透過總結的鏡頭，我們可以發現很多自己之前沒有注意到的細節和問題。最后，要牢記的是以下是一些人際關系處理的實用技巧和經驗分享，希望能夠幫助你建立良好的人際關系。

自學中醫心得篇一

近年來，人們對中醫的興趣日益高漲，越來越多的人開始學習和實踐中醫知識。我也是其中之一，通過自學中醫，我獲得了寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將分享我自學中醫的心得體會。

第二段：自學的價值和意義

自學中醫不僅僅是學習一門知識，更重要的是探索一個傳統醫學的思維模式和療效。通過自學中醫，我掌握了一定的中醫理論，理解了中醫的基本概念和原則，可以幫助自己和他人更好地維護健康。自學還培養了我的綜合分析和問題解決能力，在遇到身體不適時，我能根據中醫方法進行自我調理，提高了自己的免疫力。

第三段：自學的方法和途徑

自學中醫需要一定的學習方法和途徑。首先，我收集了大量的中醫書籍和資料，深入研究和了解中醫的理論體系和基本原理。其次，我參加了一些中醫講座和培訓班，通過與專業人士的交流和互動，進一步加深了對中醫的理解。此外，互聯網也為我提供了大量的學習資源，我利用網絡平臺學習中醫專業課程和健康資訊。通過這些方法和途徑，我逐漸建立了一個相對完整的中醫知識體系和學習網絡。

第四段：自學中醫的挑戰和困難

自學中醫并不容易，也面臨著許多挑戰和困難。首先，中醫課程繁多而深奧，需要投入大量的時間和精力去學習和消化。其次，中醫知識需要結合實踐才能真正理解和運用，而自學難以提供足夠的實踐機會。此外，自學也容易遇到知識碎片化和學習方向混亂的問題，需要自己有較強的自學能力和學習計劃。

第五段：自學中醫的成果和收獲

自學中醫不僅是一種學習過程，更是一種成長和收獲。通過自學，我不僅積累了豐富的中醫知識，還培養了自己的獨立思考和判斷能力。同時，自學中醫也增強了我的健康意識，更加注重飲食和生活習慣的調整，幫助自己保持健康的身心狀態。自學中醫還讓我更加關注自然療法和非藥物療法，通過獨特的中醫理念和方法，幫助家人和朋友解決了一些健康困擾，獲得了他們的認可和感激。

總結：

通過自學中醫，我不僅掌握了中醫的基本理論和方法，還改變了自己的生活方式和健康觀念。自學中醫既是對中醫文化的傳承和發揚，也是對個人健康的保障和提升。我相信，在自學中醫的道路上，我會繼續學習和探索，不斷完善自己的中醫知識體系，為更多人提供中醫的幫助與服務。

自學中醫心得篇二

中醫作為我國獨有的傳統醫學，具有悠久的歷史和深厚的理論基礎。在當今社會，隨著人們對健康問題的日益重視，中醫也受到了越來越多人的關注。作為一名普通人，我對中醫有著濃厚的興趣，為了更好地了解和應用中醫知識，我決定開始自學中醫。在這個過程中，我不僅從書本中獲得了豐富的知識，也從實踐中體會到了中醫的獨特魅力。

第二段：自學的方法

自學中醫對于我這樣的非專業人士來說，是一項具有挑戰性的任務。為了有條不紊地進行自學，我制定了一套行之有效的方法。首先，我以學習教材為主，通過閱讀權威的中醫教材，系統地學習中醫的基本理論和核心概念。其次，我積極參與線上線下的中醫課程和講座，通過聽取專業人士的講解和交流，深入了解各種疾病的中醫治療方法和理論依據。最后，我通過實踐和觀察，不斷積累經驗和提升自己的應用能力。

第三段：自學中的收獲

通過自學中醫，我不僅掌握了中醫的基本理論知識，同時也獲得了一些實用的技巧和方法。例如，我學會了如何按摩穴位緩解頭痛、消化不良等常見癥狀；我也學會了如何運用中藥療法調理身體，幫助自己調整體內陰陽平衡。學以致用時，我發現這些方法確實起到了一定的療效，使我更加堅信中醫的獨特價值。

第四段：自學中的挑戰與解決

在自學中醫的過程中，我也面臨了一些挑戰。首先，中醫理論龐雜繁瑣，很容易迷失在片面的理論之中。為了解決這個問題，我通過多方面的查閱和交流，找到了一些相對權威和全面的教材和資料，幫助我更好地理解綜合中醫理論。其次，中醫的應用需要臨床經驗的積累，對于沒有專業背景的自學者來說，這是一個相對困難的地方。為了克服這個問題，我積極地關注和參與中醫相關的實踐，通過觀察和記錄，逐漸積累自己的經驗和心得。

第五段：總結與展望

自學中醫是一條漫長而知識密集的道路，但在這個過程中，我也收獲了豐富的知識和經驗。通過自學，我更加了解了中醫的獨特魅力和治療效果。然而，同時我也意識到自學只是個人的努力，還需要通過考證和專業的訓練才能真正成為一名合格的中醫師。因此，在未來，我打算繼續深入學習和研究中醫，為了更好地幫助他人，也為了更好地保護和傳承我國獨有的中醫文化。

總體而言，自學中醫既是一項具有挑戰性的任務，也是一次寶貴的學習機會。通過系統地學習和實踐，我更加深入地理解了中醫的理論和應用方法，也獲得了一些寶貴的經驗和技巧。自學中醫不僅是個人修身養性的途徑，也是傳承中華優秀傳統文化的一種方式。希望越來越多的人能夠關注和學習中醫，將中醫的智慧傳承下去，造福人類健康。

自學中醫心得篇三

近年來，隨著中醫的逐漸走入大眾視野，越來越多的中老年人開始自學中醫。他們通過自學，不僅能夠更好地了解自己的身體狀況，還可以學會一些中醫養生的方法。在這個過程中，中老年人不僅獲得了更好的身體健康，還提高了自己的生活質量。本文將從中老年人自學中醫的原因、自學中醫的過程、自學中醫的困難與挑戰以及自學中醫給中老年人帶來的好處等方面展開闡述。

中老年人之所以選擇自學中醫，一方面是因為他們對中醫的獨特理論充滿了興趣和好奇心，希望能夠了解更多關于中醫的知識；另一方面是因為中醫具有獨特的治療理念和方法，對一些傳統西醫無法解決的健康問題有很好的療效。這使得中老年人對中醫充滿了信心，愿意花費時間和精力學習。而自學中醫正是中老年人最好的選擇，可以根據自己的節奏和進度學習，沒有任何壓力和束縛。

自學中醫的過程可謂是一種知識積累和體驗總結的過程。中老年人可以通過書籍、網絡等渠道學習中醫的基本理論和常見疾病的治療方法，學習中醫的診斷手法和養生方法。在學習的過程中，他們還可以運用所學的知識進行實踐，通過自我觀察和感知，進一步加深對中醫的理解。他們可以通過身體反應、病情好轉的程度等指標對所學的中醫知識進行評估和驗證，不斷完善和提高自己的技能。

然而，中老年人自學中醫也面臨著一些困難和挑戰。首先，中醫知識繁雜且深奧，中老年人需要進行大量的背誦和記憶工作。其次，中老年人在學習中醫過程中，由于缺乏專業的指導和輔導，難以確保學習的正確性和有效性。最后，中醫知識的應用需要較長時間的精細研究和實踐，需要中老年人付出更多的努力和耐心。

然而，自學中醫給中老年人帶來了諸多好處。首先，通過自學中醫，中老年人對自己的身體狀況有了更全面的了解，可以及時發現潛在的健康問題并采取相應的預防和治療措施。其次，中醫注重調理和養生，中老年人通過自學中醫可以學會一些針對自身體質和年齡特點的養生方法，有效延緩衰老，并促進身體健康。再次，中老年人通過自學中醫，能夠培養自己的興趣愛好，增加生活的樂趣和意義。最后，自學中醫也為中老年人創造了一個交流共享的平臺，他們可以結交到一些志同道合的朋友，互相學習和交流中醫知識，共同進步。

綜上所述，中老年人選擇自學中醫是基于對中醫的興趣和對身體健康的關注。自學中醫雖然面臨困難和挑戰，但通過不斷的學習和實踐，中老年人可以獲得更好的身體健康和更高的生活質量。因此，我鼓勵中老年人積極投身于自學中醫的行列，享受到學習中醫的樂趣和好處。

自學中醫心得篇四

中醫作為一種古老而豐富的醫學體系，深深吸引著越來越多的人參與其中。我也是其中之一，在自學中醫的過程中，我獲得了很多寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將分享我對中醫自學的心得體會，希望對其他自學中醫的人有所幫助。

首先，對于中醫自學來說，堅持是關鍵。中醫知識龐雜而繁瑣，需要花費大量的時間和精力去學習和理解。每天都保持學習中醫的習慣，研究經典著作，閱讀相關文獻，并積極參與討論和實踐，才能不斷積累知識，提高自己的中醫水平。因此，堅持是取得進步的基礎。

其次，在中醫自學中，建立好的學習方法很重要。中醫中有許多理論和概念，掌握起來不容易。因此，我發現編制自己的學習計劃和筆記是非常有幫助的。通過制定每天學習的目標和計劃，將中醫知識按照一定的順序系統地學習，能夠提高學習效率和理解能力。另外，編寫詳細的筆記也對于鞏固學習成果起到了關鍵作用。通過整理和總結，可以更好地掌握和運用所學的中醫知識。

再次，在中醫自學過程中，實踐是非常重要的環節。中醫強調實踐經驗和觀察記錄，因此對于學習者來說，親自實踐是提高自己的中醫技能和理解的最佳方法之一。我經常參加中醫相關的實踐活動，如觀察中醫師診斷和治療的過程，親自接觸和調制中藥，實際操作針灸等。通過與實際中醫工作的結合，可以更好地理解理論，并將理論應用于實踐中。

此外，在中醫自學中，積累并沉淀知識也是非常重要的。中醫是一門博大精深的學問，單憑自學難以掌握所有的知識。因此，我發現與其他自學者進行交流和討論是非常有益的。通過與他人分享學習經驗和心得，可以互相促進成長并共同進步。此外，參加中醫學術會議和研討會，聽取專家的講座和報告，也能夠幫助自學者了解最新研究成果和發展動態，保持對中醫的熱情和學習的動力。

最后，中醫自學需要不斷探索和求索。中醫雖有數千年的歷史，但仍然有很多未解之謎和待發現的領域。在自學的過程中，我認識到中醫是一個不斷發展和演變的學科。只有保持思考和批判的精神，勇于挑戰傳統觀念，并不斷進行實踐和研究，才能深入了解中醫的精髓并取得創新。

總而言之，中醫自學需要堅持、好的學習方法、實踐、積累和探索。通過這些方法和經驗，我在中醫自學中取得了一些進步，并加深了對中醫的理解和研究。我相信，只要不斷努力并持之以恒，每個自學者都能夠在中醫領域中實現自己的目標并取得突破。

自學中醫心得篇五

第一段：引言（引出中醫體系自學的背景和意義）

中醫體系作為中華民族傳統醫學的重要組成部分，在千百年來的實踐中形成了獨特而深奧的理論體系。由于其獨特性質，中醫體系的學習和理解需要通過自學來加深和鞏固。本文將分享我自學中醫體系的心得和體會，以期與更多的人分享這一寶貴的知識財富。

第二段：自學中醫體系的方法（介紹自學的方法和途徑）

自學中醫體系需要借助多種途徑和資源。我首先選擇了一些經典的中醫著作，如《黃帝內經》、《傷寒雜病論》等，通過閱讀和研究這些經典著作，我逐步理解了中醫理論的基本原理。其次，我利用互聯網上的自學資源，如在線課程、論壇和博客等，與志同道合的人交流與學習，這不僅增加了學習的樂趣，還提高了理解和應用知識的能力。

第三段：自學中醫體系的心得（分享自己的心得和收獲）

在自學中醫體系的過程中，我體會到了許多收獲。首先，中醫體系的學習需要耐心和毅力，因為其中的理論復雜而繁多。然而，通過漸漸理解經脈、臟腑和氣血等概念，我開始明白中醫體系的內在邏輯和哲學思維方式。其次，自學中醫體系還加強了我的觀察和分析能力。通過研究醫案和臨床經驗，我懂得了身體癥狀與內在疾病之間的關聯性，從而能更準確地制定治療方案和推測疾病的發展趨勢。

第四段：自學中醫體系的挑戰與克服（面對困難和挑戰的心得）

自學中醫體系也并非一帆風順。在面對復雜的理論體系和生僻的醫學術語時，我時常感到困惑和無助。然而，通過堅持不懈地學習和不斷追問，我漸漸克服了這些困難，并找到了自己的學習方法。我發現通過從具體到抽象的學習方式，先理解具體病例和治療方法，再逐步抽象為理論和原則，可以更好地理解和應用中醫體系的知識。

第五段：自學中醫體系的意義和建議（總結自學中醫體系的重要性和未來的努力方向）

自學中醫體系對于個人和社會均具有重要的意義。個人在學習中醫體系的過程中，不僅能夠掌握一種傳統的醫學知識，還能夠提升自身的思維能力和問題解決能力。同時，通過將中醫體系與現代醫學相結合，我們可以為推動中醫現代化進程做出更大的貢獻。因此，我建議更多的人投身到中醫體系的自學中來，通過不斷學習和實踐，使其傳統的智慧得以傳承和發揚光大。

以上所述，是我在自學中醫體系過程中的心得和體會。中醫體系自學不僅是一種學術追求，更是一種生命智慧的傳承。我相信，通過持續的努力和學習，我們能夠更好地理解和應用中醫體系的知識，從而為個人和社會的健康貢獻自己的力量。

自學中醫心得篇六

在現代社會中，中醫作為一門神奇的醫學體系備受人們的關注。很多人都對中醫的療效非常感興趣，希望能夠掌握一些中醫知識，以便在日常生活中解決一些常見的健康問題。然而，由于中醫的專業性和復雜性，很多人面臨著沒有足夠時間、金錢和資源去正規學習中醫的困擾。于是，在自學的道路上，有什么方法和心得可以幫助大家更好地了解中醫并掌握一些實用的中醫技能呢？接下來，我們將探討一些自學中醫的方法和心得體會。

第二段：培養基礎知識

要想自學中醫，首先要建立一定的基礎知識。通過查閱相關材料，了解中醫的起源、發展和基本理論框架等，可以幫助我們對中醫產生興趣，并激發我們學習的動力。此外，還可以通過學習中醫基本術語和概念，培養對中醫的專業詞匯的理解和運用能力。這些基礎知識的掌握，將為我們進一步深入學習中醫打下堅實的基礎。

第三段：深入學習疾病與療法

在建立了基礎知識的基礎上，我們可以選擇一些常見疾病和療法進行深入學習。通過閱讀相關的中醫書籍、文章和研究論文，深入了解這些疾病的中醫診斷和治療方法，以及其中的理論依據。同時，我們還可以關注一些中醫專家的講座和學術研討會，從中獲取更加權威和專業的知識。通過系統地學習和研究，我們可以逐漸掌握一些常見疾病的中醫診斷方法和治療技巧，為自己和家人的健康提供一定的幫助。

第四段：實踐與總結

自學中醫不僅需要理論知識的學習，更需要實踐和總結的過程。對于一些簡單的疾病或常見的健康問題，我們可以嘗試運用中醫的方法進行治療，并及時總結和記錄治療效果。通過實踐的過程，我們可以逐漸熟悉中醫的實用技巧和治療要點。同時，我們還可以通過學習其他人的經驗和分享，拓寬自己對中醫的認知和理解。通過不斷地實踐和總結，我們可以提高自己的中醫水平，并為更復雜疾病的治療提供更準確的參考。

第五段：保持持續學習

在自學中醫的過程中，我們應該保持一顆持續學習的心態。新的中醫理論和療法層出不窮，我們需要不斷地學習和更新自己的知識。可以通過參加相關的培訓班、學術研討會、講座等，進一步提高自己的專業能力。此外，與其他自學中醫的朋友進行交流和分享，也可以獲取到更多的學習資源和經驗。只有不斷地學習和積累，才能逐步提高自己的中醫水平，為自身和他人的健康提供更好的幫助。

總結：

自學中醫是一項需要時間、耐心和熱情的事業。通過培養基礎知識、深入學習疾病與療法、實踐與總結以及保持持續學習，我們可以逐漸掌握一些中醫知識和技能。中醫作為一門復雜的醫學體系，自學中醫需要持續的學習和實踐，但只要有熱愛和堅持，我們就能夠為自己和他人的健康帶來一份神奇的力量。

自學中醫心得篇七

中醫是我國獨有的寶貴醫學遺產，經過幾千年的發展，形成了一套完整而豐富的醫學理論體系。而兒科作為醫學的一個分支學科，針對兒童特有的生理和病理特點，探討并總結了治療兒童疾病的方法。作為一個醫學專業的學生，我對中醫兒科學自學產生了極大的興趣。在自學的過程中，我積累了一些心得體會，希望能與大家分享。

首先，選擇適合自己的學習材料非常重要。中醫兒科學涉及的內容非常廣泛，如果隨意選擇學習材料，容易陷入困惑和迷茫。我的做法是在老師的指導下，首先選擇了一些入門的教材，了解基本的理論和治療原則。然后根據自己的興趣和擅長選擇進階的教材，深入學習具體的疾病和治療方法。在選擇教材的過程中，我還注意查看教材的作者和出版社信息，確保教材的權威性和可靠性。

其次，閱讀是學習的基礎。中醫兒科學的理論很大程度上是通過文字傳承的，因此閱讀是非常重要的，可以幫助我們理解中醫兒科的基本概念和理論。在閱讀過程中，我發現很多理論內容需要反復閱讀和思考，多角度地去理解。同時，我還會做一些筆記，將自己的理解和心得寫下來，方便以后回顧和復習。另外，我還會多讀一些相關的臨床案例，幫助我理解理論的應用。

第三，在理論學習的同時，實踐也是非常重要的。中醫兒科學的理論是從實踐中總結出來的，因此實踐是檢驗理論正確性的關鍵。我通過參觀兒科門診、實習和交流，親身了解和感受中醫兒科在臨床實踐中的應用。在實踐過程中，我會結合自己的學習成果，與師傅或醫生進行交流，了解他們的經驗和見解。同時，我也會通過觀察病人的反應和療效來反思和改進自己的治療方法。

第四，加強與專業人員的交流和學習。中醫兒科學的發展非常迅速，新的理論和技術不斷涌現。為了及時了解最新的研究成果和臨床經驗，我經常參加各種學術交流會議、講座等活動。在這些活動中，我有機會與專家學者互動，向他們請教問題，拓寬自己的視野。另外，我也和同學們建立了學習小組，定期討論和分享學習心得，相互促進。

最后，持之以恒地學習和實踐是學好中醫兒科的關鍵。中醫兒科學包含的理論和知識非常龐大，需要長時間的積累和反復的實踐。因此，我認為只有持之以恒地學習和實踐，才能在中醫兒科學領域取得長足的進步。在學習和實踐的過程中，我也會時常反思和調整學習的方法和目標，確保自己在正確的道路上。

總之，中醫兒科學自學是一條漫長而艱辛的道路，但也是一條收獲滿滿和充滿成就感的道路。通過選擇合適的學習材料、堅持閱讀、注重實踐、加強交流和持之以恒地學習和實踐，我們能夠更好地掌握中醫兒科學的理論和方法，為兒童的健康貢獻自己的一份力量。希望我和大家一起努力，為中醫兒科學的發展貢獻自己的一份力量。

自學中醫心得篇八

第一段：引言（大約200字）

中醫，作為中國獨有的傳統醫學體系，經歷了千百年的發展，并在現代醫學的背景下依然有著重要的地位。作為一位對醫學充滿熱情的學生，我在大學期間選擇了中醫作為專業，并特別對中醫兒科學進行了深入的研究。在自學中醫兒科學的過程中，我積累了很多寶貴的經驗和體會，現在就與大家分享。

第二段：自學方法（大約200字）

在自學中醫兒科學的過程中，我發現了幾種行之有效的學習方法。首先，我們要了解基礎知識，掌握中醫兒科學的基本概念和理論。我通過閱讀相關教材和參加專業學習班，系統地學習了中醫兒科的理論知識，使自己對于中醫兒科學的整體框架有了清晰的認識。其次，我們要學習中醫兒科的診斷方法和治療技術。這需要通過臨床實踐和病例經驗的積累來提高，我通過參與實習、觀察老師的診斷和治療過程，不斷地提高自己的實際操作能力。最后，我們要保持學習的熱情和持續的學習動力。在自學過程中，我通過參加學術交流會議、閱讀最新研究成果等方式，與行業內的專家學者進行交流和討論，不斷學習和了解最新的研究進展。

第三段：挑戰與解決（大約300字）

自學中醫兒科學并不是一件容易的事情，其中存在著一些挑戰。首先，中醫兒科學有著復雜的理論體系，需要很長時間的積累和理解。對此，我采取了主動學習的方式，通過查閱相關書籍、資料和請教專業老師來解決不理解的問題。其次，中醫兒科學的診斷方法和治療技術需要在實際操作中不斷練習和實踐才能熟練掌握。為了克服這一難題，我積極參與學校舉辦的實踐性課程和臨床實習，與老師并肩工作，學習到了大量的臨床經驗。此外，中醫兒科學對于學生的思維方式也提出了要求。與西醫學相比，中醫兒科學更注重整體觀念和病因病機的分析，對學生的思維方式及處理問題的能力有一定的挑戰。針對這一問題，我積極參與評判學術研討會，與專家們的討論和交流使我對中醫的整體思維模式更加深入和全面。

第四段：收獲（大約300字）

在自學中醫兒科學的過程中，我獲得了許多寶貴的收獲。首先，我對中醫兒科學的理論和實踐有了更深入的了解和掌握。通過自學，我能夠獨立進行中醫兒科的診斷和治療，并對于某些疑難病癥有了自己的見解和解決方案。其次，中醫兒科學的學習也讓我對患兒情感上更加理解和關注。通過親身參與臨床實踐，我不僅學會了技術，更重要的是學會了與患兒及家長有效溝通和交流，關心他們的生活和成長。這為我將來成為一名優秀的中醫兒科醫生打下了堅實的基礎。最后，通過自學中醫兒科學，我也養成了良好的學習習慣和獨立思考的能力。中醫兒科學的學習需要不斷地閱讀和思考，并且對于各種片面的觀點和意見保持審視和批判的態度，這鍛煉了我對于知識的獲取和判斷的能力。

第五段：結語（大約200字）

在自學中醫兒科學的過程中，我深深地感受到了中醫的博大精深和對于患者的關懷。中醫兒科學的學習讓我更加熱愛這個專業，也更加堅定了我將來成為一名中醫兒科醫生的決心。通過自學，我了解到中醫兒科學是一個終身學習的過程，只有不斷學習和實踐，我們才能不斷進步和提高。我堅信，在今后的學習和實踐中，我將能夠繼續深入研究中醫兒科學，為更多的患兒提供精湛的醫療服務。同時，我也期待未來的進一步探索和發展，為中醫兒科學的傳承和創新做出自己的貢獻。

自學中醫心得篇九

我這里先向大家介紹一下中醫綜合。中醫綜合是由國家統一命題，考生報考學校所在地區組織閱卷，由國家來劃定分數線。20xx年開始中醫綜合滿分300分,覆蓋六門學科，包括中基、中診、中藥、方劑、中內和針灸，考查知識面廣泛，是非分明，考生基本沒有臨場發揮的余地，全憑考前知識的積累與掌握。試題既考查你對固定知識的掌握，又考查你對問題靈活運用的程度，復習起來難度大，還很費時間和精力，我只是結合自己的經歷提出要注意的幾點。

1.購買考試大綱。按照大綱的要求復習。

2.購買對你有幫助的復習資料。這里我向大家推薦由北中醫編寫的《中醫綜合復習指導》和《中醫綜合最后沖刺試題》。雖然時間緊，我們也應該盡可能將課本通篇復習，當然這里的通篇復習是按照復習指導所列的要點對照課本進行復習。

3.不要偏廢個別學科。由于六門學科是大一、大二、大三時學習的，很多知識點都被大家忘記了，要知道一分之差就可以決定你的命運，千萬要將每一分都認真對待，這樣才能取得理想的成績。

4.按比例有重點地復習。由于內科和方劑占分值較大，聯系也很緊密，認真復習相當重要。

5.大量做習題以增加實戰經驗。復習到一定程度，就應該開始做題了，對待每一道題都應認真，要知其然更知其所以然，將你做錯的題加標記，考前再次復習一遍。當你參加考試時，發現很多題見過甚至做過你會更加自信，答題的效果也會更好。

6.謹防盜版書。購買復習資料時一定要選正規出版社的正版書，盜版書的錯誤很多，有可能使你將錯誤的答案帶到考場上去。

上面羅羅嗦嗦說了那么多，概括起來其實就是積累與重復。中醫綜合的內容多，因此，它不可能一蹴而就，所以要想考好這門課主要是靠平時的積累，而不能憑僥幸心理，自己主觀進行取舍，這也就是“學到底”的意思。我們在復習時還會發現，書從頭到尾看了幾遍，到頭來腦子里還是空空如也。這是正常現象，惟一的對策就是重復重復再重復，重復的遍數多了，最后你會發現，其實考的并不是你的水平，而是你的熟練程度。熟能生巧，最后對題目能產生條件反射的效果是最好的。那么，重復就要求有大量的時間，所以以我個人之見，最佳復習時間應至少九個月。

精讀教材與廣泛聯系

1.確立報考學校，索要招生簡章，以明確學校的要求、考查范圍和考試所用的教材。如果該校使用的不是全國統編教材，你又在本地的書店購買不到，就要匯款向你報考學校的研究生處購買。

2.帶著問題看書。將你認為可能考的知識點做標記，以題的型式一一列出，并認真做答，這樣你自己就可以給自己出一本試題集，在以后的幾輪復習中，著重看這些問題。你也可以做一本筆記，將重點列出最后只需看筆記就可以了。

3.精讀教材，不能有漏掉的內容，做到融會貫通前后聯系舉一反三。

4.多與周圍同學交流學習心得，將自己認為的重點說一遍，聽別的同學講自己的重點，這樣可以幫你查漏補缺;做別的學校歷年來的試題。由于主題重點是一樣的，別校去年的考題很有可能是你今年的試題，復習專業課一定要“眼觀六路，耳聽八方。”

注意的問題

1.近年來，由于報考中醫學的學生較少，錄取比例很大，而我們正好是中醫學專業，而且好多導師都是我們授課老師，那么不妨利用一下這個有利條件。

2.大家都知道臨床方面的研究生較難考，有些專業相對很熱門，你不妨改報基礎學科。你又怎能斷定搞基礎的前途不如搞臨床好，要知道，搞基礎學科，科研經費也很多嘛。

3.報考學校時眼界要寬，不要死盯著一些著名的醫學院。一些科研院所的技術力量強，學習環境好，就是由于學生的閉目塞聽，每年生源都不足。考生應結合自身情況，多查一些招生簡章，你報名時的正確選擇，將決定你未來的前途。

4.如果在成績公布之后，你的成績達到國家要求的分數線，但未達到你所報考學校的要求，或由于排名較后，沒被錄取，千萬不要氣餒，你應該及早向其它院校、研究所發函，介紹自己的情況，請求轉校，甚至可以轉專業。

5.盡管目前中醫的就業情況不樂觀，中國社會已經進入老齡化，中醫在未來有進一步的發展空間，一定要堅定信心。而且研究生找工作相對于本科生來說更好、更容易，就業后更具競爭力和上升空間。當然考西醫是個不錯的選擇，但付出的努力會更多。

6 實習與考研就像魚和熊掌二者不可兼得，有舍才有得。其實實習目的就只是讓你對醫療過程熟悉而已，而且考中醫專業的研究生不可能在短短一年的臨床汲取太多的中醫考研知識，況且實習地大部分是西醫醫院。應該盡早布置好自己的安排。

自學中醫心得篇十

短暫的實習生活除了掌握中醫外科相關工作崗位相關工作經驗，最大的收獲莫過于學習到了很多在中醫外科相關工作崗位書本上無法學到的知識，還有人生角色的變換——從校園思維模式到職場思維模式的轉變，為今后盡快適應融入中醫外科相關工作崗位職場生涯奠定了基礎。

自學中醫心得篇十一

本人于20xx年8月開始在xx市中醫院實習 。本抱著潛心學習中醫的決心來到大連，但實際情況與我所想竟全然不同。

第一次是在內科門診與中醫老教授抄方學習，讓我受益非淺。我經常與腎病的中醫專家王榮欣老師談論中醫的各種學術問題。我們暢所欲言，我的很多問題也得到了解決。最后我們既是師生，又是好友。她常借我買的一些書看，我也經常到她的門診去聽她看完書后的體會，我就能比較和我看完書后的體會有何不同。那三周和后來的幾次拜訪是我學到東西最多的時間。

在神經二病房的時候，我的同學因沒在帶教老師陪同下去與患者交流而被主任痛罵。他只是想去補充收集一下老師沒有收集完整的中醫四診資料而已。

學校要求我們要寫16篇臨床病歷。我雖然覺得抄這些病歷幾乎提高不了自身的什么修為，但還是決定硬著頭皮抄兩篇交差。還沒等下筆就被主任痛罵，說些什么這是患者的隱私，不能讓你抄之類的。看來她對我印象不怎么樣。罵得好!我本就覺得這是浪費我時間，不抄了。

當我要轉到普外實習的時候，我終于忍不住了。我斷然拒絕了醫院的安排，自己去找了內科門診的主任---大連治脾胃病最有名的中醫—李吉彥教授。他平時是不帶學生的。但看到我的誠意，又經我跟科教那邊多方協談，他終于同意了。我終于感覺到我開始學中醫了。他先看一個患者，寫方，遞給我，我抄，我再重新看一遍那個患者(這時他看另一個患者)，望，聞，問，切，自己來一遍，再自己開個方，跟老師的比一下。幸虧老師看得很慢，我有足夠時間做這些。當抄了差不多一個月的方，我漸漸明白了這位老師的思路和用方習慣，我也向他提出了一些見解，有些也被他采納了。我感覺我突然進步了很多，心里有股說不出的喜悅。

自學中醫心得篇十二

6個月得期即將要結束了，時間過得真快，是我將理論轉為能力，邁向臨床的第一步，在實習期間我受益匪淺，并將我終生受用，我下面對本次實習期間的表現進行自我鑒定。

20xx年7月份我到湖南福康中西醫結合醫院實習，按醫院和學校的要求，我分別到了外科。針灸科。五官科。中醫科。西醫內科。急診科。等科室，在實習期間，我嚴格遵守醫院及醫院各科室的各向規章制度，遵紀守法，尊敬師長，團結，嚴格要求自己做到了不遲到，不早退，不曠工等，對病人細心照顧，和藹可親，努力將理論知識結合實踐經驗。

在臨床實習期間，我積極向臨床醫生學習，經過將近一年的實習實踐，我熟練掌握了病程記錄，出院記錄，化驗單等所有醫療文件的書寫，還掌握了清創縫合，無菌術等操作方法，我對內科，外科。中西醫結合科。兒科等課的學習更加努力，重點掌握了疾病的診治和治療，對一些常見病。多發病的特點，診斷。鑒別及治療原則等更為重視，為以后的臨床實踐打下了堅實的基礎，在實習過程中我還不斷總結學習方法和臨床經驗，努力培養自己的獨立思考，獨立解決問題，獨立工作的能力，實習也培養我全心全意為人民服務的崇高思想和醫務工作者必須具備的職業道德。但從中也知道了還有許多疾病我們人類上無法克服的，對他還不了解，所以我更加知道自己肩責任，還要在以后的工作中刻苦努力，注重理論與實踐的結合，為祖國的醫學事業做出突出的貢獻。

醫學4年，塑造了一個健康，充滿自信的我，自信來自實力，但同時也要認識到眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是不斷變化，發展的，要用發展的眼光看問題，自己還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。作為一名醫學專業的學生，所受的社會壓力將比行業更加沉重，要學會學習，學會創新，學會適應社會的發展要求。有廣泛好的我特別擅長于文學寫作，并于xx年加入校“燃汐”文學社。憑著對工作熱情、任勞任怨，和社內成員團結一致，一年間我升為社長。在任社長期間注重配合學校、學生會其它部門，出色的完成各項文學宣傳工作，促使學校的各種運作更順利進行及活躍了學校的文化氛圍。

身為學生的我在修好學業的同時也注重于對社會的實踐。本著學以致用，實踐結合理論發揮，抓住每一個機會，鍛煉自己。大學五年，我深深地感受到，與優秀學生共事，使我在競爭中獲益；向實際困難挑戰，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責、善良、正直；廣東醫學院培養了我實事求是、開拓進取的作風。

我熱愛醫學事業，并立志獻身于醫學事業！我牢記著醫學生的誓詞：我自愿獻身醫學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的圣潔和榮譽，救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終生。

自學中醫心得篇十三

中醫作為我國傳統醫學，具有幾千年的歷史，積累了豐富的診療經驗和獨特的理論體系。在臨床實踐中，我發現傳統中醫診療的理念和技巧可以引導我們回歸自然，更好地治愈身心。

首先，中醫強調“天人合一”，認為人體是一個與自然環境相互關聯的有機體。我們的身體隨著四季變化、晝夜交替、情緒波動而變化，因此，中醫診療注重對身體的整體調理，而非局限于某個單一的器官或癥狀。這種整體觀念有助于我們認識到身體與自然環境之間的相互關系，從而在生活中采取相應的調整措施。

其次，中醫強調陰陽平衡。在中醫理論中，陰陽平衡是保持身體健康的關鍵。人體內的陰陽失衡會導致各種疾病癥狀，而通過中草藥、針灸、推拿等方法，可以調整陰陽平衡，達到治愈疾病的目的。這種陰陽平衡的理念也提醒我們，生活中的一切都需要保持平衡，才能達到最佳狀態。

再者，中醫診療注重個體化治療。每個人的身體狀況和疾病癥狀都不同，因此需要采用個性化的治療方案。通過對患者進行詳細的望、聞、問、切，中醫醫生可以找出患者的病因、病機，制定出最適合患者的治療方案。這種個性化的治療方式有助于提高治療效果，減少藥物的不良反應。

綜上所述，中醫診療是一種注重整體調理、陰陽平衡和個性化治療的方法。在臨床實踐中，我深刻體會到中醫診療理念和技巧的重要性，也更加認識到傳統中醫對治愈身心疾病的獨特價值。我相信，在未來的醫療實踐中，中醫診療將發揮越來越重要的作用，為人類健康事業做出更大的貢獻。

自學中醫心得篇十四

作為一個有著數十年從業經驗的中醫醫師，我對中醫診療技術有著深入的理解和實踐。在這個過程中，我不斷探索、積累經驗，對中醫診療技術有了更深刻的認識。

首先，中醫診療強調整體觀念。每一個病人都是一個獨立的個體，他們的病因、病機及癥狀表現都不盡相同。因此，在診療過程中，我們不僅要關注病癥本身，還要綜合考慮病人的身體狀況、生活環境、飲食習慣等因素，以此為基礎制定個性化的治療方案。

其次，中醫辨證論治。這意味著醫生要根據病人的病情，結合陰陽、五行、臟腑等中醫理論，對病癥進行細致的分析和歸類，從而確定最佳的治療方案。這種方法既能有效地解決病癥，又能提高治療效果。

此外，針灸推拿也是中醫診療的重要組成部分。針灸療法具有疏通經絡、調和氣血的功效，對于疼痛、失眠等問題有顯著的療效。推拿則能調整人體的氣血，平衡陰陽，對頸椎病、腰椎病等疾病有很好的治療效果。

最后，中醫診療注重預防保健。通過調理飲食、調整作息、適當運動等方式，中醫可以幫助人們保持身體健康，預防疾病。這也是中醫診療“治未病”思想的重要體現。

總之，中醫診療是一種獨特的醫療體系，它蘊含著豐富的理論知識和實踐經驗。作為一名中醫醫師，我將不斷學習和實踐，為每一位病人提供優質的醫療服務，幫助他們恢復健康。

自學中醫心得篇十五

不知不覺兩年的函授課程已經結束，盡管時間很短，上課的課時也不長，但是在有限的時間里，學到的知識卻是無限的。在這里非常感謝兩年中給我們授課的老師，感謝你們辛勤的教導，正是你們不辭勞苦的教授，才有了我今天對醫學知識的熟知。

我是一名教材科的老師，以前對中醫知識了解不多。但自從進入了山西中醫學院，我便對中醫產生了濃厚的興趣，一直都想系統的學習一下中醫，可是迫于工作的限制，這個想法一直都未能如愿。兩年前當我了解到學校有函授班，可以系統地教授中醫，于是我便報了名。一晃兩年的函授課程已經結束。在過去的兩年中，授課老師先從中醫最基本的課程講起，讓我對中醫有了大概的了解，隨后老師又給我們講授了內外婦兒等中醫臨床課程，同時還有藥理、病理、西醫診斷等西醫課程。讓我們從中西醫結合的角度認識學習疾病，以便能更好地治療疾病。在授課的過程中老師更側重于臨床，由于我的醫學基礎比較薄弱，這讓我覺得學習有點吃力。于是我便加強課余時間對醫學基礎知識的學習，加之上課老師細致的講授，使我對臨床知識可以更好地掌握。

通過兩年的學習，使我不僅掌握了醫學基礎知識，也讓我在臨床醫學方面有了更進一步的提高，讓我可以真正地運用中醫治療一些簡單的疾病。以前自己或者家人生病總是求助于同事，經過兩年的中醫學習以后，自己能夠處理治療一些常見的疾病，為自己和家人提供了最基本的醫療保健。兩年學習生活我最大的收獲是讓自己從當初對中醫簡單的了解，走到了能夠真正掌握中醫，運用中醫，實踐中醫。

兩年的學習，讓我更進一步走進了中醫，但是我知道在中醫方面自己還有很長的路要走。中醫是一個博大精深的寶庫，我所了解和學習的只不過是其中很小的一部分，更談不上是一個中醫人。但是我始終堅信，只要我不斷地學習，將來我一定能夠成為一個真正的中醫人，因為我對中醫的熱愛始終不減。在以后的時間里，我會始終鞭策自己不斷學習中醫，探索中醫，實踐中醫，不斷提高自己在中醫方面的造詣。

兩年的函授課程是我人生中又一次難忘的經歷，是我學習生活中一次真正的飛躍，兩年的課程讓我受益終生。在這里再次感謝兩年中教授我們的老師和一起學習的同學，祝你們在以后的日子里身體健康，工作順利，家庭和睦！！

20xx年月日

自學中醫心得篇十六

我很高興能夠分享我對參加中醫培訓的一些感悟和收獲。在這次培訓中，我不僅學習了中醫的基本理論和實踐技能，還深入了解了中醫文化和中醫學的歷史背景。

首先，我了解到中醫的基本理論，如陰陽五行、氣血津液等。這些理論在中醫學中廣泛應用，對于理解中醫的病因病機、診斷和治療都有著重要的指導作用。通過理論學習，我更加深入地理解了中醫的本質和理念，以及它們在現代醫學中的應用和價值。

其次，我在實踐技能方面得到了很大的提高。在這次培訓中，我們學習了推拿按摩、針灸和中藥炮制等多種中醫傳統療法。通過親自動手實踐，我感受到了中醫的神奇和魅力，這些療法不僅具有獨特的療效，而且具有很高的安全性和可靠性。

此外，我還深入了解了中醫文化和中醫學的歷史背景。通過學習中醫典籍和名醫故事，我更加深入地了解了中醫文化和中醫學的發展歷程。這些文化內涵對于提高我們的中醫臨床療效和傳承中醫精神具有重要意義。

最后，我認為這次培訓對我個人的影響和改變是非常巨大的。我更加深入地理解了中醫的本質和理念，掌握了一些實用的中醫技能，并且對中醫文化有了更深刻的認識和理解。我相信這些知識和經驗將對我未來的工作和生活產生積極的影響。

總之，這次中醫培訓對我來說是一次非常寶貴的經歷。通過學習，我不僅提高了自己的專業水平和實踐技能，還深入了解了中醫文化和中醫學的歷史背景。我相信這些知識和經驗將對我未來的工作和生活產生積極的影響。

自學中醫心得篇十七

工欲善其事，必先利其器，中醫的學習方法與路徑，是一個需要首先探討的問題。很多朋友學習中醫之前沒有很好地思考這個問題，入門的方式五花八門，有的一頭扎進傷寒論等經典里，苦讀了數年，出口成章，大段的經文背得爛熟，臨床時，邊都摸不著，開口動手便錯，進而懷疑經典，懷疑中醫。

有的執迷于藥物學里，變成了草藥醫生，單方醫生，把個別中藥和處方視為絕密，越求越奇，以為不是深山老林里的神藥或者異人奇方就不能治病。

還有的求于易，求于道，將中醫和氣功，宗教混于一談，強詞奪理，故弄玄虛，不提也罷。

我想，這些不應該是朋友們學醫的初衷。

我雖然出生在中醫世家，卻也在醫學上走了很多彎路，對臨床療效的追求也曾經讓我倍感艱辛，回首這20多年的學醫路途，我的最大感悟就是-------------------中醫本來是一個簡單明白，好學易用的學科，卻被有意無意的蒙上一層又一層的神秘面紗。

在這個處處追求效率的時代，還原中醫的本來面目，破除中醫迷信，節約后來者的精力和時間，就是我現在覺得最有意義的事情。唯其如此，中醫界方可吸引優秀的年輕人，才能發揚光大。

學習的方法和路徑---先從端正態度開始。

這個問題已經有很多人說過，而且各有各的道理，我要強調的是，下面這種學習方式適合有一定基礎，希望深入系統掌握中醫體系的人，也適合已經學醫幾年，或者讀完了中醫院校還一頭霧水，愿意重新鉆研的情況。

一，先宏觀后微觀。

一定要先對中醫的學術體系有一個整體的大概印象，先通過走馬觀花式的瀏覽，然后再去學習具體的知識而不是一下就陷入到各種秘方，技法當中，紛紛擾擾，一鍋漿糊。

二，培養提高思辨能力，不要強調死記硬背。

中醫學讓人望而生畏的原因之一就是要背誦大量的內容，而這是否有必要呢?我的體會是中醫學里需要死記硬背的東西其實是不多的。遠遠不如法律，外語等專業。

很多內容，理解以后就會記得，而沒有理解，記來何用?當然，理解也是分層次來的，先淺后深，先一般后特殊。

中醫知識浩如煙海，人的精力時間都有限，一個醫生不可能面面俱到的學，也不可能什么病都會治，關鍵是能構建自己的學術體系，在一定的范圍內有所建樹，善莫大焉。

我記得當年背了好幾百個處方，但是臨床根本不怎么用，現在還能背的處方不會超過50個吧，也沒有臨床開不出方的情況，呵呵。

學習方劑的問題，我以后會單獨論述。總結起來一句話就是--------------一個臨床醫生真的不需要學那么多處方。千招會，不如一招精。一方融會可變數方，一法學透可變數法。

很多老醫生喜歡炫耀自己當年是如何過目不忘，博聞強記。先大量的背誦，以后慢慢理解，對于幼兒學醫，這個當然是有道理的。

但如果是成年人記憶力差，理解力強，就不應該這樣學。何況這些出口成章的老先生很多人臨床水平真心不怎么樣，可惜了背書受的那些罪喲。

傳統的學習方法，打雜三年，抓藥三年，抄方三年，動不動十幾年以上才可以出師。真正學醫的時間并不多，這些規矩里面，包含著對學徒勞動力的殘酷盤剝。

而我以為，一個完全沒有醫學基礎的人，中等資質，學習條件和方法合適，三年就可以達到一個比較高的水平。

這是我通過實踐得出的結論。至于執業醫師考試，我指導的幾個學生都能超分數線近一百分過關。也可以證明這一套方法對付應試教育還是同樣有效。

三，保持批判的精神學中醫。

一定在建立好自己的醫學體系以后，再去研究各家學術

對前輩的經驗，帶著懷疑的態度學習，以臨床療效來驗證。

凡是科學的體系，一定有可以理解的邏輯，無法理解的東西，可以存疑，先放一放。

這是因為你沒有一定的基礎，無法分辨是非，輕易轉進中醫各家學術的嘴仗里，除了更糊涂，沒有別的收獲。

我常常說看一個人學醫的水平，看看他買了些什么書，可以得知，也是這個意思。

中醫心得結尾篇4

自學中醫心得篇十八

這一學期的公選課，我很榮幸地選上了美容藥物學。

初聽這個名字，是我讀大一的時候，當時我還沒有上公選課，有位師姐對我講她在上美容藥物學，當時我覺得這一定是一門很難的課，應該是關于配護膚品的藥物學吧。然后聽師姐解釋，這是一門很有用處的課，在課堂上可以學到怎樣護膚，哪些護膚產品比較好，很有用的。

由此，我開始了對美容藥物學這門課的向往。

從第一節課老師講的一些基礎知識到最后一節課的護膚品品牌介紹，相信愛惜自己的女孩子，都受益頗多吧。

特別是對一些日常護理的誤區，在這門課上了解到很多。現在就對自己的收獲列舉一些。

1.對洗面奶的誤區。由于我的皮膚偏黃片油性以我很希望洗面奶中不但能清潔，還能控油、清潔加美白，認為這很省事。所以我用過妮維雅的美白泡沫洗面奶(當然，最后我沒有體會到他的美白功能)在這堂課上，我了解到洗面奶只要能做好清潔工作就好了，例如美白等功能，由于在網上停留時間很短，很難有效果，所以，現在不在追求它的美白功能，而是看重它的清潔功能。

2.對防曬霜的誤區。前段時間，買了一瓶歐萊雅的多重防護隔離噴露，專涂頸、肩、臂。但是，由于這一瓶對于我來說也不算便宜，所以在用量上也有點省。老師上次講的防曬知識，才讓自己認識到自己的錯誤。不夠量的防曬霜抵抗紫外線弱，也是會曬黑的。如果我用得省的話，那不是得不償失，又花了錢有被曬黑。所以，我改變了以前的觀念，并且會隔兩個小時補涂一次(戶外)。

3.對添加酒精、防腐劑護膚品的認識。以前的時候，和其他人一樣，覺得添加酒精、防腐劑的護膚品一定不好，會傷害皮膚，以為追求純天然。可是，在美容藥物學的課上，顛覆了我這一觀念。那些打著純天然的產品也許不比添加防腐劑的產品好，這使我不再抗拒防腐劑。同時，也使我不再那么容易受騙，買一些鼓吹純天然的產品，結果受騙!

例如這樣的誤區，我還有很多很多。在這堂課上，我的觀念很多都改變了。并且對護膚知識有了更進一步的了解。

俗話說，沒有丑女人，只有懶女人。看著田中老太太的皮膚，心里不禁感嘆，保養工作一定要做好啊，否則，老了就補救不了了。

時光如梭，光陰似箭，這門課也已經結束了。美容藥物學這門課就像一盞領我進門的燈，讓我能窺探護膚、化妝等的奧妙，并最終在其中受益匪淺。

自學中醫心得篇十九

黃帝內經曰：〝夫圣人者，必先上知天文，下知地理，中觀人事，可以長久矣。〞孫真人語：〝非聰明之人，不可學醫。〞朱丹溪謂：〝不為良醫，便為良相。〞學習中醫，學會比較容易，學好比較難。學習中醫，精于神明，洞垣臟腑可謂難上加難。學習中醫，出人才很慢，這是一個由量變到質變的過程。

黃帝內經曰：〝望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切而知之謂之巧。〞現在很多醫生都停留在〝工〞的境界，部分醫生達到了〝巧〞的境界，到達〝神〞的境界如朱良春。鄧鐵濤輩，古有朱丹溪。李東垣等，到達〝圣〞的境界唯張仲景一人爾。中醫學更是融合天文歷算。人文地理。空間時間。氣候環境。預防康復。生理病理心理等學科為一體，從多方面。多位點。多靶向的考慮疾病。治療疾病。中醫學沒有時間醫學。災難醫學。宇宙醫學。心理醫學。數學醫學。空間醫學。微生物醫學。傳染病醫學等，而這些卻囊括其中，中醫學可謂博大精深矣。中醫的偉大之處在于〝和〞，它講究和諧。和平共處。他拿一些物質甚至有毒的物品為我所用來維系人體內環境的一個穩態平衡。他不要求消滅。對抗，他利用汗。吐。下等方法來激活人體的自身免疫系統祛除疾病，達到治療的效果。

學習中醫到達〝巧〞的境界一般在本地都會有一定的名氣；到達〝神〞的境界對中醫的造詣都比較高了，可謂岐黃。仲景之功臣；到達〝圣〞的境界更是曠古爍今，可師可法可祖，對后世的影響經久不衰。而今學習中醫者習得一技之長就能名動一方，不知是中醫的驕傲還是中醫的悲哀？是故學習中醫者在你默默無聞的時候你要努力，不要急躁，要耐得住寂寞；在你有所成就的時候要經得起誘惑，學會淡定，還要執著追求。

不要說中醫是偽科學，只是你未得要領，不要說古代的中醫家自私藏拙，很多道理需要自己去領悟揣摩，正所謂只可意會不可言傳。所有的東西到講的明明白白了，那你就只是繼承，你連自己的思維都沒有了，那你學來干什么？照著做就是了。中醫有很大的的彈性空間，如隔二之治。隔三之治。標本同治。同病異治。異病同治等。

更不要把中醫想得太繁瑣，正所謂大道至簡，要言不繁。能將所有的知識用一句話概括的人很了不起，能用一個字概括天下萬物規例的人是圣人，故孔子用〝道〞字揭示了宇宙的規例，雖歷經兩千多年，終成世界矚目。萬世景仰的圣人。

望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切而知之謂之巧。不是最高境界是神嗎？然后是圣，工，巧嗎？如修理機器看一下就知道出什么問題就最高水平，聽聲音和問操作人員還不知道問題時，才動手拆出來看什么問題。所以去到切應該是最低水平了。《黃帝內經》曰：〝望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切而知之謂之巧。〞樓主說到達神的境界有朱良春。鄧鐵濤。朱丹溪。李東垣等，到達圣的境界唯張仲景一人。誠哉斯言！

‘坐勿澄心，于靜悟道！’唯有執著，方可成就些微事業。

‘騏驥一躍不能十步，駑馬十駕功在不舍。’

學習，病人的癥狀變化，病人敘述的病情資料，都有助于我們更深入地理解中醫。二則，讀各家醫案。

讀歷代中醫大家的醫案，有如名師在側，耳提面命，最有助于提高醫術。醫案不能濫讀，要讀適合于自己的比如，若想提高傷寒水平，就讀傷寒醫家的醫案；想提高溫病水平，就讀溫病醫家的醫案；想提高針灸水平，就讀針灸醫家的醫案。我向來重視讀醫案，且自己也收集了坊間所出版的幾乎所有醫案著述，方便隨時翻閱。我讀醫案的方法。讀醫案時不妨先讀前半段的病情描述，然后自己分析，琢磨其病當辨為何證，需用何方，如何加減化裁，然后把自己的結果與原案對比，看自己差不哪里，為什么達不到原案的水平，還需要從哪些方面再努力。這樣讀醫案，每讀一篇，都能有所提高，多讀多提高。若能堅持數年，廣覽諸家的數百醫案，我相信，必可提高醫術，兼可學得諸家的臨證經驗。

這個方法的要點是先找些好醫案，比如葉氏的《臨證指南醫案》，多是先述病，后辨證，再有議論，列出方藥，甚是方便我們學習。另外，亦可讀《名醫類案》或《古今醫案按》，都是歷代名醫的臨床精華。再者，今賢所編的醫案亦復不少，有的洋洋灑灑上百萬字，蔚為大觀，亦頗可一讀，隨便翻翻也不錯。三則，生活中用心。

學習中醫與學習西醫不同，西醫的知識全在課本上，中醫卻需從生活中多加體會。比如，四時如何變化。陰陽怎樣升降，往往可以在生活中體會出來。再如，為什么兩廣人會吃酸嘢？為什么北方人比南方的身高且體壯？為什么一場秋雨一場寒？等等，此類問題都可從中醫里面找到答案。平時多觀察，多思考，多總結，這也是學習中醫。

我的新浪微博里有許多這樣的思考，都是我自己從生活中學習中醫的點滴體會。這樣的體會多了，中醫水平必然上漲。

再者，中醫不是必需在高大上的醫院里才能實踐的醫學，中醫是生活中的醫學。學習中醫，亦需從生活中體悟。中醫存在于生活的方方面面，中醫與我們的飲食住行息息相關。比如，食物皆有性味歸經，平時所吃的食物，也多是中藥；經絡穴位在自己的身上，經常自己找尋按壓一番，既可養生，亦有助于掌握中醫。四則，復習，復習，再復習。溫故可以知新，溫故可以提高。復習的重要性說一百遍也不為過。年輕人往往喜歡獵奇而不喜歡復習，卻不知復習的收獲遠遠大于獵奇。經常復習曾經的所學，既可以鞏固知識，更可以借此而觸類旁通，可以引申出別的收獲。我自己的體會是，有些中醫學科非常重要，不妨反復用功，比如，博士畢業后我經常把《方劑學》課本放在枕頭邊上，睡前隨意翻讀幾頁，堅持了數年，以至于方劑非常精熟，臨床用之得心應手。

隨著學業的進步，不同時期需復習的內容自也不同。但不管如何，重視復習，特別是對于基礎知識的復習，對于提高醫術很有幫助。五則，動筆。

我一直主張學人要經常動筆，一方面好記性不如爛筆頭，用筆記下的知識方便隨時復習；另一方面，動筆有助于思考，有助于提高。比如，當我創作一條新的微博時，我會反復思考，如何行文措辭，如何使語句流暢，如何使醫理明白易懂，這樣的思考過程，非常有助于提高。而且，若能每天都動筆創作，相信對于中醫的理解會越來越深入，越來越廣博。

剛開始可能有些困難，不知道寫什么，這樣的過程每個人都會經歷過。堅持下去，慢慢地就習慣了。正如我自己在數年前開始創作微博時，我就暗暗立志，一定要堅持下去，把自己每天的臨床醫案。讀書體會。思考所得。旁聞道聽的逸事都記錄下來，若能積累成百萬字，這將是我從事中醫的寶貴財富。于是我就堅持了下來，日日不懈，至今驀然回首，卻已經創作了百萬多字的微博了，當年的目標實現了！自己也感覺伴隨著寫作，醫術提高地飛快。我有這樣的體會，我也愿意與大家分享，希望大家都能掌握這個方法。

六則，重視經典。

重視經典不是一句口號，而是源自實踐。實踐出真知，中醫的臨床實踐離不開經典，甚至可以說，每個思路，每條辨證，每張藥方，都與經典密不可分。學好經典，即是踩在了前賢的肩膀上，站的高，看的`遠，臨床療效必然高。而忽視經典，有如有寶山而不入，不是盲人，就是傻子。

重視經典，就要學習經典。要不斷地學，溫故知新——這是我學習經典的方法，我自認為反復閱讀經典非常有必要。

剛開始學經典時，不妨只看原文，不看注解，自己慢慢領會，能領會多少就領會多少，邊讀邊記誦，邊記誦邊領會。經典的句子背熟了，一些深奧的中醫理論自能領會，有的即使暫時不能領會，經歷多年臨床之后也會有所感觸而明白的實在不明白的，再看前人的注釋。讀注釋不能全信，也不能全懷疑，要有自己的眼光。若實在不會分辨，那就不妨先記住吧。多讀幾家不同的觀點，自己體會，看哪家觀點更合乎自己的心意。自己認可的觀點，不一定是完全正確的；自己暫時不認可的，也不一定是錯誤的，隨著讀書。思考及臨床閱歷的增加，以前不認可的觀點也許反而為認可了。

臨床時要常想想經典，讓自己的思想完全進入經典之中，有時心中一亮，豁然開朗，可于混亂的迷霧中領會出清晰的治療思路與方法來。我自己的體會，經典的幾乎每句話都能指導臨床，之所以我們體會不出來，那是因為水平不夠，或者，與臨床結合地不夠緊密。要想把經典用在臨床上，并且左右逢源，非下十分的苦功夫不可。所謂：一分恭敬一分利益，一分辛苦一分甘甜。付出必然會有收獲。隨著自己醫術的提高，對經典的理解也會提高。初時對經典的某句話可以理解地非常淺顯，后來，臨床漸多，思考漸深，對經典忽然有新的感悟，這種感悟即是提高。我認為，《素問》的前四篇要反復研讀，這四篇東西最能引人深悟。初學中醫要讀，臨床數十年之后還是要讀，邊讀邊思，邊讀邊臨床，每讀一遍，對于中醫理論的體悟就會深入一層。

有人說，經典很枯燥，讀來毫無感覺。怎么辦？我建議不妨再讀，反復讀，努力找其中押韻的文字，讀時盡量抑揚頓挫，這樣既好讀又好聽，還方便記誦。邊讀邊琢磨，讀著讀著就慢慢地上手了。興趣是可以培養的，沒有誰天生喜歡讀書，但我們每個人求學多年后不是也喜歡上書了嗎！

當今社會文明在進步，中醫也要跟著進步。進步不是拋棄中醫，不是讓中醫西化，這不是真的進步，這是倒退！中醫進步就是要抓住經典，越是緊抓經典，中醫越能進步。

七則，跟師。

跟師，要跟明醫，要跟大家。若師傅愿意愿意把自己的所學完整地教給學生，這是最好的老師。跟師的好處極多，可以當面學習，手把手地教；可以隨時提問，督促著進步；可以方便地傳承老師的學術思想；跟著老師學習，白天工作，晚上讀書，就象古人學習中醫一樣，這樣最有助于提高醫術。

當然，跟師時，千萬不要有疑必問。先自己看書或思考，并與同學交流，若實在找不出答案，再向師傅請教。我相信，每一位明師都喜歡勤奮好學，且態度恭敬的學生。有時，師傅的觀點可能不合乎課本，或合乎主流，我認為當細心學習師傅的觀點，自己在臨床上體會。

八則，勤奮好學，孜孜不倦。

中醫難學，因為中醫涉及到方方面面，一個好的中醫需要懂的東西非常多，不僅要精研湯藥與針灸，還包括相學。文學。歷史。天文學。西醫學。中國傳統哲學等等。因此，要求我們中醫人一定要努力進取，每天都要努力，每天都要讀書。需知若一天不讀書，即是一天浪費了光陰。別人都在進步，我們若不努力，就會倒退。作為中醫人，還要有吃苦的準備，要有一輩子努力的準備。讀不完的書，干不完的臨床，永遠也不會到達頂點的攀登，會一直伴隨我們一生。與其痛苦，不如享受，享受讀書的快樂，享受臨床的快樂，享受努力的快樂。享受的過程，亦是進步的過程。因為快樂，我們更努力；因為努力，我們更進步；因為進步，我們更快樂。以上拉雜寫下這幾點體會，是我在奧地利臨床工作的間隙倉促草就的，希望能有助于年輕學子進步。這些只是我自己的學習中醫體會，不一定合乎每個人，讀者也可以把自己的學醫體會分享出來。我們都要進步，我也愿意與讀者一起努力。

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