學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

學生社會實踐心得體會 藥學生社會實踐心得體會篇一

藥學生是醫學領域中的重要一員，他們通過學習和實踐來研究和應用藥物，為人類的健康貢獻自己的智慧和力量。為了提高專業水平和實踐能力，藥學生常常參與社會實踐活動。在這篇文章中，我將分享我在藥學生社會實踐中的心得體會。

首先，社會實踐是鍛煉自我能力的良機。在校內學習時，我們常常只限于掌握理論知識。而社會實踐能夠提供一個真實的實踐環境，讓我們將學到的理論知識應用到實際問題中。例如，我曾參與一次關于藥物研發的社會實踐活動。在這個項目中，我需要與團隊成員一起協作，分工合作完成各項任務。通過與其他團隊成員的合作，我學到了團隊合作的重要性和如何更好地溝通協調，從而提高了我的團隊協作能力。

其次，社會實踐有助于加深對專業知識的理解和掌握。藥學是一個高度專業化的學科，對于藥學生來說，不僅需要了解藥物的性能和作用，還需要掌握藥物的生產與質量控制、藥理學和藥劑學等專業領域的知識。通過社會實踐，我們能夠親身參與生產過程，了解藥物從研發到上市的全過程，進一步加深對專業知識的理解。在我參與的一次社會實踐中，我有機會參觀了一家制藥公司的生產車間。在車間里，我親眼目睹了藥物的生產和質量控制流程，這使我對藥物的生產過程更加了解，也加深了我對藥物學知識的掌握。

此外，社會實踐還能夠培養我們的實踐能力和解決問題的能力。在實踐中，我們常常面臨各種問題和困難，需要靈活運用所學知識來解決。通過參與社會實踐，我學會了如何分析問題，并找到解決問題的有效方法。例如，在一次志愿者活動中，我負責舉辦健康講座。在講座過程中，有一位聽眾提出了一個特定的健康問題，這是我之前沒有遇到過的。我通過分析問題，并與其他參與者討論，找到了解決問題的方法，給出了合理的建議。通過這次經歷，我提高了自己解決問題的能力和應急處理能力。

與此同時，社會實踐還可以開闊我們的眼界和拓寬我們的視野。在學習藥學過程中，我們經常只關注于紙上談兵的理論知識，而對于實際應用和現實情況了解的相對較少。但是，實踐能夠讓我們接觸到真實的社會，了解醫學領域的最新發展和研究，拓寬我們的知識面。例如，在一次關于藥物臨床試驗的實踐中，我們不僅了解了藥物臨床試驗的基本流程，還接觸到了最新的臨床試驗技術和方法。這使我對行業的發展和趨勢有了更清晰的認識，也增加了我的專業視野。

綜上所述，藥學生社會實踐是一次鍛煉自我能力、加深專業知識、培養實踐能力和開闊視野的寶貴機會。通過實踐，我們能夠更好地理解和掌握專業知識，提高自己的能力，并為將來的醫療事業做好準備。因此，藥學生應積極參與社會實踐活動，不斷提升自身素質和能力，為醫學事業的發展做出自己的貢獻。

學生社會實踐心得體會 藥學生社會實踐心得體會篇二

實踐是大學生必須要具備的一項基本技能，因為我們在大學每一節課里所學習到的專業知識都是為了實踐來做準備的，在大學里學習到的理論知識都是要運用到日常生活中的實踐中來，實踐才會知道在大學里我們究竟有沒有成長，這樣我們才可以改變自己。所以，在這次的暑假里，我踴躍地參加了一次社會實踐。參與社會實踐是我一直想要做的，但是我又怕自己的能力不夠，所以，我就等到了這次大二的暑假，我想把大學兩年的里學習到的知識能得到一個實踐。

雖然這次的實踐就是一份簡單的暑假工作，但是我覺得這更是一次可以學習的機會，在這次教育機構做一名數學助教的工作中，我有學習到對自己今后真正參加教育工作許多有用的知識。在學校的時候，我們學習的就是書本上的理論知識，并沒有將其運用到實操中去，所以就并不知道自己是不是真正的掌握了。

暑假的這份工作，我知道工作要以什么樣的身份跟同學們打交道才是合適的，如何拉近與學生的距離，也學習到xx老師教學的一些技巧和遇到突發事況需要怎樣來處理，更讓我知道與同事之間的溝通配合是很重要的。

我明白作為教師真正要擔起的責任就是學生在學校的一切事物，而不是簡簡單單就是上一節課。在上課的時候，我需要注意學生們的學習狀態，我不能只是任務式的將一節課自己在講臺上講完，就自以為算是完成任務了，其實這根本就沒有盡到一個作為教師的責任。教師主動接近學生是關鍵，讓學生對你的距離感慢慢更近一步，溝通是解決師生之間問題的最好辦法。

每次xx老師在上課的時候，我會坐在教室里觀察學生的動態，在學生的旁邊與學生一起聽講。數學其實一門技術性的功課，從老師的課堂上，我真的學習到很多教數學需要注意到的事項，像解題的時候要如何才能幫助學生們正確的理清解題的思路過程，用什么樣的方法才能讓學生的注意力集中在聽課上。所以，我真的很感謝老師能讓我跟著他學習。

我的實踐工作并不是在單打獨斗，而是學生和老師與我同在，讓我覺得這次的暑假實踐變得更有意思。我也知道自己努力的方向并沒有錯，只要我足夠堅定自己的想法，我就能收獲到我意向不到的成果。

學生社會實踐心得體會 藥學生社會實踐心得體會篇三

社會實踐是學生們走出課堂，走入社會，親身參與實踐活動的一種形式。通過社會實踐，學生們能夠更好地了解社會，增強社會責任感，培養實踐能力和創新精神。在我參與社會實踐活動的過程中，我深深地感受到了社會的復雜性、多元性和不可預測性，也收獲了許多寶貴的心得體會。

首先，社會實踐使我認識到社會是一個復雜多元的大熔爐。在學校里，我們接受的知識都是經過精心篩選和加工的，而社會實踐則讓我親身接觸到了各種各樣的人和事物。在一次實踐中，我們去了一家交通管理中心，親眼目睹了交通管理人員在繁忙的街道上指揮車輛的情景。他們眼疾手快，沉著冷靜，對路況把握得非常準確。這讓我意識到，社會上的人才真是千差萬別，每個人都有自己的優勢和特長，只要善于發掘，就能在社會中發光發熱。

其次，社會實踐培養了我良好的社會責任感。通過參與社會實踐活動，我了解到社會問題的嚴重性和復雜性。例如，我們去了一家扶貧基地，親自與貧困戶交流，聽他們談論生活困境。這讓我意識到，在我所生活的城市里，還有很多人生活在貧困中。作為一名學生，我要時刻保持對困境人群的關注，時刻準備幫助他們。社會實踐讓我明白，每個人都要為社會貢獻自己的一份力量，哪怕只是微小的一份。

再次，社會實踐培養了我實踐能力和創新精神。在社會實踐活動中，我積極主動地參與各種實踐項目，學習如何應對各種實際問題。例如，在一次社區服務中，我們需要籌備一個文化活動，吸引居民們參與。我們利用互聯網資源，設計了一個獨特的活動方案，并親自去向居民宣傳，最終取得了不錯的效果。這個過程讓我明白，實踐是提高自己的最好方式，而創新則是實踐的靈魂。只有勇于實踐、善于創新，我們才能在社會中獲得更多的機遇和挑戰。

此外，社會實踐還使我認識到社會的不可預測性。在我們的實踐活動中，有時會遇到一些出乎意料的情況，需要我們迅速做出反應。例如，在一次環境保護實踐中，我們原本計劃在一個公園內植樹造林，但臨近活動前夕卻下起了暴雨。我們只能迅速尋找替代方案，選擇了在室內開展環保講座。這個經歷告訴我，社會是充滿變數和不確定性的，我們需要具備靈活應對的能力，才能在不確定的環境中取得最佳效果。

在總結中，通過參與社會實踐，我深刻理解了社會的復雜多元性，培養了良好的社會責任感，培養了實踐能力和創新精神，也認識到了社會的不可預測性。社會實踐不僅是對學生知識的延伸和拓展，更是對自我認知和成長的重要機遇。我相信，在今后的學習和生活中，我會將社會實踐所帶給我的寶貴經驗和教訓融入到自己的行動中，用實際行動回報社會的培養和關愛。

學生社會實踐心得體會 藥學生社會實踐心得體會篇四

我還想出了到龍井五個字牌前去采集茶葉和土并與奧運五福娃掛鉤的活動,希望能夠被采納,呵呵......自我感覺從這幾天加入大隊伍以來,自己的成就感還是蠻大滴啦!哈哈哈,好啦!明天還要早起去龍井村做調查,要回去睡覺了啦!要不然明天大家又要等偶了咯,怪不好意思的類!

學生社會實踐心得體會 藥學生社會實踐心得體會篇五

社會實踐是大學生參與社會活動、了解社會情況、提升自身素質的重要途徑。作為一名即將步入社會的大四學生，我參加了一次社會實踐活動，在此分享我的心得與體會。

第二段：參與社區志愿活動

我參加的社會實踐活動是在社區組織的志愿活動中。我們一行人前往社區的環境衛生站，幫助工作人員清理垃圾和打掃環境。雖然工作簡單樸實，但是收獲卻非常豐厚。在這個過程中，我深刻體會了自己對社會的責任感，同時感受到了社會對我們的關注和支持。

第三段：走訪社會機構

除了參與志愿活動，我們還與社區機構的工作人員進行了交流和訪問。在社工的帶領下，我們深入了解到社區環境的現狀和問題，并了解了社工在解決問題上所采取的舉措。通過這些交流和訪問，我深刻認識到作為一名大學生，我們應該發揮自己的積極性和創造力，為改善社區環境出一份力。

第四段：提高自身品質

通過這次社會實踐，我不僅了解到了社區環境和社會工作，更是鍛煉了自己的團隊協作能力、責任感和愛心。在志愿活動的過程中，我們需要團結合作，分工協作，雖然工作有些辛苦，但我們的心理得到了極大的滿足。這個經歷讓我明白，要想成為一個合格的社會成員，有扎實的道德和素質是必不可少的，同時也提高了我自身的素養和認知能力。

第五段：總結

參加這次社會實踐，讓我充分認識到社會實踐的重要性和意義。通過身臨其境的體驗和實踐，我更加深入地了解到了社會的現狀、問題和發展，進而增強了自己的社會責任感和歷史責任感。同時，這也給了我信心和動力去投身社會、去改變社會。在未來的工作和生活中，我將一直秉持著這樣的理念，繼續勇往直前，不斷學習和進步。

學生社會實踐心得體會 藥學生社會實踐心得體會篇六

今年的暑假，為了響應學校的號召，更為了鍛煉自己，提高自己的社會實踐能力，為將來的就業打下基礎。我不僅在實踐中深化了知識，而且學到了書本上沒有的知識，收到了深刻的教育，了解了我們村里的一些民情和青年的一些現狀。

通過我的觀察，我感受到了農村基層黨員干部務實的工作態度和全心全意為人民謀利益的無私奉獻精神。此外，在這次實踐中，據我親身所感、親眼所見、親耳所聽，我對我們村的現狀有了更多更深的了解。

村里自20xx年以來，全體村民在村委村領導的帶領下，同心同德，修鄉村公路5條，打居民用水井12眼，興修水利灌溉池塘8口，新建養雞產2座……。自20xx年至今的7年時間內，全村700多戶村民從人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外，村領導干部積極響應國務院建設社會主義新農村的號召，主動轉換思維，跟上科技前沿，大力引進抗蟲棉、超級雜交稻、三倍體無子西瓜等新型農作物品種。既增加了農作物的產量，有改良了土壤。另外，村領導帶領村里一批有志青年利用寒暑假時間到一些信息科技相對發達的新型農村示范點進行考察和交流，在村里率先引進水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品種，將原來一些劣質土壤的農田進行大面積整合改造，在上面載起了果樹。

如今的馬埠頭村，再不是原來的窮鄉僻壤了，村民的腰包鼓了，腰桿直了，村里的精神文化生活也越來越豐富了。村民開始蓋起了各自的小二樓，一個個對社會主義新農村充滿了信心和期待。

放假之前，我就聯系了爸爸曾經的同事，村領導王會計，表明自己希望參加和幫助村委會的日常工作，從而鍛煉自己，同事也可以為鄉親們服務。村主任和其他村干部商量后，同意我在村委會掛名并開展工作社會實踐報告，主要負責基礎的日常工作和一些對自己感興趣的課題進行調查。接到可以正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走進了村委會的辦公室，正式開始了我的第一次社會實踐。第一天“上班”，難免有些激動和緊張，接受的工作完成的都不是很順利。例如在幫王會計作工作記錄時，經常記住上句忘了下句，而且為了趕時間社會實踐報告，字跡十分潦草，整個會議過程都手忙腳亂的，鬧了不少笑話。但是會后村支書找我談話，并沒有批評我的“錯誤”，反而對我進行了鼓勵，并告訴我他的一些工作經驗和教訓，讓我受益匪淺！一天下來，我深感工作的不易，但我學會了怎樣調整自己的心態，很快融入到了新的環境中去！

以后幾天，我一直做著整理文件，清潔衛生，接打電話等一些較容易較輕松的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻體會到做任何事都不能馬虎，要做就要認認真真、一絲不茍。一頁文件整理錯了，到需要時候就很難找到；衛生大掃得不干凈，就會給上級領導和人民群眾留下不好的印象；接電話的語言不得體、傳達事情表述不準確，就會影響到工作效果。我加強了對自己的要求，不放過任何微笑的細節，盡量將每件事情都做到出色和完美。

在村委會工作的同時，我也對我的研究課題進行了一些調查，我個人對經濟方面比較感興趣，所以著重調查了一下村里的經濟結構（村民收入的主要組成部分），雖然我不是學經濟學的，但對這方面也有一些了解，我確立了一個調查的大致方向，不是很專業，但我覺得挺合實際的。我查了下村里的人口和人均年收入，然后根據自己家里的情況和周圍鄰居、親戚的一些了解，同時也走訪了一些其他的村民，最終確立了一個有關我們村的一個經濟結構模型（私下里覺得挺幼稚簡單的，但畢竟是我自己的東西啊）。

最終，我在村委會完成了將近20天的社會實踐。這些天下來，我收獲了太多太多，許多都難以用語言來形容和表達。而通過這次實踐活動，讓我感受最深的除了我的能力得到鍛煉和提高外，就是農村在這幾年里的飛速發展，農村經濟的欣欣向榮，農民生活的巨大改變給了我很深的感受，讓我對社會主義新農村建設充滿了信心。

學生社會實踐心得體會 藥學生社會實踐心得體會篇七

學生實習是大學生們融入社會、了解社會的一種重要方式。通過實習，學生們可以鍛煉自己的實際操作能力，增加與他人合作的經驗，并且對將來自己的職業方向有更清晰的認識。實習社會實踐是一次有益的經歷，它給了我許多機會去體驗真實的社會。

第二段：體驗社會

在我實習的整個過程中，我有機會體驗和了解了真實的社會。剛開始，我對真實工作環境和工作內容感到陌生和不適應。“幸福的社會不是別人送給他的，而是自己爭取來的”，在經歷了一段時間的實習后，我漸漸地適應了工作的步調。我學會了處理各種人際關系，更加明白了中學時代老師們所說的與人為善和待人真誠的重要性。

第三段：挑戰自我

在實習期間，我時常遇到各種各樣的問題和困難。對于這些問題，我不再埋怨，而是坦然面對并努力克服。通過這些困難和挑戰，我學會了更加主動地思考問題，尋求解決的方法。每經歷一次挑戰和困惑，我都能獲得一次成長和進步的機會。

第四段：職業規劃

實習的過程對我產生了深刻的影響，并且使我的職業規劃更加清晰。通過觀察和學習，我了解到了不同職業的優勢和不足。同時，實習也讓我更加明確了自己的興趣愛好和擅長領域。我認識到，職業是一個漫長且復雜的過程，只有認真鍛煉自己，才能有更多的機會和競爭力。

第五段：心得體會

通過這次實習社會實踐，我獲得了許多寶貴的經驗和教訓。首先，實踐是檢驗真理的唯一標準。我們所學的理論只有經過實踐的檢驗，才能發揮最大的價值。其次，實踐是一次鍛煉自我的機會。只有面對實際問題和困難，我們才能學會如何解決和應對，才能不斷地成長和進步。最后，實踐是一次了解社會的渠道。只有身臨其境，我們才能更好地了解社會的運行和規律，才能更好地適應和融入社會。

總結：通過學生實習社會實踐這一經歷，我充實了自己的知識和才干，也培養了自己的實踐能力和實際操作能力。實踐是一次難得的寶貴經驗，只有通過實踐，我們才能更好地認識自己，了解社會。我相信，在未來的學習和工作中，這次實踐經歷一定會給我帶來更大的信心和動力。

學生社會實踐心得體會 藥學生社會實踐心得體會篇八

在春暖花開的五月，我們迎來了初中首次社會實踐，剛來的我們是懶散，無組織，無紀律，沒有集體榮譽感的一群人。

平時在家猶如大小姐的我，過慣了衣來伸手，飯來張口的日子。

在這的第一頓飯就讓我嘗盡了苦頭，面對軍事化的，哨響聲停，安靜吃飯，順序洗碗，就讓我有很大的感觸。

在家里吃飯超慢的我，在這里也學會了迅速吃飯，提高了效率。

在接下來的幾天我們學習了軍事行走，站立，蹲姿及坐姿等。

參觀展覽館，讓我體會到了鴉片對人們的危害，吸毒危害家人，自己及其他人。

在體驗館中，我了解了各種軍事警報的響鈴，學會了如何在火災地震等自然災害中自我保護的知識!教學員老師的課程讓我大開眼界，下午我們走進機器人的世界，通過自己的動手實踐，體會到了機器制造者的無限智慧及創造探索過程中的堅信。

那節課我學會了動手能力和體會別人的那顆寬容的心，學農我們學習了種黃豆，雖然女生只是放黃豆和蓋黃豆，但我也體會到了農民伯伯的辛苦，深刻體會了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”從今以后不會再浪費不易之糧了。

拉歌，是最有意義的事了。

每個人都在使出自己的全身之力為班級乃至自己的學校吶喊，助威。

誰也不讓誰，那一刻，仿佛我們是一體的。

我們一條心。

為的只是讓自己的學校贏!從口號：“海濱二校怕過誰”這句讓我深刻體會，不只是我，好像大家都在短短幾天里長大了~我們學會了團結，包容，學會了集體第一。

學會了自立更生!

社會實踐就快落幕了。

我們不再是那群懶散，以自我為中心的孩子了。

現在的我們要以更勃發，更積極，剛團結的精神大步走向我們的未來，這短暫的幾天，我永生難忘。

寒假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不知道。

這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。

隨后,清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張，今年已經76歲高齡了。

然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。

看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲。

張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。

然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的`時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!

可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!

可能這些老人的孩子有些已經升官發財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。

應該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪——該怎么辦啊?

這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。

實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

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學生社會實踐心得體會 藥學生社會實踐心得體會篇九

近年來，隨著社會的發展和醫療事業的進步，藥學專業受到了越來越多的關注。藥學生社會實踐成為了提高學生綜合素質，培養實踐能力的重要途徑。在這個過程中，我親身參與了一項關于藥學的社會實踐活動，并收獲了很多。下面我將從實踐項目介紹、實踐經歷、收獲成長、未知挑戰和展望未來五個方面，詳細闡述我的心得體會。

首先，實踐項目的介紹。我們這次的實踐活動主要是參觀醫藥企業和藥店，旨在了解更多關于藥物研發、生產和銷售的知識。我們小組先后參觀了幾家知名藥企，近距離接觸了先進的藥物研發技術和設備。此外，我們還走訪了一些藥店，了解了藥品銷售的流程和管理。通過這些實地參觀，我們深入了解了藥學專業的實際運作，并對未來的發展方向有了更清晰的認識。

其次，實踐經歷。在實踐活動中，我們小組成員密切合作，共同完成各項任務。有時是討論項目計劃，有時是收集數據和材料，有時是分析和總結。每個人都肩負著自己的責任，并盡力做到最好。我擔任了實地調研的工作，負責聯系藥店和醫藥企業，并安排行程。這過程中我學會了如何與人溝通、協商和解決問題。同時，我也意識到了實踐的重要性，理論知識只是鋪墊，真正的體驗才能讓人受益匪淺。

再次，收獲成長。通過實踐活動，我不僅加深了對藥學專業的理解，更體會到了專業知識與實踐經驗的結合對個人成長的重要性。在實踐中，我學會了如何應對突發情況，如何與人合作，如何分析和解決問題。這些經歷不僅提高了我的實踐能力，也培養了我的創新精神和團隊協作能力。此外，我還結交了許多同行，并與他們交流了各自的見解和經驗，這也豐富了我的社交圈子和人際關系。

然后，面對未知挑戰。在實踐過程中，我們也遇到了一些困難和挑戰。比如，我們曾經遭遇了一家藥企的拒絕和藥店的安全隱患問題。這些問題使我們面臨一些困惑和困擾，但我們并沒有放棄依然堅持下去，并尋找合適的解決辦法。這些未知的挑戰讓我更加堅定了我選擇藥學專業的決心，同時也培養了我面對困難時勇往直前的精神。

最后，展望未來。通過這次實踐活動，我不僅收獲了知識和經驗，更發現了自己的優勢和不足。我會繼續努力學習，提高自己的專業知識和實踐能力，為將來的發展打下更堅實的基礎。同時，我也希望能夠繼續參與社會實踐活動，深入了解更多領域的知識和經驗，并通過實踐提升自己的綜合素質。我相信，只有不斷學習和鍛煉才能在未來的道路上取得更大的成就。

總之，藥學生社會實踐既是一次知識的獲取，也是一次經驗的積累。通過實踐，我學會了如何理解和運用藥學知識，也掌握了實踐中不可或缺的能力和技巧。這次實踐讓我受益匪淺，不僅提高了自己的專業素養，也讓我更加堅定了選擇藥學專業的信心和決心。我相信，在未來的道路上，我會以更好的姿態迎接新的挑戰并取得更大的成就。

學生社會實踐心得體會 藥學生社會實踐心得體會篇十

寒假到了，新年快要到了。我們終于可以快樂過一個美妙的假期了。可是，我們怎么才能過一個健康快樂的寒假呢?在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。所以今年過年，為了鍛煉自己的自主創新能力和實踐能力，同時培養自己的吃苦耐勞精神，弘揚中華傳統美德，不斷提高自己的綜合能力與素質，使自己的大學生活更加充實而精彩，因此，在大學第二個寒假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在面包店里賣面包的這份工作。特有如下心得體會與感悟。

一、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、實踐內容：通過在店內以零工的形式鍛煉自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。

三、實踐結果：通過在店內工作的將近一個月時間，不僅通過自己的雙手賺到了來之不易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收獲了許多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。

四、實踐總結與體會：

1.掙錢的辛苦。每天辛辛苦苦重復同樣的工作，小心翼翼的進行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。

2.人際關系。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

3. 具備隨機應變的能力。要具備隨機應變的能力是因為在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應變的能力，只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此，一定要有隨機應變的能力。

4. 微笑面對每一位顧客。對人友善，肯定會獲得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。因為微笑是所有人類共有的語言。做服務行業的人應該養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種容易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何成本，也無需努力，但它使人感到舒適，樂于接受你。相對于面無表情甚至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業中作為上帝的顧客。

5、認識于實踐。一切認識都于實踐，實踐是認識的說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

五、概論與綜述：在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感受到社會實踐的重要性，也感受到人生需要奮斗，我們都需要從現在就開始掌握一定的專業與非專業知識，充實自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學校看不到的東西，也學到了一些在學校里學不到的知識。我想，這個應該是我這次做社會實踐最大的收獲。

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