在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

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1、正確認識和評價自己的關鍵是什么?答：要實事求是，既不能高估自己，也不能低估自己

2、我們應當保持怎樣的心態和感覺評價自己?p14答：接受自己，誠實地對待自己的長處和短處，拿出勇氣去突破自己，揚長避短，才能真正地認識和確立自己的價值

3、正確認識和評價自己，必須掌握科學的方法有哪些?p15

答：常用的有自我觀察法、自我反省法、相互比較法、咨詢他人法、科學鑒定法練方法

4、一個人要想獲得成功的人，首先應該p17答：因為他有自信心

5、什么是自信心?p17

答：自信的心是在對自己的自我肯定和充分估計的基礎上相信自己力量的一種心現狀態

6、如何樹立自信心?p17

答：一個人任何時候都要把握自己的長處和優點，只要找出自己的優點，挖掘自身的潛力，在現有的基礎上進步，我們就會逐步樹立自信心，不斷走向成功

7、什么是自卑感?p18

答自卑感是一種消極的白我評價或自我意識，是個人認為自已在某些方面不如他人而產生的消極情感知恥近乎勇知識點

1.了知恥心，對個人成長有什么好處?p24

答：羞恥心是自覺抵制不良誘惑的一種精神力量。一個人有了羞恥心，在受到他人或社會的批評和指責時，就會感到羞恥，從而改過白新，自覺地按照社會要求去履行義務，不做有損自己人格的事情。羞恥感是一種強烈的心理反應，它能催人奮進，也可能使人喪失對自已的信心。知恥就是在內心建立起辨別善惡、是非、美丑的標準。這是一個人形成良好品德素質的重型條件。學會做人，就要由“知恥”而“記恥”，由“記恥”而奮發，這樣才能不斷取得進步。

2.了羞恥感對社會有什么好處?p26

答：自尊知恥可以轉化為一種精神力量，可以轉化成為民族的'凝聚力，“勿忘國恥”可以激勵中國人自尊、自信、自立、自強，從而促進民族復興和國家富強。

人格不可辱知識點

1、改姓名法律有什么規定?p32

答：姓名權是公民人格尊嚴的重要內容。我國法律規定。公民享有姓名權，有權決定、使用和按照規定改變自己的姓名，禁止他人干沙、盜用、假冒。夫妻雙方都有各自用自已姓名的權利。子女可以隨父姓。也可以隨母姓

2、一個人要求別人尊重自己的名譽應該怎么辦?p34

答：首先自己要珍惜和尊重自己的名譽，還要學會尊重他人的名譽。

3、誠信的重要性是什么?p35

答：誠信不僅是經商的道德基礎，也是做人的最基本道理，還是一個民族綜合素質的體現。一個人有了信譽才能獲得良好的名譽。

4、人格尊嚴包括那些內容?p36

答：包括人身自由權、生命健康權、姓名權、肖像權、榮譽權、名譽權。

中華人民共和國公民人格尊嚴不受侵犯。侵犯人格尊嚴的，受害人有權要求侵權人或請求人民法院責令侵權人停止侵害、恢復名譽、消除影響、賠禮道歉，并可以要求精神損失賠償

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