在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

自我認知障礙篇一

【參考答案】 首先來說，我認為自己迄今為止最失敗的事情就是在本科畢業報考公務員考試時沒有認真準備，沒有進入外交部職位的面試。呵呵，這也恰好回答了后面的問題，由于我本科就讀于人民大學，學習的就是國際關系專業，進入外交部一直是我的理想。其實本科畢業時我就報名參加了國家公務員考試，且報考的是外交部的崗位，但是思想認識不夠充分、知識準備也不夠充分，因此，止步于筆試，這一直讓我耿耿于懷。

下面說一下，如果能夠有幸進入外交部，對于自己的發展我有以下計劃。首先，扎根基層，在自己的崗位上學習必要的基礎知識和實踐技能，外交工作是很復雜的一項工作，外交人員的工作水平不只是關系到個人得失的問題，更代表了國家的榮譽與尊嚴，因此，前三年，我首先是要多學習，學習書本、學習史實、向單位的前輩們學習。并在實踐中實現自我成長。之后，我要加強自己的實踐操作，拓寬視野，成為基層工作的中堅力量，并爭取能夠在工作五年的時候成為一小塊業務的負責人。工作十年的時候我希望自己能夠有機會進入外國大使館擔任一定的職務，時刻代表國家、代表人民行使職權、履行義務。當然，更希望自己在工作二十年甚至十五年的時候能夠成為一名大使。但是，我也知道，理想是美好的，現實是殘酷的，要想實現美好的愿望，我就要不斷地付出艱苦的努力。

那么，剛才考官還問到了，如果沒能夠進入外交部，我將來會怎么辦。我想我還是會學以致用，將自己本科及研究生階段所學到的知識應用到實際工作崗位中去，比如說進入大型跨國企業的國際事務部工作，為外國企業中國本土化工作貢獻自己的力量；又比如加入到相關的政策研究機構，研究國際關系發展現狀與未來趨勢等等。回答完畢，謝謝。

【華圖名師點評】 本題是一道自我認知與職位匹配類試題。題干中設置了五道問題，環環相扣。但是核心思想又是圍繞考生對個人發展過程的認知以及對未來職業發展的整體規劃。同時，結合了外交部工作的具體實踐進行提問。作答這道題目時，考生一定要記清楚考官所提的問題，有條理，有步驟地逐條進行回答，不要漏掉問題。

我們時常問自己“我是誰”，請用五個角色來說明。(每個角色要有自己的特色)

【參考答案】(1)在生活中，當別人在許多方面比我知道的多時，或者說我是一名學生的時候，要問：我是誰，要認識到自己是一個學生，要虛心好學。(扮演的是學生角色)

(2)在家庭中，要問我是誰：是父親，是子女，要擔起父親的責任照顧家庭愛護子女，要承擔子女的責任，孝敬父母。(扮演的是家庭成員的角色)

(3)執法也好，面對誘惑也罷，要想到自己人民公仆的角色。(扮演公務員的角色)

(4)當自己在國外時，要想到自己是一名中國人，自己的言談舉止都代表著中國人的形象。(此時扮演的是一名中國人的角色，要展現愛國的一面)

(5)當生活中遇到困難時，問我是誰，我要做生活的強者，經過努力克服困難。(此時扮演生活中的強者角色)

【華圖專家點睛】 注意各個角色的定位和職責。

如果你被錄取了，在今后的工作中，你將會怎么做？

審題：自我認知類。

答：假如我能幸運地成為一名國家公務員，我將把“讓組織放心，讓人民滿意”作為畢生追求，我將堅持做到以下幾點：

1、在政治上，積極要求上進，不斷向黨組織靠攏，同時，加強理論學習，不斷提高自己的理論素養。

2、在工作上，積極肯干，努力鉆研業務，在將工作抓實的基礎上，注重創新，力求工作有突破。

3、在作風上，嚴格要求自己，有損公務員形象的事堅決不做，有損黨和政府形象的話堅決不說。

4、在學習上，努力學習業務知識，做到“四向”：向書本求知，向老同志求教，向領導求幫，向實踐求真。因為我深深的明白一個道理，那就是“刀不磨，要生銹；人不學，要落后。”（注重四言八句）

簡單介紹一下你的家庭

【參考答案】各位考官，大家好。首先，很榮幸能夠進入到面試階段，接受各位考官的考查，下面，我將簡要介紹一下我的家庭情況。

我出生在天津市，從小在天津長大，我的大部分家庭成員也都在天津長期居住、生活。其中，家庭主要成員有爺爺、奶奶、姥姥、姥爺、爸爸、媽媽，近親屬方面，我有兩個姑姑，三個舅舅。家庭主要成員中，兩邊的老人都已經退休，爺爺、奶奶是機關干部，姥姥、姥爺是工廠技術工人。爸爸是醫生、媽媽是人民教師。父母職業穩定、受人尊重，家庭收入也一直比較穩定，可以說從小時候起我就過著無憂無慮的生活，可以根據自己的興趣愛好來規劃自己的人生，而沒有過多的家庭負擔。

很自豪地說，我們全家都是共產黨員，長輩們從小就對我講述我黨的優良傳統。一直以來長輩的言傳身教，使我很小便樹立了共產主義信仰，并以一名黨員的標準嚴格要求自己，我在高中時便光榮地加入了中國共產黨，成為了一名共產黨員。而一直以來我的夢想就是能夠報效祖國，學以致用。周恩來總理是我的心中偶像，在本科階段我便選擇了外交學專業進行研究、學習，希望日后自己能夠成為一名優秀的外交人才。研究生階段，我進一步選擇了國際關系專業，不斷提升自己的理論及實踐水平。今年7月份，我即將離開校園，這次填報公務員報考志愿時，我毫不猶豫地選擇了外交部，希望自己多年的所學、所感能為國所用。以上便是我及我的家庭的一些基本情況，回答完畢，謝謝。

【華圖名師點評】 本題是一道自我認知與職位匹配類試題。作答此類試題，考生需要掌握以下答題要點。首先，要做到實事求是，在介紹自己的家庭背景時要尊重事實，不要編造不存在的情況。其次，條理清晰，有步驟地進行介紹，其中，至少要包括自己的家庭所在地，基本成員，家庭成員從事職業等信息。最后，可以對家庭基本信息進行引申、加工，進一步談到家庭對自己學習、生活、成長過程中產生的積極影響。參考答案中假定了兩種考生背景信息進行作答，幫助不同的考生根據自身情況選擇、學習。

你的業余愛好是什么？

審題：自我認知。（要聯系公務員職位，真實）

答：我的業余愛好非常廣泛，最大的愛好主要有以下幾個方面：

1、看書。高爾基說過“書籍是人類進步的階梯”。我比較喜歡看書，喜歡從書中汲取營養，不斷完善自己的人格。（古語、俗語的適當引用將增色不少，如果能駕輕就熟地運用成語、名言警句、排比句則更好）

2、演講。我喜歡參加各類演講比賽，也取得了一定的成績，但我更注重的是演講的過程。因為它既能鍛煉自己的口才，又能學到許多新的知識。

3、鍛煉。俗話說“身體是革命的本錢”，要干好工作，健康的身體是一個必不可少的條件。我認為我的這些愛好都能幫助我做一個合格的公務員。

有人說：基層工作很艱苦，你為什么報考公務員？

答：我認為這種說法是片面的，因為我是一個從農村土生土長的農家娃，能夠替老百姓辦一點實事，是我畢生的追求。我報考公務員是基于以下幾點原因：

1、求職的需要。坦白地說，一個人要干一番事業，首先要解決基本的生活問題，基本生活解決了，才能更好地發揮自己的才智為社會做貢獻。

2、實現人生價值的需要。公務員考試充分體現了公開、公平、競爭、擇優的原則，非常

具有挑戰性，是一個可以證明我能力的機會，是對我的一次考驗。

3、為了更好的建設自己的家鄉。我的家鄉是一個比較貧窮的地方，我非常希望能夠為改變自己家鄉落后的面貌，盡自己的一份微薄的力量。

4、為了更好地發揮自己的才能。公務員是一項神圣的職業，我迫切地想成為這個隊伍的一員。

最后，假如我能夠成為一個光榮的國家公務員，我一定不斷學習，不斷“充電”，不斷完善自我，超越自我，做一個讓組織放心，讓人民滿意的公務員。

有一句名言：“失敗是沒有借口的”，對這句話，您怎么看？

【參考答案】(1)“借口”是一種回避問題和推卸責任的態度，在失敗面前我們不能采用回避問題的做法，更不應該想出各種托辭來推卸責任。從這個角度來看失敗是沒有任何借口的。(2)但我們也看到，做一件事情是“成功”，還是“失敗”，除了“主觀上的努力”和“主觀上的因素”外，更多的是客觀因素。即我們在面對失敗時，在不回避問題及不推卸責任的同時，也不應該“盲目”自責，畢竟成功的因素是多方面的。我們一定要避免“功利主義”，及所謂“以成敗論英雄”的做法。

所以我們要“坦然”面對失敗，也要“樂觀”看待失敗。俗話說“失敗乃成功之母”，只要我們能夠正確地看待失敗，找到失敗的原因，不斷提高自己的各方面的能力，成功是不會吝嗇于我們的。

【華圖專家點睛】 這是一道名言名句的評析題。對待失敗我們有一些人能夠坦然地對待，有些人卻因失敗常常陷入深深的自責。正確的態度是要“坦然”面對失敗，也“樂觀”看待失敗。

“金杯，銀杯，不如老百姓的口碑；金獎，銀獎，不如老百姓的褒獎”，你是怎樣理解的？答：這個名言是說我們工作的宗旨、出發點和落腳點到底是什么，關鍵是一個對誰負責的問題，是對領導還是對群眾，答案當然是后者。我認為對人民負責這個問題可以從以下幾個方面來理解：

1、這是黨的性質決定的。我黨的宗旨就是“全心全意為老百姓服務”，“三個代表”重要思想也明確指出要“代表中國最廣大人民群眾的根本利益”。

2、這是公務員的職責決定的。鄧小平同志說過“我是中國人民的兒子，我深情的愛著我的祖國和人民。”國家公務員是人民的公仆，要對人民負責，做到“權為民所用，情為民所系，利為民所謀”。（適時引用名言是制勝法寶）

3、是歷史規律所決定的。孟子曾說過“得民心者得天下”，人民才是社會的主體，只有民心穩定，國家才能迅速發展。

漫畫故事，比賽冠軍是吹喇叭的貓，第二是抓魚的貓，第三是抓老鼠的貓，你有何看法？

【參考答案】 我們從這幅漫畫里看到這樣一個世界奇觀，比賽冠軍是吹喇叭的貓，亞軍是抓魚的貓，季軍是抓老鼠的貓。這幅漫畫深刻反映了我們個別部門和單位在人才考評上本末倒置，那些經常吹牛皮、說大話、不做實事的人反而成了單位標兵，那些任勞任怨，本分工作的人反而排在了后面，那些不干正事的人卻也能得到亞軍的位置。這種現象雖然是少數，不是主流，但是它所反映的問題如果不被重視，將會造成嚴重的后果。

首先，它會挫敗那些積極工作、任勞任怨職工的積極性，不利于單位的長遠發展。其次，它會給那些毫無能力，只會吹噓的人鉆空子，影響整個單位的士氣。最后，它會造成嚴重的人才流失，最后剩下的都是一些毫無工作能力的人，企業或單位也就隨之倒閉垮臺。

出現這種現象主要有以下幾個原因，一是人才考評制度的設定出現了問題，人才考評的制定要科學合理才能把真正做事的人篩選出來，如果制定得不合理就會出現本末倒置的情況。二是人才考評的人員有問題，人才考評講究公開、公平、公正，如果人才考評的執行人

員不嚴格執行，搞人情關系，會刮起不正之風，也會出現上述情況。三是單位領導原因，上有所愛，下必效之。一些人專門在領導面請邀功吹牛，奉承領導。

我想可以采取以下措施防止這種事情的發生，一是領導要親賢人、能人，遠小人。二是制定科學合理的考評獎勵制度和監督復議制度。三是加強考評人員的素質和道德水準并加強監督。只有如此才能避免再看到這樣的滑稽戲。

【華圖名師點睛】 漫畫類題目也是最近幾年出現的新體型，答這類題目需要我們有很強的觀察能力和綜合分析能力，要善于透過現象看本質，抓住本質找原因，提對策。一般都是采取點題、破題、解題的思路來回答，點題就是說明漫畫的內容，破題就是通過現象找到本質和原因，解題就是通過分析提對策。

請以生命，傷痛，成功等詞語，講個小故事。

【參考答案】 在剛剛過去的2008年北京殘奧會上，一個個體育健兒們為我們譜寫了一曲曲動人的生命贊歌。特別是我們跳遠冠軍×××，盡管在生活上和行動上有諸多不便，但是他“身殘志堅”，克服了許多常人難以想象的傷痛折磨，付出了常人所不能想象的辛勤和淚水，最后成功實現自己的人生目標，實現了自己的人生價值，他的拼搏精神和頑強的斗志也贏得了鮮花和掌聲，贏得了人們對他的敬佩，贏得了人們對他的尊重。

【華圖專家點睛】 對于串詞類的題目，其實也是造句，只是它是以小故事的方式進行的。

用“發展、誠信、事業、智慧、小康”五個詞語編一個小故事。

【參考答案】當前，我國正在全面建設小康社會，在這個大形勢下，國家出臺了一系列優惠措施，鼓勵下崗職工自主創業。鄰居老王于2001年下崗，當時他并沒有沮喪，而是振作精神，和老伴兩人在一家大型工廠門前開辦一個“便民快餐店”。開店初期由于缺乏經營理念、管理方法，小店曾一度陷入絕境，后來，當地政府的政策和資金的支持下，加上老王本人吃苦耐勞，他的生意逐漸有了起色，后來發展得越來越紅火。現在，他的店面已經擴大到了原來的5倍。這不，今天居委會還請老王介紹成功經驗呢。老王感慨地說：“要成就一番事業，不僅要靠智慧，更要靠踏踏實實做人的品格。在經營中講誠信，以優良的服務真誠面對顧客，這就是我成功的心得。”老王的講話，博得了場下陣陣掌聲。

列夫·托爾斯泰說過:人的生命價值不是看時間而是看深度，對你有什么啟示？

【參考答案】(1)人的生命價值，不在于生命的長短，而在于對社會所作出的貢獻。正如雷鋒所說的“我的生命是有限的，但是為人民服務是無限的”。

(2)很多人壽命很長(可以舉一些例子)，但對社會的貢獻卻很有限，甚至阻礙歷史的發展。而很多人生命很短暫，比如雷鋒同志就(可以舉一些例子)對社會的貢獻很大，人們永遠地“記住了”他們。

(3)我們要做的是“珍惜時間”，在“有限的時間內”最大限度地“挖掘”生命價值的“深度”。作為一名公務員，我深知為人民服務是黨和國家對我們的要求，所以我要在我有限的生命里面做好本職工作，恪盡職守，遵紀守法，以自己的實際行動向人民交出滿意的答卷。

【華圖專家點睛】 這是一道名言名句的評析題。這句話具有積極的意義，所以我們應該從正面的角度來評價它。

“人比人，氣死人”，結合你的學習、工作或生活，說說體會和看法。

【參考答案】 “人比人，氣死人”本身是強調我們要知足常樂。在我的學習中，雖然我學習成績還算不錯，但是和其他優秀的同學比較起來我還有進步的空間，但是我并沒有“被氣死”，我反而高興又找到了下一個奮斗的目標。在工作中我有許多非常要好的朋友，他們

各有所長，但是我能夠學習他們的各家所長為我所用，而沒有因為他們比我強而打擊了我的積極性。在生活中我的財富雖然和比爾·蓋茨相差甚遠，但是我知足而樂，不攀比。而“人比人，氣死人”在這里就不會用在我身上。

總之，我們對“人比人氣死人”應該客觀、全面地認識，人們只有比較才能了解自己的位置而不盲目自大，才知道強中自有強中手，才能不斷的要求進步。同時我們在比較后要有一個正確的態度，我們要抱有一種平和的心態客觀對待而不是感情沖動。

【華圖名師點睛】 這類題目要求我們結合自己實際來談，我們不能掉進題目所設的陷阱，有許多同學在態度上總是抱怨不公平，而沒有反思自己，這種態度是錯誤的。我們一定要有一個積極的心態和客觀的分析才能拿到高分。

自我認知障礙篇二

自我認知

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一年的預科生活一斤接近尾聲了，感覺是時候總結一下預科一年以來學習生活的總體感受，從中繼續延續好的方面而要改進不足的地方，使自己回顧已經走過的路時也能看清未來要走的路和自己一直追尋的方向。

剛上預科的時候，新的的學校，新的學期，新的環境下什么都要重新開始，而且還是一個人，各方面都會困難的，總有些事情會讓你很擔心，但是所有都過去了，無論過去是失敗或是成功，忘記以前的成功和失敗，我們都需要不斷總結經驗和教訓，人的一生只有擁有了豐富的經驗，并能很好的應用，那才算是成功。

（一）我的性格

和平型：內向、旁觀者、悲觀

特點：性格低調、易相處、很輕松、平和、無異議、耐心、適應力強、無攻擊性、很好的聆聽者、具有外交手段（說話繞彎、不直接）、人際關系好（和事老）所以朋友很多、不愛生氣。

缺點：不容易興奮、拒絕改變、喜歡一成不變、目標感不強、看似懶惰、不愿承擔責任、回避壓力、沉默、馬虎。

切入點：和這類型的人交往、一定要鼓勵他、促進他

注意點：這類型過分時會毫無主見、做事漫不經心

自我規劃：

1。讓自己快樂起來、給自己嘗試新鮮的事物和思想

2。明確生活的責任、不要得過且過

3。有意識接受督促（找個力量型或完美型）

4． 多表達和溝通

（二）我的氣質

我的氣質屬于穩重型，也就是粘液質的氣質。

優點：心情平穩、變化緩慢；心平氣和、喜沉思；穩重、踏實；善于克制自己，沉著冷靜是善于忍耐。

缺點：對事冷淡、固執、疲沓、拖拉、遲鈍、缺乏生氣等不良品質及由此導致的消極后果。

改善：設置情景磨練應變能力；結交多血質氣質類型的朋友，以便氣質互補；對疑難問題應反復驚醒思考，不厭其煩，要加快節奏和速度，一適應思維和反應的速度，切忌懶散；利用穩定性，設置成功的機會，增強自信心。

多參加運用發散性思維，提高應變能力的活動。

有時候我給人的感覺就太安靜，甚至有點呆呆的。也有些不熟悉我的人會認為我不好相處，（三）我的心理過程

心理過程的分析要從知、情、意、行四方面分析。

知：人在認識客觀世界的活動中所表現的各種心理現象。

情：人認識客觀事物時產生的各種心理體驗過程。

意：人們為實現奮斗目標，努力克服困難，完成任務的過程。

行：在意志過程中產生的行為就是意志行為。

預科，雖然不是大學，但，卻是卻是進入大學的一扇門。

去年我進入了預科，開始1年的預科校園生活。生活對每一個人來說，好像都是不容易的，但細細想來，其實它就像是一張白紙，關鍵是我們給它涂上什么樣的顏色。在面對生活點點滴滴的時候，有些人會選擇逃避，有些人會敢于承擔，敢于承載起生活中的責任。生活只是給我們指引，但路是我們走的，生活上的困難并不能阻礙一個人的成長，曾經很多人跟我說，預科很自由，沒人逼你干任何事，因此從進入預科，我開始是不知道應該有自己的奮斗目標的，沒有意識到作為預科生在讀書期間一定要注重自身多種能力的培養，尤其要注重自律能力，自學能力，自立能力的培養。在預科，同一片藍天下來自不同地方的學生匯聚一堂，不同的家境，不同的習俗，有興奮，有摩擦···后來我就意識到直接錯了，不是現在在讀預科就是一個保證，不會影響升學，慢慢地就找到了我所奮斗的目標，不管做什么都就不再迷茫了···

“不逃課的大學生不是現代正真的大學生”的風氣正流行，而這句話也被多數人用于預科，但無規矩不成方圓，不管怎樣，學生在校都應“志存高遠，堅定信念；熱愛祖國，服務人民；勤奮學習，自強不息；遵紀守法，弘揚正氣；誠實守信，嚴于律己；明禮修身，團結友愛；勤儉節約，艱苦奮斗；強健體魄，熱愛生命”。就算不要求太多、太高，但起碼的不遲到、不曠課、不早退也要很好地做到吧。說實話，對于那些無故逃課的行為我覺得很不好，一是對自己不負責任的表現，二是辜負父母親辛辛苦苦的心血，三是對老師的不尊重，因此，我覺得，預科生應該提高自身素質，做一個合格的預科生！

預科生活，不知不覺就快1年了，在這1年中，我清清楚楚的知道自己的變化，我就一直在挑戰自己勇氣，我努力讓自己不去怕生，努力讓自己學會

面對各種事情，我盡我所能。另外，我還學會了我的時間管理，因此，可以說，我的預科生活是多姿多彩的。

光陰似劍，日月如梭，一轉眼，我們在校的時間就只剩下一個學期了，我知道，我要更加珍惜在校的時間！

自我認知障礙篇三

自我認知

（一）自我評估

本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質較好，交際溝通能力較強，擁有創新思維，有團隊精神。而且具有南方人的溫順和仔細。學習能力較強，求知欲強，愛好看書。有很強的自信心。

性格開朗，愛笑，待人溫和不會經常發脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關系。是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人，對我好的人我會加倍的對他好。

我興趣廣泛和不同的人聊天時不會有無話可說的情況發生。我愛交朋友，喜歡見到各種各樣的陌生人，不是為了和他們交朋友，只是喜歡觀察陌生人。但是我缺乏較好的耐心，和自制能力。

（二）我的能力素質

學生工作：社團聯合會調研部干事

最大的收獲：鍛煉了基本的組織、協調、口頭等能力，培養了自己的工作方式，做好上下級的紐帶，掌握制定計劃、人員調配、貫徹思想等能力，提高思想與理論，培養了大局觀，學會了控制場面與處理突發事件，鍛煉了統籌、預見潛在問題、發案撰寫等能力。

社會實踐：2012級新生軍訓閱兵方陣

最大的收獲：熟悉了集體個成員，建立了威信和良好形象，強化了人際交往能力，了解到團結的力量。

（三）他人評價

親人朋友：有毅力，能比較吃苦耐勞，心理素質穩定。做事考慮比較全面 師兄姐，同學：很坦蕩的一個人，是個很玩得來的朋友。能吃苦耐勞，而且做事能夠有始有終。有上進心，心腸好，待人友善，有幽默感。

（四）測評工具

1、職業氣質類型自我評測

我的氣質類型是一般型，即是粘液質。

積極方面：沉著冷靜，穩重踏實，忍讓堅強，有耐性，生活有規律。消極方面：缺乏活力，反應遲鈍，為人拘謹，因循守舊

性格特征：內傾型

2、性格類型心理測試

我的性格是稍微外向型性格，即開朗活潑，為人處世靈活多變，感情外露，獨立性強，處事果斷，心理活動傾向于外部。但這種人往往做事馬虎、松散，有始無終、容易急躁。

3、職業價值觀自測量表

自由型：這種類型的人一開始做事無目的和計劃，但能適時地使自己行動適應于當時的氣氛，常被周圍人認為生活隨便，無責任感，但他能有限的責任，不麻煩他人，無拘無束。

總結：以上幾個測評結果都與“自我認識”基本吻合。可以看出我比較合適做一些比較有挑戰的工作。在自我性格評價時，應該意識到每種性格的利弊。在自己看來是缺點，在他人看來往往成了優點。當事人與其浪費時間去改造自己的性格，還不如認清自己的長處，找到發揮這些長處的最好方法，在學習和工作中揚長避短。

（五）自我認知總結

通過綜合分析自我評估、別人的評價和測評結果三方面，總結了“我”：-------我是一個比較穩重，比較冷靜的人

-------我喜歡從事能充分發揮個人能力的項目性質的工作。

-------我善于從事于協調，配置，設計相關的工作。

綜上所述，我從事機械類方面的工作較合適。目前我所讀的專業屬于機電一體化行業。

自我認知障礙篇四

自我認知

一 認識自己 正確認識自己的必要性

老子說“自知者明”，古希臘德爾菲城的阿波羅神廟鐫刻著“認識你自己”的箴言，這些都告訴我們，認識自己是多么重要。進入初中，隨著自我意識的不斷增強，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來越關注自我：“我是一個怎樣的人？”“我為什么會和別人不一樣？”“我將來會成為一個怎樣的人？”“我對他人，對社會有什么意義”??雖然我們的答案可能不同，但是，探尋這些問題卻很有意思，也很有意義。2 正確認識自己的重要性

正確認識自己，可以促進自我發展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。

正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。我們可以從多個角度認識自己

（1）我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己；可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等；可以從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或是班級中的角色等。

（2）自我評價和他人評價是認識自己的途徑

1）適當的自我評價具有重要作用

我們可以通過自我評價在認識自己。對自己有一個適當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。

2）他人評價的重要作用

他人評價是我們認識自己的一面鏡子。有人說：“要想了解自己，最好問問別人。”他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。

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＊＊＊正確對待他人評價的方法 用心聆聽

重視他人的評價，不過早下結論；感謝他人幫助我們更清楚地認識自己。2 勇于面對

在他人評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當我們有足夠的勇氣面對這些評價時，不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。3平靜拒絕

有時他人的評價是對我們的過分吹捧或人格貶損，這樣的評價也許并不能真正得表明自己究竟是怎樣一個人。我們可以經過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷害自己。

——————————————————————————————— 4 認識自己是一個過程

隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發現自己、發展自己，我們就可能成為更好的自己。

二 做更好的自己 隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象會越來越清晰 2怎樣接納自己

1）接納自己，需要接納自己的全部。

既接納自己的優點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格。也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。

2）接納自己需要勇氣

接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難。接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。欣賞自己

我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。

欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現自己的風采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。——————————————————————————————— 怎樣做更好的自己？

1）做更好的自己，就要揚長避短。古人云：“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。”要善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的才華。

2）做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。

3）做更好的自己，需要不斷激發自己二檔潛能。通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；通過廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務……我們就可以更好地激發自己的潛能。4）更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。

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三 欣賞

無

題

如果你不能成為山頂的一棵松，就做一叢小樹生長在谷中，但須是溪邊最好的一叢小樹。如果你不能成為一棵大樹，就做灌木一叢；

如果你不能成為一叢灌木，就做一片綠草，讓公路上也有幾分歡娛。

如果你不能成一只麝香鹿，就做一條鱸魚，但須做湖里最好的一條魚。如果我們不能做船長，就做水手，在這里我們都有廣闊的天地。如果你不能做一條公路，就做一條小徑。

如果你不能做太陽，就做一顆星星。

不能憑大小來斷定你的輸贏，不論你做什么都要做最好的一名！

——道格拉斯?馬爾洛赫

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