向全體學(xué)生,開(kāi)展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育,幫助學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)、承受挫折、適應(yīng)新環(huán)境,以及學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)興趣、交友方式方法等方面獲得充分發(fā)展;對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
三、主要內(nèi)容
小學(xué)低年級(jí)主要包括:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活和感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣;樂(lè)與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。小學(xué)中、高年級(jí)主要包括:幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂(lè),調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識(shí),在班級(jí)活動(dòng)中,善于與更多的同學(xué)交往,養(yǎng)成開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
四、工作措施
1、全員參與,提高師資心理素質(zhì)。
心理健康教育的主要途徑,應(yīng)是滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中,在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中,都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。為此,我們首先要抓好心理健康教育的兩支隊(duì)伍:一是教師群體,二是班主任隊(duì)伍。通過(guò)學(xué)習(xí)心理健康教育的有關(guān)文件和理論知識(shí),組織外出學(xué)習(xí)、參觀等途徑,幫助老師樹(shù)立新觀念,重視心理輔導(dǎo)教育。
2、面向全體,開(kāi)展心理健康教育。
根據(jù)心理健康教育的“主體性、發(fā)展性、活動(dòng)性、協(xié)同性”等實(shí)施原則,我們的心理健康教育要著力于面向全體學(xué)生,著眼于學(xué)生的未來(lái)發(fā)展,通過(guò)班級(jí)各科教學(xué)、班集體建設(shè)、班級(jí)活動(dòng)、班級(jí)文化建設(shè)、班級(jí)管理以及整合班級(jí)內(nèi)外、學(xué)校內(nèi)外各種教育,實(shí)施心理健康教育。班主任要在本學(xué)期內(nèi)組織二次心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
3、關(guān)注個(gè)別,重視心理咨詢輔導(dǎo)。
對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予有關(guān)的心理咨詢和輔導(dǎo)。班主任和課任教師要關(guān)注班內(nèi)心理上比較特殊的學(xué)生,及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)者要本著理解、尊重、真誠(chéng)、同感等原則,協(xié)助學(xué)生提高其正確認(rèn)識(shí)自我、自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
4、結(jié)合德育,提高心理健康教育的質(zhì)量。
心理健康教育與德育工作相結(jié)合是學(xué)校教育的最佳互補(bǔ)模式。心理健康教育要與思想品德課、健康教育等相關(guān)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合,同時(shí),利用活動(dòng)課、班隊(duì)活動(dòng)等,幫助學(xué)生掌握一般的心理知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。充分利用社區(qū)教育資源,建立好學(xué)校和家庭、社會(huì)心理健康教育的溝通渠道。
五、健全組織
心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):孔慶宏
組員:林功剛 鄒同英 宇麗華
心理咨詢教師:
各班主任
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇十四
新學(xué)期、新面貌、新發(fā)展。校心理健康教育將放下逝去的歲月,帶著虔誠(chéng),熱情和夢(mèng)想,力求把理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái),努力去創(chuàng)造更為美好輝煌的明天。
一、指導(dǎo)思想
面對(duì)高速發(fā)展的21世紀(jì),人類將面臨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)和嚴(yán)峻挑戰(zhàn),人的一切財(cái)富、智慧、成就和幸福都來(lái)源于人的心理健康。心理素質(zhì)將是21世紀(jì)人類生存和發(fā)展的重要素質(zhì)。中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》中明確要求學(xué)校:“通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力”。
二、現(xiàn)狀
我校心理健康教育工作在教育行政部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)和支持下,取得了較大的發(fā)展,學(xué)校心理健康教育在規(guī)模和普及率上都達(dá)到了一定層次,為心理工作的開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。根據(jù)目前的具體情況,我們下一步的計(jì)劃是圍繞著完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)設(shè)施,提供教師素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)校心理健康教育服務(wù)功能,促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展的中心,努力完成建立適應(yīng)學(xué)生發(fā)展需要的多層次學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系的任務(wù)進(jìn)行的。
三、工作打算
根據(jù)這一任務(wù),本學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃完成以下具體工作:
(一)促進(jìn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)
建議學(xué)校劃撥部分資金用于完善學(xué)校心理輔導(dǎo)室設(shè)施用途,增強(qiáng)輔導(dǎo)室的服務(wù)功能:基本完善中心的硬件設(shè)施,使之具備心理教育指導(dǎo)、咨詢、輔導(dǎo)服務(wù)以及相關(guān)功能,并建立心理健康輔導(dǎo)咨詢熱線、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)咨詢信箱,定期針對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)、教師開(kāi)設(shè)個(gè)別輔導(dǎo)和心理教育活動(dòng)。
1、設(shè)學(xué)校心理輔導(dǎo)熱線:利用此項(xiàng)資金購(gòu)置錄音電話,安裝直線電話,建立定期對(duì)外開(kāi)放的心理輔導(dǎo)熱線,為學(xué)生、家長(zhǎng)和社區(qū)服務(wù)。
2、開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)信箱:利用該資金購(gòu)置聯(lián)網(wǎng)設(shè)施、開(kāi)辟網(wǎng)上論壇、開(kāi)設(shè)電子信箱,定期回復(fù)心理咨詢郵件。
3、制作學(xué)校心理健康教育網(wǎng)頁(yè),并且使之與學(xué)校網(wǎng)站聯(lián)網(wǎng),及時(shí)發(fā)布學(xué)校心理教育信息。
4、完善心理輔導(dǎo)室硬件設(shè)施:購(gòu)置必要的心理儀器、活動(dòng)器材、測(cè)試軟件、測(cè)試量表和參考書(shū)籍等。美化咨詢室,營(yíng)造和諧、優(yōu)美的咨詢環(huán)境。軟件方面,完善咨詢制度和檔案管理,繼續(xù)堅(jiān)持周五值班制,實(shí)行專題咨詢和隨意咨詢、當(dāng)面咨詢和書(shū)信咨詢相結(jié)合。
5、進(jìn)一步修繕心理教室的投影、音響設(shè)施。
(二)加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),提高心理教師素質(zhì)
1、參加每年的“健康杯”心理健康教育征文活動(dòng)。
2、做好教師的心理健康教育培訓(xùn)工作。
3、在校開(kāi)辟專欄并充分利用學(xué)校的宣傳欄進(jìn)行心理健康教育的學(xué)習(xí)與宣傳,擴(kuò)大心理健康教育的影響。引導(dǎo)師生正確認(rèn)識(shí),并進(jìn)行心理健康教育。主題為“關(guān)注教師心理健康”、“家庭教育中的心理問(wèn)題”。
4、嘗試心理科研:
心理咨詢室應(yīng)認(rèn)真收集學(xué)生個(gè)案資料,努力探索心理規(guī)律及咨詢技巧。擇期進(jìn)行學(xué)生煩惱問(wèn)題普查、教師認(rèn)為學(xué)生嚴(yán)重問(wèn)題普查。建立特殊學(xué)生心理檔案,并跟蹤教育輔導(dǎo)。
(三)做好心理健康教育與學(xué)校各項(xiàng)教育整合工作。
心理教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要一環(huán)。良好的心理健康教育,不僅能促進(jìn)學(xué)生在校期間各方面得到充分的發(fā)展,而且對(duì)學(xué)生的一生也將會(huì)產(chǎn)生重要的影響。只有把心理健康教育納入學(xué)校教育的整體規(guī)劃之中,滲透于學(xué)科教學(xué)、班級(jí)管理、德育工作、家庭教育的每一個(gè)角落,有序深入生動(dòng)地開(kāi)展起來(lái),心理健康教育才會(huì)迎來(lái)真正燦爛的春天。學(xué)校現(xiàn)擬把心理教育滲透在整個(gè)教育過(guò)程之中。全方位、多渠道、多途徑、多層面、多形式地開(kāi)展心理教育活動(dòng),構(gòu)建學(xué)?!彝ァ鐓^(qū)心理教育的立體網(wǎng)絡(luò)。
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇十五
一、指導(dǎo)思想:
學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育,教育的重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。小學(xué)生肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任,少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,不僅要重視培養(yǎng)少年思想文化道德素質(zhì),還要關(guān)注他們的心理健康,心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個(gè)顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能,塑造學(xué)生的健康人格,這對(duì)于提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來(lái)人才的質(zhì)量,有著極其深遠(yuǎn)的意義。通過(guò)心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育工作的針對(duì)性,學(xué)科性和實(shí)效性,為學(xué)校進(jìn)行新課程改革營(yíng)造良好的氣氛。
二、具體目標(biāo)
1、心理輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作。
2、心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。
3、班級(jí)男女心理健康委員的培訓(xùn)工作。
4、豐富教師的教學(xué)策略,有效提高教育教學(xué)水平。
5、家長(zhǎng)學(xué)校的心理健康知識(shí)講座。
6、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開(kāi)設(shè)四節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊(duì)會(huì))
三、主要工作
㈠加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),提高自身素質(zhì)
1、學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),充實(shí)自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。
2、通過(guò)家委會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的重要性,不地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。
㈡認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。
1、心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。
咨詢途徑:
⑴學(xué)生自愿前往咨詢(團(tuán)體咨詢?yōu)橹?
⑵班主任老師推薦
⑶輔導(dǎo)老師訪談
2、設(shè)立心理咨詢信箱,做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。
3、辦好心理健康園黑板報(bào)。
4、邀請(qǐng)專家對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識(shí)講座。
5、在家教指導(dǎo)活動(dòng)中,舉行專題講座,讓心理健康教育走進(jìn)千家萬(wàn)戶,使家校教育形成合力,促進(jìn)親子溝通,進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
6、積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用晨會(huì)、班會(huì)進(jìn)行心理健康教育。
四、具體工作
九月份:
制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計(jì)劃。
做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。
做好班級(jí)男女心理健康委員的培訓(xùn)工作。
十月份:
組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。
出好心理健康教育專題黑板報(bào)。
十一月份:
繼續(xù)指導(dǎo)心理健康委員在班中開(kāi)展談心角活動(dòng)。
利用家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)宣傳家庭心理指導(dǎo)的有關(guān)內(nèi)容。
十二月份:
舉行學(xué)校心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評(píng)比。
舉行心理健康教育課件展評(píng)活動(dòng)。
舉行心理健康教育論文評(píng)選。
元月份
做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇十六
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見(jiàn)的各種情緒。
2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。
教學(xué)目的:
1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己的情緒,并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的情緒:“喜、樂(lè),怒、哀、懼”。
中學(xué)生教學(xué)方法:游戲法,表演法,情景教學(xué)法。
教具:多媒體教學(xué),實(shí)物,圖片等。
教學(xué)過(guò)程:
步驟一、課前談話:今天對(duì)老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子,因?yàn)轳R上要放暑假了,那么同學(xué)們今天感覺(jué)怎么樣呢?
(高興、緊張、害怕、快樂(lè)……)
步驟二、游戲?qū)耄w會(huì)情緒
我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何。)
(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn)。)
步驟三、認(rèn)識(shí)情緒
1、采訪:訪問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣?
根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū),指出這就是情緒。(板書(shū):情緒)
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察,把這些情緒都拍攝下來(lái)了,(課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面,帶聲音):高興、傷心、生氣、害怕、煩惱。
他的情緒怎樣?(高興)
從什么地方看出他很高興?(板書(shū):表情、動(dòng)作、聲音。)
想象一下,他為什么這么高興呢?
逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的.情緒?想象為什么會(huì)有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……)
步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒
1、游戲一:摸禮物
老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子,分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取。)
(盒子一:小鴨盒子二:空的)
體驗(yàn)情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著急的情緒。
手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒。
手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒。
拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒。
邊進(jìn)行教師邊采訪,此時(shí)的情緒怎樣?他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中,體驗(yàn)到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位,根據(jù)所提示內(nèi)容,排演心理情景劇。
課件出示提示內(nèi)容:
當(dāng)遇到以下情況時(shí),你會(huì)有怎樣的情緒?會(huì)怎么做?
(1)當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)??茨愕臅r(shí)候。
(2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候。
(3)當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候。
(4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評(píng)你的時(shí)候。
(5)當(dāng)你在付錢(qián)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候。
操練五分鐘左右時(shí)間,讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演,表演完后,老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中保持快樂(lè)的情緒,拋棄不好的情緒。
步驟六:引導(dǎo)
情緒原來(lái)有許許多多,那么,哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?(快樂(lè)、高興等)我們也來(lái)談一談快樂(lè)的事吧!
老師先舉例自己的一些快樂(lè)事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù),買(mǎi)了一本好書(shū)等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情
步驟七、小結(jié):
是啊!生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì),如何讓自己保持快樂(lè)的情緒。
老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,知道是用來(lái)干嘛的嗎?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂(lè)的人》。
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇十七
一、指導(dǎo)思想
提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法
1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
我校有應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師一名,負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作,但是學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事,是所有學(xué)校教育工作者的事,所以學(xué)校成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
2、學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展
(1)心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由心理健康教師不定期為各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。同時(shí),各班在班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班隊(duì)會(huì),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。
(2)心理咨詢室。開(kāi)設(shè)“知心小屋”,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),固定的開(kāi)放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求,還要考慮兒童的審美特點(diǎn)。
(3)辦好“知心信箱”,以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫(xiě)信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地,本學(xué)期開(kāi)展了心理健康主題手抄報(bào)設(shè)計(jì)比賽,在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性。
(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育,我們的教師堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:
a、學(xué)會(huì)放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。
b、與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)??梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢電話等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
c、學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私,公開(kāi)日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要,成人比成才重要”的理念,我們?nèi)w教育工作者全心投入,重視小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
每月具體工作安排如下:
9月:
1、制定心理健康教育工作計(jì)劃,明確本學(xué)期工作思路。
2、咨詢室布置工作完成后心理老師開(kāi)始正常值班。
3、正常開(kāi)展心理健康教育的常規(guī)工作。
10月:
1、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。
2、做好??男畔涞木庉嫻ぷ?。
3、利用“小主人電視臺(tái)”進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。
11月:
1、利用家長(zhǎng)學(xué)校向?qū)W生家長(zhǎng)宣傳心理健康知識(shí)。
2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行常規(guī)心理健康測(cè)查。
12月:
1、 利用“小主人電視臺(tái)”進(jìn)行心理健康知識(shí)專題講座。
2、做好??男畔涞木庉嫻ぷ鳌?/p>
1月:
1、進(jìn)行“今年我要壓歲言”活動(dòng)動(dòng)員。
2、心理健康教育學(xué)期工作總結(jié)。
3、心理健康教育檔案資料匯總整理。
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇十八
一,教學(xué)目標(biāo):通過(guò)看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識(shí)到"每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對(duì)人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn),從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的愿望"。
二,教學(xué)重點(diǎn):
1、追求與挫折的辯證關(guān)系。
2、聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我,建立起正確的"挫折觀"。
(一)教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)人
1、播放"命運(yùn)交響曲"簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
了解關(guān)于"追求與挫折"的基本知識(shí)
1、提問(wèn):用自己的語(yǔ)言說(shuō)出"什么是追求,挫折"
2、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念
追求是指用積極的行動(dòng),爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo);挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
(二)追求與挫折的關(guān)系
1、觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問(wèn)題觀看思考)
2、同學(xué)討論一一
1)"桑蘭的追求與挫折"
2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"
3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系
3、出示電腦幻燈片一—成長(zhǎng)必須追求:挫折往往會(huì)伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。
(三)面對(duì)挫折
1、觀看錄像"同學(xué)的故事"
2、小記者談采訪感受
3、電腦幻燈出示:對(duì)我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)"
(四)挫折的影響
1、配樂(lè)幻燈"一封沒(méi)有發(fā)出的信"
2、討論寫(xiě)信人遇到什么挫折?
帶給她什么影響?如何幫助她擺脫
消極的影響?
3、配樂(lè)幻燈一一
當(dāng)今的愛(ài)因斯坦《斯蒂芬·霍金》
4、為"挫折"作新的詮釋
(五)總結(jié)升華
1、電腦幻燈:"首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A
2、小結(jié)全課
1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!
2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來(lái)的未來(lái)"
3)伴隨著歌聲,滾動(dòng)播放
課后作業(yè)
作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折
(重點(diǎn):遇到挫折時(shí)的想法、采取的對(duì)策、產(chǎn)生的影響)
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇十九
新學(xué)期、新面貌、新發(fā)展。校心理健康教育將放下逝去的歲月,帶著虔誠(chéng),熱情和夢(mèng)想,力求把理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái),努力去創(chuàng)造更為美好輝煌的明天。
一、指導(dǎo)思想
面對(duì)高速發(fā)展的21世紀(jì),人類將面臨激烈的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)和嚴(yán)峻挑戰(zhàn),人的一切財(cái)富、智慧、成就和幸福都來(lái)源于人的心理健康。心理素質(zhì)將是21世紀(jì)人類生存和發(fā)展的重要素質(zhì)。中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見(jiàn)》中明確要求學(xué)校:“通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力”。
二、現(xiàn)狀
我校心理健康教育工作在教育行政部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)和支持下,取得了較大的發(fā)展,學(xué)校心理健康教育在規(guī)模和普及率上都達(dá)到了一定層次,為心理工作的開(kāi)展奠定了基礎(chǔ)。根據(jù)目前的具體情況,我們下一步的計(jì)劃是圍繞著完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)設(shè)施,提供教師素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)校心理健康教育服務(wù)功能,促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展的中心,努力完成建立適應(yīng)學(xué)生發(fā)展需要的多層次學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系的任務(wù)進(jìn)行的。
三、工作打算
根據(jù)這一任務(wù),本學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃完成以下具體工作:
(一)促進(jìn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)
建議學(xué)校劃撥部分資金用于完善學(xué)校心理輔導(dǎo)室設(shè)施用途,增強(qiáng)輔導(dǎo)室的服務(wù)功能:基本完善中心的硬件設(shè)施,使之具備心理教育指導(dǎo)、咨詢、輔導(dǎo)服務(wù)以及相關(guān)功能,并建立心理健康輔導(dǎo)咨詢熱線、網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)咨詢信箱,定期針對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)、教師開(kāi)設(shè)個(gè)別輔導(dǎo)和心理教育活動(dòng)。
1、設(shè)學(xué)校心理輔導(dǎo)熱線:利用此項(xiàng)資金購(gòu)置錄音電話,安裝直線電話,建立定期對(duì)外開(kāi)放的心理輔導(dǎo)熱線,為學(xué)生、家長(zhǎng)和社區(qū)服務(wù)。
2、開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)信箱:利用該資金購(gòu)置聯(lián)網(wǎng)設(shè)施、開(kāi)辟網(wǎng)上論壇、開(kāi)設(shè)電子信箱,定期回復(fù)心理咨詢郵件。
3、制作學(xué)校心理健康教育網(wǎng)頁(yè),并且使之與學(xué)校網(wǎng)站聯(lián)網(wǎng),及時(shí)發(fā)布學(xué)校心理教育信息。
4、完善心理輔導(dǎo)室硬件設(shè)施:購(gòu)置必要的心理儀器、活動(dòng)器材、測(cè)試軟件、測(cè)試量表和參考書(shū)籍等。美化咨詢室,營(yíng)造和諧、優(yōu)美的咨詢環(huán)境。軟件方面,完善咨詢制度和檔案管理,繼續(xù)堅(jiān)持周五值班制,實(shí)行專題咨詢和隨意咨詢、當(dāng)面咨詢和書(shū)信咨詢相結(jié)合。
5、進(jìn)一步修繕心理教室的投影、音響設(shè)施。
(二)加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),提高心理教師素質(zhì)
1、參加每年的“健康杯”心理健康教育征文活動(dòng)。
2、做好教師的心理健康教育培訓(xùn)工作。
3、在校開(kāi)辟專欄并充分利用學(xué)校的宣傳欄進(jìn)行心理健康教育的學(xué)習(xí)與宣傳,擴(kuò)大心理健康教育的影響。引導(dǎo)師生正確認(rèn)識(shí),并進(jìn)行心理健康教育。主題為“關(guān)注教師心理健康”、“家庭教育中的心理問(wèn)題”。
4、嘗試心理科研:
心理咨詢室應(yīng)認(rèn)真收集學(xué)生個(gè)案資料,努力探索心理規(guī)律及咨詢技巧。擇期進(jìn)行學(xué)生煩惱問(wèn)題普查、教師認(rèn)為學(xué)生嚴(yán)重問(wèn)題普查。建立特殊學(xué)生心理檔案,并跟蹤教育輔導(dǎo)。
(三)做好心理健康教育與學(xué)校各項(xiàng)教育整合工作。
心理教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要一環(huán)。良好的心理健康教育,不僅能促進(jìn)學(xué)生在校期間各方面得到充分的發(fā)展,而且對(duì)學(xué)生的一生也將會(huì)產(chǎn)生重要的影響。只有把心理健康教育納入學(xué)校教育的整體規(guī)劃之中,滲透于學(xué)科教學(xué)、班級(jí)管理、德育工作、家庭教育的每一個(gè)角落,有序深入生動(dòng)地開(kāi)展起來(lái),心理健康教育才會(huì)迎來(lái)真正燦爛的春天。學(xué)?,F(xiàn)擬把心理教育滲透在整個(gè)教育過(guò)程之中。全方位、多渠道、多途徑、多層面、多形式地開(kāi)展心理教育活動(dòng),構(gòu)建學(xué)?!彝ァ鐓^(qū)心理教育的立體網(wǎng)絡(luò)。
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇二十
教學(xué)目的:
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本事。
3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以進(jìn)取、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學(xué)重.難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生的心理承受本事.教學(xué)具:準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.
教學(xué)過(guò)程
一、用實(shí)例引導(dǎo)思考
1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。a.本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生,頭天午時(shí)放學(xué)時(shí),告訴教師有人欺負(fù)他。教師說(shuō)“明白了”,沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長(zhǎng)、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。b.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生,因長(zhǎng)期完不成作業(yè),受到教師批評(píng),放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門(mén)柄上勒死。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考:(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么?(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?(3)如果你是教師,在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠?(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
二、拿子照自我
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自我(1)當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自我時(shí)自我有怎樣的表現(xiàn)?(2)當(dāng)教師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)?(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí),你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學(xué)生交流3、點(diǎn)撥三、看錄象激起興趣1、播放錄象2、學(xué)生閱讀材料3、學(xué)生討論四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)理解揭短,其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。教師指導(dǎo)五、寫(xiě)感受
小結(jié):現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
小學(xué)生心理健康教育計(jì)劃表篇二十一
一、教學(xué)目的:幫忙學(xué)生了解自我的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自我的注意本事。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自我的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
二、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入
師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽(tīng)講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
(二)學(xué)禮貌理
(1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論:吳義為什么成績(jī)不佳,學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注)
(三)學(xué)生活動(dòng)
1、說(shuō)一說(shuō),討論后,找代表發(fā)言。
吳義為什么成績(jī)不佳除了自我努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽(tīng)邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識(shí)他沒(méi)有聽(tīng)到,作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn):
a、要用眼,仔細(xì)看。
b、要用耳,仔細(xì)聽(tīng)。
c、要用腦,勤思考。
d、要?jiǎng)涌冢野l(fā)言。
e、要?jiǎng)邮?,認(rèn)真寫(xiě)。
請(qǐng)記住:課堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑,聽(tīng)講時(shí)要努力排除干擾,自覺(jué)聽(tīng)講。
2、走迷宮
能夠讓同學(xué)們自我先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
想想做做:三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自我的注意力,注意力容易分散,經(jīng)過(guò)“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開(kāi)展競(jìng)賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn),經(jīng)過(guò)行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。
訓(xùn)練時(shí)異常注意三點(diǎn):a、堅(jiān)持良好坐姿:趴在桌上聽(tīng)講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自我注意力分散時(shí),心理就要暗示自我,寫(xiě)出明顯的警示語(yǔ)提醒自我。c、怎樣調(diào)節(jié)自我的課堂行為呢:人注意某一事物的時(shí)間是有限的,一般來(lái)說(shuō),剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來(lái)。當(dāng)我們聽(tīng)講或思考一段時(shí)間后,就會(huì)產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書(shū)的時(shí)候,我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí),又要集中精力,把重點(diǎn)記住。
(四)總結(jié)全課
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