為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。

監(jiān)測方案的內(nèi)容包括哪些篇一

讀書很重要，因為讀書可以培養(yǎng)一個完人。你看過哪些讀書重要性的

名言

9. 書籍是造就靈魂的工具。——雨果

10. 壞書如同壞朋友，能使我們墮落。——菲爾丁

2. 人能不食十二日，惟書安可一日無。——陸游

3. 書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚。——劉向

5. 磋砣莫遺韶光老，人生惟有讀書好。——《宋詩紀要》

6. 鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。——李苦禪

7. 生也有涯而知也無涯。——莊子

8. 讀書志在圣賢，為官心存君國。——朱用純

9. 勉之期不止，多獲由力耘。——歐陽修

10. 睹一事于句中，反三隅于字外。――劉知幾

11. 讀書數(shù)萬卷，胸中無適主，便如暴。——列子

12. 好好學習，天天向上。——毛澤東

13. 韜略終須建新國，奮發(fā)還得讀良書。——郭沫若

16. 求學將以致用;讀書先在虛心。 ——《對聯(lián)集錦》

17. 學者貴知其當然與所以然，若偶能然，不得謂為學。——孫中山

19. 讀書如行路，歷險毋惶恐。——《清詩鐸·讀書》

20. 學而時習之，溫故而知新。——《論語》

26. 讀書志在圣賢，為官心存君國。——朱用純

28. 你們要學習思考，然后再來寫作。——布瓦羅

29. 青年是學習智慧的時期，中年是付諸實踐的時期。——盧梭

31. 形成天才的決定因素應該是勤奮。——郭沫若

32. 成功=艱苦勞動+正確方法+少說空話。——愛因斯坦

33. 天才不是別的，而是辛勞和勤奮。——比豐

34. 駕馭命運的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。

35. 天行健，君子以自強不息。

36. 勤學如春起之苗，不見其增，日有所長;輟學如磨刀之石，不見其損，日有所虧。

37. 流水不腐，戶樞不蠹，民生在勤。

39. 鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。——李苦禪

40. 業(yè)精于勤，荒于嬉;行成于思，毀于隨。——韓愈

監(jiān)測方案的內(nèi)容包括哪些篇二

一份很平凡的演講稿，即使演講者再好，演講完后，也不會在聽眾心里留下什么，更別說留下印象。由此可見，一次精彩的演講，不僅要求有一個好的演講者，更加需要有一份好的演講稿，你想擁有一份好嗎?想的話，就來本站吧，下面是小編收集的演講稿的相關(guān)內(nèi)容，想知道更多信息，或者是有什么疑問，可以登錄本站。

一個企業(yè)的發(fā)展壯大，靠的是良好的員工隊伍，一個良好的員工隊伍，來源于員工過硬的自身素質(zhì)，而素質(zhì)的提高就需要員工有深厚的文化涵養(yǎng)和過硬的技能。我們公司發(fā)展到今天，就說明我們的員工隊伍是一支作風過硬的隊伍，是一支有良好素質(zhì)的隊伍，是一支能夠撐起中國礦業(yè)明天的隊伍。

礦工，在某些人眼里，也許是五大三粗、一身蠻力的憨大形象。然而今天的礦山人，具有巖石一樣的性格、大山一樣的樸實，是一代有文化、有知識、有無窮智慧的人。看，在那飛濺的焊花下，一條條筆直的焊縫，流淌著年輕焊工辛勤的汗水。在那搶修現(xiàn)場，一道道的技術(shù)難題，顯示出員工超人的智慧和深厚的技術(shù)功底。在那聯(lián)辦礦點，一專多能的復合型人才大量涌現(xiàn)，下了挖掘機上鏟車，下了鏟車上推土機，設備出了故障，又能拿出工具熟練地進行修理。就是這些礦山人，他們用昨天的青春的音符，譜寫了今天一首首動人的樂章。在他們的身后，留下了多少可歌可泣的動人故事。

有這么一個員工，在他很小的時候父親由于意外事故工亡，母親改嫁，他隨著爺爺奶奶長大成人，參加工作后，虛心求教，認真學習，刻苦學習技術(shù)，很快就成為生產(chǎn)中的技術(shù)骨干。作為一個年輕人，他有自己樸實的想法：現(xiàn)在正是自己學習知識的大好時機，能夠多掌握幾項技能，以后就會有更大的生活空間。他憑借著從小養(yǎng)成的堅忍不拔的性格，契而不舍的追求，永不言敗的精神，利用工作之余，用自己微薄的工資自費去鄭州參加無線電培訓班的學習，并買來了大量的有關(guān)書籍進行自學鉆研。他成功了，他不但熟練地撐握了各種家用電器的維修技術(shù)，而且在理論也上升到一個新的層次。他沒有去從事第二職業(yè)，而是利用這種技術(shù)解決工作中出現(xiàn)一些疑難問題，同時又利用自己的技術(shù)為礦山人提供無償?shù)姆铡８鶕?jù)他的技術(shù)特點，單位對他的崗位進行了調(diào)整，使他在新的崗位上迸發(fā)著光和熱。他生活的更加充實了，在追求新的目標上更加自信了。

俗話說：井沒壓力不出油，人沒壓力輕飄飄，我們每一個人，在越來越激烈的競爭中，如若感覺不到壓力的存在，危機的存在，只認為“明日復明日，明日何其多”，整日混時間，那么這種人終將一事無成，必將為競爭所淘汰。要提高自身的素質(zhì)，必需自我加壓，超越自我，迎接挑戰(zhàn)，要問路在何方，路就在腳下。

在90年代初，有一個科室，是清一色的年輕人，活潑好動，每日工作之余，不是在球場奔跑，就是打牌或喝酒。年輕的科長上任后，看到這種情況，深感憂慮：長期下去，會把他們毀掉的。只有初中文化的科長，在長期的工作中，深感知識之重要。因此，他就對在辦公室的六個工作人員定下了“科規(guī)”，宣布了他經(jīng)過深思熟慮的打算：從即日起，六人全部參加成人法律自學考試，并定下了獎懲辦法。從此后，辦公室再也聽不到喧鬧聲了，只有靜謐的燈光到夜半。六人中有三人都是初中或初中沒畢業(yè)的文化程度，啃起書本來難度是可想而知的。然而，良好的學習氛圍，比學趕幫超的互助精神，使他們創(chuàng)造了一個又一個的奇跡，每次統(tǒng)考，有及格二門課程的，三門課程的，更有甚者，一次就及格了四門課程。五年過去了，六人全部拿到了自學考試法律專業(yè)大專文憑。十多年過去了，當年的六個人，目前有一個處級，三個科級，二個是現(xiàn)崗位上的管理人員。寶劍利從磨礪出，梅花香自苦寒來，辛勤的汗水，付出的心血，最終在事業(yè)上得到了回報。

千帆競發(fā)，百舸爭流，在這激烈競爭的浪潮中，誰主沉浮?企業(yè)的興衰成敗，誰執(zhí)牛耳?殘酷現(xiàn)實的回答：人才!我們是礦山人，但如何把自己鑄就成人才，這就需要不懈的努力，不斷更新知識，掌握適應企業(yè)需要的各種技能，在各自的崗位上發(fā)揮著聰明才智，這樣，我們就可以自信地說：我們就是人才。

在這崢嶸歲月里，在這百里采礦戰(zhàn)線上，一個學習型團隊正在形在成。一個科技興國、知識興礦，崗位成才的熱潮正在展開，一代新型的礦山人已挺立在潮頭。瞻望公司的明天，將會是更加輝煌、燦爛。

數(shù)風流人物，還看今朝。謝謝!

監(jiān)測方案的內(nèi)容包括哪些篇三

大家好！

“書籍是人類進步的階梯”“開卷有益”，這是紙質(zhì)媒介流行年代讀者眼中最好的的宣傳語。讀者們在這樣論調(diào)的影響下開始硬著頭皮閱讀某些大部頭著作，把這種行為視做是進身的砝碼。“修身齊家平天下”是讀書的宗旨。“學而優(yōu)則仕”是讀書的目的。所以“頭懸梁，錐刺骨”是激勵讀書人刻苦攻讀的最佳理由。更何況：“書中自有黃金屋，書中自有千鐘粟，書中自有顏如玉”連皇帝老兒都這樣說了，那儒生們自會寒窗苦讀去博取功名了。科舉制度搜羅天下文人士子的做法讓封建統(tǒng)治者既找到了治理天下的人才，也把一些對貴族統(tǒng)治構(gòu)成威脅的文人們羅進書籍的典堂而無瑕他顧。四庫全書的編纂過程就是最典型的例子。這樣的讀書總歸是一種政治化，制度化的產(chǎn)物。

其實，倉頡造字的時候可沒想到書寫會呈現(xiàn)這樣一種歷史狀態(tài)。結(jié)束結(jié)繩記事階段的人類應該用文字書寫屬于人民的輝煌歷史。“文字出，泣鬼神”的文字是隸屬于人類思想和文化發(fā)展的基石，許慎的《說文解字》只是從文字學的角度對漢字進行了形象而深入地解說，至于這些漢字在哲人手中排列組合將出現(xiàn)怎樣的哲理，對世人百姓產(chǎn)生什么樣的影響，完全是百家爭鳴，百口置喙的事情。筆墨官司皮里春秋是造字者和說字者無法也不可能解決的問題。書寫什么書稿，引導讀書人走向的是凌駕于文字之上的思想家。

掌握書寫技能的讀書人，開始關(guān)注周圍人群的生活，在反思社會人群的種種作為之后，通過自己獨到的觸角記錄和評判這些現(xiàn)象，前后相襲，形成書稿文章，以至于文化，教化天下。在經(jīng)歷進化和淘汰的自然機制作用后，部分優(yōu)秀的書寫者脫穎而出，成為思想大家，先秦諸子百家的思想流傳后世，澤被全國甚至全球是當今學術(shù)界公認的事實。而大部分書寫者只能步他人后塵或者另辟蹊徑，以另類的身份自居。文章是統(tǒng)治者所管轄的，什么樣的社會，需要什么樣的文章。需要什么樣的文風，那都是最高統(tǒng)治者的一句話。

在這樣的態(tài)勢下，讀書人的視野開始狹窄化，專業(yè)化。從秦始皇的“焚書坑儒”到漢代的董仲舒“罷黜百家，獨尊儒術(shù)”再到隋唐的科舉取仕，經(jīng)歷朝政干預的讀書人自然會成為朝廷的服務者，成為官吏的候選人。四書五經(jīng)是讀書人的首選。在這種選拔制度下，一些社會的蠹蟲應運而生。他們把科舉制度作為人生的跳板作為博取功名和富貴的橋梁。于是，讀書人開始戴上鐐銬起舞，成為刀尖上的小丑。歷代文人刀吏都是這樣搖尾乞憐的哈巴狗，為奴隸地生存并沾沾自喜于主子的點滴恩賜。這點，在蒲松齡《聊齋志異》詼諧幽默的故事里以及魯迅雜文犀利有力的評議中世人已經(jīng)了解的非常透徹，這里就不一一贅述了。

這種讀書法，苦了一代代汲汲于富貴的讀書人。也養(yǎng)肥了一代代的這樣的讀書人。

與此不同的是還有部分人讀書人不是這樣思考問題的，他們讀書的方式也是決然不同的。

“讀萬卷書，行萬里路”是一種讀書方式，許多知識不走出書齋是無法獲取的。“紙上得來終覺淺，絕知此事非躬行”就是告誡讀書者不要盲從于書上的結(jié)論，應該結(jié)合自然、社會去讀書，把僵硬的知識轉(zhuǎn)化為有用的技能，應用于人群，服務于國家。徐霞客是歷史上著名的地理學家，他的著作就是在野外考察中著述的。

“實踐出真知”脫離了自然規(guī)律和社會生產(chǎn)實際的知識并非真知灼見。只有把理論和實踐結(jié)合起來，在實踐中及時總結(jié)經(jīng)驗教訓，并上升到理論高度的知識才能廣泛地應用到社會生產(chǎn)實踐中，指導社會生活。這種讀書方式是最為實效有用的讀書方式，xxx同志就是運用這種讀書方式而成就了千秋偉業(yè)。在馬背上讀書，在長征征途上讀書，在指揮軍事斗爭的間歇里讀書，在治理國家的空當中讀書，在讀書中融進自己的智慧，結(jié)合實踐，寫出指導中國人民前進方向的理論巨著。書生本色是讀書，書外人生非書蠹。這是讀活書，活讀書的典型。

在紛繁復雜的世象背后，是洞察世事的明眸，慧眼識珠者能從浩秩卷佚中讀出適合自己發(fā)展的知識，讀出促進國家民族發(fā)展的智慧，讀出科技文化前進的航標，讀出引導大眾走向幸福的妙音……斯為讀書人，不枉讀書者!

監(jiān)測方案的內(nèi)容包括哪些篇四

1、先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。

2、精忠報國。——《宋史岳飛列傳》

3、水至清則無魚，人至察則無徒。

4、以修身自強，則名配堯禹。——《荀子修身》

5、出淤泥而不染，濯清漣而不妖。——周敦頤《愛蓮說》

6、一諾千金。——《史記？季布欒布列傳》

7、為人不為己，所以才能成己。

8、微笑是靜態(tài)的慢跑。

9、平日行善之人，冥冥中自有神祐。

10、你敬人一尺，人敬你一丈。

11、凡人之所以貴于禽獸者，以有禮也。

12、言必信，行必果。——《論語？子路》果：果斷

14、不精不誠，不能動人。——《莊子？魚父》

15、有陰德者，必有陽報。

16、精誠所至，金石為開。——《后漢書》

17、夫人必知禮然后恭敬，恭敬然后尊讓。——《管子-五輔》

18、富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈。——《孟子滕文公下》

19、有福之人，可逢上智。

20、少壯不努力，老大徒傷悲。——漢樂府古辭《長歌行》

21、對方像一面鏡子，你笑他也笑。

22、—范仲淹《岳陽樓記》

23、讓步非恥，認錯非辱。

24、忠孝節(jié)義，感天地，動鬼神。

25、人雖憎我，我不憎人。

監(jiān)測方案的內(nèi)容包括哪些篇五

溝通，是建立人際關(guān)聯(lián)的橋梁，如果這個世界缺少了溝通，那將是一個不可想象的世界。

能夠這樣說，沒有溝通就沒有人際的互動關(guān)聯(lián)，人與人之間關(guān)聯(lián)，就會處在僵硬、隔閡、冷漠的狀態(tài)，會出現(xiàn)誤解、扭曲的局面，給工作和生活帶來極大的害處。信息時代的到來，工作、生活節(jié)奏越來越快，人與人之間的思想需要加強交流;社會分工越來越細，信息層出不窮，現(xiàn)代行業(yè)之間迫切需要互通信息，這一切都離不開溝通。

對個人而言，良好的溝通能夠使咱們很坦誠地生活，很有人情味地分享，以人為本位，在人際互動中充分享受自由、和諧、平等。不難想象，在一個家庭，一個單位，人與人之間，如果沒有溝通，那是多么閉塞、無聊、枯燥、乏味。事情難以處理，工作難以展開。

現(xiàn)代的世界是個溝通的世界，透過溝通能夠拓展個人關(guān)聯(lián)的網(wǎng)絡，發(fā)展人際關(guān)聯(lián)中的支持系統(tǒng);使交談富有好處而且簡單愉快，使對方感受到你的尊重和明白，能夠迅速激發(fā)他人對你的理解，讓他人自愿地帶給更多的協(xié)助，發(fā)展互惠互利的合作關(guān)聯(lián);另外還能夠，避免人際之間無謂的爭論，不傷雙方的感情，減少因誤解所造成的壓力，克服憤怒、恐懼、害羞等有害情緒，促進身體健康。溝通如同黑暗中的一縷陽光，讓一切有了生機和活力。多少感情、婚姻、友誼、同事之間、上下級之間的關(guān)聯(lián)，因沒有溝通或溝通不良，而瀕臨破裂，因良好的溝通而冰釋前嫌，真是世界上沒有溝通不了的事。

謝謝大家!

監(jiān)測方案的內(nèi)容包括哪些篇六

在這人海如潮的現(xiàn)實社會中，請問您最需要什么？是金錢美女，還是功名利祿？如果讓我來回答，我就說：我最需要的是安全！

在人生的旅途上，我們一直依賴著“安全”這個拐杖，沒有它，我們可能會摔跤，可能走不過風風雨雨，更不可能到達人生輝煌的頂峰。

安全是一個永恒的主題，它是人類最重要、最基本的要求，安全生產(chǎn)既是人們生命健康的保障，也是企業(yè)生存與發(fā)展的基礎，更是社會穩(wěn)定和經(jīng)濟發(fā)展的前提條件。

化工安全生產(chǎn)是化工企業(yè)永恒的主題。事實證明，我們只有認真貫徹落實“安全第一、預防為主”的方針，抓好安全生產(chǎn)，才有可能取得好的經(jīng)濟效益和社會效益，否則一切效益無從談起。

從我們踏入化工行業(yè)的大門，就開始接受安全教育。“安全第一，預防為主” 的方針，我們是天天講、月月學，年年喊，安全工作規(guī)程翻破了一本又一本，安全記錄是厚厚一大疊，那么，為什么一出事故進行分析，結(jié)果就是“違章”。我想不會有人對安全規(guī)章制度、技術(shù)操作規(guī)程、公司勞動紀律有任何懷疑，這些都是鮮血教訓的經(jīng)驗凝結(jié)，每個人都對這些耳熟能詳，但為什么最終卻不能落實到行動上？究其原因就是懷著僥幸心理，心里頭少了安全生產(chǎn)這根弦。

自06年6月份以來，短短的幾個月時間，公司發(fā)生了數(shù)起安全事故，安全生產(chǎn)形勢十分嚴峻。這么短的時間發(fā)生多起安全事故，不能不令人深思！深究其原因，主要是因為“安全整頓”未深深觸及到每個人的靈魂，“安全第一，預防為主”的方針未真正落到實處，部分員工還存在不健康的安全思想，認為出現(xiàn)安全事故是運氣不好，安全意識相當?shù)。晳T性違章行為嚴重，這是其根本所在！

《化工安全工作規(guī)程》明確規(guī)定：“安全生產(chǎn)，人人有責”，說明了安全生產(chǎn)對我們每個人的重要性。其中“責”可以把它理解為“責任心”、“安全職責”、“安全思想認識和安全管理是否到位”等。分析目前所有的安全事故，絕大多數(shù)是違章操作，違章指揮，習慣性違章所引起，也就是一切的根源出現(xiàn)在我們的思想上，安全意識仍然不足，凡事掉以輕心！ “前車之鑒，后事之師”，安全工作只有起點，沒有終點。從事電力行業(yè)的我們，必須牢固樹立“安全第一”的思想意識。必須從我做起，從現(xiàn)在做起，端正自己的思想作風，有“責任重于泰山”的責任意識，時刻緊繃安全之弦，從嚴要求。從我做起，熟練掌握安全專業(yè)知識，預知危險，分析和控制危險。從我做起，掌握和熟悉國家、地方、行業(yè)有關(guān)安全生產(chǎn)的一系列法律、法規(guī)和操作規(guī)程，并在工作中嚴格執(zhí)行。

安全生產(chǎn)是一項復雜的系統(tǒng)工程，需要全員動手，綜合治理，常抓不懈。只要我們真正把安全放在第一位，把安全裝在每一個人的心中，從現(xiàn)在做起，從一點一滴做起，沒有克服不了的困難。我相信，如果每個人都做到愛崗敬業(yè)，忠于職守，牢固樹立安全生產(chǎn)思想，我們就能把好我們的安全關(guān)。

唯有安全生產(chǎn)這個環(huán)節(jié)不出差錯，我們的企業(yè)才能去爭取更好的成績！讓我們共同努力，心存安全，建起一座座平安的豐碑。

監(jiān)測方案的內(nèi)容包括哪些篇七

1、人總是從平坦中獲得的教益少，從磨難中獲得的教益多；從平坦中獲得的教益淺，從磨難中獲得的教益深。

2、征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗。

3、今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但絕對大部分是死在明天晚上，所以每個人不要放棄今天。

4、為了不讓生活留下遺憾和后悔，我們應該盡可能地抓住一切改變生活的機會。

5、人生的關(guān)鍵在于思想、精神和心情，努力讓自己的思想明澈，讓自己的精神充實而有所支撐，讓自己每天都有一個害達、平和、開朗的心情，這很重要。

6、偉人所達到并保持著的高處，并不是一飛就到的，而是他們在同伴們都睡著的時候，一步步艱辛地向上攀爬的。

7、一個人要么掌握很好的專業(yè)技能，要么掌握在生活中無孔不入的本領。這兩者都是生財之道。

8、人應該支配習慣，而決不能讓習慣支配人；一個人不能去掉他的壞習慣，那簡直一文不值。

9、人的一生會遭遇無數(shù)次相逢，有些人是你看過便忘了的風景，有些人則在你的心里生根發(fā)芽。

10、天才是由于對事業(yè)的熱愛感而發(fā)展起來的，簡直可以說，天才就其本質(zhì)而論，只不過是對事業(yè)對工作過程的熱愛而已。

11、我們的事業(yè)就是學習再學習，努力積累更多的知識，因為有了知識，社會就會有長足的進步，人類的未來幸福就在于此。

12、我們與競爭對手最大的區(qū)別就是我們知道他們要做什么，而他們不知道我們想做什么。我們想做什么，沒有必要讓所有人知道。

13、把自己最美好的品德和最擅長的技巧，無私地傳承給需要它的人，這種美德比擁有任何財富都永恒。

14、有錢的人，把自己的房子裝飾得很漂亮；有德的人，把自己的身心修養(yǎng)得很健康。

15、做事，不止是人家要我做才做，而是人家沒要我做也爭著去做。這樣，才做得有趣味，也就會有收獲。

16、我想很多事自己不想干就會變成任務。任何事如果不是強烈的興趣都很難做好。創(chuàng)業(yè)就是那樣的.。

17、這個世界上有富也有窮，有陰液有亮，也丑也有美，到底看到什么，取決于自己是積極還是消極。

18、在每個行業(yè)里，都會有很多出色的人才，他們之所以能存在，是因為比別人更努力，更智慧，更成熟，最重要的還是他們比一般人更加職業(yè)化。

19、有了夢想，就能使人展翅高飛；有了翅膀，就能使夢想實現(xiàn)；只要不把自己束縛在心靈的牢籠里，誰也束縛不了你去振翅高飛。

20、天才不能使人不必工作，不能代替勞動。要發(fā)展天才，必須長時間地學習和高度緊張地工作。人越有天才，他面臨的任務也就越復雜，越重要。

監(jiān)測方案的內(nèi)容包括哪些篇八

2. 尋找自我，保持本色。 --戴爾卡耐基

5. 推心置腹的談話就是心靈的展示。--溫卡維林

6. 所謂的「耳聰」，也就是「傾聽」的意思。——艾默生

10. 推心置腹的談話就是心靈的展示。——溫·卡維林

11. 傾聽對方的任何一種意見或議論就是尊重，因為這說明我們認為對方有卓見、口才和聰明機智，反之，打瞌睡、走開或亂扯就是輕視。——霍布斯(英)

12. 尋找自我，保持本色。——戴爾·卡耐基

14. 有時你必須保持沉默，以便令人聽到你的話語。——史丹尼斯羅j.列克(——)

18. 當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語都沒有用的。

24. 如果你是對的，就要試著溫和地、技巧地讓對方同意你;如果你錯了，就要迅速而熱誠地承認。這要比為自己爭辯有效和有趣得多。——卡耐基(美)

25. 尋找自我，保持本色。——戴爾?卡耐基

29. 做一個好聽眾，鼓勵別人說說他們自己。——戴爾?卡耐基

31. 善長于溝通的管理者，也可能善長于掩飾真正的問題。——柯利斯?阿格利斯(哈佛大學教授)

40. 在交談中，判斷比雄辯更重要。——格拉西安

41. 傾聽對方的任何一種意見或議論就是尊重，因為這說明我們認為對方有卓見、口才和聰明機智，反之，打瞌睡、走開或亂扯就是輕視。——霍布斯(英)

44. 推心置腹的談話就是心靈的展示。——溫?卡維林

45. 所謂的「耳聰」，也就是「傾聽」的意思。——艾默生

46. 一場爭論可能是兩個心靈之間的捷徑。——哈?紀伯倫

47. 眼色是女子們常用以補充她們對于一個男子的意見。——小仲馬

48. 談話的藝術(shù)是聽和被聽的藝術(shù)。——赫茲里特

溝通的名言警句

2. 如果你是對的，就要試著溫和地、技巧地讓對方同意你;如果你錯了，就要迅速而熱誠地承認。這要比為自己爭辯有效和有趣得多。卡耐基(美)

3. 尋找自我，保持本色。戴爾卡耐基

7. 做一個好聽眾，鼓勵別人說說他們自己。戴爾卡耐基

9. 善長于溝通的管理者，也可能善長于掩飾真正的問題。柯利斯阿格利斯(哈佛大學教授)

18. 在交談中，判斷比雄辯更重要。格拉西安

19. 傾聽對方的任何一種意見或議論就是尊重，因為這說明我們認為對方有卓見、口才和聰明機智，反之，打瞌睡、走開或亂扯就是輕視。霍布斯(英)

22. 推心置腹的談話就是心靈的展示。溫卡維林

23. 所謂的「耳聰」，也就是「傾聽」的意思。艾默生

24. 一場爭論可能是兩個心靈之間的捷徑。哈紀伯倫

25. 眼色是女子們常用以補充她們對于一個男子的意見。小仲馬

26. 談話的藝術(shù)是聽和被聽的藝術(shù)。赫茲里特

27. 管理者的最基本功能是發(fā)展與維系一個暢通的溝通管道。巴納德

29. 果想要改變自己的人生，就必須謹慎選用字眼，因為這些字眼能使你振奮、進取和樂觀。安東尼羅賓斯(美)

32. 談話的藝術(shù)是聽和被聽的藝術(shù)。--赫茲里特

34. 所謂的「耳聰」，也就是「傾聽」的意思。--艾默生

45. 在交談中，判斷比雄辯更重要。--格拉西安

50. 一場爭論可能是兩個心靈之間的捷徑。--哈紀伯倫

監(jiān)測方案的內(nèi)容包括哪些篇九

1、免疫是疾病的墻壁，免疫是健康的保障，免疫是幸福的保護傘，免疫是明天的希望，強化免疫，提高身體，快樂生活，細節(jié)做起，世界強化免疫日，愿你有一個好身體。

2、一點一滴養(yǎng)成習慣，三心二意混亂不斷，四分五裂生活規(guī)律，六六大順難以如意，七上八下疾病常襲，十有八九免疫太低，世界強化免疫日，強化免疫，提高身體，改善習慣，快樂自己。

3、免疫力增強身體備受青睞，有免疫力在，病毒就不敢輕易來，為了一直能high，請珍惜現(xiàn)在，不要為了金錢把身體出賣，世界強化免疫日，多注意休息，身體好才是真的好！

4、生命之源，在于健康，健康之本，在于免疫，免疫強弱，在于習性，多吃蔬菜，多休息，多喝水來，多笑笑，心情好了無煩惱，免疫自然砰砰跳，世界強化免疫日，加強鍛煉，讓健康發(fā)光發(fā)熱！

5、免疫力就是防火墻，定時定期要進行“全盤殺毒”，每天最好即使清理垃圾，煩惱壓力等緩沖文件，讓你的心情更加愉悅，心情好免疫力也會有所提高，世界強化免疫日，祝你幸福到永遠。

6、今天，世界強化免疫日，用短信的問候化作溫暖的天使，爭強戰(zhàn)勝病魔的信心，去傳播健康的祝福，捍衛(wèi)生命的尊嚴，讓幸福和快樂常駐身邊。

7、身體糟糕，病毒騷擾，求醫(yī)求藥，難求和好；手握疫苗，疾病求饒，流感逃跑，炎癥治好；世界強化免疫日，健康根本靠身體，兒童安康很容易，提前預防是第一。

8、病魔在你面前成病貓，護士妹妹夢里相見，世界強化免疫日，強化自身免疫力，鍛煉身體是關(guān)鍵，早睡早起吃好飯，幸福才會長相伴，祝你開心每一天！

9、搖起“健康”的炮，裝載“預防”的彈，對準“灰質(zhì)”的炎，發(fā)布“免疫”的令，解救“被困”的苗，世界強化免疫日，準備就緒，請首長發(fā)令，為愛的人生開炮！祝首長快樂，健康！

10、免疫力是我們自身的自衛(wèi)軍，快樂是它的后勤保障，幸福是它的根據(jù)地，世界強化免疫日，為了加強你的軍備，特派快樂永恒，幸福永駐支援你，祝你天天開心，身體健康。

11、動手，提高身體免疫，動腦，提高智力免疫，動心，提高想念免疫，親愛的，動一動語言魅力，讓你知道你在我心里，世界強化免疫日，祝你快樂。

12、免疫煩惱，接受順心，免疫憂愁，接受開心，免疫冷淡，接受關(guān)心，免疫孤僻，接受熱心，免疫病痛，接受健康心，免疫不理不睬，接受我的祝福心：世界強化免疫日，祝你健康又安心！

13、希望的免疫是夢想，成功的免疫是失敗，自由的免疫是約束，生命的免疫是時間，奮斗吧，世界強化免疫日，自覺提高理想的免疫，就是自覺提高自我價值的免疫。

14、升免疫，有門道，早睡覺，基礎牢，八小時，精神妙，多運動，減壓力，抗病毒，防感冒，廣交友，心情好，歡樂聚，疾病跑。世界強化免疫日，愿你身體好！

15、能走路，不坐車；能快步，不慢行；能爬樓，不乘梯；多運動，不逃避。健康，永遠伴隨您！世界強化免疫日，祝您開心！

16、世界強化免疫日，全民關(guān)注莫忽視；小兒免疫要做好，針針藥劑為明朝；成人免疫別輕率，多加鍛煉助體健；身心健康促和諧，共創(chuàng)未來好時光！

17、世界強化免疫日：反思平時的陋習，統(tǒng)統(tǒng)改掉，反思平時的糾結(jié)，統(tǒng)統(tǒng)抒懷，反思平時的三餐，適當計劃，反思平時的睡眠，調(diào)理有序，反思平時的身體，強化免疫，反思平時的健康，保健即刻做起。

18、世界強化免疫日（12月15日）欠君少飲一杯酒：親朋好友聚一桌，杯盤狼藉喝的多；猜拳行令猛吆喝，一會全在地上縮；傷身害體不明智，淺斟酌飲才快活。

19、免疫力下降，健康的身體會受到嚴峻的挑戰(zhàn)，病毒更會肆無忌憚，世界強化免疫日讓警鐘長鳴，提醒大家，關(guān)注健康，提高身體免疫力，關(guān)愛身邊患者，讓我們的愛溫暖這個寒冷的冬天。

20、世界強化免疫日戰(zhàn)歌：扭住炎癥的嘴，掐斷細菌的腿，繞亂病癥的鬼，增添營養(yǎng)的水，強化自身的體，添置免疫的氣，注重預防的好，拒絕治療的遲，關(guān)愛兒童的心，展望未來景，享受幸福的甜，感謝祖國的恩！

21、世界強化免疫日到，提醒遠方的朋友再忙不要忘記健康，再累不要忽視身體，身體需要精心呵護，健康需要精心調(diào)理。增強免疫力，保持健康是做一切的.前提。

22、小小免疫威力大，生活不要小看它，病毒來臨去抵抗，疾病侵襲把它擋。免疫需要自身養(yǎng)，免疫需要去強化。世界強化免疫日：增強免疫力，生活有活力。

23、世界強化免疫日，我用祝福和關(guān)心制研制成了一種特殊的免疫疫苗，在這個特別的日子里，用短信的形式為每位朋友進行免費接種！每位收到短信的朋友，都會在以后的日子開開心心健健康康！

24、寒冷的冬季，需要的是心中的溫暖，讓短信帶去我久違的問候，世界強化免疫日到了，多注意身體健康，注意飲食規(guī)律，提高身體免疫力，希望你有一個健康而美麗的身體。

25、世界強化免疫日，多多預防少感染，定時打針小疫苗，勤洗手，講衛(wèi)生，多吃水果少喝酒，冬季多喝湯，兒童要穿暖，才能把病免，合家歡樂盡安康！

26、世界強化免疫日，為你健康護航！用“關(guān)心”和“愛心”為你打造幸福大旗，用“強身”和“健體”為你打造精致強盾，用“免疫”和“抗病”為你打造黃金戰(zhàn)衣，12.15日，炮轟脊髓灰質(zhì)炎，讓小兒麻痹灰飛煙滅，讓祖國河山充滿可愛笑顏！

27、幸福靠打拼，夢想指引我們前行；健康靠堅持，運動保衛(wèi)我們身體！世界強化免疫日，送上我的祝福，愿我的朋友，天天開心！

28、一晚蘿卜湯，一個荷包蛋，一口瀉火茶，一個好睡眠，一直來鍛煉，一直來保健，一向有開心，一向有抒懷，好免疫來于平時，好身體來源于免疫，世界強化免疫日，愿你身體健康，萬事快樂。

29、有一份好身體，才會有一個好未來，有一個好免疫，才會有一個好身體，有一個好心情，才能有一份好免疫，有一個好習慣，才能免疫不低靡，世界強化免疫日，提高身體，加強免疫，愿你萬事如意。

30、生活充滿夢想，夢想需要希望，身體給你支撐，免疫給你保障，世界強化免疫日，提高免疫從平時做起，鍛煉身體天天抓起，營養(yǎng)均衡從三餐做起，和諧生活從習慣做起。

31、世界強化免疫日：調(diào)解一下自己的習慣，改善一下自己的伙食，料理一下自己的生活，提高一下自己的鍛煉，放松一下自己的心情，強化一下自己的免疫。

32、食物要洗凈，用餐洗手勤，青菜不可棄，多食排毒素，煙酒要遠離，保證身體行！世界強化免疫日，祝您萬事如意！

33、補充一點營養(yǎng)，加強一點鍛煉，和諧一些習慣，補充一下睡眠，抗寒保暖及時抓起，為了身體免疫搞起，世界強化免疫日，為了幸福生活，愿你身體健康，為了遠離疾病，愿你調(diào)理免疫。

34、世界強化免疫日，提醒大家爭強身體免疫力，讓溫馨的問候，帶著真誠的愛心，隨著空中的電波到達好友手中，轉(zhuǎn)發(fā)短信，讓愛的小天使在人間傳播，驅(qū)趕邪惡的病魔，讓健康快樂常駐心田。

35、世界免疫日溫馨提示，打針要痛，吃藥要苦，手術(shù)花錢更嚇人。不如保持好心情，三餐飲食要均衡。工作之余多運動，百病自然能免疫。祝各位身體健康。

36、世界防疫日，我們要以自我為中心，以預防為工作，以疫苗為首選，以喝水鍛煉為重點，以健康為最終目的。完成健康重任，再繼宏偉壯業(yè)！

37、愛心小貼上：世界強化免疫日，請伸出愛的雙手，幫助困難朋友，鼓勵身邊病友，加強免疫要有，宣傳不要靠吼，發(fā)條短信送友，帶去健康笑口，讓快樂與幸福常伴，一直到達永久。

38、多吃蔬菜和水果，體內(nèi)水分不缺少；少食油炸和膨化，體內(nèi)垃圾漸分化；加強運動助消化，免疫自然就強化，遇到病菌不害怕。世界強化免疫日，愿健康每一天。

39、脊髓灰質(zhì)炎，預防很關(guān)鍵，“糖丸”威力大，服用要細心，注意小兒齡，吞送涼開水，杜絕母乳喂，嘔吐須補服，糖丸宜冷藏，掌握禁忌癥，合理最為先，世界強化免疫日，將糖丸送入每個孩子口中，將愛心普灑在每個心靈之間。祝你快樂健康！

40、要健康，防疾病。勤洗澡，溫水沖。開門窗，室通風。勤喝水，代謝通。勤鍛煉，莫放松。有日光，浴其中。世界強化免疫日，大家身體都強壯。

監(jiān)測方案的內(nèi)容包括哪些篇十

一：俞敏洪，一個農(nóng)村出生的孩子。高考考了三年才上了大學。卻通過自己的努力成為了成就了。面對年輕人的困惑，他有話說。

不要看輕自己，不要看輕他人

我從同學們的眼光中，看到你們對未來的期待，看出對自己未來的希望，看出自己對未來的事業(yè)、成就和幸福的追求。希望同學們有這樣一個信心，這個信心就像我講座的標題所說的那樣，永遠不要用你的現(xiàn)狀來判斷你的未來。

人一輩子有時會犯兩個錯誤：第一個錯誤就是你會斷定自己沒什么出息，你會說我家庭出身不好，父母都是農(nóng)民，或者說我上的大學不好，不如北京大學、哈佛大學，或者說我長得太難看了，以至于根本就沒人看得上我等等，由此來斷定自己這輩子基本上沒有什么出息。我在北大的時候，基本上就這么斷定自己的，斷定到最后，差點兒把自己給弄死。因為自己斷定自己沒出息，變得非常得郁悶，最后得了一場肺結(jié)核。

第二個錯誤是什么呢?同學們，我們常常會判斷別人失誤，比如說你看到周圍某個人，好像顯得挺木訥的，這個人成績也不怎么樣，也沒人喜歡，你就斷定說，這個家伙這輩子沒什么出息。

所以，這輩子最容易犯的兩個錯誤是：一是覺得自己這輩子可能不會有大的作為;另一個是料定別人不會有作為。

面向未來，通常會有兩種人：一種人是自己想要有所作為，并且堅定不移地相信自己的未來會有所作為;還有一種是從心底里不相信自己會有所作為的人。同學們想一想，未來成功的會是哪一種人?一定是前面的一種人。為什么?原因很簡單，因為人是這樣的動物，就是心有多大，你就能走多遠。你要是想走遍世界的話，你的心必須要向世界走。我為什么今天還能站在這兒和大家講話呢?就是因為我從小就有一種感覺，這個感覺就是越過地平線，走向遠方的一種渴望，我希望自己能夠不斷地穿越。就像中國著名的企業(yè)家、萬科集團的王石一樣，他想要不斷爬到世界最高峰，爬了一次，還想爬第二次。他知道，每一次征服都給自己帶來一次新的高度，就是這種感覺。

同學們，你們現(xiàn)在就談論自己有沒有成就還太早了。人生不是百米賽跑，如果是百米賽跑，你比我早跑一兩秒鐘，我可能就追不上你了，因為總共就一百米。人生是看不到頭的馬拉松，你一走就是一百年的路程。現(xiàn)在我們只要注意身體健康，心情愉快，平時注意養(yǎng)成良好的習慣，基本上活到一百歲是不成問題的。同學們，拼的是耐力，拼的是專注，拼的是持久，拼的就是這些東西。也就是說，你現(xiàn)在有多少跟別的同學的落差，完全是微不足道的事情。

努力為自己爭取公平的機會

我們自己成長的道路是我們自己來選的，跟你的.大學沒什么關(guān)系。有同學說，我身邊沒有資源，我的同學都是什么部長的兒子，隔壁的是市委書記的女兒，他們倆還隔著我眉來眼去，就是沒我什么事。還有同學說，這個世界、這個社會真不公平，別人有的東西我都沒有，你看他身上穿的名牌服裝，我就沒有，他用的是蘋果電腦，我就沒有，他用的是iphone，我連手機都買不起。這都不是你能抱怨的，為什么?因為這個社會本來就沒有公平過，從有人類歷史以來，只要一旦有剩余的物品，就從來沒有公平過。即使在原始社會，剩余的物品都給那個最厲害的老猴子了。

資源再分配首先需要你自己成功。你如果自己都不成功，你分配什么啊?你就等著別人分配給你。一個等待別人分配給你的生活是不值得你過的。

關(guān)于孔子的二：有次孔子受困在陳蔡一帶的地區(qū)，有七天的時間沒有嘗過米飯的滋味。

有一天中午，他的第子顏回討來一些米煮稀飯。飯快要熟的時候，孔子看見顏回居然用手抓取鍋中的飯吃。

顏回一聽，連忙解釋說：夫子誤會了，剛才我是因看見有煤灰掉到鍋中，所以把弄臟的飯粒拿起來吃了。

孔子嘆息道：人可信的是眼睛，而眼睛也有不可靠的時候，所可依靠的是心，但心也有不足靠的時候。

三：孔子的弟子子羔，名叫高柴，他在衛(wèi)國從政期間，曾經(jīng)對一個人用個砍斷腳的刖(yue)刑。

衛(wèi)國君臣發(fā)生動亂的時候，子羔要逃走，來到城門，發(fā)現(xiàn)城門已經(jīng)關(guān)閉了。守門的人就是那個曾經(jīng)被子羔砍斷腳的那個人。

那人說：“在那邊城墻上有個缺口，可以逃走。”

子羔說：“君子不能從缺口過去。”

那人說：“另外那一邊有個洞口，可以逃走。”

子羔說：“君子不能鉆洞逃走。”

那人說：“這里有一間房子可以躲避。”

從這些可以看出，教育是多么重要，教育是人們必不可少的對嗎?大家要履行公民受教育的權(quán)利，再者，受教育也公民的義務，既然這樣，為什么不好好珍惜呢。

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