在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

社會實踐體會心得篇一

此次活動，無疑是對剛步入四中半年有余的初一學生一次別開生面的學習機會。上海科技館，是上海一處重要的科普教育基地，展示內容由天地館、生命館、智慧館、創造館、未來館等五個主要展館和臨時展館組成，并且設有地殼探秘、生物萬象、智慧之光、視聽樂園、設計師搖籃、彩虹樂園等多個功能配套設施。

在班主任教師和學習小組組長有條不紊的帶領之下，同學們饒有興致地觀看著館內各類科普、科技展覽以及科技成果展示，近距離接觸了遠古時代化石的標本、各種地質標本、信息實物等富有教育意義的展品，清晰地了解了動植物的進化史、信息技術的發展歷程，加深對社會的理解，探索各領域的奧秘，學習到了許多的知識。

在本次社會實踐活動中，同學們不僅長見了豐富的科學知識，還增強了組織團結的能力，收獲頗益。

感想

我們初一全體師生在上海科技館開展了第一次社會實踐活動。

這對于剛邁進初中大門還不足一年的我們無疑是一次很好的學習機會。跨入明晃晃的高大玻璃門，毫不奢華卻簡約明了的幾處玻璃幕墻，反射著幾縷淡淡的陽光，并不顯得十分刺眼。門廳的正中間，是一尺巨大的“圓蛋”，可以在里面欣賞富有現代科技的三維立體電影。

首先我們來到的是“地殼探秘”。透過展柜的櫥窗，我們看見了構成地球的各類物質：它們晶瑩，具有光澤，并不如印象中的有棱有角，灰暗無色。年年歲歲地深沉淀，歲歲年年地積累，才構成了今天的多彩地球，才會刻上我們一步一步的腳印，見證跨入當今社會漫長的洗禮。銀白的鐵、剔透的石英、金黃的方解石……第一次，極其細致的剖析了腳下的那塊地，那塊每天踩，每天踏的地。

信息技術的突飛發展，大幅度地改變了我們的生活。在“信息時代”中，現代化的機械更是證明了時代在變，科技也在不斷更新。

令我印象最為深刻的是“動物世界”。在層層疊疊的假山，湍湍急流的瀑布聲后，不覺進入了蝙蝠洞中，在驚悚的黑暗，尖銳的嗥叫聲里，一只巨大的模型蜘蛛張牙舞爪，它緩緩在彎曲著那笨重的粗腿，放了平時蛛網上纏絡的“一招一式”，走近了蜘蛛那不為人知的生活中。

航天生活，向來都是與地球生活截然不同的。在“宇航天地”展區，我們看見了宇航員們平日的食物：或是牙膏狀的，或是真空薄型，或是食物培育得奇大的太空蔬菜。可想而知，漂浮在造氣壓里，吃著固體變液體的流汁食物，背著沉重的太空服……宇航員的生活，不只是表面的光鮮亮麗，一次次嚴格的考驗和訓練之后，才是他們艱苦走過的真實。

這次社會實踐活動獲益頗多，不僅使我們見長學識，還在活動中真切地體會到了科技的發展，時代的變化。

社會實踐體會心得篇二

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。于是，我開始了在建材廠一周的實踐工作。

在這一周里，我的手被擠傷過，被領班批評過，被工人輕視過，可是這些都不能打消我參加實踐活動的熱情，因為我明白人生路上有太多的坎坷和困難要遠比我此刻經歷的這些艱難。在我成功前我會不斷努力，哪怕失敗也要竭盡全力，這樣我才不會讓我的人生后悔。社會百態，在工作的時間里我也學會了很多道理：

1首先把自我同領導和同事之間的關系搞好。

2在上班之前制定好今日的工作計劃，并熟練工廠里的各項規章和章程，保證上班的工作效率;

3按時上下班、堅決做到不遲到、不早退;

4處理突發事件遇事冷靜，及時自救也不忘向別人求救;

5保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，以大局利益為先。

經過這一次的寒假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出學校，走進社會大染缸去。

我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應當盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自我的位置為社會服務。

所以我們要發起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自我的所長服務于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧!

社會實踐體會心得篇三

我的社會實踐單位是我市__廣場。工作內容就是賣步步高點讀機，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預約客戶，上門安裝課件，并在三天之內打回訪電話。在這段實習的時間里，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持下來了。

一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題：

1聽從安排，安排的事情不要問為什么。

2認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。

3不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最 優秀的員工，但必須做到是最 努力的。

4人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。

5客戶的培養是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。

6了解客戶的需要是最 重要的。

7保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產品，解決問題。

最 后領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。

社會實踐體會心得篇四

從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這郡學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，能夠及時適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，距離放假還有一個月的時間我就開始籌劃自己的暑期生活，希望自己能夠在暑假這兩個多月的時間里得以鍛煉。

通過朋友的幫忙，放假后在家呆了幾天我就跟朋友一塊到了東莞，來到了東莞寶俊鞋材有限公司，寶俊鞋材下屬于寶建科技有限公司，寶建科技是為寶成國際集團旗下全球化布局的化工材料研發銷售公司，在鞋材方面服務的國際品牌有 nike、adidas、new balance、reebok、rockport、babolat、timberland、sacouny、converse、clark、asics tiger…等國際知名品牌。緊接著于7月x日下午到公司去應聘作業員。 帶著些許興奮和盲目，來到了廠里，開始了自己的打工生涯。在進車間之前廠里安排了兩天的培訓。首先帶領我們來到了招募大廳，在那里我們上交了身份證、畢業證、健康證的復印件和兩張照片，然后給我們統一配備了廠服。下午和第二天上午我們又參加了培訓，負責人給我們講述了建廠歷史以及公司生產的各類產品。第二天下午我們又參加了考試，考試內容主要是培訓所講的東西。接著保安人員又給我們安排了三個小時的軍訓。兩天的培訓就此結束。南方的工廠一般都要進行培訓。

7月14號上午在其他工作人員的帶領下，我們進入車間，該廠共有12個車間，每個車間生產不同的產品。我被分到了六部一，剛進去的時候，感覺很陌生，車間有十幾條流水線，每條流水線上都有十幾個人在那不停地忙碌著，沒有人說話，只聽到機器轉動所發出的哄哄聲。我被車間的組長也即是車間的最主要負責人帶到了一個工作崗位，在組長的指導下，我很快學會了那項簡單的工作。

一工作就是十二個小時之后，中間沒有空閑時間偷懶，一天下來興奮勁沒了，剩下的只是腰酸背痛了!雖然工作看起來挺簡單的，但長達十二個的機械工作，對于我們這些過慣了閑散生活的大學生而言，根本就忍受不了。接下來的幾天我換了好幾個崗位，每換到一個新的崗位，都要學習半天或一天。一般都是坐在老員工旁邊看他們如何操作，偶爾那些老員工會給你講一下。若碰到不給你講的，一定要勤問、敢問，把自己不懂的都要問清楚，不能模棱兩可，不然自己做起工作來就會后悔的。這是我在那工作總結出來的。幾天后我穩定到了一個工位，開始了正常的工作。一般進車間的都要先學習幾個工序。

剛開始工作的時候，不熟悉那里的環境，不熟悉那里的人，一切都是陌生的!，雖然之前在學校里也做過一些兼職，但來到這里還是有些沒來由的心痛，這時才感覺到大學生是多么的不堪一擊!才明白為什么有那么多的大學生找不到工作。而且剛工作的時候，并不適應一天坐在那里機械地工作十二個小時，工廠里面的生活和校園生活真的是一個地獄一個天堂，自己所學的也都浪費了，本想著能夠學到與自己專業相關的知識，但沒想到來到這里只是機械地做這些手工勞動，完全沒有與自己的專業掛鉤，自己來到這里真的是一種浪費。

在那時才感覺到學習知識的重要性，發誓一定不能再浪費自己的大學光陰了，要努力學好自己的專業知識!沒有知識只能干這些體力勞動，只能干這些毫無生趣的機械工作，一輩子只能生活在別人的掌控之中，只能不停地為別人工作，而自己卻得到那么一點可憐的工資!當時有一種想逃跑的沖動，但經過幾天的思考，還是決定留下來，因為即使自己以后畢業了，到企業仍需要適應新的環境，現在何不抓住機會鍛煉一下自己的心智呢?自己的專業知識沒有學到，但這卻是我畢業之前最后一次能夠很好地接觸社會的機會了，留在社會，我要學到更多的東西，帶著這些渴望，慢慢地學會了與人交往，慢慢地學會適應廠里面的生活。

最后我也是受益匪淺! 由于時間的限制，我只在廠里工作了34天，這個廠有白班和夜班，每一個月倒一次，每天工作十二個小時，白班每天早上八點到晚上八點，夜班從晚上八點到第二天八點。一周上五天班，偶爾周末會加班，我在那里上了十天白班，每天早七點五十就得去做早操鍛煉身體，但我發現大家都沒有認真的對待，只是隨意地伸伸腿胳膊，不知道為什么大家都不認真地對待，后來才知道打工時間長了，大家對廠里的活動都比較不屑，只顧干自己的事，即使有意義的活動大家也都是很少參與。

在一個多月的打工生涯中，發現在實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實地做一些細微之事，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?

很高興自己能有這次社會實踐的機會,通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗,它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。

社會實踐體會心得篇五

寒假社會實踐是我們大學生充分利用寒暑假的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極參加社會實踐活動能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識與社會知識的更好結合，幫助我們我們樹立正確的世界觀和人生觀。

另一方面，當我們走出校園，踏入社會開始開始展現自我的時候，我們需要一定的社會經驗，沒有足夠的經驗，直接出來闖社會勢必要吃很多的虧，但是我們在校園的時候，大部分的時間都在學習，要想得到更多的經驗，利用寒暑假的時間來進行社會實踐，無疑是最好的選擇，而且，國家為全面推進素質教育，培養出適應新世紀社會發展要求，全面發展型人才，并且加強愛國主義，社會主義教育，不斷號召大學生積極投身社會實踐，深入群眾，了解社會，爭做社會主義新青年。

本著“了解農村，體驗生活”的目的，我報了這次社會實踐活動。我想通過這次的實踐活動砥礪自己的意志；通過感受農村的艱苦生活，培養自己吃苦耐勞的品性；通過不斷地反省，改變以前不好的習慣。總之，一定要收獲生活的，社會的方方面面的經驗。

20xx年1月4號，我們七個人（楊方益，宮明，宣繼巖，周曉玥，李冬梅，李迎春，還有我）開始出發，坐上汽車，遠離城市，東北鄉村的景色慢慢呈現在我們眼前，一眼望去，目力所及之處都是白的，莊稼地里已經看不見什么農作物了，我們在車上的時候，幾個農村的叔叔伯伯在談論著最近發生的新鮮事，一個個眉飛色舞，我就在旁邊認真的聽著，觀看著現場版的“東北電視劇”，特別有意思，人人都說東北人豪爽，有啥說啥，直性子，一點沒錯啊，他們的喜怒哀樂真的可以從臉上看出來。

汽車就這樣行駛在鄉村的公路上，我們面對著新的環境，一個個都特別興奮，好像就一轉眼工夫，我們的目的地大堡村，到了。一下車，暖暖的太陽就照在身上，雖然身上還是有點冷，但是看著大伙四處張望的眼睛，還有那好像使不完的精神勁，就覺得身上暖和好多。看天色，應該還有幾個小時才天黑，趕緊找了個旅館，我和冬梅住一個房間，簡單休息之下之后，幾個人趁著天色還早，趕緊到外面轉轉，熟悉一下周圍的環境。

東北農村和南方不一樣，這邊農村屋子都只有一層，而且屋子面積很小，大概是為供暖來考慮的。可能這邊新農村建設比南方要好，這里的屋子都是很整齊的建在公路兩旁，看著很美觀，比起南方農村的參差實在是好很多。拍完幾張相片，和伙伴們邊走邊嘮，一直在公路上走著，天色暗下來，就會旅館休息了，這天晚上早早就睡了。

5號是安排參觀當地的宏信小學，當時也是為了不打擾小學生上課，就選了個星期天，學校不大，操場大的不得了，我們去的時候操場上的前面一點的地方還有很多沒有清掃的積雪，聽當地的人講，這所學校是一個商人資助才建起來的，我們到處走走，沒多長時間就逛完了，總體感覺這所學校還不錯，在農村有這樣的一所小學已經很不錯了。下午沒啥事，大家又忙著四處看看，畢竟向我們這些南方的孩子很少有機會看到北方的農村的。

六號早上起的特別早，洗漱完畢，和其他人一起吃完早餐，就開始了正式的調查，我和冬梅調查的任務比較輕，一共就三家，第一家是個四十多歲的農民，第二家是個七十多歲的老爺爺，第三家是個單親家庭（爸爸帶著個十一歲的女兒），其中記得最深的是單親家庭，爸爸生病在家，家里拿著低保生活，他女兒很懂事，當時我到他家的時候，他女兒正在寫作業，她家里貼滿了獎狀，都是第一名，這位爸爸說他女兒跟著他吃了好多苦，他愧對自己女兒，非但沒有給家里創造一個好條件，還有一身病，拖累了自己女兒，在我們跟他女兒談興的時候，表現得很成熟，一點都沒有一般十一歲女孩的任性與調皮，很懂事，她說，現在就想著好好讀書，將來做個醫生，爸爸的病治好。

當我問到學校里老師和同學對她咋樣時，她說老師對她特別好，經常為她單獨補課，而且學校還免除了她的學雜費，校長還號召全校給她捐款，她說她很感激她的每一個老師還有同學，他們給了自己很大的幫助，在問到國家政策對家里影響最大時，她說是合作醫療，他爸爸本來是要花好多錢的，但是國家合作醫療減免了很多，不然家里條件更拮據。在臨走時，不禁為這一家的遭遇感到同情，當然，我也看到國家的政策的普通老百姓的生活產生的深刻的影響，同時也激勵了我，一個十一歲的女孩就已經能夠為著家里想了那么多，而我呢？已經是大學生了，有時候還向爸爸媽媽撒嬌，到現在竟有時候也把自己當做小孩，我是不是該好好反省了？做完問卷調查以后差不多也到了十二點多了，大家一起吃完午飯，開始統計問卷結果，整理好所有資料之后，就到了返程的時候了，這次社會實踐就算是圓滿完成了。

據我們了解，政府在民生方面的投入越來越大，而且新農村建設的步伐也越來越快，特別是在黨和國家的關懷下，給予農村很大的幫助，像醫療方面實行農村合作醫療，教育方面實行九年義務教育，再過幾年就要普及十二年義務教育，農業方面早已免除農業稅，現在國家為鼓勵農民種糧，還推出很多補貼，像農機補貼，糧種補等等。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”通過這次社會實踐活動，自己親自了解了農村的各方面情況，有了深刻的感觸，這不僅是一次實踐，更是一次人生經歷，是一生的寶貴財富我學到了很多，覺得現在確實要好好的讀書，為著將來更好的回報祖國，服務社會打下堅實的基礎。

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