心中有不少心得感悟時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得感悟，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得感悟如何寫嗎？以下是我幫大家整理的最新心得感悟范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

當兵的收獲和感悟篇一

那是一年冬至，大雪紛飛，在道路上鋪了厚厚的一層，我瞇了瞇眼睛，地上的雪映著月亮清冷的光輝，直刺我的眼睛，弄得我刺痛難忍。風又刮了起來，從我身旁呼嘯而過，卷得雪花直沖我的眼鼻，我又裹緊了身上的大衣，袋子里有被我揉成團的試卷，手隨時可以碰到。

我失望，我絕望，我后悔！可這又有什么用呢？世間從無后悔藥。清冷的月色下，唯雪獨舞。

我不敢回家，只能漫無目的地在街上徘徊，能陪我的，只有孤獨。忽然，我的眼角出現了一抹醬紫，它半掩在雪地里，難怪難以辨認。是株無名小花，已是殘枝敗葉，但它還是挺立在那里，像一個衛士，捍衛著自己的尊嚴。

我立即站了起來，小心翼翼地摘下那朵不屈現實的花朵，把它夾進書里，以后只要見到它，我再困難都要想辦法解決，決不能輸給一朵花兒！

思緒又飄了回來，手中的花兒還在，卻閃著光輝，它也是我成長路上的掌燈人，為我指明方向。

當兵的收獲和感悟篇二

因為它是公務員的領導，很自然地領導肯定了我來，讓別人對我刮目相看。我是占了優勢的方方面面。我感覺很有信心……磨練。

然后，是我個人的想法。從“八十一”的“五人”，新年元旦。和..十一....真的不容易!第二年，期待招募即使在，但是軍隊紀律的100年后，新兵是幫助退伍軍人是一群關系不可以做一個好工作。我拒絕接受……即使我的自己的員工非常認真，我問自己不濫用新兵，為他們的時刻。努力為我我的想法…他們還了解我，有困難就會幫助我，其他的退伍軍人在我將幫助他們使用武力，因為他們遇到了麻煩。從不擺架子，對他們太好，但是..時間會告訴我們!..tmd這群野獸的事。我很失望。最后我失敗了。一個好男人是很難做到的!(沮喪…)

一個好的時間太快…立即面臨轉士官和復員，轉士官對我來說只是一個單詞，當兵心得體會我很有信心…但看到同年同志士官每天吃不好，睡得好，我的心ci..弟弟總是心胸開闊的地方沒有吝嗇放出，選擇回家。然后，領導人已經抑郁了!…(小包裝)

當兵鍛煉已經兩個多月了，時光如白駒過隙，我們由剛開始的焦躁不安到現在希望時間能凝固在一個點上，永遠不會前行。這段時間在我們的軍旅生涯甚至整個人生中注定將會是一段開心難忘的悠悠歲月。一群思維活躍、剛踏入警營的大學畢業生;一位生活中幽默風趣、訓練場上卻一絲不茍的好班長;一位始終關心我們生活、照顧我們的好隊長。隨著時間的流逝，我發現自己已經深深地愛上了他們，漸漸的迷戀上了這里，在這里的日子讓我不斷進步。是他們讓我的當兵鍛煉充滿了激情與動力，同樣是他們讓我感覺到身處警營的日子是如此幸福和充滿希望。

訓練之余，不時回味平時生活的一些小片段，一種溫暖的感覺涌上心頭，就像清泉流過的心扉。

跟方班長在一起，學到了很多東西，關于業務知識，關于日常管理，還有關于一日生活的。大家彼此熟悉后，就變得無所不談，真應該感謝他全心全意的指導，不惜將他自己的“功力”傾囊相授。應該說，我們正是遇到這位正確的領路人，所以得到了豐厚的饋贈。同時自己感覺到還有很多東西沒學到，還得虛心向班長好好學習請教。希望在接下來不多的時間里，自己好好把握，努力進步。

劉隊長是中隊里面最忙碌的人，同時也是中隊的頂梁柱。到這里的第一天就得知他是全省業務最熟練的中隊長。當時不知道這意味著什么，現在慢慢地明白了這就是資本，讓戰士努力拼搏、讓中隊充滿戰斗力的資本。因為強將的帶領下才不會有弱兵。

還有這里充滿青春和熱情的戰士們，他們是最可愛的人，無論刮風下雨或是嚴寒酷暑都堅持訓練，從來沒有任何怨言。來到這里的第一次感動就來自于——他們冒著冬雨，依然沒有放棄訓練。因為他們知道特勤中隊是整個畢節消防支隊的旗幟。他們不僅是為了畢節消防的榮譽，更是為了保衛一方熱土的平安!

天下無不散之筵席，盡管不情愿，但當兵鍛煉剩下的時間依舊會慢慢地逝去。

我堅信，在畢節特勤的這些日子將成為我們軍旅生涯中最亮麗的一道風景線。我想我們都應感謝當兵鍛煉的這些日子!在這里，我們又向合格的基層指揮員邁進了一步;在這里，我們更加體會到自己所肩負的責任;同樣是在這里，我們懂得了更加珍惜工作中的點點滴滴，讓我們明白不管未來遇到什么樣的困難都應勇敢地堅持下去。

部隊錘煉個人意志，忠誠守紀是軍人的天職。新環境、新工作、新要求帶來新考驗，我迅速加強學習，提高政治思想覺悟，軍事訓練中，嚴于律己，刻苦磨練。在完成三個月新兵集訓后，以優異的成績被選拔到師部糾察班擔任督察兵，后分配到場站營房股，負責軍營機場內外建筑與維護的管理業務。我發揮學校掌握的財務管理專業知識，認真核算各種物料進出，完成軍需保障任務的同時，降低損耗，提高了效率。營房股屬基層單位，工作繁多具體，我與其他戰友一起經常趕材料、做報表、通宵加夜班;遇突發事件，一起搶修水電、排查火險水患、長途運輸調配物資，有力地保障了國防建設。雖是股里唯一的義務兵，面對困難，我從不退縮，工作中與人比吃苦、比早起、比多干，從小事做起，每天總是一個人獨自打掃全股室和院內操場清潔、接轉電話、上傳下達送通知、遞交文件，辦理回復、編寫整理交班情況日志等。接到額外任務，我絕無推諉逐一按時按質地完成挖魚塘、建花壇、拔草、植樹造林、扛水泥電線桿、安裝大型宣傳燈等任務。閑暇之余，我常去食堂幫廚學藝或進閱覽室讀書學習。入伍期間，我還有幸被師部抽調參加全軍慶?！鞍艘弧苯ㄜ姽澋奈乃噮R演，在《湖南經視、《湖南衛視》、《三湘激蕩雙擁文藝晚會》中擔任軍旗手角色，榮獲全師大會的表彰。部隊鍛煉了我的意志，培養了我忠誠事業的品德。

有人說：“當兵后悔兩年，不當兵后悔一輩子”，我卻從不后悔選擇參軍。入伍如入職，是人生中最寶貴的經驗，我收獲了三點體會：第一，軍旅生涯培育了我服從命令、守紀奉獻的品格。生命在于奉獻，工作就是奉獻，工作就要出成果。因此，每個工作人員必須提高效率，必須具備勤于學習，善于運用的技能。我在不同的崗位鍛煉、在工作中學習、實踐中提高、活學巧用、快速上手，掌握了較強的工作能力。第二，我感到工作成績的取得不僅靠個人的努力，也依靠集體通力的合作?；@球運動是我的愛好和專長，我一直是主力得分手。為了完成在比賽中為集體爭榮譽的任務，我和戰友們積極配合、勇于拼搏、終于獲得了全團的冠軍。第三，“誠懇做人、踏實做事”是我又一寶貴收獲。做好工作就是做好自己，工作中要面對不同的人，有上級首長、單位領導、同事和新進的戰士，我學會了理解溝通、換位思考、恰當地表達方式。在部隊里，我的名字常被同事們掛在嘴邊，深受領導喜愛。慶功宴上，領導當眾對我說“知不知道為什么大家都喜歡你?因為你為人誠懇、做事踏實。我們要向義務兵杜超學習，他給我們做了榜樣!”我的努力得到了領導和同事們的認可，第一年被評為新兵積極分子并光榮地成為中共預備黨員，第二年順利轉成正式黨員并榮獲優秀士兵稱號。退伍那天，單位領導和全股三十多位同志為我舉行了退伍歡送會，團長專程趕來，囑咐我要保持軍人的作風，勇于挑戰未來。

過去兩年，我能從一名普通青年學生成長為一名品行端正、素質合格的軍人，工作中取得的一些成績，與領導的關懷和同志們的幫助分不開。我將以此為激勵，在未來的人生和工作中，發揚軍人不怕苦累的精神，接受磨練，加強學習、勤懇工作，努力做一名愛崗敬業、奉獻社會的有為青年。

當兵的收獲和感悟篇三

今天早起出去晨跑。

一路上我發現很多動物朋友都比我起得早：蝴蝶、蜜蜂、蜘蛛……還有小鳥“嘰嘰喳喳”練歌。聽說他們要參加“百靈杯”音樂演唱大賽，我也沒去打擾他們。

跑啊跑啊，突然發現路邊有一個很漂亮的蓓蕾，就走上前俯下身聞了聞。一股清新的香味撲鼻而來。太好吃了！它美麗的臉就像陽光下害羞的小女孩，總是用綠色的小手遮住小小的粉臉，不肯露面，在微風中翩翩起舞。我出神地看了很久，發現蓓蕾已經開了一個小花瓣，中間還帶著一絲粉色，很美。

看，天氣不美，細雨飄在天空，落下的雨水模糊了我的鏡頭。我摘下眼鏡，用裙子擦干鏡片，準備回家。突然發現花更漂亮了，粉紅色的花瓣和美麗的露珠真的很奇妙！我輕輕摘下一片花瓣，留作紀念。

后來，那片花瓣成了我的書簽。雖然枯竭了，但也不能枯萎我對它的尊重。我對花的尊重是從那個雨天開始的。因為我覺得：這樣的小花，可以一次次的經歷風雨，讓自己變得更美，不是嗎？這是那天晨跑意想不到的收獲。

這世界上似乎有很多值得深思和學習的東西！

當兵的收獲和感悟篇四

大家好！我叫葉潤彬，管理系09級工商管理2班的學生，很榮幸我代表退伍回校就讀的在校大學生戰友發言。我曾是武警云南總隊昆明指揮學院警勤中隊的一名戰士，20xx年12月，我從學院應征入伍，20xx年底退伍返校繼續學習。在部隊的服役時間雖然只有短短兩年，但在各級首長和戰友們的關心幫助下，我完成了從一名地方大學生向合格士兵的轉變。每年的年終軍事考核我都取得優異的成績，并連續兩年被中隊評為年度優秀士兵。下面，我結合當兵兩年的經歷和重返校園后的學習生活，向領導和同學們匯報自己的3點體會。

體會一：沒有最好，只有更好。兩年的軍旅生活錘煉了我不甘落后、敢為人先的進取精神。部隊提倡“比學趕幫超”，凡事都要爭先創優，哪怕是疊個被子、放件衣服都要比一比。這是在社會上、在大學里難以想象的，也是我到部隊后印象最深刻的地方。

是我記事兒以來自信心受到的最大打擊。但我當時想：有什么了不起，大家都是連隊的兵，憑什么就落在你們后面？功夫不負有心人，經過幾個月刻苦訓練，我的訓練成績躍居到前幾名。我品嘗到了奮斗的快樂和收獲的喜悅，也樹立起不畏強手、勇爭第一的拼搏意識。

20xx年6月，武警昆明指揮學院警勤中隊進行半年軍事考核，入伍才半年、剛剛調整到警衛班的我，毛遂自薦參加考核。從爭取到“候補名額”到被調整為“正式隊員”，再到奪得半年軍事考核總評優秀，我用實際行動詮釋了“努力做更好的自己”。

這種爭先創優的意識，讓我重返大學校園后，能夠比較輕松地面對新的功課和新的壓力。退伍前夕，我也曾擔心回學校后跟不上其他同學。然而，當我重新坐回教室，卻異常坦然和自信：訓練場上我能拿優秀，課堂上我也一定能趕上去。重返校園都已經3個月了，我把大一、大二的書拿出來重新溫習，遇到不懂的地方就向老師和同學請教。在他們的幫助下，我很快找到了適合自己的學習方法。

出比別人更多的心血和汗水。體能訓練是弱項，我就拜體能好的戰友為師，跟著這個練長跑，跟著那個練單雙杠，手上的皮磨掉了一層又一層，胳膊腫得拿不起筷子。雖然是這樣，但我慢慢感覺自己的身體強壯起來，短短兩個月下來，我的體重從入伍時的61公斤激增到70公斤。由于訓練強度過大，我的右小腿腓骨在五千米越野的年終考核之后被診斷為疲勞性骨折。雖然小腿在考核過程中已經骨折，但是我還是咬緊牙關，堅持完成考核，并取得了優秀的成績。也因為這個原因我被中隊評為當年的優秀士兵。

俗話說，“吃得菜根，百事可做”。有了在部隊吃苦的底子，重返校園后，一些同學認為的“苦”甚至成了我生活中的“甜”。比如，很多同學自己不洗衣服，要么用洗衣機，要么花錢在外面干洗，但我都是自己動手。再比如，不少同學養成了睡懶覺的習慣，而我總是按時起床。這樣學習和鍛煉的時間自然就多了，每天的精力也更充沛。堅持跑步鍛煉身體，是我學校生活的一項重要內容，同學業余時間去泡網吧、打游戲，而我則是到學校的田徑場上跑幾圈，如果哪天不跑，就覺得渾身不自在。

在的我已經習慣了執行命令，習慣了說“是”，習慣了在規定時間內完成工作。

重返校園后，我有了很多可以自主支配的時間。為了不讓時間白白浪費掉，我養成了制訂計劃的習慣。在我的心中，計劃就是命令，計劃就是紀律，就像部隊的作息時間表和每周工作計劃一樣，什么時間干什么事，什么時間內必須把事干完，一切照著計劃做就可以了。有了計劃，我的生活又像在部隊一樣，既有規律，又很充實，效率也很高。退伍后的這個學期，因為課程相對較少，我經常約老師去打球，老師們有時會笑著說：“當兵的人就是不一樣！”。的確，在部隊，我是一名“大學生士兵”；在大學，我是一名“士兵大學生”。我雖然脫下了軍裝，但脫不掉軍人的氣質和精神。

各位領導和同學們，我的體會還有很多，以上向大家匯報的只是幾個側面。雖然我的軍旅生涯只有短短兩年，但部隊生活的摔打磨煉，給了我終生受益的財富。退伍后，大家都說我長大了、懂事了、成熟了。特別要感謝父母養育之恩、學校對我們的栽培、軍營的培養。當年母親談到對我選擇當兵的想法時說：“孩子就是一只雛鷹，想飛的時候，就讓他振翅高飛?！爆F在，我真切地感到，當兵一陣子，受益一輩子，是軍營生活給了我振翅高飛的力量！

在入黨方面優先考慮我們，在住宿方面安排我們幾個退伍學生住在一起，還優先讓我們進入學生會發揮自己的所長等等。

最后，我想對有意愿去參軍的同學們說：當兵可能后悔兩年，不去就會后悔一輩子。一輩子穿軍裝的機會能有幾回？加油，希望大家為我們學校爭光、為祖國的國防建設作貢獻。

謝謝大家

當兵的收獲和感悟篇五

每一次的歷練都是對自己的一次升華，它將潛移默化自己的思想、行為以及整體的個人形象，并不會隨著時間的推移而慢慢“褪色”。

——題記

時光飛逝，轉眼間離開學校分配到基層醫院已經接近三個月了，隨著三個月的末尾，也預示著我的當兵鍛煉宣告尾聲。雖然當兵鍛煉的日子已經慢慢跟我告別，但各種經歷都留在了我腦海中。這一次在自己單位當兵鍛煉，不僅是讓我從兵到學員再到兵的體驗，更讓我體會到這次當兵的不一樣；不僅讓我熟悉了醫院各崗位工作的基本情況，更讓我深刻了解到自己的業務上存在很多不足；不僅讓我學到了很多東西，更讓我知道自己的基礎操作很薄弱。這次鍛煉，雖然只有短短的三個月，但將對我下一步任職成為真正的軍醫后的學習、工作、生活產生深遠的影響。

和很多兄弟們一樣分到部隊后要進行當兵鍛煉。雖然我是一名戰士生，心想對這次當兵鍛煉肯定有不一樣地方，有可能去我們大單位專門訓練新兵的地方訓練。但剛報道時接到的通知是去本單位鍛煉，不免有點遺憾。就這樣我跟隨醫院協理員來到了醫院，來到這第一眼的感覺有點不適應，一方面由于第一次來到女兵比男兵還多的單位交流方面可能不適應，另一方面感覺醫院這種單位當兵鍛煉應該就是混混日子的。就這樣我被分到了男兵班，開始了我在醫院的當兵鍛煉生涯。

一、加強政治理論學習，努力提高自身政治覺悟。當時在學校時主要是以專業知識學習為主，學習政治理論幾乎就是在大一、大二時期的政治課本所學知識，對政治理論有點缺乏。在當兵鍛煉期間，我主要學習了近期重要講話精神、海軍、艦隊及部里的文件學習。讓我體會到部隊對這方面教育的扎實性，這讓我摒除了過去認為專業技術干部只要努力鉆研業務，提高業務技術水平而忽略了政治學習的錯誤思想，努力從思想上完成轉變，作為一名老黨員時刻以高標準、嚴要求規范自己的言行，為做一名優秀的黨員而不斷努力。

二、耐得住寂寞，做好自己該做的事。每個崗位都有自己的任務，想要成為一名合格的軍人就必須適應本職崗位和部隊給與的其他任務。在醫院當兵鍛煉期間我的主要工作是參加日常的男兵班事務、值班員值班、幫廚以及給予的戰救指導任務。在男兵班日常事務中有很多雜活還有一些日常的東西，這些東西跟以前當兵差不多就不在贅述，唯一的不同就是多了很多醫療特色的東西，我就是認真學習護理班教我的東西，然后利用所學的東西運用于實際中去，這也為我以后的軍醫工作打下了良好的基礎。在擔任值班員值班期間，我值班時根據醫院不同特點作出了自己的改良。因為醫院不同學校，這里老軍醫比較多，女干部也多，要是再一樣的管理怕是不妥。針對現有單位的特色針對各個層級不一樣，管理方式不能用老一套了，只能用大家都能接受的方式而又不打折扣的基礎上進行值班。這對我歷練起到了很大的提高，為以后怎么在單位為人處事，有了大概的底數。在幫廚事務中，我感覺當兵就應該幫廚，我也很愉快地接受這份愉快的體驗。因為幫廚不但學到了居家必備技能，還學到了和炊事班的日常交流，讓我更加了解身邊的戰友。因為來了不多久科里缺人，被分配到外科輔助工作。在科里給予的戰傷救護任務中，我接受任務時是不太懂這個的，在學校學的吧也都忘得差不多了，就跟衛生員對著視頻看了好幾個晚上，自己摸索?，F在看來我們學習的還算可以，教給部里戰友們的技能也沒有差錯。通過這次體驗，我感覺不管什么任務就怕認真二字，只要認真了很多事情就可以迎刃而解。還是那句話，心態決定自己的工作，不管什么一定要耐得住寂寞，干好自己該干的事。

三、擺正心態，甘當一名新兵。來到自己單位鍛煉并不意味著自己當兵鍛煉內容就可以縮水了。自己的心態上也不能要求和其他軍醫一樣待遇，應該和剛來的戰士一樣做好士兵應該干的事情。首先政治學習，因為和他們學習的政治條令有所區別，自己在協理員的幫助下通讀了《部隊基層建設工作手冊》這本書，讓我進一步地了解基層的一日生活制度及基層相關的其他管理。其他的學習內容在上面已經提到在此不做重復贅述。這不但彌補了我政治學習的短板，也讓我從中知道一些條令條例是怎么規定的，以后該怎么做，不該怎么做。在學習工作中，保持絕對服從意識和虛心學習的心態。在工作中班長安排的任務必須盡自己的全部努力去完成，不能和領導、班長講條件提要求，有意見都是在自己干完工作后可以簡單地表達一下自己的看法。就這樣讓我學到的東西更多，得到的也越多。在學習中認真學習自己的專業知識和護理班中的其他事務，其實剛開始我也是什么都不懂，一切都很“蒙逼”。在各科室及班長的幫助下自己學到了一些東西，讓自己在學習專業知識中特別是操作中少走了許多彎路。在生活中，一日生活制度的規范讓我從當兵鍛煉時就養成良好的習慣，為以后工作生活奠定了深遠的基礎。作為戰友間的相處，我們每個人都尊重團結，大家都把勁往一處使，辦事效率進一步提高。我剛來的時候班里的所有人都對我進行耐心的引導和幫助，讓我迅速適應這里的生活。這也讓我學會了為人處事及怎樣和他人交流，怎樣去了解戰士的生活，讓我更加地注重以后的管理和交流方式。甘愿作為一名新兵切實讓我得到了很多很多。

四、階段性總結，讓自己受益匪淺。當兵鍛煉期間，感覺學到的東西太多太多，自己如果不是及時的梳理那么學到的東西就會慢慢忘記。我的梳理很簡單，每個周給自己一點時間去回顧這周發生的事情，這周的得與失?？偨Y提高后下周再運用這方法會發現自己慢慢地變得不是那么的機械了。從前一個月的不知所措碌碌無為，到第二個月稍有起色，再到第三個月的各崗位了解，都離不開自己的階段性總結。這樣使我從內在提高自己，進一步地升華自己，使我更有底氣來爭做一名優秀的“士兵”。

時間總是短暫的，現在想想自己就像昨天剛畢業一樣，唯一不同的是自己重新當兵體驗讓我受益匪淺。通過本次鍛煉我感覺提升的不僅僅是自己的為人處事，更重要的是自己綜合能力的提高，為以后的工作打下了堅實的基礎。

當兵的收獲和感悟篇六

我的是父親一名軍人，受父親影響，從孩童時期開始我腦海里始終充滿著對軍裝的渴望、軍營向往。如今，我已長大成人，我終于穿上了屬于自己的軍裝，踏入了這夢寐以求的綠色方陣。

我入伍前是一名大學生，深知自古以來，文人志士多有投筆從戎的家國情懷。我沒有片刻猶豫，攜筆從戎，要相信青春不只有眼前的瀟灑，還有家國和邊關。當兵，是一種情懷;穿上這身迷彩綠，就肩負起一份責任。

當兵后悔兩年，不當兵后悔一輩子。這句話，從小就在我的心中留下了不可磨滅的印記。在家中，我從來都是被父母好好保護的雛鷹，而如今我邁入軍營，我將會流汗，也可能會流血，我將整理好我那未豐的羽翼，直面到來的挑戰!

一人當兵，全家光榮。對于我來說，當兵不只是一種榮耀，更是對我人生的一種改變。從小在農村長大的我，一直都是知識不夠，勞動來湊。來到部隊可以讓我增長見識、學習技術、提升自我。我相信打鐵還需自身硬，只要足夠努力，改變就一定能夠發生。

鐵打的營盤流水的兵，我們會懷著堅強、抱著勇敢對這片最美的天空說再見，即使有再多的不舍和眷戀!無論走到哪里，我們身上都流著相同的血，部隊是我們共同的家。無論走到哪里，都要保持一顆進取的心，保持一名軍人的作風;無論面對什么樣的艱難險阻，都不會忘記自己曾經是個兵!還記得剛到部隊時，我有過失落和困惑，甚至懷疑過自己的選擇是否正確。而今天，當看到鏡子中的自己透出軍人氣質，我堅信我的選擇是正確的。平淡的歲月時刻沖擊著生命中許多精彩的樂章，而這段軍營內走過的日子和這片我付出過青春和和汗水的地方將永生難忘!在軍營播種青春，收獲人生的堅強與成熟，邁向明天的希望。幾許報國心,拳拳為民終不悔;兩年軍旅涯,點點入夢常相思。脫下軍裝,我還是兵;奉獻了青春,榮耀了生命;入伍爭當好士兵,退伍爭做好公民。我們在這里風雨同舟，雖無戰火硝煙，但戰友情深依舊。把青春交給部隊，我永遠不后悔。走在一起是緣分，一起再走是幸福。當兵生涯，一生無悔。

首先能鍛煉自己，鍛煉自己的毅力，提高自己的身體素質，還有在部隊里能和其他人結下身后的情誼，這些將來的人力資源，磨平身上的銳氣和浮躁，能讓自己更成熟沉穩，收獲會很多的。

當兵在當代中國是指服兵役。全民兵役，一大部分入伍，進行服役，時間為兩年;另一部分通過體校、警校、各種車隊、街舞隊、籃球體能技術訓練社、耐力生存與拓展訓練探險、集體負重訓練、cs團隊訓練社等訓練方式來進行為期六個月到一年的軍事化訓練，時間為六個月至一年左右。

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