我們在一些事情上受到啟發后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

武夷巖茶心得體會篇一

二 臺上一分鐘臺下十年功

關于這一點，在前面的企業培訓師是不容易做的中已有闡述，我們還可以找到無數成功者的事例來證明，像梁玉柱劉羚王囤等老師，我們看到的是他們在講臺上精彩的演講高超的指導技巧，但我們完全可以從他們的精彩高超中看到他們勤奮刻苦的磨練正所謂寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來!

三 做事先做人

四 挑戰自我才能實現自我

六點學習感悟

一 投入是基本的要求

二 立即行動是關鍵

三 興趣是最大的動力

四 學員是最好的老師

五 苦練是最佳的捷徑

六 時刻反省促提高

七 同學友情是寶貴的資源

八 選準機構也比較重要

最后，感謝廣東省企業培訓師項目組，感謝廣州市紅日人力資源培訓學校!感謝我們教給我們漁具的梁玉柱劉羚王囤劉建宇明等培訓師老師!

培訓師培訓心得體會篇2

武夷巖茶心得體會篇二

xx月x日，我參加了由我國著名的安全專家、中國地質大學羅云教授進行的安全知識專題培訓。安全培訓內容豐富，系統介紹了國家安全生產法，先進的安全管理理念，并列舉了大量國內外安全案例，作為一名安全員受到很大教育，感受很深。對自己的職責有了更深刻的理解和感悟。

通過羅云教授的安全知識培訓，對于安全生產有了更深的理解：為了加強安全生產監督管理，防止和減少生產安全事故，保障人民群眾生命和財產安全，促進經濟發展，應遵守安全生產法。安全生產管理，始終堅持安全第一、預防為主的方針。在正常生產組織過程中必須遵守有關安全生產的法律、法規，加強安全生產管理，建立、健全安全生產責任制度，完善安全生產條件，確保安全生產。獲得安全生產保障的權利，并應當依法履行安全生產方面的義務。靈活應用安全管理的五種手段；督促，檢查，落實本單位的安全生產工作，及時消除生產安全事故隱患；組織制定并實施本單位的生產安全事故應急救援預案；及時、如實報告生產安全事故。

進行安全生產教育和培訓，嚴格執行四級安全教育，保證從業人員具備必要的安全生產知識，熟悉有關的安全生產規章**度和安全操作規程，掌握本崗位的安全操作技能。未經安全生產教育和培訓合格的從業人員，不得上崗作業。在采用新工藝、新技術、新材料或者使用新設備，必須了解、掌握其安全技術特性，采取有效的.安全防護措施，并對從業人員進行專門的安全生產教育和培訓。

對本單位的特種作業人員必須按照國家有關規定經專門的安全作業培訓，取得特種作業操作資格****，方可上崗作業。對于新建、改建、擴建工程項目的安全設施，必須與主體工程同時設計、同時施工、同時投入生產和使用。要求從業人員嚴格執行本單位的安全生產規章**度和安全操作規程；并向從業人員如實告知作業場所和工作崗位存在的危險因素、防范措施以及事故應急措施。

作為安全員應當根據本車間生產特點，對安全生產現場進行經常性檢查，每天的工作應在現場，對檢查中發現的安全隱患，應當立即處理；不能處理的，應當及時報告本單位有關負責人。檢查及處理情況應當記錄在案。通過安全培訓教育，運用心理學，使員工提高安全技能，安全意識，消除僥幸心理，杜絕違章行為。

羅云教授介紹了一些新的安全管理理念，從歷史學角度闡述了安全哲學的概念；系統化安全；本質化安全；安全系統理論；控**論原理；信息論原理；行為科學原理；激勵理論；事故系統要素；影響人的安全行為的因素；人的安全素質分析；事故心理學；事故損失分析；現代安全管理技術；安全管理的科學手段；安全評價等方面的內容。這些新的安全管理理念給人耳目一新的感覺，我作為安全員更要迅速提高自身的安全技能，把這些新的管理技術和方法，在實際工作中進行靈活運用。堅持以人為本，強化管理，盡可能地提高本質化安全，提高全員安全意識，規范人的不安全行為，杜絕各種習慣性違章行為，消除安全隱患，盡自己最大的努力為員工提供一個良好文明，安全的生產環境。做好單位安全生產的安全保障工作。

武夷巖茶心得體會篇三

一、培養學生的合作習慣。

第一、學會傾聽。“學會傾聽”就是學會與人交談時，克服浮躁之氣和輕漫之舉，做到認真而仔細地聽取別人的發言，不隨意打斷或插話。合作小組成員必須聽清老師的提問要求，聽懂小組分工的要求，聽明白其他同學的發言，同時也要聽得了表揚之詞，聽得進批評之音。俗語說：“三人行必有我師”。學會傾聽能使我們取長補短，彌補自己考慮問題的不足，也能使我們能舉一反三，觸類旁通。

第二、學會質疑。在小組活動中，在肯定別人優點的時候，還要敢于質問。如果有疑問，應立即追問為什么，而不要害羞，不做聲；有不同的見解和意見時，要敢于提出，大膽質疑；想到了同學們沒想到的，沒說完的，要勇于補充。這樣就會使我們的課堂更加富于生機。

第三、學會表達。僅僅會聽是不夠的，每個學生必須學會表達。在課堂教學的許多時候，經常只有那么幾個學生舉手，一些學生在參與小組合作討論時發言很有價值，等到全班交流時卻沒有了聲音，也有一些學生表達不夠清楚。為此，教師要調動所有學生的參與欲望，培養學生敢說的勇氣，把一些能夠容易表達或簡單的問題讓不愛發言、學習比較困難的學生來回答，并給予他們肯定與鼓勵，使他們能夠有表現自我和獲得成功的機會。

第四、學會遵守組織紀律。合作往往是小組化的學習，人數不多，但必須在一定的組織紀律約束下進行的，要避免不必要的吵鬧和爭論。當然，這里所指的'紀律不是把學生管死，不給學生自主學習、自主活動的空間，而是通過一定的紀律讓學生在合作中“活而不亂”。

二、把握合作學習的時空。

教師是小組合作學習的組織者、調控者，又是直接參與者，出示了討論題后，組織學生合作研討時要科學的調控時間。

第一、獨立思考的時空。出示討論題后，要留給學生看題審題的空間，讓學生看清討論題、明白題意，誘導學生聯想、猜想，喚起學生主動合作學習的功能，誘發對問題的思考，讓學生做好小組合作學習的物質和思想準備。

學生誘導、解難釋疑、把握航向，及時地了解掌握第一手信息，并及時進行調控。

第三、組織交流的空間。各小組討論后，由組長向全班學生匯報討論結果，本組的組員及其他學生認真聽，并大膽發表補充意見或不同見解，學會評價自己和他人。教師應常用鼓勵性的語言，如：“你別急，慢慢計劃”，“你能代表你們小組談談看法嗎?”,“你的見解真巧妙啊”等，讓學生感受到教師的信任和期望，增強自信心。

三、精心設計小組合作學習的問題。

物理的學習過程是發現問題解決問題的過程，小組合作學習則是通過合作交流發現、解決問題，加深對問題的理解，提高學習效率。精心設計問題是提高小組合作學習有效性一個重量方面。

第一、選擇有價值的問題，讓學生開展討論學習。一個物理問題，如果比較簡單，多物理生經過獨立思考就能得到快速解決，那就沒有必要進行小組合作學習；如果是一個特別難的問題，討論很長時間也得不出結論，這樣的問題也就沒有必要在課堂上組織學生合作學習。選擇有思考價值的問題，引起學生大腦皮層的高度興奮，并能使學生產生強烈的求知欲望。受到這種順從欲望的驅動，學生的學習過程往往會變得主動而有生機。這樣激發了學生的學習興趣，使學生會產生強烈的合作欲望。

第二、設計問題應具有開放性。

開放性的問題解法多種多樣，結果不是唯一的，對學生有很大的吸引力。同時，這樣的問題學生往往考慮的不夠全面，個人獨立思考會發生一定困難，急需要與其他同學進行交流。合作學習給他們提供了一個展示自己，讓別人理解自己的平臺。在合作交流中，彼此觀點不斷碰撞，有爭議的問題會變得明確，對知識的理解也會更加深刻。

四、選擇恰當的時機開展小組合作學習。

合作學習是課堂教學中的一種方法，而不是教學方法的全部，并不是任何時候，任何場合都可以進行合作交流，教學中不能為了合作而合作，要根據實際的教學內容和學生的學習狀況，相機設置合作學習。

五、小組合作學習的評價。

對小組合作學習進行科學的評價是非常重要的，它是小組合作成功發展的關鍵。良好的評價機制，能使小組合作學習更為有效的開展下去，才能激發學生的合作興趣。

第一、小組合作的評價要把學習過程與學習結果結合起來，側重于對過程的評價。要改變以往只注重學習結果的評價。每次都要以充滿期待的心理來評價學生，根據好、中、差三種學生的發展制定不同的評價標準，對達標者同樣給予評價，同時引導學生自己與自己比較，從中找出個人的進步，消除學困生的自卑感，增強學好物理的信心。

第二、對合作小組集體的評價與小組成員的評價相結合，側重于小組集體的評價。其中以小組合作的整體表現為主要標志，要改變過去以個人成績為評價標準，以個人為獎勵對象的做法。因為合作學習是依靠學生之間的互學、互幫、互補、互促達到提高學習效率，共同進步的。

第三、采用多樣化的評價和獎勵機智，引導學生明確學習方向，充分給學生一種良好的學習動力，促進小組合作學習的有效開展。

另外，小組合作，應使學生在比較自主、和諧和寬松的氣氛中互相探討，培養學生的合作精神；組際競爭，有助于增強學生的集體榮譽感，激發潛在的學習能力。

總之，小組合作學習的有效實施不是一朝一夕能夠達到的，在通過一點一滴的積累，真抓實干的努力，相信一定會逐步走向成功的。

武夷巖茶心得體會篇四

當剛接到要參加假期教齡5年內的新教師培訓時，心里其實還是有點不愿意的，但是后來換個角度想一想，這么好的機會，為什么不好好抓住呢？于是抱著認真學習的態度參加連續一個星期的假期培訓。相比上次的培訓，這次的培訓讓對我來說感觸更深刻，因為從英語專業教學方面給了我們更多的指導。這次培訓來得及時，來得實在，我覺得受益非淺，深受啟迪，真是一場及時雨，如下感受想與大家分享。

英語教學有效備課“凡事預則立，不預則廢”，教師必須認真而充分地備課，只有在此基礎上實施創新和生成，才會有精彩課堂的呈現，因此詳細的教學設計必不可少。本次培訓就如何規范教學設計給了我們很多指導。總得來說，可以從四個方面來考慮，即教誰---教學對象分析；為什么教---教學目標和重難點分析；如何教---教學方法與教學過程；教得如何---教學評價。理論與實踐相結合，理論才有實際意義，因此，我們根據教學設計的理論知識當場設計了一堂課，提供九個話題，老師自選話題在規定的時間內進行教學設計，最后每個老師陳述自己的教學設計。第一次在規定的時間內進行教學設計，說起來心里還是挺緊張的，但是經過這一次培訓之后，相信下次如果還有此類教學設計比賽，應該會更從容。

說課是教師的一種教研手段，也是教師必備的基本功之一。雖然有機會嘗試過說課，可直到這次培訓，才真正地知道了說課的基本流程和內容。首先要從宏觀上來把握教材，因此第一步應該說一說教材，進行教材分析，說教材的同時應該說一說本課的教學內容以及教學目標、教學重難點，其次就要根據學生的情況進行學情分析，任何教學內容的設計都是建立在教學對象的基礎上，以學生為中心，根據學生的情況來進行教學內容的設計。接著就是要進行教法分析、學法分析以及教學手段的分析，最主要的依然是教學過程的設計，最后應該呈現板書設計以及學生反饋情況的分析，這才算是完整的一個說課的過程。接著我們就pep四年級上冊的一節課進行說課比賽，在說課過程中，其他老師也可以就某一個點發表自己的看法，大家在交流中更清楚了說課的過程。

評課是教學研究的有效手段，也是一名教師應具備的基本技能。雖然工作的這幾年里都有接觸過評課，但是基本上都是想到什么說什么，或者是針對上課的某一個點展開，并不知道該如何系統地來進行地進行評課，本次培訓教研員沈老師給我們系統地講述了評課的格式，內容。之后我們從試評一節優質課開始，在實踐中發現問題，一個完整的培訓環節下來，我第一次清晰地知道了評課的方法。現在，再讓我就一節課進行評析，我再不會慌亂和無從下手，也不會泛泛而談不夠具體。而是由總體到具體，注意重點，發現優點，并針對缺點提出自己的想法和意見。

對教材和教學內容的把握還體現在命題上，如何出一張高質量的試卷是每一個老師的的追求。本次培訓給我們指出在命題時應該注意的幾個方面，相信我們以后在命題時會有更明確的方向。

此次培訓為我們提供了一個很好的學習機會和交流平臺，我們更需要做的是把學到的知識盡快消化、吸收，變成自己的教學實踐，盡快探索出一條適合自己的切實可行的教學思路，形成自己的教研教學風格和模式。

武夷巖茶心得體會篇五

如今，社會日益開放和現代化，女性人力資源在組織中的數量越來越龐大，不僅如此女性自身更是擁有一些男性無法比擬的優勢特征，對于女性員工的優勢的探討，將有利于我們進一步認識到女性人力資源的價值所在，并更好的開發和管理女性員工，挖掘她們的優勢潛能。

首先，女性相對于男性，擁有更強的語言能力、更細致的觀察能力以及更好的記憶能力。其次，女性擁有良好的人際交往的能力，可以促進其余同事、上下級的合作和溝通，并有利于企業信息的暢通和知識的共享，增強企業的凝聚力和員工的歸屬感。同時女性在管理上也有自身的顯著優勢，英國利茲大學女教授梅特卡夫主持的一項調查顯示：與男性相比，女性管理者的職業素質有十大優勢，即堅決果斷、耐力持久、善于引導、敢于創新、富有靈感、開放納新、決策清晰、長于合作、腳踏實地、善解人意。最后女性更渴望穩定也更懂得感恩，所有她們對企業的忠誠度也相對較高。

女性人力資源所擁有的這些優勢自身不僅可以促進企業健康發展和成功，同時可以與男性人力資源形成互補，從而使人力資源的配置更加合理，人盡其才、物盡其用，實現組織資源的最優化配置。既然如此，組織就應該把握女性員工的特征，對其進行充分有效的管理。

（一）女性更渴望人際交往和歸屬感

相關研究顯示，女性更需要人際關系，她們希望受到別人的歡迎，得到別人的贊賞。也很在意自己在別人眼中的地位，希望被社會接納和贊同。同時女性更害怕孤獨和寂寞，希望自己歸屬于某個群體，并在群體中得到支持。

（二）女性更容易抑郁和焦慮

“科學研究發現，女性比男性更易患抑郁癥。美國哈佛大學的著名流行病學家kessler教授調查發現，女性抑郁癥的終身患病率是25%，而男性終身患病率則為12%。女性遭受抑郁病癥困擾的危險性是男性的兩倍。”從生物學角度來說，女性是抑郁癥的易感人群。由于女性的激素在月經周期、妊娠期、更年期都會發生劇烈變化，這種特殊的生理過程和變化會間接導致神經遞質代謝異常，最終導致抑郁癥。從社會心理角度來說，女性承受著來自工作和家庭的雙重壓力，與男性相比，她們更為敏感和脆弱，更容易感受到工作中的挫折和人際交往沖突，從而帶來情緒上的不良反應和焦慮。

（三）女性更容易陷入工作家庭沖突

當今社會，一方面，對女性員工的社會角色的期待是要她們勝任職業，跟上社會潮流，順利出色的完成工作任務;另一方面，在家庭中，又期待女性成為賢妻良母，期待女性能夠更好地履行相夫教子的職責。所以女性不僅要按時順利的完成工作任務，同時要操持大部分家務，更多的承擔教育孩子，照顧老人的責任，讓男人安心的外出打拼。而因為時間和精力的限制，女性員工就不可避免的陷入了工作家庭沖突。女性員工面臨的工作家庭沖突會不可避免的造成女性員工的心理壓力和疲憊，而長期處于壓力和疲憊狀態下，會影響她們的工作生活質量，降低她們的工作績效。

（四）女性特有的生理特征

女性需要經歷獨特的生理階段：懷孕期、生育期和哺乳期，以及更年期。在這三個時期，女性往往要面對很多來自工作和家庭的矛盾，以及工作時間和精力的限制。同時有研究表明，在女性這些特殊的生理時期，對壓力更為敏感，工作或生活中一些細微的變化也可能給她們帶來壓力。而且尤其是在“準媽媽”階段的女性員工往往很難在組織中繼續待下去，經常會被辭退或主動請辭。

（一）建構男女平等的組織制度和組織文化

5、為女性員工提供與其他杰出成功女性接觸和學習的機會，共同分享如何處理工作家庭沖突，如何更好的實現自我價值。

（二）女性員工的彈性工作設計

由于女性員工所面對的工作家庭沖突，針對女性員工的彈性工作設計顯得尤其重要。首先在工作計劃和時間安排上給予女性員工更多的自主權，關注任務的完成和工作的產出，而不是硬性規定員工工作的時間和精力的投入。其次在工作方式上，可以采取工作分擔和工作輪換的方式。由兩人或多人組成小組，自主安排工作任務并輪流承擔不同任務，這樣也可以加強組織內員工的交流，并使工作內容豐富化。最后，隨著信息技術和互聯網的飛速發展，網上工作，網上會議都已成為現實。這樣既可以為員工提供彈性的工作地點，讓員工不管是在辦公室，家里，或者是一間咖啡館都可以進行工作，同時也為組織節約了空間和金錢成本。

（三）針對女性生理特征的管理建議

首先，在關于如何對待“準媽媽”女性員工的問題上，人力資源管理者應該經常與女性員工進行溝通交流，及時了解她們的婚育情況，提前做好人才儲備，同時還應該為處于懷孕期的女性員工提供更為安全和舒適的工作環境，避免讓她們進行加班和超負荷工作。這樣既可以避免由于人手短缺帶給組織的負面影響，還可以增加員工的歸屬感和忠誠度。

其次，女性員工會因為生育、哺乳子女等原因暫時的退出工作崗位，等到她們再次返回工作中，可能會因為原有知識和技能的陳舊，而不能勝任工作，跟上企業的發展。針對這種情況，首先，在離崗期間，組織應隨時與員工保持聯系，為她們提供工作知識和技術變革的信息以及企業的發展近況，同時還可以在到崗之后加強對女性員工的培訓。

最后，在女性特殊的生理時期，可能會不自覺的產生一些情緒，并將其帶入工作中。組織管理者應該盡量設身處地的為女性員工著想，多給予一些寬容和體諒。

（四）更多的針對女性員工的員工援助計劃

員工援助計劃是組織為了幫助組織員工更好更快的處理個人所碰到的危機和壓力，同時促進組織更好更健康的發展而采取的一系列幫助措施。女性作為一個特殊群體，會面臨一些獨特的心理障礙和現實沖突，所以組織應考慮在實施一般員工援助計劃的基礎上，針對女性采取一些相應的員工援助計劃。

1、設立專門的女性組織

在組織內部設立專門的女性組織，不僅為女性員工在公司的發展提供一個良好的平臺，也更好的滿足了女性強烈的歸屬需求。專門的女性組織還可以推進員工的個人發展、職業發展和工作家庭的平衡，積極組織女性參與各類有益活動，并倡導和鼓勵性別平等和多元文化的傳播。如摩托羅拉在這方面就做的非常好，他們建立了摩托羅拉麗人商會，為女性員工開設“父母俱樂部”，教授育兒經；組織女性員工進行“職業形象管理培訓”，滿足女性的愛美需求，在事業出色的基礎上，形象更出眾；舉辦“導師”活動，幫助女性員工解決工作生活上的困難，讓她們的壓力和煩惱得以釋放。

2、做好女性員工的職業生涯規劃

可以為她們做好職業生涯規劃，為她們的職業發展找尋方向，有助于她們明確自己的工作前景和目標，有了目標才會更有動力。同時還可以幫助女性進行正確的自我定位，了解自己的優勢，同時也看到本身的不足之處。為她們在工作、生活中正確的評價自己提供依據。在面對多重角色時，幫助她們適應這些角色的轉換，正確處理好家庭與工作關系。

3、必要的心理健康培訓和咨詢

可以定期請心理咨詢師為女性員工提供心理健康培訓和相關咨詢，讓她們認識心理問題、學會預防和解決心理壓力和問題。同時也可面向員工家屬，必要時進行家庭干預，對于女性員工來說可以增強她們的社會支持感。

4、其他援助措施

多組織家庭式的聚餐、體育活動和舞會，鼓勵女性員工和家人一起參加組織活動，這樣就有助于使女性員工的家人更理解和支持她們的工作。

同時，還可以設立日托中心，日托中心可以緊鄰辦公室，方便母親照顧孩子。甚至可以允許女性出差時攜帶孩子、家人等。

武夷巖茶心得體會篇六

20xx年x月x日，是一個難忘的日子，因為這一天，我們榮幸來到了重慶三立高等職業培訓學校學習，也就是從這一天開始，徹底改變了我的人生。就實話，一開始安排來“三立”培訓時，我并沒有報什么希望，因為很多培訓都是走過場，并沒有多大的實際意義，想到此次重慶之行不過是一次觀光旅行吧了！可沒想到，通過為期七天的培訓，讓我徹底改變了這種看法，因為我在這里真正體會到了做人的道理，如果要用一個詞來總結的話，那就是“受益匪淺”。真正是“不虛此行、滿載而歸”。

首先，“三立”培訓讓我感受到了家庭般的溫暖

剛跨進“三立”大門，猶如進入一個溫馨的家庭，優美的環境讓人完全忘記了旅途奔波的勞累。這里的每一位教師都很熱情，那一聲聲“老師們，辛苦了”的問候，像一股股暖流流進了每一個人的心，要不是看到那一排排的勵志標語，真不敢相信我們已進入了三立。

我們的班主任是一位年輕而美麗的女教師，她嬌弱的身軀、修長的黑發加上那一身樸素得體的打扮，充分顯示了一個教育工作者優秀素質，那一張俊俏而瘦弱的臉上鑲嵌著一雙迷人的大眼睛。然而，最令人難忘的是卻是她那時刻的微笑。每天上課前，她都要微笑著向大家問好，一遍遍“老師們，大家好嗎？”的問候，讓每個人感受到了親人般的溫暖。每天就餐時，學校的袁婷婷校長親切地詢問著每一頓飯菜的情況。因此離校時，大家都戀戀不舍，因為大家對這里的老師們已經有了感情，對“三立”已經有了感情。

通過“三立”的培訓，使我深刻地懂得了做人的道理，其實，我們做人何嘗不是這樣，作為一名老師，我們不但要善待身邊的每一個人，更要善待每一名學生，微笑面對工作，微笑面對每一個學生，對他們我們不離不棄，這樣我們才配擁有“教師”這一稱號，只有我們真心誠意付出了，才能得到更多的尊重。

其次，“三立”培訓讓我感受到了“鷹雁”一樣的團隊精神！

七天的訓練中，教師們通過一個個游戲活動，讓我們參悟其中的道理，很多游戲是要通過團隊的共同努力才能完成，通過七天的訓練，我們彼此之間從不認識到認識，從不親切到親如兄弟姐妹，是什么讓我們在如此之短的時間里建立了如此深厚的友誼呢？是“三立”，“三立”創造了奇跡。

一切是從素能訓練的那一天開始的，一個簡單的小游戲，讓我們銘記了你、我、他的名字，一次小小的配合，讓我們變得心有靈犀，默契十足，我們相互對視，相互微笑，相互鼓勵，我們開始意識到我們這個團隊存在的價值和意義，心中總是不斷鼓勵自己：我們要做最棒的。

當然，在之前的一些晨訓活動中，大家的意見過多，總是不聽安排、抱怨、不服從，通過一次次的失敗和一次次的努力之后，大家都在默默的反思，是什么原因呢？我們都明白了其實我們可以做得更好。那么我們就要團結，集思廣益，群策群力，服從領導分工，我們都明白，大家同心，其力斷金；于是我們說得少了，做得多了，也愿意接受別人的意見了，記得在一個叫卓越圈的游戲中，由于大家的齊心協力，開頭兩輪我們都取得了成功，，可是在第三輪時，由于一位學員出現了一點失誤，而導致的失敗，游戲規則是失敗一方班長將被罰做80個俯臥撐，可憐我們的班長剛做了一半就再也堅持不下來了，豆大的汗珠從額上滾落下來，后來在兩位隊員的幫助下做完了80個俯臥撐，大家看到此情此景，都感動得流出了眼淚，那一刻，我們才深刻體會到了團隊精神的重要性，讓我們的靈魂再一次得到了洗禮。

是啊，工作中團隊的團結精神太重要了，有些人在工作中總是不服從領導安排，拈輕怕重，自私自利，總喜歡單兵作戰，不愿意去幫助同事，結果一個學校就成了一盤散沙。如果我們學校的那一支團隊能同心同德，擁有“鷹”一樣的精神和“雁”一樣的團隊，那么我們的教育是不是會更有希望。所以，我們不得不說，是“三立”給了我們方向標，是“三立”帶領我們走出了迷茫。

另外，“三立”培訓讓我們重新樹立了教師形象在三立，不僅進行了一些感悟性的訓練，李大圣、秦啟文等專家教授還給我們作精彩的講座，從他們的講座中，我們深深地感悟到了做人的道理，使我們重新樹立起了教師的形象。在當今職場競爭異常激烈的浪潮中，我們教師的職業也將面臨嚴峻的考驗，處于職場中也處處危機，時刻面臨著淘汰的危險，因為社會上的新人、能人正在不斷涌現。

那么，在工作中如何才能立于不敗之地呢？這就要求我們重新樹立教師的形象，搞好與領導、與學生、與同事之間的關系，追求人見人愛的職業崇高境界。我們知道，工作中，學生往往因為喜歡一個老師而喜歡一門課程，也會因為討厭一個老師而討厭一門課程，一人職工也會因為喜歡一個領導而喜歡一個單位，同樣也會因為討厭一個上司而討厭一種職業，教師的形象魅力是學生好學、樂學的起點，從而可以看出一個人的形象是多么的重要，這不僅關系著教育、教學的效果，還關系到教師的主觀幸福感，更關系到學生的前途和命運，因此，重新樹立我們教師的形象是多么的重要。

總之，“三立”讓我們懂得了太多太多。不僅讓我們懂得了感恩，不只是感恩身邊的人，還要懂得感恩那些讓我們靈魂得到洗禮的人；而且讓我們知道了，作為一名教師，不能放棄每一個學生；它讓我們知道我們以前錯誤、失誤和不足；“三立”給了我們家的溫暖，給了我們很多關于人生的思考與啟示，讓我們緊緊擁抱在一起；互相流下了感動的淚水。

試想，我們作為一名人民教師，我們肩負著培養下一代的重任，我們要認真的去思考，無論身在何處，我們都是祖國的建設者，只有我們扎扎實實干好我們的本職工作，真正做到愛崗敬業，竭盡我們所能，這樣才不負祖國，不負人民，我們的教育才會蒸蒸日上，祖國的明天才會更加強大。就讓三立的誓言“學而不厭、自強不息”作為我們人生的指向標吧！

武夷巖茶心得體會篇七

本次培訓會議上的講話讓我受益匪淺，其中記憶最深刻，也是在本次會議中多次提到且要做到的就是那一句“加強紀律性，革命無不勝”，我們要始終把這句話當成自己的座右銘和行動指南，時刻掛在嘴上，印在腦子里，落實在行動上。

通過本次學習我又增長了知識，又有了新的成長——執行力的真正含義和如何成為優秀的執行型人才：特別是對做結果的認識到了更深的層次；了解了一個優秀的執行型團隊對于公司以及個人在今后發展的重要程度。

在公司，優秀的執行型團隊無疑是公司強大生命力的體現以及公司發展壯大的有力保障，企業核心競爭力的基礎。沒有公司的強大就沒有個人的經濟保障，古話說的好“大河無水小河干”，同理，如果公司沒有有力的發展，個人又如何會有長足的發展和優越的經濟保障呢！

所以公司的生命力強大了代表的是個人的發展時間和空間大了；公司壯大了、競爭力強悍了代表的是個人的經濟利益有保障了。從而得知公司想發展壯大就必須有優秀的執行型團隊。而優秀執行型團隊的基礎是優秀的執行型人才，因此為了公司及個人的長足發展首先要從我做起力爭成為優秀的執行型人才。

從對結果的深層次了解知道了結果對應的是責任只有敢于承諾、勇于承諾形成“責任意識才能更好的完成結果。從結果的更深層意義知道了“完成任務豐結果”，只有完成有時間、有價值、可考核的任務才是真正得到了結果。而優秀執行型人才做結果，首先是把結果鎖定為最終目標，利用結果導向指導自己矢志不渝的做下去，最終達到自己的目標。以此為依據將是我們成為優秀執行型人才的有力保障。

而企業想要擁有真正的執行型團隊光靠個人是不行的。要從集體入手，和同事，合作伙伴一道，成為優秀的執行型人才。部門間要有明確的客戶關系，公司員工必須對客戶負責，必須滿足客戶的需求。達到客戶需要的價值。因為客戶價值是企業生存的底線，也是自己在公司的生存底線，所以對客戶負責也就是對自己負責。

作為銷售公司的業務員，認真是執行力的真正核心；要秉承結果提前，自我退后；鎖定目標，專注重復，是執行的方針；決心第一，成敗第二；速度第一，完美第二；結果第一，理由第二的理念，因為這是執行的關鍵也是流程的保障。立志我們一定會成為優秀的執行人才，我們的企業也定會成為擁有優秀執行型團隊的強大企業。

這次培訓我準時參加了并認真的做了筆記，可謂獲益匪淺，身和心都得到了成長，我想很多人和我的感覺是一樣的。狼性文化中的狼并不是憑借體形龐大，也不是憑借力量，而是有合作共贏的意識，團隊中的成員要講規矩，講紀律，有規矩而不刻板在工作上保持協調統一，才能發揮出更大的力量。因此，我們要不斷地加強自我的紀律觀念和服從意識的修煉，自覺遵守公司的規章制度，就像軍人將服從當作自己的天職，是自己的第一義務一樣，嚴格遵守紀律，不斷鑄就、增強我們這支狼性團隊鐵的戰斗力。不斷在工作中、業務中提升自己，與同事們一道，為公司的發展壯大貢獻自己的力量，提高自己的業績！

武夷巖茶心得體會篇八

值建黨95周年之際，組織安排我們赴浙大培訓。榮幸之余，倍加珍惜，不敢怠惰，勤勉為之，一周下來，收獲頗豐。

為了方便，我們被安排到杭州愛丁堡假日酒店住宿。愛丁堡假日酒店，位于杭州市中央cbd區西部上城區秋濤路26號，南觀錢塘江，北倚鳳凰山，坐擁壁山秀水。

我們這次培訓是在浙江大學之江校區。之江校區坐落在錢塘江畔，六和塔邊的月輪山巒。其前身是建于1897年的育英書院，又名“督學堂”，系美國創建的教會學校。原是培養傳教士，以文科為主，后發展了理科。現為浙大光華法學院所在地。整個校區的建筑群大約有十五六棟老樓，主樓、鐘樓、舊圖書館、曾憲梓大樓等，上紅房和下紅房兩幢別墅約建于1902至1903年間，轅門拱廊，雕花柱子，留有古羅馬的建筑痕跡。據說，司徒雷登曾在下紅房住過。

鐘樓是典型的教會標志，在中國的大學中應該說難得一見，很有味道。

到萬事利集團進行現場授課。萬事利是一家以絲綢文化創意為主的現代企業集團，致力于挖掘、傳承和弘揚中國絲綢文化，將絲綢與文化創意和高科技相結合，從產品自造走向文化創造，走出了一條新的絲綢之路。不禁陷入當年高考未能如愿的遺憾：當年沉迷于蘇杭美景，志愿于杭州絲綢學院服裝設計專業，以3分之差，與典雅奢華的絲綢行業和清幽唯美的杭州小城擦肩而過。。。。。。

學習之余，未敢歇腳，穿梭于杭州城的大街小巷，恨不能將人間天堂的美景盡收眼底。千百年來，描述杭州美景的美文佳句實在是太多了，而且不乏文壇老將、風云人物，我再贅述杭州美景，未免不自量力。但情意之所至，少不了啰嗦一番。

西湖，是一個文化糅合的地方，誰能想到一個不大的湖邊，竟然枕著如此多的青史才人，誰能想到一個不大的湖邊，文豪的隔壁住著x女，x女的隔壁住著和尚，和尚的塔下關著妖怪，妖怪的眼里只有凡人，還有那許多的革命烈士，民族英雄，秋瑾也來分一杯羹。。。。。。西湖是一家千古千古一家。這湖水承載了我多年未解的夙愿，一路下來，這份夙愿便隨著這朦朧絲竹般的湖水悄然沉淀了。

千島湖，慕名已久，心向往之，終于成行。千島湖坐落在淳安縣，蒼山蔥蘢，水面波光粼粼，因湖中有大大小小一千多個島而得名。千島湖的美在水，千島湖的美在山，女人如水，男人如山，是靈魂的相通與融合。如此山水人合一的境界，遠離了城市喧囂，忘卻了私欲名利，滌蕩了世俗雜念。。。。。。

南宋御街，又名河坊街，是杭后最有名的步行街、商業街，這條街非常古典，漫步其間，有種穿越時空的感覺。這里特色小吃、古玩字畫、商鋪云集，老字號、杭州特色店鋪約有100多家，杭州城著名的五杭：杭粉、杭剪、杭扇、杭煙、杭線，就是出于此地。

九溪煙樹，俗稱“九溪十八澗”，位于西湖西邊群山中的雞冠垅下，接龍井、南冠、錢塘江，源發翁家山梅塢嶺下，途經青灣、、唐家、小康、佛石、百丈、云棲、清頭和方家九溪，曲折隱忽，流入錢江。一路重巒疊嶂，茶園散處，峰回路轉，溪流眾多，流泉淙淙，山鳥嚶嚶。

龍井問茶，新西湖十景之一。龍井，位于西湖西面竹茂林密的風篁嶺上，有泉名龍井，附近有龍井村，龍井本名龍泓，又名龍湫、龍井。它和白鶴峰下慧禪寺內的虎跑泉，杭州植物園的玉泉在內被譽為杭州三大名泉。北宋詩人蘇東坡常品茗吟詩于此，曾有“人言山佳水亦佳，下有萬苦蛟龍潭”的詩句贊美，故名龍井。龍井四周，碧嶂千繞，怪石林立，古木參天，松篁交翠，自然景色幽美。龍井茶產于西湖四周的群山之中，其品質特點是：外形扁平挺秀，色澤綠翠，內質清香味醇，泡在杯中，芽葉色綠，好比出水芙蓉，栩栩如生。西湖龍井茶素以“色綠、香郁、味甘、形美”四絕稱著。

杭州大運河，京杭大運河始鑿于春秋，至今已經2400多年的歷史，橫跨冀、魯、蘇、浙四省和京、津兩市，全長1794公里，是世界上里程最長、工程量最大、最古老的運河。杭州大運河人文薈萃、景觀豐富，碼頭、埠頭沿河分列，古塔、古寺廟、書院、名人紀念館、石刻碑碣等點綴其間。大運河流經富庶儒雅的錢塘佳地，記錄了杭州繁華孤獨的滄桑沉浮，白墻粉黛的市井百態。沿河舟行，徒步古街，小憩于河岸的婆娑綠柳之下，可以近距離地觸摸到杭州城華而不躁的厚重之感，欣賞到大運河無處不在的風雅之美。

西湖龍井茶：西湖龍井茶已有1200多年歷史，一般產于西湖西南的獅峰、龍井、云棲、虎跑和梅家塢一帶，故有“獅、龍、云、虎”等品種之別，其中以獅龍云井為最佳。龍井茶采摘幼嫩的芽葉炒制而成，有色綠、香郁、味醇、形美“四絕”。龍井茶中的高檔茶，芽葉完整，形扁挺直，色澤綠潤，香氣清雅，味醇可口，泡開時顯現“一旗（葉）一槍（芽）”，因此得名“旗槍”。

西湖藕粉：西湖藕粉為杭州名產之一，主要產于余杭塘棲一帶，以三家村所產尤為著名。藕粉呈薄片狀，質地細滑，色澤白中透紅，服用時只需先用少量冷水調和，再用開水沖調成糊狀即可。沖泡后的藕粉晶瑩透明，口味清醇，有生津開胃、養血益氣的功效。

杭州絲綢：杭州絲綢歷史悠久，馳名中外，可以說，絲綢織成了杭州乃至浙江省的一部分歷史。杭州絲綢質地輕軟，色彩綺麗，早在漢代，已通過舉世聞名“絲綢之路”遠銷國外。現代已發展到綢、緞、綾、羅、錦、紡、絨、縐、絹等十幾類品種。

王星記扇子：王星記扇子在宋代已有名氣，稱“杭州雅扇”，其所制的“三星”牌黑紙扇，洪水中浸泡、烈日曝曬和沸水猛煮后，不褪色、不變形。王星記扇子有象牙扇、竹骨絹扇、羽毛扇、戲劇扇、墨紙折扇、檀香扇、舞蹈扇、宮團扇等10大類300多個品種約2000種花色，是饋贈親友的名貴禮品。 ?杭州小吃。蔥包檜、油冬兒、混沌小籠、酥油餅、貓耳朵、片兒川、老鴨煲、幸福雙、定勝糕。。。。。。

每到一個地方，除了游覽美景，我最大的愿望就是品嘗當地特色小吃，這次培訓課程安排的緊，幾乎沒有外出吃飯的機會，終于在培訓期間的最后一個晚餐，吃上了心心念念的蔥包檜和臭豆腐，也算如愿以償。

時間緊迫，好多仰慕已久的地方都沒能到訪，留點遺憾下次再來。

杭州，浙大，后會有期。

武夷巖茶心得體會篇九

墊江三中呂紅

一、更新了教育觀念

意識地設計問題串，以問題驅動學生的學習過程，活躍學生的思維，引導和組織學生討論，鼓勵不同觀點之間的相互辯論，而不是老師問學生答這種簡單的教學模式。而備課是一個再創造過程，此間，教師不但要備知識，應認真備課，吃透大綱，鉆研教材，還要從學生的實際出發，了解他們已有的知識儲備，努力尋找能夠激發他們學習興趣的切入點；在對教材的把握上，首先對本學科的有關概念要正確理解，并能隨時了解本學科理論前沿的動態和發展，始終把最新最科學的知識傳授給學生，并善于將學科知識與現實社會、學生生活實際相結合進行教學。其次，教師還要具備基本的社會知識和生活常識，有相關學科領域的知識儲備，并能靈活地把各知識點聯系起來.在課堂教學過程中，教師要能針對學習內容，學生的經歷、興趣、知識水平、理解力等，設計出富有彈性的靈活多樣的教學活動，營造寬松的課堂學習環境，創設自主學習、積極互動參與、探究的課堂教學模式，激發學生的學習自覺性和主動性，師生一起去發現問題、研究問題、解決問題。

二、提高了現代教育技術的運用水平.

教學課件。興趣是學習的第一位老師，是推動學生積極主動探求知識的動力，是加快教學節奏，提高課堂教學效率的基礎。孔子曰：“知之者不如好知者，好知者不如樂之者。” 現代化教學手段容量大，信息反饋快，能較好的調動學生的學習生物積極性、主動性，開發學生的智力。教師應在現有教材的基礎上，根據學生的現有水平和能力，充分利用各種教具以及現代化教學手段，激發學生學習的興趣，調動學生的學習積極性、主動性，開發學生的智力。適當地選用電教媒體，使教學更加豐富多彩，效果更好。它能激發學生的求知興趣，突出訓練難點，有效地縮短學生的認知過程，更好地發揮教師的主導作用和學生的主體地位，對于提高課堂教學質量和教學效率，起到了十分重要的作用。

三、

四、合作學習、共同成長.

最后在這次培訓學習過程中，全體學員合作學習、共同成長，成為一個親密和諧的學習大家庭。學員之間相互學習、取長補短，結下了深厚的友誼。

【本文地址：http://www.zsatt.com/zuowen/3288518.html】