方案的執行過程中，需要不斷進行監控和評估，及時調整和改進。方案的實施需要一個明確的時間表和責任分工。這些方案了解和分析的結果可以幫助我們更好地理解方案設計的要求。

冬季越野賽活動方案篇一

以深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》、《會同縣20xx年陽光體育冬季長跑活動方案》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動為宗旨，以我校長期以來一直堅持的冬季晨跑活動為基礎，進一步規范我校的學生長跑運動。通過開展冬季長跑活動，培養學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質和意志品質，特別是耐力素質水平，再次掀起陽光體育運動的新高潮。

陽光體育與快樂健康同行。

若水中學全體學生。

組長：林運軍。

副組長：林光明游建華梁葵。

組員：楊柳吳曙光李紅蓮蘭少林楊建成各班班主任。

20xx年1月3日至20xx年4月30日。每周工作日的早操、課間操時間。

1、20xx年1月4日，我校利用上午廣播操時間進行校級陽光體育長跑起跑儀式活動。

1）拉一條宣傳橫幅，橫幅內容為“若水中學冬季長跑活動起跑儀式”；

2）校長作主題宣傳動員講話，并提出長跑活動要求和注意事項；

3）體育老師梁葵同志安排各年級跑步路線和各班起跑順序；

4）全體學生首次跑步。

2、冬季長跑每天長跑距離為1500米。每天以早上早鍛煉時間、大課間活動時間進行長跑。

3、班級在班主任的帶領下進行長跑活動，并由體育委員做好每日長跑活動情況記錄，放學前上交教導室。在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

4、每年冬季舉辦一次學生冬季越野長跑比賽。

5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發生意外事故。

班主任負責本班學生，對學生提前進行安全教育，讓學生懂得如何安全的練習。

籌備工作：教導室負責校園廣播系統的調試、每周的值周行政和體育老師負責具體的長跑組織工作，各班班主任負責長跑安全、隊形及跑動距離的保障。林光明、吳曙光同志負責宣傳與新聞報道。

1、班主任老師加強跑步安全教育和體育衛生教育。班主任老師要對學生的體質健康狀況進行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，防止在長跑過程出現拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。

3、在跑步過程中，各班應按運動場逆時針方向進行。班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生。在跑步過程中每個學生應聽從教師指揮，要求隊伍整齊，步調一致。

長跑活動結束時（20xx年4月底）進行總結，對長跑活動開展好的班級進行表彰。學校將評選冬季長跑班級組織管理獎。

2、隊伍整齊，組織紀律好，確保安全。

3、班內學生整體長跑人均里程數、出勤率領先。

若水中學教導室。

若水中學校團委。

20xx年元月3日。

冬季越野賽活動方案篇二

為深入貫徹落實《關于開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（合教秘【2013】575號）文件精神，貫徹“健康第一”的指導思想，以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，提高學生身體素質和意志品質。

二、活動主題。

勵志從長跑開始。

三、參加對象。

學校全體師生。

四、活動時間。

自20**年11月起至2014年4月。

五、活動內容、方式。

2、每天堅持一小時，每天長跑距離不少于1500米，每天以班為單位，通過多種形式組織學生完成跑步里程（不得在公路上跑）。每周五下午5點前，將各班級每天參加人數、活動內容、長跑里程報領導小組辦公室（教導處），節假日和寒假要做好每日長跑活動記錄。在冬季長跑活動結束時，統計每名學生冬季長跑里程。教導處、團委將對各班冬季長跑活動開展情況進行監督和檢查，確保活動按要求實施。

3、教導處、團委以及班主任、體育教師是長跑活動的組織者、推動者。每個班級要成立組織機構，有專人負責。組織、指導并帶動廣大學生積極參加冬季長跑活動，讓長跑活動覆蓋到每一個班級、每一個學生，形成強身健體、陽光運動的校園冬季長跑活動氛圍，在活動中樹立健康第一的思想，培養頑強的意志品質。使冬季長跑運動“人人踴躍參加、班班積極組織。”冬季長跑活動將與體育課、兩操、《國家學生體質健康標準》達標有機結合。凡身體健康的.學生在陽光體育長跑活動中沒有按要求完成長跑里程的，體育成績在綜合素質評價中按d等評定。

六、表彰與獎勵。

學生陽光體育冬季長跑活動將設立“優秀組織獎”，對開展好的班級進行表彰。對在陽光體育冬季長跑活動中表現突出的班級、學生和教師進行獎勵。

七、優秀班級評選條件。

1、實施方案完整，措施具體，及時報送活動內容和工作總結。

2、認真組織，廣泛宣傳，宣傳教育活動有創意，參與范圍廣。

3、冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著。

4、活動期間未發生任何安全事故。

冬季越野賽活動方案篇三

為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質，培養學生頑強拼搏的精神，活躍身心，以充沛的`精力投入學習。以及響應xx中心校關于做好冬季運動會的通知，展示師生形象與風采，制定xx中心校冬季長跑運動會方案：

20xx年12月（具體時間另行通知）。

xx廠南（如有變動，具體地點另行通知）。

5000米越野跑，分男女兩組。

1、單項獎：按照參賽人數逆得分（如參賽10人，第一名10分，第二名9分。第十名1分）。

2、團體獎，參賽學校總得分進行評比，以校為單位分ab兩類學校進行評比，a類為xx小學，b類為其他小學。

3、獎勵獎，參賽運動員被選拔參加縣冬季長跑運動會，獲得縣前50名，該運動員所在學校團體獎并列為第一名。

1、裁判員。

總裁判長：xxx。

起點負責人：xxx。

檢錄長：xxx。

起點檢錄員：xxxxxxxxxxxx。

聯絡員：xxx。

發令員：xx。

終點負責人：xxx。

終點裁判員：xxx。

終點記錄員：xx。

2、生活組（xxxxxx）。

做好運動會前期的物品籌備、開銷預算工作、緊急情況處理等。如：準備好飲水機，桶裝水，藥品，等。

3、外聯組（xxxxxx）。

運動會前期多與商家協商，爭取更多的贊助，部分作為運動會資金來源。

1、積極備賽。

各學校請按照運動會要求積極準備、訓練，按時參加比賽。

2、保障安全。

請各校做好比賽安全，如交通、帶隊、飲食等。在比賽中在鼓勵學生發揚體育精神，頑強拼搏、鍛煉意志的同時，又要考慮運動員安全問題保護好運動員，量力而行，友誼第一，比賽第二。（b類學校中最高年級為四年級，學生不滿10歲，心肺功能偏弱）。

冬季越野賽活動方案篇四

王漢琦董世啟秦玉昌魏延升李波秦泗昌李業波。

安全聯絡員：尹建廷。

安全工作責任成員：級部主任班主任、裁判員。

二、比賽時間：20xx年12月29日星期二下午。

三、參賽年級：七、八、九年級，各班男女各3人，共198人。

四、獎勵辦法：

1、個人獎：男女各取年級前12名。

2、團體獎：七、八年級獎前六名，九年級獎前五名。記分方法采用名次積分，棄權者以最后一名加二分計分，中途退場者以最后一名次計分。

五、比賽方法：參賽學生佩帶號碼布從學校升旗廣場處起跑，到大門口向東沿途按右邊道路賽跑（各道路口均安排老師負責），在韓家營子路口處領取中轉站牌后往回跑，終點在學校升旗廣場，比賽只記名次不計時間，參賽學生憑參賽號碼和中轉站牌到指定地點處登記。

六、比賽號碼分配：

七、比賽具體安排：

冬季越野賽活動方案篇五

為了進一步推動我校陽光體育運動——冬季長跑的廣泛開展，增強學生體質，學校擬定于在20xx年12月31日舉行冬季越野長跑比賽，以此來磨練中學生堅強的.意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高體質，特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

一、組織領導：

組長：陳x。

副組長：袁xx。

成員：全體老師。

二、比賽時間：20xx年12月31日。

三、參賽班級及人數：一至六年級。

一二年級為低段(丙組），三四年級為中段（乙組），五六年級為高段（甲組），每個班級人數不限，各班需認真排查因身體原因不適合長跑運動的學生，不讓其參加，各班主任做好記錄。

四、計分、獎勵辦法：

個人單項獎按男女組取年級段前三名并設獎。

團體獎同年級段分男女運動員計分，第一名10分、第二名9分、第三名8分、第四名7分、第五名6分，低中高段各設一名團體一等獎。

五、注意事項及準備工作：

1、強化時間觀念，準時參賽。

2、比賽前各班主任一定要詢問運動員的身體情況有病的學生或身體欠佳的學生不宜參賽（學生不得隱瞞病情、如果學生隱瞞身體情況發生意外學校無責任），在確保運動員健康的情況下才能讓其參加比賽。重在參與，量力而行。

3、各班主任要做好服務工作、注意學生著裝，跑前注意保暖，跑時注意輕便，上場前認真檢查裝備）、飲食（跑前不要吃油膩食物提前儲備水分和能量，賽前飲少量溫水，吃少量巧克力或香蕉賽后少量多次飲溫水，切記飲冷水，賽后離開終點到恰當地點慢走恢復）。

4、運動員賽前準備活動一定要做充分，提前20分鐘組織為宜活動至身體微微出汗為最佳，然后脫去外套稍作調整后上場比賽，防止體力透支。

5、賽中起跑時注意不可擁擠；不要跑得太猛合理分配體力，注意路滑，防止摔倒。不得故意絆倒其他參賽人員。如果在比賽途中身體出現不適或體力不支請隊員放棄比賽并聯系校醫。

6、賽后多嚴禁喝冷飲、嚴禁用涼水沖洗、嚴禁立即坐下躺下注意休息要慢慢走動緩解疲勞，放松，及時穿上外套，防止風寒感冒，吃易消化食物。

7、參賽班級按時到達比賽地點，比賽順序為：一二年級男女，三四年級男女，五六年級男女，（每年級段男生先跑一分鐘左右）不參賽人員隨年級到達比賽起點，做一些力所能及的服務工作。

8、校醫隨隊，藥品準備充分，處理異常情況。

9、聘請交警維持交通。

10、彎道、岔路口處安排工作人員值守，提示學生遵守交通規則，攔截車輛。

六、工作人員和裁判員安排：

總指揮：陳xx。

主持、宣傳：袁xx。

起點、終點：陳xx、各班主任。（具體負責法令及維持秩序，記錄各年級段男女前五名名次、發給前五名名次票）。

轉折點：王xx（發返程票）。

照相：單xx。

聯絡：鄭xx。

校內維持秩序：袁xx。

應急情況處理：王xx。

彎道執勤：周xx。

成績統計及計算：張xx。

七、參賽注意事項：

1、全體集合、主持人主持開幕式。

2、帶入指定地點、越野賽開始——結束。

3、成績統計及閉幕式（發獎）。

八、獎勵設置：按高中低段設第一名男女各三名，第二名男女各三名，第三名男女個三名，團體獎三名。

冬季越野賽活動方案篇六

各學院：

為大力推動學校“陽光體育·冬季長跑”健身活動，積極響應共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯聯合下發的“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題活動，加強冬季長跑鍛煉，全面提升身體素質，推動陽光體育鍛煉熱潮，豐富校園體育化生活，進一步促進學校體育活動的開展，經研究決定于20xx年12月12日下午舉行學生冬季越野比賽。現將有關事項通知如下：

請各學院自選時間組織選拔，采取有效措施積極引導學生加強日常鍛煉，增強心肺功能，提高身體素質，選拔優秀選手參加校越野賽。各學院要嚴格按照學校“陽光體育·冬季長跑”健身活動要求報名，運動員需經醫院體檢，身體健康方可參賽，報名時應提供身體健康證明或身體健康承諾書，不允許身體健康存在安全隱患的`學生報名參加越野賽。比賽時各學院要為本學院選手購買該賽事意外傷害保險，有意外事應急處理方案，防止意外事發生。

一、比賽時間：20xx年12月12日（星期二）14:00集合，14:20開始比賽。

二、比賽距離：男生10000米，女生000米，路線現場公布。

三、比賽集合地點：校b區田徑場一百米起點處。

四、比賽分組：

1、以學院為單位組成男子組、女子組各一隊。

2、報名人數：男子隊限報1人，女子隊限報10人。

五、錄取辦法：

1、團體名次：男、女團體分別錄取前八名；各學院男子組前12名、女子組前8名計入團體總分，第一名得1分，第二名得2分，……，以此類推得分少者名次列前。

2、個人名次：男、女分別錄取前0名。

六、獎懲辦法：

1、取得團體前8名，男、女組個人前0名的運動員均給予獎勵。

2、有下列情形之一者，取消該學院團體名次或個人名次。

（1）報名人數不夠規定人數。

（2）參賽人數不夠報名人數。

比賽時參賽隊員無故退出比賽。

（4）比賽時參賽隊員存在作弊行為。

七、報名日期及領隊會：

（1）各單位于20xx年12月號16點前將電子報名表報，電子報名表附后。

（2）定于20xx年12月6日16點，在體育學院群體工作部辦公室(a區號宿舍樓號宿舍樓連廊)召開領隊會，收紙質版報名表（蓋學院團委）并領取號碼布（押金100元），望各單位派人準時參加，聯系人：；聯系電話：。

xx大學體育運動委員會。

20xx年11月20日。

冬季越野賽活動方案篇七

以培養德才兼備，意志堅強的一代新人為己任。確實增強學生體質，全面推進素質教育，促進學生全面發展。用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平。努力推進校園體育、文化工作邁上一個新的臺階。

陽光體育與祖國同行

全體師生（五、六年級學生參加長跑）

20xx年10月26日至20xx年4月30日

組長：潘學琴

副組長：鄧卓卓、郭敏、梅君

組員：楊廣東、郭鴻、鄒毅、黎斌、王仁俊及各班班主任。

宣傳員：鄧卓卓及各班體育委員

醫務人員：黎斌

1、20xx年1月8日早上8：00正式啟動，舉行*小學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

五、六年級學生每天長跑距離（參考）基數為：1000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

冬季長跑總里程以60公里為基數，象征新中國成立60周年。小學生為120公里。

2、以班級為單位組織學生參加冬季長跑活動。根據學生身體素質狀況，長跑每天一次，即下午的文體活動時間。學生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優勝班級的依據之一。

1、加強學習，轉變觀念。本著“以人為本，全面育人”的辦學宗旨，組織全體教職工認真學習《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。

2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

3、建立學校體育活動的長效機制，加強管理。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面安排檢查評價。

4、與課外體育活動相結合，利用好文體活動時間。保證學生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

5、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

1、高度重視和加強學生長跑安全保障。班主任帶領學生，搞好管理，作好記載。有病學生不參加長跑，適當安排。每次跑完后行走一圈，作好放松適應工作。

3、堅持檢查督促，保障長跑質量。

4、各班作好活動總結

冬季越野賽活動方案篇八

為了深入落實《國家學生體質健康標準》的貫徹執行，進一步推動我校陽光體育冬季長跑運動的廣泛開展，增強學生體質，學校決定在11月12日下午舉行一次冬季越野長跑比賽，以此來磨練同學們堅強的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。現制定方案如下：

組長：

副組長：

成員：

(一)比賽時間

１１月１２日下午。

(二)參賽對象

一至六年級全體學生

(三)比賽分組

按年級、男女分組，五、六年級男女兩組.三、四年級男女兩組.一、二年級男女兩組.

(四)比賽里程

1、五、六年級組：男子：5000米女子4000米

2、三、四年級組：男子：3000米女子20xx米

3、一、二年級組：男子：1000米女子1000米

(五)比賽路線

一至四年級在校內田徑場和小操場

五、六年級男生組在陶中東查布路口至賊胡路上

五、六年級女生組在陶中東查布路口至鋼珠廠門口

比賽全程為往返跑,從起點到返回點到起點

(六)主要裁判安排

1、起點主裁：曹學禮

2、男子返回點主裁：蘇鳳仁

3、女子返回點主裁：王偉華邵向賢

(七)長跑比賽原理

所有同學在起點聽到槍聲起跑,至返回點領票再返回起點結束.

(八)其他人員安排

1、檢道員：張永廷白玉瑋(騎摩托)

2、分段安全導引：全體男教師

3、人員安全負責：各班主任

(九)獎勵辦法

1、男子取前20名

2、女子取前20名

3、取得名次的同學均參加全縣冬季越野賽預備隊員

1、參賽運動員必須身體健康，對于身體條件不允許的同學，應提前向班主任匯報并出示有家長簽名的書面申請。

2、運動員賽前做好熱身準備，比賽途中注意安全。

3、比賽過程中不可弄虛作假、投機取巧，否則將取消比賽資格。

4、本次活動旨在鍛煉身體，各班學生干部應當發揮模范帶頭作用，發揚吃苦耐勞、不畏嚴寒的精神，讓每位同學都能積極參與到本次比賽活動中來。

冬季越野賽活動方案篇九

為了進一步推動我校陽光體育運動――冬季長跑的廣泛開展，增強學生體質，學校擬定于在20xx年12月29日舉行冬季越野長跑比賽，以此來磨練中學生堅強的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高體質，特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的`新高潮。

一、組織領導：

為了加強安全工作，預防偶發性事件的發生，特成立安全領導小組。

組長：

副組長：

成員：

安全聯絡員：

安全工作責任成員：

二、比賽時間：

20xx年12月29日星期二下午。

三、參賽年級：

七、八、九年級，各班男女各3人，共198人。

四、獎勵辦法：

1、個人獎：男女各取年級前12名。

2、團體獎：七、八年級獎前六名，九年級獎前五名。記分方法采用名次積分，棄權者以最后一名加二分計分，中途退場者以最后一名次計分。

五、比賽方法：

參賽學生佩帶號碼布從學校升旗廣場處起跑，到大門口向東沿途按右邊道路賽跑（各道路口均安排老師負責），在韓家營子路口處領取中轉站牌后往回跑，終點在學校升旗廣場，比賽只記名次不計時間，參賽學生憑參賽號碼和中轉站牌到指定地點處登記。

六、比賽號碼分配：

七年級：2001――2072。

八年級：3001――3072。

九年級：4001――4054。

七、比賽具體安排：

冬季越野賽活動方案篇十

冬季是開展群眾性體育運動,鍛煉身體的大好季節。開展冬季長跑鍛煉既能增強學生的體質，又能磨煉學生的意志，增強抗寒能力，是提高學生體質健康水平特別是耐力素質水平最行之有效的手段。它對提高學生的綜合素質也是具有十分重要的意義。為此，我校將開展“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動。特制訂如下活動方案：

陽光體育與祖國同行，青春活力與我同在。

1.一直六年級學生。

2.每班男，女各5名共10名學生參加。

3.患有重大疾病或感冒的學生不參加。

1、）20xx年12月12日下午（北京時間：16:00）。

2、）全體學生在前操場國旗下集合舉行xx小學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

3、）起跑儀式由xx小學黨支部副書記、校長郭海偉主持并進行運動員講話。

4、）學生代表講話（六年級學生）。

營造宣傳氛圍：

學校將在大門口醒目位置張貼宣傳橫幅“xx小學第6屆陽光體育冬季長跑比賽”

（維漢2種字體）。

xx小學舉行冬季長跑比賽，起點為xx小學大門前，中轉站在xx北地村原趕集市場路口，終點往返路程為2公里。參賽隊員為1---6年級為單位，分男子一二年級、男子三四年級、男子五六年級；女子一二年級、女子三四年級、女子五六年級六組分別進行長跑比賽。

1、成立xx小學陽光體育冬季長跑比賽領導小組。

組長：郭海偉。

副組長：趙翠霞阿不力克木。

組員：郭愛蓮張月歌克里木江王莉莊燕。

2、具體實施小組。

組員：體育教師、各班班主任及任課教師。

3、活動聯系人：趙慶霏。

校長負責、監督全盤活動；體育組制定活動計劃，記錄學生活動情況，監督活動具體實施情況；少先隊配合監督檢查，落實活動期間至少出板報宣傳一次，教務處負責協調工作與監督工作；各班主任、科任教師，帶領、管理本班學生，積極參與活動。

裁判人員：

發令員：巴特記錄員：買買提力大木葉沙爾特拉克孜郭愛蓮。

領跑員：趙慶霏。

中點聯絡員：烏拉音江趙翠霞吐爾洪范光明。

終點聯絡員：郭海偉尼亞斯汗克里木江阿不力克木莊燕。

路程監護組：古麗孜亞熱比古麗如仙古麗吐翟天云。

后勤保障：張宏偉尚松林衛生保障：王莉。

照相：張月歌音響：買買提力。

橫幅：王雪小依米努爾。

安全：學校保安及大隊xx警（阿不力克木負責協調）。

團體獎：第一名2個第二名2個鼓勵獎2個（設三四年級組、五六年級組）。

個人獎：男子組女子組分別取前五名，每個組獎勵前十名。即前五名20個。鼓勵獎40個。（分別設三四年級組、五六年級組）。

對冬季長跑活動中表現突出的優秀班級和學生進行表彰，對學生的表彰應記如小學生素質報告冊或檔案中。

1、個人得分：男女分別以第一名5分、第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分依此類推。

2、起點出發的參賽人數，不得少于報名人數。

3、公平競爭，凡出現弄虛作假，冒名頂替，抄近道者江報活動組委會，并扣除該班級及個人的名次得分。

4、團體成績：以本班男子、女子所有隊員的得分相加為最后成績。

漢三年級（男、女）001---010雙三年級（男、女）011--020。

漢四年級（男、女）021---030雙四年級（男、女）031--040。

漢五年級（男、女）041---050雙五年級（男、女）051--060。

漢六年級（男、女）061---070雙六年級（男、女）071--080。

1、加強時間觀念，準時參賽。

2、比賽當天各班主任一定要詢問運動員的身體情況，在確保運動員健康的前提下參賽。

3、各班主任注意學生的著裝（跑前注意保暖，跑時注意輕便，要穿適合長跑的運動鞋。）飲食（賽前注意不吃油膩食物，提前儲備水分和能量，賽前飲少量的溫水。）。

4、賽前準備活動要充分，提前20分鐘組織準備。

5、號碼薄：必須帶在胸前，否則成績無效。

6、起跑時不要擁擠，不要跑的太沖，合理分配體力，注意安全防止滑到。

7、班主任要告知隊員，轉折時領取中點票，到終點領取名次票，比賽結束時將隊員的中點票和名次票報上號碼，班級，姓名，及時記錄。

8、比賽結束后班主任有秩序的將本班學生帶回班級，清點人數，保證學生的安全。

20xx年12月。

冬季越野賽活動方案篇十一

王漢琦董世啟秦玉昌魏延升李波秦泗昌李業波。

安全聯絡員：尹建廷。

安全工作責任成員：級部主任班主任、裁判員。

二、比賽時間：20xx年12月29日星期二下午。

三、參賽年級：七、八、九年級，各班男女各3人，共198人。

四、獎勵辦法：

1、個人獎：男女各取年級前12名。

2、團體獎：七、八年級獎前六名，九年級獎前五名。記分方法采用名次積分，棄權者以最后一名加二分計分，中途退場者以最后一名次計分。

五、比賽方法：參賽學生佩帶號碼布從學校升旗廣場處起跑，到大門口向東沿途按右邊道路賽跑（各道路口均安排老師負責），在韓家營子路口處領取中轉站牌后往回跑，終點在學校升旗廣場，比賽只記名次不計時間，參賽學生憑參賽號碼和中轉站牌到指定地點處登記。

六、比賽號碼分配：

七年級：——2072八年級：3001——3072九年級：4001——4054。

七、比賽具體安排：

冬季越野賽活動方案篇十二

為了進一步推動我校陽光體育運動――冬季長跑的廣泛開展，增強學生體質，學校擬定于在20xx年12月29日舉行冬季越野長跑比賽，以此來磨練中學生堅強的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高體質，特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的`新高潮。

一、組織領導：

為了加強安全工作，預防偶發性事件的發生，特成立安全領導小組。

組長：

副組長：

成員：

安全聯絡員：

安全工作責任成員：

二、比賽時間：

20xx年12月29日星期二下午。

三、參賽年級：

七、八、九年級，各班男女各3人，共198人。

四、獎勵辦法：

1、個人獎：男女各取年級前12名。

2、團體獎：七、八年級獎前六名，九年級獎前五名。記分方法采用名次積分，棄權者以最后一名加二分計分，中途退場者以最后一名次計分。

五、比賽方法：

參賽學生佩帶號碼布從學校升旗廣場處起跑，到大門口向東沿途按右邊道路賽跑（各道路口均安排老師負責），在韓家營子路口處領取中轉站牌后往回跑，終點在學校升旗廣場，比賽只記名次不計時間，參賽學生憑參賽號碼和中轉站牌到指定地點處登記。

六、比賽號碼分配：

七年級：――2072。

八年級：3001――3072。

九年級：4001――4054。

七、比賽具體安排：

冬季越野賽活動方案篇十三

為全面貫徹《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》（國辦發〔20xx〕27號）《天津市人民政府辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》（津政辦發〔20xx〕70號）精神，落實《關于開展百萬青少年冬季長跑活動的通知》（津教體美勞函〔20xx〕23號）精神，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，磨練意志品質，培養鍛煉習慣，提高學生體質健康水平特別是耐力素質，進一步掀起陽光體育運動的新高潮，決定開展中國xx大學陽光體育冬季長跑活動。

牢固掌握“健康第一”，“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備，意志堅強的一代新人為己任。確實增強學生體質，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

我跑步我健康。

20xx年12月1日至20xx年3月31日。

全日制在校學生。

1、20xx年12月6日下午14：00，學校組織各學院選派的`學生舉行校級陽光體育冬季長跑動員和起跑儀式。

2、學生利用創高體育app進行打卡記錄，男生每天3。5千米，女生每天2。5千米，每日一次，每周最少打卡五次，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇雨雪或其他活動也適當順延，節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑。

3、各年級由班主任和班長組織好。

1、提高認識，精心組織。

2、高度重視和加強學生長跑安全保障。有病學生不參加長跑，適當安排。每次跑完行走一圈，作好放松適應工作。

3、堅持檢查督促，保障長跑質量。

冬季越野賽活動方案篇十四

全面貫徹落實《《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發〔xxxx〕7號）精神，按教育部國家體育總局共青團中央《關于開展第三屆全國億萬同學陽光體育冬季長跑活動的通知》的統一的要求和市教育局、區文體局工作布置，我校將于xxxx年11月2日至xxxx年4月30日，在學校開展冬季長跑活動。動員廣大同學積極參與體育鍛煉，以健康的體魄慶賀中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年同學的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高同學體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

陽光體育與全民健身同行

本校全體同學，一、二年級適當減量。

xxxx年11月2日至xxxx年4月30日

年11月2日上午國旗下講話后正式啟動。舉行響水小學同學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

每天長跑距離（參考）基數為：三、四、五年級小同學1000米。在法定工作日、節假日和寒假期間要求同學自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個同學冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數，象征新中國成立60周年。

2.以班級為單位組織同學參與冬季長跑活動。根據同學身體素質狀況，長跑運動按早晚二個時段進行，既早鍛煉時間和下午的文體活動時間，每次500米。

長跑路線：繞學校操場跑

同學在班主任和體育老師的組織下，在運動場內指定區域內集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優勝班級的'依據之一。

組長：孔*軍負責冬季長跑的全面工作。

副組長：白*安制訂活動方案，組織好活動的開展

組員：楊*珍、高*桂、焦*華、*見覺、顧*標

焦見覺協調、確保活動的開展、檢查與評比，制訂評比細則，并做好冬季長跑活動宣傳專欄，報道學校活動開展的情況，并做好相關申報工作。

2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳達健康理念，喚起社會、家長、老師對同學體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

3.建立學校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有布置，有落實，有檢查，有評價，有效果。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面布置檢查評價。

4.與課外體育活動相結合，利用好文體活動時間。保證同學每天能有一小時的體育鍛煉時間，將同學課外體育活動納入學校年度教育計劃。

5.加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

1.提高平安意識，保證同學平安。領導和教師要各伺其職，認真履行自身的職責。

2.衛生保健教師隨時做好救護準備。

3.各班班主任要按時組織本班同學參與冬季長跑活動，沒有學校的通知，不許不參與冬季長跑活動，有事要和時向組長請假,班主任是班級的第一責任人。

4.在冬季長跑活動中如發生意外情況，教師能自行解決的要妥善解決，處置完后和時向副組長匯報，不能自行解決的要和時找到副組長或組出息行解決。

5.關心同學，各班班主任要和時了解本班同學的身體健康情況，對于身體不適的同學班主任要和時布置其見習或教室休息。

一年級負責：楊*珍

二年級負責：高*桂

三年級負責：焦*華

四年級負責：焦*覺

五年級負責：顧*標

冬季越野賽活動方案篇十五

1、廢紙。

1、做一些游戲，練習幼兒肢體動作。

如：風爺爺來了，看見小雞啄蟲吃，引導幼兒練習用嘴啄的動作，風爺爺來了，看見小兔蹦蹦跳，引導幼兒學習小白兔的跳法，兩腿合攏，向上跳，風爺爺來了，看見樹枝彎彎腰，引導幼兒練習彎腰的動作，風爺爺來了，看見小猴踢踢腿，引導幼兒踢腿的動作，風爺爺來了，看見小鳥飛呀飛，引導幼兒做飛翔，兩胳膊平伸，然后揮動。

2、做投擲的游戲。

3、請個別幼兒大膽嘗試用紙玩的方法。

4、教師小結：這張紙可以給我們帶來很多的.樂趣，我們可以把紙夾在兩腿中間，學小白兔跳，也可以把紙拋向另外一個小朋友，也可以互相傳給對方，也可以用力地往外扔，是不是很有趣呢?今天我還要教小朋友更有趣的玩法，叫打雪仗，我們可以將紙團成球狀，然后單手握住后高舉，眼睛看著遠方，然后用力地往遠處投擲。當然小朋友們一定要注意，不要投向同伴的頭部，盡量往遠處扔。

5、請個別幼兒嘗試投擲。

6、給幼兒分組，然后讓幼兒練習投擲。

冬季越野賽活動方案篇十六

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每一天健身一小時，健康生活一輩子”，推進我校廣大教職工健身運動的`深入開展，增強教職工的身體素質和凝聚力，構建“和諧學校”，我校將舉辦20xx年首屆工會趣味運動會，現制定活動方案如下:

組織策劃:

裁判長:

裁判:

主持:

醫務:

后勤保衛:

器材準備:

20xx年4月30日

學校操場

1、個人項目:以辦公室為單位組隊共七隊(學前班及一年級隊6人、二年級科任隊7人、三四年級隊7人、五年級隊8人、六年級隊7人、教導處隊6人、行政后勤隊6人)，每隊每項目報2-3人，每人限報1項。

2、團體項目:學前班及一年級隊6、二年級科任隊7、三四年級隊7、五年級隊8、六年級隊7、教導處隊5、行政后勤隊5，共七隊。

1、團體項目按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。

2、個人項目取前三名頒獎。

3、參賽選手頒發參與獎。

1、召開各年級組長會，組織學習活動方案，要求分組落實，組織報名，4月23日上午將報名表上交到校工會。

2、4月27日午時，召開領導組和裁判組人員會議，制定和分解運動會的任務、場次、時間和規則。

3、4月30日再次召開年級組長會議，將活動安排計劃和比賽規則等有關事項反饋到年級組。

4、根據報名情景，臨時抽調部分教師協助裁判工作。

冬季越野賽活動方案篇十七

為了進一步貫徹落實《中共中央國務院關于加青少年體育體質的意見》的精神，不斷豐富廣大學生課余體育生活，促進學生德智體全面發展，經研究，我校決定今冬明春在全校學生中繼續開展以籃球、跳繩活動為主的冬季鍛煉活動，并對各年級段開展情況進行評比，舉辦冬鍛體育跳繩大賽，現將有關事項通知如下：

xx。

以各校區為單位，體育教師負責技術指導，正副班主任做好組織工作。結合體育課，早鍛煉，大課間等開展冬季鍛煉活動并參與評比。

1、各班要高度重視學生冬鍛工作，要提高認識，加強對冬季體鍛活動的領導，各校區制定好適合學校實際的冬鍛活動計劃，使冬鍛活動健康有序地進行。

2、保證冬鍛活動時間、場地和器材三落實，做到冬鍛活動與體育課、社團活動、早鍛煉、課間操及大課間活動五個結合，并提倡學生利用課余時間回家繼續活動鍛煉，努力做到人人參加，個個有繩并學會跳繩、通過冬鍛活動使學生的耐力素質和身體體質都有明顯提高。

3、在冬鍛活動期間我們要充分調動廣大學生的自覺鍛煉的積極性，根據實際情況開展各類小型多樣的班際、年級和校際比賽，在體育課上及課外活動還可以創設情景開展各種趣味性的比賽，使我校的冬鍛活動更生動活潑。

4、在開展冬鍛活動時，必須把安全工作放在首位，要做好科學鍛煉的宣傳。要加強對學生的醫務監督，及時了解學生的健康狀況，對體弱多病，特別是患有心臟病等疾病的學生，要遵照醫囑和家長的特別交代處理，防止意外情況的發生。

5、認真組織好冬季體育鍛煉的各項競賽活動，及時做好成績記載和統計，力爭在比賽中取得優異的成績。

（一）各校區開展以籃球為主題的趣味比賽。

東校區：籃球趣味性接力賽（一至四年級）。

南校區：五、六年級班級籃球賽。

西校區：五、六年級班級籃球賽。

（二）冬鍛跳繩比賽。

1．地點：各校區學校操場。

2.參賽對象：1-6年級。

2．比賽項目與辦法：具體時間及規程，各校區可根據自己校區場地及班級情況而定。

3.跳繩項目為：一分鐘并腳跳、三分鐘“8”字繩。

（三）繼續開展早鍛煉，大課間活動，社團活動。

未盡事宜，另行通知。

冬季越野賽活動方案篇十八

本次活動參與學生人數多，為確保學生安全，根據上級部門有關安全工作精神，防止在冬季越野賽過程中出現安全事故，并提高廣大師生安全防范意識，使參賽師生在越野賽中的安全得到保證，確保越野賽順利進行，特制定本預案。

1、成立安全工作領導小組。

組長：

副組長：

組員：

1、體育組制定方案時，要針對行進路線、起點終點及發放名次順序等方面進行合理籌備。

2、各班主任要做好學生的摸底工作，對特異體質（尤其是患有心臟病、癲癇）的學生，拒絕參加比賽。同時教育學生在比賽中提高安全意識，禁止推搡。越野賽結束后，要求學生盡快返回教室，及時清點人數。

1、全體師生都要樹立安全防范意識，做好應對突發事件的'思想準備，學習防控突發事件的知識。

2、越野賽期間一旦發生突發性事件，安全工作領導小組成員必須立即做出反應，及時了解和分析事件的起因和發展態勢，采取有效措施控制事件的持續時間和影響范圍，將損失降低到最小限度。

3、運動員出現挫傷、扭傷等一般性損傷時，校醫要根據情況及時處理，如有需要，立即與醫院聯系。若出現劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重癥狀時，立即向安全工作領導小組報告，其它成員按分工立即進入應急工作狀態。校醫協同醫護人員及事先安排的救護車，做好搶救的準備工作，護送傷者及時到醫院救治。

4、總務處要加強門衛管理，禁止無關人員在校門口逗留或進入學校。6日中午，不許機動車停放南門口。要在南門口提前拉好隔離帶及返程通道,具體要求與體育組溝通。

5、越野賽工作人員必須在12月6日中午13:40前到達指定位置。各監道口教師要堅守崗位，恪盡職守，每組負責人領取一面彩旗，在路口給學生以醒目標志。禁止學生進入機動車道，并提示在人行道跑步。

6、巡視組教師自行準備自行車或電動車，共計出發六組，由巡視組2名老師引領跑步。

冬季越野賽活動方案篇十九

全面貫徹落實20xx年（〔xx〕7號）精神，按教育部國家體育總局共青團中央《關于開展第x屆全國億萬同學陽光體育冬季長跑活動的通知》的統一的要求和市教育局、區文體局工作布置，我校將于20xx年11月2日至20xx年4月30日，在學校開展冬季長跑活動。動員廣大同學積極參與體育鍛煉，以健康的體魄慶賀中華人民共和國建國xx周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年同學的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高同學體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

陽光體育與全民健身同行。

本校全體同學，一、二年級適當減量。

20xx年11月2日至xxxx年4月30日。

1、20xx年11月2日上午國旗下講話后正式啟動。舉行響水小學同學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

每天長跑距離（參考）基數為：三、四、五年級小同學1000米。在法定工作日、節假日和寒假期間要求同學自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個同學冬季長跑的總里程。

2、以班級為單位組織同學參與冬季長跑活動。根據同學身體素質狀況，長跑運動按早晚二個時段進行，既早鍛煉時間和下午的文體活動時間，每次500米。

長跑路線：繞學校操場跑，同學在班主任和體育老師的組織下，在運動場內指定區域內集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優勝班級的依據之一。

組長：

副組長：

組員：

焦見覺協調、確保活動的開展、檢查與評比，制訂評比細則，并做好冬季長跑活動宣傳專欄，報道學校活動開展的情況，并做好相關申報工作。

2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳達健康理念，喚起社會、家長、老師對同學體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

3、建立學校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有布置，有落實，有檢查，有評價，有效果。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面布置檢查評價。

4、與課外體育活動相結合，利用好文體活動時間。保證同學每天能有一小時的體育鍛煉時間，將同學課外體育活動納入學校年度教育計劃。

5、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

1、提高平安意識，保證同學平安。領導和教師要各伺其職，認真履行自身的職責。

2、衛生保健教師隨時做好救護準備。

3、各班班主任要按時組織本班同學參與冬季長跑活動，沒有學校的通知，不許不參與冬季長跑活動，有事要和時向組長請假，班主任是班級的第一責任人。

4、在冬季長跑活動中如發生意外情況，教師能自行解決的要妥善解決，處置完后和時向副組長匯報，不能自行解決的要和時找到副組長或組出息行解決。

5、關心同學，各班班主任要和時了解本班同學的身體健康情況，對于身體不適的同學班主任要和時布置其見習或教室休息。

冬季越野賽活動方案篇二十

全面貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，樹立“每天運動一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”思想，繼續深入貫徹落實廣泛開展的全國億萬學生陽光體育運動。通過開展陽光體育冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍，有效提高學生體質，特別是耐力素質水平，促進學生德智體全面發展。進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

“陽光體育與健康同行”

活動口號：鍛煉身體，磨練意志，體驗快樂

組長：

副組長：

組員：

xxx

xx年11月至xx年4月

1．1―5年級上午、下午大課間以班為單位，班主任負責組織本班學生。

2．每班成四路縱隊。

3．場地劃分：1―2年級在篤行樓前廣場；3―5年級在操場。

1．傳播陽光體育運動知識，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學生展示精神風貌的窗口，成為校園文化建設和校園人文景觀的新平臺。

2．利用廣播、網絡，及時宣傳、報道我校開展長跑活動情況，組織落實相應的活動要求。

學校評選學生陽光體育冬季長跑活動優秀班級，以年級為單位，每個年級評選前1名，對學生和教師進行表彰。優秀班級評選條件：

1．冬季長跑活動組織有力，老師以身作則，學生參與率高，任務完成好，學生普遍跑完里程，鍛煉效果顯著。

2．宣傳活動好，積極做好學生思想工作。

3．牢固樹立安全第一的思想，掌握每位學生的體質情況，凡不具備長跑條件的學生可改為其他鍛煉項目，在活動期間未發生任何安全事故。

1．注重安全教育和體育衛生教育，按順序開始跑步。班主任老師加強跑步安全教育和體育衛生教育。班主任老師要對學生的體質健康狀況進行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，防止在長跑過程出現拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。

2．班級前后距離保持3―4米，后面班級不允許超越前面的班級。在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生。在跑步過程中，各班應按場地劃分的地點進行。

3．各班級要重視學生的安全教育與安全工作，班主任負責本班學生，對學生提前進行安全教育，讓學生懂得如何安全的長跑。

4．學校教務處、總務處全力支持，共同合作完成體育長跑活動。

5．對于生病的學生及時向班主任老師請假。

冬季越野賽活動方案篇二十一

冬季已到，許多地方都有舉行冬季促銷活動的打算。下面是小編想跟大家分享的冬季促銷。

歡迎大家瀏覽。

暖手暖心暖飲周。

20xx年12月1日至12月9日（包括1、2、8、9四天為雙休日）。

聯合廠商推廣秋冬季節飲品；營造溫馨的賣場氛圍。

同時吸引更多的消費者進行現場消費。

1.雙休日贈飲活動；

內容：在賣場內購物的顧客（規定滿30元，或任意購物金額）可以領取一杯香濃的熱飲。雙休日憑任意購物金額均可領取。單張小票領一杯。（實際操作中，一般參與超市采購的為三口之家，因此滿60元送兩杯，滿100元送三杯。）。

贈飲飲料：由廠家提供，開水由超市提供，杯子為一次性紙杯，建議熱飲溫度控制在70度左右，防止燙傷。

贈飲臺：桌子、背景板布置。

背景板：活動名稱、當日贈飲名稱，贊助廠家品牌標識，產品廣告等。

紙杯：找一家廠家贊助，紙杯上有該企業產品廣告。

2、滿就有杯送。

內容：活動期間，當日單張小票購物滿100元送馬克杯，單張小票限送一只。贈品共5000份，送完為止。

馬克杯制作：向生產廠家訂做一批，考慮制作成本控制在4元/個。馬克杯造型講究顏色圖案設計，同時包括企業標志、廣告。

問候語。

領贈品：位置設置在贈飲臺一起，這樣有利于消費者在獲得贈飲的同時，看到獎品，了解促銷內容。

3、咖啡節拍：邀請雀巢咖啡（摩卡）。

請當地的知名咖啡館、咖啡館圖片等咖啡文化周，現場咖啡知識有獎問答。

4、參加品牌：立頓紅茶等茶、tang果珍時間到、高樂高、樂口福等，要求廠家活動同時推出促銷活動，包括特價銷售、買一送一、買二送一、買就送小包裝等。

1、獎品費用：馬克杯成本控制在4元/只，共訂制5000，計算成本為20xx元。

2、其他成本：印刷品成本1000元。

3、成本支出為21000元。

4、預計活動可以創造的銷售額度為100萬元，促銷成本為2%左右。

冬季越野賽活動方案篇二十二

為了全面貫徹中共中央國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，進一步推動學校陽光體育運動和素質教育的深入開展，豐富廣大師生的校園文化生活，培養學生良好的運動習慣和鍛煉習慣，我校決定于20xx年11月16日舉行冬季越野長跑比賽。每次比賽，學校都認真籌劃、精心準備，制定安全應急預案，確保比賽安全、有序完成。

（一）應急領導小組。

組長：

副組長：

組員：

職責：負責制定冬季越野長跑比賽安全應急預案，健全應急處理組織機構，確保各項措施落實到位；如遇突發事件，要及時了解情況，控制局面，視情況做出相應決定；在應急處置工作中統一指揮、科學調度，協調各方力量進行應急救援；控制事態發展，把事故造成的損失降到最低，盡快恢復學校正常的教育教學和生活秩序。

（二）應急工作小組。

應急工作小組分通訊聯絡、安全教育、賽場安全、后勤保障、醫療救護、安全保衛六個小組，具體負責應急處置工作。

1．通訊聯絡組。

組長：

成員：

職責：負責比賽宣傳報道工作；負責各小組之間的協調聯絡工作；發生意外事故，第一時間向上級部門報告事故發生和現場搶救、處理情況，并做好相關信息的采集、留存和現場的取證、信息的整理和報送等工作；按照學校應急領導小組的意見向社會有關部門發布信息。

2．安全教育組。

組長：

成員：

職責：做好賽前的安全宣傳教育工作，利用校園廣播、黑板報、主題班會等形式，普及運動常識，宣傳安全知識，讓學生具備初步的自救自護能力；負責組織裁判、運動員、工作人員進行賽前安全知識培訓，學習比賽規則，強化安全意識。

3．賽場安全組。

組長：

成員：

職責：賽前精心選擇比賽場地，清除場地障礙，消除安全隱患；比賽時在場地設置安全警示標志，賽場每隔300米左右安排一名工作人員，路口、拐彎處也要安排工作人員進行引導；比賽結束后，安排工作人員進行清場，防止學生逗留。

4．后勤保障組。

組長：

成員：

職責：負責為參賽人員提供開水；負責提供應急車輛、比賽相關工具以及受傷人員生活物品等。

5．醫療救護組。

組長：

成員：

職責：做好應急車輛維修保養工作，保證能在第一時間趕到人員受傷現場；如有人員受傷，立即向組長匯報，并對受傷人員進行醫療救護；如果傷情嚴重，及時撥打120急救電話，并配合醫務人員做好救治工作。

6．安全保衛組。

組長：

成員：學校保安人員。

職責：負責維護比賽現場的秩序，阻止無關人員進入賽場；發生緊急情況，引導施救車輛進入現場；協助醫務人員對受傷學生進行救護，協助班主任做好家長的安撫工作。

（一）前期準備。

1．組織全體師生召開冬季越野賽專題工作會，學習應急預案，明確責任，層層落實。分別對裁判、工作人員、運動員進行培訓，提出具體的安全工作要求。

2．實地勘察比賽路線，排除安全隱患。提前下發越野比賽路線圖，組織裁判、工作人員、運動員實地查看比賽場地。

3．各班主任對學生進行交通、森林防火、飲食、運動常識等方面的安全教育，尤其要對參賽運動員進行必要的競賽規程和賽場安全教育。同時對學生做好防寒教育，運動員跑到終點后，要及時穿好衣服，防止傷風感冒。還要向學生講授必要的自救知識，一旦發生事故，首先要保持頭腦冷靜，在自救的同時，及時向附近的裁判、工作人員報告。

（二）活動要求。

1．各班在挑選運動員時，班主任要嚴格把關。不要強制學生參加比賽，學生根據自身身體狀況自愿報名參加比賽。對參賽學生的身體健康狀況，班主任要進行全面細致的了解，做到底數清、情況明。對身體狀況不適宜做劇烈運動的學生，比如患有癲癇、心臟病的學生，應勸其不要參加比賽。班主任安排不參加比賽的同學負責看護運動員的物品、參與救助活動，每個運動員至少應該有一名同學負責救護。

2．向比賽場地行進時，班主任組織本班學生排成兩列縱隊，按規定的路線出發。到達目的地后要及時清點人數，確保學生出行安全。到達比賽場地后，班主任要讓學生在指定地點集中，同時教育不參賽的學生不要亂跑亂跳，離開場地要向老師請假，對擅自離開的學生要及時查明原因。

3．校醫應提前準備好應急車輛和急救藥品、器械，有人員受傷時，醫務人員要及時趕到現場并進行相應處置，處置有困難的，應采取果斷措施，立即與醫院聯系，把傷者送到醫院救治。

4．師生應采取必要的防寒措施，師生均不得攜帶火柴、打火機等火種，避免引起火災。

5．安全保衛人員要做好沿途過往車輛的警示工作以及對運動員的引導、監護工作，及時清理閑散圍觀人員。

6．比賽前，裁判員要向運動員講清比賽中應注意的安全問題，以減少運動傷害。指導運動員做好賽前準備活動，以防止抽筋、肚子痛、眩暈、嘔吐、休克等現象的發生。比賽開始前，裁判員要進行點名，及時了解缺賽學生動向。因參賽人員眾多，裁判員要結合班主任、安全保衛人員維持好起跑前的秩序，在保證安全的情況下方能進行比賽。比賽過程中，裁判員應密切關注運動員身體情況，發現學生出現異常，可強制其停止比賽。

7．運動員要聽從裁判員的指令，如果身體狀況出現異常，應及時中止比賽，并向附近裁判或工作人員說明情況。沒有比賽任務的學生應該在指定的位置觀看比賽，離開場地時要向班主任請假。

8．活動結束后，班主任清點本班人數，檢查有無物品遺漏，然后帶領學生按指定路線返校。負責清場工作人員應該全程查看一遍，確保沒有學生逗留、物品丟失。

1．全校人員都要樹立安全防范意識，做好應對突發事件的思想準備，學習防控突發事件的知識。一旦發生突發事件，領導小組成員一定要切實擔負起指揮、組織責任，及時了解和分析事件的起因和發展態勢，采取措施控制事件的持續時間和影響范圍，將損失降低到最小限度。

2．前往賽場或返回學校途中如有學生摔倒、擦傷等，班主任為第一救護責任人，應及時通知校醫，用藥水、創可貼等進行處理。如果受傷嚴重，校醫先做好搶救工作，再撥打“120”急救電話，以最快速度送往醫院。行進途中如果發生交通事故，應視情況撥打報警電話“122”，如有人員受傷，及時撥打“120”，并做好學生的情緒穩定工作。

3．在比賽過程中，如果出現人員受傷情況，附近的裁判員、工作人員為第一救護責任人，應在第一時間通知校醫。在校醫趕到前，可采取相應的救治措施，同時立即將情況向領導小組匯報。運動員如果出現挫傷、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷時，校醫進行初步救治后，再根據情況決定是否送醫院醫治，如有需要，立即與醫院聯系。運動員如果出現劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較嚴重癥狀時，應迅速采取以下措施：

（1）立即向安全工作領導小組報告。安全工作領導小組成員按分工立即進入應急工作狀態。

（2）維持現場秩序，疏散圍觀人群，穩定受傷人員情緒。

（3）領導小組組長負責用電話與醫院聯系，做好搶救的準備工作，并護送傷者到醫院救治。

4．如果發生了安全事故，在妥善處理后，由學校安全領導小組組長寫出書面材料，將事情的經過及處理方法存檔，并上報上級主管部門。

1．預定比賽日期如果出現風雪、霧霾等惡劣天氣或者其它影響比賽的意外情況，比賽可延期舉行。

2．在應急行動中，各小組要密切配合，服從指揮，有情況及時向領導小組匯報，確保順利完成救助工作。

3．學生參加越野賽，最好能征得家長同意。如果出現意外傷害，學校在積極救治的同時，也應該及時告知家長，做好安撫工作，避免事態擴大。

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