當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，了解自己的優點和不足，從而不斷提升自己。以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

下雨心得體會大學生篇一

下雨團建可能不是很流行，但是它卻是一種可以讓我們更好地了解彼此的方式。在這種氛圍下，每個人都可以放下心防，放下假面具，展現出自己最真實的一面。這是一種極度有效和有趣的方式，可以加強團隊凝聚力和協作精神。在本文中，我將分享我的下雨團建心得體會。

第二段：體驗和感受

那天，作為一個新員工，我第一次參加了公司的下雨團建活動。當時，我還沒有充分了解這個公司，也不太了解其他員工。在一個巨大的會議室里，我們所有人都穿著運動衫換上了拖鞋。然后，我們接受了一系列的挑戰，如小組比賽、創意競賽等等。這些挑戰讓我很熱情和興奮。當然，由于天氣不好，我們無法去戶外，但這并沒有降低活動的樂趣和趣味性。

第三段：向導引導

這個團建活動有一個很好的策劃。公司聘請了一位向導，他帶領我們進行游戲和活動。他是一個很有趣和幽默的人。一開始，他用一些游戲來破冰，讓我們感受到了親密感和歡聚的氛圍。然后，他將我們分成小組，讓我們進行各種比賽。我發現，在這樣的活動中，我們每個人都能夠挖掘自己內心深處的潛力，成功地完成各種挑戰。同時，我們也了解并欣賞彼此的優點和不足。

第四段：共同成長

在這個活動中，我們不但加強了團隊凝聚力，還促進了協作精神。我們學會了如何相互幫助，在壓力之下，我們相互幫扶并得到了共同成長。這個活動也讓我們了解到每個人的優點和不足。我們注意到每個人都有自己的特點和能力，這也使我們更容易地取得個人和團隊的成功。總的來說，這一體驗是很有意義和富含趣味性的。

第五段：總結

綜上所述，下雨團建是一種很好的團隊建設方式。它不僅有樂趣，而且有價值。通過這種方式，我們可以加強團隊成員之間的親密感，培養協作精神，并有機會展現出自己最真實的一面。在這個過程中，我們建立了一個共同體，一個可以相互信任和依賴的團隊。因此，下雨團建是一個體驗不錯的活動。

下雨心得體會大學生篇二

滲著雨水和汗水，透著深呼吸，我們就這樣揭開了軍訓的'序幕。首先，教官教我們的是站軍姿：雙腳分開60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，雙肩后張，收腹，下巴微收……我覺得軍姿是一種很美好的姿態，它展現了軍人的風采，還有一種從容的美。如果青春是首動人的歌，那么軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

接下來教官教了我們轉身以及齊步走，這些看起來似乎沒什么難度的動作其實正考驗著我們的思維反應。不積小流，無以成江海。如果不是每個同學都認真、整齊、有力度地做動作，就不可能有一個高質量、整齊劃一的隊伍。這些鍛煉讓我體會到了團結的力量，也讓我意識到團隊精神的重要性，這將會讓我終身受益。

在今天的訓練中，有一點特別讓我感動——無論雨下得多大，所有教官都沒有撐傘，而是選擇淋雨。我們的顧教官很照顧我們，幾次提醒我們撐傘，自己淋透卻全然不顧。我對這種行為由衷地敬佩，但也希望在接下來的日子里教官能照顧好自己的身體。為你們點贊!我們一起加油!

盼望著、盼望著，九月的腳步終于在陣陣沁人心脾的微風中悄然而至，樓前小花園里的花朵揚起了令人心醉的笑臉。藍天下歡笑如故的我們不再單純無知，帶著堅強的意志踏入了初中的大門，將要通過第一道嚴酷的考驗——流血，流汗不流淚的軍訓。

在這幾天的軍訓中，最我印象最深的是今天剛剛經歷的那一場雨中軍訓，沒了前幾天烈日的肆無忌憚和滾滾熱浪的侵襲，取而代之的是陰風怒號，黑云翻墨。剛出教室門，心情頓時如這天氣一般，但是當我看見教官那剛毅無比神情，筆挺的身姿時，頓時打起了精神，為自己加油鼓勁。

上午的活動是最考驗意志的一項內容——站軍姿。教官要求我們雙腳分開，成六十度，雙腿筆直，不得彎曲，收腹挺胸，中指貼褲縫，雙肩自然向后伸展，目視前方，重心向前傾斜，站立時間為十五分鐘。

起初，我自按照規則，紋絲不動地站立著，眼神也盡量堅定。可不久，重重困難便接踵而來，肆虐的狂風猛吹著我臉龐的碎發，它們如同令人厭煩的小蟲子，屢次搔撓著我的面頰，讓我奇癢難耐，不禁想伸手撓一撓。可當我看見同學們巋然不動的身姿，嚴肅莊重的神情時，瞬間覺得特別慚愧，只得強行忍耐。站著站著，臉頰略微舒適，卻忽覺腳后跟一陣酸麻，很快升騰至大腿，雙手也跟著不住地發顫，身體無力地松弛下來，感覺目光中夾雜了些許遲疑與退縮。此時，陰沉沉的天空，開始下起了雨，滴滴如針般，隨著冷風扎在臉龐，緊貼的胳膊，又冷又痛。嬌生慣養的我心中不住叨念著：雨下大點吧，我們就可以“放棄戰斗，撤兵回營”了。

今天在蒙蒙細雨中軍訓，突然有了壯志凌云沖霄漢感受，又平添了幾分自豪的感覺，看著學生在雨中訓練，一張張稚嫩的臉，求救的眼神，腮邊不知是雨水還是淚水，不免又有些心疼，不過這正好也讓學生體會一切行動聽指揮的真正含義，理解軍訓的意義，也不是壞事。

軍衣有些濕了，為了學生身體健康，不一會兒就進科技樓看《大閱兵》了，原來學校早有預案，不但要從身體力行方面，還從思想上再打上一針,這樣有利于教育學生成長，養成嚴格要求自己，不怕困難，勇往直前的精神品質和勇氣，做最好的自己.!

剛踏進初一的校門，我們就開始了嚴厲的軍訓，教我們的教官姓韓，他將陪我們度過1天半的時間并教會我們許多有關軍姿的練習。

剛開始教官讓我們站軍姿：雙手緊緊貼緊自己的褲子，兩腳后跟靠在一起，兩腳尖打開60度，脖子緊緊靠著后衣領，目視前方。就這樣，我們站了大約半小時，對面有一個女同學吃不消，往后退了2步，只聽“砰”的一聲她暈倒了，老師把她帶走后，我們班也有同學吃不消，暈倒了。接著，天暗了，下雨了，我們以為不用練了，可以回教室了，個個都在拍手，歡呼雨來的及時，沒想到教官讓我們在雨里繼續練，真倒霉!

今天是軍訓地第3天，6點鐘雨已經開始下了起來，這正是參加軍訓孩子們的起床時間。6點10分，集合哨一響，孩子們迅速集合完畢開始出操，小雨淅淅瀝瀝的下著。幾天來雨點不斷，空氣中彌漫著水汽，雨點落到身上略有些涼意。孩子們喊著嘹亮的口號：“1-2-3-4,12——3——4。”腳步統一，步伐整齊。跑步的聲和口號聲響徹整個校園，穿過空氣，回蕩在衛輝七中的上空。7點，開飯時間到了，集合哨一響，孩子們又迅速集合完畢，雨突然大了起來，瞬間淋濕了孩子們的衣服，可是沒有一個人動一下。

在教官的指揮下，孩子們排隊來到餐廳前。餐前一歌《團結就是力量》，歌聲嘹亮，鏗鏘有力，大雨絲毫沒有動搖孩子們的斗志。看到這一幕幕，我的眼睛潮濕了(寫到這，我的眼淚忍不住奪眶而出)。我敬佩教官：在短短的兩天內，竟訓練出這么高素質的娃娃軍，可見教官們付出了很多很多。我更贊揚這群孩子，從剛軍訓時嘰嘰喳喳到鴉雀無聲，從混亂不堪到整齊有序，從稀稀拉拉到步調一致。兩天來孩子們克服一切來自生理心理的困難，少了一份家長的嘮叨，多了一份教官的嚴厲口令;少了一份家長的溺愛，多了一份教官的吁吁教導;少了一份溫床，多了一份成長的土壤;少了一份懶惰，多了一份勤奮;少了一份無為，多了一份辛勤。今天的少年擁有的很多，失去的也很多。

優越的生活環境，滋生了懶惰，毀滅了勤奮。安于現狀，目光短淺，胸無大志。看到今天參訓的孩子，我的感受也很多很多。環境決定將來，沒有人生來就是棟梁，鋼是要經過烈火的煅燒才能堅韌，人要經過磨練才能成才，苦點累點算什么?孟子曰：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”梁啟超曾說：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。”

下雨心得體會大學生篇三

終于，在大一結束之前，我參加了xx大學的軍訓，與想象中不同的是，在第一天伴隨著我的不是烈日而是大雨。

滲著雨水和汗水，透著深呼吸，我們就這樣揭開了軍訓的序幕。首先，教官教我們的是站軍姿：雙腳分開60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，雙肩后張，收腹，下巴微收……我覺得軍姿是一種很美好的姿態，它展現了軍人的風采，還有一種從容的美。如果青春是首動人的歌，那么軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

接下來教官教了我們轉身以及齊步走，這些看起來似乎沒什么難度的動作其實正考驗著我們的思維反應。不積小流，無以成江海。如果不是每個同學都認真、整齊、有力度地做動作，就不可能有一個高質量、整齊劃一的隊伍。這些鍛煉讓我體會到了團結的力量，也讓我意識到團隊精神的重要性，這將會讓我終身受益。

在今天的訓練中，有一點特別讓我感動——無論雨下得多大，所有教官都沒有撐傘，而是選擇淋雨。我們的顧教官很照顧我們，幾次提醒我們撐傘，自己淋透卻全然不顧。我對這種行為由衷地敬佩，但也希望在接下來的日子里教官能照顧好自己的身體。為你們點贊！我們一起加油！

下雨心得體會大學生篇四

今天下午快放學時，原本艷陽高照，萬里無云的老天，不知是誰惹怒了他，突然生了氣，變了色，天空頓時烏云密布，天色立刻昏暗下來。接著，狂風大作，風呼呼地刮著，吹得教室的窗戶嗡嗡直響，震得人心里直發毛。

我透過窗戶向外望去，只見校園兩邊的樹大風吹彎了腰，搖搖晃晃，枝條不停地被掃下地面，又猛地縮回來，掉落了的樹葉在空中飄浮著，空氣中彌漫著塵土的味道。這時，一陣閃電跟了過來，傳來震天動地的雷聲，快要下雨了！

說時遲那時快，雨水“沙啦啦啦”似天兵從天而降，像斷線的珠子延綿不斷地從屋檐落下，在地上開起了花，好看極了。地下的雨水越積越多，碰巧有幾片樹葉飄過，看上去像一只只小船在乘風破浪，真是有趣！

放學了，校園里頓時熱鬧起來，有傘的同學撐傘，沒傘的同學與之結伴共打一把傘，也有用書包當傘大步沖出教學樓的，更有不怕這雷陣雨的同學，在雨中踏水而行。為了不當“落湯雞”，我迅速跑到一年級的教學樓，一邊避雨，一邊等媽媽來接我。轟隆隆——轟隆隆，雷聲越來越響；嘩啦啦，嘩啦啦，雨越下越大，我的心變得焦急起來，左顧右盼找尋著媽媽的身影。終于，在五顏六色的雨傘中看見媽媽，我的心頓時平靜了。

走在回家的路上，雨開始變小了，漸漸地停了。本來烏云密布的天空重新看見了光明，天空那么湛藍，空氣那么清晰，微風陣陣吹拂。

啊，雨后的天空真美！

下雨心得體會大學生篇五

當陽光燦爛，天氣良好的時候，大部分人都會感到愉悅和舒適。然而，當突如其來的雨水打濕大地，給我們的生活帶來了一些阻礙時，我們是否會選擇在雨中堅持完成手中的任務呢？親身經歷告訴我，下雨干活既艱難又有收獲。

第二段：艱難的開始

盡管下雨的環境并不友好，我還是選擇了堅持干活。最初，我感到無比疲憊，仿佛整個身體都被雨水浸濕了。水淋在臉上，仿佛隨時會把我淹沒。而且，我手中的工具和材料也不時被水漬濕透，使得完成工作變得更加困難。不僅如此，我還要躲避雨點，用傘遮擋，以防止機器和材料被淋濕。這一切都讓我感到十分煎熬和勞累。

第三段：不屈的毅力

然而，就在我即將放棄的時候，一種不屈的毅力涌上心頭。我告訴自己，這場雨并不會持續太久，只要我堅持下去，一切都會好起來。我深呼吸了幾口氣，重新投入到工作中。雖然我仍然感到疲勞，但我按部就班地完成每個任務，沒有半點抱怨和怠慢。在這個過程中，我愈發意識到，完成一項任務需要持之以恒的毅力和堅定不移的決心。

第四段：雨中的收獲

隨著時間的推移，我發現在雨中堅持干活不僅僅是一種艱辛，更是一種收獲。首先，雨水洗滌了我的身心，讓我感到煥然一新。我逐漸忘記了勞累和不適，專注于手中的工作，體驗到了一種專注的力量。其次，下雨時的環境相對靜謐，沒有了大部分人的喧囂和嘈雜聲，使得我能夠更好地與自己對話。在這種自省的氛圍中，我不僅認清了自己的不足和不滿，還找到了解決問題的方法和改進的空間。

第五段：生活的啟示

通過下雨干活，我深刻領悟到生活中的艱辛和困難并不可怕，只要我們學會順勢而為，勇于面對，堅持努力，總有辦法克服困難。與此同時，我也意識到，有些時候，我們需要放慢腳步，和自己對話，調整自己的步伐和方向。無論是艱難的開始，還是堅定不移的毅力，都是我們成長和進步的催化劑。在未來的人生道路上，我將繼續努力面對困難，勇敢前行。

下雨心得體會大學生篇六

今天又是嶄新的一天。剛開始訓練，天空不作美，稀稀拉拉地下起了連綿的細雨。慢慢地，雨越下越大。只覺得巨大的雨滴向自己砸來，一滴，兩滴，三滴……一滴滴雨與一滴滴汗交融在一起，剎那間“飛流直下三千尺”，只看見一團團白色的東西順著軍帽迅速地滑落。逐漸，視線已成為雨簾。原以為會唉聲嘆氣的自己竟沒有發出一點抱怨的聲音，依舊挺拔、挺拔的站著。不久后便回到了教室，伴隨著教官的一聲聲叫喊，終于體會到了軍人的利索與干脆。還記得在一個德國的軍營中，這里的軍人只能對上級的說三句話，依次是“是，長官”“不是，長官”“沒有借口，長官”。

那時的我還沒有真正的意識到，而現在，我已經完全體會到了其中的內涵。窗外的雨依舊淋淋瀝瀝地下著。猛然抬頭，卻發現外邊的幾顆樹們仍舊挺拔不屈的站著，它們任憑一滴滴雨水敲擊自己的身體，卻依舊沒有放棄，沒有退縮，因為它們知道“風雨過后必定是彩虹”，因為它們始終明白——正是有了這種艱苦的磨煉，它們才能站得更直，挺的更高。

下雨心得體會大學生篇七

在岳陽城的暖陽下，在南湖的綠藻旁，我們的軍訓進行到了第八天。

軍訓中的我們雖無軍人之實，卻亦有堅毅之魂。習慣了假期晚起的我們，在天剛蒙蒙亮時就已經集合完畢，雙手靠齊，目光堅毅，任肌肉緊繃，巋然不動。在這挺立的身姿上綻放的，是我們的青春年華。抬高腳步，揮起手臂，目視前方，踏穩步伐，在這錚錚的踏地聲里，是我們的鋼鐵之心。

通過這幾天的訓練，我真正的體會到了什么叫“不積小流，無以成江海”，沒有每一個人的努力，就不會有高水準的隊伍。我們那整齊劃一的動作，穿云裂石的喊聲，都讓我明白了團結與合作的力量。

讓我印象最深的，莫過于今日晚訓時，那暴雨說來而就來時，出乎我的預料，軍訓場上口號聲卻是愈發嘹亮，當雨水從帽沿越來越快滴下，我們腳步聲也是越來越響亮。

下雨心得體會大學生篇八

第一段：引言（100字）

軍訓是大學生活中的一大重要經歷，是培養學生團隊精神和堅韌意志的重要機會。然而，當遇上下雨的時候，我們的心情常常會變得沉悶和低落。然而，經歷了一場雨天的軍訓，我意識到下雨對我們的軍訓經歷產生了積極影響，激發出了我們內心的力量。

第二段：別樣的氛圍（200字）

在軍訓之中，下雨改變了整個訓練場的氣氛。雨水滴在訓練服上，打濕了我們的身體，增加了身體的負擔。與往常相比，訓練場上少了往常的熱鬧和喧囂，整個校園平靜而且安靜，只有雨滴的聲音。盡管訓練更加困難，但我們團結一心，以更強的毅力和堅定的信念去完成每一個訓練項目。

第三段：鍛煉意志（300字）

下雨天的軍訓更加考驗我們的意志力。嚴寒的雨水使我們體會到了身體上的不適，然而，正是這樣的環境讓我們更加堅定地邁出每一步。我們知道，只有經歷過艱苦的訓練，才能更好地鍛煉和增強我們的意志力。軍訓的過程是一個反復循環的過程，不斷的重復著同樣的動作和姿勢，但是我們沒有半點的退縮和抱怨，因為雨中的堅持會賦予我們更強大的力量。

第四段：團隊合作（300字）

下雨天的軍訓更需要團隊合作精神。在雨中，我們相互攙扶，相互鼓勵，共同戰勝困難。當有隊友因為滑倒而受傷時，我們會及時伸出援手，確保他們的安全。我們一起奮戰在雨中，形成了一種特殊的默契，這種默契正是團隊合作的最好證明。在雨天的軍訓中，我們學會了互相幫助和關心，這樣的經驗對于我們校園生活和未來工作中的團隊合作有著重要的意義。

第五段：不斷成長（200字）

通過雨天的軍訓，我們得到了很多寶貴的收獲。我們學會了在困境中不放棄，學會了堅持不懈的追求目標，學會了團隊合作和互相幫助。這樣的成長在未來的生活和工作中將會給予我們更大的信心和勇氣。毅然面對雨水帶來的艱辛，在堅持中我們變得更加強大。雨天的軍訓經歷讓我意識到，只有在逆境中才能真正的成長。

結尾（100字）

軍訓是一次鍛煉意志和團隊合作精神的過程，而下雨天的軍訓更是對我們的考驗。通過下雨天的訓練，我們更加意識到只有在困境中不放棄，堅持不懈地追求目標，才能真正成長。雨天的軍訓經歷將永遠留在我的記憶中，成為我人生中一段寶貴的經歷。

下雨心得體會大學生篇九

今天是軍訓地第3天，6點鐘雨已經開始下了起來，這正是參加軍訓孩子們的起床時間。6點10分，集合哨一響，孩子們迅速集合完畢開始出操，小雨淅淅瀝瀝的下著。幾天來雨點不斷，空氣中彌漫著水汽，雨點落到身上略有些涼意。孩子們喊著嘹亮的口號：“1-2-3-4,12——3——4。”腳步統一，步伐整齊。跑步的聲和口號聲響徹整個校園，穿過空氣，回蕩在衛輝七中的上空。7點，開飯時間到了，集合哨一響，孩子們又迅速集合完畢，雨突然大了起來，瞬間淋濕了孩子們的衣服，可是沒有一個人動一下。在教官的指揮下，孩子們排隊來到餐廳前。餐前一歌《團結就是力量》，歌聲嘹亮，鏗鏘有力，大雨絲毫沒有動搖孩子們的斗志。

看到這一幕幕，我的眼睛潮濕了(寫到這，我的眼淚忍不住奪眶而出)。我敬佩教官：在短短的兩天內，竟訓練出這么高素質的娃娃軍，可見教官們付出了很多很多。我更贊揚這群孩子，從剛軍訓時嘰嘰喳喳到鴉雀無聲，從混亂不堪到整齊有序，從稀稀拉拉到步調一致。兩天來孩子們克服一切來自生理心理的困難，少了一份家長的嘮叨，多了一份教官的嚴厲口令;少了一份家長的溺愛，多了一份教官的吁吁教導;少了一份溫床，多了一份成長的土壤;少了一份懶惰，多了一份勤奮;少了一份無為，多了一份辛勤。今天的少年擁有的很多，失去的也很多。

優越的生活環境，滋生了懶惰，毀滅了勤奮。安于現狀，目光短淺，胸無大志。看到今天參訓的孩子，我的感受也很多很多。環境決定將來，沒有人生來就是棟梁，鋼是要經過烈火的煅燒才能堅韌，人要經過磨練才能成才，苦點累點算什么?孟子曰：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”梁啟超曾說：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。”

七天的軍訓生活，我嘗遍了酸甜苦辣。在這短短的七天里，我懂得了軍訓的真正意義，知道了華附為何一定要每屆新生進行軍訓，更深深地了解了“吃得苦中苦，方為附中人。”的含義。

在七天的軍訓生活中，每天我們都必須接受七到八個小時的軍事訓練，還要自己打掃宿舍，自己洗衣服……這對于許多在家里是“小皇帝”的同學來說，無疑不是一種艱苦考驗。

就在軍訓的第一天，教官就先給我門來了個下馬威——站軍姿三十分鐘。雖說只是三十分鐘，但在烈日當空下，同學們都一個個地倒下了。還好，教官們也是會體貼的把身體不好的同學扶到樹陰下，并為他們抹汗。可是，當教官們轉過頭來，看見有同學動的話，那就慘了，動的同學再加十分鐘。啊!軍令如山，大家只好服從。

當然，教官們也是會說笑的。當大家休息時，教官就會教我們唱軍歌，還與我們聊聊部隊的生活。每當我聽到他們講部隊生活時，我都會感到敬佩。原來，教官們比我們年齡大不了多少，也就大一兩歲，可是，他們的生活和我們可是天壤之別。而且，他們都很后悔當初沒讀好書，所以，他們沒天白天就進行訓練，而晚上則打著手電筒看書。聽到這些，我的眼眶都有點濕潤了。我不能想象他們是怎么熬過來的，比起教官們，我不禁有些慚愧了。是啊，如果我們有這么好的學習環境和生活環境而不努力讀書，該是多么對不起父母和家長啊!我也知道了華附堅持每年軍訓的真正意義。

在訓練中，讓我感受最深的要數拉練了。拉練，也是華附每年軍訓的一個必須的項目。要求我們從附中跑步到華師大。再回到附中，全程大約一個小時。而規矩就是：每個班必須要全部同學回到附中才算贏，也就是說一場團體戰。這是附中為了鍛煉我們的集體凝聚力而開展的。一開始，大家都興致勃勃地跑出校門，沒有一點累的感覺。但是到了中途，不少同學都泄氣了，還有幾個同學受傷了。這就難辦了。可是，盡管同學們只認識了不到三天時間，大家還是左右扶攙，幫助有困難的同學。集體的力量是多么偉大啊!大家好像早已不把名次和榮譽放在眼里，只要大家都平安就很滿足了。

這次的拉練，把原本是散沙的我們合成了堅硬的混凝土。高一(11)班，已不再是散沙一盤了。

在七天中，我們不只軍訓一個項目。每天晚上，都會有一位學校領導開報告會。在這些報告會中，我學會了許多。懂得了做人的正確價值取向，集體注意的價值取向。懂得可華附學風的意義，認真刻苦，是苦學精神;求實創新，是科學精神。懂得了華附學生學習的苦樂觀：1.吃苦的過程是財富;2.先苦后甜貴在先苦;3.苦得其所。更學會了許多科學學習方法，我們要學會科學借助，因為“借”也一種學問。

七天軍訓，讓我受益匪淺，我真正懂得了什么是“苦”，在以后三年的學習中，我會把這種堅持不屑，吃苦耐勞的精神融入到學習中去。

還記得高一時軍訓的烈日和教官嚴厲的訓斥聲，而一轉眼間，我已經在參加大一的軍訓了。時光飛快，如指間沙，瞬間流逝軍訓，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成一道道美麗的風景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。漸漸地，我發現，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰士大巴把營歸”了。這些都是因為軍訓而改變的。在軍訓中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們為了把動作練整齊，反反復復地練;知道全身酸痛;我們學唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓來磨練一下。在軍訓中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現的是軍人的風采，也體現出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。都說當兵的人是最可愛的，在這次軍訓中，我終于體會到了這句話的內涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服。“一，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內心噴發，那是對軍人的濃濃敬意。人只有在經歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上，勇往直前。

長這么大，我還是第一次參加軍訓，第一次住集體宿舍，第一次真槍實彈打靶，這次軍訓真正讓我體驗了軍人的生活，今生不再遺憾沒當過兵了。”近日，參加完為期8天軍事訓練的職工王春萍告訴筆者。

來自農業生產一線的王春萍是一連的一名普通女職工，也是軍墾二代。平日里，她白天忙于農事，夜晚早早進入夢鄉。從來沒參加過軍訓的她是懷著對軍營的憧憬走進二師民兵訓練基地的。緊張的軍訓生活很辛苦，也很累。在這里，王春萍深切地感悟到：我們安定的生活是這樣的一批人在守衛著。多少個佳節他們只得在遠方默默地思念著親人，孤獨地在夜空下站崗執勤，她不禁對他們產生了崇敬。

王春萍在這次軍訓中表現突出，投手榴彈獲得女兵排第一名，干活不怕臟、不怕累，搶著打掃衛生、打開水，獲得了女兵們的高度贊揚，一致推選她為這次訓練的先進個人。她笑著說：“這個榮譽是我實現軍人夢想的見證。”這次軍訓也讓王春萍深深感受到了當代軍人的風采。

一次意志的磨練

已是第六次參加軍訓的八連職工范家源說：“每一次軍訓都是對我意志的磨練，參加軍訓能讓我更快地成長。”范家源覺得軍訓生活雖然單調、枯燥，每天重復著同樣的內容，但是很充實。軍訓不僅能鍛煉身體，還可以培養吃苦耐勞的精神，磨練意志。一次實彈打靶，讓范家源明白了很多事情是要平時刻苦訓練，才能取得好成績。他決心要把軍訓中的苦和累，化作日后勇敢向前的力量，在今后的工作中發揚流血流汗不流淚的精神。

“這次訓練，讓我感覺到要在日常工作中高度認真。我要繼承和發揚老一輩兵團人艱苦奮斗的精神，為兵團事業的發展貢獻一份自己的力量。”3 月6 日,范家源在軍訓日記中這樣寫道。

一次使命的傳承

“軍訓挺有意義的，下次軍訓我還要來。”3月11日，獸醫二站的技術員鄧鳳興奮地對旁人說道。今年23歲的鄧鳳是一個剛走出大學校門的小姑娘，這次軍訓讓她成長了不少，讓她更加了解了屯墾戍邊是需要每一代兵團人不斷努力才能完成的使命。

8 天的軍訓生活讓鄧鳳的內心深處對兵團精神有了更進一步的體會。

她說，作為一名兵團人，她的肌膚、她的靈魂、她的血液、她的每一個細胞早就讓兵團精神浸透，她決心堅守好這片土地、履行好兵團人屯墾戍邊的使命。

下雨心得體會大學生篇十

下雨的日子總讓人感到有些難過，好像原本美好的計劃都被打亂了。然而，我經歷了幾次下雨干活的經歷后，發現在下雨天干活并沒有我想象中的那么糟糕。相反，適當的安排和心態調整，能夠讓我們在下雨天更高效地完成工作。從工作中我也領悟到一些心得體會，愿意和大家分享。

第二段：合理安排時間

在下雨天干活的第一步就是合理安排時間。下雨天的室外工作可能會比平時更加困難，但我們可以通過提前規劃，避開高峰時段，選擇合適的時機進行工作。例如，在降雨量較小的中午時段或者雨勢稍稍減弱的時候，可以選擇進行簡單的戶外工作，比如收拾雨水、整理花園等。而將更為重要和需要專注的任務留在室內完成，既能避免被下雨干擾，又能確保工作質量。

第三段：提高效率

在下雨天干活，我發現利用科技設備可以大大提高工作效率。例如，對于戶外工作，我們可以使用防水手機或者平板電腦，查看天氣預報，確保自己不會被突然加重的降雨打濕。同時，可以借助天氣App實時了解降雨情況，有選擇地規劃自己的工作步驟。此外，利用科技設備也可以在室內工作更高效。比如，在電腦上進行資料整理、寫作或者進行網上會議，能夠減少一些不必要的干擾，并提高我們的工作效率。

第四段：調整心態

下雨的天氣常常會讓人感到壓抑和情緒低落，但干活的時候，一個好的心態尤為重要。在下雨天干活，我逐漸學會了調整自己的心態，將不利于干活的消極情緒化為積極的力量。我們可以將下雨的聲音當做一種自然的音樂，這樣可以幫助我們更好地進入工作狀態。此外，我們也可以利用小休息時間聽聽舒緩的音樂，或者欣賞窗外的雨景，使自己的心情得到放松和愉悅。

第五段：感悟與總結

在下雨天干活，我體會到了許多的感悟。首先，即使是在看似困難的情況下，只要保持積極的心態，我們仍然可以克服困難，完成任務。其次，合理安排時間和提高工作效率，是在下雨天干活時的重要策略。再次，調整心態并將消極情緒轉化為積極的能量，不僅能提高工作效率，也能提升自己的心靈境界。通過這些體會與總結，我相信在下雨天干活將不再是一種困擾，而是一種鍛煉自己的機會。

總結：

下雨天似乎總是給人們帶來一些困擾和壓抑，但在實際的干活過程中，我發現下雨天并不會阻礙我們提高工作效率。通過合理安排時間、提高工作效率和調整心態，我們可以在下雨天中發現工作的樂趣和挑戰，同時也能夠體會到自身的成長和進步。無論遇到什么樣的天氣，保持積極的心態和良好的工作習慣，都是我們成功的關鍵。

下雨心得體會大學生篇十一

第一段：引言（200字）

軍訓是每個大學新生的必修課，它旨在培養學生的紀律性和團隊合作能力。而今年的軍訓過程中，我們碰到了一個意外的挑戰——下雨。盡管雨水讓軍訓變得更加艱難，但它也帶給我們寶貴的心得體會。

第二段：困難與挑戰（250字）

下雨天的軍訓給我們帶來了諸多困難與挑戰。首先，雨水讓地面變得濕滑，增加了訓練中跑步和行軍的難度。另外，雨水導致訓練場地變得泥濘，使得比較嚴格的軍姿訓練變得更加艱辛。此外，我們的軍訓服都被雨水浸濕，增加了負重和不適感。面對這些挑戰，我們要堅持訓練，并積極應對。

第三段：團結與合作（250字）

盡管下雨給我們帶來了許多困難，但它也讓我們更加團結和合作。我們相互之間互相攙扶，互相鼓勵，確保每個人都能安全通過訓練。在雨中，我們一起面對困難，體會到團結合作的力量。從這個過程中，我們學會了相互信任和傾聽，這對于以后的學習和生活也是非常重要的。

第四段：堅持與毅力（300字）

下雨軍訓考驗了我們的堅持和毅力。面對困境，有些同學感到疲憊和沮喪，想要放棄。但是，我們齊心協力，互相鼓勵，沒有人放棄。雨水的洗禮鍛煉了我們的堅持意志，使我們能夠在困難和挫折面前不屈不撓，堅持到底。正是這種堅持和毅力，使我們在困境中收獲了更多。

第五段：收獲與體會（200字）

雖然下雨給我們的軍訓帶來了困難和挑戰，但它也讓我們獲得了寶貴的收獲和深刻的體會。我們學會了堅持和毅力，體驗了團結和合作的力量。雨中的軍訓讓我們更加珍惜晴天的陽光，也讓我們更加懂得如何在逆境中前行。無論是在軍訓還是以后的生活中，我們都要時刻保持樂觀和積極的心態，勇敢面對困難和挫折，堅持向前。

總結（200字）

雖然下雨天的軍訓給我們帶來了不少困難和挑戰，但正是這些困難和挑戰鍛煉了我們的意志和毅力。在團結合作的過程中，我們收獲了珍貴的體驗和心得。我們要時刻堅持，不斷追求進步。無論是下雨天還是晴天，我們都要勇敢面對，相信自己能夠克服一切困難。

下雨心得體會大學生篇十二

這次軍訓，我的任務與責任十分繁重。我既是值日班長，寢室長，又是方隊中的排頭兵，軍體拳方隊的第一行。我從來沒有承擔過這么多的職務，所以開始時有些迷茫，不知所措。漸漸地，我找到了方法，有了目標，便輕松許多。雖然我作的并不是特別好，但我盡力了。

我們的教官，林教官，膚色較黑，帶我們班十分辛苦，而且從沒罵過我們，打過我們。他跟我們說過：“服從是軍人的天職。一旦上級下達了一個命令，要先去完成，再向上級質疑。”雖然有些同學經常不注意聽他講話和指導，他也十分細心地重新再教。這么好的教官教我們班，實在是太幸運了。

我印象最深的是一位上校，政委，給我們講課。講的是解放軍的意志與歷史。他說過：“歷史學家統計過，歷史上，中國人民解放軍打贏過400多次仗，而敗仗僅有10余次。所以，解放軍打仗的勝負比例為400：10”這句話講出了解放軍自豪的戰績，以及戰斗時意志的堅定。我感覺，解放軍戰士們，都有一種信念，解放、必勝的信念。我暫時還沒有像這樣讓我堅定的信念，所以我做好多事情都不會做到最好。我也沒有軍人那么強的榮譽感，經常放任自流，自我要求不是很高。這些都應該是我需要改進的兩個問題。課上上校還跟我們提到了一個例子，說有一名解放軍戰士，在醫院做闌尾炎手術。當護士給他打麻醉藥的時候，他疼得直喊。護士說了一句：“虧你是一名軍人，這點疼都受不了?”這名戰士聽后立刻不再出聲。手術結束后，護士發現他已經疼得暈過去了，并且護士打的不是麻醉藥，而是生理鹽水。這名戰士為了解放軍的榮耀，忍住了這么大的痛苦，可見軍人的強烈的榮譽感。

這次軍訓結束后，我不僅充分體會到了解放軍軍人的意志，更了解到自身身上的不足。我的自我要求不高，總是不愿意爭奪第一，缺乏自信是我最大的毛病，以后會爭取努力改正。

下雨心得體會大學生篇十三

下雨拉練，顧名思義即在雨中進行軍事訓練，通過逆境考驗士兵的毅力、意志力和適應能力。在這樣的特殊環境下，我參加了一次下雨拉練，獲得了一些寶貴的心得體會。在這篇文章中，我將分享我的經歷和感悟，探討下雨拉練對個人和團隊的影響。

首先，在下雨拉練過程中，我深刻體會到自己的心理素質得到了很大的鍛煉。當大雨傾盆而下時，視線模糊，地面濕滑，衣物沾濕。這樣的環境會讓人感到疲憊、無助和不舒適。然而，在軍事訓練中，我們必須克服這些困難，并保持堅定的信念。我學會了調整自己的心態，不再被環境所左右，而是專注于完成任務。逆境中的訓練讓我更加堅強，也讓我相信自己可以在困難面前戰勝自己。

其次，下雨拉練還增強了團隊的凝聚力。在訓練中，我們需要相互合作，共同完成任務。雨中訓練考驗了每個人的意志力，而團隊的力量則是我們戰勝困難的關鍵。在訓練過程中，我意識到一個人的力量是有限的，只有團結協作，才能取得勝利。我們互相幫助，互相支持，一起戰勝了許多難關。下雨拉練讓我認識到團隊的力量是無窮的，只要團結一心，沒有什么難以克服的困難。

此外，下雨拉練也教會了我重視細節和安全。在雨中訓練，因為地面濕滑，容易發生意外。因此，我們必須時刻保持警惕，注意自己和隊友的安全。在這個過程中，我學會了關注細節，避免意外發生。比如，在穿越泥濘道路時，我會觀察每一步，尋找安全的路徑，確保自己和隊友的安全。下雨拉練的訓練讓我明白了安全是第一位的道理，只有保證安全才能進行有效的訓練。

最后，下雨拉練也讓我更加珍惜現有的資源。在雨中訓練時，我們的裝備容易遭受損失，部分裝備可能會受潮或損壞。這種情況下，我們必須善于利用有限的資源，不浪費任何一件東西。此外，在訓練結束后，我們還要進行裝備的清洗和保養，確保裝備的正常使用。這讓我明白了資源的珍貴，教會了我如何合理利用和保護資源。

綜上所述，下雨拉練是一次苦難與收獲并存的訓練。從個人層面上，它鍛煉了我的心理素質、培養了我的意志力和適應能力。從團隊層面上，它增強了團隊的凝聚力，讓我們更好地合作。而從細節和安全的角度看，它教會了我如何重視細節和保障安全。最后，它讓我更加珍惜現有的資源，注重資源的合理利用和保護。下雨拉練是一次全方位的訓練，它給予了我許多寶貴的經驗和體會，將對我未來的生活和工作產生深遠的影響。

下雨心得體會大學生篇十四

告別各自繽紛精彩的假期，胸中懷著對未來的期盼與迷茫，我們相聚于這象牙塔——工學院。

經過幾天的調整休息，一段別有意思的經歷——軍訓，就此拉開了我大學生活的序幕。

坦言之，從歷屆師兄師姐那得知的消息，我從未對軍訓抱有任何莫名其妙的幻想。作為一枚胖胖，我對軍訓充滿了厭惡與不耐。果不其然，第一天便給我整了個下馬威。雖已入秋，可這秋老虎的尾巴也不是好相與的，炎熱的天氣依舊讓人只愿待在泳池或冰窖。

身著一身迷彩，頂著高懸的烈日，站軍姿，正步走，左右轉……我們仿佛是教官手中的提線木偶，跟著他的指令可憐而又無助地做著一個又一個動作。前輩們誠不欺我，教官口頭禪永遠是：“聽不見，大點聲，我聽不見，大點聲，早上沒吃飯啊！”“我叫你動了嘛，打報告沒有？”

我的教官整天板著一張略顯佛系的臉，卻能吼得操場抖三抖。私以為，他對我們是嚴格得近乎苛刻的。一個動作不標準，會要求我們反復練習，然而即便如此，我們也還是很少有動作可以達到他心目中的標準。每次訓練完畢，我估計大家都是“唇燥口干呼不得，歸來揉腳自嘆息。”

可是，戴著有色眼鏡去看問題，你永遠都會被自己的主觀思想所左右，正如你看到的只是事物表面，只是那一角的冰山，而非全部。黃教官說過，他們武警訓練不到位受罰會蹲最少半小時，平日站軍姿都是以時為單位的。與他們一比，我們這站的幾分鐘就很是小巫見大巫了。

正因如此，我察覺到教官也會笑，一笑就露出兩排白森森的牙齒。我發現其實他們也是有血有肉的活生生的人，他們也會累會疼。但是他們疼不會喊出來，累不會叫出來，他們只是堅決地服從命令，用自己頑強的意志去對抗自己的軟弱惰性。

通過軍訓的實際訓練，希望我們得以養成堅韌不拔的意志品質，增強體質的同時，更促進精神品格的形成與發展。其次，軍訓時間與學生未來的學習科學文化知識的時間相比較，雖然短暫，但卻是人生難得的寶貴積累與沉淀。

老舍在《養花》一文中說過“有喜有憂，有笑有淚，有花有果，既需勞動，又長見識，這就是養花的樂趣。”軍訓15天，不很長，卻也并不短。唯有真正投入進去，方可自行體味那段過程中的苦辣酸甜，才可明白這段時光，是我們理應安置于心間的珍藏。

時光漸遠，眺望這段時光，我們也會驚覺，此間，有深意。

下雨心得體會大學生篇十五

今天是軍訓地第3天，6點鐘雨已經開始下了起來，這正是參加軍訓孩子們的起床時間。6點10分，集合哨一響，孩子們迅速集合完畢開始出操，小雨淅淅瀝瀝的下著。幾天來雨點不斷，空氣中彌漫著水汽，雨點落到身上略有些涼意。孩子們喊著嘹亮的口號：“1-2-3-4,12——3——4。”腳步統一，步伐整齊。跑步的聲和口號聲響徹整個校園，穿過空氣，回蕩在衛輝七中的上空。7點，開飯時間到了，集合哨一響，孩子們又迅速集合完畢，雨突然大了起來，瞬間淋濕了孩子們的衣服，可是沒有一個人動一下。在教官的指揮下，孩子們排隊來到餐廳前。餐前一歌《團結就是力量》，歌聲嘹亮，鏗鏘有力，大雨絲毫沒有動搖孩子們的斗志。

看到這一幕幕，我的眼睛潮濕了(寫到這，我的眼淚忍不住奪眶而出)。我敬佩教官：在短短的兩天內，竟訓練出這么高素質的娃娃軍，可見教官們付出了很多很多。我更贊揚這群孩子，從剛軍訓時嘰嘰喳喳到鴉雀無聲，從混亂不堪到整齊有序，從稀稀拉拉到步調一致。兩天來孩子們克服一切來自生理心理的困難，少了一份家長的嘮叨，多了一份教官的嚴厲口令;少了一份家長的溺愛，多了一份教官的吁吁教導;少了一份溫床，多了一份成長的土壤;少了一份懶惰，多了一份勤奮;少了一份無為，多了一份辛勤。今天的少年擁有的很多，失去的也很多。

優越的生活環境，滋生了懶惰，毀滅了勤奮。安于現狀，目光短淺，胸無大志。看到今天參訓的孩子，我的感受也很多很多。環境決定將來，沒有人生來就是棟梁，鋼是要經過烈火的煅燒才能堅韌，人要經過磨練才能成才，苦點累點算什么?孟子曰：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”梁啟超曾說：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。”

七天的軍訓生活，我嘗遍了酸甜苦辣。在這短短的七天里，我懂得了軍訓的真正意義，知道了華附為何一定要每屆新生進行軍訓，更深深地了解了“吃得苦中苦，方為附中人。”的含義。

在七天的軍訓生活中，每天我們都必須接受七到八個小時的軍事訓練，還要自己打掃宿舍，自己洗衣服……這對于許多在家里是“小皇帝”的同學來說，無疑不是一種艱苦考驗。

就在軍訓的第一天，教官就先給我門來了個下馬威——站軍姿三十分鐘。雖說只是三十分鐘，但在烈日當空下，同學們都一個個地倒下了。還好，教官們也是會體貼的把身體不好的同學扶到樹陰下，并為他們抹汗。可是，當教官們轉過頭來，看見有同學動的話，那就慘了，動的同學再加十分鐘。啊!軍令如山，大家只好服從。

當然，教官們也是會說笑的。當大家休息時，教官就會教我們唱軍歌，還與我們聊聊部隊的生活。每當我聽到他們講部隊生活時，我都會感到敬佩。原來，教官們比我們年齡大不了多少，也就大一兩歲，可是，他們的生活和我們可是天壤之別。而且，他們都很后悔當初沒讀好書，所以，他們沒天白天就進行訓練，而晚上則打著手電筒看書。聽到這些，我的眼眶都有點濕潤了。我不能想象他們是怎么熬過來的，比起教官們，我不禁有些慚愧了。是啊，如果我們有這么好的學習環境和生活環境而不努力讀書，該是多么對不起父母和家長啊!我也知道了華附堅持每年軍訓的真正意義。

在訓練中，讓我感受最深的要數拉練了。拉練，也是華附每年軍訓的一個必須的項目。要求我們從附中跑步到華師大。再回到附中，全程大約一個小時。而規矩就是：每個班必須要全部同學回到附中才算贏，也就是說一場團體戰。這是附中為了鍛煉我們的集體凝聚力而開展的。一開始，大家都興致勃勃地跑出校門，沒有一點累的感覺。但是到了中途，不少同學都泄氣了，還有幾個同學受傷了。這就難辦了。可是，盡管同學們只認識了不到三天時間，大家還是左右扶攙，幫助有困難的同學。集體的力量是多么偉大啊!大家好像早已不把名次和榮譽放在眼里，只要大家都平安就很滿足了。

這次的拉練，把原本是散沙的我們合成了堅硬的混凝土。高一(11)班，已不再是散沙一盤了。

在七天中，我們不只軍訓一個項目。每天晚上，都會有一位學校領導開報告會。在這些報告會中，我學會了許多。懂得了做人的正確價值取向，集體注意的價值取向。懂得可華附學風的意義，認真刻苦，是苦學精神;求實創新，是科學精神。懂得了華附學生學習的苦樂觀：1.吃苦的過程是財富;2.先苦后甜貴在先苦;3.苦得其所。更學會了許多科學學習方法，我們要學會科學借助，因為“借”也一種學問。

七天軍訓，讓我受益匪淺，我真正懂得了什么是“苦”，在以后三年的學習中，我會把這種堅持不屑，吃苦耐勞的精神融入到學習中去。

還記得高一時軍訓的烈日和教官嚴厲的訓斥聲，而一轉眼間，我已經在參加大一的軍訓了。時光飛快，如指間沙，瞬間流逝軍訓，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成一道道美麗的風景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。漸漸地，我發現，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰士大巴把營歸”了。這些都是因為軍訓而改變的。在軍訓中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們為了把動作練整齊，反反復復地練;知道全身酸痛;我們學唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓來磨練一下。在軍訓中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現的是軍人的風采，也體現出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。都說當兵的人是最可愛的，在這次軍訓中，我終于體會到了這句話的內涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服。“一，二，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內心噴發，那是對軍人的濃濃敬意。人只有在經歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上，勇往直前。

長這么大，我還是第一次參加軍訓，第一次住集體宿舍，第一次真槍實彈打靶，這次軍訓真正讓我體驗了軍人的生活，今生不再遺憾沒當過兵了。”近日，參加完為期8天軍事訓練的職工王春萍告訴筆者。

來自農業生產一線的王春萍是一連的一名普通女職工，也是軍墾二代。平日里，她白天忙于農事，夜晚早早進入夢鄉。從來沒參加過軍訓的她是懷著對軍營的憧憬走進二師民兵訓練基地的。緊張的軍訓生活很辛苦，也很累。在這里，王春萍深切地感悟到：我們安定的生活是這樣的一批人在守衛著。多少個佳節他們只得在遠方默默地思念著親人，孤獨地在夜空下站崗執勤，她不禁對他們產生了崇敬。

王春萍在這次軍訓中表現突出，投手榴彈獲得女兵排第一名，干活不怕臟、不怕累，搶著打掃衛生、打開水，獲得了女兵們的高度贊揚，一致推選她為這次訓練的先進個人。她笑著說：“這個榮譽是我實現軍人夢想的見證。”這次軍訓也讓王春萍深深感受到了當代軍人的風采。

一次意志的磨練

已是第六次參加軍訓的八連職工范家源說：“每一次軍訓都是對我意志的磨練，參加軍訓能讓我更快地成長。”范家源覺得軍訓生活雖然單調、枯燥，每天重復著同樣的內容，但是很充實。軍訓不僅能鍛煉身體，還可以培養吃苦耐勞的精神，磨練意志。一次實彈打靶，讓范家源明白了很多事情是要平時刻苦訓練，才能取得好成績。他決心要把軍訓中的苦和累，化作日后勇敢向前的力量，在今后的工作中發揚流血流汗不流淚的精神。

“這次訓練，讓我感覺到要在日常工作中高度認真。我要繼承和發揚老一輩兵團人艱苦奮斗的精神，為兵團事業的發展貢獻一份自己的力量。”3 月6 日,范家源在軍訓日記中這樣寫道。

一次使命的傳承

“軍訓挺有意義的，下次軍訓我還要來。”3月11日，獸醫二站的技術員鄧鳳興奮地對旁人說道。今年23歲的鄧鳳是一個剛走出大學校門的小姑娘，這次軍訓讓她成長了不少，讓她更加了解了屯墾戍邊是需要每一代兵團人不斷努力才能完成的使命。

8 天的軍訓生活讓鄧鳳的內心深處對兵團精神有了更進一步的體會。

她說，作為一名兵團人，她的肌膚、她的靈魂、她的血液、她的每一個細胞早就讓兵團精神浸透，她決心堅守好這片土地、履行好兵團人屯墾戍邊的使命。

九日，溫江迎來橙色暴雨預警，徹夜下過一場傾盆大雨。早上雨水也還是持續著。室外軍事訓練也由此改成了整理內務。同學們早晨在連長的統一帶領下吃過早餐后，就有秩序地回到了寢室進行內務打掃。

一時間，樓道里呈現出一派火熱的景象。前些天連長進行過疊軍被演示，同學們學以致用，認真按流程把被子疊過，整齊擺放床上用品，看起來秩序井然，充分體現著軍人嚴謹的生活作風。在整理內務的過程中，同學們通過互幫互助，共同為寢室公共衛生貢獻力量，增強了同學們的友誼和凝聚力，體現出一片和諧的氛圍。連長親自挨個走訪了每個寢室，并且與大家進行了生活上的一些交流，對內務整潔的寢室進行了表揚，并鼓勵其再接再厲;對內務整理不太優秀的寢室給予了嚴格的要求，也激勵大家向優秀的寢室看齊。

狂風暴雨遮擋不住同學們軍事訓練的熱情，除了必要的體能訓練，生活上的鍛煉也依然讓大家情緒高漲。軍人氣質不僅體現在颯爽的軍姿，整齊的步伐，也體現在生活細節的方方面面。整理內務不僅是打掃寢室清潔，更是鍛煉同學們嚴謹有序的生活態度。通過整理內務，大家可以更多地體會到軍人生活的魅力，有助于形成良好的生活習慣與作風。

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