體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

地震科普攜手同行主題活動心得體會篇一

如果你在家里，發生地震時，千萬不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結實的墻體，不要破窗而逃。應該飛速跑到承重墻墻角、衛生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發生地震時千萬不能到陽臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因為陽臺、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時則會卡死、變形，跳樓無論怎樣，最后的結局都會一樣恐怖。

如果在學校或公共場所，一旦發生地震，首先要做到聽從老師或現場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。

如果在商場、書店、展覽館等處發生地震時，還應避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩定的重物或易碎的貨架。

再次，如果在戶外發生地震時，應迅速離開各種高大危險物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開闊地避震。如果在野外，就要飛速避開水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應避開山邊的危險環境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝，要保護好自己的頭部。在野外還應注意避開變壓器、高壓線，以防觸電。搶救時間及時，獲救的希望就越大。

據有關資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達98%以上，震后一小時獲救的救活率下降到63%，震后2小時還無法獲救的人員中，窒息死亡人數占死亡人數的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災區群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災區群眾參與的互救行動，在整個抗震救災中起到了無可替代的作用。

地震科普攜手同行主題活動心得體會篇二

一、如果你住樓房

地震時不能滯留在床上，不能站在房間中央。因為這都是身體最暴露、最不安全的地方。應立即躲在牢固的.桌下或床下;低矮、牢固的家具邊;開間小、有支撐的房間，如衛生間;內承重墻墻角。千萬不能跳樓，不要到陽臺、外墻邊或窗邊去，也不要到樓梯去，更不要去乘電梯。如果你住平房，地震時應立即躲在炕沿下;牢固的桌子或床下;低矮、牢固的家具邊。不要躲在屋頂大梁下、窗戶邊;不要靠近不結實的墻體;不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，震時千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過去后再由老師帶領，有組織地疏散;如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓，不要擁向樓梯。當你在操場或室外時，若在開闊地方，可原地不動，蹲下，雙手保護頭部;注意避開高大建筑物或危險物;千萬不要回到教室去;不要亂跑、亂擠，待地震過去再按老師指揮行動。

二、如果你在影劇院、體育館等處時

就地蹲在排椅下，用書包等保護頭部;避開吊燈、電扇等懸掛物。等地震過后，聽從服務員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭;避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃柜臺;避開高大不穩和擺放重物、易碎品的貨架;避開吊燈、廣告牌等懸掛物。

三、如果你在戶外

注意避開高大建筑物和構筑物。如樓房，特別是玻璃幕墻的建筑、高煙囪、水塔等。注意避開危險物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、廣告牌等。注意避開其他危險場所，危舊房屋、狹窄的街道、墻等。

四、如果你在野外

應迅速離開山邊、水邊等危險場地，選擇開闊、穩定地方就地避震;蹲下或趴下，以防摔倒;背朝風向，以免吸進有毒氣體。避開河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的山坡、山崖，變壓器、高壓線及生產危險品的工廠或危險品倉庫，以防發生意外事故時受到傷害。地震發生后，如果被埋壓不能自行脫險時，一定要沉住氣。先試著把雙手從壓埋物中抽出來，保護自己不受新的傷害。震后，余震還會不斷發生，你的環境還可能進一步惡化，這時你要保持呼吸暢通，盡量挪開臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土;設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。如果暫時不能脫險，就要保存體力，不要大聲哭喊，勉強行動，盡量閉目休息，維持生命。同時還要與外界聯系，當聽到人聲時用石塊敲擊鐵管、墻壁以發出呼救信號，耐心等待救援。

地震科普攜手同行主題活動心得體會篇三

地震災害是世界上造成經濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一.在目前地震預報仍是個難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

為了提高自救能力，在校領導的組織下，6月12日，我校組織全體師生進行了一次地震逃生演習。

上午九點，演習正式開始。當警報突然響起，同學們在老師的指導下，迅速拿著書或者是書包，來保護自己的頭部，蹲在桌子底下。靠近門口的同學，將教室門打開后，盡量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等牢固的物品。整個動作要一步到位。嘈雜聲過后，師生們按照事先計劃的秩序有序的從教學樓逃離。這次的演習很成功，大家表現的都很不錯。

通過這次地震演習的親身體驗，真的是很受益匪淺。面對地震災害我們無法阻止它的到來，但是我們可以通過學習和認識逃生技能來保衛自己的安全。通過這次演習，能增強學生自我保護的意識，提高自我保護的能力，當災難來臨時，我們可以把災難控制到最低，而不再是什么都不懂，這個演習真的是很有必要。

地震是不可預測的，如果人類能夠預測地震的發生時間、震級和地區，如果我們學會了自救，就不會有那么多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預測地震的到來，但我們卻可以用防震知識武裝自己，來準確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。

那么，當地震災難降臨時，我們該怎么辦呢?

災難是人們預測不到的，只能靠我們自己來防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。

地震太可怕了，它像一個魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數十億人生命，同時，它也使我們認識到了自己有多么的脆弱，多么無助。

但是，它也有弱點，既然它是魔鬼，我們就應該像那個聰明的農夫一樣，把它關到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個瓶子。不要以為防震演練只是個兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認真對待，記住老師說的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎么樣。

地震科普攜手同行主題活動心得體會篇四

四川汶川發生里氏8.0級地震，地震造成將近7萬人遇難，37萬多人受傷，1萬8千人失蹤。這是多么巨大的災難啊!舉國悲痛，世界震驚。為了警醒世人，經國務院批準，自20x年起，每年5月12日被定為全國防災減災日。今年5月12日，是我國第八個防災減災日，主題是“減少災害風險，建設安全城市”。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害侵犯的隱患，如臺風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，我們要提升自救互救技能，主動防災、科學避災，有效救災。上周，5月12日，我們開展了地震應急演練活動，就是為了訓練我們避災自救技能。那么，我們在地震發生時要注意哪些呢?

首先最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。

如果正在上課時發生了地震，同學們應盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。

如果在操場等戶外，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息。

當然，人的一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，

1、上下樓梯安全。嚴格遵守學校上下樓梯制度，禁止在集體上下樓梯時逆向行走，講究秩序，輕聲慢步，防止事故的發生。

2、交通安全。嚴守交通法規，過馬路時要先觀察車輛情況，主動避讓機動車輛。按時上學和回家，不在外逗留。

3、夏季防溺水、防雷電、防傳染病、防食物中毒安全。

4、正確處理同學間的矛盾。同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智、友好地處理，自己若不能處理好的話，應該請老師幫忙解決。決不能感情用事，采用打架等暴力違法方式解決糾紛。

5、心理安全。同學們心理上要形成積極、健康、自信、自強的樂觀品質，遇到心理問題要找好友、老師和家長幫忙疏導，不可產生自暴自棄、自殘自虐的不良心理。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防范能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴!

地震科普攜手同行主題活動心得體會篇五

今天,我們觀看了電影《南京大屠殺》,我的心被深深地震撼了。

1937年12月,日軍攻陷我國的歷史名城南京,把這里變成了人間的地獄。禽獸不如的日本兵把老百姓當做刀靶練習刺殺,活埋南京和平居民,看到還在呻吟的掙扎者,都被刺刀殺戮,最后將尸體焚化。日本兵舉行殺人比賽,將砍下的中國人頭在南京城外的鐵絲網上……其中,那慘無人道的日軍,對放下武器的土兵和人民,用機槍掃射,死亡人數達35萬人。

看完這部電影,我的心情十分沉重,35萬人,如果他們手拉手可以圍繞赤道一周,多么觸目驚心的數字啊!這是多么恥辱的事情呀!老師對我們講,南京大屠殺是發生在我國近代史上最悲慘事件!在整個事件之中,中國人民竟沒有反抗的能力,逃跑呼救都顯得那樣蒼白無力!

電影中有這樣的一個鏡頭:“咣”地一聲,日本兵踢一開了一個民宅的大門。人們從驚訝中站了起來,還沒反應過來,就遭到機槍的掃射當場全部死亡。最后還有一個小孩在哭,一個日本兵就慢慢地走向了小孩,我還以為他會放過小孩,沒想到他卻是往小孩的手里放了一個罪惡地手榴彈,一聲爆炸聲就結束了一個還不到兩歲的兒童的無辜的生命。我都快被氣死了,手中的拳頭不由自主地就捏了起來,如果我有一把槍,我真想打死那個日本鬼子,為死去的中國人報血海深仇!

看完這部電影,我禁思緒萬千:我國為什么被人欺負?而且還受到最殘忍的手段——南京大屠殺。為什么每個國家都來侵略中國?就是因為那時我們的國家落后,落后就要挨打,這是一個真理。

南京大屠殺是一面歷史的鏡子,我們要牢牢地記住這個血的教訓。如今日本人仍然沒有承認自己當年的錯誤,日本首相小泉仍在參拜“靖國神社”,這是全世界愛好和平的人們所唾棄的。同學們,中國要扭轉乾坤這個重擔就落在我們身上。我們要記住中國人的恥辱,發憤圖強,為祖國的日益強大做出自己的貢獻!

地震科普攜手同行主題活動心得體會篇六

今年12月13日是七個南京大屠殺死難者國家公祭日。當天上午，黨和國家領導人將出席在侵華日軍南京大屠殺遇難同胞紀念館舉行的國家公祭儀式。

1937年12月13日，侵華日軍在南京開始對我同胞實施長達40多天慘絕人寰的大屠殺，制造了震驚中外的南京大屠殺慘案，30多萬人慘遭殺戮。這是人類文明滅絕人性的法西斯暴行。中國人民不會忘記，全世界人民也不會忘記，法西斯暴行早已被釘上了歷史的恥辱柱。

南京大屠殺中的慘絕人寰，愛好和平的人們記憶猶新、永生難忘。歷史記載：南京大屠殺期間，日軍少尉向井敏明和野田毅殘忍地進行殺人比賽——兩人從無錫的橫林鎮，殺到常州的火車站、鎮江的句容城、南京的紫金山下，一個殺了106人，另一個殺了105人;由于分不清誰先殺到100人，于是兩人以殺150人為新的比賽目標……聽到這樣的故事，回憶慘痛的歷史，每個人都會強烈譴責侵略者對人權野蠻的踐踏。

國家檔案局公布的最新資料片《南京大屠殺檔案選萃》中，有幾位普通人面對大屠殺的表現令人敬佩，也令人深思：南京一家照相館的小學徒羅瑾，冒著生命危險，拷貝日軍軍官送來沖洗的罪行照片，秘藏在寺廟當中，輾轉同學吳旋之手，終于保存到抗戰勝利，成為南京軍事法庭審判的一號證據;金陵女大收容所的程瑞芳，白天不停工作，為難民撐起千瘡百孔的“保護傘”，晚上就著昏暗的燈光，含淚記錄侵略者暴行，掙扎寫下心路歷程，成為中國版“安妮日記”……這些珍貴資料片，記錄了中華民族心靈上永遠的創傷，更讓日軍犯下的滔天罪行無可辯駁。

忘記歷史就意味著背叛，忘記歷史就會在靈魂上生病。然而，確有人得了健忘癥，確有人的靈魂已經生病：比如，日本右翼分子始終在遇難者“30萬”這一數字上大做文章，以此為突破口否認南京大屠殺;又如，日本篡改教科書，聲稱“南京大屠殺是20世紀謊言”……南京大屠殺鐵證如山，絕不容許否認歷史和任意篡改!

《人民日報》今天(12月12日)刊發的《重溫歷史記憶，不忘砥礪前行》一文指出：國家公祭，意味著公祭活動將從個體記憶、家庭記憶、城市記憶，上升到國家記憶、民族記憶、世界記憶。把家殤、城殤變為國殤，就是為了表明中國人民牢記侵略戰爭曾經造成的深重災難，表明中華民族從來沒有忘卻苦難的歷史，表明中國人民反對侵略戰爭、捍衛人類尊嚴、維護世界和平的堅定立場。確實如此，國家公祭日警示世人別在靈魂上生病，已經生病的必須趕緊治療，切莫諱疾忌醫，一條黑路走到底。

地震科普攜手同行主題活動心得體會篇七

艾滋病是由艾滋病病毒侵入人體后引發的一種嚴重傳染病，當hiv侵入人體與t淋巴細胞結合，破壞t淋巴細胞，使免疫調節受到抑制，并逐漸使人體的免疫系統癱瘓，功能瓦解，最終使人無法抵抗其他病毒，病菌的侵入，或發生惡性腫瘤而死亡。

艾滋病是如此的可恨，可怕。但目前，艾滋病仍然沒有治愈的藥物和有效的疫苗加以預防。

1981年以來，艾滋病在全球蔓延速度驚人，據聯合國艾滋病規劃署統計，20__年底，全球估計有3000萬--3600萬名艾滋病病毒感染者和艾滋病病人。我國自1985年發現首個艾滋病病例以來，每年都有新增的感染者。

20__年據衛生部估計，我國存在艾滋病病毒感染者和病人已達84萬人，其中50多萬人不知道自己已經感染艾滋病病毒，因此，我國艾滋病流行的危險因素廣泛存在，擴大流行的潛在危險性很大。

難道我們就任其艾滋病猖狂地蔓延嗎?不可能，因為艾滋病病毒的傳播途徑明確，與病毒傳染的有關活動易于控制，艾滋病主要通過性接觸，血液和母嬰傳播三種途徑，只要人們在生活和工作中注意自己的行為，感染的人就不會將病毒傳染給他人，沒有感染的人也不會感染艾滋病病毒。

艾滋病不僅對艾滋病病人本身造成危害，給家庭帶來沉重的負擔，而且還直接影響國家經濟的發展，社會的穩定，國家的興衰，民族的興存亡，由此看來，艾滋病不僅威脅著每一個人，每一個家庭，而且威脅著整個國家，影響社會的發展和穩定，可見預防艾滋病是全社會的責任。

艾滋病的確非常可怕，但艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人仍然是我們的好朋友，他們應當得到的不是偏見和歧視，而是來自社會和個人的關愛。

艾滋病病毒的傳染性極強，但是一些日常行為不能傳播艾滋病，如擁抱，握手，公用廁所，一起吃飯，談話交流，共用勞動用品，學習用品等，所以，我們應該正確認識艾滋病的傳播途徑，用正確的態度對待艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人。

地震科普攜手同行主題活動心得體會篇八

每當人們談到雷鋒，心中都會不由得升起無限敬仰。他不僅僅代表一個人，一個名字，它象征著永無止境的被中華民族認可的品質。

在這廣袤的國土上，從年過花甲的老人到剛入學堂的學子們，有誰不能描述雷鋒精神呢?老師用雷鋒精神教育我們，家長用雷鋒精神感化我們，讓我們明白感恩。我們在雷鋒日里發表演講，我們堅定不移的對自己、對他人說：“我要做活雷鋒”!

我們做到了嗎?

月光如水，靜靜的灑在地上。幽靜，空靈。遠處的喧囂打破夜的沉默，月亮用它那蒼白的沒有溫度的臉龐，打量著被霓虹燈映得失了本色的夜。一家酒店像一顆燦爛奢華的珠子，極不相稱的被嵌進這寧靜天地。我眼前的景象更是諷刺。

一個顫巍巍的老者，頭發被黑暗映得發灰。他那略帶乞盼的絕望的眼神空洞而無力。沒開春，天正寒。幾分寒意掠過，他直縮脖子。生意興隆的小酒店不時有人進出，見了他，人們不是匆忙的走開，就是居高臨下的拋下張毛票，他惶恐的拾起。一會兒，他向里走走，大概是想討碗熱飯吃，沒走幾步，保安就攔住他，呵斥他離遠點，他佇在那兒，不知所措。

遠處的我握緊了拳，我的臉被溫熱的呼息烤的發燙，但我的心卻點點冷卻。我的手掠過一片葉，帶走了那上面的水珠，我凍僵的手指感觸不到它的溫度。我皺眉窺視著這一切。

我轉過身，忽發現，我從頭至尾都是一個旁觀者。諷刺也好，批判也罷，我從未想過做一個當事人，用自己的實際行動幫助他。我冷漠的看著這個世界，指責別人，而我做到了嗎?

雷鋒精神被我們奉為傳統美德，代代相傳，但它不是用文字記錄，語言描繪的。它需要我們用實踐去開拓，時間去證明。

雷鋒精神的接力棒已傳到我們手中，讓我們不要再做旁觀者，路人甲。讓我們用雙手去實踐，去幫助，去感恩，讓我們用行動去感染他人，讓雷鋒遍布神州。

空靈中，我聽到雷鋒堅定地腳步穿越時間，健步走來。

地震科普攜手同行主題活動心得體會篇九

昨晚又看了一遍《南京大屠殺》，日本侵略者的行徑真是令人憤慨。我想，我要是在戰爭年代，一定是個抗日英雄。

晚上，我竟然真的回到了那個年代。那是1937年8月28日，那天日本侵略者轟炸上海火車南站。當時戰火連天，很多人犧牲了生命。我當時是上海火車南站的一位抗日游擊隊員，正在時時備戰。

那天，一位母親帶著孩子，來火車站給丈夫送飯，她的丈夫也是埋伏在上海火車站的抗日游擊隊員，隨時都有生命危險!飯吃了一半，一位戰友就滿頭大汗地跑來了，“在車站附近發現了一大群鬼子!快準備準備!他們這次準備炸毀這里!所以這次行動只許成功，不許失敗!大家一定要努力!”孩子的爸爸從柱子底下的洞中，摸出了武器，就匆匆地出發了!我被留在這里，時刻與上級保持聯系。那時的孩子，還什么都不懂，還開心地在媽媽身邊玩石頭!

突然，“忽”，一顆炸彈，從遠處飛來，“快跑!”我大聲喊道。我們同時去搶救孩子，但是已經來不及了，于是那位母親用盡全身力氣，在生命的最后一刻，把孩子推到遠處一片柔軟的草地上。我也暈倒了。

等我醒來后發現：孩子，毫發無傷，可是，目前卻被炸的粉身碎骨，尸骨無存!孩子呆呆地坐在廢墟旁，卻已不見了母親，在他眼前的只有那熊熊的大火和濃濃的煙霧，孩子傻眼了!他“撲通”一聲癱坐在地上，撕心裂肺的哭著、喊著：“爸爸!媽媽!”望著已成一片廢墟的火車站，他只能哭。

我剛剛要去抱那孩子，突然，一陣電話鈴響起，“上級支援電話通了?”我大聲問。“什么?你該起床了!”我睜開眼，媽媽正怒氣沖沖地瞪著我。

原來是一個夢。但我還是希望有一天，世界上再也沒有戰爭，只有歡樂，只有和平!

地震科普攜手同行主題活動心得體會篇十

這是一個中國人民心中永遠揮之不去的陰影;這是一座千古奇恥的紀念碑;這是一個“國窮民窮被狗欺”的有力證明，這是30，0000中國人生命的終點。在70年前的南京，短短的六個星期內，它經歷了一場慘無人道的大屠殺。這便是之后震驚中外的南京大屠殺。

華裔美籍作家張純如深入探究此事，寫出了讓世人震驚的《南京暴行——第二次世界大戰被遺忘的大屠殺》(中文譯本為《南京大屠殺》)。這本書揭露了南京大屠殺的真相，全面嚴謹地論述并分析，是一本極有史料價值的著作，對提醒世人勿忘這次亙古未聞的空前慘劇，起到了“前事不忘，后事之師”的警世作用。

日本人對南京的洗劫，是一個可怕的事件。群眾屠殺士兵、殺繆并強暴數十萬平民，獸行的發生違背了所有的全部戰爭法則與慣例。如果就其殘忍程度與暴虐規模來說，也是世界歷史上此類事件中排最前面的。

南京大屠殺一向持續一個模糊時刻的狀態，不一樣于在日本出現的原子彈爆炸，或是在歐洲上演的猶太人的大屠殺。南京屠城的恐怖景象，事實上很少被亞洲之外的人們所知曉。正正因如此，許多日本的政治家、大學教師以及工業界的領袖們，他們不顧超多事實的存在，死死地一口咬定，南京大屠殺不曾發生過。他們不想讓西方國家知道他們丑惡的罪行，于是，他們開始了對歷史別有用心的歪曲。他們數十年來系統地從他們的教科書中，肅清了有關南京大屠殺的參考書目，搬走了展覽館里有關南京大屠殺的照片，銷毀原始的資源資料，而且從大眾文化中去除任何有關此次大屠殺的痕跡。

任何想使記錄不會摻水的嘗試，務必遮住陽光，于是就見不到作為一個民族，在應對整個這一時期他們行為紀錄的時候，日本人在想盡辦法安排、培育和維護他們的群眾“健忘癥”。他們還在精心培育的神話中，把國家的主角偽裝起來，聲稱在第二次世界大戰中日本是受害者，而不是戰火煽起人。在廣島和長崎爆炸的原子彈，造成日本人民的大恐怖，幫忙這種神話調換真相。

但是，想想看，我們難道就沒有錯嗎?

在一次被俘虜的過程中，我們有一支很強的武力——超過兩個日本團，為什么一點也不曾嘗試抵抗，就輕而易舉地變成了俘虜?這么多部隊的長官，他們都跑哪里去了。兩個日本的軍團，在我們7000名俘虜已經被解除了武裝的狀況下，如果我們決定奮起反抗，他們的部隊就會消滅的!為什么我們不發起反抗?為什么我們要選取投降?為什么我們要選取逃避!

如今日本人不但沒有承認自己當年的錯誤，而且教育他們的后代這是他們的光榮。這天大的恥辱啊!中國要扭轉乾坤這個重擔就落在我們身上。我們要記住中國人的恥辱，發憤圖強，挽回祖國的尊嚴。

地震科普攜手同行主題活動心得體會篇十一

為使大家了解防震、疏散等應急避險知識，提高全校師生在密集場所緊急避險、自救自護和應變的能力，掌握地震來臨時最有效的逃生方法，今天上午舉行了全校師生地震逃生演練。演練中，教師沉著鎮定、恪盡職守，學生臨危不懼、戮力同心，師生同舟共濟、眾志成城，演練因此十分成功。

一、領導重視，演練活動組織到位

為了確保演練活動落到實處，我校成立了由校長任組長，政教一班子、各班班主任等為組員的領導小組，并召開領導小組會議和全校教職工大會，部署演練工作。會上，學校領導要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發事件的能力。學校領導還著重強調，對于這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。

二、籌劃縝密，演練方案安全可行

在方案中就演練的時間、路線、內容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。要求班主任教育學生，聽到宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠、推搡，搶先下樓，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑;如發現有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離危險地。要求各司其職，到達規定的位置，完成各自的任務。

三、井然有序，演練效果呈現良好

總指揮通過廣播下達命令：“全體師生請注意，現在發生地震，請大家不要慌，一切聽從老師的指揮，馬上有秩序地撤離。”在場教師指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班主任馬上清點人數，向呂校長、李主任匯報。演練指揮小組坐陣統籌，駕馭全局。這次活動全部學生從教室撤離到操場只用了3分多鐘，演練按預案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動是對我校《校園突發安全事件應急預案》的一次檢驗，不僅再次落實了我校應付突發事件的防范措施，而且也提高了我校實際應對和處置實發安全事件的能力，更進一步增強師生的安全意識，增進師生之間的患難真情，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發事件的能力，整個演練活動達到了預期目標。

四、防震演練反思

這次防震演練通過練前精心準備、練中全員參與、練后全面小結幾個環節，使活動進展順利有序。在演練中，每位教師能按照演練預案到崗各負其則，每位學生按照指定路線迅速撤離，達到了預期的各項目標，但還存在著以下問題：

1、學生撤離時有的同學忘記報頭，只是往外跑了。

2、部分同學沒有緊張感，對演練認識不足。

3、學生到達安全場地后教師對學生的保護意識放松了，學生的安全意識也放松了。

今后還需多加演練，是我校全體師生形成強烈的自我保護意識和保護他人的意識。

地震科普攜手同行主題活動心得體會篇十二

第__個“世界地球日”的宣傳主題是“____”。根據市局《關于組織開展第__個世界地球日主題宣傳活動周的通知》文件精神要求，結合我縣今年情況，為提高公眾對地球認知程度，宣傳國土資源國情國策，普及地質災害防治科普知識，增強全社會節約資源、保護環境和防災減災的意識，向全社會宣傳普及地學知識，認識我國的資源與環境形勢，我局積極認真地組織本次活動，全面完成了地球日宣傳活動，取得了較好的效果。

一、領導重視，部署周密，準備充分

接到市局下發《關于組織開展第__個世界地球日主題宣傳活動周的通知》(咸國土資電發1號)文件后，局領導非常重視，召開了專題部署會，成立了由分管領導任組長，紀檢組長、執法大隊隊長任副組長，相關人員為成員的宣傳活動領導小組,制定了第__個“世界地球日”宣傳活動方案。確定宣傳重點，并將宣傳任務層層分解到人,使宣傳活動組織周密、準備充分。宣傳活動前辦公室、地災辦、礦產辦收集了大量有關地質災害現象以及深入到鄉(鎮)、村進行地質災害防治措施培訓等相關圖片資料制作地質災害防治宣傳展板。

二、突出重點，形式多樣

我局緊扣“珍惜地球資源轉變發展方式”宣傳主題，開展“保護資源、保障發展”大調研、大討論活動，開展“地質災害大排查、礦區環境大治理”活動，突出地質環境保護和地質災害防治知識宣傳，組織開展了多渠道、多形式的宣傳活動：

1.電視宣傳：4月20日-4月26日，在電視臺以游動字幕形式滾動播出今年的宣傳主題和宣傳口號。

2、手機短信宣傳：4月22日，我們利用短信平臺，向縣國土資源干部職工以及社會各界發送了世界地球日主題短信。

3、網站宣傳：在國土局門戶網上發布了“4.22”地球日的相關宣傳內容和宣傳方案。

4、橫幅、標語宣傳：在局機關大樓前懸掛宣傳橫幅。張貼臨時標語。

5、街頭宣傳：4月22日上午，局機關在縣城西大街設置普法宣傳咨詢點,由執法、法規監察股和相關業務人員參加,接受群眾咨詢,據統計全縣國土系統共發放宣傳資料20__余份，接受群眾咨詢300余人次。

三、活動心得

通過此次宣傳活動，讓人們更深刻地了解了“世界地球日”這個節日的內涵，親身地體會到了保護環境的重要性。使社會公眾更進一步地認識了愛護地球家園，保護生存資源的重要性與緊迫性，同時，加深了公眾對國土資源國情國策的認識和理解，喚醒了公眾節約集約意識，增強了公眾對珍惜國土、促進發展方式轉變的責任感和使命感，收到了良好的成效。樹立了國土資源部門良好形象。

地震科普攜手同行主題活動心得體會篇十三

離十二月十三日也已有三天，公祭日的種.種教育還歷歷在目，我知道有些事我們不能忘記，團校、班主任，都在給我們進行愛國主義教育，讓我們不要忘記南京的那段歷史。在看教學視頻的時候，大家都很沉重，一言不發。但是之后呢，所有人也跟往常一樣，該做什么就做什么，繼續著那日復一日的生活。

也許只是不想一直沉浸于歷史帶給我們的哀痛中吧，也行是覺得不斷提及顯得做作吧，但是這一天過去了就當過去了，好像只有這一天是屬于南京的紀念，而其余的日子沒有資格一樣。然而這一天終已過去，人們還是繼續著自己的生活，也是，幾十年前的一次屠殺，與他們現在的生活，沒有關系，眼前的事情才是最重要的。

但是歷史終將不會忘記，那段沉重的日子，那一段地獄般殺戮震驚世界的日子，那段被網民詢問與自己有何相干的日子，那段被張純如女士記錄下來告知世界的悲慘的日子，不會被忘記。的確我們這些人能為那段時光做的事太少太少了，我們只能拿出一年中的一天來緬懷，只能偶然臆想到那草芥人命的場景，只能漸漸淡忘那段曾經深深刻入民族血肉的記憶。

也許我們認為歷史自然會記住南京大屠殺，而不是我們。現在的狀況實在無法評價，每個人都嬌貴得很，每個人都擁有過度膨脹的人權，顯然自己比過去慘死的人更重要。看來在情理上，每個人都需要懺悔，但沒有人會去做。從南京大屠殺的民族記憶反應出來的，也許是我們這代人的教育不足吧，至少我所接觸到的現實告訴我，沒有幾個人真正體會到、感受到、理解到那段時光的無助與恥辱。現在有正義感的人，更多所表現出來的是無奈而不是忿恨。

南京大屠殺，歷史銘記的日子，人民真正記住的卻很少，大多都只是知道，耳聞，憐憫。沒有共鳴，也不會舍得給予自己的痛心，我們大都是這樣的。將這指責理所當然的拋給歷史來記住，我們則繼續自己的生活，平民應該過的生活，而不是去染手這些好似無意義對自己沒有利益的事情。我們認為勿忘國恥不是給安心過日子的平民老百姓的憤慨，中國人農耕的歷史使得性情如大地般無波無瀾，忘記疼痛的日子的速度十分迅速，繼續投入自己平常的生活，期望著這種平靜生活不會離去得太快。民族尊嚴，必要時跟著大眾一同憤慨一下便也罷了。

人民希望，歷史將幫助他們記住南京大屠殺，好幫他們省了記住的勞心費力。

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