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給老婆戒酒保證書(shū)十 給老婆的戒酒保證書(shū)(實(shí)用13篇)

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給老婆戒酒保證書(shū)十 給老婆的戒酒保證書(shū)(實(shí)用13篇)
時(shí)間:2023-09-29 09:23:02     小編:XY字客

人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

給老婆戒酒保證書(shū)十篇一

親愛(ài)的:

我保證:今后不再喝酒,從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。

我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔寫(xiě)下這份保證書(shū)。

說(shuō)實(shí)在的,我并非好酒之人,只是身在職場(chǎng),難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬,于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái)。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手,至少在一幫不會(huì)喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降,抵抗能力明顯不行,這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽,酒桌上從不作假,而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家,喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來(lái),我?guī)缀跏敲亢缺刈恚皇亲砭频某潭容p重不同而已。

每次喝完酒給你打電話(huà),你總會(huì)在第一時(shí)間分辨出我喝了多少酒,責(zé)怪我不知道愛(ài)惜自己的身體,這樣喝酒,萬(wàn)一把身體喝壞了怎么辦,總之,每次你都很生氣,你從希望到失望,從失望到傷心,每次你都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒,并會(huì)不厭其煩地給我列舉很多可怕的因?yàn)楹染茖?dǎo)致事故的例子。所以我決定,遠(yuǎn)離酒精,選擇快樂(lè)運(yùn)動(dòng)。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情,更不愿你一句話(huà)都不說(shuō)的折磨我。

一、我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋?zhuān)幢闶撬麄兩鷼馕乙惨獔?jiān)持請(qǐng)求他們諒解。理由總是很多,如果是真正的好朋友,我想他們應(yīng)該會(huì)維護(hù)我的,如果他們強(qiáng)迫我喝酒,那也就不是好朋友了,既然不是好朋友,我何苦為了他們而失去了你。

二、酒不是什么好東西,燒心傷胃的。喝了自己難受,我更不想在別人的眼里是一個(gè)酒鬼的形象,更不希望別人會(huì)因此而看不起你。

三、我要洗心革面重新做人,我不要再過(guò)暈暈乎乎的日子,因?yàn)槲乙獙W(xué)會(huì)珍惜生活珍惜你尊重你。

四、我要多參加體育運(yùn)動(dòng),不能再放縱自己,不能再讓你傷心失望,我要做一個(gè)積極上進(jìn)的好男人。

特此保證,以后堅(jiān)決遠(yuǎn)離酒精決心把酒戒掉,不為別的,只為了給你一個(gè)寬慰,少讓你操心而已。如有違反,今生再無(wú)臉見(jiàn)你,從此永不糾纏!男人一諾千金,說(shuō)到做到,請(qǐng)你看我的行動(dòng)吧!

希望老婆監(jiān)督我!

xxx

20xx年xx月xx日

給老婆戒酒保證書(shū)十篇二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

親愛(ài)的老婆、女兒姐妹、及同事朋友你們好

今天我懷著愧疚的心情寫(xiě)下這份承諾書(shū),從今日起我保證不再喝酒,從即日起(20xx年11月3日)實(shí)施戒酒行動(dòng)。

我承認(rèn)我不喝酒時(shí)是一個(gè)好人起碼來(lái)說(shuō)我尊敬老人,疼愛(ài)家人,可是我一直被酒困擾著是酒讓我失去自我、失去理智,每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪。 我為我的錯(cuò)誤感到深深的慚愧,經(jīng)過(guò)將近幾十個(gè)小時(shí)的認(rèn)真反省,我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到我那不可原諒的錯(cuò)誤全部都是酒惹的禍,喝了酒以后就不是人,毆打老婆,忤逆父母給家里面造成了不可修復(fù)的傷害,多次對(duì)父母不敬。對(duì)此我深深的說(shuō)一聲對(duì)不起敬愛(ài)的爸爸媽媽?zhuān)屇銈兪芸嗔耍屇銈兪耍揖菩褋?lái)后是多么的后悔和自責(zé),我知道說(shuō)聲對(duì)不起不足以平復(fù)你們內(nèi)心上的傷害。我會(huì)用行動(dòng)來(lái)改變自己,疼愛(ài)你們和孝敬你們。作為一個(gè)社會(huì)上的人來(lái)說(shuō),我可能微不足道。但在親人、你的眼里,我是那么的重要,我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái),我一直讓你們失望,這已經(jīng)是很大的不孝了,我怎能一而再地讓你們傷心呢,所以我決心把酒戒掉,要讓你們對(duì)我的失望變成希望,為了給你們一個(gè)寬慰,少讓你們操心。

接下來(lái)是我的姐妹姐夫、妹夫們,你們是那么的幫我那么的維護(hù)我,我卻什么也幫不了你們,我萬(wàn)分愧疚,酒醉了還牽連了你們,傷害了你們還總覺(jué)得你們這里不對(duì)那里不對(duì),經(jīng)過(guò)認(rèn)真反省錯(cuò)誤都在我身上,我是那么自私那么不近人情。我在此向你們承諾我要改變做人方式,遠(yuǎn)離酒,因?yàn)橹挥星逍巡攀悄銈冏钕胍模挥星逍巡拍苁刮覀兗彝バ腋:湍馈?我是20xx年參加工作的,自參加工作以來(lái)酒還是一直困擾著我因?yàn)楹染坪屯掳l(fā)生過(guò)兩次爭(zhēng)吵造成了影響極壞的事件,給部門(mén)上抹黑。也因?yàn)楹染粕习嗑癫徽瘢瑢?dǎo)致請(qǐng)假也未能及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項(xiàng),我認(rèn)真自責(zé),并從此改變勵(lì)志重新做人。團(tuán)結(jié)同事,尊敬領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任何事項(xiàng)。

我也對(duì)不起所有被我傷害過(guò)的親戚及朋友,自我17歲就學(xué)會(huì)喝酒了所有不良事件都就跟著來(lái)了,更是一發(fā)不可收拾的就是那該死的酒毛病,就造成我最致命的弱點(diǎn),別人喝酒是可以增加交流增感情的,酒對(duì)他們說(shuō)來(lái)說(shuō)是好東西,可是到我這里就不是那么回事,他讓我得罪朋友,得罪父母得罪親人,正如我的親戚朋友所說(shuō)不喝酒還是好的一個(gè)人,喝了酒就確實(shí)不是人了。我要做人要好好的做人,我知道就此打住一切還來(lái)得及,不要等到家破人亡,妻離子散了才來(lái)懺悔。我對(duì)我傷害過(guò)的人深深的表示歉意,希望我的戒酒得到你們的支持和諒解,我能回報(bào)所有人的也就是我戒酒。

看著身邊的朋友一個(gè)個(gè)的倒下,酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌都是什么造就的,一個(gè)字酒。細(xì)細(xì)想想一個(gè)人的身體假如不是喝酒導(dǎo)致的患病也沒(méi)有什么遺憾的,只能說(shuō)是命運(yùn)。但是因?yàn)楹染茖?dǎo)致那就太不值得了,看著身邊倒下的人和將要倒下的人,和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫,我不就此打住下一個(gè)就是我,也許明年、也許后年反正就是不會(huì)太長(zhǎng),到時(shí)候才是后悔也沒(méi)有后悔藥的時(shí)候。

希望得到的是身邊朋友同事的支持和鼓舞,希望不有唆使、和壓制。幫我解除酒就是拯救了我一個(gè)家庭一個(gè)生命,我們嘴上不說(shuō)心里面都會(huì)感激的。我的朋友們不要因?yàn)槲医渚凭蛦适Я擞亚椋透星椤R驗(yàn)閺慕裉炱鹞乙獜氐走h(yuǎn)離酒了。為了家庭,為了父母、為了子女、為了多活幾年。

這次行動(dòng)我經(jīng)過(guò)再三考慮我給自己制定了行動(dòng)計(jì)劃計(jì)劃及個(gè)人承諾:

1、用一年時(shí)間來(lái)習(xí)慣自己習(xí)慣別人,達(dá)到整年無(wú)酒日365天;

2、從即日起每日做好我的戒酒日志,直到戒酒成功變成習(xí)慣;

3、不參與有可能喝酒,或是有會(huì)唆使,和壓制喝酒情況的活動(dòng);

4、積極參加公司部門(mén)及班組組織的各項(xiàng)活動(dòng)前提是事先征得負(fù)責(zé)人同意可以不喝酒。

只有一個(gè)要讓所有知道的人對(duì)我進(jìn)行一種監(jiān)督,和對(duì)我傷害過(guò)的人的一種撫慰。

xxx

20xx年9月20日

給老婆戒酒保證書(shū)十篇三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

親愛(ài)的老婆、女兒姐妹、及同事朋友你們好!

今天我懷著愧疚的心情寫(xiě)下這份承諾書(shū),從今日起我保證不再喝酒,從即日起(20xx年11月3日)實(shí)施戒酒行動(dòng)。

我承認(rèn)我不喝酒時(shí)是一個(gè)好人起碼來(lái)說(shuō)我尊敬老人,疼愛(ài)家人,可是我一直被酒困擾著是酒讓我失去自我、失去理智,每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪。我為我的錯(cuò)誤感到深深的慚愧,經(jīng)過(guò)將近幾十個(gè)小時(shí)的認(rèn)真反省,我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到我那不可原諒的錯(cuò)誤全部都是酒惹的禍,喝了酒以后就不是人,毆打老婆,忤逆父母給家里面造成了不可修復(fù)的傷害,多次對(duì)父母不敬。對(duì)此我深深的說(shuō)一聲對(duì)不起敬愛(ài)的爸爸媽媽?zhuān)屇銈兪芸嗔耍屇銈兪耍揖菩褋?lái)后是多么的后悔和自責(zé),我知道說(shuō)聲對(duì)不起不足以平復(fù)你們內(nèi)心上的傷害。我會(huì)用行動(dòng)來(lái)改變自己,疼愛(ài)你們和孝敬你們。作為一個(gè)社會(huì)上的人來(lái)說(shuō),我可能微不足道。但在親人、你的眼里,我是那么的重要,我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái),我一直讓你們失望,這已經(jīng)是很大的不孝了,我怎能一而再地讓你們傷心呢,所以我決心把酒戒掉,要讓你們對(duì)我的失望變成希望,為了給你們一個(gè)寬慰,少讓你們操心。

接下來(lái)是我的姐妹姐夫、妹夫們,你們是那么的幫我那么的維護(hù)我,我卻什么也幫不了你們,我萬(wàn)分愧疚,酒醉了還牽連了你們,傷害了你們還總覺(jué)得你們這里不對(duì)那里不對(duì),經(jīng)過(guò)認(rèn)真反省錯(cuò)誤都在我身上,我是那么自私那么不近人情。我在此向你們承諾我要改變做人方式,遠(yuǎn)離酒,因?yàn)橹挥星逍巡攀悄銈冏钕胍模挥星逍巡拍苁刮覀兗彝バ腋:湍馈N沂?0xx年參加工作的,自參加工作以來(lái)酒還是一直困擾著我因?yàn)楹染坪屯掳l(fā)生過(guò)兩次爭(zhēng)吵造成了影響極壞的事件,給部門(mén)上抹黑。也因?yàn)楹染粕习嗑癫徽瘢瑢?dǎo)致請(qǐng)假也未能及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項(xiàng),我認(rèn)真自責(zé),并從此改變勵(lì)志重新做人。團(tuán)結(jié)同事,尊敬領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)安排的`任何事項(xiàng)。

我也對(duì)不起所有被我傷害過(guò)的親戚及朋友,自我17歲就學(xué)會(huì)喝酒了所有不良事件都就跟著來(lái)了,更是一發(fā)不可收拾的就是那該死的酒毛病,就造成我最致命的弱點(diǎn),別人喝酒是可以增加交流增感情的,酒對(duì)他們說(shuō)來(lái)說(shuō)是好東西,可是到我這里就不是那么回事,他讓我得罪朋友,得罪父母得罪親人,正如我的親戚朋友所說(shuō)不喝酒還是好的一個(gè)人,喝了酒就確實(shí)不是人了。我要做人要好好的做人,我知道就此打住一切還來(lái)得及,不要等到家破人亡,妻離子散了才來(lái)懺悔。我對(duì)我傷害過(guò)的人深深的表示歉意,希望我的戒酒得到你們的支持和諒解,我能回報(bào)所有人的也就是我戒酒。

看著身邊的朋友一個(gè)個(gè)的倒下,酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌都是什么造就的,一個(gè)字酒。細(xì)細(xì)想想一個(gè)人的身體假如不是喝酒導(dǎo)致的患病也沒(méi)有什么遺憾的,只能說(shuō)是命運(yùn)。但是因?yàn)楹染茖?dǎo)致那就太不值得了,看著身邊倒下的人和將要倒下的人,和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫,我不就此打住下一個(gè)就是我,也許明年、也許后年反正就是不會(huì)太長(zhǎng),到時(shí)候才是后悔也沒(méi)有后悔藥的時(shí)候。

戒酒很難,戒煙更難,但是我成功戒除煙,還怕戒不了酒嗎,戒煙完全屬于個(gè)人化,抵制意志力就可以解除。戒酒的是團(tuán)伙化,得從身邊的朋做起,希望得到的是身邊朋友同事的支持和鼓舞,希望不有唆使、和壓制。幫我解除酒就是拯救了我一個(gè)家庭一個(gè)生命,我們嘴上不說(shuō)心里面都會(huì)感激的。我的朋友們不要因?yàn)槲医渚凭蛦适Я擞亚椋透星椤R驗(yàn)閺慕裉炱鹞乙獜氐走h(yuǎn)離酒了。為了家庭,為了父母、為了子女、為了多活幾年。

這次行動(dòng)我經(jīng)過(guò)再三考慮我給自己制定了行動(dòng)計(jì)劃計(jì)劃及個(gè)人承諾:

2)用一年時(shí)間來(lái)習(xí)慣自己習(xí)慣別人,達(dá)到整年無(wú)酒日365天;

3)從即日起每日做好我的戒酒日志,直到戒酒成功變成習(xí)慣;

3)不參與有可能喝酒,或是有會(huì)唆使,和壓制喝酒情況的活動(dòng);

4)積極參加公司部門(mén)及班組組織的各項(xiàng)活動(dòng)前提是事先征得負(fù)責(zé)人同意可以不喝酒。

只有一個(gè)要讓所有知道的人對(duì)我進(jìn)行一種監(jiān)督,和對(duì)我傷害過(guò)的人的一種撫慰。

保證人:

20xx年xx月xx日

給老婆戒酒保證書(shū)十篇四

以下是范文小編分享的寫(xiě)給老婆戒酒保證書(shū),更多熱點(diǎn)本站歡迎訪問(wèn)

親愛(ài)的老婆大人:

你批評(píng)我的對(duì),昨晚我蹲在衛(wèi)生間,趴在馬桶上,進(jìn)行了整整一個(gè)晚上的反思。

當(dāng)然,期間一直在不停嘔吐。

8月份,我坐場(chǎng)喝酒38次,平均一天1.27次,場(chǎng)數(shù)頻繁,串場(chǎng)喝酒呈上升趨勢(shì),與7月份相比次數(shù)明顯增多。

其中,大醉10場(chǎng),中醉10場(chǎng),微醉10場(chǎng),8場(chǎng)木醉,醉酒率與7月份相比明顯提升。

當(dāng)然,8場(chǎng)木醉得益于你中場(chǎng)攪局,錯(cuò)了,不叫攪局,算是挽救。

大醉后,我在酒店當(dāng)眾脫-衣鬧笑話(huà)多次,在文化宮燒烤攤同朋友鬧-事多回,將家中貴重電器及手機(jī)摔壞多件,造成了諸多不良影響,甚至驚動(dòng)了110,差點(diǎn)將我關(guān)進(jìn)黑屋子。

對(duì)此,我深感自責(zé),坐臥不安。

盡管我多次立志改過(guò),但屢屢重犯,屢喝屢醉,屢醉屢喝,從今天開(kāi)始再不喝酒了!!

所以今后我保證不再喝酒,但畢竟,我們還有許多朋友,還得處理好多關(guān)系,所以以下情況得例外:)

一,有朋友從外地遠(yuǎn)方歸來(lái),這是接風(fēng)洗塵,得喝!

二,有朋友要外出創(chuàng)業(yè)遠(yuǎn)行,這是敬酒餞行,得喝!

三,有老朋友相邀坐場(chǎng)小聚,這是敘敘舊情,得喝!

四,有新朋友偶然相識(shí)相逢,這是有緣相識(shí),得喝

五,有親朋好友家中過(guò)喜事,這是高興好事,得喝!

六,自己遇到不開(kāi)心的雜事,這是借酒澆愁,得喝!

七,有人請(qǐng)客吃飯竭力相邀,這必須給面子,得喝!

八,咱要是有事需請(qǐng)人喝酒,這必須要陪好,得喝!

九,前天喝醉難受得要死了,得喝點(diǎn)通透酒,得喝!

我保證:除以上九條外,今后再也不喝酒了!!!

今天,我懷著無(wú)比沉痛和萬(wàn)分復(fù)雜的心情在此提筆寫(xiě)下這封保證書(shū)!

曾經(jīng),那些一個(gè)人在黑暗角落傷心的曰子已離我遠(yuǎn)去,如今,我又將一群人一起喝酒的生活撇棄!不是我不熱愛(ài)生活,而是生活拋棄了我!那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活,我已厭倦.看透了"酒肉穿腸過(guò),佛祖心中留"的人生哲理,回過(guò)頭來(lái),覺(jué)得佛海無(wú)邊回頭是岸才該是結(jié)局!為此我感到無(wú)以論比的悲傷!為了不讓歷史的悲劇重演,洗新革面重新做人!寫(xiě)下這悲壯的保證書(shū),為戒酒,為生活.原諒我那些不管天高地厚海闊天空哼著離歌、死了都要愛(ài)的曰子再也找不回來(lái)!如同我昨曰死去的生命,在蒼茫中隕落.

從今天開(kāi)始,我要茍且的活回來(lái),已夢(mèng)千年,一夢(mèng)將醒的我要向全世界吶喊:"我 吳瑤 戒酒了!"說(shuō)過(guò)的話(huà),走過(guò)的路,浪費(fèi)的青春已不再需要酒精來(lái)回憶!沉痛的感謝這么多年來(lái)陪我喝過(guò)的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友,是你們讓我達(dá)到了一個(gè)境界后而大徹大悟!長(zhǎng)江后浪推前浪,前浪只能死在沙灘上,也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局!愿主保佑你們,也讓耶穌保佑我.成功的擺脫,徹底的離去!

說(shuō)實(shí)在的,我并非好酒之人,只是身在社會(huì),難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬,于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái)。

我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在別人面前大顯身手,至少在一幫不會(huì)喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。

但身體素質(zhì)慢慢有所下降,抵抗能力明顯不行,這酒量也就每況愈下。

加之我的性格較為直爽,酒桌上從不作假,而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家,喝到最后往往是人家意思意思我喝干。

如此一來(lái),我?guī)缀跏敲亢缺刈恚皇亲砭频某潭容p重不同而已…..

真正開(kāi)始喝酒是從2008年3月,第一次感情的失敗讓我和酒結(jié)下不解之緣,也許我的性格太直了,寧折不屈,也許是我太愛(ài)享受喝醉之后的感覺(jué)那種什么都不需要的感覺(jué)--從這之后我就不知深淺,我開(kāi)始喝酒,來(lái)者不拒,短短的一年多我不知道喝醉了多少次。

我也知道醉酒之后是自己難受,對(duì)身體不好:朋友也說(shuō)過(guò)我喝完酒丑態(tài)百出,胡亂唱歌(我平時(shí)就喜歡聽(tīng),不怎么愛(ài)唱的),說(shuō)多國(guó)外語(yǔ)(其實(shí)我就會(huì)一國(guó)英語(yǔ),還沒(méi)人聽(tīng)的懂),還學(xué)狼嚎(學(xué)的好象),最受不了的是喝到傷心的時(shí)候還會(huì)流眼淚,丟死人了!

痛定思痛,我決心:戒酒!!!下決心的主要理由是我要喝酒出了事,后果很?chē)?yán)重:

1、我的'老爸老媽會(huì)缺人照料的,他們更會(huì)很傷心,我還打算做他們最孝順的兒子,我還是他們最可靠的依靠。

2、我舍不得我的老婆大人,我總覺(jué)得我們很有夫妻緣的,我怎么舍得離她而去呢,我決不能讓她有候補(bǔ)老公的。

初步把我的結(jié)婚時(shí)間定在2013年1月14號(hào),日子多么的好啊201314是愛(ài)你一生一世的意思,希望你能給我機(jī)會(huì)能把我們的幸福繼續(xù)下去,現(xiàn)在說(shuō)這個(gè)有點(diǎn)早、只是自己的完美打算。

3、我還沒(méi)結(jié)婚,當(dāng)然沒(méi)有孩子,我一定把自己愛(ài)的結(jié)晶培養(yǎng)成人成才。

綜上所述我向酒瓶發(fā)誓:我再喝你,你就打我!!!

此保證書(shū)自20xx年03月12日起執(zhí)行。

歡迎各位親朋好友給予監(jiān)督。

1.來(lái)源:范文大全以后不打架或少打,少抽煙,不喝酒。

2.要比以前更加關(guān)心.愛(ài)護(hù).體貼老婆。

3.不管做任何事情都向老婆大人匯報(bào)。

4.不做對(duì)不起老婆的事,不管任何時(shí)候任何情況下都不能對(duì)不起老婆。

5.做到有福老婆享,有難我當(dāng)?shù)姆蚱拗啤?/p>

6.不和老婆吵架,就算打點(diǎn)小仗,小吵一下,我也要讓著老婆。

7.老婆生氣跑了我要追,不追是小狗。

8.每天早上一醒先想老婆。

9.只要是一有時(shí)間就給老婆做上幾個(gè)好菜,讓老婆換口味。

10.不管去哪,都要和老婆經(jīng)常保持聯(lián)系。

11.見(jiàn)到準(zhǔn)丈母娘,準(zhǔn)丈人,一定要面帶微笑,主動(dòng)打招呼。

12.任何時(shí)候都不能欺騙老婆。

13.老婆說(shuō)的話(huà)一定要記得。

呵呵,現(xiàn)在就想起了這些,以后想起來(lái)在加上吧~!其實(shí)呢,這個(gè)也不是*說(shuō)

的,要有實(shí)際行動(dòng)才行~!楊元瀚加油,一定要做到,讓尹明月快快樂(lè)樂(lè)

的陪我度過(guò)一生~!~!~!~!

各位看到的朋友都做我的見(jiàn)證人吧,如果有什么地方?jīng)]做好,或者還應(yīng)該做些什

么,大家可以提醒~!謝謝~!

給老婆戒酒保證書(shū)十篇五

親愛(ài)的老婆:

今天我懷著愧疚的心情寫(xiě)下這份承諾書(shū),從今日起我保證不再喝酒,從即日起(20xx年x月x日)實(shí)施戒酒行動(dòng)。

我承認(rèn)我不喝酒時(shí)是一個(gè)好人起碼來(lái)說(shuō)我尊敬老人,疼愛(ài)家人,可是我一直被酒困擾著是酒讓我失去自我、失去理智,每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪。我為我的錯(cuò)誤感到深深的慚愧,經(jīng)過(guò)將近幾十個(gè)小時(shí)的認(rèn)真反省,我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到我那不可原諒的錯(cuò)誤全部都是酒惹的禍,喝了酒以后就不是人,毆打老婆,忤逆父母給家里面造成了不可修復(fù)的傷害,多次對(duì)父母不敬。對(duì)此我深深的說(shuō)一聲對(duì)不起敬愛(ài)的爸爸媽媽?zhuān)屇銈兪芸嗔耍屇銈兪耍揖菩褋?lái)后是多么的后悔和自責(zé),我知道說(shuō)聲對(duì)不起不足以平復(fù)你們內(nèi)心上的傷害。我會(huì)用行動(dòng)來(lái)改變自己,疼愛(ài)你們和孝敬你們。作為一個(gè)社會(huì)上的人來(lái)說(shuō),我可能微不足道。但在親人、你的眼里,我是那么的重要,我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái),我一直讓你們失望,這已經(jīng)是很大的不孝了,我怎能一而再地讓你們傷心呢,所以我決心把酒戒掉,要讓你們對(duì)我的失望變成希望,為了給你們一個(gè)寬慰,少讓你們操心。

接下來(lái)是我的姐妹姐夫、妹夫們,你們是那么的幫我那么的維護(hù)我,我卻什么也幫不了你們,我萬(wàn)分愧疚,酒醉了還牽連了你們,傷害了你們還總覺(jué)得你們這里不對(duì)那里不對(duì),經(jīng)過(guò)認(rèn)真反省錯(cuò)誤都在我身上,我是那么自私那么不近人情。我在此向你們承諾我要改變做人方式,遠(yuǎn)離酒,因?yàn)橹挥星逍巡攀悄銈冏钕胍模挥星逍巡拍苁刮覀兗彝バ腋:湍馈?/p>

我是20xx年參加工作的,自參加工作以來(lái)酒還是一直困擾著我因?yàn)楹染坪屯掳l(fā)生過(guò)兩次爭(zhēng)吵造成了影響極壞的事件,給部門(mén)上抹黑。也因?yàn)楹染粕习嗑癫徽瘢瑢?dǎo)致請(qǐng)假也未能及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項(xiàng),我認(rèn)真自責(zé),并從此改變勵(lì)志重新做人。團(tuán)結(jié)同事,尊敬領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任何事項(xiàng)。我也對(duì)不起所有被我傷害過(guò)的親戚及朋友,自我17歲就學(xué)會(huì)喝酒了所有不良事件都就跟著來(lái)了,更是一發(fā)不可收拾的就是那該死的酒毛病,就造成我最致命的弱點(diǎn),別人喝酒是可以增加交流增感情的,酒對(duì)他們說(shuō)來(lái)說(shuō)是好東西,可是到我這里就不是那么回事,他讓我得罪朋友,得罪父母得罪親人,正如我的親戚朋友所說(shuō)不喝酒還是好的一個(gè)人,喝了酒就確實(shí)不是人了。我要做人要好好的做人,我知道就此打住一切還來(lái)得及,不要等到家破人亡,妻離子散了才來(lái)懺悔。我對(duì)我傷害過(guò)的人深深的表示歉意,希望我的.戒酒得到你們的支持和諒解,我能回報(bào)所有人的也就是我戒酒。

看著身邊的朋友一個(gè)個(gè)的倒下,酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌都是什么造就的,一個(gè)字酒。細(xì)細(xì)想想一個(gè)人的身體假如不是喝酒導(dǎo)致的患病也沒(méi)有什么遺憾的,只能說(shuō)是命運(yùn)。但是因?yàn)楹染茖?dǎo)致那就太不值得了,看著身邊倒下的人和將要倒下的人,和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫,我不就此打住下一個(gè)就是我,也許明年、也許后年反正就是不會(huì)太長(zhǎng),到時(shí)候才是后悔也沒(méi)有后悔藥的時(shí)候。

戒酒很難,戒煙更難,但是我成功戒除煙,還怕戒不了酒嗎,戒煙完全屬于個(gè)人化,抵制意志力就可以解除。戒酒的是團(tuán)伙化,得從身邊的朋做起,希望得到的是身邊朋友同事的支持和鼓舞,希望不有唆使、和壓制。幫我解除酒就是拯救了我一個(gè)家庭一個(gè)生命,我們嘴上不說(shuō)心里面都會(huì)感激的。我的朋友們不要因?yàn)槲医渚凭蛦适Я擞亚椋透星椤R驗(yàn)閺慕裉炱鹞乙獜氐走h(yuǎn)離酒了。為了家庭,為了父母、為了子女、為了多活幾年。

這次行動(dòng)我經(jīng)過(guò)再三考慮我給自己制定了行動(dòng)計(jì)劃計(jì)劃及個(gè)人承諾:

2)用一年時(shí)間來(lái)習(xí)慣自己習(xí)慣別人,達(dá)到整年無(wú)酒日365天;

3)從即日起每日做好我的戒酒日志,直到戒酒成功變成習(xí)慣;

3.不參與有可能喝酒,或是有會(huì)唆使,和壓制喝酒情況的活動(dòng);

4.積極參加公司部門(mén)及班組組織的各項(xiàng)活動(dòng)前提是事先征得負(fù)責(zé)人同意可以不喝酒。

最后為了我的家庭幸福,工作順利,活的更長(zhǎng)些希望得到所有人的幫組和支持更是需要一種理解。我愿意讓所有人看到我的承諾書(shū),不為什么,只是希望大家都知道了給予支持和理解,更重要的也是一種對(duì)我的督促。這一份承諾書(shū)我也會(huì)公開(kāi)在我的空間,及百度。目的只有一個(gè)要讓所有知道的人對(duì)我進(jìn)行一種監(jiān)督,和對(duì)我傷害過(guò)的人的一種撫慰。

承諾人:

承諾時(shí)間:

給老婆戒酒保證書(shū)十篇六

親愛(ài)的老婆:

這是老公第一次給你寫(xiě)檢討書(shū),但是也希望是最后一次,希望以后不再惹老婆生氣,不讓老婆再為老公傷心流淚。因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)合格老公,是不應(yīng)該讓自己老婆傷心流淚,應(yīng)該給她幸福和快樂(lè)!

那天我喝多了,喝不醒人事,其事我也知道很丟人,但是不知道為什么,明明前一分鐘還很清醒,后一分鐘就迷糊了,并且沒(méi)有過(guò)度,直接就跨越到不省人事了。雖然說(shuō)作為一個(gè)年輕男人,喝多是可以理解,從表面上看,這只是一次普通醉酒事件,但是在該事件背后隱藏著嚴(yán)重原則性問(wèn)題,并且很?chē)?yán)重讓我老婆為我傷心,為了我難受,我就更加感覺(jué)到我所犯下錯(cuò)誤嚴(yán)重性!老婆,我錯(cuò)了,真很對(duì)不起!對(duì)于我犯下重大錯(cuò)誤,我做了很深刻反省:

人活在這個(gè)世界上,一定要自尊自愛(ài)。俗話(huà)說(shuō)好啊,酒是串腸毒藥啊,喝酒和多了就是容易耽誤事情,喝酒喝多了就容易嘴上沒(méi)有把門(mén)什么都往外說(shuō),可能以為自己說(shuō)無(wú)關(guān)緊要,但是別人會(huì)認(rèn)為你是酒后吐真言,說(shuō)者無(wú)心,聽(tīng)者有意啊,這樣無(wú)形之中就給自己帶來(lái)很多傷害,也給別人帶來(lái)了傷害。最主要是,喝多了人就容易走形,控制不了自己情緒,行動(dòng)沒(méi)有深淺。人在河邊走,哪有不濕鞋?經(jīng)常喝多酒,哪有不出事?再有就是喝多酒,自己也很難受,我喝多了也吐,自己腦袋也蒙了,說(shuō)話(huà)辦事都反應(yīng)慢了,耽誤了很多事情,也給寶貝老婆造成了誤會(huì)。不懂得自愛(ài),就是對(duì)自己不負(fù)責(zé)任,男人最重要就是要有責(zé)任感,對(duì)自己不負(fù)責(zé)任就是對(duì)家庭不負(fù)責(zé)任,就是對(duì)老婆不負(fù)責(zé)人,每個(gè)女人都希望自己老公是個(gè)有責(zé)任感男人,不希望看到自己老公是個(gè)酒囊飯袋,所以要想讓自己老婆放心,要想獲得別人尊重,就要懂得自愛(ài)。我就犯了不懂自愛(ài)這個(gè)錯(cuò)誤。

喝醉當(dāng)天,我可愛(ài)美麗溫柔善良老婆就在我傍邊,并且一直都在為我擔(dān)心,一直默默地關(guān)懷著我,我都沒(méi)有察覺(jué)到。我無(wú)視您囑托和交代,再老婆就再身邊情況下酗酒,嚴(yán)重違反了家庭紀(jì)律,對(duì)老婆和我們愛(ài)情都造成了不良影響,讓我老婆再吃飯時(shí)候?yàn)槲覔?dān)驚受怕,還要再睡覺(jué)時(shí)候?yàn)槲艺麚?dān)心了一個(gè)晚上。我感覺(jué)到很內(nèi)疚。我有個(gè)毛病,就是一個(gè)同事、兄弟姐妹們?cè)谝黄饡r(shí)候,就容易融入氣氛,所以可能就忽視了身邊老婆,其實(shí)也不是有意這樣做,都是無(wú)意識(shí)情況下才發(fā)生這些,所以請(qǐng)老婆要見(jiàn)諒!可能老婆不知道,當(dāng)我早晨醒來(lái)一睜眼就看見(jiàn)寶貝很安詳躺臥在我身旁,那一刻,我感覺(jué)我特別幸福,說(shuō)不出來(lái)幸福,一種從未有過(guò)幸福,我也真真感受到了幸福!但是就在前一天晚上,我確喝多了,在很多人面前丟人了,讓我寶貝傷心,為我擔(dān)心了!

我記得上次大醉時(shí)候和老婆說(shuō)過(guò),我不會(huì)再那么喝酒了,但是這次又喝醉了,我食言了。一個(gè)男人,對(duì)自己老婆說(shuō)話(huà),不單單沒(méi)有實(shí)現(xiàn),反倒變本加厲了。答應(yīng)老婆事情沒(méi)有做到。說(shuō)話(huà)不算數(shù)。我們?cè)谝黄鹑炅耍覍?duì)老婆說(shuō)過(guò)很多話(huà),也許諾過(guò)很多,但是很都沒(méi)有兌現(xiàn),賒欠了很多很多,用老婆話(huà)說(shuō),“禮物都生小寶寶了”!無(wú)論是誰(shuí),都會(huì)很討厭自己老公說(shuō)話(huà)不算數(shù),本來(lái)心里期望很高,結(jié)果卻是失望很大,這是最傷人心,也是最上感情事情!而我確總是犯錯(cuò),我心里很不好受,感覺(jué)十分對(duì)不起寶貝!古人云“一諾千金”!

今天我像寶貝保證,我以后一定會(huì)好好珍惜自己,愛(ài)惜自己身體,永遠(yuǎn)愛(ài)寶貝!

以上三條是我挑主要因素,挑最傷人幾條寫(xiě),其他還有很多很多,其實(shí)我也不是第一次因?yàn)楹染贫尷掀艙?dān)心,讓老婆操心,我自己都感覺(jué)很丟惡人,很不好意思,真也不好意思再開(kāi)口和寶貝說(shuō)對(duì)不起,但是男人就要勇于面對(duì)錯(cuò)誤,尤其是在自己老婆面前犯錯(cuò)誤,就更要勇于檢討,勇于承認(rèn),勇于承擔(dān)責(zé)任,勇于改正,要真真正正做個(gè)好老公,好男人!

檢討人:xxx

日期:20xx年xx月xx日

給老婆戒酒保證書(shū)十篇七

尊敬的xx:

從今天開(kāi)始再不喝酒了!!以下情況例外:

一、有朋自遠(yuǎn)方來(lái),得喝!

二、朋友遠(yuǎn)行,要餞行。得喝!

三、朋友難得相聚,得喝!

四、有親朋好友的喜事,高興,得喝!

五、碰到不開(kāi)心的事,借酒澆愁得喝

六、有人請(qǐng),要給面子,得喝!

七、請(qǐng)人喝酒,要陪好,得喝!

八、昨天喝醉了,難受死了,得喝點(diǎn)還魂酒,得喝!

我保證:除以上八條外,今后再也不喝酒了。

此致

敬禮!

xx

xxxx年xx月xx日

給老婆戒酒保證書(shū)十篇八

親愛(ài)的老婆:

你好!

我知道錯(cuò)了,惹你生氣實(shí)在是非我所愿,這一次喝酒的事情實(shí)在是我一時(shí)間糊涂了,我們之前約定好的不再喝酒要戒酒了,我竟然給破戒了,我真的太愚笨了。老婆你不要生氣了好不好,我對(duì)自己的喝酒的行為真的是感到羞愧,更自己老婆的約定都不能遵守,還說(shuō)什么愛(ài)老婆,我真的不是一個(gè)合格的老公。但是我知道我的老婆是全世界上最好的老婆,所以我知道我寬宏大量的老婆一定會(huì)原諒我的,我跟老婆保證,我一定好好檢討自己的行為,以后絕對(duì)絕對(duì)不會(huì)再喝酒了,如果要喝酒的話(huà)也必須要老婆同意才行。

我好好回顧了我這一次的行為,總結(jié)出來(lái)了自己身上的很多的問(wèn)題。這一次喝酒是因?yàn)槲覀児舅型戮蹠?huì),是部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)組織的,所以我推不了這個(gè)飯局就去了,事前還跟您報(bào)備過(guò),這個(gè)可能是我這一次為一個(gè)一個(gè)做的好的地方了吧,本來(lái)當(dāng)時(shí)跟你說(shuō)要參加飯局的事情,老婆你就在電話(huà)里面跟我說(shuō)讓我不要喝酒,記得自己的胃現(xiàn)在已經(jīng)是不能喝的了,我當(dāng)時(shí)還跟老婆答應(yīng)的好好的,可是轉(zhuǎn)身我就喝酒了,我真的太不是男人了。當(dāng)時(shí)是因?yàn)榇蠹叶荚诟I(lǐng)導(dǎo)敬酒,我準(zhǔn)備要那飲料敬酒的時(shí)候其他同事都在起哄說(shuō)不行,我又是一個(gè)好面子的人,所以就沒(méi)有堅(jiān)持住喝了酒。本來(lái)以為這一杯喝完就完事的了,沒(méi)想到又有同事過(guò)來(lái)敬我酒,我沒(méi)有辦法只能繼續(xù)喝……一而再再而三,我就喝的將跟老婆你的約定給忘記了。

現(xiàn)在想來(lái),我當(dāng)時(shí)的行為真的是太糊涂了,難怪老婆你看到我一身酒氣回來(lái)的時(shí)候是那么的生氣了。之前年輕的時(shí)候我就是一個(gè)嗜酒如命的人,所以因?yàn)楹染铺嗯米约阂簧淼妹。驗(yàn)檫@個(gè)事自己的胃醫(yī)生說(shuō)已經(jīng)是不能夠在喝酒的了,為了我的身體老婆你也是一直在監(jiān)督著我,不讓我喝酒本來(lái)就是愛(ài)我的表現(xiàn),為了我著想,可是我卻這么的糊涂,自己不注意自己的身體安全,還違背跟老婆的約定,這是在不是一個(gè)丈夫應(yīng)該做的事情。

在這里,我要感謝老婆一直以來(lái)對(duì)我的愛(ài)和關(guān)心,還給予令我這么多的包容,我卻一而再再而三地讓自己的老婆失望。我在這里向老婆你保證,我一定對(duì)自己的錯(cuò)誤好好反省,我一定要堅(jiān)持戒酒,以后一定要把老婆的話(huà)牢牢放在心理,跟老婆的約定一定要遵守到位。所以,老婆你不要再生我氣了好不好……我真的知道錯(cuò)了。

檢討人:xx

20xx年xx月xx日

給老婆戒酒保證書(shū)十篇九

愛(ài)

的老婆大人:

你批評(píng)我的對(duì),昨晚我蹲在衛(wèi)生間,趴在馬桶上,進(jìn)行了整整一個(gè)晚上的反思。

當(dāng)然,期間一直在不停嘔吐。8月份,我坐場(chǎng)喝酒38次,平均一天1.27次,場(chǎng)數(shù)頻繁,串場(chǎng)喝酒呈上升趨勢(shì),與7月份相比次數(shù)明顯增多。

其中,大醉10場(chǎng),中醉10場(chǎng),微醉10場(chǎng),8場(chǎng)木醉,醉酒率與7月份相比明顯提升。

當(dāng)然,8場(chǎng)木醉得益于你中場(chǎng)攪局,錯(cuò)了,不叫攪局,算是挽救。

大醉后,我在酒店當(dāng)眾脫-衣鬧笑話(huà)多次,在文化宮燒烤攤同朋友鬧-事多回,將家中貴重電器及手機(jī)摔壞多件,造成了諸多不良影響,甚至驚動(dòng)了110,差點(diǎn)將我關(guān)進(jìn)黑屋子。

對(duì)此,我深感自責(zé),坐臥不安。盡管我多次立志改過(guò),但屢屢重犯,屢喝屢醉,屢醉屢喝,從今天開(kāi)始再不喝酒了!!

所以今后我保證不再喝酒,但畢竟,我們還有許多朋友,還得處理好多關(guān)系,所以以下情況得例外:)

一,有朋友從外地遠(yuǎn)方歸來(lái),這是接風(fēng)洗塵,得喝!

二,有朋友要外出創(chuàng)業(yè)遠(yuǎn)行,這是敬酒餞行,得喝!

三,有老朋友相邀坐場(chǎng)小聚,這是敘敘舊情,得喝!

四,有新朋友偶然相識(shí)相逢,這是有緣相識(shí),得喝

五,有親朋好友家中過(guò)喜事,這是高興好事,得喝!

六,自己遇到不開(kāi)心的雜事,這是借酒澆愁,得喝!

七,有人請(qǐng)客吃飯竭力相邀,這必須給面子,得喝!

八,咱要是有事需請(qǐng)人喝酒,這必須要陪好,得喝!

九,前天喝醉難受得要死了,得喝點(diǎn)通透酒,得喝!

我保證:除以上九條外,今后再也不喝酒了!!!

給老婆戒酒保證書(shū)十篇十

親愛(ài)的老婆:

今晚我又喝醉了,這讓你非常的生氣,堅(jiān)決要我寫(xiě)檢討并保證以后不再喝醉。趁著這會(huì)還沒(méi)人事不省,我趕緊把檢討寫(xiě)出來(lái)吧。

親愛(ài)的老婆,你一直對(duì)我喝酒一事意見(jiàn)挺大,那都是因?yàn)槟銗?ài)我太深,怕喝酒有損我的健康。老婆啊,你是知道的,我原本不會(huì)喝酒,可人在江湖身不由己啊!

如今,我已經(jīng)慢慢體味了酒的滋味,明白了隱藏在酒里的內(nèi)涵,知道了喝酒喝的是人際關(guān)系,以及“舍命陪君子”、“杯酒釋前嫌”等道理,所以面對(duì)再反感的人我也要笑著敬上一杯。老婆,我的檢討寫(xiě)完了,要罵要打都由你。

檢討人:xxx

日期:20xx年xx月xx日

給老婆戒酒保證書(shū)十篇十一

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

親愛(ài)的老婆、女兒姐妹、及同事朋友你們好。

今天我懷著愧疚的心情寫(xiě)下這份承諾書(shū),從今日起我保證不再喝酒,從即日起(20xx年11月3日)實(shí)施戒酒行動(dòng)。

我承認(rèn)我不喝酒時(shí)是一個(gè)好人起碼來(lái)說(shuō)我尊敬老人,疼愛(ài)家人,可是我一直被酒困擾著是酒讓我失去自我、失去理智,每次喝酒每次醉、每次酒醉每次犯罪。我為我的錯(cuò)誤感到深深的慚愧,經(jīng)過(guò)將近幾十個(gè)小時(shí)的認(rèn)真反省,我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到我那不可原諒的錯(cuò)誤全部都是酒惹的禍,喝了酒以后就不是人,毆打老婆,忤逆父母給家里面造成了不可修復(fù)的傷害,多次對(duì)父母不敬。對(duì)此我深深的.說(shuō)一聲對(duì)不起敬愛(ài)的爸爸媽媽?zhuān)屇銈兪芸嗔耍屇銈兪耍揖菩褋?lái)后是多么的后悔和自責(zé),我知道說(shuō)聲對(duì)不起不足以平復(fù)你們內(nèi)心上的傷害。我會(huì)用行動(dòng)來(lái)改變自己,疼愛(ài)你們和孝敬你們。作為一個(gè)社會(huì)上的人來(lái)說(shuō),我可能微不足道。但在親人、你的眼里,我是那么的重要,我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái),我一直讓你們失望,這已經(jīng)是很大的不孝了,我怎能一而再地讓你們傷心呢,所以我決心把酒戒掉,要讓你們對(duì)我的失望變成希望,為了給你們一個(gè)寬慰,少讓你們操心。

接下來(lái)是我的姐妹姐夫、妹夫們,你們是那么的幫我那么的維護(hù)我,我卻什么也幫不了你們,我萬(wàn)分愧疚,酒醉了還牽連了你們,傷害了你們還總覺(jué)得你們這里不對(duì)那里不對(duì),經(jīng)過(guò)認(rèn)真反省錯(cuò)誤都在我身上,我是那么自私那么不近人情。我在此向你們承諾我要改變做人方式,遠(yuǎn)離酒,因?yàn)橹挥星逍巡攀悄銈冏钕胍模挥星逍巡拍苁刮覀兗彝バ腋:湍馈N沂?0xx年參加工作的,自參加工作以來(lái)酒還是一直困擾著我因?yàn)楹染坪屯掳l(fā)生過(guò)兩次爭(zhēng)吵造成了影響極壞的事件,給部門(mén)上抹黑。也因?yàn)楹染粕习嗑癫徽瘢瑢?dǎo)致請(qǐng)假也未能及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項(xiàng),我認(rèn)真自責(zé),并從此改變勵(lì)志重新做人。團(tuán)結(jié)同事,尊敬領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任何事項(xiàng)。

我也對(duì)不起所有被我傷害過(guò)的親戚及朋友,自我17歲就學(xué)會(huì)喝酒了所有不良事件都就跟著來(lái)了,更是一發(fā)不可收拾的就是那該死的酒毛病,就造成我最致命的弱點(diǎn),別人喝酒是可以增加交流增感情的,酒對(duì)他們說(shuō)來(lái)說(shuō)是好東西,可是到我這里就不是那么回事,他讓我得罪朋友,得罪父母得罪親人,正如我的親戚朋友所說(shuō)不喝酒還是好的一個(gè)人,喝了酒就確實(shí)不是人了。我要做人要好好的做人,我知道就此打住一切還來(lái)得及,不要等到家破人亡,妻離子散了才來(lái)懺悔。我對(duì)我傷害過(guò)的人深深的表示歉意,希望我的戒酒得到你們的支持和諒解,我能回報(bào)所有人的也就是我戒酒。

看著身邊的朋友一個(gè)個(gè)的倒下,酒精肝、酒精中毒、肝癌、胃癌都是什么造就的,一個(gè)字酒。細(xì)細(xì)想想一個(gè)人的身體假如不是喝酒導(dǎo)致的患病也沒(méi)有什么遺憾的,只能說(shuō)是命運(yùn)。但是因?yàn)楹染茖?dǎo)致那就太不值得了,看著身邊倒下的人和將要倒下的人,和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫,我不就此打住下一個(gè)就是我,也許明年、也許后年反正就是不會(huì)太長(zhǎng),到時(shí)候才是后悔也沒(méi)有后悔藥的時(shí)候。

希望得到的是身邊朋友同事的支持和鼓舞,希望不有唆使、和壓制。幫我解除酒就是拯救了我一個(gè)家庭一個(gè)生命,我們嘴上不說(shuō)心里面都會(huì)感激的。我的朋友們不要因?yàn)槲医渚凭蛦适Я擞亚椋透星椤R驗(yàn)閺慕裉炱鹞乙獜氐走h(yuǎn)離酒了。為了家庭,為了父母、為了子女、為了多活幾年。

這次行動(dòng)我經(jīng)過(guò)再三考慮我給自己制定了行動(dòng)計(jì)劃計(jì)劃及個(gè)人承諾:

1、用一年時(shí)間來(lái)習(xí)慣自己習(xí)慣別人,達(dá)到整年無(wú)酒日365天;

2、從即日起每日做好我的戒酒日志,直到戒酒成功變成習(xí)慣;

3、不參與有可能喝酒,或是有會(huì)唆使,和壓制喝酒情況的活動(dòng);

4、積極參加公司部門(mén)及班組組織的各項(xiàng)活動(dòng)前提是事先征得負(fù)責(zé)人同意可以不喝酒。

最后為了我的家庭幸福,工作順利,活的更長(zhǎng)些希望得到所有人的幫組和支持更是需要一種理解。我愿意讓所有人看到我的承諾書(shū),不為什么,只是希望大家都知道了給予支持和理解,更重要的也是一種對(duì)我的督促。這一份承諾書(shū)我也會(huì)公開(kāi)在我的空間,及百度。目的只有一個(gè)要讓所有知道的人對(duì)我進(jìn)行一種監(jiān)督,和對(duì)我傷害過(guò)的人的一種撫慰。

保證人:

xx年xx月xx日

給老婆戒酒保證書(shū)十篇十二

親愛(ài)的老婆大人:

你批評(píng)我的對(duì),昨晚我蹲在衛(wèi)生間,趴在馬桶上,進(jìn)行了整整一個(gè)晚上的反思。

當(dāng)然,期間一直在不停嘔吐。8月份,我坐場(chǎng)喝酒38次,平均一天1.27次,場(chǎng)數(shù)頻繁,串場(chǎng)喝酒呈上升趨勢(shì),與7月份相比次數(shù)明顯增多。

其中,大醉10場(chǎng),中醉10場(chǎng),微醉10場(chǎng),8場(chǎng)木醉,醉酒率與7月份相比明顯提升。

當(dāng)然,8 場(chǎng)木醉得益于你中場(chǎng)攪局,錯(cuò)了,不叫攪局,算是挽救。

大醉后,我在酒店當(dāng)眾脫衣鬧笑話(huà)多次,在文化宮燒烤攤同朋友鬧事多回,將家中貴重電器及手機(jī)摔壞多件,造成了諸多不良影響,甚至驚動(dòng)了110,差點(diǎn)將我關(guān)進(jìn)黑屋子。

對(duì)此,我深感自責(zé),坐臥不安。盡管我多次立志改過(guò),但屢屢重犯,屢喝屢醉,屢醉屢喝,從今天開(kāi)始再不喝酒了!

所以今后我保證不再喝酒,但畢竟,我們還有許多朋友,還得處理好多關(guān)系,所以以下情況得例外:

一,有朋友從外地遠(yuǎn)方歸來(lái),這是接風(fēng)洗塵,得喝!

二,有朋友要外出創(chuàng)業(yè)遠(yuǎn)行,這是敬酒餞行,得喝!

三,有老朋友相邀坐場(chǎng)小聚,這是敘敘舊情,得喝!

四,有新朋友偶然相識(shí)相逢,這是有緣相識(shí),得喝

五,有親朋好友家中過(guò)喜事,這是高興好事,得喝!

六,自己遇到不開(kāi)心的雜事,這是借酒澆愁,得喝!

七,有人請(qǐng)客吃飯竭力相邀,這必須給面子,得喝!

八,咱要是有事需請(qǐng)人喝酒,這必須要陪好,得喝!

九,前天喝醉難受得要死了,得喝點(diǎn)通透酒,得喝!

我保證:除以上九條外,今后再也不喝酒了!

xxx

20xx年x月xx日

我保證:今后不再喝酒,從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng)。

我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔寫(xiě)下這份保證書(shū)。

說(shuō)實(shí)在的,我并非好酒之人,只是身在職場(chǎng),難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬,于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái)。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手,至少在一幫不會(huì)喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降,抵抗能力明顯不行,這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽,酒桌上從不作假,而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家,喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來(lái),我?guī)缀跏敲亢缺刈恚皇亲砭频某潭容p重不同而已。

每次喝完酒給你打電話(huà),你總會(huì)在第一時(shí)間分辨出我喝了多少酒,責(zé)怪我不知道愛(ài)惜自己的身體,這樣喝酒,萬(wàn)一把身體喝壞了怎么辦,總之,每次你都很生氣,你從希望到失望,從失望到傷心,每次你都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒,并會(huì)不厭其煩地給我列舉很多可怕的因?yàn)楹染茖?dǎo)致事故的例子。所以我決定,遠(yuǎn)離酒精,選擇快樂(lè)運(yùn)動(dòng)。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情,更不愿你一句話(huà)都不說(shuō)的折磨我。

一:我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋?zhuān)幢闶撬麄兩鷼馕乙惨獔?jiān)持請(qǐng)求他們諒解。理由總是很多,如果是真正的好朋友,我想他們應(yīng)該會(huì)維護(hù)我的,如果他們強(qiáng)迫我喝酒,那也就不是好朋友了,既然不是好朋友,我何苦為了他們而失去了你。

二:酒不是什么好東西,燒心傷胃的。喝了自己難受,我更不想在別人的眼里是一個(gè)酒鬼的形象,更不希望別人會(huì)因此而看不起你。

三:我要洗心革面重新做人,我不要再過(guò)暈暈乎乎的日子,因?yàn)槲乙獙W(xué)會(huì)珍惜生活珍惜你尊重你。你。四:我要多參加體育運(yùn)動(dòng),不能再放縱自己,不能再讓你傷心失望,我要做一個(gè)積極上進(jìn)的好男人。

特此保證,以后堅(jiān)決遠(yuǎn)離酒精決心把酒戒掉,不為別的,只為了給你一個(gè)寬慰,少讓你操心而已。如有違反,今生再無(wú)臉見(jiàn)你,從此永不糾纏!男人一諾千金,說(shuō)到做到,請(qǐng)你看我的行動(dòng)吧!

希望老婆監(jiān)督我!

xxx

20xx年x月xx日

親愛(ài)的老婆大人、寶貝航航:

曾經(jīng)我是一個(gè)很聽(tīng)話(huà)的人,可是近來(lái)我犯了個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤,我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧,我不應(yīng)該因?yàn)榱寺?lián)絡(luò)感情而去喝酒,我明明知道你不讓我喝酒,討厭我喝酒,但是我還是喝了,雖只喝了兩瓶酒,但還是真不應(yīng)該的。可是我覺(jué)得有的時(shí)候喝點(diǎn)小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著,所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣,如果是正面,那親愛(ài)的你會(huì)體諒我,如果是反面,那我還是寧愿放棄所有朋友伙計(jì)們的感情都不要喝酒。老天爺跟我開(kāi)了個(gè)“黑色幽默”。世上最痛苦的`事莫過(guò)于此,如果親愛(ài)的再給我一次機(jī)會(huì)的話(huà),我將會(huì)說(shuō)三個(gè)字,那就是我錯(cuò)了,如果非要在著三個(gè)字上加一個(gè)期限的話(huà),那將是一萬(wàn)年。

20xx年9月到今天,將近12年的反省時(shí)間,我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性,說(shuō)實(shí)在的,我并非好酒之人,只是身在職場(chǎng),難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬,于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái)。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手,至少在一幫不會(huì)好酒的朋友們面前我還是數(shù)的著的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降,抵抗能力明顯不行,持續(xù)時(shí)間明顯不撐時(shí)候,這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽,酒桌上從不作假,而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家,喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一來(lái),我?guī)缀跏敲亢缺囟啵皇蔷贫嗟某潭容p重不同而已。

每次喝完酒回來(lái)你就開(kāi)始給我上課,輕者破馬張飛、滿(mǎn)嘴都是往壞的假設(shè);重者摔手機(jī)砸桌子,背著姥姥奶奶滿(mǎn)嘴跑火車(chē)。說(shuō)心里話(huà),即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法,也難接受你“潑婦”般的亂摔東西,你懂得我其實(shí)挺小氣的,很珍惜很愛(ài)護(hù)家里的鍋碗瓢盆的,連菜根、剩飯、都舍不得扔的人。你在心疼我的同時(shí)總會(huì)責(zé)怪我不干人事,說(shuō)我不知道愛(ài)惜自己的身體,這樣喝酒,萬(wàn)一把身體喝壞了怎么辦,一個(gè)上有老下有小的人老在外面喝酒,是多么的危險(xiǎn)?總之,每次氣得你從希望到絕望,每次都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒,并會(huì)不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件,說(shuō)你再喝一杯我就喝一瓶,再喝就咋整咋整的,硬是把喝酒說(shuō)得一無(wú)是處,直到我說(shuō)我從此再也不喝了。

作為一個(gè)社會(huì)人,我可能微不足道。但在愛(ài)人、你的眼里,我是那么的重要,我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè)。這些年來(lái),我原本就無(wú)法陪伴在父母身邊,這已經(jīng)是很大的不孝了,我怎能再一而再地讓你們傷心呢,所以我決心把酒戒掉,不為別的,只為了給你們一個(gè)寬慰,少讓你們操心而已。

這次行動(dòng)要實(shí)行一把手親自抓,負(fù)總責(zé)。為此,特成立戒酒行動(dòng)小組。由我親愛(ài)的你馬艷梅擔(dān)任組長(zhǎng),女兒航航擔(dān)任總監(jiān),被監(jiān)督成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動(dòng)要以十八大精神為指導(dǎo),從政治角度,充分認(rèn)識(shí)這次戒酒行動(dòng)的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒,媳婦艷梅說(shuō)要把我從組織家里開(kāi)除出去。

給老婆戒酒保證書(shū)十篇十三

親愛(ài)的老婆、朋友:

我__保證從此以后不再抽煙,從寫(xiě)下這個(gè)保證書(shū)之日起就開(kāi)始戒煙。

我深知抽煙有害自己身體健康,也影響周?chē)呐笥选⒂H人的身體健康。抽煙浪費(fèi)金錢(qián),是一種無(wú)意義的.消費(fèi)。抽煙容易帶來(lái)火災(zāi)等安全隱患。在公共場(chǎng)所抽煙影響社會(huì)公共秩序。抽煙很多壞處,所以我決定戒煙。

我會(huì)從今天開(kāi)始每天減少吸煙量,直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于x月x號(hào)徹底戒掉煙。如果做不到,聽(tīng)?wèi){處置。

此致

敬禮!

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