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自然地形跑步教學反思 自然地形跑課后反思篇一

培養同學自主學練能力是當前體育教學過程中實施《新課標》的需要，也是體現主體性教學的一種現代教學思想。每節課以同學為主，以同學的發展為本，建立健康第一的指導思想。課以“運動技能”“社會適應”“運動參與”“心理健康”為主要目標，著重培養同學的創新精神和實踐能力。在教學的過程中，教師運用現代化的教學手段協助同學建立印象，直觀的體驗和感受，并先提出問題，讓同學自身尋找解決問題的方法，培養同學的發現性思維和多樣性思維和自我的創新能力。在動作技能形成過程中，采用了嘗試，啟發，點撥的方法。使同學對新動作有個總體的了解，同時根據不同水平，讓同學自主選擇輔助練習，完善技能的不同練習方法，使不同層次的同學都能嘗到勝利的樂趣。同時，還能拓展同學思維空間，逾越過去那種“授之以魚”的被動教學模式，更好地貫徹“授之以漁”的思想，使同學在學習中做到會學、會用、會舉一反三。通過熱身游戲和素質練習游戲，培養了同學的良好的人際關系和合作精神，激發了同學愛國，愛軍的高尚思想。

1.準備：在課的開始局部，選用了創新“集體性”游戲，但是改變了保守的你講我做的教學方法，讓同學動腦考慮，發揮想象，創新練習的方法，并在合理運用情景導入的基礎上，更易激發同學的參與精神。培養高尚的思想品德。

2.基本內容：在技巧學習的過程中，應用多媒體教學手段，采用了啟發式教學，讓同學在平安的基礎上敢于嘗試，在實踐中發現問題，解決問題。教師即使點撥，誘導，使同學由過去的被動學習，變成主動考慮，自主活動，自主發明，自我管理的活動方式，同時心理也獲得了愉快的體驗。在游戲教學中，教師只提出目的和要求，小組討論練習的方案，通過競賽，提供了自我表示的機會，啟發同學對體育學習的興趣，并在此基礎上提高同學的反應性和靈敏性。其次，通過一些奔跑和跳躍練習和來提高同學的綜合素質。

3.結束：讓同學對小組和個人進行自我評定。這樣整堂課在同學的自我評價、相互評價中結束。

自然地形跑步教學反思 自然地形跑課后反思篇二

形式為內容服務，內容是課堂的根本。

本精品課程以學習立定跳遠為核心，鍛煉學生的彈跳能力和身體素質為目的，從而培養學生“健康第一”的良好意識。因此在教學過程中，教師的所有教學設計都圍繞立定跳遠來設計和安排，引領學生一步一步學習立定跳遠，最后掌握技能。在授課過程中教師謹記“內容是課堂的根本，形式為內容服務”這一點，沒有為了花樣而花樣，而是思考什么樣的活動和練習方法可以將立定跳遠的四個步驟更好地滲透到學生的練習當中，所以設計的教學活動都是與內容相關，因此學生很好的掌握了立定跳遠的基本技能。

優良的課堂管理。

本節課的課堂管理是一大亮點。從開始的體委整隊到學生的訓練狀態都是井然有序的，學生的課后練習同樣非常認真。這是堅持日常課堂管理的成果。因為我認為，只有學生的思想重視了，才能真正的重視和喜歡體育課堂，從而將體育這項活動堅持下去。只有學生對課堂重視了，才能以更高的效率完成課堂的訓練和教師設計的課堂活動。而管理不是直接和單一的說教，是需要教師發揮自身的個人魅力與學生交流，更需要的是有效的方法。

精心的準備，豐富的資源

經過了兩個學期與學生的交流，了解了七年級學生現階段的身體、心理發展情況。并在上課前，查閱了大量的立定跳遠和訓練跳躍能力的資料，根據學生的狀況設計了科學的課堂活動和訓練計劃。通過體育課組骨干教師的指點和我在多次磨課中的體會，設計了本節課的教學設計。

本課程的資源非常的完整和全面，教師搜集了大量的資料供使用者參考。

教學設計沒有大膽的變化，花樣少。

在準備教學設計時，教師著重于形式為內容服務，所以花樣偏少。因此教師需要思考，如何在保證課堂內容的同時，設計更多豐富的活動。

對學生的關注度不夠。

教師在授課過程中雖然非常注意對學生的關注，盡量做到讓每位同學都會、都對。但是仍然不夠，一定要以學生為本，希望下次可以改正。

課堂時間的掌控。

教師通過幾次的磨課，都發現課堂時間掌控不好，或是偏長，或是偏短。雖然課堂內容都很好的完成了，但是仍需注意。

自然地形跑步教學反思 自然地形跑課后反思篇三

體育教學不是簡單易行的，所要面對的事情太多了，但多年的教學生涯，從中也積累了一些經驗。

游戲比賽在小學體育教材中占有相當重的份量，通過游戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。游戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。

例如，在游戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執，甚至拳腳相向，也有失利的組同學之間互相埋怨，導致受指責的學生產生怯場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。這時，我抓住這一契機，耐心地教導學生特別是有傾向性的使學生認識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素。友誼第一，比賽第二；最終使學生化“沮喪”為“振奮”，以積極的心態迎接新的挑戰。

性格是個性的核心要素。良好的性格對于學習具有重要影響，而人的性格、心理健康有著密切聯系。小學階段是性格形成期，我們應當通過體育教學培養學生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發現個別學生不愿參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢問為什么？經深入調查才得知或是因性格孤僻而導致不合群，或是因為體育成績不理想，而沒有人愿意與他們一組。針對這一情況，我就親自上陣，帶領不合群的學生一起參加小組活動，指導小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學生增添信心、融入群體。此外，還可創設兩人合作的游戲比賽，讓這類學生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累，持這以恒，就能幫助學生培養起良好的性格。

自然地形跑步教學反思 自然地形跑課后反思篇四

作為第一節體育探討課，自己雖然經過反復的教學設計，但還是感覺心里沒底，也聽了英語和數學的探討課，學到了一些教學上共性的方法，但與體育課相比還存在著很大的差異。如何找到適合體育學科特點的有效教學模式，需要不斷嘗試、探討與總結。

本課在教學設計上突破傳統教學模式，以學生自主學習和小組合作學習為主要教學模式。教學一開始教師就把問題拋給學生，如何練習單腳跳？有多少種單腳跳的方法？等等，通過學生的自主學習，引出小組合作學習，直至本課的主要教材“四人轉”和“開火車”。每個環節之后，教師都會加以點評或小結。學生自主學習生成的教學內容，有些甚至超出教師的課前預設。在解答問題的過程中能夠自主的生成新問題，說明學生的思路完全被打開了。

自主學習的同時，創新能力的激發，也是新課程理念中最重要的內容。在本課的拓展部分，提供的器材，由各小組自行選擇、自由擺放、自主練習，最大限度的給與足夠的空間，讓學生的創造力得以施展。

再創新課堂上，教學評價同樣至關重要，每個環節的學生展示，都需要先聽取其他小組的評價，再加上教師的評價延伸、及時小結，才能得到完成的評價機制。

教學理念得到了更新，教學時間需要反復的嘗試。再本課的準備活動部分，設計的“找朋友”游戲。因為，學生年齡偏小，和對游戲規則不是很清楚，沒能達到熱身的最佳效果，也可以說是本課設計的最大失誤。其次，再教學情景上，沒有很好的情景設計，對于水平二的學生，還是需要一定的教學情景烘托效果。教學情景的創設也從以往單純的激發興趣，深入到與生活環境結合，與教學游戲的結合。

體育課與學校德育教育相輔相成，體育課堂的情感、態度和價值目標的最好體現。在“四人轉”游戲時，加入統一的口號，可以是數字，也可以是歌謠，體現出同伴的團結合作。在學生評價小組展示時能夠提出小組需要合作才能完成任務時，正是滲透德育教育的好時機。把學校教育與生活實際緊緊聯系，讓知識的課程成為學會做人的另一種方式。

教學反思是對一堂課的好壞、成敗進行的總結。取其精華、去其糟粕，不斷改進課堂模式的同時，充實自己的教學經驗，更新教育教學理念。

自然地形跑步教學反思 自然地形跑課后反思篇五

體育新課程的實施，以自己的事業和專業發展為基礎,以全面培養合格學生為出發點，及時深刻地總結、研究教學活動。涉及到的教學思想、教學策略、教學流程、教學方法和教學反饋等。

教師是教育教學活動的絕對的權威，不僅是教學過程的控制者，教學活動的組織者，教學內容的制定者和學習成績的評判者。新課程實施，用“目標引領內容”要求我們樹立明確的教育思想,面向全體學生,促進學生均衡協調發展。教師由傳授者轉化為“首席促進者”，由管理者轉化為“首席引導者”，就必須在教學活動中，與學生建立平等民主和諧的關系，培養學生的良好的興趣和愛好，培養終身健康的意識和能力!只有這樣，才能實現“讓學生在體育活動中，不斷認識自我;增強自信和團隊意識開放的胸懷堅定的意志，實現現代文明的展示與交流。提高健康水平，提高生存質量,促進學生發展.”的教育目的。

牢固樹立“健康第一”的指導思想，以快樂教學為宗旨，時刻都在想如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的快樂，把快樂帶入課堂，變要我學為我要學，提高學生的健康水平。根據新課程觀念，教學由重知識傳授向重學生發展轉變，由重教師“教”向重學生“學”轉變，由結果向重過程轉變，由統一規格教育向差異性教育轉變。教師調整教學策略,改變教學方法，使其與課改理念高度統一，緊密結合。

傳統的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉，教師跟著教材轉，教師教無興趣，學生學無樂趣。新課程以"一切為了每一位學生的發展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生發展為中心，將學生的全面的發展放在首要地位。如，首先，根據學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次，關注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養成健全的人格。

自然地形跑步教學反思 自然地形跑課后反思篇六

1、能一棒多玩，學習與同伴合作的能力。

2、通過棒子的多種玩法，發展手眼協調的能力。

3、體驗游戲的趣味性，感受與同伴合作的情感。

1、棒子人手一根，紅、黃、綠色的呼啦圈各4個、平衡木6條、箱子3個。

2、跨欄3個、拱門3個、大皮球、小皮球各10個（貼有紅、黃、綠色帶）。

3、音樂。

1、跟著音樂做棒子操。“今天，猴媽媽送給你們一根魔法棒，做做運動，請自由地去領取，然后到猴媽媽身邊來。”

2、請幼兒自由地玩。“動動你們的猴腦袋，兩個好朋友看看魔法棒可以怎樣玩。

3、總結幼兒的各種玩法，表揚幼兒想出來的玩法，也讓大家試一試。跳竹竿、搭山洞、抬花轎等等。

4、游戲a：“昨天，猴媽媽買了很多西瓜，現在想請你們把西瓜送到倉庫里，你們愿意幫助我嗎？”

“愿意”。

“現在猴媽媽給你們一個小西瓜，一個人能搬動嗎？（能）現在用你們想出來的辦法跳竹竿把它們運到倉庫里吧。”

設置障礙：分三組進行，拿紅球的站在紅線的起點，如此類推。走過小木條（四根魔法棒）—石板路（四個呼啦圈）—大木條（一條平衡木）—山洞（拱門）—倉庫（箱子）

5、游戲進行1次，總結一個人拿小西瓜很輕松，很快就運完了。“接下來，猴媽媽讓你們挑戰高難度的，運送大西瓜了，大西瓜很重，而且不能用手運西瓜，用什么呢？”

“用魔法棒”“那一根魔法棒就可以了嗎？”“要兩個人，兩根魔法棒”“猴寶寶真聰明，那我們一起來吧。”

6、游戲b：讓幼兒練習兩人相對用魔法棒夾西瓜，練習完后，過小障礙：石板路兩并排—大木條—小山坡（跨欄）——山洞—倉庫。游戲進行3次。

7、總結兩人相對夾西瓜橫著走，速度要一致。“猴寶寶們合作地很棒，都把西瓜送到倉庫里。現在你們要接受更高難度的挑戰。就是兩人合作一前一后夾著西瓜向前走，我們來試一試吧？”幼兒自由練習。

8、游戲c：設置障礙：游戲開始，石板路—小山坡—匝道（兩條平衡木組成的）—倉庫。游戲進行3次，提醒幼兒，手不能碰到球，而且不能掉在地上。

表揚守規則的猴寶寶，并聽音樂做放松運動，退場。

自然地形跑步教學反思 自然地形跑課后反思篇七

大班孩子對自己的身體能力有了初步了解，并積累了一定的動作技能，在運動的需求量上也相對較強。因此設計了此次活動，讓孩子探討對身體協調性要求相對增高的“橫躺滾”。以激發和擴展孩子的滾動動作上的興趣和需求，獲得愉快的感受。

1．運用身體各部位的協調嘗試在地面做橫躺滾。

2．利用綢帶的合作性游戲，從多種角度發展幼兒創新技能。

3．培養合作互助的精神。

1．廢舊橫幅五條，圓形筒一只。

2．隊形標志圓點、音樂磁帶。

以參與奧運會團體操表演的情景，激發孩子的興趣。

1.教師領跑，帶領孩子們繞綢帶蛇形跑和繞場慢跑進入場地。

2.幼兒成散點式隊形自由站在教師周邊合適位置。

3.教師領操、幼兒隨口令動作到位。

1.教師：孩子們，我們的身體本領可大了，你們會用身體表現什么動作？（幼兒嘗試表現）

2.梳理孩子展示的身體動作，引導幼兒嘗試不用的滾動：除了走、跑、跳，我們的身體還可以像球一樣滾動，你們還有不一樣的滾動方法嗎？（幼兒自由分散嘗試、探索）

3.教師啟發，并有目的的觀察和指導

4.幼兒展示多種滾動的方式

1.教師出示直筒狀滾筒，滾動滾筒引導幼兒觀察：“這個直筒它是怎么在綢帶上滾動的，仔細看哦！”

2.幼兒嘗試模仿直筒狀滾筒的滾動方式。

3.教師與個別幼兒共同嘗試和展示自己模仿后的表現動作，其余幼兒觀察評價

4.教師與幼兒一起總結橫躺滾的動作要領

5.幼兒自由嘗試練習橫躺滾，并以小組的形式進行“我是快樂小滾筒”的競賽

6.團體操部分展示“花樣滾”

1.游戲一：“舞龍”教師與幼兒合作將各小組綢帶連接（各綢帶上有鏈接扣）成“長龍”，幼兒與教師集體將綢帶舉過頭頂，舞動“長龍”。

自然地形跑步教學反思 自然地形跑課后反思篇八

五（1）班同學在體育課上進行游戲《大漁網》，學生a為了成為一條抓不住的“魚”，屢次犯規，并且興高采烈，許多學生聯合向我“告狀”，我讓學生a退出游戲后，在邊上觀看，然后在下一次游戲時，請學生a做“漁夫”。課后我笑著請學生a談對于游戲時犯規的看法，重點是對課堂的影響和負作用。

體育課堂上正在進行前滾翻練習，五（2）班學生a故意在學生b練習時拍打其臀部，我看到后沒有立即理睬，在集中講解時，強調了練習時要互相幫助，并讓學生a來演示剛才是如何“幫助”學生b的，許多同學笑了，學生a臉紅了，我手把手地教他如何幫助同伴……

五(2)班同學站在跑道兩側進行雙手拋實心球的練習，學生c不按要求練習，將實心球當成了保齡球滾了出去，面對這一“越軌”行為，這時的我已火昌三丈，準備上去大聲呵斥，但想到他也是在嘗試，于是我沒有責怪他而是肯定他會動腦筋，鼓勵學生們也試一試其它方法。結果，課堂竟一下子活躍起來了。學生們用各種各樣的方法玩實心球，相互間比較、模仿，學生不僅活動了身體，而且思維活動也積極參與進來，啟發了他們的悟性，收到了意想不到的教學效果。

五（1）班同學正在進行向右看齊的練習，中隊干部a、b卻在一起竊竊私語，我十分生氣，平時向來遵守紀律的好學生居然違紀，如立即批評，學生a、b作為中隊干部肯定下不來臺，于是，我對大家說：“剛才同學a和b在一起‘討論’如何才能做好向右看齊，下面請他們來給大家表演一下，”同學a和b已經意識到違反了紀律，也領會了老師維護他們威信的意圖，因此，兩人示范時特別認真。

以上四個教學片斷中的調皮和違紀學生，是我們體育課堂上是司空見慣的，我們體育教師經常會十分惱火，因為這些調皮和違紀的學生影響了課堂組織紀律，破壞了整堂課的連續性，使教學計劃不能順利進行。因此，在《體育課程標準》下，我們從怎樣的角度去看待調皮學生，正確分析調皮現象，善待調皮學生，對于我們體育教師落實以學生學為中心、學生個性化教學以及師生平等的交往與對話等方面將產生深刻的影響。

自然地形跑步教學反思 自然地形跑課后反思篇九

不知不覺，我擔任城基實驗中學初中體育教師工作一年了，在這一年我能較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題。現在我將這一年的工作情況總結如下。

初一的學生剛剛踏進初中校園，對體育的知識的'了解還只是很片面，加上他們身體的發育還不是很健全，為了他們在不久的將來中考能取得優異的成績和使他們身體能更健康的成長，開學時就為他們量身制定了計劃，每節體育課都對他們的耐力及體能進行訓練，讓他們在了解人體生理機能變化規律并運用這個規律可以減少傷害事故的發生的同時，增加他們的訓練度，這樣，學生盡快學好了技術，形成技能，在考試中部分學生也取得了比較優秀的成績。

學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。一學期來，體育組繼續嚴格規范廣播操進出場的紀律及做操質量，做到出操靜、齊、快，動作規范、美觀。不斷改進廣播操動作質量，樹立領操員榜樣模范作用。加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操，認真做操的良好習慣。在很短的時間內有了很大的提高。

我還擔任了學校籃球隊教練，利用學生的下午放學后時間訓練，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長很擔心孩子在訓練過程中會耽誤學習，所以不準許他們參加訓練班，學生表現出不愉快，我便努力地做好學生和家長的工作，思想工作做好了，訓練比以前都要積極的多，他們都配合我。

因為本校打籃球教師人數有限，我組織籃球隊幾名技術比較突出學生配合教師和韓師隊比賽，學生在比賽中表現出敢打敢拼的精神讓我看得很欣慰，雖然籃球隊到現在還沒有參加過區或市的比賽，不過我相信，隨著學生身體的成長和這種無謂的精神，我們城基籃球隊是可以和其他學校強隊抗衡的。作為教練員和學生都是深有體會，我和隊員積累資料，繼續努力訓練，加強對抗訓練，積極備戰區中學生籃球比賽。

通過總結，看到本學期的教學工作和活動取得了一定的成績，但也有需要改進的地方，在今后的教學工作中還要借鑒以前的長處，改進不足，為學生更好的發展營造一個良好的環境。

自然地形跑步教學反思 自然地形跑課后反思篇十

一學年來，本人在教育教學工作中，始終堅持黨的教育方針，面向全體學生，教書育人，為人師表，確立“以學生為主體”，“以培養學生主動發展”為中心的教學思想，堅持德、智、體全面發展的正確方向，明確全民健身計劃，在搞好學校體育工作的同時，緊緊圍繞教育的實施，全神貫注抓好課堂教學，課外活動，使我校體育工作得到長足的發展，豐富了校園生活，增強了師生的身體素質，健全了學校體育教學制度。為了能進一步總結經驗，以謀求更大的進步，現在我將本學期的工作情況總結如下：

在飛速發展的當今社會，注重學習是使自己不被社會所淘汰的最有效的手段。積極參加業務學習。平時，我能積極利用課余時間，認真學習教育類刊物，從刊物中汲取營養，領略教育改革的趨勢和方向，學習他人的成功經驗，移植到自己的教學中去，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念，達到事半功倍的效果。

要提高教學質量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：

⑴課前準備：備好課。

①認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。

②了解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的預防措施。

③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。

⑵課堂上的情況。

組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發學生的興趣，課堂上講練結合。

加強大課間管理，特別是太極播操的教學。

自然地形跑步教學反思 自然地形跑課后反思篇十一

針對于小學低年級學生，動作要領到底要不要講得那么細，課中的分解動作練習有沒有必要？因為我發現，有些學生在學習了動作要領之后，動作相反不協調了，變形的動作對學生的體育學習是不利的。

在課堂組織上，該充分地放手，還是要收？

怎樣才算是一堂好的體育課？記得在一次教師培訓中，省教研員說，只要學生在有限的時間充分活動，全身心的投入就是一堂好課。認為上體育課沒有必要排著整齊的隊伍集合，慢跑。要考慮學生的興趣及想法，不能讓學生覺得上操場好象上刑場一樣。提出了現在的體育教學有些教師還是以競技項目為主,以增強體質為教學目標。實際上增強體質在一堂體育課中很難體現，例如某一班級學生上課，教師用分組教學的方法讓學生分別推鉛球8次，跳遠6次。應該說每個同學在一堂課練完這個數字量不能說少，但算算運動時間，每次算它5秒鐘一次，8次32秒，6次24秒，總共是1分鐘的運動量，再加上慢跑，做操，頂多合起來10分鐘，10分鐘的運動時間能體現一堂課的強度嗎?我們要改變只教運動技術不教身體鍛煉方法的教學，要改變正規比賽的技能不教有鄉土氣息與生活結合密切的身體技能的教學，要使學生明白道理，學會方法，并能在練習的過程中與同學和睦相處。

素質教育與現代思想要求我們要教會學生“學會學習”和“學會健體，要重視培養獨立從事科學鍛煉身體的能力。于是我們有些教師由此認為體育教學要實現多項轉變：由“重視學會”轉變為“重視會學”；由“重視體育技能學習”轉變為“重視體育能力的培養”；由“重視技能掌握”轉變為“重視情感體驗”。于是在教學中就出現了“自定目標、自主學習、自主鍛煉”等名目繁多的教學手段。學生在課堂上愛怎么學就怎么學。就說我們學校這次開展的體育教學活動來說，兩堂體育課內容設計都合乎學生的興趣，但是總覺得少了些什么，運動技能蕩然無存，教師和學生輕輕松松在歡笑中下了課。試問學生的能力得到發展了嗎?學生的體能得到鍛煉了嗎？

公說公有理，婆說婆有理，我們只有全盤接納，待到仔細回味真是酸甜苦辣盡有。不管怎樣，符合學校實際情況的教學才是最好的。

20xx年06月21日

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