心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

樂觀心得體會篇一

20xx月14—19日我有幸參加了河北省體育教學優質課比賽觀摩學習活動，本次活動中共有來自全省各個市縣的23節課，這些參賽課都進行了精心的設計，教學內容較為實用、操作性強，教學目的明確，教學形式方法多樣化，教學的各個步驟環節相當緊湊。這次活動為我們一線教師提供了難得的學習和充電的機會，使我對體育新課程標準的理解和融會貫通有了提高和新的認識，為今后的體育教學指明了方向。下面我就幾個體會較深刻的問題淺談一下自己的感想：

此次比賽內容涵蓋了田徑、球類、技巧、舞蹈等，總的來說，教學內容選擇范圍較廣，作課教師都有較高的教學水平和駕馭課的能力，不同程度反映出當地學校的教學特點，給參加觀摩的老師提供了多階段，多種教學內容的學習機會，使參加觀摩的老師能夠學有所獲。

體育學習的功能性目標是新課標提出和提倡的。唐山市張漢娜教師的《發展速度能力》的教學都從體育學習的功能性出發，創設生活情境，將體育學習與生活實際相結合，強調體育學習的生活應用價值，讓學生在學習中懂得如何通過所學知識，技能保護自己，提高自己的活動能力，將自己課堂所學運用于課外生活活動中，保障自己的生命安全和生存質量。

縱觀23節觀摩課的教學，均不同程度的采用了音樂進入到體育課的教學之中，有的應用在課的熱身活動和放松活動中，有的讓音樂貫穿整節課的始終。音樂出現在課堂，一是教學內容的需要，比如熱身和放松以及舞蹈，二是構建教學情境，配合情景教學，三是創設環境，調節學生學習心理。這種做法在許多類似的體育教學展示課均有出現，特別是邢臺市張建明教師的健美操，在優美的音樂旋律中，學生跟著音樂節奏學習各個動作，從熱身運動開始到本課結束，學生們始終在音樂熏陶下，學習興趣濃厚并保持飽滿的精神狀態完成上課任務。

通過幾天的體育課觀摩活動，使我對新課標有了更深一層的了解，也從這些優秀課中學到了很多實用的知識。在以后的學習工作中要充分的實施新課程標準，把在本次活動中學到的知識運用到自己的教學工作中去，并且通過不斷的學習來提高自己的工作能力。

樂觀心得體會篇二

秘書實習心得，感興趣的話，可以來看看!

從事總經理秘書工作是我畢業后的第一份工作，同時也是我職業生涯中的一個起點，對此我也十分珍惜，盡最大努力去適應這一崗位。轉眼間半年過去了，回顧過去的半年時間，在公司領導以及同事的指導和幫助下，緊緊圍繞著公司提出的“三年走出草原、五年走遍中國、七年走向世界”的奮斗目標而努力。我在工作中主要負責公司文件擬寫、打印以及檔案管理工作，雖然在工作中取的了一些成績，但在成績的背后還存在著這樣或那樣的不足之處。我所做的工作與公司的“高標準、嚴要求”的工作作風相比還存在著一些問題與差距。現就xx年我參加工作以來的工作情況總結如下：

一、不足之處

文秘室對于我來說是個全新的工作領域，作為文秘室的文職人員，我清醒的認識到，文秘室是總經理直接領導下的綜合管理機構，是承上啟下，溝通內外，聯系四面八方的樞紐，推動各項工作朝著既定目標前進的中心。相比其他部門而言，文秘室的工作比較雜亂，這就需要在工作中仔細、耐心。然而我在這幾個月的工作中，在打印文件和檔案管理這兩項工作中出現過一些錯誤。剛開始由于我缺乏工作經驗，粗心大意，在打印文件時出現丟字、錯字現象。例如，在一次制作周工作表填寫說明時，出現了“于”和“與”字用錯的現象。為此領導在會議上明確指出并給予指導。我虛心接受領導的指導及時改正錯誤。在檔案管理工作中，由于我對檔案的不夠熟悉，沒有及時將急需材料提供出去，導致工作效率降低。以上所出現的錯誤，在領導和同事的點撥以及我個人努力學習，日后工作中的失誤逐步減少，個人的技能也明顯的提高了。

二、優點與成績

秘書崗位是個責任心特別強的崗位，要求秘書應該盡職盡責，這一點是我特別注重的，也是自我認為做的比較好的一點。比如，我在下發文件時沒有出現過錯誤，每次將下發的文件準確及時的發到每個部門或每個人手中，并及時登記所發文件。還有，為了確保周例會的順利召開，將每個部門的周工作表及時收回上交，供總經理參考，以便布置下周主要工作。除此之外，我積極配合各部門工作，迅速提供所需文件，從而提高了總體工作效率。

雖然我參加工作以來，沒有在工作崗位上做出突出的貢獻。但是由于我的勤奮，工作態度積極，虛心向領導和同事學習，從而得到了領導的認可，因此，在12月中旬，我被提升為人力資源部副部長兼總經理辦公室秘書。在年底我又榮幸地被評為“xx年度先進工作者”。領導給了我精神上和物質上的鼓舞，使我對今后工作更加充滿信心，也感覺到了責任的重大。

三、經驗教訓

(一)通過幾個月的工作，使我深刻的認識到在今后工作中，我不應該安于現狀，應該為公司的前途、經濟效益多提一些新鮮的意見和建議，勇于創新。而不是埋頭苦干，那些循規蹈矩的工作，卻不知最終的目標在何處。公司前途的發展是我們全體員工的出發點，因為公司的命運與我們的命運精密相連。

(二)辦事要細心、穩重也是我以后應該特別注意的，為達到事半功倍的效果，就得在工作中細心、認真、不急、不躁。

(三)要想盡心盡力做好本職工作，就得從心底熱愛本職工作，把自己從事的工作當成生活中的樂趣，而不是負擔。

(四)要想做好秘書工作就得與領導和同事融洽相處，虛心學習，取長補短，使工作順利完成。

通過以上半年工作的總結，我吸取了經驗教訓，為日后工作總結了相對豐富的經驗。日后一定盡量克服不足之處，同時把優點發揚光大，為公司多做貢獻，把個人價值充分地體現在工作中。

樂觀心得體會篇三

全旗音樂學科公開課，在五月份隆重舉行，我有幸去當評委，聆聽了10多節優質課。確實收獲頗多，但鑒于自己表達總結能力有限，下面談一下自己粗淺的體會。

第一，公開課也要有自我

每一個學校推出的公開課代表著本學校的音樂教育水平，為了上好這一次公開課，教研員和教師們不知花費多少心血去精心備課、上課、反復修改。老師的壓力確實很大，所以在課堂上老師好像迷失了自我，完全像一個被別人欠著鼻子走的玩偶，課堂上的偶發事件感到束手無策，只是把事先排練好的程序又演了一遍，缺乏創新和課堂生成。很是乏味。

第二，公開課到底應該怎么上?

我覺得在本次的公開課上，有的老師的教學方法呈兩極分化，有的過于注重學科綜合，有的仍是填鴨式教學法，但也有幾節非常成功的課，如欣賞課《京劇說唱臉譜》、唱歌課《種南瓜》等等，不管是老師的自身素質還是關注學生方面都比別的老師高一個層次。整個課堂環節絲絲相扣，由淺入深，學生在課堂上學的興趣盎然，聽課的老師也聽得津津有味，確實使我受益匪淺。

第三，公開課不是教師風采展示課

公開課不僅僅是將教師的教學風格展示給別人看，更重要的是給大家提供一個課堂教學研究的范例，傳達先進的教學理念，探討科學的教學方法。

可我們老師過多地關注了自己在課堂上本身風采的展示，而忽略了公開課也是學生學習生涯中的一堂課，是他們生命發展中的一部分，學生本身應該得到發展，得到成長，而不是來配合老師或者配合別的孩子學習的。

我們經常考慮如何把課堂展示得有聲有色，精彩紛呈。以至于在課堂中，學生的困惑還沒有得到解決，學生的思考還不夠深入，學生沒有得到進步或者發展，教師就因為趕時間而匆匆去進行下一個環節的學習。在這樣的課堂中，更多的是教師如何設想、如何調控、如何操作。而缺少的是學生如何學習，學生是否得到進步，學生學得是否快樂。其實，一堂不完整的公開課并不見得是不成功的課。我覺得，如果你關注了學生，把公開課當做是學生展示個性的舞臺，而不是教師展示自己教學風采的地方，能以一個平常的心態對待公開課。那么，這就是一堂有價值的課。

樂觀心得體會篇四

在生活中，我們經常面臨各種各樣的挑戰和困難，有時會感到苦悶、沮喪。然而，在這個世界上，總有一些人能夠用樂觀的心態面對困境，并從中找到積極正面的一面，仿佛他們擁有一種與眾不同的力量。經過一段時間的思考和觀察，我對苦樂觀心態有了更深刻的認識和體會。

第二段：苦的一面

對于大多數人來說，苦難是不可避免的。生活中的種種困境使我們感到迷茫和受挫。比如，工作上的壓力、學業上的困難、人際關系的矛盾等等。這些困擾著我們的事情讓我們感到心累、疲憊不堪，甚至失去了前進的動力。然而，這些苦難并非終點，而是我們人生道路上的一道坎。苦難既可以是一種苦惱的負擔，也可以被視為人生的一種磨練和挑戰。

第三段：樂觀的一面

盡管苦難常常伴隨著我們的生活，但樂觀的人總能在其中找到積極的一面。他們相信，每一次挫折都是一種機遇，每一次困難都是一次成長。他們不困于眼前的困境，而是看到了問題背后潛在的機會和收獲。樂觀的人相信，堅持和努力總會得到回報，只要我們保持積極的心態，永不言敗。

第四段：苦樂觀心態的重要性

苦樂觀心態對于一個人的成長和發展起著至關重要的作用。苦可以讓我們更加珍惜現有的資源和機會，讓我們更加努力地去追求自己的目標。樂觀則給予了我們勇氣和信心去面對挑戰，正面看待困難。只有在充滿信心和希望的狀態下，我們才能夠充分發揮自己的潛能，實現自己的價值。苦樂觀心態是我們面對困境時的底氣和動力，也是我們走過人生路途中的良師益友。

第五段：培養苦樂觀心態的方法

如何培養苦樂觀心態呢？首先，我們需要樹立正確的人生觀和價值觀，明確自己的目標和追求。其次，我們要學會從困境中找到機遇和積極面。無論遇到什么困難，我們都要保持積極的心態，相信困難只是暫時的，努力朝著目標前進。此外，我們還可以與樂觀的人為伍，學習他們的思考方式和生活態度。和樂觀的人交流和接觸，不但可以得到一些建議和支持，還能夠受到他們的影響，慢慢培養自己的苦樂觀心態。

總結：

苦樂觀心態是一種積極向上的人生心態，它能夠讓我們在困境中尋找機遇，在苦難中感受生活的美好。盡管面對困境會感到痛苦和無助，但只要我們用樂觀的心態去看待問題，就會有更多的機會和可能性出現。因此，讓我們學會培養苦樂觀心態，用積極的心態面對生活中的苦與樂。

樂觀心得體會篇五

2、青春是塊原料，遲早要制作成形。——莎士比亞

3、烏云后面依然是燦爛的晴天。——朗弗羅

4、凡笑者，就表現著他尚有生活的膽和力。——德懋庸

5、精力充沛的青春，是不怎么容易滅亡的。——卡羅薩

6、如月之恒，如日之升。——《詩經·小雅·無保》

7、沒有哪一個聰明人會否定痛苦與憂愁的鍛煉價值。——赫胥黎

8、青年期完全是探索的大好時光。——史蒂文森

9、一定要有自信的勇氣，才會有工作的勇氣。——魯迅

10、時代的落伍者才是最可憐的。——李大釗

11、熱的心會把冰雪溶消。——《革命烈士詩抄》

12、青年永遠是革命的，革命永遠是青年的。——聞一多

13、青年最要緊的精神，是要與命運奮斗。——惲代英

14、誰要是想著將來，就有生活的意義和目的。——赫塞

15、取日新以圖自強，去因循以厲天下。——康有為

16、生活，就應當努力使之美好起來。——托爾斯泰

17、沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。——劉禹錫

18、笑，就是陽光，她能消除人們臉止的冬色。——雨果

19、青春活潑的心，決不作悲哀的留滯。——冰心

20、讓我們來獻身。獻身給善，獻身給真，獻身給正義。——雨果

21、熱力愈大，漲力愈大；吸力愈大，生物愈榮。——康有為

22、來年尚有新條在，惱亂春風卒未休。——陸九洲

23、青年人的特點在于他們抱有作理想事業的宏大志愿。——加里寧

24、我是江南第一燕，為銜春色上分梢。——瞿秋白

25、只有含辛茹苦，才能獲得真正的歡樂。——《泰戈爾評傳》

26、愚公未惜移山力，壯士須懷斷腕觀。——董必武

27、真正建立共產主義社會的任務正是要由青年擔負。——列寧

28、坦蕩的大道，只要你大踏步前去。——瞿秋白

29、永遠以積極積極樂觀的心態去拓展自己和身外的世界。——曾憲梓

30、真正的快樂是內在的，她只有在人類的心靈里才能發現。——布雷默

31、我又愿中國青年只是向上走，不必理會這冷笑和暗箭。——魯迅

32、不應該迫求一切種類的快樂，應該只追求高尚的快樂。——德謨克利特

33、藝術是生活的點綴，是引向生命的一種誘惑。——《托爾斯泰傳》

34、我相信過，如果懷著愉快的心情談起悲傷的事情，悲傷就會煙消云散。——高爾基

35、對于一顆什么都需要享受的青年的心，獲得幸福并不需要多少代價。——拉馬丁

36、無所事事——對一個感情熱烈的年輕人是很大的危險。——車爾尼雪夫斯基

37、既然太陽上也有黑點，“人世間的事情”就更不可能沒有缺陷。——車爾尼雪夫斯基

38、人生要有意義只有發揚生命，快樂就是發揚生命的最好方法。——張聞天

39、青春的特征乃是動不動就要背叛自己，即使身旁沒有誘惑的力量。——莎士比亞

40、青春是人生最快樂的時光，但這種快樂往往完全是因為她充滿著希望。——卡萊爾

44、真實的、永恒的、最高級的快樂，只能從三樣東西中取得：工作、自我克制和愛。——羅曼·羅蘭《托爾斯泰傳》。

46、生活的美妙就在于她的豐富多彩，要使生活變得有趣，就不斷地充實她。——高爾基

樂觀心得體會篇六

莫源秋教授的《做個幸福快樂的幼兒教師》，她教會我作為一名幼兒教師應該具有積極樂觀的心態、如何確立正確的幸福觀、怎樣學會安排工作與休閑、如何做個高效率的幼兒教師等。其中在“如何做個高效率的幼兒教師”提到：“要做個會‘偷懶’的幼兒教師”讓我最有體會，怎樣才能做到呢?這就需要我們深思。

我們要“偷懶”，讓家長配合我們，將做好孩子生活自理能力的培養放在首位。

1、在家可以讓孩子從做家務做起，例如：讓孩子自己洗襪子，拿牛奶，買東西，穿衣服、襪子等。家長在吩咐孩子做家務時要有耐心，孩子主動幫助做家務應得到鼓勵。由于孩子年齡小，認識水平不高，考慮問題不周全，力氣小，在做事的過程中，難免會出現一些失誤。大人不應因此指責孩子，更不能懲罰孩子，而應首先鼓勵孩子做得對的地方。對于孩子有失誤的地方，要幫助他們分析原因，找到問題所在，以提高操作的技能和水平。

2、在園能讓幼兒自己做的，就讓他們自己做，如果孩子真的不會，老師應該在旁給予適當的指導，還可以安排“值日生”的活動，讓全班孩子輪流做值日，訓練他們的動手能力，培養責任心和集體榮譽感。

要做一名高效率并且具有幸福感的幼兒教師，適當地“偷懶”也是有策略和技巧的。

近日讀了《新課程教學問題與解決叢書》中的《備課新思維》一書，心中有很多感想，現想與大家同分享。備課無論在什么時代都很重要，撇開學生因素，一個教師一節課活動的成敗就在于備課是否成功。隨著新課改的不斷深入，對各領域的要求更是越來越高。教師在備課時，必須明確自己的角色定位，按照新課程的要求，幫助幼兒制定適當的學習目標，并明確和協調的達到目標的途徑;在教學過程中，全面體現新課改的基本理念，并常設豐富的教學環境，激發幼兒的學習動機等等。對于學校組織的教研活動應認真參加，吸取各項經驗，豐富自己理論知識。

在新課程理念中提出：強調全面提高學生素質，促進每一位學生的發展，教師要注意在思想上全面把握改革思路，在實踐中全面貫徹改革精神，讓每位學生都有其“個性”發展，每個人的優點各有不同，應針對每位幼兒的性格特點，年齡特征來因材施教。這些都是我們在備課時必須要考慮的，只有這樣考慮幼兒才會得到更好的發展。比如說：大班的語言活動看圖講述《一只襪子》，這是一節看圖講述活動，針對大班幼兒的年齡特點，在活動中我們要求孩子能夠完整地講述故事的內容，并注意到細節部分，這也是考慮到大班幼兒要重點培養他們細致的觀察，能連貫的表達自己所看的圖片等。因每個幼兒的能力各有差異，語言表達能力強的幼兒希望他不僅能用連貫的語言講述故事，還需豐富故事的內容，說出好聽的詞語。這部分的幼兒我們在備課時就要用鼓勵的語言去讓她們自己發現圖書細小的部分，給予較少的指導語;而表達能力較弱的幼兒則需要她能夠連貫的說出故事內容即可。備課時老師要給予多點指導語言。

其次在教學目標上也應體現“三位一體”的課程目標，“知識法、情感態度與價值觀”三者相互滲透，從而促進學校教育中心的轉移，使素質教育的理念切實體現到日常的教育過程中。課程標準關注幼兒的興趣與經驗，精選幼兒終身學習必備的基礎知識和技能，服務于學生發展的功能。

現在幼兒的數學活動與幼兒的生活密不可分，如大班的10以內的減法運算，老師在備課時會考慮到利用幼兒的生活經驗，設計一個超市的場景，每人手上有10元錢，超市里的商品都有明確的標價，“我拿10元錢去買2塊錢的橡皮，我還剩下多少錢?同時轉換成減法運算就是10—2=8”等等，這樣的活動形式不僅提高了活動的有趣性，也將繁瑣的數學活動變得簡單化，讓幼兒更有興趣去主動地學。

最后我想談談我對教學設計的幾點看法，針對新課標的理念，我認為自學輔導模式、問題教學模式，“探究——發現”模式等等都是能夠體現其特點的，向幼兒高效的傳授人類積累下來的各類知識是教育、教學的主要任務之一。事實上，課堂教學室一個千姿百態、變化萬千的過程，它受學科的特點，教學內容、教學方法和教學對象等各種因素的影響，因而不可能用統一的超越特點的教學情景的模式來套用所有的教學過程，尤其是新一輪課程改革對教育教學提出了新的要求和理念。

備課對于任何一位教師都是至關重要的，它是教學活動中最基礎，也是最關鍵的一環節，只有做好它，才能上好課，才能提高教學質量，以上是我的一些感想，有許多不足，請諒解。

“選擇孩子，就選擇了快樂!”

“選擇教育孩子，就選擇了享受成長的快樂!”

懷著一顆真誠的心和青春的朝氣，走入幼教的行業已經快一年了，伴隨成長的日子，心情在變，故事在變，依然不變的是這份信念。

選擇了孩子，成全了我的夢想。執著與夢想，讓我更堅定腳下的路!伴隨他們的生命一起成長，我自信再苦再累都值得!

學習年大會上幾位高中教師的發言，讓我感動!理解他們心聲的同時也找到了與同行的差距，我們應向他們積極學習，提高自己。在不斷追求中挑戰自我，實現自身的價值為孩子的成長做好必要的引路人。

擁有一顆平常心，積極投入工作。奉獻自己的所有，不計獲得、只看付出的努力夠不夠!選擇教育—這紅燭的事業，就準備奉獻，選擇熱愛的幼教這一向下扎根的事業，就不會有任何的怨言。在保教中呵護孩子的成長，在瑣碎中指引前進的方向，這都是我們應該做的，“一切為了孩子!”我們像工作在各個行業的勞動者一樣，有自己的苦惱和歡樂，這些都是生命給予每個人的財富。因工作而美麗，因擁有孩子的心而年輕。

富有愛心，極具責任心，愛孩子又要教育好孩子。走入幼教的第一天我就知道，自己不會永遠是孩子的保姆和游戲伙伴，作為合格的幼兒教師我應該賦予孩子一定的學習價值。讓他們人生的第一步就充滿活力，敢于去挑戰;懂得關愛，學會與人友好相處;明了事理，能在與人溝通交流中體驗美好世界的快樂!孩子雖小，但有自己的想法和主意，他們渴望獨立，渴望家長、老師和伙伴的理解。只有走進孩子心靈的老師，才能更好的影響、教育孩子。每逢班里有孩子過生日，我們唱完生日快樂歌讓他說出愿望的時候，我都驚訝與他們需要的簡單，殊不知只有簡單才快樂!

教師的我們應具有時代的緊迫感，積極學習，努力拼搏，有”不待揚鞭自奮蹄”的精神去工作。

從點滴做起，成長中提升自己的人格魅力。爭做孩子心中的好老師，家長心中信任的專家，領導心中合格的員工。教育有時靠的是環境熏陶。老師是不可忽視的人文環境，教師的言行舉止，都在潛移默化中影響著孩子。以身作則，為人師表的要求不高，但也要修煉，這不僅需要廣博教育知識與精湛的教育能力，還需要一種人文精神。教師的性格，辦事風格，為人處事的態度，與人合作的能力。所以我們應時刻嚴于律己、言行一致、爭做新人的表率，努力為孩子樹立時代的楷模!讓他們在人生的起點看到最亮的風景，讓他們充滿自信的去揚帆遠航。

時間過得真快啊，不知不覺中暑期生活已經臨近尾聲，在這個假期中收獲最多的就是學習了《做個快樂的幼兒教師》一書，這本書向我們展示了如何提高自己的心理素質從而在思考中獲得快樂、在創造中體驗快樂、在表達中感受快樂。

從第一天的閱讀中，我的思想上就有了很大的轉變，我們幼兒教師要享受快樂、體驗快樂。“經常看到不同幼兒園的'教師碰到一起，先互相傾訴苦衷，象工作如何緊張、家長如何難對付等……”看到這里，我也想到了自己。在幼教工作的這1年多的時間里，也有不少的埋怨、嘮叨，感嘆工作壓力大、過于煩瑣。但一味的抱怨只會使生活更加的黯然失色，更會影響到工作的質量。“享受快樂人生是每個人的權利，難道幼兒教師卻要被拒之門外，不!”是啊，正如著名學者戴爾所說：生活象一面鏡子，你對它哭，它就對你哭;你對它笑，它就對你笑!

1、在思考中獲得快樂

布萊希特說過：“思考是人類最大的快樂。”成為會思考的幼兒教師，首先要有對事業的熱誠、積極思考的態度和自信心。書中還有許多有趣的事例，把幼兒教師的思考和智慧充分的挖掘了出來。其中有一個“玩積塑”的例子，她轉換了自己的角色，以一名幼兒的身份參與到孩子的區角游戲中，和孩子一起開心的玩積木，老師和孩子一起沉浸在快樂的游戲中，一起分享游戲的成功和快樂。是啊，在平時工作中，也會碰到不愿合作的孩子，這時如果放下教師的“架子”，和孩子一起操作、一起玩，孩子就會把你當成朋友一般，向你敞開自己的心扉。

2、在創造中體驗快樂

做為幼兒教師要怎樣“創造”呢?“創造”離我們遠嗎?書中從以下三大點告訴我們如何創造：立志做會創造的幼兒教師、培養創造人格、提高創新能力。其實我們身邊也不乏有創造力的幼兒教師，有的老師有音樂和美術方面的創造力，有的會創編故事、兒歌，有的還會出很多的“好點子”，仔細的觀察，創造就在我們的身邊，我們一起去體驗創造的快樂吧!

3、在表達中感受快樂

書中所說的表達指的是寫作表達，指如何在寫作中感受快樂。其實，看到“寫作”兩字大部分老師和我一樣的感受：頭疼。一篇論文、隨筆都要花好幾個夜晚才能“熬”出來，如何感受到其中的快樂呢?書中一個個鮮活的例子，教會我不少的寫作方法，如：貼切、簡潔、新穎。著名的作家冰心說過：“很好的思想內容，象一盞畫得很美的紗燈，表達思想的文字就象燈里的燭光，若是里面燭光很亮，這盞紗燈上的美麗圖畫，就會映射得纖毫畢現;若是燭光昏暗，無論多美的紗燈也會減色。”

《學記》曰：“是固教然后知困，學然后知不足也”。常讀、常看、常思，這本書將一直陪伴著我、激勵著我，讓我們一起做個快樂的幼兒教師!

這是教育者應該讀的好書，《做一個幸福的教師》時時讓我們感受到的是做一個教師真的很幸福，而這種幸福的感受從何而來，來源于那一種長期的修身養性，來源于精神上不斷超越，超越自我，逐漸達到一種忘我的境界，不斷打造幸福的人生，陶老師將這種高尚的追求化為一種行動就是不斷地讀書，讀古人圣賢書，讀經典的文本，在古人經典的思想里遨游，范文之心得體會：做一個幸福的教師讀書體會。陶老師說，“在我的記憶里，就一直沒有和書疏離過”“以書為伴，以讀為樂”“讓讀書成為生活的必需，甚至成了審美追求，特別是高品位的閱讀，甚至是背誦，幾乎沒有停止過。”陶老師特別注重了對孔子精神的研究，也正是因為數十年不斷地對經典作品的廣泛涉獵，潛心地鉆研，陶老師才具有了溫溫爾雅的大師一樣的儒家風范，除此之外，陶老師對自己所從事的編輯記者工作的熱愛，更是養成了一種優秀的品格，寵辱不驚，泰然自若。

以前我們常說這樣一句話“要給學生一碗水，老師得有一桶水”。我想現在這句話恐怕就很不恰當了。一則現在的孩子知識面之廣甚至已經超過我們老師了，也就是說人家的碗比你的桶還大呢，你說這怎么行?二則社會的發展要求孩子越來越全面，家長對孩子的期望也越來越高，孩子不是需要一碗水，而是需要兩碗水，甚至更多的水，你說光有一桶水夠嗎?三則世界越來越小，都成為一個地球村了，知識的需求日新月異，你桶里的水都臭了，還怎么給學生?所以，當代的教師你得有源源不斷的活水才行，而這活水從何而來?從書中來。你說我們教師怎么能離開讀書?這正所謂是“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”啊。想一想我們熟知的那些特級教師，哪一個不是博覽群書，學富五車?又有哪一個是死摳教科書而終有所成?所以從教師這份職業的需要來說，教師離不開讀書。另外書中的有些內容受時代和作者經歷的限制，具有一定的局限性和片面性，這就需要我們得有清醒的頭腦和睿智的目光去判斷，去選擇，從這方面來說思考也很重要。魯迅先生曾提到過“拿來主義”，就是要我們審慎地對待書中的內容，有用的我們吸收消化，最后內化為我們自己的思想和精神，沒用的甚至有害的我們要毫不惋惜地拋棄，從這個角度講，光讀是不行的，還必須有自己的思考，甚至是“深入的思考”。

陶老師認為讀書是教師生命成長的必需。我們都知道人的生命形式有兩種，即常態的肉體形式和內化的精神和心靈維度。大詩人臧克家說過“有的人死了，他還活著;有的人活著，他已經死了”就很好地詮釋了生命的這兩種形態。對于常態的生命來說，空氣、陽光、食物和水是必需的養料;而對于精神和心靈維度的生命來說，它需要的養料來自于讀書。用陶老師的話來說就是“因為我們教師肩負著一種特殊的歷史使命，是人類靈魂的工程師，需要在精神和心靈層面涵養學生，通過對其潛能的開發，讓其擁有豐盈的知識與智慧，從而實現生命的飛躍。”

樂觀心得體會篇七

第一段：引入樂觀的概念及其重要性（字數：200）

樂觀是一種積極向上的人生態度，它代表著對未來的美好展望和對困難的積極應對能力。在現代社會中，人們常常面臨種種挑戰和壓力，而持有樂觀心態成為了戰勝困境的重要途徑。樂觀不僅有助于保持身心健康，還能提升個人績效、增進人際關系。個人經歷告訴我，只有樂觀面對生活，才能真正活出自信和快樂。

第二段：樂觀的益處（字數：250）

樂觀的心態對人的身心健康有著積極的影響。積極樂觀的人通常更樂于參與正面的活動，如鍛煉、交友、追求夢想等，這些活動有助于提高身體素質，增加人際交往的機會。此外，樂觀的人往往抱有一種對未來的期望，能更好地面對挫折和困難。研究表明，樂觀心態的人更容易調整自己的心理狀態，更堅韌地去應對壓力，從而減少焦慮和抑郁癥狀。

第三段：樂觀的實踐方法（字數：250）

要培養樂觀的心態，并不是一件易事，但是我們可以通過一些實踐方法來逐漸改變自己的思考方式。首先，關注積極的事物，并將其放大。無論是小小的進步還是一丁點的喜悅，我們都要學會深刻地體會和感激，這樣就能培養滿足感和幸福感。其次，建立健康的支持體系。身邊的親友是我們樂觀態度的重要支持者，與他們交流分享自己的感受，得到他們的鼓勵和支持，能幫助我們更好地走出困境。此外，也可以通過培養興趣愛好來緩解壓力，提升自己的快樂感。

第四段：樂觀面對困難的例子（字數：250）

樂觀的態度并不意味著回避困難，而是在面對困難時選擇一種積極的思考方式和行動方向。在我自己的生活中，曾經遇到過一次重大的挫折。當時，我正在努力準備高考，但突然發現自己對數學全盤否定，徹底失去了信心。然而，我沒有自暴自棄，而是選擇了相信自己并且尋找幫助。我主動找到了老師和同學，共同解決困難，最終成功地挽救了數學成績。這個經歷讓我深刻體會到，只要保持樂觀的態度，加強積極行動，我們就有可能突破自己的限制，解決問題，獲得成功。

第五段：樂觀心態的重要性與結尾（字數：200）

樂觀的心態既是一種個人優勢，也是社會進步的動力。在每個人的心靈中，都需要有一個向陽的角落，以便能夠應對人生的起伏和挑戰。正如杰夫·金斯說過：“你的想法決定你的信念，你的信念決定你的選擇，你的選擇決定你的行動，你的行動決定你的命運。”只有心懷樂觀，堅持積極向上的信念，我們才能在各種狀況中始終保持積極的狀態，活出真正的幸福和快樂。（總字數：1150）

樂觀心得體會篇八

1個人要想成就一番事業，首先必須樹立成就心態，也就是說敢于立志，敢于夢想的積極心態，是一切事業成功的基本心態。每個人都有屬于自己的夢想，夢想是深藏在我們內心深處最深切的渴望，是1種強烈的欲望，它能激發我們潛意識中所有的潛能，去尋找夢想、確定夢想。為了夢想努力向前，最終要讓自己夢想成真。

做事業讓我們每1個人在剛剛開始就已成為一名獨立老板，我們是在做事業;我們都是自己的老板，那么當老板 就必須要有1個當老板的心態，要給自己定位;要從內心認定自己是1個老板，然后從儀表、氣質、言談舉止、交際禮儀、能力以及學問見識等方面去提高自己，讓人們首先承認我們具備成功者的基本素質，只有這樣，人們才愿意跟隨我們，才愿意與我們為伍。成功吸引成功，好人凝聚好人!塑造自己，最終成就自己。

我們要有進取心、成就感和向上的力量，并不斷的修正自己、改變自己、造就自己，提高自信與勇氣，樹立自己的目標，按照自己的目標 1步1步的前進直到成功。

二、學習心態 《開啟成功之門的金鑰匙》

活到老學到老，這是老祖宗流傳下來的 但又有多少人做到了呢?

隔行如隔山，如果我們沒有1個空杯的心態，不能接受人家的建議，不能從零開始學的話，將會走很多彎路。

每個行業的學習 都包括5個方面的知識：

1：行業專業知識

2：演講學

3：公關交際學

4：心理學

5：管理學

我們會認識來自全國各地 五湖四海的朋友，在他們真誠的交流中得到提升，也在這短短的時間中得到4大財富：知識財富、健康財富、朋友財富、物質財富的大豐收。

我們提升自己的交際能力，學會與人溝通和交流，以及鍛煉了我們的口才，而心理學 更教會了我們如何去察言觀色。俗話說：知己知彼百戰百勝，更重要的一點是通過管理學，我們懂得了怎樣去理財，如何去回避風險。

俗話說：創業容易守業難，大家都知道在傳統行業里，只要有錢即可開個店鋪、小飯店之類的，沒有什么難的，而這些都是守株待兔式的，守株待兔的故事的大家都應該知道，而今天我們的這個行業就與傳統行業不一樣，它讓我們紡織一張商業網，讓自己投入到人的海洋里，去和千千萬萬個陌生的面孔打交道，首先你得讓人接受你、欣賞你、相信你，把自己實實在在的銷售出去，讓別人認可你，要做到我為人人、人人為我。

21世紀是終生學習的世紀，不學習就落后，少學習也落后，學慢了同樣落后!

三、付出心態 《征服生存環境的唯一訣竅》

我們學到了其他公司的文化，她們運用的黃金法則和樂施精神，也非常的適合我們來運用

黃金法則就是：你想要別人怎樣對你，你也要怎樣對別人。

樂施精神：不求回報的幫助別人。

有付出就有回報，但不付出 就絕對沒有回報。

提起付出心態，我就想起了一句格言 “受得苦中苦，方為人上人” ，這句格言雖然是激勵人艱苦奮斗奮發向上的，但語意之間包含了付出的意思。“受得苦中苦”實際上就是1種不平凡的付出，它的動機還是為了自己“成為人上人”。

如果每個人都只考慮自己的得失，不具備為大家服務的胸襟，那么我們的事業恐怕都很難做得下去了。

只有付出了，才會有回報的機會。

四、寬容心態 《寬容心態是梳理人際障礙的潤滑劑》

寬容不僅是 人與人交往的1種藝術，也是立身處世的1種態度，更是1種人格的涵養。

要想成就一番事業，首先要把握人群這個最敏感，最廣闊的成就支點，別無選擇的去和人打交道，人是萬物之靈，是地球上最高級的同時也是最復雜的生物，但不管他是什么樣的人，只要他不是白癡或精神病患者，都無一例外希望得到贊美;受到尊重，尤其是在言行出現失誤時渴求得到理解和寬容。

不少人認為贊美別人，尊重別人就會貶低自己，一旦理解和寬容了別人就會委屈了自己，這種心態叫做斷路心態，是斷我們自己人際溝通之路。

我們在創業中，總是遇到一些意見與我們不同的人，有的朋友總是喜歡跟人爭論，就算爭論的問題道理是在我們這邊，但如果你得理不饒人，爭來爭去就會把很多朋友給爭跑了，雖然你贏得了爭論卻失去了事業上的伙伴。

人都有1個通病，你如果把她說的話先來1個“對”1個“好”他一般都會投桃報李地耐心的聽你的意見，我們在把談話中的“你”字換成“我們”他就會覺得你是和他站在一起的，那他就更容易接受你的意見了。

“小不忍則亂大謀”要想成就一番的事業，都必須將對人的耐性來一次挑戰和磨練，要學會換位思考，任何事先站在別人的角度想一下，你就會理解別人從而體諒別人，“事上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨”你理解別人的苦衷，也就掌握了別人的心理，那么問題解決起來也就容易多了，俗話說：宰相肚里能撐船，反過來看，肚子里容不得事的人絕對當不了宰相干不了大事。

說到這里我想告訴大家，每個人都可以選擇生活在天堂還是地獄，而胸懷寬廣具備寬容的心態，就會使你永在天堂，寬容的心態還會帶來絕對想不到的收獲。

贊美使人成功，何況人都有1個共識，每個人在有過失的時候，最渴望的是得到寬容和理解，人心都是肉長的，1個人如果預計要受到處罰反而得到了尊重，感激和歉意便會油然而生，并會想方設法去報答。

五、平常心態 《失敗與成功的平衡器》

古今中外從事各種不同事業的成功人士都有1種共同點，那就是不管他們事業 遭受挫折處于低谷，還是攀上了成功頂峰的時候，他們始終都能夠保持那種內在的東西，它就是我現在要說的平常心態。

所謂平常心態：是指1個人 在看待某件事或自己的人生時 所取得的1種 得不喜，失不憂;成不驕;敗不餒，不偏不倚;不懈不滿的鎮定和正常的心理狀態。

成功和失敗最大的區別在于想法和心態，如果我們在待人接物時多一點平常心態，對領導對那些在社會上有頭有臉的人不要那么加倍熱情，對那些普通老百姓或層次比我們低的人不要愛理不理，如果我們對待什么層次的人都一視同仁，真誠的和對方交往的話，我們就一定能贏得別人的好感和尊重。

有些朋友在遭受挫折和失敗之時心灰意冷垂頭喪氣，而一旦獲得成功又會手舞足蹈欣喜若狂，這其實都是因為對事情缺乏平常心態。如果我們能夠調整好自己的平常心態，展現出自己的真我風采，我們的事業才會出人意料地取得可喜的成功，我們做體系講究的是 腳踏實地循序漸進。

1個人如果放任自己十年，就會將自信;耐力;韌性和毅力全部消磨掉，這樣的人絕對未老先衰，人一生雖有幾萬天但真正重要的只有一天，那就是今天。今天必須總結昨天的經驗，今天必須計劃明天的發展，今天更要必須完成今天應該完成的一切，否則“少壯不努力，老大徒傷悲”。就一定會成為你一生的寫照。

我們把每一次的機會 都當成最后一次機會去珍惜;去努力。

我想大家一定聽說過《范進中舉》的故事吧?他考了一輩子都盼望能榜上有名，可是最后真的中舉了卻高興的瘋了，這種不具備平常心態導致的悲劇 真是令人可笑又可悲，這個故事值得我們深思，也就是告訴我們必須規范好自己的心態，一旦擁有成功時要用平常心態去對待某種人和某些事情，從而走上更高的平臺，創造人生輝煌。

六、樂觀心態 《一切成功者的共同性格》

1個具備平常心態能夠坦然面對挫折與失敗的人，往往是因為他們對事物能有1個的正確的看法，他們豁達的性格其實正是1種樂觀的心態。

在現實生活中，我們經常發現這樣的現象，每當我們遇到一件事情，如果我們充滿樂觀與熱情，這個事情就會向好的方向發展，而一旦我們覺得悲觀失望 盡往壞處想，事情也會越變越糟糕。

《生產鞋子的公司老板 如何打開非洲市場》

他先后派了兩名業務員去非洲考察市場。

第一位業務員是位心態很消極的人，平時做事一點激情都沒有，按部就班的做事。他去到非洲后看見當地人都不穿鞋子，發了個電報給他的老板，電報是這樣寫的：老板，我們的鞋子在非洲是沒有市場的，因為非洲人不穿鞋子。

第二位業務員是位很積極的人，做事認真，熱情，他去到非洲以后，看見的是滿大街沒有鞋子穿的非洲人，他也發了個電報給他的老板，電報是這樣寫的：老板，我們的鞋子在非洲有很大的市場的，因為非洲人沒有鞋子穿，而且還沒有人和我們競爭.

面對1種相同的事物，因為心態不同就會產生完全不同的結果，樂觀的心態帶來了積極的行動，而悲觀的心態只會導致消極的思想，使你陷入困境。

樂觀是選取者的驅動器，悲觀則是沉溺者的攝魂鈴，其實我們也面臨2種選擇，而生活的態度就是一切，如果讓我選擇，我一定選擇前者。

抱怨;訴苦;責罵解決不了實際問題，只會讓人更加消極，如此下去 就形成了惡性循環。

七、自律心態 《人格魅力的包裝師.》

自律心態 是人格魅力的包裝師，它能使人自強而后產生自信， 每個人的心靈深處 都有深藏著被自己的虛榮心、好勝心;要強心捂來捂去捂得發了霉不敢為別人所知的東西，這些東西你原本以為會完全忘記了，卻因為在生活中的某一次;某一件事或某個人的出現或發生讓你突然感到坐立不安，羞愧難當甚至無地自容，1種深深的懊悔油然而生，你會覺得只有勇敢的面對自己的過失和卑微，只有嚴厲的考問自己的靈魂，你才會得到心靈安寧，才有勇氣面對未來的生活，這說明人原本是有自審、自省、自覺和自我調試的能力的，這種能力可以總括為自律的能力。

所以首先必須自律;自強;自信。沒有自律難以達到自強，沒有自強難以產生自信，而1個人沒有自信你的品質就不會優秀，氣質就更不會美好了。

那么我們應從哪些方面調整呢?首先我們應該端正自己的儀表。

我們的事業體現的是后期效應，但我們既然干的是一樁老板的事業，那么就必須以老板的形象來塑造自己。外在的儀表雖然不能看出1個人的人品，但卻絕對可以體現出1個人的層次，讓人感覺到我們的真誠和實在，1個人的精神面貌不但要有外在美更要有內在美，如果光有1個光鮮的外表，而不注意內在品質的提升，你的外表就會成為無根之樹，無水之花絕對保持不了多久，而且你的人也會缺乏1種應有的氣質。

中國人在總結自己行為時，總喜歡用酒色財氣4個字來分析，而我們行駛自律應從各個方面入手，酒這個東西我不否認適量而飲，不但可以舒筋活血 還可以活躍氣氛，但當你滿嘴酒氣去跟別人談話時，不但惹人厭惡，而且別人肯定不會把你的話當真，喝酒誤事是不容質疑的，對于色 中國有句古話叫“不要江山愛美人”，聽起來似乎多情浪漫，但也啟示我們，愛美人就會丟了江山，沉迷于色 就會荒廢未來。

至于有了財，能干的事情更多，也就更應該規范好自己的行為，我們如果在很高雅很上檔次的場合滿嘴臟話，隨地吐痰，就會令人瞧不起，人家一定會挖苦你 是個沒有素質的暴發戶。

至于氣，有喜氣有怒氣，有喜氣只要不得意忘形就行了，而一旦產生了怒氣，就會因一時沖動 而干出傻事，1個人的行為因為缺乏自律而導致的后果，往往會造成永遠都無法彌補的損失，所以我們要用遠大的理想來控制自己的內在沖動，能自律才能取得更大的成功，律己才是通向幸福的康莊大道。

就如我們從事行業必須每天做好自律，才能做好自我約束，才能管好自己，才能更好的獲得那筆屬于我們的巨大財富，才能取得更大的成功，也為自己的明天打造得更加完美。

八、感恩心態

感恩心態 是一條倍增生命價值的心路，是指對自己有過恩惠或幫助自己的人和事物所產生的感激。

感恩心態 能為我們事業的發展提供動力，如果說各種心態構建一輛奔向成功的汽車，那么成就心態是發動機，寬容心態是化油器，付出心態是車輪，而感恩心態就是注入油箱的汽油。

如果還有朋友在問自己的人生為什么一定要奮斗的話，那么我可以告訴你，明白了感恩心態，將會使你明白人生奮斗的理由。

在中國沒有感恩節，但我們中國人 對于感恩的態度 卻絕不比外國人遜色。在生活中 我們常把那“受人滴水之恩必將涌泉相報”，當成一條高尚的首先標準，所以我們要學會感恩。

1.首先要感恩父母，是他們給了我生命，并把我撫養成人，朋友們，在我們“呱呱”落地之后，我們父母所付出的艱辛 簡直是無法計算的。在我們是嬰兒 剛剛脫離母體就哭個不停。我們的每1個哭聲 都飽含苛求和索取，父母的心血就開始一點一滴地 花費在我們身上;在我們成年之前，我們的每1個要求 都幾乎成了主人對仆人下達的命令;我們的每一聲咳嗽，都將擾亂父母幾天幾夜的安寧;我們的每一次摔倒，都會使父母大驚失色;而我們的每一頓飲食，都可能讓父母用盡心機、絞盡腦汁。總之，在我們成長歲月中，我們的點點滴滴都飽含著父母的疼愛和牽掛。

說了這么多，實際上還得讓我們自己領悟，知道感恩的人 你的一切也自會得到社會的公認。實踐告訴我們，1個越是謙虛的人 他成長就越快，他的成就也就越大。

無論我們從事哪種行業，都離不開這8大心態，只有好好理解它 并好好運用它，我們才能每天開心快樂地 做好每一件事，也只有這樣 成功才會伴隨我們。

財神爺永遠關顧笑臉人。

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