在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

一次刺激的經歷篇一

這幾天的天氣陰晴不定，就好像是我們的心情一樣。因為在這個星期中，我們一共打了五場有輸有贏的排球比賽，而最刺激的則是星期三的兩場比賽。

天空中艷陽高照，像蔚藍的池塘有著一朵“出淤泥而不染”的荷花，周圍還有一朵朵潭水的睡蓮在漂動。晴朗的天空下，一塵不染的地面，猶如迎接貴賓的莊重，此刻，我懷著興奮又忐忑不安的心，緩緩走進了比賽場地。

第一場是對戰七班。看著她們躍躍欲試的樣子，我不禁心寒了幾分，不過轉念一想：我們和她們打過，一定會贏得！想到這兒，我松了口氣，上場準備了。第一局不知怎么沒進入狀況，輸了一局。第二局，不知是因為憤怒還是著急倒小宇宙爆發，還是進入了狀況，穩拿第二局。在1:1平時，最關鍵的還是第三局的15個球，1:0,2:1,5:4,7:10.....隨著時間的流逝，裁判的一聲聲吹哨聲，比分也是可變換著，我們的心也從肚中懸到了喉嚨口，快要蹦出來了。終于，對方一個失誤加我方一個速球，拿下了這場比賽，這讓我們興奮地連蹦三尺高。

在喜悅的心情，我們愉快地度過了一個中午并上完了兩節課，隨之，更刺激的比賽來到了。

第二場對戰六班。上場前，我分析了一下對方的情況：六班和我們班對戰過，先是她們贏，然后再是我們趕超上去。據說，她們中只有葉奇稍微好點，估計應該可以拿下。

在雙方都虎視眈眈時，比賽開始了。由于她們的一個機靈，主攻權就被她們奪走了。我方可能由于太過于把握了，輸了第一局，我又急有喜，急得是因為輸了，喜的是和我預計的一樣。第二局，雙方都殺氣重重，火光四射，猶如戰場上兩隊不怕死的戰隊赤手搏斗了起來。終于，我們爆發了，槳比分拉到了24平。激動人心的時刻來了，不知為什么，吳老師臨時槳趙玨換上去，我的心怦怦直跳，趙玨的發球平時不太好，如今生死就捏在她得手中了。趙玨蹲下——拋起——手后拉——擊中！隨著球的飛躍，我們的眼睛筆直地盯著這個球，過了！我們開心的直蹦，無法用言語表達，可那裁判不知是偏心還是怎么的，一會兒說我們是24，一會兒說我們是25 ，直到趙玨連發2個球，她們才心甘情愿的宣布我們獲勝，進決賽了！

望著這灑下過汗水的場地，望著同甘共苦的隊友們，望著為我們吶喊加油的同學們，此刻，我什么都不想，和隊友們緊緊擁在一起，讓淚水沖化一切，用心體會這份來之不易！

一次刺激的經歷篇二

一天下午，天氣很好。我在家里無所事事。這時，媽媽走過來，對我說：“寶貝，天氣這么好，不出去，太可惜了。我們出去比個賽，就打羽毛球吧。”“好呀!”說完，我像離弦的箭一般沖了出去，媽媽卻不慌不忙地下去了。

到了小區花園，我們拿好羽毛球拍，開始了。我先發球，首先我用左手的食指和拇指捏住一根羽毛，接著拋上天空，羽毛球像降落傘緩緩地落下來。我看好角度，用力一拍，羽毛球像小鳥一樣飛了過去。媽媽也不甘示弱，舉起右手，使勁一拍，球又飛了過來。只見我高高一躍，然后用球拍一打，球飛得太高，媽媽打不著。第一局我贏了。

第二局，媽媽發球。媽媽故意把球斜著打，讓我打不著。誰知，我突然往左一躍，將球打了過去。媽媽又打不著。嘻嘻，我又贏了。

第三局，是分勝負的時候了。我發球，首先我用同樣的方式打了過去，然后媽媽故意打高。我沒有躍起，而是退后幾步，又打了過去，媽媽沒有想到會這樣，手忙腳亂地去接球，沒打著。哈哈，三比零，我大勝。

回家時，媽媽笑了笑。我奇怪地問道：“媽媽，您笑什么?”媽媽笑嘻嘻地說：“寶貝，你看，媽媽輸了，卻沒哭，你知道是為什么嗎?”我搖了搖頭。媽媽溫柔地摸著我的頭，回答道：“因為媽媽心態好。寶貝，做什么事，無論好壞，都要心態好。”我使勁地點了點頭。

這場羽毛球比賽真有趣啊!

一次刺激的經歷篇三

我們放假了，媽媽帶我去新建的兒童公園玩，那里有秋千、蹺蹺板，還有高高的滑梯和驚險的攀巖等好玩的游戲。這么好玩的地方在哪里呢?它就在濱江公園的清風廣場旁。

走到兒童公園，這里真是人山人海，好多放假的小朋友都來這里玩了。我看了看這些游戲項目，每個排著長隊，唯獨攀巖，沒有人去。因為那面墻很高，很少有人爬上去過，我今天就要去試一試，爭取爬到最上面。

我在下面做準備的時候，很多人都圍過來看。哦，我知道了，難怪沒人來玩這個攀巖，一是因為有難度，二是因為這個高度很高，很多人都不敢來。

攀巖是一項很考驗體力和耐力的運動，想一想，如果你爬到一半就體力用盡了，想下來的話那可太麻煩了，往后退比向上爬還困難，所以攀巖最好是一鼓作氣地爬到最頂端。

我爬呀爬，爬到中途，我就停了下來，因為我的手實在是太酸了，感覺很累。我想退回原點，可我往下一看，啊!好高啊!而且腳也沒有踩的地方。與其在這里放棄，還不如努力一把，爬上頂端在上面休息一會兒。于是我又繼續向上爬，漸漸地，我感覺手更酸了，還大口大口地喘著粗氣。

我一邊爬，一邊鼓勵自己，終于，我離終點越來越近了!隨著最后一步踏上去，我終于爬到了頂點。“呼呼……真是累死我了!”我坐在上面感嘆道。因為我成功爬上了頂點，下面的觀眾給我送來熱烈的掌聲，我聽了，驕傲極了!

攀巖真是又刺激又好玩。

一次刺激的經歷篇四

望著香氣四溢的飯菜，媽媽也不由得贊嘆道：“嗯，真是飯香味俱全呀！”聽到媽媽的夸獎，我飄飄欲仙，抿嘴一笑，好不得意。

“切包菜！”“切肉絲！”“倒油！”媽媽一連串的命令弄得我團團轉。現在一切準備就緒，開始炒飯菜嘍！

我小心翼翼地將肉絲放進油鍋里，那“嗞嗞”聲令我擔心受怕。接著要放入蔥、料酒、姜等調料，我手顫抖著把蔥放入鍋里。“嗞！”又隨著一陣巨響，我的手徹底遭殃了——被油猛得一炸。我齜牙咧嘴，疼得說不出話來。

然后，我端著菜盆，不敢輕舉妄動。曾經的陰影，我還留下后怕。

“放啊。”媽媽又“安慰我”。我咬緊牙關，把盆子倒扣著倒入鍋里。那油寶寶好像被誰鎮住了一樣，不再盛氣凌人地欺負我了。它一改往日的好動，化身為“安靜“的使者。

“接下來就可以翻炒啦。”指揮官媽媽又對我指我兩腳。我擺好架勢，用鏟子往上一挑。媽呀！這不挑不要緊，一挑不得了。飯菜娃娃都不由自主地跳到外面去，好像急著要瀏覽外面的世界。媽媽看我手忙腳亂的樣子，“撲哧”一笑。最后在媽媽的指導下放入鹽、老干媽等調料品，又翻炒了一陣后終于出鍋了。

我嘗了一下，雖然沒有媽媽炒得那樣好吃，但我覺得就是人間美味，因為這盆辣炒飯菜包含了我的心血，讓我嘗到自己耕耘的收獲。望著成功的果實，我幸福滿足地笑了。

一次刺激的經歷篇五

星期天，媽媽帶我和朋友一起去上海瑪雅水公園游玩，我高興地一蹦三尺高。終于出發了，我迫不及待地“爬上”了車。車子開動了，我們的旅程也開始了。

我們足足坐了兩個多小時的汽車。到了以后，我似箭一樣的速度奔向更衣室，迅速地換好衣服走了出來。我看見了一個很刺激的游樂項目，它的`名字叫“沖浪”。我迅速地跑了過去，排起了長隊。終于輪到我了，但是，令我大失所望的是，這個游樂項目只能讓1.4米以上的人才能玩，我只好垂頭喪氣地離開了。后來，我又玩了許許多多的刺激的項目。最刺激的項目我和朋友們都玩了兩遍。其中有這三項：太陽神鋪、大喇叭、颶風眼。三者之中，太陽神鋪最刺激，大喇叭次之，颶風眼又次之。

大喇叭顧名思義樣子像一個大喇叭，從遠處看上去沒有那么刺激，但是玩起來，就可別提有多興奮了。它一共總長30米，前面的彎大約有5米，中間有10米長的直坡，就在沖下來的一瞬間，就會感到心都快要跳出來了，這不輪到我了。媽媽說：“男子漢要勇敢！”話音剛落，我便胸有成竹地走了上去，并系上安全帶。“準備出發”，“嗖”，我們似箭一樣地沖了出去。前面有幾個彎，沒什么刺激，我想：“前面尖叫的幾個人應該都是膽小鬼吧？”我情不自禁地笑了起來。這時，我們從十米的高空沖了下來，原來，他們尖叫的“源頭”就在這里啊！我恍然大悟。如果有時間，我會再來玩一次，我現在抓緊時間去玩別的，我還要趕時間呢。

大家覺得刺不刺激啊？如果有膽量，就去嘗試一下吧！

一次刺激的經歷篇六

“哇，我居然是第一個找到寶貝的。”我一邊說一邊把手中綠色的紙條舉了起來。

今天下午，我一來到教室，李老師就說課上會玩一個“尋寶游戲”。話音剛落，大家開始議論紛紛，我的心里像樂開了花一般。

“好了，游戲開始。”老師一宣布，我們馬上像一匹匹馬兒飛奔開去，大家都瞪大了眼睛找了起來。有的人趴在地上找，有的人東張西望，脖子像長頸鹿一般。

功夫不負有人心呀！不久后，我在白板擦底下找到了一張綠色的紙條，我嘻嘻一笑，我可是第一次找東西這么快的。

看到大家為了“尋寶”，居然都趴在了地上，李老師哭笑不得：“你們這是要用衣服幫我擦地嗎？”大家聽了，都笑了起來。幾分鐘后，只有小藍還沒有找到。“哇，我又找到了張紙條！”小紅得意地說。所有人目瞪口呆，小藍急得眼珠子都要蹦出來了似的。

小盛一打開紙條，似乎大吃一驚，眼睛都直了。她尋到的“寶貝”居然是按紙條上的指令，模仿丑小鴨傷心時的樣子。小盛先吸了吸鼻涕，然后擦了擦“眼淚”，逗得大家哈哈大笑。

同學們演的每一個節目都很夸張搞笑，逗得我們的嘴都笑快到耳朵后面去了。

我站在臺上，雙手抓住鞋幫，假裝使勁地把鞋子“脫”了下來，然后“托”在右手上，挺胸抬頭：“我是托塔李天王！我是托塔李天王！我是托塔李天王！”大家看到我這一系列動作，又聽到我的喊聲，馬上笑得七倒八歪，連我自己也“撲哧”一聲笑了。

這真是一次讓人哭笑不得的“尋寶”經歷啊！

一次刺激的經歷篇七

今天，風和日麗，陽光普照著充滿生機的大地，啊！新的一天又到來了！多美啊！ 然而，在這陽光明媚的一天，姐姐和我媽媽有了一個約定：下午三點出發，去杭州樂園玩！一聽到這個消息，我高興的一蹦三尺高，興奮地大叫，一旁那剛和我從數學班回來的邱佳慧被嚇了一跳，問：“嘿，什么事，這么高興？”“哼！好事，不告訴你。”我得意地說。可是，媽媽卻告訴她了，還問她要不要一起去。“去呀！去去。”我小聲提醒，后來，她媽媽也同意了，我更高興了。

經過一小時的長途跋涉，我、邱佳慧、姐姐、哥哥還有媽媽，終于到達了目的地——杭州樂園。

“哇！那么多好玩的！”我 驚呆了。

“是啊！好美啊！”姐姐說：“先玩木馬吧！”

“門票都沒付哩！”哥哥說。

于是，我們付好門票，直奔木馬。我們迫不及待地選了一匹自己中意的良馬，爬上去，工作人員開了啟動按鈕，我們就像在駕駛奔馳的野馬，快速駛向遠方。

接著，我們看了看導游圖，決定再去玩激流勇進，嘩，嘩，嘩，一朵朵水花激向控制室的玻璃，隨著一聲聲水花發出的脆響，車上的每一位游客都林濕了。我看了后，覺得十分好玩，嚷嚷著要快點坐。等了十分鐘，我們終于可以上車了，坐好后，我們沿著一個山洞隧道，小車跑呀跑呀，忽然，到了山口，我還沒來得及喘口氣兒，就好象心跳出來了一樣，整個人身體傾斜向前方，小車也斜了，我們“哇呀哇呀”地亂叫起來，“刷！”呃地一下，小車神速般地飛涉而下，駛到了水中，我們身上披的雨披全濕了，我們好像淹入了大海的感覺，周圍一堆堆的白色泡沫和水包圍了我們，一起一涌而上，我們從頭到腳都濕了，太爽了！

我最愛玩的就是水公園。我們不用出海就可以在那兒感受大海波濤的樂趣。我們連忙換上泳衣，“撲通”地一個接著一個跳下水去，哇！好好玩哦！水不深、不冷，剛剛好。我去玩滑梯，可難了！剛開始我還不敢，因為到處都是水的天地，走上樓梯，會突然從上面的十根管子里噴出許多水，攔住你前進。邱佳慧膽子可小了，只滑了一次就不敢了，可能是怕水沾到眼睛里難過吧！可我呢，滑了一次又一次，總滑不厭。

后來我們又玩了許多東西:海盜船、過山車、碰碰車等等。一切好玩的都包了。我最后才玩過山車那感覺，那心跳，真是刺激啊！特別是人在空中倒過來的那一瞬間，許多人都尖叫起來，坐在最前面的我卻沒叫，怎么樣，厲害吧！

玩著玩著，不知不覺到了晚上，我們決定去吃比薩，我們點了兩份比薩，還有一些飲料，共要兩百多元錢呢！我吃了兩塊，就吃不下了。

十點半，我們出發回桐廬，在車上，我和邱佳慧一邊一個靠在媽媽的身上睡了一大覺回到了家鄉——桐廬。

【本文地址：http://www.zsatt.com/zuowen/3430866.html】