演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，用到演講稿的地方越來(lái)越多。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的演講稿嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇一
很榮幸，我今天登上五四演講臺(tái)，演講的題目是《釋放青春的正能量》。
有人說(shuō)，青春是一首昂揚(yáng)之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說(shuō)青春是一幅畫(huà)，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。
年前，為了驅(qū)逐黑暗，爭(zhēng)取光明，為了祖國(guó)的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫(xiě)了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖!
如今，五四運(yùn)動(dòng)已作為光輝的一天載入了中華民族的史冊(cè)。而五四絕非僅僅是一個(gè)歷史事件，它是一種精神，是一筆財(cái)富，是青年人對(duì)民族熾熱的愛(ài)的精神，是青年對(duì)國(guó)家前途命運(yùn)的關(guān)注，乃至對(duì)祖國(guó)未來(lái)的發(fā)展，創(chuàng)新，進(jìn)步的責(zé)任的財(cái)富。時(shí)代賦予我們的使命，應(yīng)該為祖國(guó)的更加繁榮昌盛奉獻(xiàn)我們的一切!
今天，五四大旗傳到我們的手中。我們流淌著的是我們祖先英雄的血液，我們品味著的是我們祖先傳承下來(lái)的文明。難道我們不該把這赤色的旗幟，這浸染著祖祖輩輩鮮血的旗幟，扛進(jìn)二十一世紀(jì)嗎?
青春是整個(gè)人生旅程中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無(wú)窮無(wú)盡的能量等著我們?nèi)ラ_(kāi)采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對(duì)于人生價(jià)值的認(rèn)識(shí)，詮釋，乃至于實(shí)現(xiàn)，而青春正是我們青年實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。歷史的年輪已經(jīng)把人類帶入了新千年，而隨之撲面而來(lái)的就是日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)。隨著。作為21世紀(jì)的青年應(yīng)該如何實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，如何把握機(jī)遇呢大家不要忘了我們是學(xué)生，學(xué)生的使命就是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)決不是一句空話，決不是一個(gè)口號(hào)，更不是一種裝飾。學(xué)習(xí)應(yīng)該是明確前進(jìn)的方向，找到自己完美的目的地!讓我們的青春之源，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)吧!
同學(xué)們，不，應(yīng)該是同志們，前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，時(shí)代在向我們召喚，歷史將會(huì)永遠(yuǎn)記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，去撐起一片湛藍(lán)的天空!
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇二
大家好，今天我為大家?guī)?lái)的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下無(wú)知迎來(lái)了屬于我們的青春。青春，讓我們暢然釋?xiě)眩w會(huì)風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無(wú)須成熟，我們不再無(wú)知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強(qiáng)大的能量助我們支撐起堅(jiān)定的信念，讓我們對(duì)滿是挑戰(zhàn)的明天充滿信心。
誰(shuí)的青春沒(méi)有過(guò)悲傷?誰(shuí)的青春不曾想過(guò)放棄?又有誰(shuí)的青春沒(méi)有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會(huì)有一種正能量，像熾熱的陽(yáng)光溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會(huì)成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵(lì)和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無(wú)助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名初中生就應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。 前人說(shuō)得好，“有志之人立長(zhǎng)志，無(wú)志之人常立志”，那些無(wú)志之人的“志”，就是美夢(mèng)，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫(huà)得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學(xué)們，你是立長(zhǎng)志之人，還是常立志之人呢?
噴泉看起來(lái)激情四射，其實(shí)是內(nèi)在能量的源源不斷、對(duì)最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢(mèng)想稍有萎縮，青春的噴泉就不會(huì)足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結(jié)果。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍(lán)的天空!讓我們?yōu)⒁宦泛顾嬕宦凤L(fēng)塵，嚼一路艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青少年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn) 什么是正能量?在我看來(lái)，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個(gè)陽(yáng)光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)處不在。簡(jiǎn)而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的，那就是你所需要的——正能量!
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來(lái)，科學(xué)研究表明，快樂(lè)的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。 誠(chéng)然，樂(lè)觀開(kāi)朗本來(lái)就是健康的一部分，有一個(gè)充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無(wú)害的。
而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車(chē)碾過(guò)的小孩視若不見(jiàn)，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無(wú)睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集。 如果沒(méi)有正能量，萬(wàn)物枯萎，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類更是無(wú)法生存。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂(lè)觀積極的人生態(tài)度和愛(ài)的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會(huì)傳遞正能量!
如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來(lái)的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力,況從生物學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，能量在傳遞過(guò)程中會(huì)不斷損耗。自己動(dòng)手，豐衣足食。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩(shī)句里，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長(zhǎng)的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無(wú)止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。
可有的人總愛(ài)抱怨說(shuō)，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，我何去尋找正能量? 與積極樂(lè)觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛(ài)與奉獻(xiàn)，傳遞愛(ài)也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會(huì)生活在一個(gè)積極快樂(lè)的環(huán)境里。
如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說(shuō)：“如果你有一份快樂(lè)，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂(lè)。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個(gè)微笑，給你的老師一份贊許，贈(zèng)你父母一個(gè)擁抱，慢慢的，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你和你的周?chē)錆M了正能量。如果每個(gè)人都如此的去做，正能量就將會(huì)像太陽(yáng)一樣散射出去，也許我們?cè)倏吹铰愤厽o(wú)助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會(huì)伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會(huì)是何等的有意義，有快樂(lè)?
一個(gè)充滿正能量的世界!
陽(yáng)光溫?zé)幔瑲q月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開(kāi)。
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是青春需要正能量，青春原本是美的，但是你長(zhǎng)時(shí)間不打理它，再紅艷的花也會(huì)變得蒼白。
噴泉看起來(lái)激情四射，其實(shí)是內(nèi)在能量的源源不斷、對(duì)最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢(mèng)想稍有萎縮，青春的噴泉就不會(huì)足夠豪邁，足夠壯觀——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結(jié)果。
不要說(shuō)青春就是不落的太陽(yáng)，就是風(fēng)調(diào)雨順好年景，就是春風(fēng)得意馬蹄疾，正因?yàn)榍啻旱膲?mèng)想最圓最大最飽滿，它才需要更多正能量的支撐，激情對(duì)青春的消耗也最多，外在的風(fēng)調(diào)雨順遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，內(nèi)心礦藏的取之不竭、保持源頭活水的滔滔不絕才是正道，你得意，有比你更得意的，何況那些準(zhǔn)備笑到最后的，正在默默地積蓄能量，通過(guò)對(duì)自己的把握，要把握整個(gè)春天，乾坤扭轉(zhuǎn)時(shí)，你才知道得意僅僅是一種示人的表情，沒(méi)有長(zhǎng)眼睛的馬蹄最容易被芳草鮮花絆倒。
鮮花需要絢爛陽(yáng)光的日日照耀，青春也需要正能量的不斷補(bǔ)充。
鮮花只需要不回避陽(yáng)光就行了，而青春首先需要一雙發(fā)現(xiàn)正能量的眼睛。
這種發(fā)現(xiàn)應(yīng)該先從自己開(kāi)始，問(wèn)一問(wèn)自己的理想有多高遠(yuǎn)、激情有多強(qiáng)烈，自己僅僅是一個(gè)索取者，還是一個(gè)能創(chuàng)造的奉獻(xiàn)者?一個(gè)對(duì)自己失明的人，怎會(huì)發(fā)現(xiàn)外界的七色斑斕、巔峰連綿?
自卑和自大都是一種破壞力，但如果正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待，它們也會(huì)變成正能量，當(dāng)你把自卑踩在腳下，它就會(huì)成為更高一層的臺(tái)階，當(dāng)你從自大的哈哈鏡里走出來(lái)，你會(huì)對(duì)真實(shí)和美好有更清醒、更深刻、更完整的領(lǐng)悟，你不再被分裂，你成長(zhǎng)為一個(gè)謙卑而有力量的奮斗者和奉獻(xiàn)者。
有很多青春偶像都曾經(jīng)懷疑過(guò)自己，如李宇春，在進(jìn)入大學(xué)最初那段時(shí)間，由于天分不是班級(jí)里最高，專業(yè)課跟同學(xué)差距拉大，她第一次開(kāi)始懷疑自己，而且變得越來(lái)越消極，消極到沉迷網(wǎng)游。為找回自信和對(duì)自我的正確把握，她借力老師的幫助和關(guān)懷，用了一年多的時(shí)間，方才給自己的青春注入了最強(qiáng)勁、可持續(xù)的正能量。一個(gè)人在自我懷疑時(shí)正是學(xué)會(huì)思考的開(kāi)始，只要你朝著正確的方向，勇于在黑暗中發(fā)現(xiàn)那道認(rèn)清自我的光芒，青春的正能量就會(huì)覺(jué)醒，就會(huì)爆發(fā)，就會(huì)帶你進(jìn)入正確的軌道，成為一顆獨(dú)一無(wú)二的恒星。
一個(gè)曾經(jīng)自卑自棄的殘疾青年，在成功之后回憶往事，這樣感慨，“我能讓自己仔細(xì)地看看這個(gè)世界，有了正確的價(jià)值觀”，他認(rèn)為這就是他的正能量，而李宇春的正能量則是“音樂(lè)不是工作，那是我的信仰”。所以最好最難枯竭的正能量總是先從自身找起，也總是跟“這個(gè)世界”和“我的信仰”密切相關(guān)，一個(gè)沒(méi)有“正確的價(jià)值觀”和信仰理想的人，他發(fā)現(xiàn)和接受的“正能量”需要懷疑，只有具備信仰理想的人才能夠讓最為濃厚的青春活力源源不斷地聚集到自己人生的競(jìng)技場(chǎng)上，也只有這樣的人才能夠帶領(lǐng)更多人一起奔跑，真正成為傳播正能量的領(lǐng)導(dǎo)者。
一位老師認(rèn)為年輕人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)起八種素質(zhì)，其中一種是“你應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)起寬廣的視野”。這種視野自然也跟認(rèn)識(shí)自己有關(guān)，然后你才能夠去見(jiàn)足夠多的東西、足夠好的東西，并且逐漸學(xué)會(huì)解讀和處理各種復(fù)雜的問(wèn)題。見(jiàn)過(guò)了足夠多的東西、足夠好的東西，你就會(huì)明白不只是冠軍和金牌才有正能量，正能量更多地體現(xiàn)在為信仰、為理想而不懈奮斗的整個(gè)過(guò)程和滿腔激情的付出，只要你懷著一顆從容優(yōu)雅的心堅(jiān)持上場(chǎng)、全力以赴，你就會(huì)繼續(xù)走高，在屬于自己的巔峰收尾，為自己的青春畫(huà)上無(wú)怨無(wú)悔、濃墨重彩的一筆。
李宇春在新歌里高唱：“賭這一把，不要害怕，別人的喧嘩。再不瘋狂青春就荒了，再不瘋狂我們就忘了。荒了就像白活一場(chǎng)，忘了就像沒(méi)有了過(guò)往……”“瘋狂”的青春怎能沒(méi)有正能量?讓我們發(fā)現(xiàn)和接受正能量，使我們的青春“瘋狂”到怒放，“瘋狂”到燃燒，“瘋狂”到成為一個(gè)不老的傳奇。
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇四
親愛(ài)的朋友們：
大家好!
今天能站在“五四”講臺(tái)上，我感到十分榮幸。我演講的題目是“釋放青春的正能量”。
有人說(shuō)青春是一首意氣風(fēng)發(fā)的歌，回蕩著歡快、優(yōu)美的旋律;有人說(shuō)青春是一幅畫(huà)，鐫刻著瑰麗而浪漫的色彩。
xx年前，為了驅(qū)逐黑暗，為了贏得光明，為了祖國(guó)的獨(dú)立和繁榮，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用鮮血和生命譜寫(xiě)了一首最壯麗的青春之歌，編織了一幅最壯麗的青春畫(huà)卷!
今天，五四運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)光榮的日子載入了中華民族的史冊(cè)。五四運(yùn)動(dòng)不僅僅是一個(gè)歷史事件，它更是一種精神，一種財(cái)富，是年輕人熱愛(ài)祖國(guó)的精神，是年輕人對(duì)國(guó)家命運(yùn)的關(guān)心，是年輕人對(duì)祖國(guó)未來(lái)發(fā)展、創(chuàng)新進(jìn)步的責(zé)任。時(shí)間賦予了我們使命，為了祖國(guó)的繁榮昌盛，我們?cè)敢夥瞰I(xiàn)我們的一切!
今天，“五四”旗幟高舉在我們的手中。我們流著祖先英雄的血，我們傳承祖先創(chuàng)造的文明。難道我們不應(yīng)該把這面鮮艷的、染著幾代人鮮血的紅旗，帶入二十一世紀(jì)嗎?
青春是人生旅途中最美、最精彩、最輝煌的一站，青春孕育著無(wú)窮無(wú)盡的能量，等待著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去挖掘，去釋放。人生的根本目的是理解人生的價(jià)值，詮釋人生，甚至實(shí)現(xiàn)人生，而青春正是我們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。
歷史的光環(huán)把人類帶進(jìn)了新的千年，隨之而來(lái)的是越來(lái)越激烈的競(jìng)爭(zhēng)。作為21世紀(jì)的青年，我們應(yīng)該如何實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，如何抓住機(jī)遇呢?
我們不要忘記我們是學(xué)生，學(xué)生的使命是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不是一句空話，不是一句口號(hào)，也不是一種裝飾。學(xué)習(xí)應(yīng)該明確前進(jìn)的方向，找到自己的完美歸宿!讓我們青春的源泉，永不枯竭!
同學(xué)們，不，應(yīng)該是同志們，前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，時(shí)代在召喚我們，歷史將永遠(yuǎn)記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，托起一片藍(lán)天!
今天的演講內(nèi)容就是這些，謝謝各位的認(rèn)真傾聽(tīng)。
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇五
親愛(ài)的朋友們：
大家好!
今天能站在“五四”講臺(tái)上，我感到十分榮幸。我演講的題目是“釋放青春的正能量”。
有人說(shuō)青春是一首意氣風(fēng)發(fā)的歌，回蕩著歡快、優(yōu)美的旋律;有人說(shuō)青春是一幅畫(huà)，鐫刻著瑰麗而浪漫的色彩。
xx年前，為了驅(qū)逐黑暗，為了贏得光明，為了祖國(guó)的獨(dú)立和繁榮，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用鮮血和生命譜寫(xiě)了一首最壯麗的青春之歌，編織了一幅最壯麗的青春畫(huà)卷!
今天，五四運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)光榮的日子載入了中華民族的史冊(cè)。五四運(yùn)動(dòng)不僅僅是一個(gè)歷史事件，它更是一種精神，一種財(cái)富，是年輕人熱愛(ài)祖國(guó)的精神，是年輕人對(duì)國(guó)家命運(yùn)的關(guān)心，是年輕人對(duì)祖國(guó)未來(lái)發(fā)展、創(chuàng)新進(jìn)步的責(zé)任。時(shí)間賦予了我們使命，為了祖國(guó)的繁榮昌盛，我們?cè)敢夥瞰I(xiàn)我們的一切!
今天，“五四”旗幟高舉在我們的手中。我們流著祖先英雄的血，我們傳承祖先創(chuàng)造的文明。難道我們不應(yīng)該把這面鮮艷的、染著幾代人鮮血的紅旗，帶入二十一世紀(jì)嗎?
青春是人生旅途中最美、最精彩、最輝煌的一站，青春孕育著無(wú)窮無(wú)盡的能量，等待著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去挖掘，去釋放。人生的根本目的是理解人生的價(jià)值，詮釋人生，甚至實(shí)現(xiàn)人生，而青春正是我們實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的黃金時(shí)期。
歷史的光環(huán)把人類帶進(jìn)了新的千年，隨之而來(lái)的是越來(lái)越激烈的競(jìng)爭(zhēng)。作為21世紀(jì)的青年，我們應(yīng)該如何實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，如何抓住機(jī)遇呢?
我們不要忘記我們是學(xué)生，學(xué)生的使命是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不是一句空話，不是一句口號(hào)，也不是一種裝飾。學(xué)習(xí)應(yīng)該明確前進(jìn)的方向，找到自己的完美歸宿!讓我們青春的源泉，永不枯竭!
同學(xué)們，不，應(yīng)該是同志們，前進(jìn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，時(shí)代在召喚我們，歷史將永遠(yuǎn)記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，托起一片藍(lán)天!
今天的演講內(nèi)容就是這些，謝謝各位的認(rèn)真傾聽(tīng)。
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同志們：
我演講的題目是《釋放青春正能量》。
什么是正能量? 曾幾何時(shí)，我們學(xué)會(huì)了抱怨，抱怨社會(huì)的不公，抱怨人世的冷漠，必須承認(rèn)，這個(gè)世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經(jīng)一度讓人們感到道德的迷茫，但當(dāng)我們看到最美司機(jī)吳斌在生命的危急關(guān)頭，用工作的堅(jiān)守與責(zé)任保衛(wèi)了他所有乘客的生命安全、最美教師張麗莉?yàn)榫葘W(xué)生而雙腿截肢的感人事跡的時(shí)候，我們看到了社會(huì)的正能量。
記得剛來(lái)辦公室不久，就遇上了百年不遇的“7.23”水災(zāi)，那時(shí)候有打不完的文件，加不完的班，有時(shí)幾天都沒(méi)回家了，剛到家，飯都沒(méi)來(lái)得及吃一口，一個(gè)電話打來(lái)又要加班，感覺(jué)自己都快得電話恐懼癥了，真覺(jué)得自己堅(jiān)持不下去了，可是看到我們的領(lǐng)導(dǎo)、我們的秘書(shū)白天頂著烈日去查災(zāi)救災(zāi)，晚上回到單位還要加班統(tǒng)計(jì)災(zāi)情，寫(xiě)匯報(bào)材料……白靜的臉都被曬成了黑紅色，衣服也顧不得穿得如以前整齊，但個(gè)個(gè)都精神抖數(shù)，干勁十足。這就是我身邊的正能量。
這么多正能量包圍著我們，感染著我們，我們還有什么理由不鞭策自己前行呢! 有位哲人說(shuō)過(guò)：平凡與真情是鍛造人生的兩件法寶。內(nèi)心始終保持對(duì)生活的熱愛(ài)，始終用一顆溫暖的心去面對(duì)人生。積極、樂(lè)觀、豁達(dá)、從容、樸素、簡(jiǎn)單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，任何平凡的崗位都是展示各種才華的舞臺(tái)。在本職崗位上恪盡職守、埋頭苦干，熱情工作，這就是我們的正能量。或許你被別人踩腳后的一個(gè)微笑，在公交車(chē)上給老人讓座的一個(gè)不經(jīng)意的舉動(dòng)，正是你孩子眼中最好的文明范本;再或許你孝敬父母、真誠(chéng)待友、誠(chéng)實(shí)守信、努力工作的樣子都是你孩子心中的正能量。 所以請(qǐng)喚醒自己的正能量，盡情釋放自己的正能量吧，世界將會(huì)因?yàn)槲覀兊恼芰慷兊酶用篮?
謝謝大家!
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇七
在每一個(gè)人的人生道路上都會(huì)有一些機(jī)遇出來(lái)阻撓，我相信絕大部分的人都是選擇成功和輝煌。而我，卻寧愿選擇一次夢(mèng)想，一次奮斗。
我曾經(jīng)看到過(guò)這樣一則故事。在一個(gè)寒冷的冬天早晨，在一個(gè)溫暖的屋子里面，一個(gè)小女孩坐在書(shū)桌前，看著窗外飛舞的雪花陷入了沉思，她自言自語(yǔ)的說(shuō)：“多好啊!我真希望自己有一天也能像那些叔叔阿姨們一樣，登上南極啊!對(duì)這成為我的一個(gè)夢(mèng)想吧。”于是，有了這樣一個(gè)夢(mèng)想之后，小女孩還為自己列了一張夢(mèng)想清單，算起來(lái)一共有108項(xiàng)內(nèi)容，之后這個(gè)小女孩一直都為這張夢(mèng)想清單做出了超乎常人的想象的努力。背著一塊重重的石頭去爬山，在寒冷的冬天里大口大口的嚼食冰淇凌，讓自己的腸胃適應(yīng)冰冷。
漸漸的，在不知不覺(jué)的時(shí)光流逝中，這個(gè)小女孩長(zhǎng)大了，這時(shí)果真如她十二歲那年預(yù)言的那樣，她真的登上了南極，她真的成了一名南極探險(xiǎn)家，她真的看見(jiàn)了南極的皚皚白雪，可愛(ài)的小企鵝，南極變幻莫測(cè)極光，探險(xiǎn)了南極多年以來(lái)的都沒(méi)有被發(fā)現(xiàn)的秘密，她真的成就了她自己人生中的第一次輝煌。走的時(shí)候，她把她十二歲時(shí)寫(xiě)下的那張夢(mèng)想清單鄭重的埋在了南極圣潔的白雪之下，她相信南極神圣的白雪會(huì)為她永遠(yuǎn)保存這張夢(mèng)想清單.當(dāng)她帶著許多關(guān)于南極的秘密回到她的家鄉(xiāng)挪威時(shí)，挪威的人們都親昵的稱呼這為勇敢的女士——白色精靈，她就是第一個(gè)登上南極的女孩子---列溫·阿文絲。
也許有人會(huì)問(wèn)，列溫·阿問(wèn)絲為什么能持之以恒的為她這個(gè)看似渺茫的夢(mèng)想作努力呢?其實(shí)，只要你選擇好自己的夢(mèng)想，你這時(shí)已經(jīng)成功了一步;你再持之以恒地為那份夢(mèng)想做努力做奮斗，這時(shí)你就已經(jīng)成功的一大半;你再有一顆勇敢堅(jiān)定的心，你這時(shí)可以說(shuō)是完全成功了。
你的夢(mèng)想是什么?為自己的夢(mèng)想做努力吧!不是有一句話說(shuō)的好嗎：海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛，大地這么廣闊，只要你有自己的夢(mèng)想你就可以在這一片大地上自由自在地飛翔，只要你為你的夢(mèng)想努力再努力，你何愁不會(huì)成功呢!
我的演講完畢。
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇八
尊敬的各位評(píng)委、老師和親愛(ài)的小伙伴們：
大家好!我是隨縣尚市鎮(zhèn)中心小學(xué)的張一心，今天我演講的題目是：弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德，傳遞中華正能量。
生活中處處都有美：花美，在于它的艷麗;水美，在它的于湛藍(lán);人美，在于他的心靈。心靈之美便是——美德。這種美，無(wú)處不在!
中華美德源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。遠(yuǎn)古時(shí)候，人們靠打獵為生，打不著獵物就找一些花草來(lái)充饑，有人因?yàn)檎`吃了有毒的花草而死去。為了解除人們的痛苦，有一個(gè)勇敢的人下定決心親自嘗遍各種花草。白天，他采摘各種花草。晚上，他就在篝火旁品嘗分類。可是，有一天，他嘗到了“斷腸草”，不幸毒性發(fā)作，失出了自己的生命!人們?yōu)榱思o(jì)念他，尊他為農(nóng)耕和醫(yī)藥之祖，他，就是我們隨州的驕傲——炎帝神農(nóng)。炎帝神農(nóng)自嘗百草、救死扶傷，為后人留下了寶貴的財(cái)富，直至獻(xiàn)出生命，他的這種美是至高無(wú)上的奉獻(xiàn)生命之美!
炎帝神農(nóng)無(wú)私奉獻(xiàn)的美德熏陶著中華兒女，也影響著隨縣百萬(wàn)人民。隨縣公路段隨北養(yǎng)護(hù)中心80后“孝女”王何林，多年來(lái)，照料身患絕癥的養(yǎng)父和癱瘓?jiān)诖驳酿B(yǎng)母，一年往返隨州、隨縣、殷店100多個(gè)來(lái)回，累計(jì)行程1萬(wàn)多公里; 在病床前，她盡心盡力，讓傳統(tǒng)的孝道充滿每個(gè)細(xì)節(jié);在艱難中，她任勞任怨，用瘦弱的肩膀扛起一個(gè)幾經(jīng)風(fēng)雨的家。王何林是美的，她的這種美是至親致敬的“孝親”之美!
我們的老師是美的。記得那是今年開(kāi)學(xué)的前一天，寒風(fēng)呼嘯、大雪紛飛，一會(huì)兒，校園就蓋了一層厚厚的雪，我縮在家里烤著取暖器，當(dāng)我走到窗邊欣賞窗外的雪景時(shí)，突然看到校園的道路上，一個(gè)熟悉的身影在那里清掃著路面的積雪，他是郭川老師，雪花已經(jīng)落滿了他的全身!他為了讓校園的路好走一些，主動(dòng)來(lái)到校園里清掃積雪。一鍬、兩鍬，三鍬……只見(jiàn)郭老師用力的揮舞著手中的鐵鍬鏟著地上的積雪，在他的努力下，一條潔凈的小道很快被清掃出來(lái)。此時(shí)，我無(wú)心欣賞窗外的雪景，因?yàn)樵谖铱磥?lái)，勤勞的郭老師才是校園中最美麗的風(fēng)景!
后來(lái)，我讀了《少年向上真善美伴我行》一書(shū)，讓我對(duì)美有了更深的理解。美，是我們將校園里的垃圾放到垃圾筒里;美，是我們快速的將摔倒的同學(xué)扶起來(lái);美，是當(dāng)別人有困難，我們主動(dòng)伸出援助之手……此刻，我內(nèi)心澎湃不已，炎帝神農(nóng)奉獻(xiàn)之美、公路孝女孝親之美、師生勤勞之美讓我倍受感動(dòng)，作為新時(shí)代的少年兒童，我們更有義務(wù)擔(dān)起傳播中華美德正能量的重任!中華美德如何傳遞，請(qǐng)聽(tīng)我說(shuō)(快板)：
中華美德亮晶晶，照亮我們每顆心，
我們應(yīng)當(dāng)這樣行：
清晨離家上學(xué)去，排隊(duì)候車(chē)講次序，
見(jiàn)到老人讓個(gè)座，自己站著心也樂(lè)。
學(xué)校舉止要文明，見(jiàn)到師生把禮行。
不亂丟來(lái)不亂扔，維護(hù)學(xué)校好環(huán)境。
放學(xué)回家做家務(wù)，幫助爸媽減減負(fù)。
吃穿怎樣都可行，勤儉節(jié)約美心靈。
弘揚(yáng)美德正能量，開(kāi)啟文明新篇章。
大家一起齊努力，將這美德傳下去。
將這美德傳下去!
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇九
什么是正能量?在我看來(lái)，讓你積極有活力的是就正能量。
一個(gè)陽(yáng)光燦爛、溫暖的笑容能像一天的心情折射出一道彩虹。正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)處不在。簡(jiǎn)而言之，讓你振奮的就是你所需要的正能量!
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來(lái)，科學(xué)研究表明，當(dāng)你快樂(lè)的時(shí)候，你可以分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)。
正能量可以有助于我們的健康，樂(lè)觀開(kāi)朗是健康的一部分。有一種充滿正能量的積極態(tài)度，它總是有益無(wú)害的。
而反觀現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣。我們可以對(duì)一個(gè)被汽車(chē)輾過(guò)的孩子視若不見(jiàn)，或者對(duì)因?yàn)槁坊诮稚匣沟睦先吮犚恢谎坶]一只眼。
負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集。如果沒(méi)有正能量，一切都會(huì)枯萎，人類就無(wú)法生存。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，正能量不是維持生命，而是給予我們樂(lè)觀積極的生活態(tài)度和愛(ài)的力量，這個(gè)正能量是能傳遞的。
是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，把正能量傳遞給社會(huì)!
從生物學(xué)的角度看，能量是在傳遞過(guò)程中，自己動(dòng)手，豐衣足食。其實(shí)，正能量就藏在我們的眼皮底下:也許是溶在一杯咖啡里，也許是藏在一首優(yōu)美的詩(shī)里。
與真正意義上的能量不同，正能量與任何事物都沒(méi)有關(guān)系。因此，只要我想就可以創(chuàng)造一種無(wú)窮無(wú)盡的正能量。
有些人總是抱怨我的老板太苛刻，我的老師太嚴(yán)格，我的父母根本不關(guān)心我的想法。總之，我的環(huán)境是一片消極的，我何去尋找正能量?
與積極樂(lè)觀的人交流，感受他們傳遞給你的正能量。正能量也包括愛(ài)和奉獻(xiàn)，傳遞愛(ài)也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你會(huì)生活在一個(gè)積極快樂(lè)的環(huán)境中。
如果你不能適應(yīng)它，那就試著改變它。培根說(shuō):“如果你有一份快樂(lè)，你告訴別人，那么你就會(huì)有雙倍的快樂(lè)。”
所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你會(huì)有更多的正能量，所以從今天開(kāi)始，給你的老板一個(gè)微笑，給你的老師一份贊許，給你的父母一個(gè)擁抱，慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的周?chē)汲錆M了正能量。
如果每個(gè)人都這樣做，正能量就會(huì)像太陽(yáng)一樣散射出去。
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇十
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
正值青春的我們朝氣蓬勃，到處都閃耀著我們活躍的身影，身上閃爍著熱情的光芒。
拼搏與永不言棄
隨著一聲槍響，女子丙組的200米賽跑開(kāi)始了，頓時(shí)，賽道兩旁的啦啦隊(duì)都鼓足了勁在為自己的隊(duì)員加油助威，一時(shí)之間賽場(chǎng)成了熱鬧的競(jìng)標(biāo)場(chǎng)，一句句加油，一聲聲必勝此起彼伏，只見(jiàn)我們班的王玲玲同學(xué)遙遙領(lǐng)先，我們班的啦啦隊(duì)的助威聲更大了，可是，一圈之后，她的腳步卻放慢了，后面別班的同學(xué)追上來(lái)了，我們拼命的喊著，叫著，她奮力地邁動(dòng)雙腿，隨著一聲哨響，后追著成了第一名，王玲玲落后一點(diǎn)，遺憾的屈居第二，我們跑上去扶著她，望著她滿臉汗水，我們懂得青春的力量——拼搏與永不言棄。
寬容書(shū)寫(xiě)著友誼的魅力
又一聲哨響，又一個(gè)比賽落下了帷幕，我們又贏得了一項(xiàng)冠軍，這使得別班同學(xué)產(chǎn)生了嫉妒。在接下來(lái)的接力比賽中，我們班有同學(xué)摔倒，一別班同學(xué)朗聲說(shuō)：“摔得好!”還有人說(shuō)活該，我們班有的啦啦隊(duì)同學(xué)氣哭了，我們想跑過(guò)去和他們理論，指責(zé)他們的無(wú)理與無(wú)知，但一想到班主任的教導(dǎo)，比賽中要有胸襟和氣度，靠實(shí)力說(shuō)話!于是我們?nèi)套×恕５钱?dāng)又一場(chǎng)比賽中，我們發(fā)現(xiàn)別的班同學(xué)受傷時(shí)，我們都搶著跑上去扶著他，用老師的話說(shuō)，這是氣度，這是素質(zhì)!正是這種氣度書(shū)寫(xiě)著另一種青春的力量——寬容。
人心齊，泰山移
清脆的哨聲又響了起來(lái)，運(yùn)動(dòng)會(huì)的重頭戲——拔河比賽開(kāi)始了!操場(chǎng)上沸騰了，雙方隊(duì)員都鼓足了勁，小臉憋的通紅，有的同學(xué)把繩牢牢的背在肩上，緊緊地握著手中的繩子，“一二一”的喊聲響徹整個(gè)會(huì)場(chǎng)，終于，我們班的男子贏得了第一名，班主任又迅速帶我們趕到女子拔河的場(chǎng)地，老師興奮地告訴運(yùn)動(dòng)員：“我們的男生已經(jīng)贏了，就看你們的啦!有沒(méi)有信心?”我們齊聲吶喊：“有!”哨聲響起，女生拔河開(kāi)始了，我們?cè)诶怖碴?duì)的助威聲中卯足了力氣，中間的標(biāo)志紅領(lǐng)巾一會(huì)兒移過(guò)去，一會(huì)兒移過(guò)來(lái)，我們的心都提到了嗓子眼了，終于，對(duì)方的一個(gè)隊(duì)員倒下了，我們勝利了，歡呼聲頓時(shí)響起，操場(chǎng)上彌散著我們班勝利的喜悅。我們又獲得了一個(gè)第一，這讓我們知道了青春還有一種力量叫做——團(tuán)結(jié)。
放飛青春的夢(mèng)鄉(xiāng)，抓住青春的正能量，讓我們的夢(mèng)飛的更遠(yuǎn)，更高!
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇十一
青春，人生的必經(jīng)之路，也是人生中最美好的一段時(shí)光。青春，是拼搏的，是奔放的，也是五味雜陳的。
如果說(shuō)，人生是大海，那青春是一點(diǎn)白帆。青春，是苦的，是拼搏的。拼搏路上，正值青春，“苦”是必經(jīng)之路。周末，忙碌，作業(yè)、補(bǔ)習(xí)、輔導(dǎo)，任務(wù)一大堆一大堆的。上學(xué)日，痛苦。七節(jié)課，晚自習(xí)，回到家晚上九點(diǎn)，放下書(shū)包，喝瓶酸奶，打開(kāi)電腦，戴上耳機(jī)，半小時(shí)網(wǎng)課又開(kāi)始。這樣一連串折騰，要到晚上十一點(diǎn)才可以上床睡覺(jué)。
如果說(shuō)，人生是公園，那青春是個(gè)大擺錘。青春，是酸的，是辣的，是無(wú)助的，是刺激的。青春，是人生正式開(kāi)始的初期，也是人生高潮。正值青春的你，缺乏生活經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)你遇到了困難，或是“碰了壁”，你也許會(huì)失望而又無(wú)助地等待著有人來(lái)幫助，可要是沒(méi)有呢?你也許就會(huì)像一只雛鷹跌下深淵。然而，是永遠(yuǎn)起不來(lái)么?不是的!你可以的，努力去挑戰(zhàn)，去創(chuàng)造，去突破!當(dāng)你重回到頂峰，你或許會(huì)發(fā)現(xiàn)：和你有同樣遭遇的，但比你年長(zhǎng)的朋友，早已在頂峰等侯你。這是歲月的問(wèn)題。你正值青春，或許未經(jīng)歷強(qiáng)風(fēng)暴雨吹打，歲月還沒(méi)有真正到來(lái)!但你仍然會(huì)認(rèn)為：這是刺激的!努力的過(guò)程是刺激的!
青春，可以光鮮亮麗，可以狼狽不堪。你可以濃妝艷抹上臺(tái)，也可以滿臉雀斑。你可以將事情簡(jiǎn)單化，當(dāng)然，也可以復(fù)雜化，這都可以!
正因?yàn)檫@一切苦的酸的辣的，所以青春更是甜的。補(bǔ)習(xí)——為了有喜人成績(jī);玩游戲——為了讓自己無(wú)怨悔;失敗——為了讓自己成功;遇到困難——為了總結(jié)經(jīng)驗(yàn);享受青春——為了以后找回歲月痕跡!青春是甜的，是你看到喜人成績(jī)的甜，是你看到獎(jiǎng)狀張張的甜，是你看到篇篇美文的甜!這都是從酸、苦、辣中得來(lái)的甜!留到最后的甜!承受的苦越多，得到的越甜!
畢竟，你都經(jīng)歷過(guò)酸、苦、辣，那么，在你以后遇到困難時(shí)，不要怕，你只要做到——有底氣暫時(shí)落后，有實(shí)力勇?tīng)?zhēng)第一!這都是最美的滋味!
最美的滋味——青春，它需要你去拼搏，去嘗試，去突破，去創(chuàng)造!青春，是拼搏的，是奔放的，更是五味雜陳的!把握好青春，未來(lái)屬于你自己!
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇十二
青春因奮斗而精彩。在青春的朝霞中，我們不會(huì)覺(jué)得疲勞與辛苦，我們只會(huì)越斗越勇，拼出耀眼的青春火花。
每個(gè)人的青春只有一次。你該認(rèn)真學(xué)習(xí)的時(shí)候不學(xué)習(xí)，到時(shí)書(shū)到用時(shí)方恨少，世上沒(méi)有后悔藥，一個(gè)人吃得苦總是一個(gè)定量，年少不吃苦，這個(gè)苦就等你長(zhǎng)大后再一起吃，年少時(shí)經(jīng)歷了奮斗，長(zhǎng)大后的生活將一帆風(fēng)順。多少人出身貧寒，硬是通過(guò)自己的不懈奮斗，一步一個(gè)腳印，闖出了自己的一片天地，甚至還有身患?xì)埣玻S入水池的，與其他的正常的澳賽選手一決高下;又有多少玩夸子弟，從吃山空，成為敗家子，最后窮苦潦倒，你看看我們熟悉的姚明，易建聯(lián)不就是通過(guò)我們的刻苦訓(xùn)練，奮力拼搏，才在nba獲得一席之地。
他們不就是憑著自己奮力去獲得每一分，努力去贏得每一場(chǎng)比賽的勝利態(tài)度。人生就像一場(chǎng)比賽，你不努力拼搏，教練就是把你罰下，你就會(huì)被這個(gè)舞臺(tái)所淘汰，再看看我們身邊的同學(xué)，有同學(xué)雖然來(lái)自農(nóng)村，有些同學(xué)家境不很寬裕，有些同學(xué)可能智力一般，但可以看到他們的奮斗的身影，看看班級(jí)里來(lái)得最早的同學(xué)有那些，看看班級(jí)上課最認(rèn)真的有哪些，看看學(xué)習(xí)最努力的同學(xué)有那些，看看那些同學(xué)回家后總是認(rèn)真學(xué)習(xí)，看看哪寫(xiě)同學(xué)為了自己的理想總在不懈追求，這些同學(xué)的付出一定會(huì)有回報(bào)。當(dāng)然了，年紀(jì)第一名的同學(xué)，就是憑著自己的不懈奮斗，奮力拼搏，刻苦努力，面對(duì)挫折不氣餒。相反看看那些只管談?wù)摼W(wǎng)絡(luò)游戲，關(guān)注自己的衣著打扮，只講吃喝玩樂(lè)的同學(xué)，可想而知他們的成績(jī)又將怎樣。
青春是火，點(diǎn)燃青春的夢(mèng);青春是水，澆灌夢(mèng)想的田;青春是土，培育茁壯的樹(shù)!青春多么美麗，多么富有生機(jī)!讓我們高唱青春的贊歌，讓我們大聲呼喊，我的青春我做主!生命如流水，只有在他的急流與奔向前去的時(shí)候，才美麗，才有意義。“人生能有幾回搏”，生命是短暫的，唯獨(dú)拼搏，不懈的努力奮斗，因?yàn)閻?ài)拼才會(huì)贏。
朋友們，奮斗吧!只有奮斗，才會(huì)成功。無(wú)論我們?cè)趯W(xué)習(xí)上，生活上，人生中，都離不開(kāi)奮斗。
我的演講完畢。
謝謝大家!
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇十三
我們?cè)谌穗H交往中常常有這樣的體驗(yàn)：和某些人打交道，能讓你感覺(jué)良好，因?yàn)椋砩蠋в姓芰浚瓦@樣的人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種積極快樂(lè)的感覺(jué)。而另一些人則相反，因?yàn)樗砩县?fù)能量過(guò)多，不斷地向你傳遞消極悲觀的情緒。
蔡永康在接受記者采訪時(shí)，對(duì)小s進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)說(shuō)：“小s是個(gè)很好玩的人，她個(gè)性本身就是很樂(lè)天，很有活力，這個(gè)朋友讓我覺(jué)得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人會(huì)讓我覺(jué)得活著很沒(méi)勁，碰到他會(huì)把我的能量都吸走。”
確實(shí)如此，和正能量多的人打交道時(shí)，你能感覺(jué)到：你跟他在一起感覺(jué)是安全的、放松的、親近的，你覺(jué)得他渾身散發(fā)著諸如同情心、同理心或愿意去支持你的感覺(jué)。且有他在旁邊，你會(huì)覺(jué)得比自己獨(dú)處的狀態(tài)更好，因?yàn)槟愕恼芰恳矔?huì)跟著上升。
而和負(fù)能量多的人打交道，你卻感覺(jué)到：你跟他在一起感覺(jué)不安全、緊張，處于防衛(wèi)狀態(tài)。你覺(jué)得是被吸取、削弱的感覺(jué)，你自己的正能量減少，負(fù)能量增加，感覺(jué)不舒服，自己是被挑剔的、挑戰(zhàn)的和攻擊的，你會(huì)很想逃走。
因?yàn)椋麄儼选柏?fù)能量”，傳遞給了你，而本身“正能量“并不強(qiáng)大的你無(wú)法抗拒，接收了對(duì)方傳遞的負(fù)能量，連帶傳染到你自己也感覺(jué)諸事不順。
所以做一個(gè)正能量的人非常重要，能夠得到眾人的認(rèn)同和支持。而如果周?chē)硕颊J(rèn)為你是一個(gè)負(fù)能量的人，對(duì)你的工作和人際關(guān)系都是破壞性的。
我們每個(gè)人身上都有正、負(fù)兩種能量。我們需要做到的是，找回自己的正能量，接納、運(yùn)用和傳播更多的正能量，當(dāng)負(fù)能量找上門(mén)來(lái)的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)拒絕接受或者積極轉(zhuǎn)化。
暢銷(xiāo)書(shū)作家大衛(wèi)·波萊講過(guò)一個(gè)例子：
”某日，我跳進(jìn)一輛出租車(chē)，想去紐約中央車(chē)站。開(kāi)始，一切都好好的，車(chē)子安全正常地行駛在右側(cè)車(chē)道，突然，一輛黑色轎車(chē)?yán)洳欢呐赃呁＼?chē)場(chǎng)沖山來(lái)，橫在我們正前方，出租車(chē)司機(jī)猛踩剎車(chē)，車(chē)子側(cè)滑出去，輪胎與地面發(fā)出尖銳的摩擦聲，好不容易才停下來(lái)。當(dāng)我反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)，出租車(chē)與黑色轎車(chē)后備箱僅一寸之隔，好懸。
“我驚呆了。但是，更令人吃驚的是，明明是黑色轎車(chē)的司機(jī)差一點(diǎn)釀成重大車(chē)禍，可他卻探出腦袋，朝著我們破口大罵。甚至豎起中指，向我們示威!
隨之發(fā)生的事情則更讓我震驚不已，出租車(chē)司機(jī)竟然微微一笑，朝那個(gè)家伙揮揮手。我吃驚的是，他太友善了吧，于是，忍不住問(wèn)他：“為什么你那么做呢，那個(gè)男人瘋了，像要?dú)⑷艘粯?”
出租車(chē)司機(jī)回答到：“許多人就像垃圾車(chē)，他們裝滿了垃圾四處奔走。充滿懊惱、憤怒、失望的情緒，隨著垃圾越堆越高，他們就需要找地兒傾倒，釋放出來(lái)。如果你給他們機(jī)會(huì)，他們就會(huì)把垃極一股腦兒傾倒在你身上。所以，有人想要這么做的時(shí)候，千萬(wàn)不要收下，只要微笑，揮揮手，祝他們好運(yùn)。然后，繼續(xù)走你的路，相信我。這樣做你會(huì)更快樂(lè)!“
所以，做一個(gè)正能量的人吧!做一個(gè)正能量多過(guò)負(fù)能量的人，盡量發(fā)掘自己的正能量，疏導(dǎo)自己的負(fù)能量，并將負(fù)能量華麗地轉(zhuǎn)化為正能量。
正能量的人，會(huì)對(duì)生活樂(lè)觀，他們知道生活本來(lái)就悲喜交加，所以已經(jīng)學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。當(dāng)快樂(lè)來(lái)臨時(shí)，會(huì)盡情享受;當(dāng)煩擾來(lái)襲時(shí)，就理性解決。他們相信改變的力量。確實(shí)無(wú)法改變時(shí)，就坦然接受。
正能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會(huì)在人生的道路上跑偏也不會(huì)隨波逐流。他們不會(huì)扭曲事物的本質(zhì)，不會(huì)夸大事情的不利面。他們知道世界運(yùn)作的原理，明自人人都有優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，也知道如何去克服人性的弱點(diǎn)和發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)。
總之，正能量的人，有勇氣去改變可以改變的，有胸懷去接受不能改變的。更有智慧去分辨兩者的不同。
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇十四
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
生活就像電影中的片片剪影，也許有些記憶隨著時(shí)間的推移漸行漸遠(yuǎn)，而您的微笑，慢慢喚醒生活中細(xì)微的真情，不斷影響著我，充實(shí)在心中的感動(dòng)，是正能量。
第一次認(rèn)識(shí)您，是一次晚上的課，在門(mén)口等我的不是那個(gè)我熟識(shí)的班主任而是您，更為奇妙的是久久的笑容一直掛在臉上，而我的腦海中也只是用“喜慶”二字形容您。
正能量，是您排課的細(xì)心。
幾次課后，我慢慢習(xí)慣了您的笑容，那并不是刻意的面對(duì)我們，于是腦海中，我用“陽(yáng)光”形容您。每每面對(duì)密密麻麻的排課單，我只有頭暈眼花的走到您辦公室，九點(diǎn)半的辦公區(qū)安靜了許多，有些疲倦的看到您略低著頭，一點(diǎn)點(diǎn)的整理著學(xué)生的課時(shí)單，抬起頭，笑瞇瞇的看到我招呼著，正正方方的臉上，滿是陽(yáng)光般的青春帥氣，我不經(jīng)意的隨意把物理，化學(xué)兩節(jié)課放在晚上，您卻笑著站起來(lái)拍了拍我，“晚上四個(gè)小時(shí)的課是不是太累了，又都是理科。
轉(zhuǎn)的過(guò)來(lái)嗎?”我突然間有些慚愧，這些本應(yīng)是我思考的事，卻是您的細(xì)心，悄聲的點(diǎn)醒。您總是把工作中一些事情記下來(lái)，即使是不經(jīng)意的一句話，那次我僅隨口說(shuō)了句自己不喜歡早上上課，因?yàn)橄矚g賴床，不喜歡下午一點(diǎn)上課，因?yàn)闀?huì)犯困，于是從那天起，我的時(shí)間表中再?zèng)]了早上和下午的課。這些瑣事，是無(wú)意間在您的工作記錄上看到的，我被這般細(xì)心的您所感動(dòng)，一縷陽(yáng)光，一份生活中細(xì)微的真情，正能量。
我曾在平日的晚上接到您的電話，已不光是排課的事，耐心的詢問(wèn)我最近怎樣，有些無(wú)力的說(shuō)出學(xué)習(xí)中的壓力和緊張，您卻滔滔不絕講起了勵(lì)志故事，封閉自己很久的我，豁然體會(huì)了您的用意，這些話，讓我好似變成了孩子般想著一些道理，又多了份信念，這份刻骨銘心的正能量，是細(xì)心和記憶中您的微笑，陽(yáng)光。
看到您在網(wǎng)上寫(xiě)的點(diǎn)點(diǎn)記憶，我想，這因?yàn)槟奈⑿Γ屛野l(fā)現(xiàn)了生活中的溫暖，正因?yàn)槟募?xì)心，讓我時(shí)刻感悟真情，正因?yàn)槟幕磉_(dá)，讓我覺(jué)得那么多珍貴的每一刻，不善言辭的我，都應(yīng)記得，我領(lǐng)悟著一份正能量。
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇十五
鮮花因?yàn)橛辛岁?yáng)光才能怒放，雄鷹因?yàn)橛辛颂炜詹拍馨肯琛ｊ?yáng)光和天空就是他們的正能量。我們的正能量可以在偉人的著作中得到答案。《為人民服務(wù)》中說(shuō)的：“在困難的時(shí)候，要看到成績(jī)，要看到光明，要提高我們的勇氣”。《紀(jì)念白求恩》中說(shuō)的“對(duì)工作的極端的負(fù)責(zé)任，對(duì)同志對(duì)人民的極端的熱忱”。《愚公移山》中說(shuō)的：“下定決心，不怕?tīng)奚懦f(wàn)難，去爭(zhēng)取勝利”。
弘揚(yáng)正能量演講稿革命戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)代，多少有志青年為民族、為國(guó)家前仆后繼，流血犧牲。1925年，32歲的_在橘子洲頭揮筆寫(xiě)下了膾炙人口的《沁園春〃長(zhǎng)沙》，抒發(fā)了心憂天下、濟(jì)世救民的壯志豪情。1928年，28歲的共產(chǎn)黨員夏明翰在犧牲前寫(xiě)下了“砍頭不要緊，只要主義真。殺了夏明翰，還有后來(lái)人!”這一氣壯山河的就義詩(shī)。而張思德卻在平凡中見(jiàn)偉大，以自己年僅29歲的生命踐行了一個(gè)共產(chǎn)黨員的入黨誓詞。新中國(guó)成立后，以雷鋒為代表的代代青年為了祖國(guó)的建設(shè)、為了人民的幸福、奉獻(xiàn)著自己的青春，奉獻(xiàn)著自己的一切。
改革開(kāi)放以來(lái)，特別是近些年，隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展。一些不和諧的音符出現(xiàn)在了青年人中。一些人認(rèn)為金錢(qián)是萬(wàn)能的。拜金主義、享樂(lè)主義充斥著他們的頭腦。一些“官二代”、“富二代”自甘墮落、目無(wú)法紀(jì)、驕奢淫逸。其結(jié)果是實(shí)用演講稿大全演講稿書(shū)寫(xiě)格式演講稿書(shū)寫(xiě)技巧競(jìng)聘演講稿愛(ài)國(guó)主義教育演……英語(yǔ)演講稿受到道德的譴責(zé)和法律的懲罰。人們很快就忘記了這些不和諧的音符。
朋友，曾經(jīng)的歷史需要我們用正能量舍命報(bào)國(guó)、昂首站立;今日的現(xiàn)實(shí)卻需要我們用正能量戒驕戒躁、腳踏實(shí)地。
黨的十八大報(bào)告中指出“廣大青年要積極響應(yīng)黨的號(hào)召，在投身中國(guó)特色社會(huì)主義偉大事業(yè)中，讓青春煥發(fā)出絢麗的光彩。”
鐵路事業(yè)同樣是實(shí)現(xiàn)“中國(guó)夢(mèng)”的重要組成部分。鐵路從過(guò)去的蒸汽機(jī)車(chē)到現(xiàn)在的動(dòng)車(chē)高鐵，從速度上的騰飛到服務(wù)理念的提升，鐵路事業(yè)的發(fā)展一直與中國(guó)社會(huì)的發(fā)展息息相關(guān)。但平凡的鐵路事業(yè)，沒(méi)有鮮花，沒(méi)有光環(huán)、沒(méi)有掌聲的相伴，只有寒來(lái)暑往默默無(wú)聞的奉獻(xiàn)。
我們參觀了“_號(hào)”機(jī)車(chē)，車(chē)組從戰(zhàn)爭(zhēng)年代到今天，始終把永不自滿、永不停頓，安全運(yùn)輸作為永恒的主題，它已成為全國(guó)鐵路安全運(yùn)輸?shù)囊幻嫫鞄谩：艉秃铺卣究瓦\(yùn)車(chē)間售票員孫奇同志的事跡大家一定不陌生，她先后從事過(guò)線路工、車(chē)站客運(yùn)員和售票員，無(wú)論身處哪個(gè)崗位，始終要求自己把工作做到最好。打造了以自己名字命名的“孫奇黨員示范售票口”。我們知道無(wú)論是“_號(hào)”機(jī)車(chē)組，還是孫奇黨員示范售票口，他們都是在平凡的崗位，升華了我們的生活，鑄就了我們青春的信念，萃取了我們?nèi)松恼嬷B。事業(yè)的追求和奮斗，可能使我們失去某些生活的幸福，但正是從事業(yè)的追求和奮斗中我們找到了更高層次的幸福源泉。
我們正值青春年華，每個(gè)人都在追尋屬于自己的成功。前進(jìn)的道路會(huì)充滿坎坷與荊棘，但只要有青春正能量，只要朝著遠(yuǎn)方的目標(biāo)不懈地跋涉，只要我們用一顆真誠(chéng)的心對(duì)待生活，對(duì)待工作，對(duì)待社會(huì)，我們的青春就會(huì)在鐵路事業(yè)中書(shū)寫(xiě)絢麗篇章。
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇十六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
青蔥歲月，無(wú)限美好。我們朝氣蓬勃，我們積極向上，我們樂(lè)于助人，我們活潑開(kāi)朗，我們用青春的心跳來(lái)傳遞正能量!
我們都熟悉“最美司機(jī)”吳斌和“最美教師”張麗莉的故事。吳斌，用自己的生命換得了一車(chē)乘客的平安;張麗莉，冒死救下兩名學(xué)生，卻將自己的一生永遠(yuǎn)定格在了輪椅上。
我們或許不能像吳斌和張麗莉那樣轟轟烈烈，但我們一樣可以用自己最真誠(chéng)的行動(dòng)，來(lái)詮釋正能量的涵義。
“嘩啦嘩啦，嘩啦嘩啦……”下大雨了，我沒(méi)有帶傘，怎么去圖書(shū)館呢?被淋成落湯雞的下場(chǎng)是可想而知的。真是“天有不測(cè)風(fēng)云”啊!
但是，我今天似乎很走運(yùn)，有一位阿姨見(jiàn)我沒(méi)帶傘，就主動(dòng)提出和我一起去圖書(shū)館，我暗自慶幸。
我和阿姨一起到了圖書(shū)館，她讓我先進(jìn)去，她說(shuō)自己要在門(mén)口等人，我就先進(jìn)去了。進(jìn)去之后，我發(fā)現(xiàn)我忘了跟阿姨道謝，就出來(lái)找她，卻發(fā)現(xiàn)阿姨已經(jīng)離開(kāi)了，只給我留下了雨中的一抹背影。我忽然明白了……阿姨真是一個(gè)好人啊!而我連“謝謝”都沒(méi)來(lái)得及向她說(shuō)一聲。
從圖書(shū)館出來(lái)，雨已經(jīng)停了，我準(zhǔn)備回家。這時(shí)，我看見(jiàn)圖書(shū)館旁邊的幾十輛自行車(chē)都倒在地上，有個(gè)十一、二歲的小男孩正在一輛一輛地往起扶。于是，我也加入到了扶車(chē)的行列中。后來(lái)，越來(lái)越多的路人也加入到扶車(chē)的行列中來(lái)，很快，幾十輛自行車(chē)就整整齊齊地停放好了，仿佛一道亮麗的風(fēng)景線。
其實(shí)，只要我們擁有一顆善良、真誠(chéng)的心，每個(gè)人都會(huì)成為正能量的傳播者。在美好的青春歲月里，我們應(yīng)該綻放青春的色彩，傳遞正能量。
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇十七
做好成才的準(zhǔn)備，準(zhǔn)備為社會(huì)、為祖國(guó)、為家鄉(xiāng)做出自己的貢獻(xiàn)。
立志成才必需要通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)。競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)人的發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步有促進(jìn)作用。它給我們以直接現(xiàn)實(shí)的追求目標(biāo)，賦予我們壓力和動(dòng)力，，能最大限度地激發(fā)我們的潛能，提高學(xué)習(xí)和工作的效率;使我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)、比較中，客觀地評(píng)價(jià)自己，發(fā)現(xiàn)自己的局限性，提高自己的水平;能讓我們的集體更富有生氣，豐富我們的生活，增添學(xué)習(xí)和生活的樂(lè)趣。
競(jìng)爭(zhēng)也有不利的一面。它可能使某些獲勝者滋長(zhǎng)驕傲自大情緒，使某些失敗者喪失信心，產(chǎn)生自卑感;競(jìng)爭(zhēng)的壓力可能引起我們心情的過(guò)分緊張和焦慮;更嚴(yán)重的是，當(dāng)虛榮心作怪的時(shí)候，會(huì)把別人的成績(jī)看作一種威脅，出現(xiàn)怨恨別人超過(guò)自己的忌妒心理。
我們要想成才，也必須是離不開(kāi)群體的，我們合作的成果屬于大家，由大家共享。合作是共享的基礎(chǔ)，共享是合作的必然結(jié)果。合作有分工，要求各為承后責(zé)任，完成各自的任務(wù)，合作的核心是發(fā)揚(yáng)集體主義精神。我國(guó)有句老話，“人心齊，泰山移。”社會(huì)生活中，誰(shuí)都不可能脫離群體而單獨(dú)存在，因?yàn)閭€(gè)人的力量結(jié)競(jìng)是有限的。我們只有與他人合作，才能有面對(duì)困難的勇氣和戰(zhàn)勝困難的力量。
合作是我們成才的土壤。任何事業(yè)的成功都需要良好的合作。現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)發(fā)展，社會(huì)和諧科技的輝煌等，都是全作共享的結(jié)果，全作能聚集力量，啟發(fā)思維，開(kāi)闊視野，激發(fā)創(chuàng)造性，并能培養(yǎng)同情心、利他心和奉獻(xiàn)精神，一個(gè)具有合作精神、合作能力的人，也容易獲得他人的支持和幫助，因而大大增加了成功的可能，精誠(chéng)合作會(huì)使我們分享到成功的愉悅，互助互惠能讓我們?nèi)〉酶蟮膭倮?/p>
在合作中競(jìng)爭(zhēng)，要尊重競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，向競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)。合作的過(guò)程是互幫互學(xué)，互相提高的過(guò)程，同學(xué)之間既有共同點(diǎn)也有不同點(diǎn)，共為我們的合作鋪平道路，不同點(diǎn)則使我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中互相啟發(fā)，各顯神通，取長(zhǎng)補(bǔ)短，不同點(diǎn)作用也很大，是我們?cè)诤献髦懈?jìng)爭(zhēng)的目標(biāo)。
成才的人生道路是多方面的，但是我們成才必須立志，我們要做一個(gè)有用的人。
釋放青春的正能量演講稿三分鐘 釋放青春正能量作文篇十八
各位老師、同學(xué)們：大家早上好!
我這天的講話主題是：大力踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，做傳遞“正能量”的使者。談幾個(gè)問(wèn)題：
一、明白社會(huì)主義核心價(jià)值觀的內(nèi)涵。
什么是社會(huì)主義核心價(jià)值觀?黨的xx大報(bào)告用24個(gè)字分三個(gè)層次精辟的概括了社會(huì)主義核心價(jià)值觀的內(nèi)涵，即是：從國(guó)家層面看，是富強(qiáng)、民主、禮貌、和諧;從社會(huì)層面看，是自由、平等、公正、法治;從公民個(gè)人層面看，是愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善。社會(huì)主義核心價(jià)值觀是中國(guó)特色社會(huì)主義的主流意識(shí)形態(tài)，是公民思想道德建設(shè)的核心，是學(xué)校德育工作的靈魂，是當(dāng)代青年正確的價(jià)值取向，我們作為學(xué)生，毫無(wú)疑問(wèn)要樹(shù)立社會(huì)主義核心價(jià)值觀，大力踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。
二、大力踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，需要凝聚正能量、傳遞正能量。
什么是正能量?英國(guó)人懷斯曼在《正能量》一書(shū)中這樣解釋，所謂正能量是指“一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿快樂(lè)的動(dòng)力和感情”。通俗的明白正能量就是“正氣”，就是一種用心向上的精神。踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的過(guò)程實(shí)踐上就是凝聚“正能量”，傳遞正能量的過(guò)程。
作為青年學(xué)生來(lái)說(shuō)踐行“愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善”這8個(gè)字的社會(huì)主義核心價(jià)值取向，關(guān)鍵是要落實(shí)到日常學(xué)習(xí)生活中：愛(ài)國(guó)――就是要把偉大的愛(ài)國(guó)精神落實(shí)到為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興、實(shí)現(xiàn)“中國(guó)夢(mèng)”、發(fā)奮讀書(shū)、勤奮工作上;落實(shí)到熱愛(ài)我們的家鄉(xiāng)，熱愛(ài)我們的父母、親人、老師、同學(xué)上;落實(shí)到熱愛(ài)我們的學(xué)校，愛(ài)護(hù)學(xué)校的一草一木上。敬業(yè)――就是要做好自己的本職工作，完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，勤奮讀書(shū)，學(xué)有所成，全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)。誠(chéng)信――就是要誠(chéng)實(shí)做人，踏實(shí)做事。友善――就是要尊敬師長(zhǎng)，聽(tīng)從教育，服從管理，團(tuán)結(jié)同學(xué)，助人為樂(lè)。如果我們做到了這些，我想你身上就凝聚了“正能量”
在我們學(xué)校，我們同學(xué)身邊其實(shí)是凝聚了超多的“正能量”的：我們有省、市、學(xué)校級(jí)的三好學(xué)生、出色學(xué)生干部、出色團(tuán)員、出色團(tuán)干部，學(xué)期最高成就獎(jiǎng)、學(xué)生領(lǐng)袖獎(jiǎng)、學(xué)業(yè)優(yōu)異獎(jiǎng)、公民職責(zé)獎(jiǎng)、追求超越獎(jiǎng)、禮貌班級(jí)、學(xué)科競(jìng)賽獲獎(jiǎng)?wù)摺W(xué)校成績(jī)出色者、青年志愿者、禮貌守紀(jì)、勤奮學(xué)習(xí)、助人為樂(lè)、拾金不昧的同學(xué)等等這些，就是我們學(xué)校的正能量，這些就是踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的榜樣。我們要在我們的學(xué)校超多凝聚這些正能量、傳遞這些正能量。
讓我們的學(xué)校充滿“正能量”還要預(yù)防種種“負(fù)能量”引發(fā)的破壞力量。反思我們同學(xué)中有沒(méi)有“負(fù)能量”存在呢?我認(rèn)為或多或少是存在的。比如說(shuō)：曠課遲到、無(wú)心向?qū)W;損壞公物、亂丟亂仍;不聽(tīng)教育、不思進(jìn)取;打架斗毆、惹是生非;唯我獨(dú)尊、不敬師長(zhǎng);弄虛作假、考試作弊等不禮貌、不守紀(jì)、不規(guī)范的行為這天我把它統(tǒng)稱為“負(fù)能量”，這些“負(fù)能量”如果在我們學(xué)校超多存在，必然會(huì)影響學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展，必然會(huì)危及同學(xué)的健康成長(zhǎng)，我們務(wù)必堅(jiān)決抵制、擯棄，我們決不能讓這些“負(fù)能量”在我們的學(xué)校有生長(zhǎng)的土壤。
一個(gè)國(guó)家只有凝聚正能量才能富強(qiáng)、民主、禮貌、和諧;一個(gè)社會(huì)層只有凝聚正能量才能自由、平等、公正、法治;一個(gè)學(xué)校只有凝聚正能量才能穩(wěn)定、發(fā)展、用心、向上;一個(gè)人只有凝聚正能量才能變得自信、用心、樂(lè)觀、向上。同學(xué)們，讓我們都行動(dòng)起來(lái)大力踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，做傳遞“正能量”的使者，讓我們的學(xué)校充滿著正能量。
謝謝大家!
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