在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類(lèi)范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

三分鐘左右的散文朗誦篇一

永遠(yuǎn)不會(huì)停熄。

她燃燒于五千年沉淀的膏脂之上，

她燃燒了百年的沒(méi)落與朽潰，

她燃燒過(guò)一個(gè)不可忘卻的勝利世紀(jì)!

這是庶民的勝利，

布爾什維克的勝利，

燃燒的勝利!

這是革命!

這是李大釗發(fā)出的消息。

我要燃燒，

渴望地火毀滅一切包括自我

而后重生!

這是野草，這是燃燒的魯迅。

所以，她燃燒了，

一群骨瘦如柴卻堅(jiān)實(shí)的可燃的青年，

在燃點(diǎn)的土地上燃燒了。

燃燒!這才是真理，

偉大的真理!

永遠(yuǎn)不會(huì)停熄。

象人一代代生存和衍續(xù)，

永遠(yuǎn)的人;

永遠(yuǎn)的火;

相互偎依。

英雄總不怕任何可怕的東西，

生兮-!死兮-!

所以，她走來(lái)了，

在我舉望的視線(xiàn)里漸漸清晰，

她大聲的喘息!

震動(dòng)在我年輕的聽(tīng)覺(jué)里。

我知道風(fēng)在嘶嚦，

我知道土地在嘶嚦，

我知道一切活著的都在嘶嚦!

這就是這塊土地，

有火的土地。

氣乘青年!

沖撞西夷!

學(xué)子為民主而吶喊舉臂，

“神舟”把科學(xué)飛揚(yáng)前進(jìn)，

不負(fù)我們?cè)?jīng)四顧深望;

不負(fù)我們?cè)?jīng)痛苦沉思;

不負(fù)我們毅然的忘卻和前行。

生就在這死去的腳步里!

永遠(yuǎn)不會(huì)停熄。

即使你停滯，

我相信你也會(huì)身不由己，

身不由己的去撞擊巖石，

摔碎在懸崖之下，

而后再匯成閃光的水一滴。

這就是青年!

這就是青年的血流!

這就是青年的思緒!

一九一九的青年已過(guò)，

青春不會(huì)再回;

年輪不會(huì)再回;

歷史不會(huì)再回;

但她永遠(yuǎn)記在中華民族的豐功碑上，

閃著不朽的光輝!

曾經(jīng)高雅恢弘的亭臺(tái)樓閣;

曾經(jīng)街街巷巷的民間藝術(shù);

曾經(jīng)文香四溢的詩(shī)詞歌賦;

這此都是我們?cè)?jīng)引以為傲的瑰寶。

然而

這些古老而獨(dú)特的文化如今卻在一點(diǎn)一點(diǎn)消失，

我們?cè)?jīng)神秘的華夏土地，

正在一點(diǎn)一點(diǎn)失去她的與眾不同!

我們中國(guó)人是什么?

是浩浩須彌最先開(kāi)拓的歷史先驅(qū)，

是千年文化孕育的文明圣靈。

是有信仰，有氣節(jié)，有擔(dān)當(dāng)?shù)难S子孫、龍的傳人。

這一切

應(yīng)是不論空間怎么變幻

時(shí)光怎么流轉(zhuǎn)都不會(huì)改變的事實(shí)，

是民族的血統(tǒng)，民族的信仰!

然而，

就是因?yàn)闀r(shí)代的發(fā)展、歷史的洪流，

這些我們本應(yīng)堅(jiān)守的信仰在一點(diǎn)點(diǎn)漠化。

因此，

我們太需要一個(gè)準(zhǔn)則來(lái)導(dǎo)引，

我們應(yīng)該明白，

什么才是我們自己的民族，自己的信仰。

于是，

我們信奉了“八榮八恥”，

它不是一個(gè)空泛的條例，它是一個(gè)準(zhǔn)則，

一個(gè)可以呼喚光榮與夢(mèng)想，信念與感動(dòng)的準(zhǔn)則：

以熱愛(ài)祖國(guó)為榮、以危害祖國(guó)為恥，

以服務(wù)人民為榮、以背離人民為恥，

以崇尚科學(xué)為榮、以愚昧無(wú)知為恥，

以辛勤勞動(dòng)為榮、以好逸惡勞為恥，

以團(tuán)結(jié)互助為榮、以損人利己為恥，

以誠(chéng)實(shí)守信為榮、以見(jiàn)利忘義為恥，

以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥，

以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥。

一個(gè)民族孕育了一個(gè)民族的文化，

正是因?yàn)槲覀儑?guó)人的勇敢與堅(jiān)強(qiáng)、才華與執(zhí)著，

所以我們的文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。

我們中國(guó)文化是什么?

是開(kāi)天辟地動(dòng)人心魄的驚天之雷，

是朗朗乾坤醒人眼目的精彩篇章，

是時(shí)代激流與歷史長(zhǎng)河沉淀的不朽經(jīng)典。

這一切，

我們的祖先所鋪陳的這一切都值得我們知曉與深刻銘記。

始先秦至如今，

我們?nèi)A夏民族創(chuàng)造了多少輝煌與榮耀。

不論是四大發(fā)明還是絲綢之路，

不論是文學(xué)大師還是沙場(chǎng)雄將，

都值得我們驕傲，

因?yàn)槟切┪幕⒛切v史都

是我們的先輩用真心與熱血所鑄造。

這不是什么形式化的東西，

這是我們真真正正作為一個(gè)中國(guó)人，應(yīng)該有的民族自豪!

雖然，

在過(guò)去的一頁(yè)上，我們有過(guò)黯默，

但是，

我們的民族是不屈的民族，

我們的文化是不朽的文化，

我們有著足夠的潛力在世界之上、宇宙之間

再次屹立我巍巍中華不朽之邦。

我是母親眼睛里和平的天使，

任何風(fēng)暴都不能吞噬生活的安寧。

我是人民心目中辛勞的園丁，

任何誘惑都不能傷害自己的良心。

科學(xué)像星辰一樣照耀在我的頭頂，

別讓愚昧的信念伴隨著衰老來(lái)臨。

低下頭，長(zhǎng)征的路上默默耕耘，

挺起胸，成為團(tuán)結(jié)互助的典型。

誠(chéng)實(shí)的美德，充滿(mǎn)每個(gè)家庭，

任何金錢(qián)都不能收買(mǎi)幸福婚姻。

守信的快樂(lè)，溢滿(mǎn)每一顆心，

任何欺騙都不能換來(lái)友誼真情。

艱苦奮斗永遠(yuǎn)銘記在我的內(nèi)心，

別讓腐敗思想淹沒(méi)創(chuàng)業(yè)者的豪情!

愛(ài)國(guó)最光榮，人民最可親。

祖國(guó)像母親，榮恥照我心!

今天的我們，

一群哈工大物業(yè)中心的豪邁青年，

肩負(fù)繼承和發(fā)揚(yáng)“五四”精神的使命!

愿把最崇高的理想寄予祖國(guó)，

愿把最美好的年華獻(xiàn)給我們熱愛(ài)的哈工大后勤事業(yè)!

讓我們揚(yáng)起自豪的臂膀，

在哈工大物業(yè)中心這塊沃土上奮發(fā)圖強(qiáng)，

把青春譜寫(xiě)成奮進(jìn)的篇章!

五四精神的火把，

在我們哈工大物業(yè)人的手中，

永遠(yuǎn)都不會(huì)停熄!

讓我們牢記偉大祖國(guó)的榮辱，

讓我們繼承革命先輩的光榮使命，

永遠(yuǎn)的――向前行!

三分鐘左右的散文朗誦篇二

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!

我叫，是x班的學(xué)生，今天我演講的題目是“催我?jiàn)^進(jìn)的毛澤東爺爺”。

我小小少年，但我很崇拜毛澤東爺爺，記得在我牙牙學(xué)語(yǔ)時(shí)，辛苦勞累一天的爸媽?zhuān)康酵砩隙家怨适伦屛胰朊摺Ｖv的最多的也就是毛澤東爺爺?shù)墓适铝恕０职挚偸乔椴蛔越乙部偸锹?tīng)得入神，毛爺爺?shù)脑?shī)詞讓我終身難忘。記得有這樣一首詩(shī)：

“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還。埋骨何須桑梓地，人生無(wú)處不青山。”

那時(shí)，對(duì)這詩(shī)我并不理解，可爸爸強(qiáng)迫我背誦下來(lái)，隨著年齡的增長(zhǎng)，爸爸的講解，我慢慢的明白了這首詩(shī)的含意，從這首詩(shī)中我感受到了毛爺爺?shù)男亟蟆馄恰⒛懥亢驼衽d中華的高遠(yuǎn)志向。還記得這樣一個(gè)故事，毛爺爺十三歲那年，離開(kāi)私塾，整天在地里干活，白天小小年紀(jì)的他，頂一個(gè)全勞力;手上磨出了血泡，依然埋頭苦干，從不叫苦喊累，田間勞作培養(yǎng)和造就了他堅(jiān)韌的性格，頑強(qiáng)的斗志，克服困難的決心，戰(zhàn)勝自己的毅力。白天的苦和累他渾然不顧，晚上還要替父親記賬，盡管這樣，他還如饑似渴的閱讀到深夜，凡是能找到的一切書(shū)籍，無(wú)一放過(guò)。體力勞動(dòng)鍛煉了他的體質(zhì)，陶冶了他的情操，激發(fā)了他對(duì)勞動(dòng)人民的深厚感情，培養(yǎng)了他吃苦耐勞的品質(zhì)，堅(jiān)定了他立志成才的意志。讀書(shū)使他視野更加開(kāi)擴(kuò)、胸襟更加寬廣、志向更加堅(jiān)定、理想更加高遠(yuǎn)，成就了胸懷祖國(guó)放眼世界的偉人情懷。

記得這樣一首詩(shī)，更體現(xiàn)了毛爺爺?shù)男亟蟆氨眹?guó)風(fēng)光，千里冰封，萬(wàn)里雪飄。望長(zhǎng)城內(nèi)外，惟余莽莽，大河上下，頓失滔滔。山舞銀蛇，原馳蠟象，欲與天公試比高。須晴日，看紅裝素裹，分外妖嬈。江山如此多嬌，引無(wú)數(shù)英雄競(jìng)折腰。惜秦皇漢武，略輸文采，唐宗宋祖，稍遜風(fēng)騷。一代天驕，成吉思汗，只識(shí)彎弓射大雕。俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。”毛爺爺時(shí)時(shí)、處處胸懷祖國(guó)和人民，嚴(yán)格要求自己，惜時(shí)如金，讀經(jīng)書(shū)、讀史書(shū)、讀兵書(shū)，滿(mǎn)腹經(jīng)綸，博古通今，雄才大略;他高瞻遠(yuǎn)矚，氣度非凡，胸懷是如此的寬廣，容得下三山五岳呀!

還記得：“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬(wàn)水千山只能閑。五嶺逶迤騰細(xì)浪，烏蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒。更喜岷山千里雪，三軍過(guò)后盡開(kāi)顏。”把逶迤的五嶺、磅礴的烏蒙看作細(xì)浪和泥丸，這精神、這氣魄、這膽量，真是一代天驕，領(lǐng)袖風(fēng)范哪!

爸爸還教了我三首毛爺爺?shù)摹妒至睢罚骸吧剑祚R加鞭未下鞍，驚回首，離天三尺三。山，刺破青天鍔未殘，天欲墮，賴(lài)以柱其間。山，翻江倒海卷巨瀾，奔騰急，萬(wàn)馬戰(zhàn)猶酣。”爸爸說(shuō)，這是毛爺爺在中國(guó)革命最危難的時(shí)候，騎在馬背上哼出來(lái)的。毛爺爺騎馬遇到高山，不但不下馬，還要快馬加鞭，這是何等的氣魄!毛爺爺看到天要墮下來(lái)，就柱其間，作頂天柱，這樣的氣度，這樣的偉人，真不愧萬(wàn)代敬仰的楷模呵!

毛爺爺不僅從小酷愛(ài)學(xué)習(xí)，在他61歲時(shí)，還利用乘車(chē)、乘船時(shí)間學(xué)習(xí)俄語(yǔ)，有時(shí)一個(gè)單詞連讀十幾遍。服務(wù)員見(jiàn)他如此認(rèn)真，就好奇的問(wèn)道：“您老這么大年紀(jì)了，又有翻譯，還學(xué)習(xí)外文干什么?”毛爺爺笑著說(shuō)，活到老學(xué)到老嗎，這是革命的需要。毛爺爺年老時(shí)還如此刻苦學(xué)習(xí)，我小小年紀(jì)，正值金色年華，有什么理由不好好學(xué)習(xí)呢?

毛爺爺?shù)墓适挛抑篮枚啵珷敔數(shù)脑?shī)詞我也能背誦好多首，爸媽的故事伴我成長(zhǎng)，老師的言傳身教我學(xué)了好多，毛爺爺?shù)墓适率俏业木袷臣Z，催我?jiàn)^進(jìn)，并從小也就樹(shù)立了遠(yuǎn)大的理想。每當(dāng)我在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)，毛爺爺?shù)囊皇资仔≡?shī)，一個(gè)個(gè)小故事便跳入我的大腦、映入我的眼簾，仿佛在告訴我：“翔翔，要不怕苦不怕累，好好學(xué)習(xí)，天天向上啊。”因此我從一個(gè)不懂事的娃娃、頑皮的孩子成了今天品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，借此機(jī)會(huì)，我感謝老師的諄諄教誨，嚴(yán)格要求，感謝父母對(duì)我無(wú)微不至的關(guān)懷，更感謝一代偉人毛澤東爺爺給我送來(lái)的精神食糧。

演講完畢，謝謝大家!

三分鐘左右的散文朗誦篇三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，同學(xué)們：

大家早上好！我是來(lái)自xx班的。今天我在國(guó)旗下演講的題目是——珍惜時(shí)間，不再等待。

當(dāng)今社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)是我們熟知的東西，在網(wǎng)絡(luò)上，春節(jié)流行過(guò)這樣一句話(huà)，就是“讓生命去等待”。這是來(lái)自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在qq簽名上，有的放在空間里，自認(rèn)為這句話(huà)很有哲理，很有個(gè)性。“讓生命去等待”，等待什么呢？等待財(cái)富、金錢(qián)、好運(yùn)、機(jī)遇？還是等待別人的幫助，等待命運(yùn)的恩賜，等待天上掉餡餅，還是等待異想天開(kāi)的收獲？

“讓生命去等待”，為什么要去等待呢？是守株待兔，還是孤注一擲？很顯然，這是一句很無(wú)厘頭的話(huà)，它的存在沒(méi)有任何意義，更談不上哲理，也談不上個(gè)性。當(dāng)然，你可以選擇把它當(dāng)成個(gè)性來(lái)玩玩而已，千萬(wàn)別信以為真，當(dāng)做人生的心跳。因?yàn)樗皇且粋€(gè)莫名其妙的詞語(yǔ)的組合，盡管人們可以用豐富的想象力去填補(bǔ)它，但它的中心意義無(wú)非落在等待二字上。

所以，現(xiàn)在我想問(wèn)，我們有什么理由去等待？有什么理由去等待呢？尤其是對(duì)于在當(dāng)今信息大爆炸時(shí)代成長(zhǎng)起來(lái)的青少年們，當(dāng)今的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如知識(shí)，財(cái)富，機(jī)會(huì)等等一切的東西。失去以后，當(dāng)你回首要再去追回，那成為了不可能了，因?yàn)闀r(shí)間一去不復(fù)返。

同學(xué)們，我們正處在汲取知識(shí)的黃金時(shí)期，如果放松思想要求，讓“生命”多休息多娛樂(lè)多悠閑一會(huì)，那流過(guò)的光陰怕永遠(yuǎn)也等不回來(lái)！所謂“時(shí)間就是金錢(qián)”，“時(shí)間就是生命”不正帖切地描述了這一問(wèn)題嗎？

記得以前看過(guò)這樣一句話(huà)，“有智吃智，無(wú)智吃力，無(wú)力無(wú)智，餓得筆直”。這名話(huà)很幽默，卻說(shuō)出了智慧對(duì)人生的重要，因?yàn)椋谏鐣?huì)的任何一個(gè)地方，任何一個(gè)時(shí)代，都沒(méi)有任何先天的和后天的才能，可以無(wú)需任何努力而得到。因?yàn)樯钣肋h(yuǎn)是一架保持平衡的天平，一邊是付出一邊是收獲，有了付出才會(huì)有收獲。沒(méi)有付出，肯定就不會(huì)有收獲！

“業(yè)精于勤而荒于嬉”，作為思中的學(xué)生，我們必須時(shí)刻銘記校訓(xùn)：任重道遠(yuǎn)，立志成才！

同學(xué)們，切莫等待，因?yàn)榈却龝?huì)讓你失去斗志，讓你失去機(jī)遇。我們不如將等待的時(shí)間，用在奮斗上，用在努力上，別讓生命去等待！生活是要靠我們的雙手去創(chuàng)造的，成績(jī)是要靠我們自己努力出來(lái)的！同學(xué)們，讓我們一起珍惜時(shí)間，讓我們一起去努力、去拼搏吧！

最后，期末考試快臨近了，希望大家努力復(fù)習(xí)，考出優(yōu)異的成績(jī)，考出思中學(xué)生的風(fēng)采。同時(shí)，讓我們一起祝賀那些在高考中取得好成績(jī)的學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐們。他們是思中的驕傲，是我們學(xué)習(xí)的榜樣。

我的講話(huà)完畢，謝謝大家！

三分鐘左右的散文朗誦篇四

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好!今天，我演講的題目是，盡孝。

寒假里，我們幸福花園中隊(duì)的同學(xué)們一起去舉水月山村看望了那里的幾位年齡很大的老爺爺和老奶奶。

基本上的爺爺奶奶都兒孫繞膝，享受天倫之樂(lè)，也有個(gè)別爺爺奶奶孤寡獨(dú)處，家徒四壁。我看著很不是滋味，非常慶幸自己給爺爺奶奶送來(lái)了一絲絲的溫暖。我知道“老吾老以及人之老”，這也算是我對(duì)爺爺奶奶盡的一點(diǎn)孝道吧!

孝是中華民族的傳統(tǒng)美德之一。中國(guó)的孝道倡導(dǎo)的就是晚輩對(duì)長(zhǎng)輩的孝順，像“烏鴉反哺，羊羔跪恩“一樣。我們必須記得是誰(shuí)教會(huì)了我們吖吖學(xué)語(yǔ)?

是誰(shuí)用甘甜的乳汁辛苦地哺育我們?

還有夏天那一盤(pán)冰爽的西瓜，冬天那一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋瑢W(xué)習(xí)時(shí)那一句關(guān)心的問(wèn)候，玩耍時(shí)那一聲小心的叮嚀，父母總是在暗處默默地做我們成長(zhǎng)的基石，多少苦累，卻從未說(shuō)過(guò)一次。對(duì)于如此莫大的恩情，我們?cè)跄懿唤o予回報(bào)呢?

相信大家都看過(guò)一則公益廣告，一位孝順的媳婦在忙碌了一天后，還為婆婆打好洗腳水，為婆婆洗腳，當(dāng)年幼的孩子看見(jiàn)媽媽正在為奶奶洗腳時(shí)，自己也打好了洗腳水，一簸一簸的端到媽媽的面前說(shuō)：“媽媽我也為你洗腳”。這一場(chǎng)景令我非常感動(dòng)，也讓我深省，我們到底為父母都做過(guò)些什么?我們能記住父母的生日嗎?知道父母最喜歡吃的東西嗎?父母的鞋碼是多少呢?這些看似微不足道的事情，卻表現(xiàn)著我們是否對(duì)父母有一份孝心。

孝敬父母，尊敬長(zhǎng)輩，是孝;好好學(xué)習(xí)，尊敬師長(zhǎng)，也是孝。放學(xué)回家為勞累一天的父母泡一杯濃茶，這是一種孝;在父母疲憊時(shí)，為他們捶捶背、揉揉肩，這也是一種孝。

恪守孝道，或許不會(huì)像王祥一樣臥冰求鯉，或許不會(huì)像楊香一樣扼虎救父，但我們可以從身邊的小事做起，懷有一顆感恩的心。

恪守孝道，無(wú)需驚天動(dòng)地，點(diǎn)滴之意，皆是盡孝!

我的演講完了，謝謝大家!

三分鐘左右的散文朗誦篇五

有一些人對(duì)他們的生活狀況很滿(mǎn)意，但每人都想有擅長(zhǎng)的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒(méi)有力量驅(qū)動(dòng)他們?nèi)プ觥Ｋ麄兝速M(fèi)了時(shí)間和天賦，做著想要的生活的白日夢(mèng)。

人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風(fēng)險(xiǎn)低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū)，進(jìn)入未知的未來(lái)。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習(xí)慣。

改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬(wàn)富翁了。就是因?yàn)樗茈y，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會(huì)有很多積極的結(jié)果。例如，會(huì)讓你自我感覺(jué)更好，讓你成為一個(gè)更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更開(kāi)心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會(huì)讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會(huì)讓你準(zhǔn)備好來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn)。

如果你在過(guò)去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會(huì)讓你開(kāi)始行動(dòng)。當(dāng)你做這些事情時(shí)，你不只是在夢(mèng)想生活，而且你會(huì)往爭(zhēng)取那樣生活的路上前進(jìn)。用這些小貼士做準(zhǔn)則，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。

1、改變的第一步是弄清你想要改變什么以及改變的原因。

拿點(diǎn)兒時(shí)間坐下來(lái)，把你的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)。也把你想改變的原因?qū)懴聛?lái)。盡量寫(xiě)地深入一些，因?yàn)樗悄愀淖兊幕A(chǔ)。當(dāng)你感覺(jué)太難了或你忘記了為什么它很重要時(shí)，就可以再回頭看看這些內(nèi)容。

2、把你的目標(biāo)告訴給別人。

對(duì)有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬;但這是必要的。要想改變，你需要有人對(duì)你負(fù)責(zé)。讓別人知道你嘗試去做的事情會(huì)確保有人對(duì)你負(fù)責(zé)。確保這個(gè)人會(huì)一直鼓勵(lì)你，不怕去問(wèn)你的進(jìn)展。

3、用好的習(xí)慣來(lái)代替壞習(xí)慣。

戒掉壞習(xí)慣很難，所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個(gè)壞習(xí)慣，如看facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣。如果你嘗試讓花費(fèi)在預(yù)算之內(nèi)，那就和家人玩游戲來(lái)代替購(gòu)物。找一些積極的事情做來(lái)代替生活中消極的事情。

4、改變并不容易，但當(dāng)有人和你一起做時(shí)就容易一些。

去找一個(gè)可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開(kāi)始健身，約定時(shí)間兩個(gè)人一起去運(yùn)動(dòng)。如果你想早起，早晨互相給對(duì)方打電話(huà)，鼓勵(lì)對(duì)方起床并動(dòng)起來(lái)。無(wú)論你想進(jìn)行什么樣的活動(dòng)，想方法和他人一起去做。你們會(huì)互相支持，你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f(shuō)明。

5、擺脫雜念。

我們的屋子、工作地點(diǎn)，甚至我們的學(xué)校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無(wú)法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人。我們的手機(jī)、電腦、ipad等在我們需要的時(shí)候都是很好的的工具，但是它們也會(huì)妨礙我們。我們花了太多的時(shí)間來(lái)發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺(tái)。這些時(shí)間可以用來(lái)做一些富有成效的事情。減少花費(fèi)在電腦上的時(shí)間。定個(gè)鬧鐘，當(dāng)它響起來(lái)的時(shí)候，就馬上離開(kāi)電腦。

6、關(guān)掉電視。

我知道很多人在工作時(shí)會(huì)把電視打開(kāi)，我也做過(guò)，我很負(fù)罪。過(guò)去當(dāng)我想工作或打掃屋子時(shí)我會(huì)打開(kāi)一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來(lái)采取行動(dòng)。我決定用聽(tīng)有聲書(shū)的方式來(lái)替代看電視：這樣沒(méi)有視覺(jué)上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂(lè)性或教育性的內(nèi)容去聽(tīng)。

7、對(duì)自己只說(shuō)一些積極的事情。

當(dāng)你失敗時(shí)，很容易指出自己做錯(cuò)的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對(duì)自己說(shuō)，“我可以做很難的事情。”你有能力去改變，你只需要相信自己，不要被自己打敗。

8、為他人服務(wù)。

服務(wù)性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結(jié)果你自己幫助了自己。當(dāng)你為他人服務(wù)時(shí)，你的自我感覺(jué)會(huì)更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會(huì)。

9、找出你做的好事，無(wú)論多么小。

很多人可能跳過(guò)這步，因?yàn)檫@樣感覺(jué)自大和自傲。不是這樣!改變自己是評(píng)價(jià)你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當(dāng)你改變時(shí)，即使是簡(jiǎn)單的事情，也要承認(rèn)它，不要漠視它，好像它不意味著什么。它意味著一切!它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變。

三分鐘左右的散文朗誦篇六

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

生命，它珍貴，沒(méi)有任何東西能與之相比。所以，我們必須抓住機(jī)會(huì)，來(lái)好好珍惜和愛(ài)護(hù)它！

你看，這一棵松樹(shù)，它既是那么平凡，又是那么偉大，它和別的松樹(shù)差不了多少，它長(zhǎng)的很像迎客松，但是，它的生活環(huán)境是那么險(xiǎn)惡，一點(diǎn)兒也不像別的樹(shù)那么安全。

這一棵松樹(shù)生活在懸崖上面，這可能是它從一粒種子飄到這個(gè)既高大，又險(xiǎn)峻的懸崖上。經(jīng)過(guò)日月推移，種子變得越來(lái)越大，重量也越來(lái)越重，但是懸崖卻始終沒(méi)有倒下了，這不就是生命的奇跡嗎？

那一株小花，它也不比松樹(shù)好多少，它一出生就在一塊石頭下，只能勉強(qiáng)的看到一點(diǎn)兒小縫，這棵花長(zhǎng)出了嫩芽，讓人驚訝的是，它竟從石頭縫里伸長(zhǎng)出來(lái)了，然而，這株小嫩芽那么脆弱，看起來(lái)仿佛是一副“弱不禁風(fēng)”的樣子，經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的歲月的洗禮，開(kāi)出了最美的花朵。

看到這些，我不禁想到了生活中有那么多的人就是因?yàn)橛龅搅艘稽c(diǎn)兒小挫折而想自殺，可你們想到過(guò)嗎？那偉大的音樂(lè)家貝多芬他雙耳失聰，但是還可以演奏出音樂(lè)；那尼克？胡哲，天生沒(méi)有手腳，卻可以沖浪、游泳、打電腦等什么都會(huì)；劉偉失去雙臂，他用雙腳彈奏鋼琴最美的旋律；陳州無(wú)腳，照樣攀登泰山之巔……

生命是短暫的，我們要熱愛(ài)生命、珍惜生命：用短暫的生命，繪出一副絢麗多彩的畫(huà)。

三分鐘左右的散文朗誦篇七

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家晚上好!

我很榮幸今天能夠作為學(xué)生代表站在這里和他大家一起分享我眼中的大學(xué)。今天我想交流的是《從虛空到長(zhǎng)久——珍惜大學(xué)生活》。

經(jīng)過(guò)高考的浴血奮戰(zhàn)，我們終于走進(jìn)了自己夢(mèng)寐以求的象牙塔。但當(dāng)站在這個(gè)青春洋溢的舞臺(tái)上的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)舞臺(tái)的幕布換了，燈光也變得那么嘲笑，變得讓我們手足無(wú)措、無(wú)法適應(yīng)，于是開(kāi)始把青春迷茫在大學(xué)中。

沒(méi)有了固定的教室、座位，我們就急急忙忙的去占位，不是為了搶在前面聽(tīng)課，而只為了一個(gè)宿舍的能坐成一排;上課了，四個(gè)拿著手機(jī)的，兩個(gè)做未完成的夢(mèng)，一個(gè)看著窗外笑而不語(yǔ)，你們問(wèn)是不是還有一個(gè)在學(xué)習(xí)，我說(shuō)，我們宿舍就七個(gè)人，也許這聽(tīng)起來(lái)只是個(gè)笑話(huà)，但是不知是不是笑到同學(xué)們心里去了。當(dāng)我們有了電腦，課堂的美夢(mèng)都被摒棄，只剩“幫我答個(gè)到”然后一人一本沉浸在14寸的夢(mèng)幻里，開(kāi)始大學(xué)宅男所謂的寂寞;臨近期末，宿舍里的人都沒(méi)了蹤影，都跑到教室覬覦那平時(shí)想都懶得想的自習(xí)室，因?yàn)橐荚嚵耍R陣磨槍?zhuān)豢煲擦粒@早已成為大多數(shù)人的口頭禪。記得網(wǎng)上有那么一句話(huà)，高中時(shí)傻傻的羨慕大學(xué)考試及格就行，而現(xiàn)在卻羨慕的是高中考試不及格也罷。

所以大學(xué)是個(gè)多姿多彩的社會(huì)，充滿(mǎn)知識(shí)，也充滿(mǎn)誘惑的寶庫(kù)，亦或染缸。大學(xué)是讓我們終于放下高考的重?fù)?dān)，第一次開(kāi)始追逐自己的理想、興趣的地方;是我一生中最后一次有機(jī)會(huì)系統(tǒng)性地接受教育的土壤;是最后一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實(shí)自我的成長(zhǎng)歷程。我們?cè)谶@樣的一個(gè)環(huán)境中，考驗(yàn)的不僅是我們的抵抗力，更是對(duì)一個(gè)人精神上堅(jiān)定的考驗(yàn)。隨時(shí)隨地，可能便偏離正規(guī)，更可怕的事，偏離正軌后還得不到察覺(jué)，比如上面的例子。大學(xué)的意義不在于換了幾個(gè)女朋友，游戲能達(dá)到幾級(jí)。大學(xué)是一平臺(tái)，在這個(gè)平臺(tái)上我們開(kāi)始慢慢接觸社會(huì)，擴(kuò)大人際關(guān)系。我們更應(yīng)該認(rèn)識(shí)到我們長(zhǎng)大了，不再是孩子了，我們肩上扛得不只是腦袋，更是責(zé)任，我們必須弄清什么事情該做，什么事情不該做。社會(huì)需要我們，家庭更需要我們，四年的大學(xué)生活我們要拿出點(diǎn)東西來(lái)回報(bào)給社會(huì)，給我們的父母。

三分鐘左右的散文朗誦篇八

充滿(mǎn)激情，比獲得成就，獲取功名更加重要，它使你年輕，進(jìn)步，富有活力。沒(méi)有激情，就沒(méi)有上進(jìn)心，就沒(méi)有火熱的詩(shī)，就沒(méi)有燃燒的愛(ài)，就沒(méi)有壯麗的人生。

激情是一種精神，沒(méi)有什么事情象激情這般具有傳染性，它能感動(dòng)頑石，它是真誠(chéng)的精髓。激情不管聚積于內(nèi)，還是顯露于外，都能激活身心的巨大潛力。生活的激情需要點(diǎn)燃，工作的激情也需要培養(yǎng)和激發(fā)，應(yīng)該說(shuō)，我們行當(dāng)前大多數(shù)干部是有工作激情的，我們有朝氣蓬勃富有感召力的年輕行長(zhǎng)，聽(tīng)他講話(huà)，讓人激情彭湃，熱血沸騰;跟他干事，讓人信心百倍，斗志昂揚(yáng)。而且也有許多充滿(mǎn)激情的先進(jìn)干部職工，他們用閃光的足跡來(lái)印證生命的無(wú)悔，用信心和毅力來(lái)克服工作中的艱難險(xiǎn)阻，在他們身上所迸發(fā)的激情，鼓舞人，激勵(lì)人，是一種催人奮進(jìn)的力量，也正因?yàn)槿绱耍覀冃胁拍苌鷻C(jī)勃勃，各項(xiàng)業(yè)務(wù)大踏步前進(jìn)。但是勿庸諱言也有少數(shù)干部萎靡不振，激情不足，意志消沉，老氣橫秋。這些人也許剛剛踏入農(nóng)行的時(shí)候，激情滿(mǎn)懷，精神抖擻，情緒高漲，但隨著日復(fù)一日年復(fù)一年的做著同樣的工作，激情往往隨之湮滅。有人調(diào)侃說(shuō)：“愛(ài)好成了職業(yè)，女朋友成了老婆，人世間最痛苦的兩件事莫過(guò)于此!”。很難再找到曾經(jīng)讓自己心跳的工作熱忱，而目前我們行按照省分行黨委大力提倡的“四個(gè)轉(zhuǎn)型”和“三個(gè)提升”的要求，改革面臨很多困難和挑戰(zhàn)，發(fā)展正處在一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，困難就像一首詩(shī)里說(shuō)的那樣“正入萬(wàn)山圈子里，一山放出一山攔”，我們更加需要在平凡的工作中點(diǎn)燃廣大干部的工作激情。需要激情滿(mǎn)懷的為農(nóng)行的輝煌而奮力拼搏。

用責(zé)任點(diǎn)燃激情。國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)，作為農(nóng)行的各級(jí)干部來(lái)說(shuō)，行興我榮，行衰我恥，農(nóng)行就是我們的家園，讓它更加美麗和健康就是我們最深的責(zé)任。如果有了這種責(zé)任感，我們就會(huì)每天精神飽滿(mǎn)的去迎接工作，始終以最佳的精神狀態(tài)出現(xiàn)在辦公室，微笑面對(duì)所有的人，以充沛的精力投入工作，以最大的能力去發(fā)揮自己的才智;如果有了這種責(zé)任感就長(zhǎng)久地保持一種奉獻(xiàn)精神，“不謀做大官，要謀做大事”，“生命一分鐘，敬業(yè)六十秒”，“胸有凌云志，無(wú)堅(jiān)不可催”。如果有了這種責(zé)任感，就不會(huì)爭(zhēng)名于朝，爭(zhēng)利于市，斤斤計(jì)較，患得患失，甚至飽食終日，無(wú)所事事，悵惘茫然，不知去處。就會(huì)氣有浩然，學(xué)無(wú)止境，開(kāi)朗豁達(dá)，積極向上。精神狀態(tài)是可以感染的，如果我們每個(gè)人的心里時(shí)刻充滿(mǎn)對(duì)農(nóng)行的激情，內(nèi)心的那份責(zé)任感就會(huì)更加濃郁，也就越發(fā)有信心，別人也會(huì)越發(fā)認(rèn)識(shí)我們的價(jià)值。同事也一定會(huì)因此受到鼓舞，我們的激情就會(huì)像野火般蔓延開(kāi)來(lái)。

用感恩點(diǎn)燃激情。感恩是發(fā)自?xún)?nèi)心的陽(yáng)光，是滋潤(rùn)人們心田的雨露。不會(huì)感恩的人生，是殘缺的人生，心靈如同一片荒蕪的土地，沒(méi)有生機(jī)，沒(méi)有希望。錢(qián)鐘書(shū)說(shuō)過(guò)，地獄里盡是些不知感激的人。恨多與愛(ài)的人，一般容易缺乏感恩，就像被大雨淹沒(méi)的田園，很難再長(zhǎng)出感恩的禾苗。心硬如石的人，感恩更是難以尋覓，因?yàn)閳?jiān)硬的土地拱不出柔軟的小蟲(chóng)。感恩可以怡養(yǎng)性情，一個(gè)時(shí)刻充滿(mǎn)感恩之心的人，從不會(huì)抱怨和仇恨，不會(huì)覺(jué)得世界欠了自己什么。就算單位有什么不盡如人意的地方，我們也不要抱怨和愁眉不展，要以一顆感恩的心看待周?chē)氖挛铮屢磺卸甲兊梅e極起來(lái)。查理，瓊斯說(shuō)過(guò)，“如果你對(duì)于自己的工作處境無(wú)法感到高興的話(huà)，那么可以肯定，就算換個(gè)環(huán)境你也照樣不快樂(lè)”。唐代詩(shī)人韋應(yīng)物在做蘇州刺史的時(shí)候，因?yàn)樘踊牡奶啵鴮?xiě)下“邑有流亡愧俸錢(qián)”的詩(shī)句，自責(zé)愧拿朝廷俸祿，古人尚有這樣的感慨和覺(jué)悟，而我們更應(yīng)該反思自己付出了什么，而不是得到的多少。時(shí)常擁有感恩之情，我們便會(huì)時(shí)刻有報(bào)恩之心，就會(huì)對(duì)工作永遠(yuǎn)激情滿(mǎn)懷。

用理想點(diǎn)燃激情。樹(shù)立遠(yuǎn)大理想并為之不懈奮斗，是產(chǎn)生激情的重要源泉。在那風(fēng)雨如磐的時(shí)代，有很多仁人志士，他們出身富有，不需要革命奮斗就錦衣玉食，彭湃，著名的海陸豐農(nóng)民運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人。大地主的兒子，革命者的萬(wàn)丈豪情和為理想而流血奮斗的激情充溢心中，他堅(jiān)信蘇維埃政權(quán)能使所有的勞苦大眾過(guò)上好日子，為此不惜散盡萬(wàn)貫家財(cái)，組織農(nóng)民運(yùn)動(dòng)，為了實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義的偉大理想，獻(xiàn)出了年僅33歲的寶貴生命。而在建國(guó)初期，也有很多在外國(guó)學(xué)有所成的科學(xué)家，因?yàn)樾闹心欠輬?bào)效祖國(guó)的激情，而放棄舒適豪華的生活和優(yōu)越的工作條件，沖破國(guó)外反華勢(shì)力的重重阻力和刁難，歷經(jīng)坎坷回到祖國(guó)的懷抱，義無(wú)反顧地投入新中國(guó)建設(shè)的洪流中，雖然經(jīng)過(guò)十年浩劫，但心猶不悔，支撐這些行為的就是人類(lèi)所獨(dú)有的炙熱的激情，只有心中充滿(mǎn)理想充滿(mǎn)大愛(ài)的人才會(huì)有這種巨大的犧牲和奉獻(xiàn)精神。并不是只有特殊年代才有熱血沸騰的理想和斗志，在改革開(kāi)放發(fā)展年代同樣需要有遠(yuǎn)大的理想和奮斗的目標(biāo)。人常有奮斗之心，就會(huì)常懷緊迫之感，進(jìn)而充滿(mǎn)激情，自加壓力，努力工作，用自己的行動(dòng)來(lái)縮短與理想和目標(biāo)之間的距離。

激情是不斷鞭策和激勵(lì)我們向前奮進(jìn)的動(dòng)力，激情是工作的靈魂，甚至就是工作本身，對(duì)工作充滿(mǎn)高度的激情，可以使我們不畏懼現(xiàn)實(shí)中所遇到的重重困難和阻礙。生命之燈因激情而點(diǎn)燃，生命之舟因拼搏而前行。我們真情涌動(dòng)，滿(mǎn)懷渴望，讓火熱的激情在我們胸中燃燒，讓快樂(lè)的陽(yáng)光把我們前程照亮。

三分鐘左右的散文朗誦篇九

我認(rèn)為，人最大的缺點(diǎn)就是不懂珍惜。為了追求一些水中月鏡中花般的虛幻，而忽略了太多太多我們本來(lái)就擁有但未被我們珍惜的珍寶。時(shí)間，親情，這是最值得我們珍惜的東西了。但就因?yàn)樗鼈兪桥c生俱來(lái)的，所以很少受到人們的珍惜。

珍惜時(shí)間

一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。人的一生只有短短的數(shù)十載，你可以選擇萎靡不振地虛度一生，亦可奮力拼搏去珍惜，去充實(shí)它，決定權(quán)在你手中。也許你會(huì)認(rèn)為既然只有數(shù)十載就更應(yīng)該及時(shí)行樂(lè)了，但這只是蠢人的想法;聰明人想的是如何能更好地利用這短短的數(shù)十年，不，是更好地享受這數(shù)十年。蠢人享受的是一時(shí)的快感，但他的未來(lái)是黑暗的，無(wú)盡的后悔將使他飽受煎熬;聰明人卻是一點(diǎn)苦也不用受的，因?yàn)樗麄兌孟硎軐W(xué)習(xí)的樂(lè)趣，享受生活的樂(lè)趣。他們才是真正懂得珍惜時(shí)間的人，也只有他們才能使生命之花盡情開(kāi)放。

珍惜親情

無(wú)論在什么時(shí)候，父母總會(huì)在我們的背后給我們支持，給我們鼓勵(lì)。他們的愛(ài)是世界上最無(wú)私最真誠(chéng)的愛(ài)，這愛(ài)是我們與生俱來(lái)的，是誰(shuí)也奪不走的，除了死神。父母給了我們這么多的愛(ài)，我們不應(yīng)該回報(bào)嗎?但當(dāng)人們明白這個(gè)道理時(shí)已經(jīng)太晚了，樹(shù)欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待。所以，請(qǐng)珍惜親情吧，快向父母盡自己的一片孝心，父母不需要金錢(qián)，他們真正需要的是你的愛(ài)。一杯茶，一句問(wèn)候，一次談心，這都能讓父母感受到我們的愛(ài)。當(dāng)父母離開(kāi)我們時(shí)，就晚了，請(qǐng)珍惜親情吧!

我們的擁有東西有很多，但不要因?yàn)閾碛芯筒徽湎鼈儯駝t，后悔將會(huì)伴你一生。

三分鐘左右的散文朗誦篇十

人生匆匆不過(guò)數(shù)十載，我們?nèi)绾文茏プ∵@指縫間流逝的光陰?如何能讓生命活得更有質(zhì)量呢?我想，唯有在我們懂事之時(shí)起就做到勤學(xué)、識(shí)禮、求實(shí)、奮進(jìn)，才能讓我們延長(zhǎng)生命的長(zhǎng)度，提高生命的質(zhì)量。如果說(shuō)人生是一部樂(lè)曲，那么勤學(xué)、識(shí)禮、求實(shí)、奮進(jìn)就是人生樂(lè)曲上的四個(gè)主要音符。

第一音符：勤學(xué)

張衡曾說(shuō)過(guò)：“人生在勤，不索何獲。”高爾基也說(shuō)過(guò)：“天才出于勤奮。”這些話(huà)都說(shuō)得千真萬(wàn)確，古今中外，幾乎所有取得突出成就的人都有一部勤學(xué)、刻苦、奮斗競(jìng)爭(zhēng)的歷史，絕少有靠投機(jī)取巧取勝的。東漢的孫敬和戰(zhàn)國(guó)的蘇秦懸梁刺股，而成為著名的政治家;波蘭的居里夫人十年如一日勤奮研究科學(xué)，才發(fā)現(xiàn)了貢獻(xiàn)全人類(lèi)的鐳元素;歌唱家宋祖英勤奮練聲，才會(huì)在世界音樂(lè)大廳維也納唱響全世界。成為名人需要勤學(xué)，普通人完成事業(yè)也要勤學(xué)。農(nóng)民種田要勤才有收獲，2人生產(chǎn)要勤才有效益，商人做生意要勤才有利潤(rùn)。學(xué)生學(xué)習(xí)要勤才有成績(jī)

在這個(gè)充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，唯有勤學(xué)至老才能立足于社會(huì)。

第二音符：識(shí)禮

勤學(xué)使我們長(zhǎng)知識(shí)，但光有知識(shí)沒(méi)有禮節(jié)也是行不遠(yuǎn)的。知書(shū)還要達(dá)禮!只有勤學(xué)識(shí)禮才能為自己增添魅力和光彩。

“識(shí)禮” 既要懂得禮儀，知道禮節(jié)，深知做人的道理。

我國(guó)古代有許多關(guān)于“禮”的成語(yǔ)，像：彬彬有禮、知書(shū)達(dá)禮、恭而有禮等。我國(guó)自古就被稱(chēng)為“禮儀之邦”，最看重一個(gè)“禮”字。從一個(gè)“禮”字可以看出一個(gè)人的學(xué)識(shí)、品格，識(shí)禮之士必是個(gè)有修養(yǎng)、有文化的得體之士。“識(shí)禮”是對(duì)別人和自己的尊重，“識(shí)禮”是與人交往的“試金石”。一個(gè)人不識(shí)禮必成孤獨(dú)無(wú)援的人，一個(gè)國(guó)家不識(shí)禮必成為必塞落后的國(guó)家。在這個(gè)合作的社會(huì)里，唯有“識(shí)禮”才能和-諧致遠(yuǎn)。

第三音符：求實(shí)

“求實(shí)”，顧名思義就是實(shí)事求是，追求真理。“實(shí)事求是”是勤奮刻苦，銳意進(jìn)取的敬業(yè)精神。堅(jiān)持“實(shí)事求是”，就是嚴(yán)格按客觀規(guī)律辦事，這就是成就一番事業(yè)的必要條件。

古人說(shuō)過(guò)：“知之為知之，不知為不知，是知也。”作為當(dāng)代學(xué)生，我們也需要不弄虛作假的學(xué)習(xí)態(tài)度。不復(fù)制別人的答案，不濫竽充數(shù)。既要追求和掌握真理，又要排除各種干擾勇敢地去堅(jiān)持和捍衛(wèi)真理。在這個(gè)務(wù)實(shí)的社會(huì)里，唯有“求實(shí)”才能文明進(jìn)步。

第四音符：奮進(jìn)

“天行健，君子以自強(qiáng)不息。”這是《周易》中的一句話(huà)，意思是君子應(yīng)該像天宇一樣運(yùn)行不息，即使癲沛流離，也不屈不撓;如果你是君子天的運(yùn)動(dòng)剛強(qiáng)勁健，相應(yīng)于此，君子處世，應(yīng)像天一樣，自我力求進(jìn)步，剛毅堅(jiān)卓，發(fā)奮圖強(qiáng)，永不停息。幾千年前的古人都知道此理，何況文明社會(huì)中的我們?

人要保持一顆自強(qiáng)不息的心，要與困難做斗爭(zhēng)，正所謂“世上無(wú)難事，只要肯攀登”。困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。在這個(gè)危機(jī)四伏的社會(huì)里，唯有發(fā)奮圖強(qiáng)、勇于創(chuàng)新，才能迎難而上。

我們青少年正處于人生玈途的花季，青春年少，風(fēng)華正茂。初中階段正是人的身心和智能發(fā)展最為迅速、最為顯著的時(shí)期，也是我們掌握知識(shí)、塑造自我的黃金時(shí)期。我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大志向，為將來(lái)用我們的勤奮，用我們的學(xué)識(shí)，用我們求實(shí)奮進(jìn)的精神去優(yōu)雅地摘取成功之果而奮斗。

“學(xué)海無(wú)涯勤為舟，與人相處禮為上，求實(shí)務(wù)實(shí)是真理，奮發(fā)進(jìn)取永不息。”同學(xué)們，真心地希望勤學(xué)、識(shí)禮、求實(shí)、奮進(jìn)四個(gè)音符為你的人生樂(lè)章譜出華麗的旋律!

三分鐘左右的散文朗誦篇十一

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的朋友們：

大家好！

青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望，充滿(mǎn)詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。

讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過(guò)天邊，用所有熱情換回時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)沒(méi)有終點(diǎn)！我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話(huà)，并一直用它激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活。我認(rèn)為，青春就應(yīng)該燃燒，發(fā)出亮光才有價(jià)值！當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會(huì)遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。說(shuō)到這里，我想起了這樣一句話(huà)：”有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)！

和平年代，有無(wú)數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在我們身邊，心系百姓的彭楚政，熱愛(ài)人民的龍清秀，他們把自己有限的青春，獻(xiàn)給了貧困地區(qū)的老百姓們，獻(xiàn)給了黨的忠誠(chéng)事業(yè)，他們是最平凡最無(wú)私也是最偉大的人，是我們青年永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣。

正是這樣一批批優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員在改革的大潮中，帶領(lǐng)著家鄉(xiāng)的人民用自己的雙手、勤勞和智慧，使家鄉(xiāng)發(fā)生了翻天覆地的變化，看到這一切，我們心中是無(wú)比自豪，無(wú)比驕傲。但是，和發(fā)達(dá)城市相比，這里的貧困地方還有待于進(jìn)一步治理，這里的整體經(jīng)濟(jì)還有待于進(jìn)一步的騰飛。我們，作為新時(shí)代的青年，首先感覺(jué)到是什么？是責(zé)任，應(yīng)該是責(zé)任。”生我們的是這片土地，養(yǎng)我們是這片土地。”我們愛(ài)著腳下的這片熱土，我們就要承擔(dān)起建設(shè)家鄉(xiāng)，繁榮家鄉(xiāng)的責(zé)任。

說(shuō)實(shí)話(huà)，三年前，我剛來(lái)工作的時(shí)候也有過(guò)失落和茫然，感覺(jué)現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺(jué)離曾經(jīng)的夢(mèng)想總是有一些距離，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己：“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對(duì)生活、面對(duì)工作，你就會(huì)有所獲得。”路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L(zhǎng)。有空的時(shí)候靜下心來(lái)好好看看書(shū)，回頭想想自己走過(guò)的路，為自己的人生做好一個(gè)規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個(gè)甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。

我們選擇了黨的事業(yè)，從某種意義上來(lái)說(shuō)，就已經(jīng)選擇了奉獻(xiàn)。遠(yuǎn)離了都市的繁華，城市的喧囂，沉淀了心情，在這里駐足、扎根、守望。我們是失去一些東西，但我們沒(méi)有失去最為寶貴的青春。我們也沒(méi)有辜負(fù)自己的青春，我們正用汗水見(jiàn)證著成長(zhǎng)，用奉獻(xiàn)丈量著價(jià)值。

在這片熱土上，一批又一批的新同志變成了老同志，一個(gè)又一個(gè)的”民心工程”是他們創(chuàng)造的新生命，閃亮著青春之花的人們?cè)谶@里綻放，永不凋零。因?yàn)槟切┗▋阂呀?jīng)變成了果實(shí)，成為了歷史永恒的記憶。讓我把這次演講作為禮物獻(xiàn)給你們吧，獻(xiàn)給所有美麗的青春之花；讓我把這次演講化作誓言，吹響我們年輕人心中奮進(jìn)的號(hào)角，讓她成為我們?nèi)俚幕⑶斑M(jìn)的動(dòng)力。

曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道遠(yuǎn)。“作為青年人，一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族的希望所在，心中無(wú)不閃爍著夢(mèng)想，那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)候。當(dāng)前，我們家鄉(xiāng)正處于一個(gè)承前啟后，繼往開(kāi)來(lái)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，有一大批項(xiàng)目等著我們?nèi)ソㄔO(shè)，有一系列技術(shù)等著我們?nèi)スリP(guān)，有一大片市場(chǎng)等著我們?nèi)ラ_(kāi)拓，有一整套的經(jīng)驗(yàn)等著我們?nèi)ヌ剿鳎覀円龅倪€有很多很多。縱使艱難險(xiǎn)阻，也要努力前行，平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，構(gòu)建整個(gè)和諧社會(huì)需要我們大家一起付出。親愛(ài)的朋友們，青春是美麗的，工作著是美麗的，讓我們的青春像一團(tuán)團(tuán)燃燒的火焰、一輪輪滾燙的太陽(yáng)，為家鄉(xiāng)、為人民發(fā)出的光和熱。

我的演講完畢，謝謝大家！

三分鐘左右的散文朗誦篇十二

在成長(zhǎng)的道路上，友情是上帝賜給我們最珍貴的禮物。友情是一朵盛開(kāi)的鮮花，把我們的童年生活點(diǎn)綴得五彩斑斕。失去了友情，就像小鳥(niǎo)折去了美麗的翅膀，再也不能在天空里飛翔;失去了友情，就如大樹(shù)失去了郁郁蔥蔥的枝葉，沒(méi)有了勃勃生機(jī)。友情伴隨著我們成長(zhǎng)，讓我們享受著溫暖的陽(yáng)光!

“友情”，多么美好的一個(gè)詞啊!朋友，會(huì)在你傷心的時(shí)候安慰你，會(huì)在你困難的時(shí)候幫助你，會(huì)在你犯錯(cuò)的時(shí)候提醒你，會(huì)在你高興的時(shí)候慶祝你，會(huì)在你……一個(gè)人只要有朋友，那他的生活將充滿(mǎn)樂(lè)趣!

五彩繽紛的校園生活中，充滿(mǎn)朝氣。我和我的這些同學(xué)們?cè)诹鹘鸢愕臍q月里，一起學(xué)習(xí)，一起聊天，一起游戲，一起幻想未來(lái)，彼此都建立了真摯的友情!

在班上，我和李宇亮就是一對(duì)形影不離的好朋友。在學(xué)習(xí)上，我們互相討論著學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，考試成績(jī)上我們總是你追我趕，生怕成績(jī)讓對(duì)方追上;學(xué)習(xí)中，我們是一對(duì)互不相讓的對(duì)手，也因?yàn)檫@樣我們的成績(jī)?cè)诎嗌厦星懊Ｕn間，我們總是一起參加課外活動(dòng)，我倆一起打羽毛球，只要我們到場(chǎng)總是所向披靡。老師也特別以班上有我們這些活潑的孩子為榮呢!因?yàn)椋覀冞@些孩子帶動(dòng)了班上良好的學(xué)習(xí)氣氛!

現(xiàn)在，雖然好朋友李宇亮不在我們班學(xué)習(xí)，但昔日的友情總歷歷在目，往事難忘!我們?cè)谝黄鸫蛴鹈颉⒊员谆ǖ那榫胺路鹁驮谧蛱?我不禁感嘆時(shí)光的飛逝，時(shí)光一去不復(fù)返。所以，我們?cè)谶z失了以前的美好后，要珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)、生活，乃至于現(xiàn)在的友情。因?yàn)榍胺降却覀兊目傆锌部溃覀儠?huì)無(wú)暇顧及往事的美好，無(wú)暇顧及之前高潔的友情，但我們只要把坎坷當(dāng)做人生道路上的小石子，用力將它踢走，將一切的憂(yōu)愁化為烏有，來(lái)感受友情所帶來(lái)的溫暖。純潔的友情往往能掩蓋生活中的不快，一個(gè)眼神，一個(gè)微笑，一句祝福，總能消除心頭上的愁云。所以，我們要珍惜現(xiàn)在的友情，不要總認(rèn)為這些都是奮斗之外的事。這樣，只會(huì)讓人迷失方向，成為弱者，孤獨(dú)一世!

回首往事，一件件喜悅與憂(yōu)愁之事歷歷在目。其中，我們?cè)飨逻^(guò)激動(dòng)的熱淚，流露出美麗的笑容，并且感受過(guò)親切的關(guān)心!“茫茫人海，知音難覓”。在人生長(zhǎng)河中，我們要做的是取得成就。在我們努力奮斗的過(guò)程中，有了朋友的支持，有了友情，往往能推動(dòng)人們積極向上，共同發(fā)展;有了友情，往往能在迷失方向后，找回前進(jìn)的道路;有了友情，更能感受到生活的樂(lè)趣!

三分鐘左右的散文朗誦篇十三

敬愛(ài)的老師們同學(xué)們，大家早上好，我是來(lái)自九年級(jí)二班的陳，今天很榮幸站在這里以學(xué)生會(huì)主席的身份進(jìn)行國(guó)旗下講話(huà)，我的主題是學(xué)生會(huì)的工作情況，希望幫助大家更好的了解學(xué)生會(huì)這個(gè)團(tuán)體，在此之前我要感謝我的班主任馮瓊老師，是她的開(kāi)明使我有機(jī)會(huì)站在這里為大家講話(huà)，感謝團(tuán)委的老師們是你們的支持讓我可以更好的為學(xué)校服務(wù)。下面進(jìn)入正文。

用三個(gè)關(guān)鍵詞可以概括我校學(xué)生會(huì)的核心工作理念。

第一，*。所謂*，顧名思義，就是人民做主，而在學(xué)生會(huì)，就是學(xué)生做主。在剛剛結(jié)束的學(xué)生會(huì)競(jìng)選中，充分體現(xiàn)了這一理念。遞交申請(qǐng)書(shū)后的一切考核都由學(xué)生會(huì)的老師和學(xué)生共同執(zhí)行，整個(gè)過(guò)程完全透明，不憑老師的獨(dú)觀臆斷，全靠一個(gè)人真正的能力。對(duì)于學(xué)生會(huì)所面臨的問(wèn)題，有爭(zhēng)議的抉擇，也都由學(xué)生會(huì)主席團(tuán)成員投票決定。此外，學(xué)生會(huì)是所有成員暢所欲言的地方，每個(gè)成員都可以在這里發(fā)表自己的意見(jiàn)為學(xué)校各項(xiàng)工作做貢獻(xiàn)。

第二，獨(dú)立。所謂獨(dú)立，就是獨(dú)當(dāng)立斷，學(xué)生會(huì)是一個(gè)由學(xué)生組成的團(tuán)體，我們將這一理念發(fā)揮到了極致。每個(gè)部門(mén)獨(dú)立工作，完全由學(xué)生自己組織領(lǐng)導(dǎo)，主席團(tuán)的每個(gè)成員也有自己相應(yīng)負(fù)責(zé)的部門(mén)，與各部部長(zhǎng)一起檢查工作完成情況，一旦遇到問(wèn)題會(huì)召集部員開(kāi)會(huì)商討一起解決問(wèn)題。這真正的讓每個(gè)同學(xué)都參與到學(xué)校的工作中，充分鍛煉了每個(gè)成員的能力。

第三，團(tuán)結(jié)。學(xué)生會(huì)的工作好比一部*，每個(gè)部門(mén)就相當(dāng)于演員，在學(xué)校管理中扮演自己的角色發(fā)揮著重大作用，而主席團(tuán)就相當(dāng)于幕后起協(xié)調(diào)作用的制作人們，每個(gè)部門(mén)都團(tuán)結(jié)一致，才能有如今的順利運(yùn)轉(zhuǎn)。文藝匯演時(shí)，文藝部全體成員出動(dòng)全力為同學(xué)們呈上一場(chǎng)完美的演出，生活部，紀(jì)律部，體育部聯(lián)手維護(hù)學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)的秩序井然，宣傳部與學(xué)習(xí)部一起組織學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，今年新成立的心理部是一個(gè)全體學(xué)生都可以去傾訴的地方，總有人會(huì)為你排憂(yōu)解難。

在學(xué)生會(huì)工作的三年來(lái)，從學(xué)生會(huì)一名普通的副秘書(shū)長(zhǎng)，到如今的學(xué)生會(huì)主席，在不斷的工作中我收獲了膽識(shí)收獲了能力，在和學(xué)生會(huì)成員的共同奮斗中，我收獲了友誼，收獲了快樂(lè)。然而成功沒(méi)有一帆風(fēng)順的快車(chē)道，一路走來(lái)，面對(duì)壓力我也曾落下過(guò)淚水，我也曾在工作與學(xué)習(xí)的權(quán)衡間焦頭爛額，面對(duì)挑戰(zhàn)我也會(huì)緊張萬(wàn)分，但，我從未后悔，作為一名學(xué)生會(huì)的成員，不就是應(yīng)該奉獻(xiàn)在自己的崗位上為同學(xué)們服務(wù)嘛，雖然會(huì)遇到許多困難，但就好比一條溪流如果沒(méi)有了中間突兀的巖石，曲折婉轉(zhuǎn)的走勢(shì)，忽高忽低的跌宕，小溪也就發(fā)不出空靈的淙淙的流泉聲了。我們不正是在壓力難題的阻礙下逆流而上，才能磨礪我們的內(nèi)心嗎?我告訴全體學(xué)生會(huì)成員，我們加入學(xué)生會(huì)不是為了一個(gè)名號(hào)而是更好的為同學(xué)服務(wù)，而這也是如今我們一直倡導(dǎo)的奉獻(xiàn)精神。

我希望這種奉獻(xiàn)的美德可以在七一中學(xué)傳承，這種奉獻(xiàn)的精神會(huì)在每一位七一中學(xué)學(xué)子血液中流淌，謝謝大家我的講話(huà)完畢。

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