在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
寶寶必吃的八大益智食物圖片 適合寶寶吃的食材篇一
寶寶在幼兒時期生長發育是最快的，也就是說寶寶每天所需要的營養也是最多的，如果營養不能滿足寶寶的日常需要，那么就很容易導致寶寶不能正常的發育，年輕的寶媽們。下面是小編整理的寶寶必吃的八大益智食物，大家不妨來看看。
生姜中含有姜辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助于激發寶寶的想象力和創造力。
黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人體內釋放乙酸膽堿，是腦神經細胞間傳遞信息的'橋梁，對增強記憶力大有裨益。
菠蘿含有很多維生素c和微量元素，且熱量小，有助于提高記憶力。
核桃含有較多的優質蛋白質和脂肪酸，對腦細胞生長有益。栗子含有豐富的卵磷脂、蛋白質和鋅，有助于提高思維的靈敏性。
洋蔥能稀釋血液，改善大腦的血液供應，從而消除心理疲勞和過度緊張。每天吃半個洋蔥可收到良好的效果。
花生含有人體所必須的氨基酸，可防止過早衰老和提高智力，促進腦細胞的新陳代謝，保護血管，防止腦功能衰退。
小米有顯著的催眠效果，若睡前半小時適量進食小米粥，可幫助入睡。
糖能順利地通過大腦的各道屏障進入腦組織而被吸收，可提高寶寶的學習和工作效率。
s("content_relate");【寶寶必吃的八大益智食物】相關文章：
1.立冬養生必吃的食物
2.寶寶便秘不宜吃的食物
3.寶寶免疫力低下應該吃的食物
4.適合0~3歲寶寶的益智玩具
5.5個寶寶益智小竅門
6.寶寶益智小游戲
7.寶寶腹瀉絕對不能吃的五類食物
8.大理洱海必吃的八種海味
【本文地址：http://www.zsatt.com/zuowen/2689531.html】
