總結是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。怎樣寫總結才更能起到其作用呢？總結應該怎么寫呢？下面是小編帶來的優秀總結范文，希望大家能夠喜歡!

體育教師期末的個人工作總結篇一

一、思想品德方面：

品德是決定一個人價值的先決條件。沒有良好的思想品德，其它的一切都是空談。俗話說得好，教師是人類靈魂的工程師，教師自身思想道德的好壞。事關著黨的教育事業的成敗。我在思想上有一個很高的覺悟水平，形成自身正確的人生觀價值觀，無論在什么情況下，我都沒忘記“學為人師，行為世范”，并以品德至上來要求自己。平時我虛心向學校老師學習教學經驗，共同工作，共同學習，共同進步。我很注意自身的品德行為，努力給學生樹立一個良好的榜樣。現在的中學生正處在一個特殊的學習階段，即對社會開始有所接觸，這個時候的學生很容易模仿成人的一些行為習慣，很多壞習慣也有很多好習慣都是在這個階段養成的，是好是壞跟教師的言傳身授有很大的關系。而這個時候老師是學生最直接最容易的學習對象，因此，我盡量在中學生面前以高標準要求自己，作為一名青年教師，我自覺加強政治理論學習，提高政治思想覺悟。積極要求進步。我熱愛教育事業，熱愛工作，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂于奉獻，盡心管好一個班，認真上好每一堂課，嚴格代好每一次訓練，培養一批精干的運動員，圓滿地完成本職工作并為學校贏得了榮譽。工作中，我以師德規范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。學校方面：我嚴格遵守學校的各種規章制度，積極地服從領導的工作安排，作風正派，辦事認真負責。

二、工作業績方面：

我來到學校后迅速熟悉常規教學方式、方法，對備課、上課、作業布置安排等常規工作進行了認真的實踐，并在實踐之中注意查缺補漏，遇到自己無法解決的教學問題就積極向同事們請教。努力做到課前準備好、課中講解透、課后督促檢查嚴。課堂上力求貼近學生生活，最大限度地運用自己的所學知識，激發學生的學習興趣，培養學生的實踐能力。課后積極和同事們探討教學中遇到的問題，努力尋找解決方法，使自己的教學能力得到不斷的進步和提高。在配班上，我主動積極配合班主任做好班里的工作，幾乎每天到位狠抓衛生工作，衛生是學校工作的一個“面子”工程。班級承擔的清潔區范圍，學生按時打掃，保持清潔，班里多次獲得衛生流動紅旗稱號。

三、教學工作：

在教學過程中，對學生進行品德教育，增強組織紀律性，培養學生的勇敢、頑強的進取精神，讓體育鍛煉與安全衛生相結合，積極開展多種形式的強身健體活動。在游戲中鍛煉、在鍛煉中嬉戲。使學生在生動、活潑中有效的完成一節課的內容訓練，時常與學生為主體，運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求，學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。特別是對培智二年級的學生，使他們養成了良好的行為習慣和正確的課堂常規。

通過體育課的鍛煉，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的溫暖，有利子學生在今后的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智，體等方面的全面發展。

整個體育教學，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛煉，又使學生在學習過程中感到愉快，養成了鍛煉身體的習慣。在教案的編寫上，突出了個別化教學原則，盡量使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個群體中重要性，是我們這個大家庭中不可缺少的一員。教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

四、學校工作：

我嚴格要求自己，工作實干，認真組織每天的課間操，精心計劃、籌備每次的課外活動和比賽，盡力豐富師生的`校園生活。時刻為學生的活動安全著想，及時維護有隱患得體育設施和場地。這一年，作為剛剛參加工作的我，[內容來于斐―斐_課―件_園]成功的組織了學校首屆體操比賽，增加了同學們對體育運動的愛好，強化了同學們的團結拼搏意識。在以后的工作，我將一如既往，腳踏實地，我會更加積極地配合學校領導完成各項任務，為學校的美好明天更加努力。

雖然教學方法還不是很成熟，但我已在教教學中學到了很多，我也明白自身的學識不代表教教學的好壞，教學是一項細致的工作，也是注重技巧的工作，于是我常常想把教學當成一門藝術來研究。所以我積極參與每次的教研活動，吸取前輩的教訓和專家的指導，結出自己的想法。今后我將一直花比較多的時間在教學研究上，我相信那將使我受益良多。

“金無足赤，人無完人”，我自感收獲頗豐但還是有很多不足的地方等待我去改進。首先我覺得我的教學設計能力還待提高，其次，可能是年輕氣盛吧，在處理教學中有些事情時還過于急噪，需要有更多的耐心。我相信在今后的工作和學習中，經過磨練，我會改善自己的不足，越做越好，全面而不失風格。

體育教師期末的個人工作總結篇二

轉眼間又到了辭舊迎新的日子，一個學期即將過去，回顧過去的一個學期，我能根據學校工作安排認真做好各項工作，但在教學過程中還存在一些問題，現就一學期來的體育教學工作總結如下：

一、體育教學工作總結的思想政治方面：

作為一名老師，我在思想上嚴于律己，熱愛黨的教育事業，全面貫徹黨的教育方針，以黨員的要求嚴格要求自己，鞭策自己，力爭思想上和工作上在同事、學生的心目中都樹立起榜樣的作用。一個學期以來，我服從學校的工作安排，配合領導和老師們做應該做的工作。我相信在以后的工作學習中，我會在學校組織的關懷下，同事們的幫助下，通過自己的努力，克服缺點，取得更大的進步。在接下來的工作中將更加努力工作，勤學苦練，使自己真正成為一個經受得起任何考驗的教師。

二、體育教學工作總結的教學工作方面：

在平時的教學工作中全面貫徹教育方針和新的教學理念，按大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發展的要求制訂行之有效的教學計劃，從學生已掌握的知識出發，認真備課、上課，寫好課后反思，努力提高個人的專業知識與技能。在教學過程中重視培養學生科學鍛煉身體的方法，使學生實現終身體育鍛煉的目的。重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。

三、本學期的主要成績：

本學期，在學校領導的大力主持下，通過各位體育老師的多方努力下，學校的體育工作成績有了很大的提高，例如：我校田徑隊參加縣第26屆體育節比賽，總分獲得了縣第五名的好成績，這樣的成績離不開老師和同學的努力，希望在今后的比賽中，能多為學校爭光。我校開展的“四節”之一體育節：運動會和廣播操，獲得了各位老師和學生的好評，這樣的活動受到學生的大力歡迎，同時也讓他們體驗到了運動的快樂。

四、總結個人的教科研成果：

在“教學的行進間”總結和撰寫一些個人的教學感受和教學經驗，真實的反映了在教學中的所得所想。這些豐厚的教學經驗將陪伴著我以后的人生，在教科研上也獲得了一些成績：

回顧總結本學期以來的工作，我看到本學年的體育教學工作和比賽取得了一定的成績，值得可喜可賀。但體育成績有得有失，任務尚很艱苦。在今后的教學工作中還要加倍努力，改進不足，為學生更好的發展營造一個良好的學習環境，促進學生身心健康發展。在今后的工作中我會嚴格要求自己，力爭做一名領導省心、家長放心、同事欣賞、學生喜歡的教師。

體育教師期末的個人工作總結篇三

轉眼間，一學期的體育教學又圓滿地結束了，在開學初的教學計劃的統一指導下，四年級的體育教學工作開展得較成功，但不足之處也在所難免，為了今后更好的開展體育教學工作，特將本學期工作進行以下總結：

一、完成基本情況概述。

六年級的學生性格活潑好動，有了一定的課堂紀律意識，但對體育學科就產生了濃厚的興趣。因此，各項體育活動的組織還是比較容易。

二、取得的主要成績與經驗。

1、備好了每節課，上好了每節課，嚴把教學質量關，積極總結好的教學方法。

2、認真指導了學生開展各項體育活動，讓他們勞逸結合，充分發揮他們的積極性，主動性。

3、善于發現特長生，培養精華，開發潛力，大力提高了學生的體育運動水平。

三、取得主要成績的方法措施：

1、課堂上注重了對學生的管理，課堂內外無一例安全責任事故發生。

2、高標準、高質量的完成教學常規工作，嚴把備課、上課質量關。

3、切實改進了教學方法，采用形式多樣，松緊適度，適合學生的方法，以激發學生興趣，提高教學效果。

4、加強了課外實踐活動的開展，加強運動能力的培養，創造運動的一切有利條件。

5、開展了一些豐富多彩的比賽活動，以加強學生的競爭，培養學生的頑強拼搏精神。

四、存在的問題及今后的努力方向。

做任何工作都是有得有失，有成有敗。體育教學工作也是如此。經過一學期的探究與發現，我認為有以下幾點問題：

1、自身素質遠遠不夠，有待進一步的提高。

2、學生人數至多，部分學生運動習慣太差，在運動場地活動時有時不遵守紀律，課堂組織有待進一步加強。

針對以上幾點不足，今后做到揚長避短，克難奮進，爭取再接再勵，把今后的體育教學工作開展得更出色。

體育教師期末的個人工作總結篇四

一學期即將過去，在這一學年我承擔本校五年級六個班的體育教學工作，xx—xx年度體育教師工作總結。每周18節課，每班人數都達到75人以上，學生體質也是很不均衡。面對現實在教授方面也是有很大阻力。我更是在不斷錯誤中前進著。一學期以來，我再次深刻體驗到了一名體育教師的艱辛和快樂。我把自己的青春和激情傾注于我所鐘愛的體育教育事業上，傾注在每一個學生身上?，F就本學年我個人個方面的情況作簡要的總結，以期為新學年的工作確立目標。

一、思想認識

在本學年里，作為一名年輕教師，我在思想上嚴于律己，熱愛黨的教育事業，全面貫徹黨的教育方針，能認真學習領會上級文件精神，自覺提高思想素質，道德水準，時常觀看和收聽廣播電視，了解國內外的大事和時事動態，能正確處理學校和社會、家庭的關系，積極形成教育合力，為提高學生的素質打下堅實的基礎。力爭思想上和工作上在同事、學生的心目中都樹立起榜樣的作用。積極參加學校組織的各項政治活動。一學期來，我服從學校的工作安排，配合領導和老師們做好校內外的各項工作。我相信在以后的工作學習中，我會在校領導的關懷下，在同事們的幫助下，通過自己的努力，克服缺點，取得更大的進步。新的學期即將來臨，我將更加努力工作，勤學苦練，使自己真正成為一個經受得起任何考驗的好同志。

工作態度：我嚴格要求自己，工作實干，認真組織每天的課間操和課余訓練工作，精心計劃、籌備每次的課外活動和比賽，盡力豐富師生的校園生活。時刻為學生的活動安全著想，及時維護有隱患得體育設施和場地。作為體育組的一員，通過其他教師和我的共同努力和配合，我們出色地完成了本校田徑運動會徑運組織工作，增加了全校師生的運動參與熱情培養了他們對體育運動的愛好，強化了師生們的團結拼搏意識。在以后的工作，我將一如既往，腳踏實地，我會更加積極地配合學校領導完成各項任務，為學校的美好明天更加努力。我在做好各項教育教學工作的同時，嚴格遵守學校的各項規章制度。處理好學校工作與個人之間的關系，一個學期里我克服了自己單身居住等許多困難，在考勤、例會以及值班等情況沒有無故缺席過一次，在值班時，能夠一邊完成學校的各項任務，一邊準備教材和學習自己的專業知識。在新學期中，我應更加勤懇，為學校作更多的事，自己更加努力學習專業知識，使自己的工作知識水平更上一層樓。

二、教學工作

1、在教育教學過程中，真誠公平地對待每一個學生，不體罰學生，能做耐心細致的工作，讓他們熱愛學習，發揮特長，培養其素質。

2、在教學過程中，能根據教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則實行多次重復練習，使學生在學習時能在頭腦中留下比較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。

3、在工作中，我嚴格要求自己，工作實干，認真組織每天的課間操和課余訓練工作，精心計劃、籌備每次的課外活動和比賽，盡力豐富師生的校園生活。在這一學年里，在全組老師的通力合作下順利完成給國家數據庫上報《學生體質健康信息》的工作。通過的加班加點、日夜奮戰終于把數據上報成功。時刻為學生的活動安全著想，及時維護有隱患得體育設施和場地。積極開展陽光體育活動，抓好每天的“課間操”檢查和體育鍛煉。作為體育組的一員，通過其他教師和我的共同努力配合，我們出色地完成了本校田徑運動會徑運組織工作，增加了全校師生的運動參與熱情培養了他們對體育運動的愛好，強化了師生們的團結拼搏意識，

我在做好各項教育教學工作的同時，嚴格遵守學校的各項規章制度。一個學期里我克服了許多困難，在考勤、例會沒有無故缺席過一次。在以后的工作，我將一如既往，腳踏實地，我會更加積極地配合學校領導完成各項任務，為學校的美好明天更加努力。

4、因材施教：通過體育課的鍛煉，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的溫暖，有利子學生在今后的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智，體等方面的全面發展。

三、教學科研方面

在學校領導的重視與關心下有幸于今年11月份在太原參加了“山西省中小學體育課堂展示觀摩活動”經過兩天的學習和討論，認識到了當今體育課發展方向和對學生從技術教學轉變到技能教學。認真貫徹陽光體育活動宗旨“快樂體育”。把教學態度和思想從新作了定位，服務與學生。此次學習我明白了在教學過程中，教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求，學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。特別是對學生課堂教學行為規范的教學，使他們養成了良好的行為習慣和正確的課堂常規。我在盡力做好教育教學工作的同時，嚴格遵守學校的各項規章制度，出全勤，空堂堅持坐班。并積極利用休息時間發揮自己的特長，在網上加入了中國學校體育的xx和高考體育訓練xx，建立自己的博客，加入中國學校體育的博客群，在遇到困惑時記于筆下通過與各地市的優秀教師互相學習與討論，把心里體會和新的知識記下備案。通過網上學習和課堂實踐使我真正認識到體育不是那么簡單繞操場跑步，認識到教育不是每天在上學就可以。教育是一項巨大而復雜的。

體育教師期末的個人工作總結篇五

光陰似箭，歲月如梭，轉眼間一個學期即將過去?；厥走^去，才能展望未來，才能開拓新的教學局面。所以，現將我這一學期的教學工作，總結如下：

思想政治方面

能忠誠和熱愛黨和人民的教育事業；能遵紀守法，遵守學校的各項規章制度；能團結同事，關心學生；能積極參加政治和業務學習，努力提高自己的政治覺悟和業務水平。通過對師德教育和科學發展觀的學習，在教學中能按《教師的職業道德規范》來教書育人，規范自己的言行；用“以人為本，可持續發展”的理念來指導教學，認真上好每一節課。

在教學方面

在教學過程中，能做到不遲到、不早退。全面貫徹教育方針，努力探索新的教學理念，認真鉆研教材，根據學校和學生的實際情況，制定出切實可行、行之有效的教學計劃。在教學過程中，能以學生為本，關心學生的身心發展。即在向學生傳授體育知識和技能的同時，還要關心生的心理健康。具體工作如下：

1、根據學校的實際情況和學生的年齡特點，通過開展一些講故事、游戲、比賽等活動，激發學生的興趣，培養學生的榮譽感和勇敢頑強的精神，使學生自覺地投入到體育鍛煉中來。

2、告訴學生不遲到、不早退，遲到了要喊“報告”，有事、有病要請假，以及對學生進行隊列練習，教育學生尊重他人，培養學生的紀律性。

3、安全大于天，安全始終是學校的生命線。每次課前都要學生重復“安全”兩個字，就是要加強學生的安全意識和防患意識，杜絕學生傷害事故的發生。

4、本學期教學工作的重點是“兩操”。首先是教一年級眼保健操時，要講清穴位和手法，再配以老師的動作示范，學生看得直觀，學的也就快了。新的廣播操由于節奏較明快，學生學起來有些難度。這就要求教師認真備教材、備學生，要循序漸進，先分解后整合，同時配以講解，并要及時糾正錯誤動作。只要老師做的規范，學生才能做到準確無誤。通過做操不僅能鍛煉身體，還能培養學生良好的行為習慣。

5、為完成上級有關部門布置的學生健康體質測試任務，我不僅向學生傳授了一定的體育技能，還修復了學校的體重身高測試儀，自制了沙包等器材，順利完成了測試任務。

體育教師期末的個人工作總結篇六

本學期的體育工作將要結束了，在本學期我圓滿完成了體育工作，現在我將本學期的工作情況總結如下。

本學期我任初二初三年級體育課，盡管我們的學校的體育場地和設備有限，但我盡可能提高場地的使用效率，還有在教學內容上“因地制宜”設置一些簡單跑、跳、球類等組合型的游戲，通過快樂體育教學改變了學生對體育課及體育訓練的態度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的積極性又增強了他們的體質。

教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態度。在以往的體育教學中，教師只片面地對學生體質的訓練，忽視了學生能力的培養；單一的教學方法、模型化的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產生厭倦、逃避的心理，這也是傳統的教學所帶來的后果。快樂體育則需要體育教師充分發揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施，以達到其目的。

教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

在上課方面：

1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。

2、準備部分和整理部分，以及每個教學環節前后，都要求學生做準備或放松活動練習。

3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發展學生各方面的素質。

4、講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。

6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。

7、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質。

總之，從這一學期的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養更多的體育優生就很艱難了，因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業水平之外，還會以一顆強烈的事業心、責任心和自信心，對待我的每一節課。

體育教師期末的個人工作總結篇七

這學期，在市、區和學校行政的正確領導下，我校體育工作始終按照《學校體育工作條例》素質教育的要求積極開展，學校的兩課兩操兩活動開展得有聲有色。認真實施好體育工作計劃，下面是我校20xx學年上學期體育工作小結。

一、教育教學方面。

我校按照上級的要求，認真做好學校體育教學工作的一系列活動。我校開足了“兩課”、“兩操”等，并在體育課中增加了健康教育課程。因體育教師分到年級組，教師更加認真備課、設計教案，充分做好課前準備、上好每堂課。教師在各項教學活動中認真摸測學生的心理、興趣等情況，采用多種形式、轉換活動等形式，積極調動學生學習興趣，使我校體育教學工作蓬勃開展。

二、體育各類訓練組方面。

我校積極開展素質教育，根據學生的興趣愛好，組建各類訓練小組。我校這學期，組織了田徑、籃球、乒乓球、

毽球等一系列訓練，并定期開展比賽。我校各訓練隊都有專人負責訓練。我們的教師利用自己的休息和課余時間抓好訓練。我們按照《學校體育工作條例》和《全民健身綱要》的要求，認真抓好學校體育的各系列訓練隊，我們的目的是讓全體學生提高身體素質，增強體質。我校積極抓好田徑隊訓練工作，按照科學訓練方針從中低年級抓起，我校從三年級起進行摸測和選拔后積極系統訓練。積極利用課后進行訓練，并取得了較好的收獲，在鎮小學生田徑運動會我校取得了乙組團體總分第五名。

三、校園體育活動。

本學年度我校抓好開展各類校內比賽活動。跳繩比賽、踢毽比賽、籃球比賽、拔河比賽等活動，使全校掀起體育訓練、強身健體的熱潮。

四、重視場地器材建設，當好領導參謀。

根據教育部發布的《中小學體育器材設施配備目錄》，切實做好學校體育器材的配備，建立了體育器材管理制度并切實落實體育室器材出借登記、管理制度。本學期，為貫徹落實《學生體質健康標準》測試要求，學校投入資金購買了大量體育測試儀器。并于今年11月對學生進行了體質健康的測試工作和數據的統計，并作出了全面認真的分析，為今后體育工作的開展提供了有效數據。

過去的已經過去，我想展望未來，學校體育工作還有很多方面有待我們去摸索、提高，我想在不久的將來，不管是學校的體育教學工作、運動競賽等都將會有更大的提高。

在以往的體育教學中，教師只片面地對學生體質的訓練，忽視了學生能力的培養。單一的教學方法、模型化的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產生厭倦、逃避的心理，這也是傳統的教學所帶來的后果?？鞓敷w育則需要體育教師充分發揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施，以達到其目的。

比如中學生廣播體操學生普遍感覺較枯燥，做操的興趣不大。我就要求學生不在原地做操，不按老模式做，而是到某節操時變個隊形，或變向或在行進中改變位置等。這樣就會使一套廣播操能有多種隊形變換，能組成多種圖案，在音樂節拍下做出各種精彩的廣播體操動作。這樣便調動了學生的興趣，練習效果也就大不一樣，使廣播操以另一種新奇的形式展現出來。教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。在上課方面：

1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。

2、準備部分和整理部分，以及每個教學環節前后，都要求學生做準備或放松活動練習。

3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發展學生各方面的素質。

4、講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

5、教材由易到難，由簡到繁。循序漸進，新舊難易程度和不同性質的教材，搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。

6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。

7、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質。總之，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養更多的體育優生就很難多了。首先，我特別重視人體生理機能變化規律在教學過程中的運用。運用這個規律可以減少傷害事故的發生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養學生科學鍛煉身體的方法。其次，我在教學過程中特別重視人的認知規律的培養。

這樣，可以使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。最后，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業水平之外，還會以一顆強烈的事業心、責任心和自信心，對待我的每一節課。

體育教師期末的個人工作總結篇八

小學體育教師期末工作總結-工作總結

這學期我較好的完成了學校的體育工作，如制定計劃和在大綱的指導下有目的、有計劃、有組織的完成了教學任務，向學生傳授體育知識、技術和技能，有效地發展學生的身體，增強學生體質，培養優良的道德意志品質。

其特點是：學生在整個教學過程中，在教師的指導下從事各種身體練習，通過身體活動與思維活動的緊密結合，來掌握體育的知識、技術與技能，并達到培養學生優良道德意志品質和發展身體，增強體質的實效。

一、下面我通過幾個原則對這學期的教學工作進行總結：

1、自覺積極性原則。

2、循序漸進原則。

3、合理的運動負荷原則。

4、精講多練的原則。

5、全面鍛煉的原則。

（一）自覺積極性原則

這是指教師在教學過程中，教育學生明確學習目的，調動他們學習的積極性和主動性，并培養學生獨立思考的能力，使他們的學習成為自覺的行動。在體育教學中，為了使學生能自覺積極地學習和鍛煉。

首先必須使學生明確學習的目的，有了目的才使學生自覺積極主動的去完成任務，明白總結學到了什么？

其次，要注意培養學生的興趣，這樣才有利于調動學生的學習積極性和自動性。

最后，科學合理選擇游戲內容，正確地運用游戲的方法以學生的想象力、思維能力，是體育上的有聲有色，學生愛學，教師愛教，教學就能收到良好的效果。

（二）循序漸進的原則

首先要正確認識和善于把握“序”的實質。“序”就是反映客觀規律的程序。正確認識和把握了“序”，教學工作就是獲得預期的效果。

其次，要立足“進”在打好“雙基”的同時，逐步深化。只有按照學生認識發展的規律和人體機能活動的特點，由淺入深，由易到難，由簡到繁，由少到多，由小到大，循序漸進的教學。才能使學生獲得系統的知識，提高技術和技能。

（三）合理的運動負荷原則

在體育教學中，合理安排學生身體所承受的生理負荷，就是使學生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握體育技術，技能，有效地發展身體，增強體質。

（四）精講多練的原則

這是指教師在體育教學中，為了更好地完成任務課的任務，根據學生的接受能力，用最精練的語言和最短的時間，簡明扼要地將教材的概念動作要領和練習方法講解清楚，讓學生有充分時間進行身體練習。

（五）全面鍛煉的原則

實行這一原則，是由小學體育目的的任務和學生的年齡特征所決定的，全面提高身體各器官系統的機能和全面發展各種身體素質，對促進學生身體的發育和提高各種基本活動能力，具有重要意義。

二、本人工作成果及收獲

在高年級的教學中，我教的六年級班級都以100%的合格率畢業了，我所帶的的籃球訓練隊在賴老師的協助下獲得了市第六屆小學生籃球比賽第一名的好成績。在特色操的編排中，編排了一套適合高年級的特色操《搏擊操》，得到了領導和同事的肯定。20××年11月我很榮幸的去到天津觀摩全國體育教師技能大賽，并協助劉老師參加比賽，觀看了眾多學校的優秀老師的風采后自己收獲匪淺。

總之，在今后的教育教學工作中，我將更嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。

體育教師期末的個人工作總結篇九

本人參加教師工作已經一年有余，回顧這一年來的教學， 我時刻都沒忘記教育學生如何做一名品德高尚的人。我也本著育人先正己，教師的一言一行、一舉一動都時刻影響著學生，身教重于言教。在這一年之中時刻都不忘記在教育學生的同時提高自己的素養。德育是素質教育的重要組成部分。它存在于教育教學的全過程，和學生日常生活的各個方面，滲透在智育、體育、美育和勞動教育中。對青少年學生健康成長和學校工作起著非常重要的作用。我經過一學年的德育滲透，我教的孩子大部分說話有禮貌，會使用禮貌用語，，懂得謙讓和尊重勞動者等等。這一切成果的取得，我只是做了我應該做的一小部分，總的功勞還是要歸功于學校平時安排的系列活動，和各位教師平時的點點滴滴隨機的品德行為的培養。下面我就這段時間以來的德育工作情況作一個總結：

一、勤勤懇懇鉆研業務，努力提高個人教學能力

作為一名教師，必須鉆研好自己所教學科知識，努力提高駕馭課堂能力、語言表達能力、學科德育實踐能力等。針對不同班級、不同內容、不同教育對象，要做好教學過程中的每道環節都要有不同的教學方法，在實施素質教育的實踐中，轉變教育思想、更新教育觀念，積極開展有利于提要學生德育方面的活動。

二、關心熱愛尊重學生

世界上不存在十全十美的人，學生也一樣，任何學生都會同時存在優點和缺點兩方面，有的學生在學習書本知識上比較費勁，我就幫助他們找到他拾金不昧，樂于助人的優點并且在全班表揚發揚，我一直注重表揚鼓勵任何一名學生不拋棄不放棄。以平常的心態對待每一位學生，把學生當作自己的兒女一樣，事事關懷、體貼，想學生之所想，急學生之所急。尊重學生的人格，不諷刺、挖苦、歧視學生，不體罰或變相體罰學生，保護學生合法權益，促進學生全面、主動、健康發展。

三、加強與學生家長溝通

通過與家長的溝通聯系，了解學生在家庭、在社會的生活情況，并向家長報告學生在校情況，互相溝通，主動爭取家長的支持與配合，積極宣傳科學的教育思想和方法。虛心聽取家長對教育的建議。

春去了夏來，秋走了冬在，然而，人生卻沒有輪回!這一年里，我雖然與我的學生們有了點滴的成就，但細細想來，還有許多的不足。我愿在今后的歲月中，更努力地工作，讓成功更多些，讓遺憾更少些!

體育教師期末的個人工作總結篇十

一學期即將過去，在這一學年我承擔本校一年級三個班和三年級兩個班的體育教學工作。每周18節課，有的班人數都到達45人以上，學生體質也是很不均衡。應對現實在教授方面也是有很大阻力。我更是在不斷錯誤中前進著。一學期以來，我再次深刻體驗到了一名體育教師的艱辛和歡樂。我把自我的青春和活力傾注于我所鐘愛的體育教育事業上，傾注在每一個學生身上?，F就本學年我個人個方面的情景作簡要的總結，以期為新學年的工作確立目標。

一、思想認識

在本學年里，作為一名年輕教師，我在思想上嚴于律己，熱愛黨的教育事業，全面貫徹黨的教育方針，能認真學習領會上級文件精神，自覺提高思想素質，道德水準，時常觀看和收聽廣播電視，了解國內外的大事和時事動態，能正確處理學校和社會、家庭的關系，進取構成教育合力，為提高學生的素質打下堅實的基礎。力爭思想上和工作上在同事、學生的心目中都樹立起榜樣的作用。進取參加學校組織的各項政治活動。一學期來，我服從學校的工作安排，配合領導和教師們做好校內外的各項工作。我相信在以后的工作學習中，我會在校領導的關懷下，在同事們的幫忙下，經過自我的努力，克服缺點，取得更大的提高。新的學期即將來臨，我將更加努力工作，勤學苦練，使自我真正成為一個經受得起任何考驗的好同志。

二、教學工作

1、在教育教學過程中，真誠公平地對待每一個學生，不體罰學生，能做耐心細致的工作，讓他們熱愛學習，發揮特長，培養其素質。

2、在教學過程中，能根據教學進度和教學資料的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則實行多次重復練習，使學生在學習時能在頭腦中留下比較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的構成。

三、教學科研方面

認真貫徹陽光體育活動宗旨“歡樂體育”。把教學態度和思想從新作了定位，服務與學生。在教學過程中，教學進度和教學資料的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習資料在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的構成。運動負荷由小到大，滿足了不一樣類型學生的要求，學生上課進取性高，能在教師的要求下進取鍛煉，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。異常是對學生課堂教學行為規范的教學，使他們養成了良好的行為習慣和正確的課堂常規。我在盡力做好教育教學工作的同時，嚴格遵守學校的各項規章制度，出全勤，空堂堅持坐班。

在這一年中，我認真對待、進取參與上級部門組織的各項活動，并進取參與學校的陽光大課間、活力棒操和陽光體育現場會的訓練活動中。

體育教師期末的個人工作總結篇十一

又到了一個學年結束的時候，忙忙碌碌中幾多辛苦，幾多收獲。為了在今后的工作中發揚成績，改進不足，現將這一學年的工作做以總結。

一、思想方面

這是我參加工作的第一個五年的結束，可以說自己在逐步走向成熟。思想上不再是那個初出茅廬的愣頭青，凡事能從大局出發，服從學校領導的安排，盡心盡力做好本職工作，熱心幫助他人。

二、教學方面

在教學中抓常規，使學生養成良好的上體育課的習慣，并將德育教育滲透其中。讓孩子們做事大氣、不斤斤計較;鼓勵班級的小胖子們不要自暴自棄，每個人都可以成為倒立小榜樣。自己任教的六個班級倒立合格率均達到x%以上，其中三個班級倒立合格率均達到了x%以上。這個成績的取得與班主任的大力配合分不開，在這里我也要感謝三年級組和二年五班的六位班主任，大家都知道三年級的小胖子比較多，如果沒有他們的努力配合就沒有今天的成績。

三、競訓方面

和跳繩隊的孩子們一路走來很辛苦，從假期到現在都沒有休息。彩排時間很緊，孩子們站上舞臺就馬上記方位，互相提醒，說心里話我也很緊張，但是看見她們堅定的眼睛我的心穩了，因為我知道她們不會讓我失望。表演回來后的每天早上我們依舊堅持花樣跳繩、一跳雙搖兩隊訓練，堅持成為了我的習慣。每個早上都有孩子早早的等在操場，來晚一分鐘都會讓我感到羞愧，他們每個人都深深的感染著我。喜歡每天早上提著音響到操場，喜歡看著孩子們和著音樂花繩飛舞。就是這群爭氣的孩子，承擔著隨時迎接各級領導檢查，參加各種演出的任務。

這一年工作的結束，是我的第一個x年的結束?？粗@x年的心路歷程，我知道我是幸運的。幸運的我有支撐我工作的校領導，幸運的我有一個溫暖的體育組，幸運的我有一群不怕吃苦的好學生。他們讓我擺正自己的位置，釋然面對每一次挫敗，他們更使我無畏失敗，坦然面對每一個挑戰，縱使種.種條件使我無法成為最優秀的那個人，但我堅信新的一年里，我一定會成為最最努力的那個人!

體育教師期末的個人工作總結篇十二

一個學期即將結束，回顧自己在本學期里所做的工作，我不禁思緒萬千、感慨不已。作為一名剛進入四小的青年教師，一開始我心中不禁有些忐忑。幸運的是，學校各位領導和許多老師對我的工作給予很多的關心和幫助，而我也更加努力。經過一年的實踐，我獲取了很多寶貴的工作經驗

作為一名體育老師，我在思想上嚴于律己，以“以人為本”為方向作風正派；堅持原則；實事求是；工作態度端正；熱愛學校；服從組織領導分配，尊重他人，虛心求教，關心集體和個人。鞭策自己，力爭思想上和工作上在同事、學生的心目中都樹立起榜樣的作用。我相信在以后的工作學習中，我會在校領導的關懷下，在同事們的幫助下，通過自己的努力，克服缺點，取得更大的進步

在教學過程中，對學生進行品德教育，增強組織紀律性，培養學生的勇敢、頑強的進取精神，讓體育鍛煉與安全衛生相結合，積極開展多種形式的強身健體活動。在游戲中鍛煉、在鍛煉中嬉戲。使學生在生動、活潑中有效的完成一節課的內容訓練，時常與學生為主體，運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求，學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。通過體育課的鍛煉，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的溫暖，有利子學生在今后的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智，體等方面的全面發展。

一學期來，本人熱愛本職工作，認真學習新的教育理論知識，尊重學生，發揚教學民主，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，為了下一學年的教育工作做的更好，俗話說：“活到老，學到老”，本人一直在各方面嚴格要求自己，努力提高自己，以便使自己更快地適應社會發展地形式。通過閱讀大量地書籍，勇于分析自己，正視自己，提高自身素質。為了提高教學質量，為了上好課，我課前認真備好課；認真鉆研教材，了解教材的結構，重點與難點，了解學生原有的動作技能，了解他們的興趣、需要、習慣，學習新動作前可能

作為一名光榮的人民教師，在以后的教學工作中我要力爭做到：

一、熱愛學生。給我們的學生多一些愛心，關心，責任心，寬容心，細心等，要用一顆善良的心來培養教育我們的學生。師者，傳道，授業，解惑，更重要的是給學生起到示范作用，潛移默化，讓同學們在學習生活中，通過與老師的接觸，用心體會，從中感悟。我們教授學生的同時，多與他們交流，發自內心的尊重他們，關愛他們，同學們也會尊重這樣的老師，愿意上他的課。

二、獻身教育事業。教師被譽為“蠟燭”，點燃了自己，照亮了別人，這是教師獻身精神的真實寫照。我，一位平凡的教師，要為教育事業添磚加瓦。

三、不斷提高自身素質，努力成為一位優秀教師，學生喜歡的教師，社會滿意的教師。爭取在最短的工作學習中，提高自己的業務能力，豐富自己的教學經驗。

四、深鉆教材，體育課教、學、練三者之間是統一的。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教授教養藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師準確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現認知、情感、行為三者的同一，獲得教授教養最佳效果。

以上是本人工作一些心得體會。作為一名新教師，我時刻準備著，嚴格要求自己，進步自身素質，努力學習，積極工作，勇攀教育事業的高峰，做一名優秀的人民教師。

體育教師期末的個人工作總結篇十三

在校領導的正確領導下，有效地開展體育教學和體育活動，認真貫徹新課程標準。為培養學生的終身體育意識打下了堅實基礎，很好地促進學生身心健康，現對工作情況總結如下：

一、深入探究，努力提高教育教學水平

在平時的教學工作過程中，能全面貫徹教育方針和新的教學理念，按原大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發展的要求制訂行之有效的教學計劃，認真備課。在學校沒有場地器材的情況下，有效地開展廣播操教學、隊形隊列、游戲、身體素質及彈跳力訓練、技巧訓練、靈活性訓練多種新穎課型，于方寸間積極撥展體育天地。平時工作除了認真開展課堂教學外還保障了學校各項體育工作的順利開展，保證了學生在校一日的體育活動時間，豐富了學生的課余文化生活，提高了校園文化建設。半年來，本人還十分注重個人的業務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過在實踐中加深對課程的理解和領會。

1、學生能在老師的要求下積極鍛煉，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。使用他們養成了良好的行為習慣和正確的課堂常規。

2、通過體育課的鍛煉，使那些有行動障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的溫暖，有利于學生在今后的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智、體等方面的全面發展。

3、在體育教學中，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛煉，又使學生在學習過程中感情愉快，養成了鍛煉身體的習慣。在教案的編寫上，突出了個別化教學原則，盡量使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個群體中的重要性，是這個大家庭中不可缺少的一員。

4、教學過程、教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求。

5、采用不同類型的球類運動及游戲，使學生提高了身體協調性，增加對參加體育鍛煉的興趣。

二、認真對待兩操工作

這學期學習了全國第三套中學生廣播體操《舞動青春》，動作難度增加，對學生的協調性和柔韌性都有很大的要求，我主要通過以下幾點對廣播操進行教學。

1、加強對第學生的思想教育。使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操的習慣。

2、體育教師要正確運用示范。通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，示范要準確、規范、優美。

3、要精講多練。我在廣播操教學中，講解主要是結合示范動作，讓學生加深對動作的理解，學生反復練習，掌握技術動作。加強口令學習，口令要清楚、宏亮、準確。

4、教師巡回指導，及時糾正錯誤動作。

此外，在廣播操教學過程中，還要得到了學校領導和班主任的大力支持，進行了集體教學，所以，廣播操在很短的時間內有了效果。我們體育組希望所有教師都能以身作則，并加強對學生思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操，并與各班班主任溝通，對學生出操的順序和隊列嚴格要求，做到有序的出操和返回，培養學生良好的組織性和紀律性。在課堂上配合學校對生學進行德育教育，培養學生機智、果斷和自覺遵守規則的好品質。

體育教師期末的個人工作總結篇十四

個人工作總結，就是把一個時間段的個人工作情況進行一次全面系統的總檢查、總評價、總分析、總研究，分析成績、不足、經驗等。個人工作總結一般的格式為標題、前言、主體、結尾四部分，主體是總結的核心部分，這部分一般應敘述總結事件的過程、做法、體會、經驗、教訓，并且要作理論的概括，總結出規律性的東西，總結的優劣，這是決定性的部分。

一基本格式

個人工作總結一般的格式為標題、前言、主體、結尾四部分。

標題即個人總結的名稱，有時可以將主要內容、性質作標題，如不能表達出完整的意思時，在正標題下可以再擬副標題。如《企業財務會計個人工作總結――在財務管理上的問題解決辦法》。這里便是兩個標題了。

前言。前言的寫法多種多樣，有的概述變化情況及主要成績；有的介紹基本情況；有的概述總結的目的、方法等等。

主體是總結的核心部分。這部分一般應敘述總結事件的過程、做法、體會、經驗、教訓，并且要作理論的概括，總結出規律性的東西。總結的優劣，這是決定性的部分。

結尾或提出今后努力方向，或指出存在的問題，或表示自己的態度。

二注意問題

1、總結前要充分占有材料。最好通過不同的形式，聽取各方面的意見，了解有關情況，或者把總結的想法、意圖提出來，同各方面的干部、群眾商量。一定要避免領導出觀點，到群眾中找事實的寫法。

2、一定要實事求是，成績不夸大，缺點不縮小，更不能弄虛作假。這是分析、得出教訓的基礎。

3、條理要清楚?？偨Y是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。

4、要剪裁得體，詳略適宜。材料有本質的，有現象的；有重要的，有次要的，寫作時要去蕪存精?？偨Y中的問題要有主次、詳略之分，該詳的要詳，該略的要略。

5、總結的具體寫作，可先議論，然后由專人寫出初稿，再行討論、修改。最好由主要負責人執筆，或親自主持討論、起草、修改。

體育教師期末的個人工作總結篇十五

回顧過去的一年，有成績、有提高、也有不足之處。但為今后更好的干好本職工作，并能在崗位上發揮自己的作用，現將一學期來的工作做如下總結：

一、加強師德修養

一學期里，我在思想上嚴于律已，熱愛教育事業，熱愛本職工作，關心學生，嚴格要求自己，鞭策自己，力爭思想上和工作上在同事、學生的心目中樹立榜樣。按時參加周會，領會會議精神，并做好筆記，不斷提高思想認識和業務能力。服從學校的工作安排，聽眾分配，通過自己的努力，克服缺點，努力工作，勤學苦練，使自己成為一名受學生歡迎、家長滿意、學校放心的老師。

二、體育教學工作

本學期我擔任一年和三年級的體育課，每周15節課，13節教案。在教案的編寫上，我考慮到學生的身體和年齡特點及教材實際設計教案，做到合理搭配，環節清楚，使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，增強學生的自信心。在低年級的教學中，我重視學生的行為習慣及思想教育的培養。主要學習了基本的隊列隊形、走、跑、跳、投、兒童廣播體操和游戲等。在這方面我用了大量的時間和精力，親身示范，從一拍一拍的教到合起來一節一節的練，用心用力的爭取教會所有的學生。培養學生組織紀律性。為學生創造一個合諧、民-主、有情境的學習氛圍，指導學生自我鍛煉，合作鍛煉，休驗體育課帶來的樂趣。

開學初，新分配來了特崗教師高益寶，為我們體育組增加了新的力量。我還與他簽定了師徒協議，我會盡好師傅的職責，全心全意帶好小師弟，我們共同研究、探討、互相學習、互相交流、不斷進步。

三、抓好兩操和冬季陽光體育長跑活動

做為一名體育教師，抓好兩操也是除體育教學工作以外的一項重要工作，是反應學校整體面貌的形象工程，是學生每天一小時體育活動的重要保證，是活躍校園氣氛的重要途徑。這學期主要抓的是課間操和冬季陽光體育長跑活動。我們嚴格要求、嚴格組織、沒有特殊情況，從沒停止過，就連下雪天也沒有間斷過，一直支持到最后一天。并做到了有組織、有要求、有計劃、有記錄、有總結?，F在每天的長跑活動學生都自覺地在操場集隊，隨著音樂節奏，站著整齊的隊伍，精神飽滿的認真跑步。班級的組織紀律性得到加強，增強了學生的集體榮譽感和互助互愛的精神。總之，學校的長跑活動在領導的高度重視下，全體班任和副班任的積極配合下，形成多方努力，齊抓共管的局面。使學生的身體得到鍛煉，耐力水平得到提高，為抵抗疾病創造了良好的條件。

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