作為一位杰出的教職工,總歸要編寫教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的教案呢?下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文,希望大家可以喜歡。
一年級(jí)第一節(jié)體育課教案及反思篇一
教學(xué)目標(biāo):懂得體育課堂常規(guī)要求,并知道如何排好體育課隊(duì)伍。
教學(xué)步驟:
一、歌舞交流性引導(dǎo):
1、宣布上課,師生問好。
2、歌舞“找朋友”。
歌詞:“找呀找呀找朋友,找到一個(gè)好朋友,敬個(gè)禮,握握手,記住我叫xxx,再見!”
①集體學(xué)唱“找朋友”的歌。
②教師示范、講解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”,相互介紹名字。
④請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)出來邊唱邊邀請(qǐng)同學(xué)跳“找朋友”的舞,最后一句互換角色,其余同學(xué)在座位上拍手、唱歌。
二、常規(guī)性引導(dǎo):
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)?
2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?
3、議一議怎樣排好體育課隊(duì)伍?
三、趣味性引導(dǎo):
1、室內(nèi)游戲:快快排隊(duì)。
2、評(píng)價(jià)、小結(jié)。
課后記載:通過歌舞交流,認(rèn)識(shí)同學(xué),并通過常規(guī)性、趣味性引導(dǎo),知道體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,以及如何排體育課隊(duì)伍,為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
一年級(jí)第一節(jié)體育課教案及反思篇二
教學(xué)內(nèi)容:跳單、雙圈
教學(xué)目標(biāo):
1、了解跳單雙圈的方法。
2、能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動(dòng)作。
3、相互合作,練習(xí)中能體現(xiàn)不怕苦、不怕累的精神。
重難點(diǎn):前腳掌過度到全腳掌
教學(xué)過程:
1、組織學(xué)生練習(xí)單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳,體會(huì)前腳掌起跳的要領(lǐng)。
2、講解并示范跳單雙圈動(dòng)作。讓學(xué)生佩戴青蛙頭飾練習(xí),要求前腳掌蹬地起跳,輕巧落地。
3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跳單雙圈的接力比賽。提示學(xué)生前腳掌蹬地起跳,動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。
教學(xué)后記:
通過學(xué)習(xí)學(xué)生基本上能掌握單雙腳跳的基本動(dòng)作,并能在學(xué)習(xí)中相互合作,練習(xí)中能做到不怕苦不怕累的精神。
一年級(jí)第一節(jié)體育課教案及反思篇三
一、指導(dǎo)思想:
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo),讓學(xué)生主動(dòng)參與,使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上,情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展,通過游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂學(xué)、樂練”的良好氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學(xué)”,最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、教材分析:
立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)高年級(jí)跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段,同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升,它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成 ,將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析:
學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣,課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競爭意識(shí),樂學(xué)、好動(dòng)、愛模仿、喜歡游戲。但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大,認(rèn)知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí),我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲,先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力,使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、通過學(xué)習(xí)95%左右的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。 2、學(xué)生通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)與練,發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。3、提高群體意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。
五、教學(xué)難重點(diǎn):
重點(diǎn):向前上方擺臂要迅速有力,蹬地收腿,落地要緩沖。 難點(diǎn):動(dòng)作要連貫,蹬擺的協(xié)調(diào)配合 六、場地器材:小墊子12塊
一年級(jí)第一節(jié)體育課教案及反思篇四
活動(dòng)目標(biāo):
⒈在學(xué)會(huì)前滾翻的基礎(chǔ)上,讓幼兒嘗試多種滾翻的方法。
⒉體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂,感受成功,獲得情感的滿足和釋放。
⒊建立良好的人際關(guān)系,使幼兒具有良好的合作精神,在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
⒈大小墊子若干張。
⒉音樂《天使》。
活動(dòng)過程:
⒈開始部分
今天我們一起來聽首歌,歌的名字叫《天使》。你們知道天使是什么意思嗎?我們每個(gè)孩子都是爸爸媽媽的天使,你們也是老師的天使,天使就是你們,現(xiàn)在我請(qǐng)?zhí)焓购臀乙黄鹱鼋∩聿佟?/p>
⒉基本部分
⑴ 咦, 你們聽, 是什么聲音?(大海的聲音、海浪聲、海鷗聲……)讓我們一起去海邊看看大海好嗎?(幼兒跟著音樂,跑著、跳著到達(dá)“海邊”)
⑵幼兒進(jìn)入場地。你們看大海里有什么?(一艘艘小船)我們大家去乘船好嗎?(幼兒隨機(jī)選擇一艘船,或坐,或躺)
⑶好大的浪啊!教師引導(dǎo)幼兒一起在墊子上東倒西搖。
⑷看!浪娃娃在大海媽媽的懷抱里做什么?我們小朋友能不能來表演一下?你們會(huì)哪些方法呢?我們比一比哪個(gè)小朋友翻滾的方法最多。幼兒練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
⑸突然海浪聲洶涌澎湃,小浪花組成了波濤,想想看,我們?cè)趺淳毩?xí)?幼兒跟隨浪濤聲進(jìn)行模擬練習(xí),找出方法。(通過練習(xí),得出同心協(xié)力才能波浪滔滔)
⒊結(jié)束部分
放松練習(xí)。浪濤聲漸遠(yuǎn),浪潮退了。我們小朋友一起到沙灘上跳個(gè)舞吧!幼兒隨意站在場地上,隨音樂和老師一起翩翩起舞。
活動(dòng)反思:
整個(gè)活動(dòng),通過跳健身操開始,引發(fā)幼兒對(duì)調(diào)皮的浪娃娃產(chǎn)生興趣后,練習(xí)各種滾翻的方法。
這是一個(gè)比較“放” 的教學(xué)設(shè)計(jì),是否能“收”取決于教師平時(shí)的教學(xué)常規(guī)和課堂氣氛的隨機(jī)調(diào)控。活動(dòng)給幼兒一個(gè)充分“放”開練習(xí)的機(jī)會(huì),情境的轉(zhuǎn)換和活動(dòng)內(nèi)容的變換采用了比較自然的過渡。教師應(yīng)在幼兒情緒高亢后引導(dǎo)其一點(diǎn)點(diǎn)放松,逐步引導(dǎo)他們創(chuàng)編練習(xí),用不同動(dòng)作表現(xiàn)對(duì)浪娃娃的理解,充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力。
一年級(jí)第一節(jié)體育課教案及反思篇五
[教學(xué)目的]
使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。
[教學(xué)重難點(diǎn)]
體育課的衛(wèi)生要求。
[教學(xué)過程]
一、導(dǎo)入,體育課是學(xué)校體育活動(dòng)的基本形式,如何上好體育課呢?首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。
二、體育課的衛(wèi)生要求:
1、環(huán)境衛(wèi)生:場地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的
前提條件,場地必須平坦、清潔。
2、個(gè)人衛(wèi)生:
(1)換上合體的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)衣,使體育活動(dòng)時(shí)能方便、自然、舒適,防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生
(2)嚴(yán)禁穿皮鞋、涼鞋,防止傷害他人和損傷自己
(3)嚴(yán)禁帶小刀、釘子等,以免造成損傷
(4)嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律,認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),充分活動(dòng)好身體的每個(gè)關(guān)節(jié)和部位,預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的發(fā)生
(5)專心聽取教師的講解、示范,體會(huì)教師講解動(dòng)作要領(lǐng),能在活動(dòng)中逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能和技巧
(6)課程完畢要做整理活動(dòng),促進(jìn)機(jī)體各部分機(jī)能狀態(tài)的恢復(fù)
(7)使用體育器械一要注意安全,二要注意衛(wèi)生
3、運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生:體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則,應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性,合理安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量,否則也會(huì)引起不良影響,如:頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此,要求每個(gè)同學(xué)按教師的安排,按規(guī)定的時(shí)間、動(dòng)作、次數(shù)、運(yùn)動(dòng)量去完成。
4、體育課的合理組織:體育課的運(yùn)動(dòng)量必須適合學(xué)生的性別、年齡、健康和體力,運(yùn)動(dòng)量決定于課程的強(qiáng)度、密度和時(shí)間三個(gè)因素綜合情況。強(qiáng)度大的練習(xí),密度不能很大,時(shí)間因素也是影響運(yùn)動(dòng)量的一方面。一節(jié)課時(shí)間可分為四個(gè)部分:第
一、開始部分,約2―3分鐘;第二、準(zhǔn)備部分,約6―12分鐘;第三、基本部分,約25―30分鐘;第四、結(jié)束部分,約3―5分鐘。
三、齊讀課文,完成課后練習(xí)。
四、效果考查:檢查學(xué)生在上體育課時(shí),是否按體育課的衛(wèi)生要求去做。
一年級(jí)第一節(jié)體育課教案及反思篇六
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動(dòng)
(一)熱身跑
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作方法
(二)概念:移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作的總稱。
(三)動(dòng)作方法與要點(diǎn)
1、基本站立姿勢(shì):
動(dòng)作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿勢(shì)稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。
動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。
2、起動(dòng)
動(dòng)作方法:按基本姿勢(shì)站立,向前起動(dòng)時(shí)上體迅速前傾向前移動(dòng)重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動(dòng)時(shí),向起動(dòng)方向一側(cè)移動(dòng)重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,并向起動(dòng)方向跨出。
動(dòng)作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時(shí)用力擺臂。減速時(shí),步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時(shí),上體稍直起,步幅加大控制速度。
4、變向跑
動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時(shí)腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。
動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑
動(dòng)作方法:在跑動(dòng)時(shí),頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場上情況。
動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動(dòng)方向,眼睛平視,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。
一年級(jí)第一節(jié)體育課教案及反思篇七
第一節(jié)室外體育課_初三日記
上午,我們迎來新學(xué)期第一節(jié)室外體育課,這讓我很是欣喜。體育課既能磨煉我們的`心志和鍛煉我們的身體,又能讓我們緩解學(xué)習(xí)上壓力和放松身心。
但看到其他班的同學(xué)全是大汗淋漓,校服也像是被洗了一樣緊緊地貼在皮膚上。看到這我就明白了,今天必是場“硬仗”。
結(jié)束了一圈熱身跑,我的體力已消耗了大半。下面就是體育老師的常規(guī)操作,熱身運(yùn)動(dòng)。做完之后,老師隨機(jī)的抽查了我們幾個(gè)在網(wǎng)課上學(xué)的動(dòng)作及名稱。我們一問三不知,大多數(shù)同學(xué)都是利用體育課時(shí)間完成一天的作業(yè)。
老師見我們此番狀況,直接說要對(duì)我們進(jìn)行“魔鬼套餐”。前菜是折返跑和鴨子步,折返跑對(duì)我來說還相對(duì)容易,但鴨子步對(duì)我來說就是種折磨。
經(jīng)歷了前面兩道“前菜”的關(guān)照,我的腿已經(jīng)變得又酸又痛了,但一道“硬菜”還在等待著我們。
還是有快慢組之分,因?yàn)槲矣行w力不支,就偷偷到了慢組,但還是被舉報(bào)了,也因“偷渡”被多罰了一圈,真是聰明反被聰明誤。還被要求一圈一分50秒,只好作罷。第一圈時(shí)還不太費(fèi)力,一分50秒剛剛好。跑第二圈時(shí)便有些口干舌燥,呼吸困難,有了體考時(shí)的感覺。到了第三圈時(shí)就是在拿命跑了,因?yàn)轶w力有些透支,就沒硬跑,緩了一會(huì)兒才慢跑起來。
跑完之后,看到大家在拉伸,我便快速跑去,加入了進(jìn)去,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我竟連碰到腳尖都有些困難。
經(jīng)過這節(jié)的體育課,我知道自己變菜了不少,有很大的進(jìn)步空間。直覺告訴我,體育老師對(duì)我們的魔鬼訓(xùn)練這才剛剛開始,但這也是對(duì)我們水平提高的一大利器。
一年級(jí)第一節(jié)體育課教案及反思篇八
教學(xué)內(nèi)容:
1、沿直線跑
2、快來接球
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力,省時(shí)。
2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。
3、素質(zhì)目標(biāo):提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,勇敢頑強(qiáng),努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)跑步和接球的動(dòng)作要領(lǐng);
教學(xué)難點(diǎn):在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情;
教學(xué)過程:
一:收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)
(一)課堂常規(guī)
1,體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),檢查服裝情況。
2,師生問好
3,宣布本課內(nèi)容 導(dǎo)入:“小朋友們,平時(shí)排隊(duì)如果不聽指揮的話,會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮,事情才能做到有序、更好。”
4,步入課堂
組織:成四路縱隊(duì)集合
要求:快,靜,齊,精神飽滿。
學(xué)生學(xué)法:體育委員整隊(duì),了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的,步入課堂。
(二)徒手操
1,跳躍運(yùn)動(dòng)(要求動(dòng)作到位,輕快,姿勢(shì)正確,優(yōu)美)
2,整理運(yùn)動(dòng)(要求盡量放松,收心愉快)
教學(xué)方法:
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。
(2)教師先做完整的示范,講解;
(3)教師分解動(dòng)作對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué);
(4)連續(xù)進(jìn)行練習(xí),教師觀察學(xué)生練習(xí),加以糾正。
學(xué)生學(xué)法:
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。
(2)了解觀察具體示范動(dòng)作。
(3)集體練習(xí),對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。
二:愉悅身心,提高興趣
(一)沿直線跑
方法:跑時(shí)上體正直稍前傾,頭要正,眼視前方,前腳掌著地,腳尖向前,自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘,自然前后擺動(dòng)。
要求:跑的姿勢(shì)正確,跑得直,輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動(dòng)作的掌握,逐漸加速。
學(xué)習(xí)本領(lǐng):跑的技術(shù)
(1)導(dǎo)入:小朋友,你們喜不喜歡跑步,那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎?為了跑的快,所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)……
(2)教師講解示范,引導(dǎo)學(xué)生觀察,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。(3)評(píng)出勝隊(duì)。(4)聽取教師的賽后小結(jié)。
學(xué)生學(xué)習(xí)的方法:(1)學(xué)生根據(jù)教師的講解,試著去練習(xí)。
(2)讓學(xué)生示范比賽,評(píng)出優(yōu)缺點(diǎn)。(3)學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。
組織(如圖):
三:尾聲恢復(fù)身心
(一)快來接球
方法:把學(xué)生分成若干組。按序號(hào)報(bào)數(shù),記住自己的號(hào)數(shù)。教師(或?qū)W生)任意叫號(hào),叫到號(hào)者上前接球,接到球者就得分,最后比誰的得分最多為勝。
規(guī)則:聽錯(cuò)號(hào)去接球或者報(bào)到數(shù)的同學(xué)沒抱住球的要扣分。
要求:拋球要有一定高度。
教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入:小朋友們,你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好,我們也很開心,為了慶祝一下,我們來做“接歡樂球”比賽,看誰接的準(zhǔn)且對(duì),說明獲得的開心多。(2)教師講解接球的方法并做示范。(3)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。(4)評(píng)出勝利的隊(duì)。
組織:學(xué)生圍繞在組織者身旁,準(zhǔn)備聽號(hào)接球。
(二)課后小結(jié)
(三)安排回收器材(學(xué)生協(xié)助教師回收器材)
(四)師生告別
組織:成四路縱隊(duì)集合。
場地:一個(gè)排球場
器材:排球一個(gè)
預(yù)計(jì)練習(xí)密度:30%
預(yù)計(jì)最高心率:130次分
準(zhǔn)備:在場地上畫四條橫線。
一年級(jí)第一節(jié)體育課教案及反思篇九
體育課是室外課,可是也有必須在室內(nèi)進(jìn)行教學(xué)和不得不在室內(nèi)進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候,這時(shí)我們就要打亂教學(xué)計(jì)劃,合理安排室內(nèi)體育課的.教學(xué)內(nèi)容。
綜合朋友們的意見和我的教學(xué)實(shí)踐,室內(nèi)體育課可安排如下內(nèi)容: 1、學(xué)期教育:每學(xué)期開學(xué)第一節(jié)課,我們都要利用第一節(jié)課的時(shí)間,對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)期教育,教育的主要內(nèi)容有:體育課常規(guī)要求、學(xué)期體育課教學(xué)任務(wù)和教學(xué)內(nèi)容、學(xué)校和上級(jí)體育活動(dòng)內(nèi)容及安排、體育學(xué)習(xí)成績?cè)u(píng)價(jià)方法、課余體育活動(dòng)練習(xí)要求、調(diào)查了解體育特長生情況等。
2、體育學(xué)習(xí)觀摩:有老師舉例,學(xué)期初正是教授和規(guī)范廣播操的時(shí)候,可以利用雨天室內(nèi)課的機(jī)會(huì),觀摩廣播操教學(xué)。
在展示學(xué)生自己所做廣播操的同時(shí),播放廣播操教學(xué)示范,讓學(xué)生對(duì)比和學(xué)習(xí)。
此外利用學(xué)校的媒體放映設(shè)備,我們還可以組織學(xué)生現(xiàn)場觀摩重大體育賽事的現(xiàn)場直播,比如奧運(yùn)會(huì)期間,就可以讓學(xué)生觀摩比賽,也可以平時(shí)錄制一些比賽錄像,結(jié)合近期的教學(xué)內(nèi)容,講解給學(xué)生看和學(xué)習(xí)。
3、體育與健康知識(shí)學(xué)習(xí):課標(biāo)在每個(gè)水平段都安排有體育與健康知識(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容,包括體育運(yùn)動(dòng)原理,利用室內(nèi)課進(jìn)行教學(xué),是一個(gè)很恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì),教師也可以根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)水平,收集材料,進(jìn)行小的專題講座,學(xué)生都有探求未知的需求,只要是學(xué)生需要的,學(xué)生是很樂意接受的。
4、體育競賽規(guī)則等:如果說上一條是對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康意識(shí)培養(yǎng)的話,這一條則是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育文化意識(shí)的培養(yǎng)。
我們可以給學(xué)生介紹體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的起源、發(fā)展、小故事等,重大體育賽事的演變,體育競賽規(guī)則的講解,如何欣賞體育比賽等等,讓學(xué)生通過這些知識(shí)喜歡體育運(yùn)動(dòng)。
這些內(nèi)容的教學(xué)教師大可以多找一些有趣的例子,增加教學(xué)的趣味性,最好是有錄像示范,這樣就可以使枯燥的規(guī)則講解變得生動(dòng)起來。
還可以讓學(xué)生嘗試發(fā)明和創(chuàng)新一種新的體育活動(dòng)在以后嘗試活動(dòng)。
5、如果雨天的體育課是在學(xué)期中或者學(xué)期末,也可以組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià),學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)我們按照自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)三結(jié)合的方式進(jìn)行,根據(jù)教學(xué)時(shí)間合理安排,低年級(jí)學(xué)生以師評(píng)、自評(píng)為主,高年級(jí)學(xué)生以自評(píng)、互評(píng)為主。
評(píng)價(jià)的過程中,教師還要收集學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的建議、引導(dǎo)學(xué)生糾正前段學(xué)習(xí)的不足,提出下段學(xué)習(xí)的希望和要求。
6、室內(nèi)小游戲:適合室內(nèi)做的游戲有很多,教師選擇游戲的時(shí)候,要考慮對(duì)其他班級(jí)學(xué)習(xí)的影響,比如簡易保齡球、擲準(zhǔn)比賽等等,還有一些傳統(tǒng)的游戲,比如翻繩、抓子兒等等,這些內(nèi)容較多,我就不再一一舉例。
7、棋、牌類活動(dòng):初學(xué)棋、牌的低年級(jí)學(xué)生,教師可以組織學(xué)生互學(xué)和教學(xué),善于下棋的學(xué)生也可以協(xié)助教師進(jìn)行教學(xué)。
對(duì)于班級(jí)大多數(shù)人都已經(jīng)會(huì)下棋,教師可以利用一節(jié)課的時(shí)間組織一次小小的快棋比賽。
8、學(xué)生閱讀:教師可以到學(xué)校圖書館,借出一部分和體育學(xué)習(xí)、健康知識(shí)有關(guān)的書籍組織學(xué)生閱讀。
也可以帶領(lǐng)學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)教室,教師給出閱讀的題目和內(nèi)容,組織學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)搜集閱讀材料進(jìn)行學(xué)習(xí)。
室內(nèi)體育課的教學(xué),在學(xué)期初制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)就要預(yù)先安排室內(nèi)教學(xué)內(nèi)容,一般一學(xué)期以3至5節(jié)為宜,并提前備好教案,這樣,遇到不得不在室內(nèi)教學(xué)的情況,不至于臨陣磨槍,冥思苦想該進(jìn)行那些內(nèi)容的教學(xué)。
一年級(jí)第一節(jié)體育課教案及反思篇十
自從開了學(xué),大家在寒假都發(fā)了“福”,一個(gè)個(gè)都長高長胖了不少,因?yàn)楹馘憻捝伲赃@次的體育課,真的是—個(gè)慘。
拿出跳繩,準(zhǔn)備下樓,對(duì)于我這種害怕跑步的人,體育課真的是“魔鬼”,因?yàn)槭堑谝还?jié)課,王老師讓我們熱身了兩圈,可是,好景不長啊,剛跑完第一圈,我已經(jīng)氣喘吁吁了,剩下的一圈也只能硬撐了。
兩圈剛跑完,王老師對(duì)我們不依不饒,直接讓我們跳繩,天吶,當(dāng)時(shí)心里真的是跳的特別快。
“先跳100個(gè)”只聽一聲哨響,大家開始跳了起來,一個(gè)、兩個(gè)、十五個(gè)、五十五個(gè)……終于,跳完了。沒想到的是,王老師竟然又讓我們跳了300多個(gè),真的是厲害哦!
跳完了,休息了不到一分鐘,王老師又發(fā)話“慢跑,圍著操場跑三圈”。“三圈?”全班都以不可思議的眼神看著老師,生怕老師搞錯(cuò)。
天吶,王老師真的讓我們瘋狂啊,這只是剛開學(xué)的第一節(jié)體育課啊,還不知道以后的體育課要啥樣。
仔細(xì)想想,老師也是為了我們好,馬上就要期中體育考,看看自己體育成績,唉,一言難盡啊!只能像今天體育課那樣,加強(qiáng)訓(xùn)練了。
有這么一個(gè)老師,真好!今天的體育課,我無比的充實(shí),也希望自己體育課程可以大進(jìn)步啊!加油!
一年級(jí)第一節(jié)體育課教案及反思篇十一
1、上課前3分鐘,學(xué)生要到達(dá)教師指定的地點(diǎn)集合,等待教師上課,教師要提前做好課前準(zhǔn)備工作。
2、學(xué)生上課遲到需報(bào)告,經(jīng)老師同意后方可入列。
因病、事假等原因未能來上課的學(xué)生,一律寫請(qǐng)假條并經(jīng)班主任簽字,由體育班長把假條帶給體育老師,并記入考勤,不允許口頭帶信請(qǐng)假。
如果沒有班主任簽字同意,擅自不來上課,將以曠課論處,按學(xué)校有關(guān)規(guī)定處理。
3、如果因長期患病或身體原因不宜進(jìn)行體育活動(dòng),應(yīng)有縣級(jí)以上醫(yī)院證明,到年級(jí)部、體育教研組和班主任處登記,方可免上體育課。
4、體育教師作好考勤記錄,每周匯總后向有關(guān)年級(jí)部匯報(bào)各班出勤、課堂表現(xiàn)情況,作為年級(jí)部量化管理內(nèi)容之一。
對(duì)屢教不改的學(xué)生進(jìn)行必要的處理。
5、為了防止傷害事故發(fā)生,準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)學(xué)生必須按照老師要求認(rèn)真練習(xí),著運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不得穿皮鞋或涼鞋,學(xué)習(xí)態(tài)度端正,刻苦鍛煉,掌握運(yùn)動(dòng)技能,增強(qiáng)體質(zhì)。
課堂中途不得隨意離開練習(xí)場地到其它地方(如圖書館、教室、等處)。
6、活動(dòng)時(shí)要保持環(huán)境衛(wèi)生,不隨意丟棄廢紙、雜物、飲料瓶等,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
如發(fā)現(xiàn)有違反者,責(zé)令其清潔操場一周。
7、下課時(shí)聽到老師哨音后,立即集中,不得出現(xiàn)早退現(xiàn)象。
解散后各班同學(xué)在本班體育班長帶領(lǐng)下有秩序地回教室。
8、在任何時(shí)候都要對(duì)學(xué)校體育器材進(jìn)行愛護(hù)。
9、體育館的使用要有序化。
常規(guī)教育實(shí)施情況
第一周第1次課
一、教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生知道體育課常規(guī)的重要意義和重要性。
2、讓學(xué)生了解本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容及課程評(píng)價(jià)的重要性。
3、讓學(xué)生知道安全性及采用的預(yù)防措施。
二 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、教學(xué)常規(guī)
2、安全意識(shí)
三、教學(xué)過程
1、向?qū)W生詢問暑假生活,并相互問好。
2、強(qiáng)調(diào)體育班長和小組長的作用。
3、運(yùn)動(dòng)服裝的要求。
4、強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)過程與態(tài)度對(duì)學(xué)習(xí)成績?cè)u(píng)價(jià)的作用。
5、本學(xué)期體育課的意義。
四、本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容及考核情況
1、合作跑(耐力跑)
2、球類(籃球、排球)
3、跳躍(跨越式跳高)
4、技巧(魚越前滾翻)
5、身體素質(zhì)訓(xùn)練與測(cè)試、(50米、立定跳遠(yuǎn)、1000米男、800米女、引體向上男、1分鐘仰臥起坐女)
五、安全的重要性
1、提高安全意識(shí),把學(xué)生安全工作提高到一定高度上來。
2、在整個(gè)教學(xué)過程中,一定要進(jìn)行安全教育,落實(shí)安全措施,消除不安全的隱患。
3、在教學(xué)過程中,進(jìn)行保護(hù)與幫助措施。
4、不光是在體育課進(jìn)行安全教育,還要在學(xué)生業(yè)余生活中的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行安全教育,時(shí)刻警鐘長鳴!
一年級(jí)第一節(jié)體育課教案及反思篇十二
一年級(jí)體育課踢毽子教案
teaching aim:
1、學(xué)生知道踢、拐毽子的術(shù)語和踢毽子的動(dòng)作要點(diǎn)。
2、學(xué)會(huì)踢毽子的動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法,并有連續(xù)踢毽的能力。
3、發(fā)展學(xué)生的空間感知能力和協(xié)調(diào)能力。
4、通過小游戲《別迷失方向》的練習(xí),提高辨別方位能力,發(fā)展注意力,觀察力和思維敏捷,動(dòng)作快速的反應(yīng)能力。
teaching content:
1、用不同的方法進(jìn)行踢毽子。
2、小游戲《別迷失方向》
key basic knowledge:
1、學(xué)生知道踢毽子的動(dòng)作要點(diǎn)和練習(xí)方法 。
2、fall in:集合 at ease:稍息 ?attention:立正eyes right:向右看
eyes front:向前看close:靠攏count off 報(bào)數(shù)
3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
一、開始部分
課堂常規(guī):
1、體育委員整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
3、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)---稍息、立正、向右看齊、齊步走---立定、左(右)轉(zhuǎn)彎走
二、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、熱身跑:我們是一條大長繩教師:組織生成一路縱隊(duì),在前面領(lǐng)跑,路線猶如蛇行。學(xué)生:按照師的要求調(diào)整隊(duì)形,進(jìn)行蛇行跑。2、徒手操六節(jié)4×8拍(四列體操橫隊(duì))
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、俯背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)手腕腳踝運(yùn)動(dòng)
要求:動(dòng)作準(zhǔn)確,整齊劃一。
教法:
1、教師語言要清晰
2、講解課堂要求任務(wù)
3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做準(zhǔn)備活動(dòng),調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性
4、師生一同練習(xí)
組織:
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
學(xué)法:
1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)
2、學(xué)生和老師一起做準(zhǔn)備活動(dòng)
3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范
4、學(xué)生精神飽滿
三、基本部分
(1)毽子的基本踢法:
1、盤踢(足內(nèi)側(cè)踢)
動(dòng)作說明:用兩足內(nèi)側(cè)互相踢毽,膝關(guān)節(jié)向外展,髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松,踝關(guān)節(jié)發(fā)力,小腿向上擺動(dòng)用足內(nèi)側(cè)將毽子踢起。
2、磕踢:(膝蓋部分)
動(dòng)作說明:用兩腿膝蓋互換將毽子磕起(撞起),髖關(guān)節(jié)放松,膝關(guān)節(jié)發(fā)力,小腿放下垂,足尖稍指地,大腿不能外張或里扣。
3、拐踢:(足外側(cè)踢)
動(dòng)作說明:用足外側(cè)踢毽,大腿放松,小腿向體后側(cè)上方擺動(dòng),勾腳尖,踝關(guān)節(jié)發(fā)力將毽子踢起,,踢毽時(shí)大腿不要擺到體前,小腿向體后側(cè)上方擺動(dòng)不要過高。
4、崩踢:(足尖部踢)
動(dòng)作說明:用足尖的外三趾部分踢毽,大腿稍抬,小腿向正上方擺動(dòng),髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松,踝關(guān)節(jié)發(fā)力,踢毽的一剎那,足尖外三趾向上勾起。
以上四種踢法,是毽子的基本踢法,都要進(jìn)行專門練習(xí),不有偏度。所以初學(xué)者不要急于求成的學(xué)花樣,,而要把基本踢法練好,為以后的踢高打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
重點(diǎn):使學(xué)生知道踢毽子的動(dòng)作要領(lǐng)、方法;以及知道踢毽子的名稱。并有連續(xù)踢毽子的能力。
組織形式:散點(diǎn)教學(xué)
(2)小游戲《別迷失方向》
游戲方法:學(xué)生分成四隊(duì),各成一列橫隊(duì)。出一引導(dǎo)人(可由排頭開始),站在隊(duì)前3~4米正中位置。
游戲開始,引導(dǎo)人原地雙腳有節(jié)奏地輕跳并一字一拍地發(fā)出指令:“前,后,左,右,向x,轉(zhuǎn)”。隨后大家按照引導(dǎo)人指定的方向轉(zhuǎn)動(dòng)。方向錯(cuò)了的人失去1分。然后大家還原向前的方向,游戲重新開始。引導(dǎo)人發(fā)令3次,然后依次輪換引導(dǎo)人,每人輪做一次,失分最少的隊(duì)為優(yōu)勝者。
游戲規(guī)則:1、轉(zhuǎn)錯(cuò)方向的學(xué)生不得改動(dòng);
2、引導(dǎo)人口令不清楚與動(dòng)作節(jié)奏不合拍,失1分。
組織形式:教師可作引導(dǎo)人參加各族游戲活動(dòng),或組織全班做整體游戲,但應(yīng)以學(xué)生個(gè)人或分組練習(xí)為主。
四、結(jié)束部分
1、放松 模仿氣球運(yùn)動(dòng)(師生一起做“氣球”大了,“氣球”小了,“氣球”沒氣了的放松運(yùn)動(dòng))
2、引導(dǎo)學(xué)生,師生共同總結(jié)
3、下課,師生再見
4、組織學(xué)生回收器材
教具準(zhǔn)備:
錄音機(jī)、毽子、獎(jiǎng)勵(lì)小紅花若干
一年級(jí)第一節(jié)體育課教案及反思篇十三
俗話說“沒有規(guī)矩,不成方圓”。新的學(xué)期開始了,學(xué)生新學(xué)期課堂常規(guī)教育是新學(xué)期上好體育課的關(guān)鍵,養(yǎng)成良好的.課堂行為習(xí)慣,為體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。
四年級(jí)的學(xué)生,由于個(gè)因,行為習(xí)慣各不相同,例如個(gè)別同學(xué)不穿運(yùn)動(dòng)服,不知道自己的位置,站隊(duì)說話、擁擠,隊(duì)伍站不整齊等現(xiàn)象。針對(duì)以上問題先進(jìn)行了常規(guī)約定,然后又分層次進(jìn)行訓(xùn)練,最終能夠做到“快、靜、齊”,效果非常好。
一、課前準(zhǔn)備
1、要穿寬松的衣物或是運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋、課前檢查服裝。
2、不要帶堅(jiān)硬的物品進(jìn)入課堂,玩具和文具也不能帶入課堂。
3、身體有疾病要提前請(qǐng)假,不能謊報(bào)、偷懶。
二、課堂要求
1、在教師指定范圍內(nèi)或是教師能看到的地方活動(dòng)。
2、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),劇烈活動(dòng)不要急。
3、不追逐打鬧,不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。
4、遇到問題及時(shí)求助老師和同學(xué),不要苦惱,不聽勸告。
5、集體活動(dòng),要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。
三、站隊(duì)訓(xùn)練
快就是要求學(xué)生聽到預(yù)備鈴聲后能夠快速的到指定地點(diǎn)集合,在正式鈴聲響起時(shí)完成全體學(xué)生的集結(jié)。
靜就是在站隊(duì)、集合等活動(dòng)中,能夠保持安靜,不隨便說話,擁擠、打鬧等不良現(xiàn)象的發(fā)生。
齊就是在站隊(duì)、集合、跑步等運(yùn)動(dòng)中要做到隊(duì)伍的整齊劃一。
通過分段快、靜、齊的練習(xí),學(xué)生能夠逐漸恢復(fù)到上課狀態(tài),體育課堂行為習(xí)慣往好的方向轉(zhuǎn)變。
好的開始是成功的一半,課堂常規(guī)將伴隨整個(gè)課堂教學(xué),愿孩子們都能養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
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