心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

軍訓的個人心得體會大學篇一

上午， 們一開始就練起了“立正”。要知道，“立正”站一會簡單，可要一直“立正”，那就難了。首先，兩肩要盡量向后張，挺胸收腹。其次，兩腿并攏，不能有一點縫隙。兩個腳后跟并攏，腳尖張開，呈60度。然后，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個關節處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。最后，還要微收下顎，使脖子向后頂，眼睛還要向上望15度。

就這“立正”就讓 們已經快承受不了了。一二十分鐘以后，每個人都是滿頭大汗。想擦，卻又不能。滿頭的汗都在往下流，有幾滴汗已經流到了 眼睛上，真是很難忍受。

實在是受不了了，手也在不自覺地準備擦汗。可就在這時，教官走到了 面前，剛抬起一點點地手又回到了原位。 的心“怦怦”至跳，還以為是 抬手被教官發現了呢。可教官抬起手，手里握著一疊面巾紙，另一個手拿出一張紙。為 擦干了眼睛上的汗，又給 擦了額頭、鼻子上的汗。

擦完汗，教官還鼓勵 說：“站的不錯，繼續堅持。”

頓時， 的心里有所不出的涼爽，似乎外界的炎熱，也被教官一句鼓勵的話帶走了。

就在那一刻， 才真正體會到，原來，教官們不光是一個個嚴格、雷厲風行的人，更是一個個關心他人、愛護他人的人。

其實，教官也有溫柔的一面。

軍訓的個人心得體會大學篇二

稍息、立正、跨立，蹲下、起立、敬禮......隨著軍訓匯報檢閱的圓滿結束，海信學校七年級新生歷時六天的軍訓生活畫上了完美的句號。六天的軍訓，磨礪了我的青春，點燃了我的激情，使我收獲頗豐。如今回憶這六天時光，一幕一幕如在眼前、猶在耳邊。

忘不了烈日下的青春少年，他們滿臉堅毅，一招一式、一姿一態，頑強拼搏、超越自我，由稚嫩走向成熟。

忘不了烈日下的威武教官，他們英姿颯爽，鏗鏘有力、口令洪亮，不厭其煩、耐心指導，收獲了同學們滿滿的敬愛。

忘不了烈日下的老師，他們始終如一，事事關心、句句關愛，各司其職、各負其責，無愧燃燒的紅燭。

忘不了校領導的諄諄叮囑，忘不了剛結下的同學情誼，忘不了令人深思的國防教育，忘不了精彩紛呈的拉歌比賽，忘不了動感十足的啦啦操訓練，忘不了美味可口的午餐水果......忘不了的，還有很多很多。

磨礪的青春是最美的青春，也是我們最需要的青春!磨礪是石，筑起我們成長的階梯;磨礪是火，鍛造我們堅強的意志;磨礪是燈，指引我們前進的方向......

無磨礪，不青春!

軍訓的個人心得體會大學篇三

一陣長哨劃破長空，一群陌生的同學立即站好了隊伍。

一段銘記終生的記憶從這一刻開始。站在隊伍中的我顯得那么渺小，沒有哪一點可能值得自豪，可我卻始終在微笑。因為我深知一切將無法阻攔我去追尋夢的方向。

在這片陌生的土地上，我的夢想將重新開始了新的起航。時常記起一位老師的話“一切皆有可能”，是的，在答案還是未知數之前，什么都是可能發生，我不需要操之過急。雖然來到這所學校是失去了很多，可我也有所收獲。

從來就沒想要得到太多，要做得，只希望自己能夠無愧于自己，家人，朋友……有人說不想當將軍的士兵，而我不是不想當將軍，只是我還未成為一名兵。

從我理想綻放的開始，我就決定讓自己去接受一切挑戰。這次是大一新生都必須加入的一個“游戲”——軍訓。

我很固執地將它看作為游戲，因為我不想它太過乏味與枯燥，不過我好像不太乖，沒有好好地遵守游戲規則。時常我會在游戲中搞點小聰明，比如偷懶什么的。

如果沒被發現就幸災樂禍好半天;萬一被看見了，就裝出一副很無辜的小樣以免挨批。這是孩子在游戲中經常有的伎倆，用這樣的方法來應付教官效果也是不錯的。這還要歸功于教官的仁慈。

雖然大家在一個排，可互相之間不太了解，也不太認識。可一種無形的力量卻將我們緊緊地捆在了一起。大家一起流汗，一起微笑，一起被罵，一起為一個步驟定幾分鐘感到不錯。這時，我們是一起在成長的，有那么多的同學陪著我，讓我不再孤單。

雖然大家的言語不多，可都是在互相幫助與鼓勵，軍訓讓寂寞的我有了溫暖的氛圍，有個笑的渴望，寫的時候，不管地面上臟與濕，也就這么往上面一座，那時我們是有苦同擔，有福同享。

幸福的定義也在軍訓期間有了微妙的變化，它是簡單的透明的，就只是希望能多休息一會兒，哪怕是一分種，也讓人有種滿足。軍訓讓我了解到了“人”這個字，也是指是相互扶持與幫助才能牢固地站著向前邁進。

會操的結束，讓我的生活進入了乏味的狀態。成為替補人員的我只要呆一邊休息，其它的訓練真的就是不關己。即使這樣可能少些勞累，可卻讓我不安與彷徨。我感受到了一種距離，一種隔斷“一起”這個詞的距離，看到同學們那樣地努力，而我卻……真是窩囊到家了。那么嘹亮的口號，而卻沒有我的加入，我真的愣往了。

我不得不痛心地問自己：是否我仍是他們中的一員?可又該如何回答呢!是的，我們中間已經有了一道無法逾越的而且很透明的墻，雖然可以看見彼此，但卻變得陌生。

那一段時間我很害怕。室友的那一句話安慰的話傳入耳朵，流到心里時，我就似乎懂得了什么。我知道了，你和我們仍是一起的，我們不會分開。

夢想仍在微笑著我招手，我不知何時，才能走到她的面前，但我不會放棄。我相信支持到底就是勝利。太陽依舊升起不知疲倦，我也依舊努力不怕困難。不久軍訓落下帷幕，但挑戰并沒有因此而退出。它將伴我來到夢之門。

燈一直亮著，照亮我前進的路。即使坎坷也無法阻擋我向前邁進的步伐。

軍訓的個人心得體會大學篇四

今天，隨著啦啦操舞曲節奏，驕陽下艷麗的花朵，在海信學校綠草如茵的操場上綻放。小伙伴們也驕傲的譜寫了人生第一次軍訓的華章。教官、老師和小伙伴們一起，用六天的汗水澆灌出的花朵，終于得以完美的綻放。

這艷麗的花朵背后，是教官嚴格的要求，是啦啦操老師悉心的教導，是學校眾多老師的默默奉獻，也是小伙伴們的堅持與堅強。

六天來的軍訓并不輕松，盛夏的天空也并不可愛，火紅的驕陽恣意地釋放著熱量。在學校的操場上，站軍姿、學跨立、稍息、立正、齊步走……同學們為了集體的榮譽，任憑汗水順著臉頰、胳膊流淌。六天來，我發現自己也在悄然的變化，雖然曾經白皙的臉龐，在烈日下變得通紅油亮，但以前嬌氣的我不再怕苦怕累，也越來越堅強。軍訓前兩天不適的情況越來越輕，弱小的身體越來越有力量。看來軍訓還真是能夠增強我們的體質，磨煉我們的意志，使我們更加堅強。

軍訓的另一項任務就是啦啦操。教我們啦啦操的是我們美麗的音樂老師，她認真地給我們講解、示范，還錄了視頻由班主任分發給小伙伴們，以便大家回家練習。這項任務是我最喜歡的，除了在學校的學習，回到家后每天我都要練習，并且不練到自己滿意決不罷休。有時為了錄制自己滿意的啦啦操作業視頻，我都要反復錄制十幾次，直到自己滿意。班主任王老師說：“態度決定一切。”在啦啦操練習上，我實實在在感受到了這句話的意義。由于我認真努力的態度，一絲不茍的練習，我終于被評為“啦啦操小標兵”，并在學校的公眾號上受到表揚。這使我內心充滿了成就感和自豪感，也使我明白了“態度決定一切”、“成功源于努力”的含義。

通過全班同學的努力，我們班在本次軍訓評比中獲得了四項榮譽，當聽到最后的大獎“班級獎”花落我班時，家長席發出熱烈的掌聲與歡呼聲，我的心里也如花兒綻放。

花兒經過風雨的洗禮才能茁壯成長，種子只有頂開身上的泥土才能見到陽光。在這六天里，我們在汗水中成長，我們在驕陽下綻放!相信在三年后中考的戰場上，我們將成就更大的輝煌。

軍訓的個人心得體會大學篇五

一、堅持就是勝利

烈日烘著大地，我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，腳的刺痛感越來越清晰。別班的同學一個個地倒下了。倒下吧，那樣就能好過點。然而，我怎么能倒下呢，都已堅持了那么久，現在倒了，以前的努力不就白費了，還是站著吧。我相信，我一定能行。半途而廢不可為，只有堅持才能贏得最后的勝利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作為一個健康的大學生，我跟我的同學都選擇了后者，當勇士，力爭堅持到底。結局，當然是大獲全勝，贏得了教官與大家的認同及尊重。

二、學會同甘共苦

隨著時間的流逝，我們漸漸地融合在一起，團結一致形成一個凝聚力極強的集體。軍訓的日子又苦又累，但斗志高昂的我們從不妥協地勇闖。慢慢地，我們學會了分享，分享水分的甘美;分享身邊發生的趣事;分享節日的快樂;分擔別人的憂愁，分擔他人的煩惱;分擔思鄉的感慨，不再當墻角中的小花默默地孤芳自賞，而是當伸出雙手擁抱陽光的向日葵，不畏風雨，追求著理想。

一聲又一聲的“報告”，提醒著我們已長大成人，要負起自己應負的責任，做事要光明磊落，做人要活得灑脫，事事有家人護著的日子是我們都回不去的從前。自強不息，我們才能走好自己的路。

三、一分耕耘，一分收獲

今天是軍訓的第11天，隨著一聲“齊步走”的口令，我與隊友們整齊地一步又一步向前走。我們都高昂著頭，目光直視前方，英姿颯爽，不用看地，我們都知道，我們走得很好。聽著一聲“稍息”，我們都被選入方隊了，真的是一分耕耘一分收獲。若無教官的嚴厲與悉心的教導，哪有我們今天被選中的榮耀，若無自己的努力與永不言敗的意志，又哪來今日的成績。時間會流逝，然而我們會用熱情換回時間，讓年輕的心永不改變，今天我們獻出的是青春與汗水，他日我們所收獲的將是累累的碩果。我相信，有心人，天不負。只要肯干，總有出頭的日子。

軍訓的個人心得體會大學篇六

很快的，很快的，我們的軍訓生活結束了。我不知道自己應該是開心，還是悲。

這學期的5月，我們五年級迎來了一年一度的軍訓。

開始，我以為軍訓很苦，后來我發現軍訓只要你用心去學，其實不苦。

第一天，學校的小喇叭上通知:五年級的同學到一號樓門前集合.我們到一號樓門前就看見五個教官來到我們學校,他們個個都很精神,他們派了代表來發言。我們后面的同學都說希望這個發言的教官當我們的教官，沒想到他真的當了我們的教官。我們認識了教官，教官叫孟可可，別的資料教官沒跟我們說。這一天，教官叫我們學了立正、跨立、稍息、蹲下。

第二天，教官嗓子啞了，幸好我們還算聽話，不然教官嗓子可能會疼得很厲害。我們一下課就去找教官玩，之前我們覺得教官很嚴厲，后來我們覺得教官很友好。我們還要到了教官的qq號。 這一天，我們學習了踏步走和起步走。

第三天，教官說，教官的隊長要來，讓我們好好表現。第三節課教官的隊長來了，他說:"軍訓要先學會站,才能學別的。"所以教官的隊長讓我們班站軍姿十分鐘，我們對著太陽站的，我的鼻子都脫皮了。但是我們還是很快樂!

第四天，是我們又開心又傷心的一天。開心是因為我們要擺脫軍訓的日子了。傷心是因為我們要和教官離開了。下午，我們去了教官他們的部隊，我們英語情景劇的只參觀了一點，就回了。我們比完了，到操場上看見了教官們，教官說要給隊長看我們訓練的怎么樣，我們很好的走著，因為這是教官和我們的最后一天。我們和教官在一起的日子不多，就四天，但是我們和教官的友誼很深了。我們舍不得教官。教官要走時我們都哭了。教官他們走了我們回到教室還在哭,因為我們控制不了自己的眼淚。

四天的軍訓，我們有酸甜苦辣，也有傷心、開心。

軍訓能使我們養成不畏困難的精神。

我愛軍訓!

軍訓的個人心得體會大學篇七

高中的軍訓跟初中相比，簡直是天差地別。初中的軍訓就像是小孩子玩游戲一樣，而高中的軍訓便是魔鬼訓練。在軍訓中，我最怕的便是蹲，因為每次都蹲到腳麻，那種感覺真痛苦。每天我們都要早早的起床去訓練，晚晚才回來，每次吃飯我都覺得那是一種痛苦，因為要站很久或者蹲很久才能吃飯。但是，即使軍訓再苦、再累、我都覺得值得，因為我們從中學到了很多東西。

軍訓，讓我值得團結就是力量，團結就能戰勝一切困難，也讓我知道了，只有付出，才有回報。在軍訓的過程中，我們班有很多人都生病了，但是他們為集體的利益，而堅持來訓練，這讓我們都非常感動，讓我們認識到集體的重要性，也使我們班的同學變得比以前更團結啦。雖然我們每天都在烈日下訓練，但同學們個個都在咬牙堅持著，因為我們的堅持，我們的勇敢，我們的團結，最終在會操比賽中獲得了第一名。

其實，現在想想，軍訓也使沒什么可怕，因為在軍訓中，我們的團結，我們堅定的付出，與教官的指導，使我們變得更堅強。同時，我也懂得了很多的東西，因為同學們的團結、熱情。使我覺得人生的美好;軍訓，我懂得了很多的道理，也覺得自己長大了很多，體會到了父母的辛苦，知道了付出就會有回報。我要努力學習，相信我的眼前一片光芒。努力吧!向高考做好充分的準備!

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軍訓的個人心得體會大學篇八

燦爛的八月，我很榮幸的成為了犍為教育教師團隊的一份子，光榮的職業讓我感到無限的自豪，為了更好的提升老師們的各種技能素質，我們接受了為期兩天的軍訓。我和各位老師們一起興致勃勃地到了機場。看著一路上的美麗風光，懷著期待到達了犍為機場，一到門口，首先看到的是嚴肅莊嚴的哨兵筆直地站在那里，多么讓人敬畏，進了軍營，教官們熱情的接待了我們，為我們安排好了住宿。這次軍訓，讓我感悟頗深。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那半夜里的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，冒著酷熱的天氣，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，能給炎黃子孫不屈脊梁的身體，也能給龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

很快的，很快的，我的軍訓生活結束了，不知道自己是喜，還是悲。

我們要看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦。“學然后知不足”，這是前人的經驗總結，也應該作為我們不斷前進，奮發努力的座右銘。

不論是孟夫子得“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。

流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊”。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰，爭取做得更好!在這次軍訓中所學到的知識，教給我的學生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，擁有堅強的意志力。

軍訓的個人心得體會大學篇九

談到軍訓，由陌路到相識，再由結識到后來的依舍難分，經歷了一個雖短暫卻不缺乏情趣的階段。現在依舊是品茶之味，似挽余香。

剛開始，懵懂的我只認為軍訓是由“熱”，“苦”，“累”三部曲交織匯編的一篇愁苦樂章，任我怎樣的修改其樂符，彈奏其旋律，也無法將其轉奏為一篇和諧樂章，更無法舞動出那屬于自己的美妙旋律。

持續十天的艱苦訓練：在烈日的曝曬下，在雨水的澆淋下，使我徹底改變了對軍訓的種種看法。在“熱”，“苦”，“累”三部曲中掙扎，雖有烈日的陪伴，雨水的“撫慰”，雖有教官的嚴格督促，雖有步伐的艱難行走與奔跑，但是依然能夠體會其中的趣味，苦中尋樂，依然能夠在汗水的背后微笑。

初到這一片陌生的土地，心中自有許多的放不下：放不下家鄉的每一片土地，放不下家中的每一位親人，放不下故土的一草一木;放不下母校的青樹綠草，放不下三年的師恩難忘，友誼情深。懷著如此多的困擾在這兒也無法渲泄，而讓我一向頭痛的軍訓卻解救了我，也許是我對這種軍訓的情有獨鐘，也許是怕做不好受到教官的處罰。總之，訓練的時候，雖不是心中了無雜念，但卻也是一心一意的訓練，將所有的煩惱拋之腦后，也沒有一絲的傷感，甚至覺得很好玩。

在本次的軍訓過程中，也有不少的歡聲笑語。比如說，各個班級之間的拉歌比賽，異常激烈，每一個人都使出自己的渾身解數，拼命的嘶喊著，恨不得自己曾練過那傳說中的“獅子吼”，恨不得自己就是那世界頂尖的男(女)高音家，完全忘卻了天氣的炎熱，軍訓的艱苦，置身于歡樂的海洋中。正所謂“練得細心，玩得開心”，凡是都應一心一意，玩耍如此，學習更是如此。雖然在軍訓的過程中，我也曾鬧出不少笑話，但教官總是耐心的教導，而不是那些所謂的“體罰”。這一點，我很慶幸。

畢竟軍訓還是有它那兒令人擔憂的地方，由于烈日的曝曬，以在我們每一個人的身上留下了標志性特征——就是曬黑了。雖然這一點是早有預料的，但心中似乎仍然無法接受這個現實。不過轉念又想，“吃的苦中苦，方為人上人”，“魚，我所欲也;熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也”。這樣一來，覺得這次軍訓還是挺值得的。曬黑了，也就說明我的確有下功夫，并沒有偷懶或是濫竽充數。

軍訓快要結束了，雖然這幾天是難熬了一點，但對于我來說，仍有不少的收獲，它讓我重新認清了自我，讓我認識到了自己的堅強與不屈。因此，我也很感謝這一次的軍訓，感謝它對我的磨練，感謝這一周的一分一秒……

軍訓的個人心得體會大學篇十

7月15日這天，陽光燦爛，一點兒也不像昨夜被暴風雨襲擊過的樣子。清晨，我心情激動，整裝待發，因為我就要去參加軍訓了。9點30分，參加軍訓的同學紛紛從四面八方趕到學校。我們在老師的帶領下有序地乘上一輛解放牌大卡車。幾分鐘后，汽車發動了，我們向父母及家人揮手道別后踏上了旅途。

2點鐘左右，我們終于來到了企盼已久的高塘素質教育訓練基地，我被分在七連一班。在品過午餐后，我們穿著剛發的迷彩訓練服開始了第一科目的訓練。立正!稍息!我們的李連長用自己沙啞的嗓子喊著。那十分鐘的立正是對我們軍訓的第一次考驗。

汗流了不擦!頭暈了不倒!蚊叮了不撓!堅持，堅持，一定要堅持住!這是自我制約最基本的要求，只有這樣才能避免教官的嚴懲。半天時間過去了對我們來說，確實是個考驗。真想不到，第一天晚上就來了一次緊急集合。由于第一天來到基地難免同學有一些興奮，睡不著覺，當剛進入睡夢時，一聲哨響緊急集合把我們從睡夢中驚醒了。

從第二天起的作息時間表上來看真夠慘的!早上6點起床，接著早操、早飯、訓練，然后午飯午休，下午訓練、晚飯、訓練、休息，每天訓練八個半小時，一點兒也不能松弛，簡直比學習還緊張。團結就是力量，團結就是力量這句話的確說的不錯，通過我們全連的努力獲得了會操前三名。就在為我們努力的結果而高興時，閱兵式的訓練也拉開了帷幕。為了達到腿離地面75公分，手臂成直角等一系列要求，教官整天和我們頂著炎熱的天氣陪練。眼看著閱p兵式即將臨近，進入倒計時。

操場幾乎是同一句話齊步走!向右看!向前看!立定!閱兵式和結業典禮開始的那天，首先是雄赳赳氣昂昂的閱兵式，一個連接著一個連走入操場的中心接受檢閱，每個連都邁著整齊地步伐，踏著《解放軍進行曲》的節拍進行著正步走、齊步走的隊列轉換。隨著最后一個連整齊地走出操場中心，接著宣布新城區素質教育第13期軍訓結束。

在短短的7天里，我們學到了課堂里學不到的知識，對我們每個人來說，是一段難忘的生活。當我們就要離開這里時，似乎對這片土地難以割舍，對這里的教官們更為倍感親敬。這段時間里，能使我堅持的只有那句流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。這次軍訓將成為了我人生中美好的回憶，不論以后我干什么，我時時都會記著我曾經當過一次兵。

軍訓的個人心得體會大學篇十一

轉眼間，七天的軍訓就結束了。在這七天的軍訓中，我體會到什是軍人，什么是軍人的生活，什么是軍人的作風。

教官就像鋼鐵一樣，我們就像豆腐一樣。

在訓練中，酸、甜、苦、辣的味道都齊全。

軍訓休息的時間，教官跟我們一起做游戲的心情就像蛋糕的夾 心那么甜。

噓--教官可惡的哨聲又響了，又要進行地獄式的訓練了。烈日下，我們紋絲不動，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一樣，渾身發熱。我們要站半小時的軍姿，可是站軍姿的時間走得特別慢，才一分鐘、兩分鐘,我的雙腿就開始顫抖，汗不停地流著，我恨不得馬上把它擦掉。我多么渴望有一陣風向我們吹來。半小時里苦苦的煎熬后，終于盼到教官叫踏步的口令了。哎，這半小時真難過!過了一會兒，教官還要我們練齊步走，再練踢正步。

訓練完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸軟了，特別舒服。

一天晚上，教官教我們唱一首歌，《團結就是力量》。這首歌唱得真好：團結就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。在軍訓過程中，如果缺乏了團隊精神，效果就會大打折扣。現在的社會，競爭殘酷。所以我們必須加強合作，取長補短，優勢互補，齊心協力才能更容易取得成功。

睡覺時，我閉著眼睛，淚水順著眼角流進嘴里，淚是甜的!我曾經想過放棄，但是同學們都做得到，難道我就做不到嗎?我想到學校里的那句話我是石牌人，爭為石牌添光彩時，我就暗自下定決心：我不能這么容易就放棄，我要向白楊樹學習，學習它那不畏困難的精神。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我們就把這七天的軍訓的成果表演給父母看。功夫不負有心人，我獲得了優秀學員的稱號，真興奮。軍訓雖然苦，但苦中也帶樂。

通過這次軍訓活動，不僅深化了我們的國防意識，也加強了我們的紀律約束，增強了團隊精神。我們學到的是堅強、自尊、團結,丟掉的是懦弱、懶散、自私,鍛煉了身體，學到了真正的本領。

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