當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

三下鄉暑期社會實踐心得體會字篇一

激情似火的七月，為深入貫徹黨的xx屆三中全會精神，全面落實省委十二屆九次全會精神的工作部署，進一步深入學習實踐科學發展觀，動員和組織學校廣大學生開展“三下鄉”社會實踐活動，不斷增強青年學生用科學發展觀指導新的實踐、推動科學發展的能力和本領，根據省委宣傳部、省文明辦、省教育廳、團省委、省學聯的統一部署，結合學校實際，全省決定開展以“科學發展，加速崛起——青年勇當先鋒”為主題的大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動，大學生應到到農村去，到基層去，感受水深火熱的社會主義新農村建設，為了進一步引導青年學生在社會實踐的大潮中錘煉自己，鍛煉自身當代大學生的使命感和責任感。南昌航空大學經管學院在學校各部門的大力支持下，立足江西實際，特別是農村基層實際，結合經管專業特色和學生特點，組織了4名青年教師和34名學生以2支重點服務隊和一支小分隊的形式下到基層，經過申請，我光榮并且有幸的成為赴吉安橫江鎮重點服務隊中的一員。

結合全校“科學發展樹新風，和諧共建新農村，青年勇當先鋒”的建設要求，江西各大高校“三下鄉”服務隊都蓄勢待發，我所在的南昌航空大學經濟管理學院“三下鄉”赴吉安橫江鎮重點服務隊也整隊完畢。為確保我院暑期“三下鄉”實踐活動的順利進行，學院團委書記李淑賢老師在動員會上特別強調：同學們要發揮經管學院自身優勢與特點，結合自己所學的知識，有計劃，有目的地開展“三下鄉”活動。之后，由經濟學輔導員孫琳老師和市場營銷輔導員李釗老師帶領的12名同學帶著全院師生的期望，以及一千余冊捐助圖書和新農村建設有關宣傳材料出發到吉安縣橫江鎮。

在這支暑期“三下鄉”社會服務隊中，我作為一名大一的新同學，初次涉足暑期“三下鄉”這一項光榮的社會實踐活動，無論在學術上還是在實踐能力上，我的能力都遠遠不足，需要向隊里學長、學姐們悉心學習、請教。同時還要讓自己養成能吃苦，能耐勞，能干活的辦事精神，在盡自己最大的努力做好自己的本職工作的同時，還要積極去協助其他隊員開展工作。

吉安橫江那片高速發展的新農村熱土是我們本次活動的目的地，在那里，我們整個服務隊需要就吉安橫江鎮的新農村建設成果進行調研，通過深入農村，走近農戶進行訪談，獲取第一手資料；關注當地留守兒童的受教育程度和生活現狀；研究具有將近102019年的歷史文化古村唐賢坊村時，我們將實地研究當地的物質文化遺產保護情況，；“農民自主創業”和“生態農業的發展”的研究則需要隊員發揚當代大學生特別能吃苦，特別能耐勞的精神走上鄉間、地頭，進行實地考察的同時，積極同當地村民交流。

服務隊聯系人羅芬同學在前期，一直積極地聯系當地政府，將整個服務隊的食、住、行等問題落到實處，為整個服務隊解決后顧之憂，讓隊員們能更專心的做好服務、調研。

吉安縣政府、橫江鎮政府以及橫江鎮的村民在接洽時都表示會全力給予整個服務隊大力的支持和充分的幫助，服務隊員懷揣著激動的心情抵達目的地。

在為期6天的實踐活動中，我們開展了集市新農村政策有關咨詢活動；赴小學建立“愛心書屋”和愛心支教的“大手拉小手”幫扶活動；與小學的教育工作者開展座談會；親身前往唐賢坊古村落進行實地考察，參觀；前往公塘“生態農業示范點”進行調研數據收集和考察調研；深入農戶了解情況；與政府進行洽談等活動。這些實踐活動在我寶貴的“三下鄉”生活中占據著主要的位置，讓我獲益良多，感觸頗深。

（1）新農村政策有關咨詢活動

長期以來，農業、農村、農民問題一直是決定我國全面建設小康社會進程和現代化進程的關鍵性問題，也是關系黨和國家工作全局的根本性問題。沒有農業的牢固基礎和農業的積累與支持，就不可能有國家的強大和工業的發展；沒有農村的穩定和全面進步，就不可能有整個社會的穩定和全面進步；沒有農民的小康就不可能有全國人民的小康。農業豐，則基礎牢；農村穩，則社會安；農民富，則國家昌。只有近1億農民全員加入現代化進程，才能盤活國民經濟全局，實現可持續發展；只有廣大農村的落后面貌明顯改變，才能實現更大范圍、更高水平的小康。為此，中央審時度勢，在xx屆五中全會上作出了建設社會主義新農村的重大戰略決策，為今后我國農村勾畫出了“生產發展、生活富裕、鄉風文明、村容整潔、管理民主”的新藍圖。

在橫江鎮集市的咨詢會上，我們服務隊就“新農村建設”“物質文化遺產保留”“農民自主創業”“農村合作醫療改革”的內容進行了充分的資料準備和了解，四個知識點的準備，點點都關系到新農村的建設，點點都關系到“三農問題”的解決和發展，隊員們耐心的就這些方面的惠農政策向鎮上村民做了詳細的講解。整個咨詢會上，人民絡繹不絕。

（2）赴橫江鎮小學進行幫扶活動

2019年7月2日，雖然天氣不好，淅瀝的小雨下個不停。但是在吉安縣橫江鎮中心小學卻是暖意如春，每個人的臉上都洋溢著喜悅的神色。學校操場正在進行的是南昌航空大學經管學院與橫江鎮中心小學建立“愛心書屋”的揭牌儀式，出席此次活動的有吉安縣團委書記、組織部部長、教育局局長以及南昌航空大學團委羅來松老師、經管學院副院長上官飛老師以及所有赴吉安橫江鎮“三下鄉”的隊員和帶隊老師。在此次會議上南昌航空大學團委羅來松老師首先代表學[2]校發表重要講話，他指出,能夠豐富當地學齡兒童的精神文化生活，能夠為當地教育事業貢獻一份力量，從而實現大學與縣市、鄉鎮的共建是我們共同的期盼。同時羅老師也對當地政府給予下鄉服務隊隊員活動的支持與配合表示感謝，要求我們的同學們不要給當地政府填麻煩，認真做好“三下鄉”的調研工作。吉安縣組織部劉部長也發表重要講話，對實踐隊的到來表示歡迎，同時督促地方上認真做好接待工作，能夠幫忙解決的困難要盡力解決，盡量把各項接待工作做好、做細。揭牌儀式在熱烈的氣氛中結束。

（3）與橫江鎮小學的教育工作者開展座談會:心系留守兒童這些花兒

據了解，雖然橫江鎮在黨提出“新農村建設”的要求下，積極推進農民的增收增產問題，但是鎮上還是有大量農民進城務工，而家里的適齡上學兒童則留給家里給老人或者是親戚、朋友看管。這些留守兒童在家庭教育缺乏等多方因素的綜合下，都會出現一些或大或小的心理問題，隨著年齡的增長，他們往往成為社會的犯罪高危人群。為了能幫助農村留守兒童樹立正確健康的人生觀、價值觀，喚起全社會對留守兒童的關注，我們看望了小學的留守兒童代表，同他們聊天、談心，為他們解答一些學習生活上的疑惑。我們還給小朋友們帶來了豐富多彩的節目，并向他們贈送了文具和書籍。我們用自己的實際行動把“一切為了孩子”這句話貫徹到底，用自己的微薄之力為這些孩子們獻出另一種溫暖！

（4.）感受千年文化，親身前往唐賢坊古村落進行實地考察，參觀

在互相交流學習的過程中隊員們進一步了解了當地的文化遺產保護及發展的狀況，現場氣氛高漲，村民們對我們的交流和溝通非常熱情，隊員們紛紛表示要更加珍惜大學時光、努力學習科學文化知識、在實踐中提升和完善自我，為社會發展貢獻自己的力量。短短幾個小時的走訪參觀，讓我們南昌航空大學經濟管理學院赴吉安橫江鎮實踐分隊的隊員們感受到了中國歷史文化的光輝成就，感受到了當地群眾對我們的深情厚誼。

（5.）在生態農業示范點感受“綠色a級”農產品內涵。

橫江鎮公塘村的葡萄種植基地現共有葡萄地420余畝,以葡萄專業合作社統一協調，家家戶戶承包種植的模式經營，它是從2019年的3戶村民試點種植，在歷經了8年的風風雨雨后發展開來的。今天的橫江鎮公塘村家家戶戶正是靠種植葡萄為主要經濟支柱走上致富之路的。該村葡萄專業合作社（也稱葡萄協會）黨支部副書記、公塘村村主任肖光明一邊帶領著我們深入鄉村一邊向“三下鄉”服務隊的隊員們介紹整個公塘村的新農村建設成果、葡萄合作社的運作模式、葡萄產品的銷售市場和未來前景等，也對當前葡萄種植產業的發展瓶頸、當前應該繼續大力解決的冷藏保鮮資金和技術方面的問題進行了闡述。一路走到村里公務宣傳的板報前，肖主任還興致勃勃的給大家講解了“把黨員培養成致富能手，把致富能手培養成黨員，把優秀的黨員和致富能手培養成村干部，并且帶頭致富，帶領群眾共致富”的“三培兩帶”黨員群眾發展管理方法。在橫江葡萄產業拉動地方和區域經濟發展的同時，也明顯的為當地村民的政治修養結下了豐碩的果子。

（6.）奮斗在第一線“深入農戶”家中調研

建設社會主義新農村是我國現代化進程中的重大歷史任務，是統籌城鄉發展和以工促農、以城帶鄉的具體化，是遏止城鄉差距拉大趨勢、擴大農村市場需求的根本出路，是解決“三農”問題、全面建設小康社會的重大戰略舉措。新農村建設是一個龐大的系統工程，涵蓋了經濟建設、政治建設、文化建設和社會建設。當代大學生是社會傳播和繼承先進文化的一只生力軍，他們有活力、有激情，能夠深入基層、深入農戶的幫助政府助農、惠農。在全國各高校掀起“三下鄉”實踐活動的熱潮下，我省教育機構適時的提出了“科學發展，加速崛起，青年勇當先鋒”的建設要求，希望江西各高校的大學生能深入基層，深入鄉村，深入農戶的在第一線幫助農民解決力所能及的困難。

在調研活動中，收集數據是所有理論建立的基礎，而要拿到第一手數據和資料，就需要大學生們發揚特別能吃苦，特別能戰斗的精神，深入農村接觸農民，這樣才能收集到最真實，最新鮮的第一手數據，同時也能聽到廣大農民心中最真實，最樸實的想法，為后期的資料整理和調研工作提供了強大的實踐基礎，等等。

從村民的一字一語中，我們了解到在當前科學發展，新農村高速發展的大前提下，雖然政策無法優惠到每一家每一戶，但是從總體情況來看，新農村建設的成績還是可喜的，其中，在公塘村的葡萄基地參觀后，我們深刻的感受到運用科學發展的理念發展農業，做到因地制宜，看準市場，適當改進發展思維在為農村增收創收目標下意義重大。實踐隊隊員們在村里和街頭采訪、講解什么是科學發展、什么是新農村建設，什么是生態農業。還向當地學生講解義務教育的知識。

活動期間得到當地政府的大力支持和幫助，當地的居民對我們的活動也懷有很大的熱情，極力配合我們的采訪調研工作，在短短的幾天實踐中，我見到、聽到很多在學校經歷不到、書本所學不到的東西。但同時也遇到了許多活動期間所未預料到的困難。但是在隊員們相互幫助下，問題都得到了一定程度的解決。在實踐活動中途，學校團委羅來松老師和我院黨委副書記，副院長上官飛老師的到來，為整個隊伍的士氣起了重要而積極的作用。在每天的實踐中，我自己都感覺受益非淺。

總的說來，在科學發展樹新風、和諧建設新農村的大潮流中，在環境和經濟的問題上，我們很難用簡單的幾句話就說的清楚，我們只能慢慢的摸索，在發展經濟和生存環境之間尋找平衡點，我們要做的就是能盡量多相互交流，探討這些問題，給當地管理者一些屬于我們的建議和意見。

正好乘著新農村建設的東風，正如現在新農村建設的要求所在，新農村建設不僅要鞏固發展生產的大路子，要堅決貫徹科學發展的要求，積極結合當地實際，立足于自身根本，發掘自身潛力才能做到發展生產。要把努力提高農民生活富裕作為政府和村民一同努力的大方向，生活富裕了，農民才能進一步的往上層建筑發展，只有讓農民富裕起來，才是政府最直觀的能力體現，農民只有富裕起來了才能積極切實貫徹黨提出的“鄉風文明”“村容整潔”，才能在工作之余，茶余飯后去提高自己的文化素質，去動手描畫自己的多彩生活，從而做到“鄉風文明”“村容整潔”。不斷地建設新農村建設的要求不止在物質建設上，而且提出了新的要求，把管理民主也提了出來，當然農村的建設不是簡單的類比城市，農村建設相對有的優勢是建筑用地平面化，它不需要象城市那樣向高層發展，也許有人也希望在農村建高樓，建大廈，但是這相對于農村的人口密度來講顯然是不切合實際的，所以，在今后的信念農村建設發展中，管理民主不僅僅只是體現在政府的政務公開，同時也要把民主與經濟，文化相結合，走群眾需要走的路線，發展群眾需要的產業，創造群眾需要的小康生活。只有這樣，社會主義新農村才能真正做到黨提出的“發展生產，生活富裕，鄉風文明，村容整潔，管理民主”二十字方針的成果。

三下鄉社會實踐也為農村經濟的發展注入了新的活力，大學生下鄉，一方面大學生將在學校學到的知識帶到農村去，為農村經濟的發展多少提供了一些線索；另一方面，大學生到農村去，也為當地老百姓提供了一個訴說苦情，發表自己觀點的空間，讓他們緊鎖在內心的話語得到釋放，所以大學生下鄉受到各地農民的熱烈歡迎和全力擁護，我們所做的事情雖然并不多，但是這樣一種無私的活動也為他們提供了些許幫助，所以各地農民都非常滿意。而且，這樣一種社會實踐，也為中國加快建設社會主義新農村，全面建設小康社會提供了一些精神支柱和智力支持，送科技下鄉，服務新農村的三下鄉社會實踐活動，在社會上也引起了強烈反響，這同時也增強了更多的人對社會主義新農村建設的認識，讓更多的人開始加入到這樣一個行列當中來，共同為祖國的現代化建設出謀劃策，這為加快社會主義現代化建設，拉動經濟增長是很有積極意義的。

三下鄉與其帶給我不少的鍛煉不如說帶給我不少的思考的角度，這次三下鄉讓我真真正正的從管理者的角度在思考著問題，即使很幼稚，很懵懂，但卻是讓我思維的方式有了重大的轉變的。在下鄉之前，我對“三下鄉”的認識，僅僅只是有所耳聞，認為那是一項大學生們的下鄉旅游。但是，在這一次有幸參加南昌航空大學經濟管理學院“三下鄉”赴吉安橫江鎮重點服務隊，與理論知識和下鄉經驗都有很多積累的大二、大三的學長、學姐們一同進行這一次會讓我終生難忘的赴橫江“三下鄉”之行，讓我受益匪淺，這一次為期一周的橫江調研活動不僅僅充實了我的暑期生活，更讓我在活動中了解了國情下的新農村建設發展，讓自己受到教育，增長了才干。同時，“三下鄉”還讓我意識到了自己身上肩負的責任，也讓我認識到了理想與現實的差距。我們要想成為一名高素質的大學生，要想盡快地成為現代化建設的有用人才，就絕不能只埋頭于書本之中，必須把學習書本知識與投身社會實踐統一起來，積極地投身于社會實踐之中，開拓視野，認識社會，對自己有個清醒的定位，明確自己的歷史使命，激發自己的學習熱情，調整和完善自己的知識結構，學會正確地做人做事，學會戰勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，使自己全面發展以適應社會的需要。

辛苦而極富意義的一周活動隨著時間慢慢流逝，我們“三下鄉”活動在大家共同努力下圓滿結束，大家帶著一份激動與期待踏上征程，想想我們分別的那一幕，想想我們與橫江鎮，公塘村與唐賢坊村的人民共同度過的那點點滴滴，想想我們志愿者們留下的足跡，想想這些天來我們所做的每一件事——真的為我的人生增添了不少的經驗和收獲，它也是這片天空下不滅的回憶，這將成為我人生的一筆財富，值得我永遠珍藏。三下鄉就是要我們這些熱血青年好好利用自己的學到的理論來與實踐相結合，讓我們實實在在感受鄉情，知道自己作為一名新農村服務隊隊員和一名當代大學的責任和使命是什么。并要在實踐中肯定自己的價值，并認識自己的不足，這就要求我們更加努力去學習和充實自己，去更好地為以后為人民服務作好準備，這才是我們三下鄉的意義。

最后還是要再次感謝學校給了我這次鍛煉的機會，我希望將來能有機會多鍛煉自己，希望我的將來更能深入基層，去真實的看待新農村發展，這次“三下鄉”并不苦，但是重要的是通過“三下鄉”讓我自己真正的明白什么叫“實踐是檢驗真理的唯一標準”，讓自己在今后的學習生活中需要在充實理論知識的同時，也要注意實踐的執行，在理論和實踐的共同作用下不斷地總結過去，提高現在，展望未來，真正的做到“澎湃之后容量更大，激越之后內涵更深”！

三下鄉暑期社會實踐心得體會字篇二

近年來，隨著中國國力的不斷增強，中國的國際地位不斷上升，人民生活水平不斷改善，快速發展所大學來的問題也日趨明顯。而城鄉差距更是這之中的焦點問題，減免農業稅，農村醫療等國家惠農政策，“三下鄉”活動又是另一個重點，大學生社會實踐也是這一重點的主要組成部分。為了響應國家號召，我們開展了這次三下鄉暑期實踐活動。

經歷

此次實踐我們以“歡樂新農村，歡樂新未來”為主題，以宣傳奧運知識，調研農村土地問題為中心，開展了一系列活動，進行了較為深入的調查，得出了不少有用結論。同時，向小朋友宣傳奧運知識也很有成效。

活動剛開始時，還是有熱心群眾注意的，雖說不多，但也遠比我想象的更好，本以為活動會開展不開，但事實證明我錯了。很多叔叔阿姨還是很樂意跟我們合作，幫助我們宣傳及填寫調查問卷的，很多人更是主動向我們詢問活動內容，索要活動介紹資料。在做調查問卷時出了點誤會，不少人以為我們是來幫他們解決問題的，于是不停地向我們講述各自遇到的大學煩和不公正。但我們出于禮貌便應他們的要求，當時記下來了，而我們對這些問題卻無能為力，所以只能耐心地勸導或者干脆回避這個問題。這些讓我們更清楚地認識到中國當前所面臨的很多矛盾和問題，這些都等待著我們去努力改善。之后便是小朋友們，他們給我留下了很深刻的大學象，以致最后離開時都有不舍。很調皮的小朋友不少，但本人比較喜歡安靜的小孩兒。有幾個小孩一直很安靜地坐在那兒，走過去跟他們說話，他們還有點害羞，而后他們所表現的才華卻讓我羞愧難當。正在上幼兒園的他們都會寫自己的名字了，其中有些字我上小學三年級是可能都沒學會呢。有的小朋友對奧運的了解也很多呢，也顯露出我們的準備稍有不足，存在一些盲點和漏洞。在車站遇到的一位大媽，她說想向我們所要幾張奧運知識宣傳單，回去要給孫子看，還真把我感動了一番。

活動的最后我們十分感謝北山口鎮政府的支持和大力協助，有了你們，我們的活動才能開展得如此順利。

收獲

這次活動讓我們第一次與真實的社會接觸，感受社會生活，為以后步入社會，融入社會打下基矗

活動中我深刻的感受到自己的想法與現實的差距。學校里天真爛漫的想法在社會中沒有立錐之地，本能的想到許多防備，可依舊是覺得不那么管用。很多以前預想的活動都無法實行，只能臨時改變成其他活動。而且考慮問題要站在多個角度，細細地想清楚，考慮活動所涉及主辦方的利益，這樣才能更好地將活動進行下去。

還有要認真<方案.范文_庫_為您_搜集整理<學習黨中央的一些相關文件，了解更多的相關實事，準備充分，以免活動出現漏洞。活動時要有耐心，不管遇到什么困難都應該堅持做下去（當然前提是方向!本^文由方案,范文庫,為您’搜集.整理.正確）。還有要避免一些敏感的話題，今年中國發生了很多大事，世界并不太平，我們自己應該注意安全，要保護好自己。

總的來說，這次活動是一次雙贏的活動。活動中我們收獲不少，對社會的認識進一步加深。活動進展順利，與各方面的融洽合作分不開。各組每個成員都熱情工作，團結合作，為這次活動奠定了基矗隊長較強的組織能力和決策能力及隊員的配合與積極努力都是活動的順利進行保障。隊員之間團結友愛、互相幫助更是體現出了這個團隊的基石，各有所長，各施所長更是保障了我們工作的高效性，為此次活大學上了圓滿的句號。雖然活動中遇到了不少困難，但我們并沒有止步于此，反而從中學到很多東西，增長了閱歷和經驗。我個人認為這次暑期三下鄉社會實踐活動還是很成功的。

三下鄉暑期社會實踐心得體會字篇三

短暫的走出校園，踏上社會，在這個暑假給自己一個充實的假期，我參加了大朗鎮的暑期實踐活動，暑期實踐給自己充滿了電，開闊了視野，揮灑汗水與青春。

啟動大會

xx年7月15日下午2：10，大朗鎮大學生創業(社會)實踐行動啟動儀式在大朗政府二號會堂召開。此次大會的召開，全面拉開了我鎮xx年大學生暑期創業(社會)實踐活動的帷幕，還給每位參加活動的大學生派發一張“活動記錄卡”，登記參與活動的次數，作為參與本期暑期活動的證明與評獎依據，同時派發了各項活動的方案，它主要給我們介紹實踐活動的內容與活動時間、地點，在我們的腦海中形成初步的框架，解除我們心中的疑慮以及讓我們計劃好自己想參加那些活動，具體怎樣才可以更好的參與其中。

大學生戶外大挑戰-荔香濕地公園定向越野比賽

學生自行組隊，5人參加，每隊必須要有兩名女生。本次參賽的隊伍有50多組，我們2男與3個女生組成一隊準備參賽，我更被隊員們推舉為隊長，我感到很榮幸。

鑒于臺風“莫拉克”的影響，原定于19日下午4：00-6：30在大朗荔香濕地公園舉行的xx年大朗鎮大學生戶外大挑戰推遲帶21號，我按要求通知我隊隊員。

21號，我們全隊隊員依時到達，各隊隊長在4點準時領取定向越野任務指示圖，并由隊長集中聽解比賽規則及其要求，隨后回去傳達給隊員，我絲毫不敢怠慢，因為時間就是勝利的保證，，到多個指定地點拍集體照，然后回原出發點，用時最少的隊伍先勝出，可以說我們要爭分奪秒。我們無盲目的跑，我們先拿到地圖定方向，然后確定起點，目標點，終點的位置，按照地圖上標注的標志性地物，以迅速找到目標。

盡管我們有3個女生，但一路上我們沒有放慢腳步，按照地圖，大膽推測行走線路和任務地點的位置，真所謂“在奔跑中思考”。當出現意見分歧的時候，作為一個隊長，責任重大，更需要冷靜的思考跟分析，更不能頭腦發熱!否則全隊的努力就白費了。我根據之前所找到的任務地點，發現地圖上的一些規律，最終也獲得隊員們的信任與支持。

經過一輪緊張的定向越野，不但接受著身體的鍛煉，也見證著心靈的成長，雖然我們是第15名完成任務的，拿不到獎，但我們已經盡力就無悔了。我們留的汗絕對不比冠軍隊少，在我心中，我感覺我們隊是最捧的，我們已經是冠軍了，我組的女生也很捧….

“在奔跑中思考”，“團結合作，互相信任”，“堅持，永不放棄”是我這次活動的最大感悟。

大朗鎮大學生籃球聯賽

為了活躍自己的暑期生活，我參加了大朗鎮大學生籃球賽。雖然我們大朗城院隊無緣前4強，但我們贏了自己。

在第一輪系列賽，我們每場都盡力去打，以5場4勝的好成績出線了，每場我們都贏的漂亮，體現隊友們的拼搏進取、團結友愛。

以小組第二的成績進入第二輪(前八強)，淘汰賽，可惜的是那晚那場球賽我們輸了，就這樣與前4強無緣，總覺得不服氣，很多人過來支持我們隊，為我們打氣，距地話我地打得漂亮，只是對手強硬罷了......就這樣我的籃球賽畫上句號了。

雖然我不是打正選，但每場都能上場打下，我學會了很多打球的知識，其實很多跟平常打得都不一樣的，打的位置就是很明顯的一個例子。我是第一次參加這么比較正式的比賽，不知道其他人有無看出，其實我在場上很緊張的。

我印象最深的還是：無論對手多高多強，我們都不應該怯場，氣勢不能輸給人家,做任何事，自信是很重要的。

很多球，要是平常的我都能把握好，但這次的比賽中，明顯發現自己的很多不足，對球的意識不夠好，很多球本來可以得分但都無能進，捻起就覺得可惜啊。

雖然無緣4強決賽，但這次的球賽的確很喜歡，我很慶幸自己可以參加，我愛籃球。

我的第一個大學生暑期實踐活動即將就要畫上句號了，原本打算參加的愛國主義教育活動—參觀虎門炮臺、海戰博物館參觀和愛國愛鄉參觀活動、大學生素質拓展，但因為受豬流感的影響，按照“非必須 不舉辦”原則，原計劃的這些活動均需要取消。但我不會帶著遺憾來結束這個暑假的，因為我對這些活動已經很滿意了，通過這次的暑期實踐，我擴寬了我的交際面，認識很多朋友的同時也開拓了視野，增長了才干，懂得很多為人處事的道理。暑期實踐是學生接觸社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎，從而今后更好的服務社會。

三下鄉暑期社會實踐心得體會字篇四

本次暑期社會實踐，我們團隊深入調研民營企業科學發展情況，以溫州瑞安典型的民營企業“瑞立汽摩配公司”和“海尚集團”為調研對象，以開展座談會、分發調查問卷為調研形式，團隊的調研初見成果，作為其中的一名隊員，感受頗多。

我們的調研課題是“民營企業的科學發展”。初確定此課題時，感覺我們想要調查的只不過是近年來企業的發展情況，關于發展壯大采取了哪些科學有效的方法等。但是，通過實踐，金融危機對企業的影響以及企業的應對策略、企業的人才儲備策略，新《勞動法》的實施等諸多方面。課題的延展，使得調研更全面、更廣泛，同時也更妥當地詮釋了“科學發展”。可見，“紙上談兵”往往不如到實踐中真槍實戰。

對于在全國稍具規模的“瑞立集團”，讓我感觸最深的有兩點。一是公司董事長非常關注國家政策，在國家撥款進行宏觀調控之際，采取切實可行的政策措施，使得公司應對自如。即便是在金融危機的社會背景之下，企業的產品生產和銷售也沒有減少，反而要應對更多的訂單；二是公司的人性化管理。無論是從職工待遇、福利方面還是在關心職工身體健康方面都體現了人性化的管理。企業寧愿增加工作人員，也不會隨意讓工人們加班，對于在生產車間的工人，公司強制工人帶上專業耳塞，以減少噪聲對人身的侵害。或許企業的魅力就在于它的人文關懷。

對于“海尚集團”，讓我印象最深的是公司董事長親自帶領我們去參觀生產車間，并且在參觀的同時他會關注生產進度，產品質量等。這種親力親為的態度似乎源自于他白手起家的經歷吧。從自己動手研發制作濾清器模具到成立大規模的公司，這其中的智慧和艱辛或許只有親身經歷才能有所體會，也正是這份來之不易才讓人更加珍惜。

我們的團隊，團結、積極、充滿關愛，這是我不得不提到的感受，也是我參加實踐的大收獲。從杭州到溫州9個小時的火車旅途，我們雖然疲憊，但是仍會一同商討實踐的步驟、方式等，車廂里總會有我們的陣陣歡聲笑語。每天的調研工作結束，我們都會聚集在一起進行總結，及時撰寫新聞稿，整理圖片等。實踐結束，隊員們各自回家，總是會有短信、電話來互報平安。我想，一次實踐活動，讓我們去調研課題的同時，也更能體會團隊的種種樂趣和那股強大的力量。

雖然暑期社會實踐已經結束，但是，我們沒有停止以合格人才的身份走入社會的腳步。大家會繼續加油！

三下鄉暑期社會實踐心得體會字篇五

一張張問卷是一個個異鄉人的生活寫照，20xx以下的工資要在溫州這樣高物價的地方滿足一家的日常消費著實有點困難，醫療、娛樂活動方面的縮減是最常見的做法。但正是在這樣的情況下，他們仍然樂觀，滿足，愿意間為我們這些不相干的人花費20分鐘的時間，當問及這次問卷的作用時，我們解釋是溫州工會與溫州商報、溫州大學商學院做的調研，希望把基層的真實狀況反映到溫州市政府，為新溫州人現狀的改善奉獻一份心力。只是這樣小小的表達便能讓他們敞開心扉，吐露心里最真實的煩惱和期待，他們是如此的坦誠，真誠的相信我們的努力能給他們的生活帶來不同。這就是我這次實踐的最大的感受。

原本以為問卷調查會是輕松加愉快的事情，可事實上并非如此。每天我們都要應付來自各方面的問題。首先就是第一關——聯系企業。雖然溫州市總工會的領導已經跟選中的企業打好招呼了，但是并非所有的企業都是那么配合的。而恰恰相反，很多企業都會用這樣那樣的理由拒接或者延遲我們到他們企業去。為此，所謂企業公關人員沒有少受這樣那樣的委屈。尤其是龍灣區，雖然我們只要做僅僅10家企業，可是這卻是最為困難的一個區。由于這里的企業民辦的性質要大于甌海等工業區，工會組織的作用在這里的作用并不是那么的凸顯，或者說是那么的微不足道。我們的工作一度陷入兩難的境地。其次，在去企業做問卷的途中，大量的問卷禮品的攜帶著實是一件體力活(溫州市總工會為每一個問卷人員準備了一份禮物)，大都數的成員為了節省車費，往往選擇了提著幾大袋東西，徒步在炎熱的街道中，而企業卻并不一定領情，以至于隊員去了一趟，幾大袋拿去，可能還要那一部分回來，往往是一天下來筋疲力盡。而作為鹿城市區做服務行業的隊員，每天提著特定的禮品，穿梭在市區的各大街道中，尋找著自己特定的服務被調查者，結果是一天下來，功夫沒少費，嘴皮沒少磨，叫板起泡，收獲少少。其累人程度不亞于跑了一次5000米比賽。另外，其他如招白眼、遇冷臉等情況是家常便飯，甚至于在龍灣的一個企業還出現了驅趕隊員的情況。

對于大家來說，這次的暑期是一次自內而外的鍛煉。雖說，“忍不可忍就毋須再忍”，但歷來中華的民族還是更傾向于“忍”的：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空;君子應以忍者為先等等。應該來說，民族的文化已把“忍”當做一種修養來看，一個人修養如何與他的“忍”是直接相關，或者說很有聯系的 。之所以，提出前面的觀點，是由于自身的修養的缺乏，性格太過于浮躁、沖動。因細微之事而影響全局預判。在這樣的情況下，很多成員往往不能把握好自己，不能做到忍心靜氣——可以說，這是一次對自我修養的挑戰。

作為隊長，除了安排好工作之外，還要保證隊員們的安全，穩定成員們的情緒，處理日常工作中發生的狀況，給與隊員們一種值得信任的感覺。說來簡單，可要做好卻是要打起12份精神的事情。

7月5號：明天問卷調查就要全面的開始了，我組織了主要人員開始對企業進行聯系，確保第二天的工作的正常進行;

7月6號：今天我跟隨陸姍姍小組到甌海開發區。作為實踐的第一家企業，我們受到了比較好的待遇，企業派出了車子來接送我們，午間還特意為我們安排了中飯。而我在問卷期間卻是用腳丈量了甌海工業區，為小組畫了簡易的草圖(因為很多企業在地圖上是找不到的)。第一天的問卷所有的成員都較為順利;

7月7號：今天跟隨侯斌小組去了龍灣。我沒有想到這邊的情況這么糟，昨天一天這邊一家企業也沒有斬獲，而這個小組的成員中也出現了一個刺頭，工作陷入了困境。不過我也沒有氣餒，在安撫這個刺頭無效的情況下，我安排了其他成員進行了企業聯系，最終在這一條完成了4家企業，戰果還不錯。

7月8號：我如約跟隨服務組的隊員在鹿城市區走街穿巷，我感覺到了世態炎涼——每個被調查者都收著一份警惕的心理，對于我們的學生調研身份也存在著很大的懷疑。尤其是一些年紀大一點的老伯，無論你好說歹說，他怎么也不給與配合。這是一種危機，一種對于信任的危機。

7月9號——7月14號：這幾天內，我在學校安排了核心成員的數據錄入的工作，這是暑期調研的第二步，也是非常關鍵的一步，起著承上啟下的作用。

7月15號——7月30號：現在的工作，基本上就剩下隊長來完成了。我們三個小隊的隊長，在這段時間內對問卷和數據之間進行了審核。

8月1號——8月20號：這時期，夏老師對我們進行了一定程度的培訓，接下來的我們的工作是把錄入的數據進行分析，這是一步比較繁瑣的工作。

雖然把幾乎把整個暑假花在了調研科研(社會實踐是科研的一部分)上面，但是我們學到的也是很多很多。我們的汗水，我們的淚水，是我們最為寶貴的財富!

三下鄉暑期社會實踐心得體會字篇六

醫學生實習活動已經結束好長時間了，但是直到今天，實習留給我的記憶仍是歷歷在目。我不知道那些感覺、那些思路要在我心里停留多長時間。自打有了那樣一些經歷之后，整個人都有所變化，現在仿佛還在變化著。

通過實習，我感覺作為一名醫務工作者在日常工作中要注重以下幾點：

第一，要注意個人形象。跨進病房那一天起，你就成了一個準醫生了。盡管醫生在中國的地位并不高，盡管整個病房誰都想支使你，但是，咱不能自己把自己給看扁了，更何況，沒有病人會一開始就充分信任一個胡子拉碴、白大衣皺巴巴的醫生。所以，請注意你的形象，從頭到腳，從外到里，干凈整齊，清爽精神。

第二，請不要遲到。這是個通病，有很多人都是踩著點沖進病房的，不論是實習的，本院的，還是進修的。在心內科實習的時候，盧老師曾經要求實習同學7點進病房量血壓，住院醫生7點半到，主治主任8點到。提倡向外科醫生學習，養成早起的好習慣，向床位上的病人都問候一下“昨晚睡得好嗎?早飯吃的什么?”，病人也都會把你當成床位醫生而把你的帶教晾在一邊(這種喧賓奪主的現象在實習中發生的概率是很大的)。

第三，口袋里的東西。白大衣口袋里首先要放個小本子。那上面密密麻麻寫滿了東西，有希奇古怪的醫囑、綜合癥、藥名和用法，有今天要請的會診要開的化驗單要寫的階段小結，還有各種各樣的電話，各個科室的、各科住院總的、老師的。這是你實習的見證，那上面寫滿了你的快樂、傷心、欽佩和懷疑。(我至今都舍不得扔)記得不要拿醫院里的紙張記東西，不好看，容易丟。其次有聽診器、手電筒、壓舌板。再次多半有手機，建議查房的時候放到震動或者關機。否則教授查房查得正起勁的時候被你的鈴聲打斷了思路，影響實習成績。其次可以裝些不容易找到的化驗單什么的，這樣可以省下很多尋找的時間。

第四，如果可能的話(我強調的是如果可能，因為這屬于小概率事件)，在進一個科前先把相關的書本內容復習一下。事實證明要這么做是相當相當困難的!但是，還是要盡量做到。做不到就邊實習邊看，這樣的記憶是很深刻的，有些甚至終生難忘。

第五，要有自信。當然，自信的前提是要有扎實的基本功，這樣做事才能得心應手。要敢于主動爭取承擔某項任務，才能爭取到提高鍛煉的機會。在現在這個競爭如此激烈的社會里，不善于推銷自己的人常常會失掉許多很好的機會，不利于自身水平的提高。在實習階段，有許多動手的機會都要靠自己爭取，你的自信也會讓患者更加相信你的醫囑。

臨床實習的幾個月來，我接觸了許多黨員，他們之中有教授、有住院醫生、有護士，他們職務雖不一樣，但對工作的執著和熱誠，對病人負責的態度卻是一樣的且持之以恒的。與他們相比，我們相差甚遠。我們對工作遠沒他們那么執著和熱誠，那么精益求精。我們剛去實習的兩個月興致高昂，什么事都搶著干，每天去得早走得晚，漸漸地，有些同學就堅持不住，開始遲到了。而我，雖然從不遲到，但也不像以前去那么早，工作熱情也沒以前高了。想著剛去實習那會兒，只要聽說哪個病人有異常體征，不管那病人是不是我管床或是不是我病區的，我都會去看，去摸，去聽。可現在，除了我管床的病人外，其他的病人我都不怎么關心了。是自己都知道，不用看了嗎?應該不是。往往是自己以為知道了，其實還不知道。醫學博大精深，千變萬化，同樣一種疾病在不同病人身上的表現往往不盡相同，這就需要我們多接觸病人，多思考，多總結。在與病人的接觸中我們往往可以獲得對疾病診斷極有幫助的臨床資料。在這方面，我還做得不夠，因為有很多病例其實這一生可能也只見過一次，畢竟將來不是全科醫生，但是僅僅是一次卻是畢生難忘。

實習過程中，我還學會了處理各種的人際關系。科室里面，醫生和護士的關系，醫生和醫生之間的關系，醫生和病人及家屬的關系，下級醫生和上級醫生的關系。的就是低調——別把自己看得太了不起。‘三人行，必有我師’，上級醫生當然不用說，護士老師也相當棒。有一個閉式引流，我去給水封瓶裝生理鹽水。鉗子很不好使，那個金屬的蓋子怎么也打不開，護士老師上來幾下就開了;病人也非常值得尊敬，需要我們的關心，大家互相尊重互相信任，才能戰勝我們共同的敵人——疾病。

現在我已經是一名醫學研究生了，在醫學路上還有很長一段要走，但實習的學習生活會一直影響著我。

三下鄉暑期社會實踐心得體會字篇七

其實整個暑假我在找工作的旅途當中遇到了前所未有的挑戰與挫折記得當時我和幾個同學來到一個陌生的城市，吃的住的都成了我們最大的問題，再加上我們都把錢幾乎都花光了，我在想現在就這么難找工作等畢業出來該怎么辦啊然后我們就咬緊牙關挺了過來，功夫不負有心人最后我們終于找到工作了。我的工作主要是做qc的就是產品的質量檢驗與控制，在廠里我看到了生產產品的主要全部控制產品的方法與手段，其實做很多事情都是需要把各種方法綜合在一起才能把事情做的更好更精，就比如當時我在檢驗時候就是總不能把產品檢驗的很好老是存在漏洞檢驗的數量與質量總是不能齊頭并進，就在這時我的領班走了過來她就告訴我說，做檢驗的除了要全身心的投入以外還需足夠的耐心，足夠的細心，和掌握好的技術方法與手段，這樣才能把事情做的更好!!其實在當中我也被批評過就是因為自己做的不好再加上工作又很累我有幾次都不想干了但最終外還是堅持下來了，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以變得更實，相信一定可以為即將步入社會做好足夠的準備。

實踐感想與體會：在我的打工生活中，我也明白了許多責備也要用適當的方式讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

現在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就

有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的2個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。

通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

實踐總結：回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，為自己即將步入社會做好足夠的準備。

三下鄉暑期社會實踐心得體會字篇八

時光飛逝，不知不覺的就走完了大一的路程。又是一個長期的暑假，在這個暑假之前我已經早早的為自己做好了假期安排，因為有四十多天的假期，我計劃放假之后，用一個月的時間去找一份工作，體驗一下生活。但也是在這個暑假中讓我明白了好多好多學校里無法學到的東西。

記得暑假放假的時候我就開始找工作了，可是過了七八天，我依然沒有找到工作，加上持續的高溫天氣，我有些想放棄了。但是后來功夫不負有心人，我找到了一份當家具推銷員的工作。月工資的底薪是500元，干的好的話還有獎金。

第二天，我開始上班，是從上午八點到中午十二點出去對家具宣傳，下午三點到五點半是發傳單。因為是體力勞動，天氣又酷熱，所以一天下來，我倒在床上便入睡了。以前從未覺得睡覺是這樣的美好。第二天一覺醒來，基本上全身無力，但是還是要去上班，工作和頭一天一樣，可是覺得好累好累。累還不說，每天還要和火辣辣的太陽做斗爭，再加上自己性格本來就內向，做家具推銷有點不適合，那時候真的想放棄。但是后來我還是堅持下來了，因為我看見我的朋友們和我一樣，都在充實自己的人生，如果我要是放棄，我就等于再逃避。

之后，由于我的思想轉變了，我每天都干得很認真，把一些平時做推銷會遇到的問題都記在了一個本子上，然后去咨詢老板。慢慢的，我的業績就上去了。到最后結算工資的時候，我的業績最好，老板不僅給我加了工資，還夸了我。

1、一個人初次出身社會我們要主動去適應環境，熟悉周圍的人和物，而不是環境來適應我們。

2、生活是很艱辛的，每一分所得都要雙倍的付出，除了能力、吃苦耐勞還需要機遇，更加知道了父母的不容易。

3、人生在世，不如意之事十之八、九，在社會這樣復雜的環境里，不比我們在家里，在學校，沒有什么煩惱、挫折。有是年少輕狂，有是恣意枉為。一切都那么順利。脫離了學校和家，在社會就不是那么好了。我們應該放下學校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵。不要期望太高，要一步一步的去完成，我們要有一顆平常心，樂觀的去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估價自己，給自己一個正確的定位。

4、打工那畢竟是短暫的，做為學生來說，目前最重要的是努力學習，為今后找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎。

5、在學校要學會很好的處理人際關系，學會節約，學會珍惜珍惜每一次來之不易的機會，常懷一顆感恩的心，樂觀的心。

這就是我這次暑假社會實踐的一些感受，讓我學會了很多，現實和理想是有很大差距的，現實是殘酷的，然而機會是青睞于有所準備的人。要改變生活就要努力學習。

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