在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

視頻活動文案篇一

“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練

二、活動主題

友誼、合作、感恩、拼搏

三、活動目的

1、增強同學間的團隊合作意識

2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性

3、訓練同學對于結構變動的適應能力

4、增強團隊成員之間的相互信任

5、加強成員間感情的溝通

素質拓展訓練的項目

一、齊心協力

器材：藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

時間：30分左右

規則：根據參加者數量將團隊分成小組，選舉隊長，給小組冠名，畫隊徽、選對歌等，然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內涵，然后合唱隊歌。在活動過程中，如果隊長出現錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

二、穿針引線

器材：呼啦圈

時間：20～40分鐘

目的：感受合作和競爭的意義，體驗探索與創新的快樂

規則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊長的左胳膊上，隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發，通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐，女隊長做20次蹲起)。

三、平地而起

時間：20～40分鐘

目的：促進團隊間的合作，增強團隊間的團結

規則：每組先派2名隊員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數較少的為勝利的團隊。活動過程中，如果團隊失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

四、笑容可掬

時間：30分鐘左右

目的：促進團隊成員間的溝通與交流，增進彼此之間的友情。

規則：讓學員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊___你好。然后，向前走交匯于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次___你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

總結：人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。

五、張弛有道

時間：10分鐘左右

器材：長繩一根、布條、秒表

目的：通過這個游戲，讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法，而這個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。

規則：游戲開始時，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊員帶上眼罩，在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

六、千鈞一發

時間30分鐘左右

器材：報紙若干，膠帶3個

目的：幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。

規則：出發時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團階段失敗，則失敗隊男隊長20俯臥撐，女隊長做20次蹲起。

七、囚徒困境

時間：40～50分鐘

器材：布條若干

目的：加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。

內容：假如你們組屬于古城探險隊的一部分，據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導，由于存在語言障礙，通過翻譯費心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災難，因此，條件是大家必須答應都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友，以確保團隊能安全到達目的地。

規則：將團隊分為兩組，男隊員為向導，女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領到達目的地，此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。

總結：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。

七、報數

時間：10～30分鐘

目的：增強團隊凝聚力，增強團隊合作意識

規則：將團隊分為兩組，時間快的為獲勝團隊。在活動過程中，速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐，女隊長做10次蹲起。

視頻活動文案篇二

火炬整體外觀與北京2008年奧運會開幕式主火炬塔形態相呼應，以祥云紋樣“打底”，自下而上過渡到剪紙風格的雪花圖案，旋轉上升，如絲帶飄舞。火炬交接時，頂部可以緊密相扣。

2021年12月26日，北京2022年冬奧會火炬展示活動（長春站）暨吉林省（長春市）大眾冰雪季在長春廟香山滑雪場啟動。本次活動以“迎接冰雪之約、奔向美好未來”為主題，以“健康?歡樂?活力”為口號，包括啟動儀式、火炬展示、冰雪賽事活動、冬奧文化宣傳四大板塊。

視頻活動文案篇三

08：00集合，從公司出發，前方廣州笑翻天樂園。

09：00--09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。

09：30--09：45組建團隊：進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

09：45--10：00破冰訓練(團隊熱身)

視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

10：00--11：45(山谷游樂區)競技項目：

突出重圍---攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)

(要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務!)

空中鋼絲—圓木：參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰自我!)

豎網橋---懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵)

11：45--12：00活動點評：根據上午各參訓競技團隊的具體表現，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

12：00--14：00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

14：00—16：00團隊大比拼競技項目：

踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

搭橋過河：此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)

蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)

16：10--16：40自由體驗“闖關酷地帶”

此項目是我基地難度、挑戰性的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

自費項目：水戰船：(水上爭霸賽)，精彩刺激、留戀忘返!

16：40--17：00活動總結，返程!

視頻活動文案篇四

這部分是重點。賬號包裝，思路根據自己的行業和項目，包裝思路。頭像，昵稱，主頁封面圖，個人簽名/簡介等。其他和微商差不多了哈，做過微商的都知道，也挺會打造自己的，內容生產方面，我要著重強調一下，就是把每次段子更新，都做到智能手機新品發布會那樣細致。

一個完整的視頻段子作品，段子本身只是其中一環。除了段子還有好幾個方面。

一個完整的短視頻包含10大要素，這里我在詳細說一下，其實就是品牌包裝，個人ip打造，頭像，招牌，等等這些。

1）視頻段子：結構緊湊，越短越好，人物正臉，情感激發，情緒喚起，身份認同，情節沖突與反轉，熱門梗和配樂的加成，引發爭議評論。段子內容在下方詳細展開。

2）封面和字幕：封面風格統一，字幕醒目略帶懸疑啟發好奇心。注意封面圖片和文字設置，統一風格，打開主頁以后整齊劃一的感覺。

3）配樂/原聲：允許使用文我的作品原聲。熱門元素的使用，原聲標簽也是一個重要的流量入口。

5）視頻簡介文字：引發評論，點贊，互動，轉發。還可以@某個特定的賬號，做賬號聯動。

6）同框拍攝：允許別人跟我拍同框。一個獨有的流量入口，有轉發和展現的功能。

8）更新投放時間：特定的投放時間，啟動播放量不一樣。

9）評論區互動：評論區互動，評論點贊，可以帶來二次頁面打開。神評論也是一種有獲得感的體驗。

視頻活動文案篇五

一.中秋月餅大展銷

活動方式：

1.展出不同廠家的各種月餅禮品盒、散裝月餅，采取多種方式陳列，給人以豐富感。并聯合廠家展開不同程度的優惠、贈送小禮品等促銷活動。

可以按月餅餡劃分陳列區域，如肉餡月餅、無糖月餅，水果餡月餅等。同時可以開設一些知名品牌月餅專柜。中秋節，人們購買禮品孝敬老人或贈送朋友，一般除了購買月餅外，還會買點其他什么禮品的，一般多是保健品之類的，將月餅和其他禮品組合在一起，既方便了顧客購買，在價格上也可以采取一定優惠。3.現場制作月餅：去年的月餅風波可能在許多人心目中還留有陰影,為了讓顧客去除這種心理,現場制作月餅是一好方法，可以聯合廠家現場制作。

二.“把月亮帶回家”

鑰匙扣由商場定做，根據商場銷售額確定定做數量，每個鑰匙扣定做成本控制在一元以內。2.在鑰匙扣上刻上商場名稱，也可以跟祝福語結合起來，如“xx商廈祝您中秋節快樂”。

三.月圓“十分”大搶購活動時間：***限時搶購，搶購持續時間為“十分鐘”，在搶購時間內購買的商品一律八折，在收款臺進行打折計算，以收款處結算時間為準，以商場音樂時間為標志，當特定音樂響起的時候，即搶購時間開始。操作說明：*事先不告知具體“搶購”時間，注意維持現場秩序。*注明一些商品不參加搶購，并在現場用海報告示。*此活動也可以采取在搶購時間內購買的商品返還30%付款金額的做法，憑購物小票上的金額和時間到服務臺領取返還金額。注：超市可以推出中秋節每日商品特價，每日推出兩至三樣特低價商品，通過特低價商品來帶動其他商品的銷售，這些特低價商品最好是跟中秋節有一定聯系，跟其他商場相比，這些商品在價格上要具有絕對競爭優勢。

四.喜拍“全家福”購物滿200元，憑購物小票可現場拍5寸照片一張，以作留念，現拍現取。時間：中秋節當天地點：商場門口廣場協辦：某某影樓或某某膠卷公司操作說明：*可現場布置一個場景，或搭建一個涼亭，營造出中秋古韻，或布置成一個現代團圓喜慶場景。*最好是將商場名稱拍進去，以后看到照片就能想起商場。

五.特別服務措施：

對于很多顧客來說，月餅都是要買的，各個商場的月餅種類、價格都差不多，因為一般顧客選擇就近購買，那樣比較方便。如何讓顧客更方便，怎樣吸引顧客從其他商場來本商場購買呢，就需要推出有特色的服務措施。

1.月餅電話訂購：提前半個月在報紙上、商場布告欄、商場海報上公布月餅訂購電話，凡購買月餅滿100元以上，直接送貨上門，單位集體購買可享有九折優惠。

2.月餅定做：跟廠家合作推出月餅定做服務，公布定做電話、具體定做方式。顧客的口味需求畢竟不同，也有一些特殊顧客會有一些特殊的要求，月餅定做既是商場服務內容的一種拓展，也體現了商家從細節處為顧客著想。

視頻活動文案篇六

1、激發幼兒的探究欲望，體驗活動的樂趣。

2、豐富幼兒安全保護經驗，提高自我保護能力。

3、使幼兒懂得危險物品容易給人帶來危害，學會簡單的自救方法。

生活物品若干(包括有危險因素的物品，如：打火機、插座、電線、風扇、熱水器、小刀等)

活動重點：提高自我保護能力，學會簡單的自救方法。

活動難點：引導幼兒了解哪些物品容易給人帶來危害，學會簡單的自救方法。

1、引導幼兒觀察圖片，說出這些物品的名稱，了解這些物品在生活中的應用。

2、請幼兒結伴討論：日常生活中，有哪些物品有危險?為什么?教師指導幼兒結合經驗積極表達自己的看法。

3、幼兒分組操作活動：從圖片中找出有危險的物品，向本組小朋友介紹自己圖片的內容，并說出如果亂動這些物品會造成什么樣的危害。

4、請幼兒分組討論：如果發生意外，應采取自救自護的方法，了解學習意外事故的自救方法。

(1)發生火災時迅速撤離現場并大聲呼救，用濕毛巾捂住鼻子，彎腰撤離到安全的地方。

(2)燙傷時可先用冷水沖一會兒，然后用干凈的紗布或毛巾蓋在上面不動，再請成人幫助去醫院治療。

(3)誤服藥物及時告訴大人。

(4)小刀劃破了皮膚，應請成人正確包扎。

5、請幼兒結合生活經驗，自由討論：還有哪些地方不安全?我們應該怎樣做等。

視頻活動文案篇七

而自己很少去給予別人習慣了索取者的心態，會很容易動怒，很容易把別人一個很小的缺點就無限的放大，最終的受害者是自己。

如果你身處說起者的惡性循環，心態中要盡快的跳出來，跳出這種心態，最關鍵的一點就是你不要留意別人能給你帶來什么，而要關注自己能給別人帶去什么。

視頻活動文案篇八

1.接到通知后，學校領導高度重視，成立了由教導處賈主任負責，學校班主任老師具體落實的活動組織小組，確定了利用信息技術課以及課余時間組織學生參加簽名活動。

2、活動啟動儀式

二、領導精心組織

1、利用班隊課等平臺做好宣傳工作，讓學生真正受到感染，發自內心地熱愛著自己的祖國、祝福祖國并表達自己對祖國有著一種特殊情懷。從小做起，從點滴做起，培養自己高尚的道德情操和深厚的愛國情感。

2、和“國慶節”相結合，各班舉行以“向國旗敬禮、做一個有道德的人”為主題的班隊會。讓學生通過班隊會，來表達了對新中國成立_周年的美好祝福，熱情抒發了對偉大祖國繁榮昌盛、和諧富強的衷心祝愿。

4、學校把開展愛國主義教育和簽名寄語活動做為學校家長的重要內容，動員廣大家長和孩子共同學習、共同參與、共同提高。

三、活動收效

本次活動充分展示了我校學生的愛國之心、報國之志，展示了我校愛國主義教育的顯著成果。

視頻活動文案篇九

讓孩子知道我們是中國人；

并通過有趣的游戲溝通，讓家長以及孩子增進彼此的了解以及信托，促進情感的交流，體驗家庭的溫暖，家人之間的圣潔，無私以及偉大。

中班年級3個班（中一班、中二班、中三班）于9月30日在幼兒園操場內共同舉辦了以“慶國慶、迎中秋”為主題的親子溝通。

本次親子溝通是幼兒園首次以年級的名義舉辦的一次比較大型的親子溝通，這也是經過我們中班年級各位老師尋思熟慮研討后才決定的方案。這次溝通開展的很成功，固然這也離不開各位老師辛勞的付出及家長朋友們的大力支持。

親子溝通開展了一系列有趣、快樂、康健、文明、向上等溝通，為了使此次溝通更加有活力以及意義，我們準備了一些小節目、小獎品以及一些小食品。

在溝通的過程中，幼兒以及家長都非常積極地介入，孩子們都非常的開心，老師以及家長們看到孩子們燦爛的笑臉，心中也特別的高興。大家在歡樂的氛圍中，一路分享以及品嘗著小食品。

通過親子溝通的開展，老師、家長以及孩子們有了更進一步的了解。有玩的、有吃的、有獎品還可以學到很多的知識。真可以說一舉兩得。

教師之間配合的不夠默契，分工不明確；

班主控制場面的能力有所欠缺；

溝通前家長以及幼兒的激情沒有調動起來等。

這是我們中班年級首次開展的大型親子溝通，雖有不足但也從中獲得了一些經驗教訓，相信今后類似這種親子溝通會在我們每一個人的共同努力下會越辦越好的，加油！

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