每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

障礙的拼音篇一

障礙是生活中不可避免的一部分，每個(gè)人都會(huì)在某個(gè)時(shí)候面臨各種各樣的障礙，無(wú)論是身體上的還是心理上的。但是障礙并不是一種負(fù)面的東西，從中我們可以獲得很多經(jīng)驗(yàn)和啟示。在這篇文章中，我將分享我的障礙心得體會(huì)。

第二段：面對(duì)障礙的態(tài)度

面對(duì)障礙，最重要的是態(tài)度。如果我們選擇消極的態(tài)度，障礙會(huì)變得更加困難，而如果我們選擇積極的態(tài)度，我們就能更快地解決問(wèn)題。我曾經(jīng)面臨過(guò)一次考試失敗的障礙，但我沒(méi)有灰心喪氣，我仔細(xì)分析了我的錯(cuò)誤，并為下次考試做好了充分的準(zhǔn)備。最終，我在下次考試中取得了好成績(jī)。這個(gè)經(jīng)歷告訴我，無(wú)論何時(shí)面對(duì)障礙，我們都不能放棄，而是要擁有積極樂(lè)觀的態(tài)度。

第三段：克服障礙的方法

面對(duì)障礙，我們需要找到克服的方法。這需要我們的思維能力和創(chuàng)造力。例如，當(dāng)我面臨缺乏資金的障礙時(shí)，我選擇了創(chuàng)業(yè)。我認(rèn)為創(chuàng)業(yè)是一種找到解決問(wèn)題的方法。通過(guò)創(chuàng)業(yè)，我能夠獲得新資源和縮小差距，最終我成功地解決了資金問(wèn)題。這個(gè)經(jīng)歷教會(huì)了我，在面對(duì)障礙時(shí)，我們需要大膽創(chuàng)新，選擇全新的方式解決問(wèn)題。

第四段：障礙對(duì)人生的影響

障礙不僅是生活中的一部分，還能夠?qū)ξ覀兊娜松a(chǎn)生重要影響。通過(guò)面對(duì)挑戰(zhàn)和克服障礙，我們獲得的不僅僅是經(jīng)驗(yàn)和技能，還有更大的人生感悟和智慧。例如，在面對(duì)一個(gè)困難的職業(yè)決策時(shí)，我的障礙激發(fā)了我對(duì)自己的深入思考，從而讓我認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處和潛力。這種感悟讓我更加自信和有動(dòng)力去面對(duì)人生的挑戰(zhàn)，從而成為更好的自己。

第五段：結(jié)論

障礙是生活中不可避免的一部分，但是我們可以通過(guò)積極的態(tài)度和創(chuàng)新的方式去克服它們。面對(duì)挑戰(zhàn)和障礙，我們可以獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和感悟，從而變得更加強(qiáng)大和自信。所以，讓我們堅(jiān)定自己的信念，勇敢地面對(duì)障礙，成為更好的自己。

障礙的拼音篇二

在我國(guó)的大部分城市，人們對(duì)無(wú)障礙建設(shè)的認(rèn)識(shí)與支持程度正逐漸提高。無(wú)障礙建設(shè)的目標(biāo)是讓殘疾人、老年人和行動(dòng)不便的人能夠方便地進(jìn)入公共場(chǎng)所和使用公共設(shè)施。我最近有機(jī)會(huì)體驗(yàn)了無(wú)障礙設(shè)施，深深地感受到了它的重要性和影響力。在此分享我的體會(huì)和觀點(diǎn)。

首先，無(wú)障礙設(shè)施使得公共場(chǎng)所真正包容。以前，很多殘疾人和行動(dòng)不便的人要面臨進(jìn)入公共場(chǎng)所困難的問(wèn)題。例如，缺乏斜坡或電梯的樓梯是一個(gè)不可逾越的障礙。然而，無(wú)障礙設(shè)施的介入改變了這個(gè)局面。我曾親身體驗(yàn)過(guò)無(wú)障礙入口的方便之處。我去參觀了一家博物館，他們?cè)诿總€(gè)樓梯旁安裝了斜坡，以方便殘疾人和行動(dòng)不便的人使用。這種改變不僅為殘疾人提供了進(jìn)入博物館的機(jī)會(huì)，也讓大家意識(shí)到公共場(chǎng)所的真正意義是面向每一個(gè)人。因此，無(wú)障礙設(shè)施的出現(xiàn)使得公共場(chǎng)所更加包容和平等，讓每個(gè)人都更好地享受生活。

其次，無(wú)障礙設(shè)施提高了殘疾人和行動(dòng)不便者的生活品質(zhì)。以前，這些人們常常受到各種困境和局限，無(wú)法自由地參與社交活動(dòng)，進(jìn)入商店或使用交通工具。然而，有了無(wú)障礙施工的推動(dòng)，他們的生活質(zhì)量得到了顯著的改善。我曾經(jīng)遇到一個(gè)坐輪椅的朋友。在許多無(wú)障礙施工完成的商店里，他可以自由地購(gòu)物，使用自助機(jī)器并與其他人交流。他告訴我，這些設(shè)施使他感到更有尊嚴(yán)和自由，他再也不需要依賴他人的幫助。這個(gè)例子表明，無(wú)障礙建設(shè)不僅僅提供了方便，而且使殘疾人能夠像其他人一樣獨(dú)立自主地生活。這在促進(jìn)社會(huì)融合方面也發(fā)揮了重要作用。

值得注意的是，無(wú)障礙設(shè)施不僅對(duì)殘疾人有益，對(duì)于老年人和行動(dòng)不便的人同樣有著重要影響。老年人常常面臨身體機(jī)能下降、行動(dòng)不便的問(wèn)題。無(wú)障礙設(shè)施可以幫助他們更方便地出行，進(jìn)入公共場(chǎng)所。我親眼目睹了一個(gè)鄰居夫婦的例子。他們都已經(jīng)退休，并且行動(dòng)不便。他們使用無(wú)障礙設(shè)施可以輕松地去公園散步、購(gòu)物和參觀景點(diǎn)。他們告訴我，這樣的無(wú)障礙設(shè)施讓他們的老年生活更加愉快和自由，更容易參與社會(huì)活動(dòng)。因此，無(wú)障礙設(shè)施能夠滿足老年人和行動(dòng)不便的人的實(shí)際需求，提高他們的幸福感和生活質(zhì)量。

然而，要想實(shí)現(xiàn)全面無(wú)障礙需要付出很多努力。政府、企業(yè)和個(gè)人都需要共同參與。政府應(yīng)該加大資金投入，鼓勵(lì)和支持無(wú)障礙設(shè)施的建設(shè)。企業(yè)需要積極參與，將無(wú)障礙設(shè)施融入到新建建筑和公共設(shè)施中。個(gè)人也需要加強(qiáng)對(duì)無(wú)障礙設(shè)施的認(rèn)識(shí)和理解，同時(shí)尊重并提供幫助給殘疾人和行動(dòng)不便的人。只有這樣，我們才能實(shí)現(xiàn)一個(gè)更加包容和平等的社會(huì)，讓每一個(gè)人都能夠享受到公共場(chǎng)所的便利和快樂(lè)。

總之，無(wú)障礙設(shè)施對(duì)于殘疾人、老年人和行動(dòng)不便者來(lái)說(shuō)具有重要意義。它的出現(xiàn)使得公共場(chǎng)所更加包容和平等，提高了他們的生活品質(zhì)。同時(shí)，它也對(duì)促進(jìn)社會(huì)融合和老年人幸福感有著積極的影響。但要實(shí)現(xiàn)全面無(wú)障礙，需要每個(gè)人的共同努力和參與。只有共同努力，我們才能建設(shè)一個(gè)更加人性化和友好的社會(huì)。

障礙的拼音篇三

障礙跑作為一種新興的趣味性運(yùn)動(dòng)，近年來(lái)備受熱愛(ài)體育鍛煉的人士青睞。障礙跑以其特殊的賽道設(shè)計(jì)和各種挑戰(zhàn)項(xiàng)目，測(cè)試著參與者的體能和意志品質(zhì)。自己有幸參加了一次障礙跑活動(dòng)，而在其中的收獲和體會(huì)，令我深感障礙跑不僅鍛煉了身體，更考驗(yàn)了心智。

第一段：投入萬(wàn)分的準(zhǔn)備

參加障礙跑活動(dòng)之前，我充分意識(shí)到了賽前的準(zhǔn)備與訓(xùn)練對(duì)于取得好成績(jī)的重要性。因此，我花費(fèi)了較長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行了充分的體能練習(xí)，并且要求自己保持良好的體力和耐力。同時(shí)，為了應(yīng)對(duì)賽道上各種可能出現(xiàn)的障礙物，我還進(jìn)行了定向訓(xùn)練，提高了我的靈活性和反應(yīng)能力。在資料上也進(jìn)行了一定的學(xué)習(xí)，了解了各種障礙物的應(yīng)對(duì)技巧和注意事項(xiàng)。這樣的準(zhǔn)備工作不僅使我對(duì)比賽更加有信心，還增強(qiáng)了我的求勝心理。

第二段：克服恐懼與挑戰(zhàn)

障礙跑的賽道設(shè)計(jì)通常包含了各種形式的挑戰(zhàn)，比如攀爬、爬網(wǎng)、穿隧道等等。這些挑戰(zhàn)對(duì)于我這樣一個(gè)沒(méi)有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō)是極具挑戰(zhàn)性的。在面臨這些挑戰(zhàn)時(shí)，我首先要克服的是內(nèi)心的恐懼。攀爬高墻、穿越隧道、跨越泥濘跑道等等，都讓我面臨著可能的危險(xiǎn)與困難。然而，我并沒(méi)有屈服于面前的困難，而是選擇了挺身而進(jìn)。面對(duì)恐懼，我告訴自己要相信自己的能力，要勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。這樣的積極心態(tài)幫助我一次次克服了自己的恐懼，挑戰(zhàn)著實(shí)現(xiàn)了自己的突破。

第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作與互助精神

障礙跑是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)，因?yàn)椴煌恼系K物對(duì)于個(gè)人而言可能存在較大的難度。這就需要隊(duì)員之間相互協(xié)作、互相幫助。在障礙跑賽道中，我深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和互助精神的重要性。遇到無(wú)法獨(dú)立完成的挑戰(zhàn)時(shí)，我會(huì)主動(dòng)向隊(duì)友尋求協(xié)助，同時(shí)，也會(huì)主動(dòng)伸出援手，幫助那些處境困難的隊(duì)友。這種團(tuán)隊(duì)合作和互助精神，不僅使我們更加團(tuán)結(jié)一致，更提升了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的完成度和成績(jī)。

第四段：超越自我，不斷進(jìn)步

在障礙跑中，每一項(xiàng)挑戰(zhàn)都給予我了一個(gè)個(gè)機(jī)會(huì)去超越自我。每一次攀爬高墻、穿越隧道，每一次跨越泥濘跑道，都是對(duì)我自身能力和耐力的考驗(yàn)。在完成這些障礙的過(guò)程中，我經(jīng)歷了身體的極限挑戰(zhàn)，但也發(fā)現(xiàn)了自己身體潛在的能力。通過(guò)不斷地嘗試與努力，我不僅能夠更好地完成難度較小的障礙物，還能一步步提高自己的技術(shù)和水平。這種超越自我的精神激勵(lì)著我不斷努力，不斷進(jìn)步。

第五段：心理韌性與奮斗精神

參加障礙跑的過(guò)程中，我逐漸培養(yǎng)了自己的心理韌性和奮斗精神。面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我學(xué)會(huì)了淡定和堅(jiān)定，并且告訴自己要堅(jiān)持到底。在障礙跑的賽道中，有時(shí)遇到困境和疲憊，但只要堅(jiān)持下去，就能面對(duì)突破和成功。這種心理韌性也延伸到了我生活的其他方面，讓我在遇到困難和挫折時(shí)能夠保持積極向上的心態(tài)，勇往直前。

總結(jié)：

障礙跑不僅是一項(xiàng)鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)，更是對(duì)于個(gè)人意志品質(zhì)的一次考驗(yàn)。通過(guò)個(gè)人的參與和努力，我們能夠感受到挑戰(zhàn)和困難之后的成就感和滿足感。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們健康意識(shí)的提高，障礙跑將會(huì)越來(lái)越受到關(guān)注和喜愛(ài)。我相信，通過(guò)持續(xù)的努力和鍛煉，每個(gè)人都能夠在障礙跑中獲得成就，并且將這種精神延伸到生活中的各個(gè)方面。

障礙的拼音篇四

比如說(shuō)我吧！

我的理想是一名醫(yī)生，而且是一個(gè)執(zhí)刀醫(yī)生。這個(gè)理想對(duì)很多人來(lái)說(shuō)都好似望而卻步的。可我不同，我就是要做我一般人不敢做的，我要努力去實(shí)現(xiàn)它。

可這事真不簡(jiǎn)單，有很多很多的要求。例如細(xì)心、大膽、有責(zé)任心等。雖然夠大膽，有責(zé)任心，但細(xì)心對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直太遙遠(yuǎn)，這就會(huì)讓我在學(xué)醫(yī)的道路上多了許多錯(cuò)誤。

舉個(gè)實(shí)例吧！

我們家的高生病了，想做醫(yī)生的我自然不會(huì)放過(guò)這個(gè)難得的機(jī)會(huì)，不管它得了什么病，我三下五除二把狗的肚子給剖了，用水清洗了一下內(nèi)臟，準(zhǔn)備割闌尾。可我實(shí)在太粗心了，不慎割掉了另一個(gè)器官，把狗肚子合上后，它翻了幾下白眼就死翹翹了。我一開(kāi)始還不明白這是怎么回事，再看看手中的腸子便明白了。懊悔啊！

狗的死給我一個(gè)深刻的教訓(xùn)，粗心這個(gè)錯(cuò)誤成了，但是如果丟棄它，它也可以成為一種動(dòng)力的。

障礙的拼音篇五

障礙跑

運(yùn)動(dòng)參與：創(chuàng)設(shè)abc情境，激發(fā)參與興趣。

運(yùn)動(dòng)技能：掌握通過(guò)不同障礙的方法。

身體健康：發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)。

心理健康：培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于取勝的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。

社會(huì)適應(yīng)：小組交流通過(guò)障礙時(shí)的方法與比賽時(shí)的心情。

一、課堂常規(guī)

1、四列橫隊(duì)集合，體育隊(duì)長(zhǎng)喊口令整理隊(duì)伍。

2、宣布上課，師生問(wèn)好，檢查出勤情況，宣布本課內(nèi)容。

3、激發(fā)參與情趣：今天鍛煉大家戰(zhàn)勝困難的信心和能力比比看誰(shuí)克服障礙、戰(zhàn)勝困難表現(xiàn)的最棒！

二、準(zhǔn)備練習(xí)：

1、慢跑400米。

2、徒手操：肩肘繞環(huán)、擴(kuò)胸、振臂、體側(cè)、腹背、下蹲、膝繞環(huán)、正壓腿側(cè)壓腿。

3、專項(xiàng)練習(xí)：原地?cái)[臂、原地高抬腿。

三、障礙賽跑

1、按男生兩隊(duì)、女生兩隊(duì)進(jìn)行比賽；調(diào)整各隊(duì)人數(shù)（人次）。

2、帶入賽場(chǎng)，介紹障礙及比賽方法（略）。要求既要快速完成比賽又要保證安全。

3、各小隊(duì)商議如何快速、安全進(jìn)行比賽？

4、比賽（一）：《30米鉆圈障礙往返跑》（返回時(shí)不過(guò)障礙）。

5、宣布第一次比賽結(jié)果；各小隊(duì)總結(jié)首場(chǎng)比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。

6、進(jìn)行第二次比賽。

7、宣布第二次比賽結(jié)果；各小隊(duì)總結(jié)首場(chǎng)比賽戰(zhàn)況，以利再戰(zhàn)。

8、比賽（二）：增加難度進(jìn)行《30米鉆圈、跳躍（小墊子）障礙往返跑》。

9、各小隊(duì)商議如何快速、安全進(jìn)行新的內(nèi)容比賽？及交流剛才比賽的'感受。

10、進(jìn)行第三次比賽。

11、宣布第三次比賽結(jié)果。并請(qǐng)部分同學(xué)談出面對(duì)困難時(shí)應(yīng)該怎么辦？

四、課堂小結(jié)：

1、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)今天表現(xiàn)突出的同學(xué)及小隊(duì)。

2、宣布下課，師生再見(jiàn)！

障礙的拼音篇六

障礙是我們?nèi)松缆飞想y免會(huì)遇到的，無(wú)論是來(lái)自外部的困難還是來(lái)自內(nèi)心的疑慮，都可能成為我們前進(jìn)的絆腳石。然而，只要我們充滿信心和勇氣，善于思考和總結(jié)，便能夠找到克服障礙的方法。在我自己的人生經(jīng)歷中，我學(xué)會(huì)了許多克服障礙的心得和體會(huì)，希望能與大家分享。

首先，要明確目標(biāo)并堅(jiān)持不懈。克服障礙需要一個(gè)明確的目標(biāo)，目標(biāo)是我們努力的方向和動(dòng)力源泉。當(dāng)我們?cè)庥隼щy時(shí)，首先要審視自己的目標(biāo)是否清晰明確。一個(gè)模糊的目標(biāo)往往無(wú)法給我們帶來(lái)足夠的動(dòng)力，因此，我們需要明確自己努力的方向。同時(shí)，堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)也是克服障礙的關(guān)鍵所在。克服障礙需要耐心和毅力，當(dāng)我們遇到困難和挫折時(shí)，應(yīng)該保持積極的態(tài)度，不斷給自己壯膽鼓勁。

其次，要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并尋求幫助。克服障礙的過(guò)程就是一個(gè)不斷試錯(cuò)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。當(dāng)我們面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)，應(yīng)該及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以便更好地調(diào)整自己的行動(dòng)方向。所謂“智者一時(shí)，愚者百時(shí)”，通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，找到解決問(wèn)題的方法。同時(shí)，尋求幫助也是克服障礙的重要手段。我們應(yīng)該善于借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和智慧，在困難時(shí)主動(dòng)向身邊的人尋求幫助，共同克服困難。

第三，要保持積極的心態(tài)和開(kāi)放的思維方式。克服障礙需要積極的心態(tài)和開(kāi)放的思維方式，這樣才能以最好的狀態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn)。首先，要保持積極的心態(tài)。即使是最艱難的時(shí)刻，我們也不能放棄對(duì)未來(lái)的期待和渴望。只有積極地面對(duì)困難，我們才能從中尋找到解決問(wèn)題的辦法。其次，要保持開(kāi)放的思維方式。開(kāi)放的思維方式意味著我們不害怕嘗試新的想法和方法，勇于接受不同的觀點(diǎn)和意見(jiàn)。只有保持開(kāi)放的思維，我們才能從多個(gè)角度來(lái)解決問(wèn)題，找到最適合自己的方法。

第四，要學(xué)會(huì)放松和調(diào)整自己。克服障礙需要一個(gè)健康的心理狀態(tài)，而這往往需要我們學(xué)會(huì)放松和調(diào)整自己。在面對(duì)困難時(shí)，我們不能一味地奔跑和努力，而是應(yīng)該適時(shí)地停下來(lái)，放松一下自己。可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、閱讀或與朋友交流等方式來(lái)放松心情，找到內(nèi)心的平靜。同時(shí)，我們還需要調(diào)整自己的心態(tài)。有時(shí)，困難和挫折是暫時(shí)的，而我們需要調(diào)整好心態(tài)，相信自己能夠從困境中走出來(lái)。

最后，要保持堅(jiān)強(qiáng)的意志力和不屈的斗志。克服障礙需要一顆堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心和不屈的斗志。困難往往無(wú)法輕易地被克服，而是需要我們付出更多的努力和堅(jiān)持不懈的態(tài)度。在克服障礙的過(guò)程中，我們可能會(huì)遇到許多挫折和痛苦，但只要我們保持堅(jiān)強(qiáng)的意志力，不斷努力和不屈不撓的精神，我們就一定能夠戰(zhàn)勝困難，達(dá)到自己的目標(biāo)。

總之，克服障礙是我們?nèi)松缆飞媳亟?jīng)之路，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。然而，只要我們保持堅(jiān)定的信念和積極的態(tài)度，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和尋求幫助，保持開(kāi)放的思維方式和健康的心理狀態(tài)，以及保持堅(jiān)強(qiáng)的意志力和不屈的斗志，我們就能夠勇往直前，克服種種困難，最終獲得成功。

障礙的拼音篇七

障礙并不是一定要割除的，但幾乎所有的成功者都會(huì)認(rèn)為，在自己的道路上，障礙是阻擋他們前行的石頭，需要被割除。在生活中，我們面對(duì)的各種困難，其實(shí)都是一種障礙，割除它們，是更好地生活的必經(jīng)之路。

第二段：正文1

首先，《貧窮的本質(zhì)》的作者穆罕默德·尤努斯認(rèn)為，貧窮并不是一個(gè)人的問(wèn)題，而是社會(huì)起的作用，它是一種社會(huì)設(shè)計(jì)的問(wèn)題。作為一名經(jīng)濟(jì)學(xué)家，在地球上最貧窮的地區(qū)，尤努斯創(chuàng)辦了“格萊珠銀行”，通過(guò)小額信用貸款讓那些貧窮的人逐漸脫離貧困。他通過(guò)個(gè)人和社會(huì)的努力，割除了貧窮這一堅(jiān)固的障礙，并為人民創(chuàng)造了更好的生活條件。

第三段：正文2

其次，馬云也是一個(gè)很典型的例子。在他創(chuàng)辦的阿里巴巴中，他被許多投資公司嘲笑為“傻瓜”，卻仍然堅(jiān)定地前行。2001年，阿里巴巴面臨著20%的流動(dòng)資金緊縮問(wèn)題，但馬云說(shuō)：“阿里巴巴在兩年內(nèi)要成為國(guó)際上最大的B2B場(chǎng)所有多人敬佩的地方。”他忽視了困難，割除了阻礙他前進(jìn)的障礙，把阿里巴巴從破產(chǎn)邊緣拉了回來(lái)，成為中國(guó)最成功的互聯(lián)網(wǎng)公司之一。

第四段：正文3

切身生活中，我們也常常會(huì)被一些小障礙困擾。在高鄰的入門(mén)考試中，我屢次遇到了關(guān)于語(yǔ)文和數(shù)學(xué)的一些困難，但我沒(méi)有退縮。我深深懂得，面對(duì)困難我們需要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和不屈不撓的精神，或許，這才是割除障礙的關(guān)鍵。

第五段：總結(jié)

我們都需要勇敢地面對(duì)障礙，堅(jiān)定地邁進(jìn)生活的下一步，成功者之所以能夠取得自己的成就，是因?yàn)樗麄兡軌蛟谶@個(gè)過(guò)程中不斷地割除那些阻礙自己的困難。與其抱怨和逃避，不如跨出一步，去尋找自己的嶄新視野。只有不斷對(duì)自己的人生進(jìn)行整理和修整，才能更好地割除那些阻礙我們前進(jìn)的障礙，邁向心中所想要的人生。

障礙的拼音篇八

本單元設(shè)計(jì)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“課堂應(yīng)適合學(xué)生”的課程理念，結(jié)合小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的身心以及認(rèn)知規(guī)律等特點(diǎn)，以學(xué)生發(fā)展為本，以互動(dòng)學(xué)習(xí)為重點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，讓學(xué)生在“樂(lè)中練，動(dòng)中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力的手段，而“樂(lè)、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵;采用指令性集體練習(xí)與非指令性的自由結(jié)伴練習(xí)形式，同時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊時(shí)空。在練習(xí)中，注重鼓勵(lì)學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價(jià)值。

障礙跑是一項(xiàng)在跑進(jìn)一定距離中以不同的方式通過(guò)不同的障礙物的自然快跑運(yùn)動(dòng)，途中一般要用繞、跨、跳、鉆、滾等方法通過(guò)障礙物，是一項(xiàng)具有一定難度和實(shí)用較強(qiáng)的綜合性運(yùn)動(dòng)。能有效的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣;發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能克服學(xué)生心理障礙，提高適應(yīng)環(huán)境和野外生存的能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難和頑強(qiáng)進(jìn)取精神。小學(xué)低年級(jí)主要是讓學(xué)生能知道障礙跑的意義和做出以鉆、跨、繞、滾等為主的簡(jiǎn)單障礙跑的動(dòng)作。基于此，本主題單元教學(xué)的重難點(diǎn)為，通過(guò)教學(xué)學(xué)生能掌握鉆、跳、繞、爬等過(guò)障礙物的基本方法，在快速奔跑中靈敏、安全地通過(guò)障礙物，并能保持身體的平衡和正確的姿勢(shì)。

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):知道障礙跑的意義和通過(guò)簡(jiǎn)單障礙物的方法，了解所做簡(jiǎn)單鉆、跳、繞、爬等動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)，明白安全運(yùn)動(dòng)的重要性，具有主動(dòng)參與練習(xí)的態(tài)度，樂(lè)于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):做出鉆、跨、繞、滾等為主的簡(jiǎn)單障礙跑方法，跑中始終身體的平衡，體驗(yàn)過(guò)障礙成功時(shí)帶來(lái)的快樂(lè)，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過(guò)障礙的基本活動(dòng)能力。

身體健康目標(biāo):體驗(yàn)過(guò)障礙成功帶來(lái)的快樂(lè)，發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在富有個(gè)性的、集體智慧的活動(dòng)中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn)，具有熱愛(ài)大自然的意識(shí)和想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強(qiáng)、不怕冒險(xiǎn)、相互協(xié)作的精神。

低年級(jí)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣多表現(xiàn)為直接興趣，他們年齡小，自控能力和認(rèn)知能力均較差，但他們想像力豐富，具有好玩、好動(dòng)、好思考、勇于表現(xiàn)自己等特點(diǎn)。我校二年級(jí)共4個(gè)班，本主題單元是選擇二(4)班組織教學(xué)，從課前了解情況看，班級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況較好，已具備一定的活動(dòng)能力。以鉆、跨、繞、滾為主的障礙跑動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于二年級(jí)同學(xué)來(lái)說(shuō)仍然有一定難的。因此，本單元教學(xué)，設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，以主題游戲貫穿教學(xué)的全過(guò)程，使體育教學(xué)與游戲有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣，這樣能帶來(lái)“身臨其境”的感覺(jué)，從而讓學(xué)生以積極的心態(tài)投入學(xué)習(xí)。

本節(jié)課是以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，以“動(dòng)中思、動(dòng)中健、動(dòng)中樂(lè)”為主題，以學(xué)生能力發(fā)展為根本。教學(xué)中以游戲?yàn)橹骶€，采用多種練習(xí)形式和激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考問(wèn)題，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念于課堂教學(xué)之中。力爭(zhēng)在“障礙跑”教學(xué)過(guò)程中展現(xiàn)一堂鍛煉大家戰(zhàn)勝困難、克服困難的信心和能力的體育課。

具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、新穎的游戲?qū)霝橹鳌?/p>

游戲是小學(xué)課堂教學(xué)中常用的教學(xué)手段，靈活運(yùn)用游戲化的教學(xué)方法，將枯燥的快速跑和障礙跑變得生動(dòng)而有趣味。在障礙跑教學(xué)中，努力激發(fā)學(xué)生思維，培養(yǎng)動(dòng)手能力和創(chuàng)新意識(shí)。因此，我在課中以游戲培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，并及時(shí)改變教學(xué)中游戲的規(guī)則，使得游戲變得更加緊張、激烈、有趣，學(xué)生參與度高，積極性得到增強(qiáng)。這樣不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且讓學(xué)生學(xué)到了許多知識(shí)，取得了很好的教學(xué)效果。

2、玩中學(xué)，學(xué)中玩。

在教師的引導(dǎo)下，使學(xué)生玩出更多的、更有鍛煉價(jià)值的方法，在練習(xí)中進(jìn)行自主探索，讓學(xué)生在相互合作、相互交流、相互競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)習(xí)，擴(kuò)展學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。并通過(guò)比賽的形式讓學(xué)生集中表演，給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，增強(qiáng)了學(xué)生的自尊心和自信心，提高了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。

3、德育滲透，促進(jìn)學(xué)生良好思想品德的形成。

發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動(dòng)性，利用教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有機(jī)滲透新課標(biāo)理念，在游戲的練習(xí)過(guò)程中得到發(fā)展。在整個(gè)教學(xué)的過(guò)程中，我們清楚的認(rèn)識(shí)到：競(jìng)爭(zhēng)是重點(diǎn)，合作是關(guān)鍵，教師應(yīng)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)結(jié)合作，勇敢頑強(qiáng)，才能與強(qiáng)者做斗爭(zhēng)，才能取得勝利。

障礙的拼音篇九

命名障礙是指一個(gè)人在命名事物時(shí)出現(xiàn)困難或錯(cuò)誤的情況。這種困難通常會(huì)影響到日常生活和人際交往。命名障礙不是一種疾病，而是一種常見(jiàn)的認(rèn)知障礙，觸及人群廣泛。

第二段：探究命名障礙的原因

命名障礙的原因不明確。但研究表明，它與多重因素有關(guān)，包括遺傳因素、環(huán)境因素、腦部受損和發(fā)育的不良影響等。同時(shí)，一些情緒和心理狀態(tài)，如焦慮、抑郁和緊張等，也可能引發(fā)命名障礙。

第三段：分析命名障礙帶來(lái)的困擾

命名障礙對(duì)人們的日常生活產(chǎn)生嚴(yán)重影響。例如，在面試或社交場(chǎng)合，如果無(wú)法準(zhǔn)確命名事物，會(huì)給人留下糟糕的印象。此外，命名障礙還會(huì)影響個(gè)人與他人的溝通，特別是在出現(xiàn)個(gè)人、地名、專業(yè)術(shù)語(yǔ)等較難名稱時(shí)，使人們無(wú)法充分表達(dá)自己的想法。

第四段：緩解命名障礙的方法

首先，培養(yǎng)命名的習(xí)慣會(huì)有所幫助，如經(jīng)常聯(lián)系口頭和書(shū)面表達(dá)，讀書(shū)，及時(shí)學(xué)習(xí)新詞匯；同時(shí)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)不要過(guò)于緊張、焦慮，可以先停頓幾秒鐘，多想想，不要放棄之前作出的嘗試。其次，緩解命名障礙需要日常總結(jié)實(shí)踐，比如記錄經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題詞匯、表達(dá)方式等，逐漸加強(qiáng)自己的認(rèn)識(shí)和理解。

第五段：結(jié)論

命名障礙雖然常見(jiàn)而且困擾，但并不是無(wú)法克服。緩解命名障礙需要多加練習(xí)和總結(jié)、嘗試區(qū)分各種原因引發(fā)的難點(diǎn)，以及不斷尋求幫助和支持。最終，要堅(jiān)信自己可以克服命名障礙，讓我們的日常生活更加自如。

障礙的拼音篇十

學(xué)習(xí)障礙與學(xué)習(xí)能力

，

這一活動(dòng)方式應(yīng)是概括化的，熟練化的，促進(jìn)學(xué)習(xí)的效果和進(jìn)度。對(duì)于學(xué)習(xí)障礙兒童來(lái)說(shuō)，首要任務(wù)是評(píng)估其學(xué)習(xí)能力方面的障礙或缺陷，從矯治能力的缺陷入手來(lái)解決問(wèn)題。因此，我們很有必要對(duì)學(xué)習(xí)能力進(jìn)行澄清：

1、

障礙的拼音篇十一

1、雙方經(jīng)過(guò)協(xié)商掃除了達(dá)成協(xié)議的遺留障礙。

2、在亞洲其他地區(qū)的廣泛經(jīng)歷幫助他克服了文化障礙。

3、有些人覺(jué)得羞怯成為交際上的障礙，但這是可以逐漸克服的。

4、你住在哪里并不是一個(gè)障礙。

5、您正面臨怎樣的'障礙?

6、如果上帝使我們的生活沒(méi)有任何障礙，反而將會(huì)使我們會(huì)變得軟弱，我們也不會(huì)變得像原本應(yīng)該的那樣堅(jiān)強(qiáng)。

7、然后你就要采取行動(dòng)來(lái)移走這些障礙，去追尋你想要的。

8、這證明，有了承諾和決心，就能克服所有的障礙。

9、但是他們承認(rèn)需要克服一些障礙。

10、生活不易，但我已經(jīng)克服了其中最困難的一個(gè)障礙。

11、你對(duì)障礙的看法。

12、如果一直以來(lái)你總是想要避開(kāi)做決策的過(guò)程，那為何不此時(shí)此刻就突破這個(gè)障礙呢？

13、把你的障礙當(dāng)作一個(gè)問(wèn)題寫(xiě)進(jìn)表格，問(wèn)同事和朋友們?nèi)绾慰朔?/p>

14、要點(diǎn)在于：硬件和軟件的多樣性并不是障礙。

15、你一定渴望克服所有的障礙,追逐你的激情.

16、一個(gè)障礙，挫敗或延遲只意味著一件事：功到自然成，現(xiàn)在還不是你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)刻。

17、他們能夠預(yù)見(jiàn)研究與臨床之間的障礙嗎？

18、但是應(yīng)該把它們視為挑戰(zhàn)而非障礙。

19、但是，好像她周圍有一種難以逾越的障礙——就像被湯姆密封了起來(lái)。

20、但是農(nóng)村的窮人對(duì)這類新型爐灶的接受程度是一個(gè)障礙。

21、當(dāng)你在追求同情心時(shí)，你要跨越哪些障礙？

22、婦女必須在她自己的家庭需要上取得平衡，同時(shí)還要想辦法克服所有這些障礙。

23、它幫助我意識(shí)到這一礙我得到好主意的障礙就全在我自己的頭腦中。

障礙的拼音篇十二

段落1：引言- 吞咽障礙的定義及背景介紹（約200字）

在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到吞咽障礙這樣的問(wèn)題。吞咽障礙是指食物或液體在經(jīng)過(guò)咽喉和食管時(shí)出現(xiàn)困難或痛苦的狀況。這種病癥可能是由神經(jīng)、結(jié)構(gòu)或肌肉方面的問(wèn)題引起的。吞咽障礙嚴(yán)重影響了人們的日常生活和健康，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，這種問(wèn)題變得越來(lái)越常見(jiàn)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)吞咽障礙的體會(huì)和心得。

段落2：個(gè)人經(jīng)歷- 與吞咽障礙的相識(shí)及挑戰(zhàn)（約300字）

我親身經(jīng)歷了吞咽障礙的痛苦，讓我非常了解這個(gè)問(wèn)題的影響力。幾年前，我開(kāi)始感到喉嚨疼痛和吞咽困難。盡管經(jīng)過(guò)多次醫(yī)療檢查，我始終無(wú)法找到問(wèn)題的根源。這讓我感到非常沮喪和無(wú)助。我吃飯的速度減慢，經(jīng)常感到食物卡在喉嚨里，導(dǎo)致我害怕吃飯和社交場(chǎng)合。這不僅影響了我的身體健康，也影響了我的心理健康。經(jīng)歷這一切，我決定積極應(yīng)對(duì)這個(gè)問(wèn)題，并改變我的生活方式。

段落3：治療與恢復(fù)- 尋找解決方案（約300字）

為了擺脫吞咽障礙，我積極尋找各種解決方法。我咨詢了專業(yè)醫(yī)生和治療師，尋求他們的建議和指導(dǎo)。根據(jù)醫(yī)生的建議，我改善了飲食習(xí)慣，并嘗試了一些吞咽訓(xùn)練的方法。同時(shí)，我也開(kāi)始做一些咽喉和喉嚨肌肉的鍛煉，以增強(qiáng)肌肉的力量。此外，我還嘗試了針灸、按摩和草藥療法等非傳統(tǒng)療法。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力和堅(jiān)持，我逐漸感覺(jué)到了改善。吞咽障礙不再像過(guò)去那樣困擾我，我也恢復(fù)了正常的飲食和生活節(jié)奏。

段落4：心理調(diào)適- 接受現(xiàn)實(shí)和積極面對(duì)（約200字）

面對(duì)一個(gè)吞咽障礙的事實(shí)是極為艱難的。一開(kāi)始，我常常感到沮喪和憤怒，為什么健康問(wèn)題總是困擾著我。然而，我慢慢學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)，并調(diào)整了我的心態(tài)。我將重心放在尋找解決方法上，不再讓吞咽障礙成為我生活的負(fù)累。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了與身邊人分享我的困擾，接受他們的支持和鼓勵(lì)。這種積極的心理調(diào)適不僅幫助我度過(guò)了一段困難時(shí)期，也提醒我要珍惜健康和快樂(lè)的日子。

段落5：總結(jié)- 通過(guò)挑戰(zhàn)成長(zhǎng)與啟示（約200字）

吞咽障礙是我生活中的一次重要挑戰(zhàn)，但我認(rèn)為挑戰(zhàn)讓我成長(zhǎng)。在克服這個(gè)問(wèn)題的過(guò)程中，我不僅學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和積極應(yīng)對(duì)，也深刻理解了健康的重要性。我懂得了體驗(yàn)生活和感恩的意義，因?yàn)橹挥性诮?jīng)歷一些困難之后，我們才會(huì)更加珍惜現(xiàn)在的幸福。我也認(rèn)識(shí)到，身體和心理的健康是我們生命中最寶貴的財(cái)富，我們應(yīng)該時(shí)刻保持警惕和關(guān)注。通過(guò)與吞咽障礙的奮斗，我變得更加堅(jiān)強(qiáng)，更加意識(shí)到生活的真正價(jià)值。

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