學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

變形記心得體會篇一

作為一部經典的文學作品，重要的不僅僅在于故事情節本身，更在于其對人性和社會現實的深刻觀察和反思。作為一個讀者，反復閱讀《變形記》后，我對這部作品的理解和體會也更加深刻，下面就我對《變形記》的心得體會進行闡述。

第一段：感性認知與心理體驗

《變形記》的整篇故事充滿了感性的暗示，讓我們有著強烈的共鳴和認知，從蟲變到人，讓人驚喜、疑惑、悲嘆、絕望、執著和釋然。人類社會日益競爭，人與人的關系日漸復雜，金錢和地位成為人們的追求，尤其在現代社會中，每個人都活在一種自卑、感性和寂寞的狀態之中。因此，我們也可以從《變形記》中體驗到另一種狀態，與人的本初狀態相對立，這樣才能讓我們更加獨立和內心寧靜。

第二段：批判現實和人性缺陷

《變形記》通過主人公格里高利的變形，批判了人性中的各種缺陷，如懷疑、仇恨、冷漠、盲從、執著、自私等。格里高利的家人（包括家人和雇主）無一例外地拋棄他，并將他當作畜生對待。這一點，類比現實世界中的燈紅酒綠，反映了人性的凋蔽和社會的冷酷。同時，《變形記》也反映了人類歷史上的種種制度的弊端，如封建等社會制度，通篇故事中都反映出人性的缺陷和現實的矛盾。

第三段：道德探索和精神升華

人與蟲之間的轉化，其背后所呈現的是一種道德的探索，一種對于人性的挑戰。故事最后，在格里高利死亡的那一刻，他終于看到了自己的形象，這是人性中一種精神上的升華，象征著格里高利的心靈已經超越了房間和人性的局限，實現了對于真正意義上的自由。這也意味著，家庭、社會、國家等人類制度的禁錮在人靈內并不能禁錮人的心靈，忠于自我才是最重要的。

第四段：細節描寫和文學特色

《變形記》中對于細節的描寫是獨樹一幟的。小說的故事情節似乎并不復雜，但是，法國作家卡夫卡用精湛的筆力將它細節化和描繪出人物的性情、背景、心理、家庭、勢力等等，都鮮明地顯現在讀者面前。同時，卡夫卡的語言非常優美，富有詩意和韻律感，為作品增色不少。

第五段：營造現代精神和普適價值

《變形記》的長久影響并不僅限于文藝范疇。如今我們生活在一個變革、不斷創新和超越的時代，在這個時代背景下，對于經典文學作品的思考和反思，對人類社會普遍性問題的探索，都是對于現代精神的有力表達和捍衛。

總之，《變形記》為人類社會提供了啟示和反省，它的文學意義不僅在于揭示社會和人性的種種弊病，更在于為現代精神和普適價值的營造提供了范本。樸素而純真的格里高利，不是人性末路的特例，而是每一位心靈戰斗的勇士。對于《變形記》的深度思考也是對于現代生活有力的反省和警示，必將有助于我們認清周圍環境，使自我不但不被周圍環境所壓倒，反而在離群索居中完美的生存。

變形記心得體會篇二

無意之中看到湖南衛視的.《變形計》，在節目之中，我感受到了什么叫苦，什么才是漢子，什么才是母愛與父愛，在愛的陽光下，心靈一次一次的被沖洗。在苦難之中，求學的艱 辛，那些山區的同齡朋友們，他們對知識的渴望。為美好生活他們在奮斗著努力著。

但在節目中，那些富貴的公子哥們，他們在苦難面前，在貧窮面前，在條件困乏的大山里，他們沒有了公子哥的氣概，他們露出了人的本性，他們流露出著他們的愛，他們的心靈 被一次又一次的洗刷。

我們都知道，可憐天下父母心，但是有多少父母知道自己孩子心理想要的是什么，多少父母給了自己孩子想要的東西。大山的父母給了孩子們貧困讓他們知道了知恩圖報，但卻沒 給他們一個快樂美滿的生活.城市的父母給了他們物質金錢的滿足，卻少給了他們他們想要的愛......

愛與被愛，要的只是互相理解，互相溝通……

變形記心得體會篇三

作為一本充滿哲學與社會意義的小說，《變形記》帶給我了很多的思考。在閱讀中，我深刻體會到了作品所想表達的主題——人性的扭曲與社會的異化。下面，我將從以下五個方面，分享我的讀后感。

一、人性的扭曲

作品中的主人公格里高利·索爾托，最初是一只“普通的昆蟲”。但在被家人與社會所拋棄后，他不斷地扭曲著自己的行為模式，并逐漸失去了自我意識與人性。這種人性的扭曲，讓我深思一個人的性格是否由天生決定，還是環境塑造了一個人的內在。同時，素來被視為人類精神上的“災難”的弱勢群體，在社會中所受到的排擠、虐待，也讓我深感人性的脆弱與扭曲。

二、社會的異化

通過作品中對于格里高利在家庭與工作中所受到的冷漠態度以及被異化的描寫，我們可以看到現代社會中普遍存在的一種“人對人的冷漠”。在這樣的社會中，個體很容易迷失自我，成為社會的一部分，而不再是獨立思考的個體。而這種社會的異化，嚴重影響到了人類的精神健康。

三、對生命和自由的思考

在與其他昆蟲的相處中，格里高利從自我的追求轉向自由的渴求。他不斷地思考著生命的意義，以及他是否應該接受現實的束縛。而在這個過程中，他還面臨著自己的心理陰影與社會所帶來的壓力。這樣的思考引導我對自身內心的思考，并且啟示我，不應被生活所限制，而應該不斷地追求更好的生活方式并且嘗試突破自己的思維固化。

四、父母對子女的責任

在作品中，格里高利的父母被描寫為無情、麻木與感性缺失中的“薄情家長”。他們對兒子的冷漠讓格里高利失去了返回人類的機會，也讓我對于父母在子女成長中所扮演的角色做出了深刻的思考。作為一個父母，應該更加注意到孩子的心理需求，并且積極引導孩子成長，而不是想當然地以一種狹隘的父母視角來看待孩子。

五、充滿悲喜劇的風格

雖然人性的扭曲、社會的異化等等因素，讓作品深夜無盡的悲情。但是在作品中同時也透著一股和諧、相對、力求平衡的口吻，故事也時不時給讀者帶來一些意外想象和冷靜的思索。讓我感受到生命的奧妙，并且讓我認識到，正因為生命的特殊，我們才應該珍惜它，更加努力地探求生命的真諦。

總之，《變形記》讓我收獲了很多，也讓我對生命、人性、社會等問題有了全新的認識。它是一本充滿哲學深度的小說，值得每個人都認真閱讀，并在之后的生活中認真思考。

變形記心得體會篇四

有一天，清晨醒來，突然發現自己變成了一只碩大的甲蟲，腹部是褐色的突起，背部是堅硬的外殼，最為難堪的是有無數的細腿不聽使喚的伸縮……那么，你的生活將會發生怎樣的變化，你又將面臨怎樣的命運呢?是喜或是悲?卡夫卡的《變形記》用象征、夸張、荒誕的手法為我們展示了他的陌生、怪誕、難以理解的世界。

弗蘭茲·卡夫卡(franz kafka 1883～1924)奧地利小說家。出生猶太商人家庭，18歲入布拉格大學學習文學和法律，開始寫作，主要作品為4部短篇小說集和3部長篇小說?？上按蠖辔窗l表，3部長篇也均未寫完?？ǚ蚩ㄊ菤W洲著名的表現主義作家。他生活在奧匈帝國即將崩潰的時代，又深受尼采，柏格森哲學影響，對政治事件也一直抱旁觀態度，故其作品大都用變形荒誕的形象和象征直覺的手法，表現被充滿敵意的社會環境所包圍的孤立、絕望的個人。

卡夫卡被認為是現代派文學的鼻祖，是表現主義文學的先驅，表現主義文學特點：

1) 憑借主觀精神進行內心體驗，并將這種體驗的結果化為一種激情;

2)舍棄細節描寫，追求事物的深層"幻象"構成的內部世界;

3)作品中的人物常以某種類型的代表或某種抽象本質的體現代替有個性的人;

4)情節不連貫，發展線索不明晰;

5)均以怪誕的方式表現丑惡和私欲的"瘋人院"式的人世罪孽和無窮痛苦。

美國詩人奧登認為："他與我們時代的關系最近似但丁，莎士比亞，歌德與他們時代的關系。"卡夫卡的小說揭示了一種荒誕的充滿非理性色彩的景象，個人式的、憂郁的、孤獨的情緒，運用的是象征式的手法。三四十年代的超現實主義余黨視之為同仁，四五十年代的荒誕派以之為先驅，六十年代的美國"黑色幽默"奉之為典范。

情節： 在《變形記》中卡夫卡描述了小職員格里戈爾·薩姆沙突然變成一只使家人都厭惡的大甲蟲的荒誕情節，借以揭示人與人之間--包括倫常之間--表面上親親熱熱，內心里卻極為孤獨和陌生的實質，生動而深刻地再現了資本主義社會中人與人之間的冷漠。小說雖短，但以向我們深刻揭示其生活的本質，值得我們深思，值得我們閱讀。

在現代藝術創作中，變形是一種怪誕的表現手段，是一種創造"距離"或"陌生化"的技巧。按照美國美學家桑塔那那的說法，怪誕也是一種創造;它違背客觀事物的表面真實，卻并不違背客觀事物的內在邏輯，因此它已進入現代美學的范疇，成為表現主義文學藝術偏愛的一種手法。(《變形記作品欣賞》——葉延芳)變為甲蟲只是卡夫卡將格雷戈爾的生命縮短在可預見長度內進行演繹，甲蟲只是脫離現實社會的一種代表，只是用另一種方式來揭示生活的本質問題，是一種藝術的真實，并不違背客觀事物的內在邏輯。卡夫卡塑造的怪誕的世界其實就是真真實實存在的我們人性之邦，卡夫卡只不過用另一種敘事手法與技巧為我們揭示人性的黑暗王國。這種變形的手法避免對生活中丑陋現象的直白淺陋的揭露，無情的鞭撻，而是一種內蘊的藝術真實，是讀者自己通過閱讀闡釋才能獲得其主題思想，了解作者的寫作意圖，能給讀者帶來一種閱讀的深層追求，激發讀者的閱讀渴求，意猶未盡。避免袒露直白所帶來的使作品價值貶低的命運。如果說現實主義的"法國社會的書記員"巴爾扎克及其《人間喜劇》，"俄國社會的一面鏡子" 《戰爭與和平》及托爾斯泰為我們展示藝術的偉大 ，那么卡夫卡的《變形記》則是表現主義中變形手法運用的偉大藝術作品。

"維系家庭的紐帶并不是家庭的愛，而是隱藏在財產共有關系之后的私人利益。"(《英國工人階級狀況》恩格斯)這正是卡夫卡在變形記中為我們揭示的生活本質。人與人之間——包括倫常之間——表面親親熱熱，內心里卻是極為孤獨和陌生的實質;之所以親親熱熱，因為互相有共同的利害關系維系著，一旦割斷這種關系，則那種親熱的外觀馬上就消失而暴露出冷酷和冷漠的真相。(《變形記作品欣賞》——葉延芳)格雷戈爾為了竭盡全力讓家人忘記那場不幸的使全家人都陷于絕望境地的失敗生意，他熱情的投入工作，家人也毫無顧忌的接受他的供養。"他的工作成績馬上就以回扣的形式變為現款，讓他可以在家中當著驚訝而欣喜的家人放到桌上去。""大家反正都習慣了，家人和格雷戈爾都習慣這事了。家人感激地收下錢，他樂意地交出錢，但是那種特殊的溫暖之感卻再也出不來了。"(《卡夫卡小說全集》p267，人民文學出版社)什么事情時間長了就會成為一種習慣，一種理所當然，一種無形中播下的種子。我們對他人的付出，我們的價值對他人而言已經隨著時間的流逝成為一種理所當然，這就是人與人之間的冷漠。我們只能作為給他人帶來利益的工具、機器，我們被別人束之高閣，我們不能融入他們當中，因此被異化。當格雷戈爾變為甲蟲后卻面對的是父親的憤怒驅逐，母親的驚呼昏聵，妹妹的驚恐哭泣，他們為擺脫格雷戈爾所做的無情決定，他們力圖將他唾棄，將他從人的世界踢出變為"非人"。是的當我們存在價值時是受歡迎的，一旦失去價值(變為殘疾，失去勞動力、失去政治地位、經濟破產)將會被無情拋棄。這種拋棄不只是生活的拋棄更重要的是精神的疏遠，那將是最為可怕的。即使不會被拋棄那也再也不會回到原來在人們心目中的地位，重塑"高大"的形象，這將是一次徹底的失敗。卡夫卡生活和創作的主要時期是在一戰前后，當時，經濟蕭條，社會腐敗，人民窮困，這一切使得卡夫卡終生生活在痛苦與孤獨之中。"你知道的很清楚，旅行推銷員一年到頭不在公司里，很容易成為流言蜚語和偶然事件的犧牲品，很容易受到無中生有的責怪，而他根本不可能辯解自衛的，因為他對這些事一無所知，等到他精疲力竭結束旅行到家里，這才親身領會到那些可怕的后果，而原因是再也看不清摸不透了。"(《卡夫卡小書全集》p260，人民文學出版社)在那種生活背景中，由于沉重的肉體和精神上的壓迫，使人失去了自己的本質，異化為非人。人與人之間是陌生的，無法深入交流的，個人是孤獨的，恐懼的，猜疑的憂郁性格。

其作品主題曲折晦澀，情節支離破碎，思路不連貫，跳躍性很大，語言的象征意義很強，這給閱讀和理解他的作品帶來了一定的困難。卡夫卡的作品難讀，連母語是德語的讀者也覺得讀懂這些作品不是件容易的事，但他那獨到的認識，深刻的批判卡夫卡一生的作品并不多，但對后世文學的影響卻是極為深遠的。在《變形記》中，其主題明確，揭示人與人之間表面上親親熱熱其實內心是孤獨陌生的，而其親熱只是利益在起作用，實際人與人之間是冷漠的。情節是比較連貫，從格里戈爾變為甲蟲后分三小節為我們展示其生活，以家人對格雷戈爾態度的變化為線，從驚恐哭泣內心不安小心關注到將其唾棄無視憤怒驅逐直至最后死去后家人的輕松愉快，并從側面全權代理，年輕女傭，三個房客，老女傭的角度表現人與人之間的冷漠。而其跳躍性是比較大的，格雷戈爾變為甲蟲后當天描寫的最為細致，再就寫接下來幾天他的生活，而之后直接跳躍到格雷戈爾變形后一個月，之間具體情況作者并無交代。之后在描寫格雷戈爾將其母親嚇暈受重傷后又直接跳躍到一個月后，中間格雷戈爾的情況我們又是無從知曉的。然而，在我看來，這種跳躍并沒有給小說帶來什么損失，而正是作者安排的詳略得當，截取有代表性的事件為自己的主題服務，第一事件也就是變為甲蟲將全權代表嚇跑，而格雷戈爾也失去工作其家人也失去生活來源陷入生活困境，第二事件就是將其母親嚇暈，而又被其父親認為是故意對其家人的惡意攻擊，第三事件就是將其房客嚇到，也直接使其家庭損失生活來源，被家人是為負擔累贅，這三次事件是層層遞進，層層加深，一步步加深主題。而令我不解的有一問題，格雷戈爾在變為甲蟲后表現的為何如此冷靜，如果說起初是因為格雷戈爾認為這是夢是因為工作太累而導致，只要得到足夠歇息后就可恢復正常，那么在日子過去那么長時間后為何格雷戈爾還是如此的冷靜呢?不知這是不是作者的有意為之，以來諷刺社會將人變得麻木了，還是作者沒注意到這點。希望有更多的讀者來共同注意這一點，來探討這一點。

卡夫卡的《變形記》無論從其手法，還是從其揭示的主題來看都值得我們去閱讀，去深思，去借鑒，希望有更多的人喜歡這本書，并從中有新的閱讀體驗并與大家一起分享。

變形記心得體會篇五

《變形記》是卡夫卡筆下以"變異"為題材寫的小說，這部小說是在19xx年寫的，發表于19xx年。是卡夫卡生前發表的少數作品之一。這篇作品的主人公"格里高爾"一天清晨醒來，發現自己變成了一只大大的甲蟲。他本來能夠用他的收入來養活全家，此刻卻要全家來養活他。起先，他的爸媽和妹妹對他突然變成一只甲蟲表示憐惜，都充滿了同情和關懷，妹妹每一天都幫他送飯，打掃房間。但是時刻一天一天的過去了，大家都把他當成了物質上和精神上的包袱了，大家都懷著鄙視的眼光，期望他早點死去吧，這樣大家都簡單。最后有一天，他在全家的長期冷落中，孤獨的離開了人世間。全家為此慶幸。父親說："讓我們感謝上帝吧!"一家三口為了慶祝格里高爾的死去，決定乘車去城外郊游。小說的大概資料就是這樣的。

卡夫卡以前說過：為每一天的面包而憂慮會摧毀一個人的性格，生活就是如此。

讀完這本書，我發現卡夫卡就死在寫他自己，正因我在網絡上查詢了一下卡夫卡這個人，發現網絡上的說和這本書上所講述的資料有所相同之處。在作者的一生中，他活得也就像一只蟲子?？ǚ蚩ㄏ矏畚膶W，很想成為一名作家，但現實沒能如他所愿。用為他和家人要生活，他就不得不成為一名保險公司的小職員，整天奔波忙碌，忙得不可開交。他害怕孤獨，渴望感情。以前三次與女友訂婚，但都沒有結婚。不知道為什么他的內心總是充滿這樣的矛盾："沒有‘她’，我不能活。和‘她’在一齊，我也沒辦法生活。"這樣的顧慮下，使他始終沒有邁出那最重要的一步!如果他有勇氣的話，他就能夠收獲他的幸福，因此他(卡夫卡)的`性格不得不說有些怪癖。

卡夫卡生活中和創作中，都是主要反映一些第一次世界大戰后，社會腐敗，奧匈帝國的強暴專制。政治矛盾與民族矛盾的雙重困擾，人民生活的貧困窮苦，經濟衰敗，這更加深了敏感抑郁的卡夫卡內心的苦悶。由此，不難明白他的作品為什么荒誕了，他是根據夢創作，這種荒誕的思緒來自于現實生活，是現實生活的折射。

卡夫卡創造了象征性的世界來表現被異化的困境，《變形記》中的格里高爾，被生活壓倒喘但是氣來。那天空永遠是黑暗的，與世隔著窄小的門縫，身處無可名狀的絕望和令人羞愧的寂靜，還是要用觸角飽嘗羞辱，包圍他的永遠是冷冷的情感，感覺是呈灰綠色和諸褐色，著實一想，讓人感覺有一點恐怖啊!格里高爾的背后隱藏著卡夫卡的無奈、痛苦和憂郁。難道我們困擾的是那些錯綜復雜的社會主角(剪不斷，理還亂)的家庭矛盾。畢業后，我們為了尋找工作，四處碰壁，于是我們改變了原來的思維模式，倔就是社會對我們的選取，但是心里的沮喪，不是幾杯酒就能夠消除的。

堅信我們在讀過這本小說后，心靈上能夠得到足夠的宣泄然后平靜下來，清理思緒，讓我們的路越走越平坦吧!

變形記心得體會篇六

在文學世界和藝術世界里，女人變成男人、人變成甲蟲、人變成狼人、人成為僵尸諸如此類，種種變形，大都是理念先行，然后借助夸張的表現手法，將其象征意義顯現。

物種之間的變形，其初衷大抵都是為了批判現代文明，到最后難免會陷于形與形之間的牽扯，糾纏下去，遲早都會窮盡其形。除了這些跨界的變形，還有一種變形，向內求變，意義繁復，可以無邊衍生，這就是自我的變形。

蠻多年前，看過杜琪峰導演的電影《神探》。劉青云飾演的`警探精神分裂，卻因此有了特異能力，能看見別人的分裂的自我，也就是別人的鬼。電影里的兇手有七只鬼，杜琪峰讓七個人來扮演這七只鬼，形象演繹出內心世界里懦弱與果敢、溫良與殘暴以及善與惡的爭執和對決。整個找鬼的過程看得驚心動魄，十分刺激。而且，頗有意思的是，七只鬼里面，只有一位是女性，演的居然是最冷靜和最精明的那個自我。電影最后，一直是正面的何家安的內心女鬼也站了出來，果斷、冷酷，是一枚絕對理性的妖艷殺手。也就是說，電影里，女性在所有分裂的自我人格里承擔了最智慧最功利也是最殘酷的那個自我，有點印證了最毒不過婦人心這句老話。這要是從女性主義角度去解讀的話，怕是可以引起無限聯想，也會引起各方爭議。

變形記心得體會篇七

變形計是中國大陸首個真人秀節目，由歡瑞世紀影視文化有限公司制作。該節目自2014年8月1日起在浙江衛視首播，由王思聰擔任制作人。該節目通過明星以及在普通公眾之中選擇社交媒體上的普通人混在一起，共同生活并用影視劇劇情來誘發人心理以及行為變化，被譽為國內首部“真人實況劇”。閱讀這部節目的感受，讓我深受啟發。

首先，變形計給我帶來了對明星生活的新認識。在變形計中，明星們不再被熠熠生輝的明星光環所籠罩，而是以普通人的身份參與節目。他們體驗普通人的困境，感受普通人的生活，并向觀眾展示出真實的自我。在這個過程中，我們發現明星們并非完美無瑕，他們也有著情感的起伏，有著挫折與成長。這讓我對他們有了更多的理解和同情，也從中感受到了他們真實的人性。

其次，變形計引發了我對自我成長與變化的思考。在這個節目中，參與者被安排進入一個特定的角色扮演，每個人都要經歷不同的人生局面，從而面對各種心理挑戰。這些挑戰不僅考驗著參與者的意志力和智慧，更重要的是讓他們深入思考自己內心的真實想法以及對于人生的價值觀。參與者通過這個過程，更加明確了自己的人生目標，并獲得了一種自我覺醒的力量。這讓我意識到，每個人都可以通過真實面對自己的內心，去追尋自我成長與變化的機會。

再次，變形計帶給我對于人際關系的思考。在這個節目中，參與者不僅要與明星們相處，還要與其他參與者建立聯系。每個人背后都有著不同的故事和經歷，而這些故事和經歷都以不同的方式影響著他們的行為和思維。通過這個節目，我意識到交流與理解的重要性。只有通過與人真誠的溝通和傾聽，才能建立起良好的人際關系，實現心靈的共鳴。而在這個過程中，我們也能收獲更多的友誼和互助。

最后，變形計讓我明白了影視劇對于塑造個人行為和心理變化的力量。通過改變參與者的角色和情節，該節目激發了他們不同的人性面貌。它讓觀眾們看到了不同的人物形象，從而對人性有了更深刻的理解。它不僅擴大了觀眾對于世界的認知，而且也潛移默化地影響著觀眾的思維方式和行為習慣。在這個意義上，影視劇可以被視為一種媒介，通過情感共鳴，啟發個體的成長和變化。

綜上所述，通過閱讀變形計的感受，我體會到了明星生活的真實性，同時對于自我成長和變化、人際關系以及影視劇的力量有了更深層次的思考。變形計是一部引人思考的作品，它讓我們重新審視自己的生活和內心世界。我相信，在未來的日子里，這樣具有啟發性的節目會為觀眾們帶來更多的思考和收獲。

變形記心得體會篇八

以前，我知道書里有許多知識，應該多看書，但是我認為讀書很累、很煩，而且沒有意思。爸爸媽媽總是叫我去看書——“你去看一會書吧，對寫作文很有幫助的!”這句話我已經聽得很煩了，表面上只是點點頭，但實際上很不愿意去看書。我認為世界上我最討厭干的事莫過于看書了。

我的家里有許多書，別人都羨慕我，但我卻很少閱讀，我覺得只要上課學好老師教的，就沒有問題了。但事實并沒有我想象的那么簡單，要不然買那么多書干什么，大部分之時都是從課外書里“吸”來的'，如果不看書，知識就差多了。

后來，我嘗試著去讀書，根本就不是很煩，很沒意思，讀書是一種享受，一種快樂。我對兵器知識很感興趣，爸爸媽媽就買了些關于這一方面書籍。通過閱讀，我了解了我們國家在國際上有多么強大，令其他一些大國對我們也不敢小瞧。我為我是一名中國人而感到驕傲和自豪!

書是人類的精神食糧。書，也是一粒開心果，在你非常傷心時，你可以看看它，快樂起來。

“活到老，學到老?！弊屛覀冇涀∵@句名言，一起去讀書吧!

變形記心得體會篇九

《變形記》是由魯迅先生創作的一部小說集，以犀利的筆觸揭露了當時中國封建社會的黑暗與腐朽。讀完《變形記》，我深感魯迅先生的作品不僅在文學層面上給人以震撼，更在思想上帶給我巨大的觸動。通過閱讀這部作品，我對封建社會的黑暗和現實社會的不少問題有了更深刻的認識。

首先，《變形記》引發了我對封建社會的深刻反思。小說集中描寫了許多殘酷真實的場景，如男人對婦女的剝削、地主對佃戶的壓迫等等。封建制度下，貧富差距巨大，社會階級固化，人們沒有平等的機會與權利。通過閱讀駱老師的作品，我認識到封建社會對個人的束縛有多么嚴重，同時也讓我深感人性的扭曲。這種社會體系不僅遏制了人們追求自由與進步的欲望，更讓人們的思想和精神屈從于一種壓迫性的道德規范。《變形記》使我對封建社會的黑暗與扭曲有了更透徹的理解，進而反思當代社會的問題。

其次，《變形記》激起了我對現實社會的關注。盡管這部作品寫的是舊社會的罪惡，但其中不乏對當代人的警示。在故事中，駱老師犀利地諷刺了人們的奴顏媚骨、眉目傳情、自甘墮落等丑陋嘴臉。這些現象雖然在封建社會尤其突出，但道德的淪喪與人性的扭曲在當代社會依然存在。通過閱讀《變形記》，我不禁思考現代社會的價值觀念和道德底線是否在變形、曲解。同時，我也更加珍視當代社會中的一些正氣之士，他們的良知與勇氣令人佩服。通過對小說中角色的觀察，我開始思考自己在現實生活中應該如何做到真正的堅守良知。

此外，《變形記》使我更加關注文學的力量。魯迅以其深刻的思想和犀利的筆觸將小說寫得生動而引人入勝，讓我深受啟發。他通過寥寥數筆抒發出對社會不公的憤怒，使我明白了文學作品的力量和影響力。在當今信息爆炸的時代，文學作品似乎被文化消耗品所沖擊，但我被魯迅先生的作品所感動，深深地體會到文學作品所蘊含的思想與力量。魯迅勇于揭示社會的陋臭，他對社會現實的關注、對時代問題的表達，都是我們需要學習與尊重的。

最后，《變形記》也讓我對人性有了新的思考。小說中的人物各有不同的性格特點，他們的變形是時代對人性的限制，也是人性自身的扭曲。在閱讀過程中，我深感魯迅先生對于人性黑暗的揭示之深刻，使我不禁反思自己，也開始思考自己是否也容易被環境所左右、被道德所束縛，以及自己的思想是否已經變形，我是否也需要改變自己。

總而言之，《變形記》是一部讓我深感觸動的作品。從中我看到了歷史的沿革，社會的變革以及人性黑暗與希望的交織，也使我對未來充滿了希望與信心。通過閱讀《變形記》，我影響了我的價值觀和思維方式，讓我不再把眼光只停留在表面，而是追求深層的思考與理解。我希望通過自己的努力，不斷地深化對社會問題和人性問題的體悟，成為一個有深度的文明人。

變形記心得體會篇十

這就是卡夫卡。冷靜、深邃、迷人。

一個好作家知道怎么寫開頭。

"一天清晨，格雷戈爾從一串不安的夢中醒來時，發現自己在床上變成了一只碩大的甲蟲。"

開頭第一句就設立沖突，這個開頭潛藏了多少即將爆發的能量?

卡夫卡開創了這么吸引人的開頭。

既然開頭寫好了，也簡略介紹了蟲子的外形，就要開始規劃交代讀者心中這幾個問題了：為什么變成了甲蟲?他心里怎么想的?他以后要怎么生活?這到底是科幻還是童話還是魔幻故事?來看卡夫卡是怎么寫的。

"我出什么事了?"他想。這里開始寫他變成了蟲子，心里是怎么想的。如果我們變成了蟲子，第一反應是什么呢?打量周圍環境，確定是不是在做夢，然后大叫一聲跑出去。

可是卡夫卡是這么寫的——"如果我再繼續睡一會兒，將所有這些蠢事忘個干凈，這樣會不會好一些呢?"然后格雷戈爾掙扎著想翻身繼續睡。結果他的蟲子腿太多了沒辦法翻身睡覺。

"天啊，我選了個多么累人的職業啊!"——卡夫卡把他的麻木無所謂性格的原因介紹出來了。他躺在床上竟然在想工作，后續開始很大篇幅的抱怨工作待遇差、老板惡劣、快要遲到了、單位不輕易請假。這簡直和我每天朦朧睡醒想的一模一樣。從這里可以說明作品風格不是科幻，也不是童話。

開始進入故事情節，第一節內容很簡單，發現自己變成蟲子——無法起床——公司代理來找他——他掙扎起床開門走出房間——嚇跑所有人——父親一腳把他踢回房間。

第二節故事，妹妹開始給他送吃的——妹妹打掃他房間——妹妹和母親一起搬走他房間的家具——他不能忍受搬家的亂糟糟狀況，跑出來嚇壞了媽媽——父親回來追打他，他被嚇暈送回房間。

第三節故事也簡單，他發現家里的房間被租出去了——妹妹給租客拉小提琴——他跑出來想和妹妹說話——租客被他嚇壞要退租——妹妹建議他必須離開——他返回房間，死了——收拾他的尸體——全家展望新生活。

他三次跑出來嚇人，這三次故事情節分成三節來寫，結構工整，視點始終集中在格雷戈爾上，按照順時序逐步發展，沒有倒敘閃回等等技巧，言語非常樸實，沒有過多的修飾和渲染，這是卡夫卡的一個寫作特色，也是我喜歡的原因。

他三次跑出來嚇人是層層推進的，至于為什么要跑出來嚇人，每一節都用了不少心理描寫，這些心理描寫是格雷戈爾獨自在房間時的所思所想，用白描刻畫的比較詳細：

第一節心理描寫主要是關于他的工作。令人厭倦的工作，但是迫于生計和家庭，不得不跑出來繼續面對這份雞肋差事。

"如果不是為了父母而強加克制的話，我老早就辭職不干了，我會到老板那兒去把心底話一吐為快。"

"怎么我就這么命定得到這家公司干活，在這兒出了最小的差錯馬上就會遭受最大的懷疑。難道所有職員全都是無賴?難道在他們中間就沒有一個忠心耿耿的，早上幾小時沒有為公司干活就受盡良心的折磨，并真的是下不了床?"

有了這些心理變化，他就跑出來準備去上班了，結果當然是嚇壞了所有人，并被趕回房間收場。第一節完。

因為嚇跑了公司代理，已經丟了工作，他的所有想法就是現在丟了工作，他的家人該怎么辦，家人怎么生活?所以第二節主要描寫就是他的家庭。

"我們一家過的是多么平靜的日子啊。"他打量著自己為家人買的房子，思索著。

"可是，如果現在這一切的安靜、富足、滿意都可怕地結束了，那可怎么辦呢?"

"總的結論是，目前他必須鎮定從事，要有耐心，要極端體貼家人，使他們比較容易忍受他在目前的狀況下不得已給他們造成的煩惱、難堪。"

"維持生活的錢得去掙，而父親雖還健康，但年齡已大，他有五年沒有上班了。"

"難道讓老母親去掙錢?她患有氣喘病，在屋里轉一圈就累的不行。"

"難道讓妹妹去掙錢?她還只是個十七歲的孩子，至今為止受著寵愛。"

因為塌懂得這些生活的苦衷，他再次從房間里跑出來想見見母親，并給母親一些安慰?？墒悄赣H被這只蟲子嚇暈了，父親回來追著他滿房間跑，他也被父親嚇暈送進自己房間。第二節完。

第三節的心理描寫很少，側重在他觀察家人，在他喪失掙錢能力后都有了哪些變化：

"父親穿戴整齊地坐在他的位子上打瞌睡，好像隨時準備去上班，在家也在等著上司的吩咐似的。"

"父親為銀行的小職員跑腿買早點，母親為陌生人的內衣出命賣力，妹妹隨著顧客的命令在柜臺后跑來跑去。"

他的心理描寫："有時候他想，等下一次門開的時候，他要完全像以前一樣管起家中的事。"他依舊這樣愿意承擔責任并愛著家人。

但是最終因為妹妹拉小提琴激起了他心中對妹妹的思念，他第三次跑出去，嚇跑了租客，最讓他傷心的是，他聽見了妹妹對父母說的話："它必須離開，這是唯一的法子，你只有設法不去想它是格雷戈爾，可我們一直相信它是，這才是我們真正的不幸。但它怎么會是格雷戈爾呢?如果它是格雷戈爾，他老早就會明白，人和動物是不可能共同生活的，他就會自動走掉，雖然我們會失去一位哥哥，但是我們可以繼續生活下去，并且會懷著敬意紀念他。"

他最愛的妹妹傷透了他的心，所以他這次主動返回了房間。

"他滿懷愛意和感動地回想著家人。他認為自己應該消失，這想法可能比妹妹還堅決。"

他就這么死了。情理之中，意料之中。

"那好，"他父親說，"現在我們可以感謝上帝了。"

"隨后家人一起坐上電車，到郊外去，他們舒適地靠著椅背談論著對未來的展望，他們發現，仔細想想事情并不算糟，因為三個人的工作都相當不錯，特別是以后還會有發展。"

變形記的情節，不僅僅是主角變成了蟲子，其他人也在"變形"，他的公司代理同事，家人，對他最重要的這些東西，都隨著他的變形而一步步變化，直至他的死亡。

但是這樣的故事，源源不斷的文學創作里，總會有人寫，某個人生活平靜，干著微不足道的工作，掙錢養活全家老小，和家人其樂融融，忽然有一天得了場大病，下不了床，他的家人原來依靠他掙錢生活，現在家人開始逐漸改變，對他整天躺在病床上也慢慢有了看法，從最初希望他恢復，悉心照料起居飲食，到失去耐心敷衍義務，最后喪失任何希望，再也不管不顧他的死活，家人開始忙著各尋出路，這時他聽到家人希望他痛快死去。最終他被家人拋棄，躺在病床上逐漸餓死。他死后家里生活雖然不如意，但只要大家繼續努力工作，總還有希望把日子過好。

這樣簡單的故事很多作家都可以寫，而且肯定也出版過，但是為什么卡夫卡寫的最好呢?因為卡夫卡把人寫成了蟲子，不是簡單的幾筆漫畫式的寫法，籠統地把人變成蟲子就完，而是工筆細描的寫蟲子的動作，蟲子想吃的腐爛食物，蟲子倒掛著爬墻的行為習慣。

"他朝天仰臥，背如堅甲，稍一抬頭就見到自己隆起的褐色腹部分成一塊塊弧形硬片，他那許多與身軀比起來細得可憐的腿正在他眼前無助地晃動著。"

"他身軀的左側像是一條長長的、緊緊地繃得很不舒服的傷疤，他只能一瘸一拐的用那兩條細腿走路，此外有一條腿在上午的事故中受了重傷——只有一條腿受傷，簡直是個奇跡——他毫無力氣地被拖著走。"

"他在墻上和天花板上縱橫交錯地爬來爬去，他特別喜歡倒掛在天花板上，這樣可以更輕松地呼吸。"

這些句子，字里行間讀不出戲謔與黑色幽默，幾乎沒有修飾詞，筆觸嚴肅詳實，卡夫卡認認真真仔仔細細地寫蟲子的生活與煩惱——怕光、怕吵、倒掛著才舒服、對新鮮事物不感興趣等等，使讀者不得不相信這不是玩笑，這是事實。想象奇特而能使想象讀起來變成嚴肅冷峻的事實，這是怎樣的功力!

讀者開始時只是抱著讀奇幻故事的心態在讀，并不真的相信人變成了蟲子，而讀到后來，卡夫卡對這只蟲子的生活刻畫越來越詳盡，密不透風的描畫，細節越描越多，越來越立體，讀者甘拜下風，不得不心服口服的承認格雷戈爾真的是一只蟲子!

荒誕的不僅僅是簡單的兩筆寫人變成了一只蟲子，而是這只蟲子逼真可見。想象獨特還需好筆力支撐，才能把這個無聊生厭的世界描繪的荒誕離奇又真實可見。

沖突式開頭、想象奇特、筆觸嚴肅樸實，這些特色使得卡夫卡已足夠流芳千古，然而要舉世無雙，這些還不夠。

假設我們要模仿卡夫卡寫一個故事。

開頭引爆沖突——警長觀察一個房間，正中躺著一具尸體，墻上鮮血四濺，保險柜門開著，里面空空如也。

情節是某個無惡不作的變態殺手，在夜晚會變成一只蚊子靠動物血液維生，他沒有一點人性，因為貪戀錢財，禁不住誘惑走進深淵，殺人無數，滿城謎案重重，最后警長終于破案，將他繩之以法。雖然作者恨透了這個殺手，下筆毫不留情，極力渲染他的嗜血、冷酷的性格，又向蚊子一樣來無影去無蹤，大家都厭惡此人，但要讓結局表現人間還有一絲溫暖與希望，在他下葬的`時候，就不能寫大家都希望這個變態殺手死了也不得好死，詛咒他永世不得翻身之類的宣泄，或許可以寫在他的葬禮上聽到有人朗誦某句詩：

"我們絕不向惡投降，但斯人已逝，請寬恕他的罪過。"

我看一部關于食人魔的電影，食人魔的兒子被殺了，他抱著尸體，對著鏡頭悲愴地仰天長嘯，觀眾就知道他要報復了，好戲即將上場，同時，觀眾也帶著一絲同情與理解看食人魔開始報復計劃。金庸寫四大惡人，臭名昭著，可是結局卻給四人機會自己解釋他們惡的根源，他們都曾被拋棄、被欺騙、被利用、被傷害。三國演義刻畫曹操，起始是個逆賊形象，直到他臨終交代后事，卻不忘吩咐女眷日后生計著落，一句脈脈溫情，使逆賊頃刻轉型成梟雄。

要給人物一個機會自己解釋他的苦衷和情非得已，留機會給他展示心底殘留的一絲溫柔。

所以上面的故事，不能讓別人在殺手死后讀一首詩就完，要讓警長發現他的舊書信，在葬禮上念給大家聽：

"親愛的麗薩，我生于幽暗，從不曾看見光輝，世界遍地骯臟虛假，我活著卑微，唯有你給我安慰，你要盡快恢復健康。愿你祥靜如昨。"

下筆留一分。不要到結尾才想起人物還有一分的善意。把這一分善意分成若干小份讓它貫穿文章始末。卡夫卡就是這么寫的。格雷戈爾的家人雖然惡，然而惡也是迫于生計的無奈，從家人出場開始，卡夫卡就在寫惡的同時，混合著一點點善。

"妹妹輕輕的帶著擔心的聲音："你是不是不舒服?需要什么嗎?""

"母親聲淚俱下地喊起來了："說不定他病的很厲害，而我們還在折磨他。""

一家人都是自私的，大家都在想格雷戈爾如果丟了工作，他們會沒辦法繼續生活，可是他們也真心實意的關心格雷戈爾，畢竟是家人。

妹妹和母親在格雷戈爾變成蟲子后，都保留著許多的善良，只有父親，一直是個冷酷的角色，然而冷酷里，卡夫卡還寫出了一層悲哀："他在沙發椅上越坐越往里靠，看看母親，看看妹妹，說："這是什么生活呀，這就是我平靜的晚年呀。""

回到前面的變態殺人案，要寫的非常好，不僅僅需要高潮迭起，吸引讀者，還要讓那分善意貫穿全篇，從殺手殺第一個人開始，寫他雙手開槍時不經意的顫抖了一下，好過寫他看著那些錢瞪紅了雙眼咬牙切齒，到高潮，已經殺人如麻不再回頭，寫他換子彈的時候低聲祝福女朋友健康，好過大篇幅描寫子彈飛射鮮血淋漓。

如果只是描寫大場面大情節，人物扁平，惡的像魔鬼，善的像天使，這樣的故事，酣暢淋漓的讀完，過幾天就忘了，轉頭埋進下一本書，故事不同，但還是相似的人，善良的人沒有絲毫歹意，邪惡的人看不到一點善念，讀完了，又忘了。

即使寫一出簡單的家庭故事，也要寫出家人的善與惡。人無完人。好作家不以好人壞人貼標簽刻畫人物，他們寫的都是實實在在的人，即使寫人變成了蟲子，還有人格存在。

一鳴驚人爆點十足的開頭，腦洞大開奇幻有趣的想象，樸實冷峻的筆觸與情節，下筆留一分善意，這些共同組成了卡夫卡，公子世無雙。

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