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最新正宗的手撕包菜做法 手撕包菜做法家常做法竅門精選

格式:DOC 上傳日期:2023-04-26 08:00:57
最新正宗的手撕包菜做法 手撕包菜做法家常做法竅門精選
時間:2023-04-26 08:00:57     小編:zdfb

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正宗的手撕包菜做法 手撕包菜做法家常做法竅門篇一

手撕包菜是一道色香味俱全的漢族名菜,屬于湘菜系。此菜紅白相間,麻辣鮮香,爽脆清甜,除了可開胃增食欲外,還有美白祛斑、預防感冒和胃潰瘍等作用。以小青包菜、蒜片、蔥段、茶油、鹽、味精、雞精、日本醬油、高湯、醋等制作而成。

1. 整棵包菜放入清水中沖洗干凈,去掉包菜根莖后將菜葉手撕成大約1/3手掌大小的片狀,將手撕菜葉放入盆中,用流動清水再次清洗后稍加浸泡,蒜瓣去皮切片,花椒粒用溫水稍加浸泡后控水備用;

2. 炒鍋燒熱將豬油下鍋,豬油慢慢融化。

3. 油溫升至三、四成熱度時將花椒粒下鍋煸香,將蒜片下鍋煸香,將干紅椒絲撒入鍋中熗鍋;

4. 將控干水的包菜葉倒入鍋中急火快炒。

5. 沿鍋邊澆淋一圈米醋,快速炒勻,依次往鍋中添加鮮味醬油1湯匙,白糖1/4茶匙,精鹽1/2茶匙炒勻;大火將包菜葉炒香炒脆后,沿鍋邊再次澆淋一湯匙米醋,淋少許香麻油即起鍋裝盤。

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1.包菜一片片剝下,用淡鹽水洗凈瀝干。手撕成大片,蒜拍碎,干椒斜切成圈。(家庭做菜,刀功不必太講究,撕得均勻即可)

2.坐鍋熱油,7成熱時倒入包菜片。

3.一邊不停翻炒,一邊用鍋鏟壓扁鍋中包菜;(別小看這個動作,可是讓包菜入味的一個小竅門哦)。

4.等包菜在鍋中扁癟下去時,盛起。轉小火空鍋爆香干椒蒜碎。

5.再次倒入包菜,轉大火同蒜椒炒勻,仍用鍋鏟壓菜的方法。

6.放醋、蠔油、生油、鹽調味,最后加雞精裝盤。(不要把醋直接往菜上倒,而是往鍋壁上倒)

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